Nu går ju verkligen orienteringssäsongen mot sitt slut, med helt över är den inte.
** Tisarens norske påläggskalv Alfred Bjørnerød har blivit uttagen till norska motsvarigheten till utvecklingslandslaget, eller landslagets talanggrupp. Det är tredjenivån där, bakom A- och B-landslagen. Som junior var han med i juniorlandslaget, men nu tar han för första gången klivet in på seniorsidan.
** För andra året i rad blev Izabella Ljungberg, som går på orienteringsgymnasiet på Alléskolan i Hallsberg men tävlar för moderklubben OK Tyr från Karlstad, utsedd till årets orienterare på juniorsidan i Värmland. På seniorsidan blev Djerf-duon Rasmus Pettersson och Åsa Zetterberg-Eriksson trea och fyra i omröstningen som toppades överlägset av Kils OK:s Viktor Skoog.
** Anders Lindkvist vann Almby IK:s inofficiella klubbmästerskap Älgen, som är en mycket speciell träning som avgörs över tre omgångar och med inslag av handikapp för äldre och yngre löpare. Lindkvist vann semifainlen med 14 sekunders marginal coh finalen 51 sekunder före Sixten Widmark, med Emma Lindkvist – som var tvåa i semifinalen – som trea och bästa dam, 1.43 bakom.
** Tisaren utsåg i helgen Johan Aronsson till årets medlem, eller ”Årets tisare” som de själva kallar priset, framför allt för arbetet med arrangemanget av långdistans-SM på sensommaren.
** På torsdag startar Djerfs stadsorienteringscup Prickcupen i Karlskoga.
Etikett: Älgen
-
-
På söndag – tror att jag tidigare felaktigt skrivit på lördag – avgörs de nordiska mästerskapen i terränglöpning i finska Vantaa, för andra året i rad med örebroaren Martin Regborn, som i somras blev världsmästare i orientering, på startlinjen. Tävlingen startar 10.15, svensk tid, och nu har den kompletta startlistan kommit.
Sedan den ursprungliga truppen presenterades har Sverige adderat Upsala IF:s Jesper Sandberg, som för bara ett år sedan bytte fotbollskarriären (där han som högst spelade i allsvenska Sirius akademilag och i division 3 på seniorsidan) mot en satsning på löpningen där han blev nia respektive tolva på de båda distanserna på terräng-SM men framför allt vann M22-SM (den äldre juniorklassen som avgjordes som en del av det långa seniorloppet).
Norge har strukit Simen Halle och kommer liksom Sverige och Danmark till start med fyra man (varav en är tidigare Europamästaren i terränglöpning, Filip Ingebrigtsen, och en är regerande världscupsegraren i orientering, Kasper Fosser), Island har presenterat sitt tremannalag och en finsk klubblöpare (Otto Kaario) verkar också vara klar för att delta i loppet som därmed kommer ha 20 startande:
Sverige: Martin Regborn, KFUM Örebro, Axel Djurberg, Hässelby SK, Oscar Claesson, IKHP Huskvarna, Jesper Sandberg, Upsala IF.
Norge: Kasper Fosser, IL Heming, Eivind Øygard, Jølster IL, Mads Orø Olsen, Ringerike FIK, Filip Ingebrigtsen, Sandnes IL.
Danmark: Joel Ibler Lillesø, BAC, Jacob S Simonsen, AGF Atletik, Andreas Bock Bjørnsen, AGF Atletik, Elliot Smith-Rasmussen, Odense Atletik.
Finland: Mikko Kauppinen, Vieremän Koitto, Niko Putkinen, Lahden Ahkera, Julius Taskinen, Lappeenrannan Urheilu-Miehet. Plus Otto Kaario, Jyväskylän Kenttäurheilijat, som springer utom tävlan.
Island: Baldvin Magnússon, UFA, Arnar Pétursson, Breidablik, Stefán Kári Smárason, Breidablik.
Distansen är i år kortad från nio till 7,5 kilometer. 1,5-kilometersvarvet innehåller inte bara gräs utan också lite grusväg, och totalt 35 höjdmeter där de flesta är fördelade på två bitiga stigningar som följer på varandra mitt på varvet. Totalt blir det alltså fem varv och 175 höjdmeter. Det verkar inte bli någon tv-produktion, men liveresultat utlovas här.
Veteran-NM i terränglöpning, som avgörs samtidigt, verkar inte locka en enda löpare från andra länder än Finland.I går avgjordes Almby IK:s prestigefyllda (och mest interna) sprintorienteringscup ”Älgen”, en tävling med heat- och handikappsystem där sex löpare efter en del turer avgjordes en final där Julia Vestman, 15, sprang ikapp handikappet och besegrade sin två år yngre syster Ebba med sju sekunder för att ta hem det prestigefyllda vandringspriset som är just en älgstatyett. Sofie Bodin blev trea och Adam Montén bästa herrlöpare på fjärdeplatsen, 51 respektive 63 sekunder bakom.
-
På tisdagskvällen avgjordes Tisarens klubbmästerskap i nattorientering med start och mål vid klubbstugan i Hallsberg. På damsidan vann tidigare landslagslöparen Lilian Forsgren en tät duell med Lovisa Persson med 79 sekunders marginal medan höst-sensationen Valter Pettersson var snabbaste herrlöpare med över sju minuters marginal till Oskar Andrén (som sprang EM i fjol), som fortsätter smyga sig tillbaka efter sin lårskada.
OK Linnés Elsa Hedin (som går i fyran på orienteringsgymnasiet i Hallsberg) var dock snabbaste dam, drygt tre minuter före Forsgren. Men hon fanns förstås inte med i jakten på KM-medaljerna. Och på samma sätt var OK Tyrs Anton Jonsson (som går i trean på på Alléskolan) näst snabbast på herrsidan, 5,5 minuter bakom Pettersson.
KM-guldet var Petterssons andra för året (han vann medeldistans för några veckor sedan). Johan Aronsson vann de två andra (långdistans och sprint), medan det på damsidan har varit fyra olika klubbmästare i år i Forsgren, Persson (långdistans), Anna Hallmén (medeldistans) och Seline Sannwald (sprint).
Måns Bergqvist vann herrjuniorernas klass. Några damjuniorer kom inte till start, men Moa Pettersson vann äldsta ungdomsklassen.
I morgon, torsdag, är det dags för ”Älgen”, Almby IK:s prestigefyllda nattsprintcup med heat och handikappsystem. I fjol tog Alvin Isenström hem A-finalen minuten före Anders Lindkvist och Sixten Widmark. De två förstnämnda är anmälda i år också. -
Missa inte veckans avsnitt av Konditionsbloggenpodden, där Örebrolöparen Lundström är gäst. I år har han sänkt sitt personbästa på fem kilometer till 15.56 och blivit trea på Trailvasan 30. Podden finns där poddar finns, till exempel på Spotify och i podcastappen på Ihpone.
Här hemma i Närke (eller södra Svealand …) lever föreningstävlingen i långloppscupen inför de tre sista deltävlingarna. IF Start är ”bara” 125 poäng bakom Örebro AIK (som ”alltid” vinner), och med tanke på att det är långa terräng-DM vid Kvarntorp i morgon så finns möjlighet att knappa in rätt många poäng (eftersom de båda distriktsmästerskapen i terräng inte bara ger individuella poäng utan också lagpoäng). Kollar man på korta terräng-DM i våras så samlade Start 160 poäng mot ÖAIK:s 120 – och just nu har IF Start 16 löpare mot nio för Örebro AIK.
På nationellt plan finns en SM-pokal som föreningarna samlar poäng till på ungefär samma sätt. Där handlar det om att bli topp sex i någon av Svenska friidrottsförbundets SM-tävlingar för ungdomar, juniorer och seniorer (veteraner räknas dock inte där – i långloppscupen är de däremot en bärande del). Sedan SM-pokalen fick sin nuvarande utformning har Hässelby alltid vunnit, i år för sjätte gången i rad. 2020 bidrog Hälleforsfostrade löpare Louise Wiker till segern (fyra poäng för SM-bronset i maraton) och i år var det Örebrostrade Linus Rosdahls tur: Han fixade totalt sex poäng genom en fjärdeplats på långa distansen på terräng-SM, en femteplats på SM på tio kilometer och en sjätteplats på korta distansen på terräng-SM.
KFUM Örebro slutade på 19:e plats i år, bättre än förra året men några pinnhål under klubbens bästa resultat med nuvarande räknesätt (placeringsraden från 2018 är 16–15–17–18–25–19). KFUM samlade i år ihop 68,13 poäng, varav löparna bidrog med 24,5 (Martin Regborn tio, Jonatan Gustafsson fem, Henrik Franzén 3,5, Linus Wedin 2,75, Lucas Asplund två, Kevin Bodén 0,75 och Wera Falk 0,5), Örebro AIK har som bäst varit på 100:e plats (exakt där två gånger, 2018 och 2022), men blev i år 103:a på fem poäng (0,5 poäng från 100:e-platsen, vilket motsvarar en sjätteplats på 17-års-SM eller en femteplats på 15-16-års-SM (Erik Anfält bidrog med tre poäng, Liduina van Sittern med två). Även Karlskoga (3,38 poäng – varav 1,5 var av Ella Laine och Thomas Ferletta), Stocksäter (2,25 poäng – inget från medel- eller långdistanslöpare) Glanshammar (en poäng – do) och Åsbro (0,75 poäng – do). Totalt tog sig 160 klubbar in på listan.Minns någon att Almbys Alvin Isenström tog ett DM-guld i orientering (i seniorklass!) i år? Nå, det skedde i sprintstafett-DM i Kumla, och i går slog doldisen Isenström till igen när han tog hem Almbys egen prestigefyllda nattorienteringstävlingen Älgen, som avgörs i Markaskogen och har ett mycket fint och åtråvärt vandringspris. Årets upplaga av tävlingen gick över tre ronder masstart (eller jakstart, de under 13 år och över 49 fick två minuters försprång på resten) med utslagning. Isenström, som är 17 år och alltså fick jaga, var tvåa i första omgången (sex sekunder bakom Adam Montén) varifrån hälften (19 av 39) avancerade till den andra omgången som Isenström vann elva sekunder före svenske ungdomsmästaren Sixten Widmark (det avgjordes också ett andrachansenheat för de som åkte ut i första omgången, och de fem bästa därifrån följde de tio bästa från andra omgången till finalen). I finalen lade Isenström in en högre växel och vann med nästan minutmarginal före Anders Lindkvist medan Sixten Widmark fick nöja sig med tredjeplatsen
Konditionsbloggen 
