Konditionsbloggen

  • Lindén klar för nytt landslagsuppdrag – skadad Eriksson missade EM men siktar på annat EM

    Örebrocyklisternas Arvid Lindén fortsätter att få köra rubbet för juniorlandslaget den här säsongen. Efter E3 Saxo Classic i Belgien i mars, Paris–Roubaix i april och Course de la Paix (”Fredsloppet”) i Tjeckien i maj är han den här veckaan uttagen till LVM Saarland Trofeo i Tyskland, ett nytt lopp i juniorenas nationscup.
    Jämfört med senast är Oliver Andersen utbytt mot CK Ringens Olle Sundberg (som gör sitt första landslagsuppdrag i år) i det svenska landslaget som består av totalt sex herrjuniorer (där Uddevallas Elias Wändel är den stora stjärnan) och som leds av förbundskapten Lucas Persson.
    Tävlingen i västra delen av Tyskland består av fem etapper över fyra dagar med start på torsdag, där det körs dubbelt – ett tempolopp och ett något avkortat linjelopp – på lördag. Det väntar böljande vägar med lite småbackar. Och som vanligt när det är cykeltävling på kontinenten så är konkurrensen mördande.
    Efter veckans tävling återstår ytterligare två små etapplopp innan lagen till VM i Kanada i september och EM i Slovenien i oktober tas ut.

    Team Norras Malin Jansson, som med kartställ på styret tävlar för Garphyttans IF, vann kvällens deltävling i Närkeserien i mountainbikeorientering, just i Garphyttan. Hon var totaltvåa av 15 startande (en majoritet kvinnor!) där bara Hagabys Mathias Jansson var före i mål. På damsidan var klubbkompisarna Stina Bern och Elin Doering tvåa och trea, inom sju sekunders marginal drygt 8,5 minuter bakom. Bern och Jansson leder sammandraget. Nästa tävling körs i Villingsberg den 13 juli.

    Sent omsider har jag förresten – via Instagram – fått reda på att örebroaren Folke Eriksson aldrig ens var nere i Spanien för sitt fösta senior-EM i OCR, hinderbanelöpning, som han var uttagen till förra helgen (där Siri Englund tog EM-guld i lagtävlingens mixedklass). Han skriver att han varit skadad, men att han i helgen gjorde sin första tävling och att han nu siktar på SM och EM på 400-metersdistansen (där det är heat som i skid- eller orienteringssprint). EM, dit både han och Englund är uttagna, går i italienska Mantova 9–12 juli. SM avgörs på SM-veckan i Karlstad den 26 juni.

    , , , , , , , , , , ,

  • Johansson och Fjordäng följde upp med nya framgångar

    Örebroorienteraren Anton Johansson följde upp segern i medeldistans i går med att vara snabbast av alla kanonerna på sistasträckan i Stafettligans final i dag – 36 sekunder före Stora Tunas Viktor Svensk som var näst snabbast och över minuten snabbare än Ravinens Gustav Bergman som hade tredje bästa sträcktid. Och det trots att de två var längst fram – Svensk stack ut i minutstor ledning och höll till seger med över två minuter medan Bergman jagade ned IFK Göteborgs Quentin Moulet för andraplatsen – medan Johansson (som tävlar för Blekingeklubben OK Orion) gick ut som 33:a och fick runda 17 orienterare i skogen på vägen till en 14:e-plats. En hyfsad prestation, får man säga. Tisarens herrlag fick nöja sig med en 37:e-plats, drygt 27 minuter bakom segrande Stora Tuna.
    Tisarens damlag blev däremot åtta, knappt tolv minuter bakom OK Kåre som vann. Moa Pettersson var tia på försatsträckan, Anna Hallmén 14:e snabbast på andrasträckan och Andrea Svensson sjua på sistasträckan där hon förde upp laget från elfte till åttonde. Andralaget var bara två minuter och lika många placeringar bakom inför sistasträckan, men föll tillbaka till en 18:e-plats. Där sprang Emma Ling, Lovisa Persson och Lovisa Pihel.

    Och Therese Fjordäng följde upp gårdagens andraplats i Nationaldagsloppet med seger i Falkenloppet, den andra halvan av Stockholm tvådagars. 11 av 13 startande var med in till spurten, och där blev det dubbelt Örebrocyklisterna eftersom Stina Hagström (som var anmäld men inte kom till start i går) tog andraplatsen.
    Örebroaren Gustav Enhörning, som tävlar för Motala AIF, tog en sjundeplats i herrloppet där 20 cyklister var samlade längst fram, och i herrarnas B-klass – där juniorerna ingår – tog Örebrocyklisternas Mathias Bergkvist en femteplats.

    Viktor Hansson ryckte tidigt och vann dagens 40 kilometer långa etapp i rullskidcupen Moto tour, med start och mål i Klockhammar, även om avståndet till Robert Brundin bara blev 23 sekunder i slutändan (men bak till Viktor Rikner, som spurtslog Mikael Petersson på tredjeplatsen var det drygt 2,5 minuter, och till femteplatsen över 7,5). Inga damer kom till start.

    Jag är skyldiga er resultaten från Örebro parkrun i går, där – trots att det krockade med Fröviloppet – 97 löpare kom till start (näst bästa siffran sedan augusti i fjol). Julia Persson (24.47) och Gustav Sundström (18.20) var snabbast runt de fem kilometerna.

    Och i dag avgjordes Västerås stadslopp, med distanser på fem och tio kilometer, där Örebro AIK:s Daniel Wärnelid blev trea på 36.41 (drygt tre minuter bakom segrande hemmalöparen Oscar Lennell på 33.37).

    , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

  • Johansson vann stort i Swedish league, Fjordäng nära säkra segern i Sverigecupen och Röjler med toppresultat (plus: så gick det i Fröviloppet)

    När skogsdelen av årets orienteringssäsong satte igång på allvar med en Swedish league-medeldistans i skogarna söder om Edsbyn i dag satte örebroaren Anton Johansson – i fjol VM-bronsmedaljör som bäste svensk – ned foten direkt och besegrade hela Sverigeeliten med rejäl marginal: Han var över en minut före tvåan Viktor Svensk, Stora Tuna, och nästan två minuter före trean Gustav Bergman, OK Ravinen, i mål efter 30 minuters orientering. I övrigt var det ingen stor dag för länsherrarna: Jerker Lysell var 29:e man, drygt 5,5 minuter bakom, Quentin Rauturier 36:a (ytterligare minuten efter), Valter Pettersson stämplade fel och varken Gustav Hindér eller Fredrik Glänenfors kom till start.
    EM-meriterade Tisarenorienteraren Andrea Svensson blev sjua, drygt fyra minuter bakom segrande Marie Olausson, Stora Tuna. Svenssons klubbkompisar Emma Ling, Lovisa Persson, Anna Hallmén och Ellinor Tjernlund blev 31:a, 36:a, 43:a respektive 50:e, örebroaren Ida Hylander 45:a.
    Tisarens Moa Pettersson blev tvåa i den yngre juniorklassen, D18, 18 sekunder bakom Sundbybergs Sofia Dell’Orto som precis som Pettersson går på orienteringsgymnasiet i Hallsberg.
    I morgondagens final i Stafettligan, över tre sträckor, ställer Tisaren upp med just Moa Pettersson, Hallmén och Svensson i damernas förstalag, Oskar Andrén, Mykyta Zviahin och Valter Pettersson i herrarnas förstalag. I övrigt hittar jag från länet bara KFUM Örebro till start där, de saknar Jonatan Gustafsson (som VM-laddar i Italien) och matchar i stället Hugo Örn, Jacob Eriksson och Henning Janegren.

    Örebrocyklisternas Therese Fjordäng tog ett stort steg mot totalsegern i årets Sverigecup i landsvägscykel när hon i dag blev tvåa bakom regerande svenska mästaren Mika Söderström i Nationaldagsloppet strax norr om Stockholm. Fältet sprack upp och Söderström vann drygt två minuter före Fjordäng, som tog hem en spurtduell med Upsala CK:s Lieke Daniels. Bakom sig hade de drygt en minut till fyran och 4,5 till femman.
    Efter dubbla segrar i de två senaste tävlingarna har Fjordäng, från Hallsberg, nu 81 poäng i sammandraget och utmanas bara av Lieke som för att gå om måste vara topp tre i båda av de kvarvarande tävlingarna om Fjordäng inte kommer till start eller bryter. Om Fjordäng tar en tredjeplats eller två niondeplatser så spelar det ingen roll vad Lieke gör.
    På herrsidan blev Kumlabördige tempospecialisten Jacob Ahlsson 50:e man, med ett litet glapp fram till en klunga som spurtade om sjundeplatsen bakom sex utbrytare där Södertäljes Oskar Persson tog segern. I herrarnas B-klass, där bland annat juniorerna kör, var det däremot tre från Örebrocyklisterna på topp sju med Arvid Lindén som fyra, Viggo Lindbom som sexa och Mathias Bergkvist som sjua, alla långt fram i den 15-mannagrupp som gjorde upp om det. Ringmuren CK:s Albin Karlsson vann.

    Örebroaren Johan Röjler, som gjort tre OS i skridsko (men sedan kanske mest blivit känd som Nils van der Poels tränare – Nils som vann sprintracet i dag ihop med rutinerade triathleten Gabriel Björling) har i rätt många år nu tävlat i swimrun – men på lördagen stod han för det som måste betecknas som bästa resultatet hittills. Ihop med Oskar Leksell (som också är örebroare) blev han fyra i världsserietävlingen Utö Swimrun, ganska exakt 30 minuter bakom australiern Adriel Young och fransmannen Alexis Charrier, som är två av sportens superstjärnor. De två var bästa svenskarna i herrklassen (Hanna Skårbratt och Alexander Berggren var före som vinnare i mixedklassen). Garphyttans Ola Backlund blev tvåa och bäste svensk i solo-sprintracet (”bara” drygt två timmar långt) som inte ingår världsserien, 6,5 minuter bakom brasilianaren Thamer Khatib.

    I Fröviloppet vann örebroaren Maja Sjöberg, som jag har extremt dålig koll, på 39.56 – vilket gav henne nästan tre minuters marginal till Marie Dasler (42.47) som ändå fick full poäng i Södra Svelands löparserie eftersom Sjöberg springer för brevlådeklubben Axa SC som inte har sin hemvist inom distriktet. maria Nagle trea på 47.05 och Antje Wiksten såg till att det blev en trippel för IF Start (i cuppoäng, räknat) som fyra på 47.12. Sista cuppoängen till IFK Noras Emma Holmberg (49.53) och Storådalen-duon Kristina Lagerman (50.54) och Susanne Nyberg (51.52). Om det nu inte kommer justeras i efterhand att Carina Gustavsson (48.13) hamnade i motionsklassen trots att hon springer för en löparklubb (LK Gränslöst).
    Även på herrsidan blev det seger för en örebroaren som tävlar för Axa SC och som jag har utomordentligt dålig koll på – Albin Landers (bara nämnd här på bloggen när han gjorde 1.17.01 i Örebro AIK:s halvmaraton i april). Nu segrar på 34.57, nästan minuten före Tisdagsklubbens Max Krönström (35.55) och nästan två framför trean Oskar Hansson (36.46) som också lubbar för Tisdagsklubben. Starts Jimmy Jansson (36.46) fyra, Västerås Pär Muhr femma (39.06), Kumlas Johan Fredriksson sexa (39.29) och Karlslunds Viktor Rikner tog löparserie-poängen på 39.40 (även Karlslunds Kevin Mellberg, den tidigare amerikanske fotbollsspelaren som nu blivit en konditionsidrottsprofil på Instagram, gick under 40 minuter med 39.49.
    Det arrangerades också motionsklass över halvmaran för första gången, och där var Sara Gunnarsson (som tävlar i allt från fotboll till hyrox) snabbast av alla med god marginal, vann på 1.38.32 före Johan Dahl som var bäste herrlöpare på 1.44.50.
    I löparserien gick Dasler och Jansson upp i totalledning, men än så länge är den avgörande faktorn främst vem som sprungit flest tävlingar. Det kommer utkristalliseras längre fram vilka som verkligen är favoriter. Nästa tävling är Gallaberget trailrun på onsdag.

    , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

  • Nu börjar orienteringens skogssäsong

    I morgon startar skogssäsongen i orientering på allvar (även om det avgjorts ett gäng stafetter, Kolmårdsmedeln och natt-SM) när det är dags för Swedish league-tävling över medeldistans i skogarna strax söder om Edsbyn. Bortsett från Martin Regborn, som ju går skadad (eller skriver man sjuk?), och Jonatan Gustafsson, som laddar för sprint-VM, är det fullt uppställ från länet med Anton Johansson och Andrea Svensson som de mest intressanta namnen till start. Men här finns också sådana som Anna Hallmén, Ida Hylander, Ellinor Tjernlund, Lovisa Persson, Jerker Lysell, Fredrik Glännefors, Quentin Rauturier och Valter Pettersson.
    Dagen därpå avslutas helgen i Hälsingland med finalen i Stafettligan, som blir ett sorts genrep inför Jukola nästa helg.
    Internationellt inleds skogssäsongen med världscupen i Tjeckien i augusti innan det är dags för EM i Litauen i slutet av september. Den kulminerar med VM i Ungern nästa sommar.

    I morgon avgörs också Fröviloppet, som efter återstarten blivit ett populärt tiokilometerslopp som brukar locka stora startfält, i år med bland andra Marie Dasler, Maria Nagle, Oskar Hansson, Max Krönström och Jimmy Jansson bland de snabbare löparna.
    Själv tänkte jag i stället kuta Bjurtjärnsloppet, som går i just Bjurtjärn, några kilometer in i Värmlands län (mellan Karlskoga och Storfors).

    , , , , ,

  • Tisaren-orienteraren klar för VM – och världscupdebut av två örebroare

    I vintras hade säkert både Oskar Andrén och Valter Pettersson förhoppningar om att via starka prestationer i vårens två världscupdeltävlingar kunna utmana om en plats i den svenska VM-truppen – men med facit i hand nådde ingen av dem ens till världscuptruppen. Men OK Tisaren får ändå en representant på VM i form av norske talangen Alfred Bjørnerød, som sedan 2024 sprungit alla stora stafetter för Hallsbergs- och Kumlaklubben (i Norge representerar han alltjämt OK Moss). Han gjorde världscupdebut på EM i fjol, där han klassificerades som 13:e man i knockoutsprinten genom en fjärdeplats i sin semifinal, och tog en 40:e-plats i den individuella sprinten, och har därefter gjort ytterligare tre världscupdeltävlingarr, senast i Lidköping och Lidköping i helgen där han blev 25:a i knockouten genom en femteplats i sitt kvartsfinalheat, och en 62:a-plats i den individuella sprinten (dessutom sprang han i Norges tredjelag i sprintstafetten), men hans bästa världscupresultat är alltjämt 13:e-plats på EM.
    Nu är Bjørnerød uttagen till knockoutsprinten, och reserv på plats till den individuella sprinten där Noge ställer upp med Kasper Fosser, Eirik Langedal Breivik och Lukas Liland. Bland de fyra ska landslagschefen Janne Salmi också hitta två löpare till sprintstafetten. Knockoutsprinten avgörs med kval den 9 juli och final dagen därpå.

    Örebrocyklisternas Viggo Lindbom, 16, var helgen som gick ute på sitt andra internationella uppdag med Svealand cycling team, efter att i mitten av april ha debuterat i ett tyskt etapplopp. Den här gången var det en baskisk tvådagarstävling som stod på agendan, men Lidnbom bröt på grund av sjukdom redan efter den första av lördagens två etapper (det kördes också en på söndagen). ”Inget att ta med mig riktigt, åker på nått virus som sätter stopp helt och kroppen sa emot. Så bara start och målgång på första etappen”, skriver han på Instagram.
    Gipuzkoa Klasikoa hette tävlingen, britten Milo de la Mare vann och Patrik Zacharzewski blev bäste svensk i sammandaaget med en 22:a-plats.

    I samma ända av Europa, men längre österut, i Andorra, körde ju klubbkompisen Axel Lindh in sitt bästa internationella resultat sedan EM 2024 i söndags – det skrev jag om här på bloggen samma dag. Nu har han lämnat en racerapport på Instagram som beskrive rnågot som ändå inte var ett perfekt lopp på en rätt slitsam trevarvsbana där han försökte starta smart: ”Varv två var fortfarande kontrollerat, men jag tappade cirka tre procent power i snitt, vilket kändes lite frustrerande då jag tycker jag hållit mig i skinnet. Sista varvet kände jag tidigt att krafterna började tryta. Det blev till att gräva djupt hela sista varvet för att inte tappa några placeringar trots att benen började lägga av.”
    Med sig på tävlingen hade han inte bara – som vanligt – Erik Åkesson som blev 51:a utan också världscupdebuterande örebroarna Filip Eidemar, 37, och Adam Pettersen, 24. Eidemar blev 60:e och sista man att plocka UCI-poäng, knappt åtta minuter bakom betydligt mer rutinerade klubbkompisen Åkesson. ”Jag hade en blygsam men rimlig målsättning att helt enkelt ta mig i mål, oavsett placering, och blev därför positivt överraskad av bra form och självförtroende, jag kunde fightas om positioner både utför och uppför”, skriver han på Instagram. Pettersen låg med i samma grupp som Eidemar under första varvet, men tvingades sedan släppa och bröt efter två tredjedelar av tävlingen. ”Under andra varvet får jag släppa gruppen i backen och köra i eget hårt tempo. Tydligen alldeles för hårt eftersom all energi sedan tog slut och jag knappt har styrfart (hög höjd är klurigt)”, skriver han.

    , , , , , , , , , , ,

  • Gustafsson uttagen till dubbla VM-distanser – Wallén imponerade mest i Blodomloppet

    Jag fick precis som jag ville när VM-truppen i orientering i dag togs ut, med den lilla abrovinken att jag missat att August Mollén som regerande Europamästare hade en friplats i knockoutsprinten och att det därför också fanns plats för Isac von Krusenstierna som jag i min VM-trupp hade petat på just den distansen.
    Det innebär alltså att örebroaren Jonatan Gustafsson för första gången får chansen att springa både knockoutsprinten (där han har två raka brons i sina två enda VM-starter) och den individuella sprinten, och att han har chansen att bli uttagen även i sprintstafett (där han har två raka EM-medaljer varav ett guld). VM avgörs i Genua 7–11 juli.
    Jag pratade med Gustafsson efter uttagningen, för en artikel ni hittar här.

    Jag klagade lite över det klena uppstället av elitlöpare i kvällens Blodomloppet, men några namn hade jag läst förbi och andra anmälde sig sent och till slut blev det riktigt bra nivå på alla fyra klasserna. Häftigast?
    Ja, vid sidan om Fanny Schulstad, som gravid i åttonde månaden gick under 20 minuter på fem kilometer (hur många har gjort det i världshistorien?!) för en tredjeplats var det faktiskt Sofia Wallén som imponerade allra mest.
    20-åringen, som jag ärligt talat inte har jättebra koll på, tävlar för Eskilstuna Friidrott och var sjua på 3 000 meter på ungdoms-EM 2022. Hon bor sedan ett par år tillbaka i Örebro och har dykt upp i en hel del lokala lopp – i höstas vann hon till exempel Hostruset på 17.28 och perset på tio kilometer landsväg är så bra som 35.02, från segern i Startmilen i fjol (ett resultat som, om hon hade sprungit för en lokal klubb, hade gett henne Närkerekordet med tolv sekunders marginal). Nu vann hon med nästan fem minuter före örebroaren Lisa Bergdahl (40.39), som elitsatsade som ung och sprang junior-EM 2017, men nu är en glad motionär som tränar för att göra En svensk klassiker. Sabina Aspegren från Lanna blev trea på 41.52.
    På herrsidan låg Tisarens Oskar Andrén och Tisdagsklubbens Erik Axelsson länge ihop, Axelsson drog första halvan och Andrén gick sedan upp, och med lite kvar drog han på en långspurt och fick en lucka på nästan 30 sekunder – 32.30 mot 32.58. Martin Regborns lillebror Fredrik Fröjdö Regborn blev trea på 34.41, fem sekunder före Tisdagsklubebns Björn Eriksson (34.46).
    På fem kilometer var det finfint uppställ på damsidan, och där vann VM-meriterade och dubbelt SM-guldbelönade Lisa Ring på 18.27, närmast före örebroaren Siri Englund på 19.18 – Siri som så sent som i söndags tog EM-guld i OCR, hinderbanelöpning, nere i Baskien. IF Starts Hilma Dalin (som till vardags är orienterare och går på Alléskolans orienteringsprogram) följde upp andraplatsen i Rallarrundan och femteplatsen i Vårruset med att bli trea här, på 19.29 före Schulstad på 19.55.
    Örebroaren Erik Berzell gjorde som 2023 och 2025 och vann herrklassen, nu på 15.42, närmast före IF Starts 17-åring Måns Dahlberg på 16.20 och örebroaren David Danielsen (som tävlar för Ludvika Friidrott) på 17.07.
    Jag intervjuade alla vinnare, samt ytterligare några löpare, i NA:s sändning från loppet som ni hittar här.

    Uppe i Nora vann KFUM Örebros Magnus Palm årets andra poängtävling efter sekundstrid mot Hagabys Oskar Eklöfs och Milans egen Simon Marklund, nio respektive 39 sekunder bakom. Jessica Korkeakoski bästa dam i huvudklassen medan syrran Therese Korkeakoski återigen var snabbast av alla – damer som herrar – på näst längsta banan. Hon leder så kalrt totalen i den klassen medan Marklund tog över ledningen i huvudklassen med Palm som ny tvåa.

    Nu har för övrigt anmälan öppnat till Bergslagsleden ultra, länets tredje största ultratävling bakom Silverleden ultra och Munkastigen trailrun, som dessutom kungjort årets distans – som blir den klassiska 47-kilometerssvängen från Digerberget till Ånnaboda (med en avstickare toppen på Rusakulan) vidare till Södra Storstenshöjden, uppför backen och tillbaka till Ånnaboda. Alltså den som gäldle 2014–2020. 2021 började man springa fram och tillbaka söder ut på leden för tre distanser – 46, 66 och 83 kilometer – och de två senaste åren har man sprungit loopar från Ånnaboda (till Blankhult och Suttarboda) för 46 eller 62 kilometer. Årets tävling avgörs den 12 september.

    , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

  • NA sänder årets största löpartävling – här är favoriterna

    I morgon är det dags för Blodomloppet, deltagarmässigt årets största löpartävling i länet med både tävling både på fem och tio kilometer. Många av länets absoluta toppnamn avstår så här tre dagar efter Stockholm marathon (eller av andra anledningar), men några finfina namn kommer ändå till start: Lisa Ring (som förvisso inte är någon länslöpare) har ju vunnit SM på både 10 och 100 kilometer och sprungit friidrotts-VM och kommer nu till start på fem kilometer (där hon radat upp segrar under våren) där hon, om jag inte läst förbi någon i startlistan, lär vinna med över minuten. Fanny Schulstad, som ju gick nedåt 20 minuter i Vårrruset i torsdags trots att hon är gravid i sjunde månaden (eller snarare åttonde, det är mindre än två månader kvar) finns där bakom ihop med IF Start-duon Julia Ekdahl och Tuwa Montén. På herrsidan är det ännu glesare, och kanske får gamle medeldistansaren Per Sjögren (som för tio år sedan kunde dyka upp och springa och vinna på vilken distans som helst i det här länet; mest känd som SM-fyra på 3 000 meter 2009 bakom sedermera dopningsavstängde Adil Bouafif) gälla som favorit (den ende andre jag vet något om meritmässigt är 14-åige talangen Daniel Torége som är god för låga 18.
    På tio kilometer är det fullt av orienterare längst fram: Anna Hallmén och Rebecka Nylin på damsidan, Oskar Andrén, Quentin Rauturier, Maxime Bonneau och Filip Jakobsson på herrsidan. De utmanas av Erik Axelsson, Daniel Wärnelid och förre elitskidåkaren Markus Hallén Johansson som sadlat om och blivit löpare i sommar.
    Allt detta skrivit med en liten asterisk för att jag kan ha läst förbi något namn bland de 2 756 anmälda, och för att det fortfarande går att efteranmäla.
    Vi på NA sänder tävlingen, och jag ska intervjua vinnare efteråt.

    , , ,

  • Gustafsson jättebom, Englunds EM-guld och Karlssons mara-kollaps

    Bästa svensk i individuella sprinten i går och förmodligen en biljett till orienterings-VM klar för uthämtning, men söndagen blev ändå nattsvart för örebroaren Jonatan Gustafsson, som drabbades av någon form av problem redan innan han gav sig ut som i ledningen på tredjesträckan, för svenska förstalaget, i sprintstafetten i Skara.
    – Jag var helt skakig i kroppen innan start. Jag försökte bara hålla mig lugn men jag hade inte med mig huvudet i dag. Det var grundproblemet. Jag var nästan svimfärdig, hade svårt att greppa med händerna. Jag vet inte var det beror på, jag hade ju problem med det här för ett och ett halvt år sedan, berättade han för Svenska orienteringsförbundet (han sa nästan exakt samma sak i SVT, för övrigt, efter att ha börjat med att be om ursäkt).
    Gustafsson hade sex sekunders ledning till norske superstjärnan Kasper Fosser och åtta till tjeckiske Tomás Krvida, men de var snart ikapp honom och trissade tempot. Till elfte kontrollen tog Gustafsson ett eget vägval och hamnade lite bakom duon, och mot den 13:e började han läsa till den 14:e. Men här hände det stora misstaget – han hänger på Krivda och Fosser när de kommer ut från 13:e och går själv aldrig in och tar den, och först halvvägs till 14:e upptäcker han sitt misstag. Det kostar runt 65 sekunder, och åtta placeringar.
    – Jag fick för mig att Kasper och Krivda (Tjeckien) hade sprungit fel vid 13:e. Jag var en sträcka för långt fram i tanken, säger Gustafsson till förbundets hemsida.
    Han låg kvar på elfteplatsen till växlingen, men på sistasträckan hjälpte det inte att Hanna Lundberg var näst snabbast av alla (endast slagen av Simona Aebersold på sträcktid) – det räckte ändå bara till att plocka tre lag för en åttondeplats. Därmed fick laget i praktiken ingen placering alls eftersom bara det lag från respektive nation som kommer först i mål räknas i världscupen, och det var andrarlaget som blev sexa. Krivda slickade Fossers rygg till växlingen, men på sista sprarng Pia Young Vik ifrån Tjeckiens Lucie Dittrichová och fick norsk seger med 25 sekunders marginal. Finland blev trea, Aebersolds Schweiz fyra och Danmark femma.
    Hade jag varit förbundskapten och tagit ut herrlaget till VM hade jag gett Gustafsson chansen på den individuella sprinten (ihop med Isac von Krusenstierna och Gustav Runefors) på nya meriter och på knockoutsprinten (ihop med Axel Granqvist och redan uttagne August Mollén), men hållit de två stafettplatserna öppna till mästerskapet för att gå på dagsform (där tyckte jag man gick fel i fjol när man tog ut stafetten på förhand och stekhete Anton Johansson hamnade i kläm).
    VM avgörs i Genua 7–11 juli, men svenska truppen tas ut redan på tisdag.

    Det är fortsatt extremt svårt att hitta resultat från OCR-EM i Spanien den här veckan, där örebroarna Siri Englund och Folke Eriksson tävlat. Men på Instagram läser jag i varje fall att Englund i dag tog guld i mixedklassen i lagtävlingen, ihop med Danne Ekström och ex-örebroaen Martin Bäckström. Får väl se om det kommer mer info till veckan.

    Örebrocyklisternas och Team Norras Axel Lindh tog sin bästa placering i ett internationellt mountainbikelopp sedan EM i Danmark 2024 (då han blev 27:a) när han i dag blev 37:a på långloppsvärldscupen i Andorra, 17,5 minuter bakom segrande spanjoren David Valero Serrano. Lindh var bäste svensk före klubbkompisen Erik Åkesson på 51:a plats.

    Jag skrev i förbifarten om Simon Karlssons Stockholm marathon-bryt mellan 40 kilometer och mål här i bloggen i går, och lite senare på kvällen förklarade han själv vad som hänt på Instagram. Örebroaren hade helt enkelt kollapsat.
    Han låg på 13:e plats i loppet, femma i SM (han har tidigare som bäst varit tolva på SM), när det 700 meter före mål tog tvärstopp.
    ”Strax utanför stadion på Valhallavägen slutade mina ben att fungera och jag blev plötsligt sittande med minnesförlust, talsvårigheter och total salt- och vätskebrist. Med hjälp av fantastiskt hjälpsamma människor ledde det till 112-samtal, framstupa sidoläge och försök att hålla mig vaken och talbar, medföljande ambulans och dropp i sjuktältet därefter. Akut elektrolytrubbning som behövde återställas medicinskt har jag fått höra i efterhand. Väldigt läskig upplevelse men jag mår nu bättre och fyllt på med bra energi. Bortsett från kollapsen är det antagligen min bästa prestation någonsin fram till 40 kilometer, skriver Karlsson.

    20 löpare sprang sextimmarsloppet i Hällefors i går, där resultaten nu publicerats. Tommy Holmberg vann på 58,5 kilometer (bara hela varv på en rätt kuperad 1,5-kilometersslinga räknades), men bakom honom var det fyra damer på plats två–sex med Hällefors (Degerforsfostrade) ultravirtuos Rebecka Nylén som totaltvåa på 49,5 kilometer, Maria Larsson som trea på 45 och Marie Bergkvist på 42 på 5.24.31 (hon nöjde sig sen) före Fanny Forsell som sprang lika långt på 5.49.42. Fredrik Rådström klämde sig in som fyra totalt och tvåa av herrarna med samma 42 kilometer med 3.59.53.

    , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

  • Gustafsson slog sig in i VM-laget (?!) och mäktig länssuccé på Stockholm marathon

    Lika deppigt som det var i torsdags, lika mycket tror jag Jonatan Gustafsson säkrade VM-platsen när den individuella sprinten i Sveriges världscupdeltävling i orientering i dag avgjordes i Skara. Han gjorde ett väldigt solitt lopp och kom i mål som åtta, 42 sekunder bakom segrande Kasper Fosser och 23 från pallen – vilket innebar ratt han var klart bästa svensk före Gustav Runefors på 14:e och Isac von Krusenstierna på 18:e (även om tidsglappen var små, Gustafsson hade tio respektive elva sekunder bak till landslagskompisarna). Men om man adderar att Jonatan vann sprint-SM för ett par veckor sedan så bör VM-platsen vara säkrad nu, med VM-debut i den individuella sprinten som den givna distansen. Återstår att se om det blir fler distanser – måhända avgörs det av prestationen på sprintstafetten i morgon (och hur Håkan Carlsson ska ta ut laget till knockoutsprinten återstår att se, den är knivig).
    – Jag är hyfsat nöjd i alla fall. Jag hade ganska bra flyt inledningsvis men tappade ganska mycket till sexan. Efter varvningen var jag väldigt trött och det blev några tveksamheter i några korsningar, säger Jonatan till Svenska orienteringsförbundets hemsida.

    Det blev pangsuccé för länsherrarna på Stockholm marathon i dag, med tre stycken fostrade här på topp sex i SM-klassen. Den ende som kanske inte var hundraprocentig nöjd var väl Linus Rosdahl, som tog sin sjätte SM-medalj men får fortsätta vänta på sin första titel. Men jag tror att han var det ändå, eftersom klubbkompisen (i Hässelby) Ebba Tulu Chala som tog guldet har så pass mycket bättre pers (2.07.38 mot 2.11.30). Tulu Chala gick som ende svensk med tätgruppen inledningsvis, medan Rosdahl var förståndig och låg i en grupp bakom, som vid 20 kilometer hade hamnat drygt 1.40 bakom Tulu Chala. Därifrån och in lämnade Rosdahl de andra svenskarna bakom sig och sprang snabbare än Tulu Chala, som fick släppa tätgruppen – men inte mycket nsabbare. I mål skiljde fortfarande en minut och 22 sekunder. v Bakom Rosdahl krigade Heshlu Andemariam, som kom till Fellingsbro som flykting och startade löparkarriären i Örebroklubben IF Start innan han flyttade till Stockholm och bytte till Spårvägen, bäst och tog sitt livs första individuella topp sex-placering på ett SM när han knep bronset på 2.21.16 (halvorna 1.08.07/1.13.09). Och bakom dem tog Närkerekordhållaren Jonas Algeblad (tidigare Nilsson) sitt livs bästa SM-placering med en sjätteplats på 2.28.17. Efter att ha öppnat förståndigt med 1.12.52 på första halvan kunde han plocka placering efter placering på andrar halvan (han var 19:e efter milen, 13:e halvvägs och alltså sexa i mål) trots att tempot mattades sista milen och han gjorde 1.13.25 på andra halvan. Hade loppet varit några kilometer till hade han nog tagit femteplatsen också, där gamle elitskidåkaren Viktor Brännmark var rejält sliten på slutet.
    Min kollega Billy Hammer pratade med Rosdahl efteråt, läs artikeln här.
    Simon Karlsson bröt enligt resultatsidan mellan 40 kilometer och mål, vilket tyder på att något hände. Han låg i det läget på 13:e plats efter att precis som Algeblad ha plockat placering efter placering på andra halvan (han var 24:a halvvägs).
    Näst bästa löpare från länsklubb blev i stället Örebro AIK:s Andreas Ingberg (2.40.51) som 26:a i SM-klassen före Tisdagsklubbens Anton Öhman (2.46.30) på 35:e och KFUM Örebros Tim Sundström (2.55.17) på 45:e. Ingen annan länslöpare – varken på herr- eller damsidan – av de anmälda kom till start i SM-klassen. På damsidan blev i stället IF Starts Emma Reinhed Liljeqvist, som var 67:a av svenskarna, bästa länslöpare. Hade hon varit inkvalad i SM-klassen hade hon blivit 41:a där (Carolina Wikström vann på 2.34.06). Hagabys Benita Månsson var 78:a av svenskarna med 3.16.11 och Julia Johnsson 137:a med 3.25.43.
    Kenyanerrna Rebecka Chesir (2.30.58) och Edwin Kiptoo (2.10.46) vann själva loppet.
    I veteranklasserna (som inte hade SM-status i år, veteran-SM i maraton avgörs i stället i Jönköping i augusti) stack Örebro AIK:s Sören Forsberg – som har ett RM-guld för seniorer i 24-timmarslöpning på meritlistan – ut som snabbast av alla i H60, med 3.11.57.

    På hemmaplan sprang 64 deltagare Örebro parkrun, och av dem var förstagångdeltagaren Josefine Külen (21.31) och veteranen Kristoffer Ingberg (18.28) snabbast runt femkilometesslingan.
    Det löptes ett sextimmarslopp i Hällefors också, men därifrån verka vi få vänta på resultaten till i morgon.

    Hur länge vi får vänta på resultaten från OCR-EM i Spanien, med Siri Englund och Folke Eriksson bland deltagarna, återstår att se. OCR-mästerskapet är sämst i idrottsvärlden på att publicera resultat …

    , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

  • Schulstad anmälde sig till Stockholm marathon – där fjolårets SM-silvemedaljör jagar ny framgång

    Det blir ett häftigt uppställ av länslöpare i Stockholm marathon i morgon. Med några få undantag – namnkunnigast är Per Enback (en av länets tre bästa marataonlöpare), Erica Lech (som har Närkerekordet men som slitit med formen på slutet) och Liduina van Sitteren – är de flesta av de bästa på plats.
    Häftigast? Förmodligen att Fanny Schulstad, gravid i sjunde månaden, bestämde sig för att kasta in en anmälan efter att ha blivit sexa i Våruset i torsdags. På damsidan finns också tidigare Närkerekordhållaren och SM-medaljören Josefin Gerdevåg, som numera löper mer på hobbynivå, och Emma Reinhed Liljeqvist, som visat riktigt bra form senaste veckorna, i SM-startlistan.
    På herrsidan är Linus Rosdahl största namnet, örebroaren som numera bor i Göteborg och tävlar för Stockholmsklubben Hässelby. Han har fyra SM-brons på meritlistan i fyra olika grenar (halvmaraton 2022, kort terrräng 2023, tio kilometer väg och maraton 2024), men framför allt tog han SM-silver i Stockholm marathon i fjol, på 2.17.12, 18 sekunder bakom Kristofer Låås (och på frriidrotts-EM 2022 var Rosdahl näst bäste svensk som 29:a). Nu har jag dock inte sett honom i någon resultatlista sedan han blev fyra i Sylvesterloppet i Göteborg med 30.24 på landsvägsmilen på nyårsafton, så vi får se hu formen är.
    Från länsklubbar är Jonas Algeblad (tidigare Nilsson) – som i fjol till slut slog Lars Hagbergs gamla Närkerekord i maraton när han gjorde 2.20.29 i Hamburg – och Simon Karlsson som med en jätteutveckling senaste åren fram tills dess var den jag trodde skulle bli först under Hagbergs tid, men än så länge är han ”bara” fyra i Närke genom tiderna med 2.22.56. Algeblad var nia i SM-klassen på Stockholm marathon i fjol, på 2.25.52, Karlsson var tolva på 2.27.21.
    I SM-startlistan finns också ex-örerbroarern Heshlu Andemariam, som har chans på en riktigt bra placering, Andreas Ingberg, Tim Sundström (tidigare medeldistanslöpare av svensk elitklass), Erik Axelsson, Anton Öhman och Hagabyorienterarern Viktor Larsson, Hagaby.

    I morgon fortsätter världscupen i orientering med individuell sprint i Skara. Jonatan Gustafsson fortsätter jaga en VM-plats och lär behöva lämna någon typ av positivt budskap till förbundskaptenen. Han går ut som sist av svenskarna, och 128:a totalt av 135 startande (eftersom han är nia på världsrankningen i sprint, som näst bästa svensk bakom skadade världsettan Martin Regborn). 18.51.30 statar Gustafsson, men SVT:s sändning startar redan 17.00 (första start är redan 15.15 eftersom det är så många deltagare).

    , , , , ,