Etikett: Annica Sjölund

Ny vurpa av Fahlin (men ingen fara), Nilsson trea i Sverigecupen, sex JSM-medaljer till Winners 16-åringar och Svensson och Rauturier imponerade

mars 26th, 2023

Missa inte veckans avsnitt av Konditionsbloggenpodden, med Rebecca Högberg som gäst. Finns där poddar finns, som på Spotify och i podcastappen på Ihpone.

I slutändan blev det ingen rolig dag för Emilia Fahlin – eller för FDJ-Suez-stallet i stort – när världstourtävlingen Gent–Wevelgem avgjordes i dag. Efter att redan ha varit i backen i UAE Tour (en våldsam krasch i 55 kilometer i timmen) och i Ronde van Drenthe (där hon i lägre fart inte kunde undvika cyklar och cyklister som redan låg på vägen) var det dags för säsongens tredje vurpa. Med 62 kilometer kvar, i en kullerstensbeklädd vänstersväng genom en liten by, blev det tumult framför och örebroaren gick in i cyklister som redan gått omkull. Ingen fara med kroppen, men cykeln funkade inte att fortsätta med, och hon tvingades bryta.
Över huvud taget var det många vurpor i tävlingen, beroende av det dåliga vädret i kombination med de tajta vägarna, och flera av Fahlins lagkamrater var också omkull. Många av favoriter gick ned i en våldsam högfartskrasch med tre mil kvar, och då hade redan schweiziska tempostjärnan Marle Reusser (Team SD Worx) kommit loss i tät (uppför sista backen, Kemmelberg med 45 kilometer kvar). Jakten på henne blev totalt oorganiserad, och hon vann till slut med nästan tre minuters marginal. FDJ:s Clara Copponi var sjua i klungspurten om andraplatsen, åtta totalt.
För Fahlin väntar nu en tävlingsledig vecka. Nästa helg, den 9 april, är det sedan dags för hennes debut i Paris–Roubaix.

Både karlskogingen Simon Nilsson och Garphyttans Ida Bervenståhl körde upp sig rejält när tävlingshelgen – och hela Sverigecup-säsongen – avslutades i Boden i dag. Nilsson från 22:a till tolfte plats i herrarnas äldre juniorklass (H20) genom att åka jämnt med Elias Danielsson i täten och snabbare än i princip alla andra över 15 kilometer fristil (till exempel tappade tvåan Anton Grahn, IFK Mora, långt över en minut på Danielsson). Därmed var Nilsson i slutändan bara 22 sekunder från pallen, efter att ha varit 1.41 från topp tre från start. Resultatet räckte dessutom för att han skulle säkra tredjeplatsen i sammandraget bakom just Danielsson och Grahn. Framför allt var ju inledningen på säsongen strålande för Nilsson, det var den som tog honom till junior-VM.
Bervenståhl körde upp sig från 20:e till 16:e plats, och tappade bara drygt en minut på täten (där Sofia Pedersen, Järpens SK, körde in 18 sekunders lucka och vann) över tio kilometer. Klubbkompisen Nelly Mårtensson behöll den 24:e-plats hon startade på. Bervenståhl är den av länsåkarna på damsidan som åkt full säsong i Sverigecupen i år (Mårtensson missade en del på grund av skidorienterings-JVM, liksom Elin Törnqvist, som stod över i dag, på grund av skada och långloppssatsning) och slutade på 15:e plats i sammandraget.

Det blev en åttondeplats för SK Winners Ola Röjler på 1 500 meter när skridsko-SM – i sprint, allround och distans – avgjordes i nya hallen i Karlstad i helgen (med 2.19,16 – Wilhelm Ekensskär tog guldet på 1.59,09). Det var enda resultatet som noterades av en länsskrinnare i huvudklasserna. Men på juniorsidan fick blott 16-åriga örebroaren David Stomberg med sig fem medaljer hem: Silver på både 3 000 och 5 000 meter och brons på 500, 1 500 och i allround. Han gjorde 45,98 på 500, 2.20,86 på 1 500, 4.51,05 på 3 000 och 8.23,93 på 5 000 – personliga rekord på samtliga distanser.
Dessutom knep lika unga (eller, hon är född 2007 och Stomberg 2006, men båda är just nu 16) Cornelia Appelgren, från Skyllberg, SM-brons på 1 000 meter med 1.51,32 (hon var fyra på alla övriga distanser, men bara två hundradelar från ett brons även på 500). Säkert extra skönt med en medalj för Appelgren eftersom hon var fyra på samtliga distanser och i sammandraget på sitt sista ungdoms-SM, i Västerås i februari. Nu persade hon på 3 000 meter, med 5.58,60. Övriga tider 53,12 på 500 meter och 2.49,90 på 1 500.
På veteransidan delas bara en uppsättning medaljer ut, och där blev Lars-Erik Larsson fyra i M55-klassen – men han var faktiskt snabbast av alla på 500 meter (44,49) och trea på 1 500 (2.25,80).

Måsenstafetten utanför Nyköping (eller kanske egentligen utanför Oxelösund?) brukar vara första genomköraren inför Tiomila, men med stora delar av länets orienteringselit på läger i Frankrike var det främst Tisarens damlag som fick sig någon typ av genomkörare i dag.
De matchade systrarna Tjernlund, en säsongsdebuterande Andrea Svensson och Nina Hallor. Josefin Tjernlund på förstasträckan tvingades släppa drygt en minut till Malungs tjeckiska VM-löpare Vendula Horcickova och två andra löpare på försatsträckan, men skickade ut Hallor som fyra. Hon, som är rätt oerfaren på den här nivån, tappade drygt drygt nio minuter mot täten och fick se 15 lag försvinna förbi, men Ellinor Tjernlund sprang in tio placeringar på sin sträcka (där hon gick jämnt med täten) och Svensson plockade ytterligare tre genom att vara snabbast av alla på sistasträckan. Det gav en sjätteplats i mål, drygt fem minuter bakom Linköping OK.
På herrsidan blev det en elfteplats för ett Tisaren-lag med Fredrik Glännefors, Johan Aronsson, Daniel Forsgren och Valter Pettersson. Förstaårssenior Pettersson imponerade mest med sjunde bästa löptid på sistasträckan, där han plockade två placeringar. Örebroboende fransmannen Quentin Rauturier vann förstasträckan för Stockholmsklubben OK Ravinen, som vann hela stafetten med över sex minuters marginal efter kross av Gustav Bergman på sistasträckan.

I helgen avgjordes också Marsspelen, en av säsongens största friidrottstävlingar, i Tybblelundshallen – för första gången med inomhus-veteran-DM som en integrerad del av programmet. På löparsidan bjöds på 800 och 3 000 meter, och följande länslöpare blev distriktsmästare: Starts Annica Sjölund (i K55, på både 800 och 3 000 meter, med 3.15,47 respektive 14.24,43), Örebro AIK:s Pär Johansson (i M45, med 2.15,40 på 800 meter), IFK Noras Rodney Hundermark (i M50, på både 800 och 3 000 meter med 2.16,87 respektive 10.16,03), Örebro AIK:s Mikael Waldenborg (i M40, på både 800 och 3 000 meter med 2.25,58 respektive 10.54,87), Starts Mikael Hansson (i M60 på både 800 och 3 000 meter med 2.35,72 respektive 11.22,77), Örebro AIK:s Henrik Hellborg (i M45, med 11.25,66 på 3 000 meter) och Starts Roger Sköldqvist (i M55, med 12.13,44 på 3 000 meter). Den ende som fick nöja sig med ett silver var Starts Lars Lanneborg som blev tvåa på 3 000 meter i M55-klassen, större var inte startfälten.
Seniorerna sprang 800 meter, men där fanns inte en enda länslöpare till start. Men Åsbros Albin Wallgren var snabbast på 800 meter (2.25,13) och tvåa på 1 500 (5.01,51) i P17-klassen, KFUM Örebros Wera Falk var tvåa på 800 meter i F17 (2.29,12) och Östansjös Ester Skoglund trea på 1 500 meter i samma klass (5.34,07).
Fahlin kraschade och bröt Ronde van Drenthe, Schagerström får vänta på första SM-medaljen och se upp för Garphyttans stafettlag

mars 11th, 2023

Missa inte veckans avsnitt av Konditionsbloggenpodden där Emilia Fahlin gästar. Finns där poddar finns, som på Spotifty eller i podcastappen på Iphone.

Just Fahlin var mitt i en krasch precis när sändningen från världstourtävlingen Ronde van Drenthe drog igång på Discovery vid 15 i dag. Man såg henne stå vid sidan av vägen, och sedan såg man inte mer av henne. Efteråt fick jag tag i henne, och då berättade hon att det blivit en masskrasch framför henne, och att hon inte kunnat väja eller stanna utan kört rakt in i kaoset. Hon hade ingen jättefart och slog sig inte, men fastnade med i andra cyklar och blev stående för länge för att kunna jaga ikapp klungan igen, så tävlingen tog slut redan där, efter knappt 30 av 94 kilometer (tävlingen var rejält kortade och kördes på en 14 kilometer lång varvbana, på grund av snöovädret). Artikeln om Fahlin hittar ni här.
Tio cyklister kom loss efter kraschen, men hämtades in, och i mål var 52 cyklister inom 44 sekunder i en lätt uppbruten tätklunga. Lorena Wiebes var helt överlägsen på upploppet, till tredje raka segern, medan Vittoria Guazzini, som Fahlins lag FDJ-Suez körde för den här dagen, tog sjundeplatsen. Efter kraschen hade hon bara kvar Maëlle Grossetête som hjälpryttare (och hon var bland de där tio som köttade på längst fram i ett par mil). Förutom Fahlin tvingades nämligen också Stine Borgli och Gladys Verhulst att bryta (och Loes Adegeest hamnade hopplöst efter), liksom nästan 50 cyklister från andra lag.
Fahli får nu ladda om för tredagarstävlingen Tour de Normandie med start på fredag.

Hon må vara Europamästaren (och trefaldiga EM-medaljör), men Elin Schagerström får fortsätta vänta på första senior-SM-medaljen. När säsongens sista individuella SM-lopp avgjordes i Luleå i dag blev skidorienteraren från Latorp fyra, och därtill rejält akterseglad: Drygt fyra minuter bakom segrande Linda Lindkvsit och över 2,5 minuter från medalj över en medeldistans på drygt 40 minuter. Kanske inte så konstigt när hon senaste veckorna fokuserat på, och blivit bästa länsåkare i, Vasaloppet.
Dagen i Luleå, som är hemmaplan för Schagerström sedan några år (hon pluggar där) avslutades med en sprint som var final i årets svenska cupen i skidorientering, och även där blev hon fyra (men hon slog Lindkvist som slutade sist!), 1.30 bakom segrande Evelina Wickom och 56 sekunder från pallen. I sammandraget i cupen blev Schagerström, som missat fyra av åtta tävlingar (delvis på grund av Vasaloppet) sjua. I morgon avlutas SM-programmet med stafett, men där får Schagerströms Garphyttan inte ihop något tvåmannalag (eftersom Nelly Mårtensson prioriterar junior-SM i skidor en här helgen).

I det junior-SM:et, som NA sänder, slutade karlskogingen Simon Nilsson för andra tävlingen i rad sjua. Nu i distansloppet, som för de äldre herrjuniorerna gick över tio kilometer, där han var 47 sekunder bakom JVM-kollegan Anton Grahn som tog guldet, och 25 från medalj. Garphyttetrion Ida Bervenståhl (i D18), Elin Törnqvist (i D20) och Mårtensson (i D18) blev 15:e, 16:e och 18:e. När junior-SM i morgon avslutas med stafetter kör de i morgon tillsammans, med startnummer sex (Bervenståhl på första, Mårtensson på andra och Törnqvist på tredje över 3×3,3 kilometer i klasisk stil). NA sänder då också.

I inomhus-veteran-SM i friidrott i Uppsala tog Starts superveteran Marie Dasler på söndagen ett nytt guld i K55-klassen när 1 500-metersloppen avgjordes på lördagen. Och inte bara vann – hon varvade resten av löparna i en tävling över 7,5 varv! Hon noterades för 5.22,92 vilket gav en segermarginal på drygt 97 sekunder till klubbkompien Annica Sjölund som spurtade in andraplatsen på 7.00,17 (mindre än två sekunder före trean Lotta Ottosson, Uppsala LK). I K70-klassen sprang Almbys Ljiljana Persson hem andra raka silvret, precis som i fredagens 3 000-meterslopp närmast bakom Lidköpings Britt Hellmark. 9.02,27 blev tiden för Persson. Starts Maria Nagle hade bara behövt ta sig runt för att ta en medalj i K45-klassen, men valde för andra dagen i rad att kliva av, med strulande luftrör. Därmed blev det inget brons utdelat där.
I morgon avslutas veteran-SM med 800-metersloppen.

Petra Hanaeus var snabbast runt Örebro parkruns fem kilometer för 14:e gången i rad på lördagen (på 21.00 den här gången), men Andreas Kjellin verkar ha glömt streckkoden hemma och fick inte tillgodoräkna sig sin 13:e förstaplats (det står ”okänd” utan tid först i resultatlistan), så i stället fick Martin Hård sin första notering i rullorna med 20.33.
Snökaos i Holland inför världstourtävlingen med Fahlin – och två väntade guld och fyra medaljer när veteran-SM drog igång

mars 10th, 2023

I går släpptes veckans avsnitt av Konditionsbloggenpodden, ett matigt avsnitt där Emilia Fahlin berättar om inledningen av årets säsong (och fortsättningen), plus tankarna inför nästar år, hur rollerna fördelas inför tävlingarna och om vad det längsta hon sprungit egentligen är. Finns där poddar finns, som på Spotifty eller i podcastappen på Iphone.

I det där poddavsnittet snackar vi upp lördagens världstourtävling Ronde van Drenthe, där Fahlin kommer att agera hjälpryttare i FDJ-Suez-stallet (förmodligen åt italienska Vittoria Guazzini, men det var när vi spelade in inte helt klart vem laget skulle köra för den här dagen).
Det råder riktigt busväder i Drenthe (en provins i norra Nederländerna, på gränsen mot Tyskland), med nollgradig väder och snöblandat regn med trafikaos som följd. På lördagen tvingades den lite mindre proffstävlingen Drentse Acht van Westerveld, som delvis går på samma vägar, avbrytas redan efter 17 av 87 kilometer på grund av att säkerheten inte kunde garanteras.
Men i skrivande stund, sent på fredagskvällen, ser det fortfarande ut som om lördagens tävling ska kunna köras – men organisationen har tagit beslut om att ta fram en alternativ färdväg och stryka alla partier med pavé (dåligt underhållen kullersten som sammanlagt skulle ha utgjort 17 kilometer av tävlingen) som Fahlin talade om med skräckblandad förtjusning i podden.
Hur nya sträckningen ser ut, och hur lång tävlingen nu blir (och om Col du VAM – ”Hollands motsvarighet till Kvarntorpshögen” – behålls) återstår att se – så det enda man egentligen kan säga något om på förhand är startlistan, där den stora attraktionen är säsongens första möte mellan superspurtarna Elisa Balsamo (Italien/Trek-Segafredo) och regerande mästaren Lorena Wiebes (Nederländerna/Team SD Worx). Fler starka namn? Tja, Marta Bastianelli (Italien/UAE Team ADQ), Audrey Cordon-Ragot (Frankrike/Zaaf cycling team) och Lotte Kopecky (Belgien/Team SD Worx) finns också på plats, men den sistnämnda lär få finna sig i att köra för Wiebes den här dagen.
Discovery sänder med start 15.00 (men starten går redan 13.07), och håller ni utkik efter Fahlin så kommer hon ha nummer 33 medan Guazzini, som hon kör för, har tröja 35. Övriga i FDJ Suez är nederländska Loes Adegeest (31), norska Stine Borgli (32) och franska duon Maëlle Grossetête (34) och Gladys Verhulst (36).

Det blev två väntade guld och totalt fyra medaljer till länet när inomhus-veteran-SM i friidrott i Uppsala på fredagskvällen inleddes med 3 000-meterslopp – det första av tre medeldistanstävlingar under mästerskapen.
IF Starts Marie Dasler varvade trean och fyran i K55-klassen fyra gånger (!) och var nästan ikapp tvåan Katarina Löf Hagström, Spårvägen, med en segermarginal på över 35 sekunder. 11.21,00 var visserligen ett antal sekunder från pers, men allt som krävdes och mer därtill den här kvällen. Och Almbys Bo Persson vann med lika stor marginal (och var också nära att varva tvåan) när han tog en lika väntad seger i M75-klassen, drygt 33 sekunder före Nyköpings Tommy Eriksson på andraplatsen. 12.25,87 var liksom för Dasler en bit från tiderna Persson gjort senaste åren, men mer än nog för ett SM-guld.
Perssons fru Ljiljana Persson tog silver i K70-klassen på 19.29,51 (även om hon var 3,5 minuter bakom segrande Britt Hellmark, Lidköping, så kan det bli i veterantävlingar ibland) och Start-klubbkompis Annica Sjölund tog bronset i samma heat som Dasler, på 14.28,82.
Annars, då? Jo, Starts Mikael Hansson blev femma i M60-klassen på 11.29,08, men fältet var ganska utdraget och även om han bara var drygt en sekund från fjärdeplatsen var han hela 36,5 från medalj. Superveteranen Håkan Eriksson (med tre VM-medaljer i orientering på meritlistan) som ofta tävlat i Örebro joggade hem guldet på för honom beskedliga 10.11,81. Örebro AIK:s Mikael Waldenborg, som har ett par maror på 2.56 som bästa resultat i rullorna, gjorde debut på 3 000 meter med en 15:e-plats i M40 på 10.15,66 (hemmalöparen Christian Seeger vann på 9.08,68). Och Maria Nagle klev av i K45-klassen (där Frida Södermark, femfaldiga svenska mästaren på 100 kilometer som alltjämt tävlar i elitklass där, fick nöja sig med en fjärdeplats, 41 sekunder bakom segrande Jenny Runström, Öbacka LK, och 13 sekunder från medalj).
I morgon fortsätter veteran-SM med 1 500 meter och på söndag avslutas det med 800 meter.
Dahlgren dök upp och tog karriärens första DM-guld – 54-åriga Dasler helt överlägsen och utmanar nu om cupsegern (och Per Sjögren springer igen!)

oktober 31st, 2022

Tillbaka från semestern, men ni som varit på hemmaplan lär inte ha missat pangresultatet i Vretstorp i lördags: Filip Dahlgren, örebroaren och orienteraren som 2014 var VM-tia i långdistans, slog till med ett guld på långa terräng-DM – mig veterligen hans allra första (jag hittar bara två DM-brons bland friidrottsmeriterna, på just långa terräng-DM 2020 och på DM på 5 000 meter 2011).
Dahlgren klarade den rejält utmanade (framför allt kuperat och bitvis inte helt enkelt underlag) tiokilometersslingan på 35.12, och vann med nästan 1,5 minuters marginal till tvåan Anton Öhman (36.39) och hade ytterligare drygt två minuter till trean David Klasson (38.47). Det behöver knappast påpekas att det saknades en hel del starka namn (från Per Arvidsson till Martin Regborn), men segern var så klart imponerande ändå. Dahlgren har i många år dragits med stora skadeproblem som lagt hinder i vägen för en väldigt spännande orienteringskarriär (som väl egentligen inte är nedlagd, och Dahlgren är trots allt inte 35 än).
På damsidan blev det ännu större avstånd (och lika skralt deltagande av toppnamn – och en minst lika imponerande seger av Marie Dasler, den 54-åriga superveteranen från Örebro. Hon gick in på 47.26 och vann med drygt fem minuters marginal till tvåan Therese Persson (52.31) och nästan åtta till trean Anna Karlsson (55.19). För Dasler var det inte första DM-guldet, så sent som i fjol vann hon på 10 000 meter.
Bara åtta deltagare kom till start i damklassen, vilket gjorde att Birgitta Jansson, 80, tog poäng i elitklassen i långloppscupen. Frågan är när det hände senast att en 80-plussare lyckades med det. Det mest imponerande var dock Birgittas tid, 69.51 på den rätt utmanande banan. Nästan så man undrar om den kan stämma (på herrsidan kom 42 man till start och där hade Arne Evertsson, 81, 97.24 som tid för veteran-DM-guldet i äldsta klassen).
I långloppscupen förstärkte både Dasler och Persson sina positioner rejält inför de två lopp som återstår, Kilsbergsleden till helgen och Lucialoppet i december. Erica Lech toppar alltjämt på 53 poäng (men hon kommer definitivt att missa Lucialoppet, och det är nog tveksamt om hon springer i Karlslund), men Dasler är nu bara två poäng bakom. Hon behöver dock ta in tre poäng (för Lech har ointagligt försprång i antal segrar, som är skiljeregel). För att klara det behöver hon en segern eller två andraplatser i de två loppen. Vilket motstånd som dyker upp lär bli avgörande för om det är görligt. För Persson, som är nio poäng bakom Lech i totalen, finns segerchansen bara i teorin – för henne handlar det i praktiken om att bli försvara tredjeplatsen. Ingen annan har längre ens teoretisk chans att nå ikapp Lech.
Dasler tog förstås också veteran-DM-guld i D50-klassen (Dahlgren är ett år för ung för att göra detsamma i H35, så han fick nöja sig med att ta en medalj hem från Vretstorp). Veteranmästare blev, förutom nämnda Jansson och Evertsson i de äldsta klasserna, också Magdalena Costasyn (Vretstorp, D35, 64.35), Joel Redeskog (Kumla, M35, 42.29), Anna Karlsson (Vretstorp, K40, 55.19), Villem Raudsepp (Örebro AIK, M40, 38.59), Therese Persson (Örebro AIK, K45, 52.31), Dan Bäck (Kumla, M45, 43.58), Annica Sjölund (Start, K55, 57.13), Robert Bäckbring (Vretstorp, M55, 46.11), Torbjörn Sjölander (Örebro AIK, M60, 48.56), Jan Ermefjäll (Örebro AIK, M65, 49.20), Torbjörn Hallenborg (Kumla, M70, 60.14) och Sven-Olov Dahlgren (Kopparberg, M75, 81.50).

Bara någon timme före Dahlgrens seger i Vretstorp dök en annan gammal blogg-bekanting upp: Gamle snabb-löparen (och -orienteraren) Per Sjögren (”Peiza”) har utöver några starter i orienteringsskogen (som i Tiomila och i 25-manna förra några veckor sedan legat väldigt lågt med tävlingslinnet de senaste åren men dök nu upp i semi-tävlingen Örebro parkrun (senaste gången jag såg honom i något liknande sammanhang var väl Mikael Kroons testlopp över milen våren 2021 – dessförinnan i DM-tävlingarna hösten 2020). Nu sprang han de fem kilometerna på 16.39, bara 29 sekunder från banperset på 16.10 från 2017, samma år som han slog svenskt veteranrekord på 5 000 meter inomhus med 14.49. Tim Sundströms banrekord är 15.52, Sjögrens 16.10 från 2017 är den näst snabbaste tiden. Ingen annan var inom två minuter (Carl Grundel gick in på 18.46). Ida Lilja snabbaste dam på 22.46.

Bortser vi från junior-VM som startar i Portugal på torsdag (mer om det i bloggen närmaste dagarna) så är orienteringssäsongen i princip över. Bara två små, små tävlingar avgjordes i länet under veckan jag var borta: Karl Kylborn vann Almby IK:s klubbtävling Nattsprintcupen (även känd som ”Älgen”) med tre omgångar av utslagning, och Lovisa Eklöf (tätt före Karin E Gustafsson) och redan nämnda Filip Dahlgren vann Hagabys natt-KM.
Skrällsilvret, väntade medaljerna och Wikers bästa lopp i år – allt från terräng-SM (och lite om Regborns ”perfekta storm”)

oktober 22nd, 2022

Sjua på 1 500 meter på ungdoms-SM och tia på samma distans på Sverigebästalistan med 4.44.19 (efter att aldrig officiellt tävlat på distansen före i år, och successivt persat med tio sekunder under året). Men enda gången Ebba Broms fått något större utrymme på bloggen var när hon spurtade ned självaste Liduina van Sitteren i Dalenrundan i fjol. Med det ursäktar jag mig att jag förbisåg 17-åringen inför i min förhandstext inför terräng-SM, men jag fattade ärligt talat inte att hon var en medaljkandidat. Men facit på Grimstafältet i dag var var att hon är näst bäst i Sverige, och tog SM-silver 16 sekunder bakom Upsala IF:s Elsa Sundqvist över fyra kilometer på en lätt kuperad men rätt sugande gräsmatta (det tog Broms 14.16). Av folkbokföringen att döma bor Broms i Stockholm snarare än i Brevens bruk, men hon tävlar likafullt för Brevens IF.
Mer förväntat var att Starts 15-åriga jättetalang Linus Wedin i terräng-SM-debuten i dag. Mölndals Wilmer Grahn och Sävedalens Noah Svedberg var tio respektive fyra sekunder snabbare, men Wedin grejade karriärens andra USM-medalj (den första var också ett brons på 2 000 meter på friidrotts-USM i augusti) med tio sekunders marginal till fyran. I samma fyrakilometerslopp sprang också 16- och 17-åringarna, och vara tolv av dem var före Wedin som blev 14:e totalt 66 startande killar. Tiden blev 13.00.
Bland de 52 bakom fanns bland andra KFUM Örebro-trion Lucas Asplund (13.42), Folke Eriksson (14.17) och Viggo Olsson (15.33) som tillsammans blev elva i lagtävlingen som Hälle vann. Ex-örebroaren Albert Ziegler, som flyttat till Sollentuna och tävlar för Tureberg, tog ett lagbrons som andralänk i nya klubben, och han ar dessutom sexa i P16-klassen (och tolva totalt) med sina 12.53, sju sekudner före Wedin. Asplund, Eriksson och Olsson blev 13:e, 17:e respektive 24:a i P16.
I F16-klassen lyckades inte Svartås och Karlskoga Friidrotts Ella Laine följa upp höstens medaljklirr på bana och i orientering, och slutade sexa på 15.25, 16 sekunder från medalj (men drygt en minut bakom överlägsna segraren Cajsa Alenius, Nyköping, på 14.21). Julia Gustafsson 16:e där, på 17.20. Noras Kim Semstrand 21:a i F15 (17.17).
Seniorerna sprang korta terräng-SM i dag, över fyra kilometer (i morgon väntar tiokilometersdistansen), där gjorde Hälleforsfostrade Hässelbylöparen Louise Wiker säsongens kanske vassaste prestation när hon tog en åttondeplats på 14.01, 36 sekunder bakom segrande Samrawit Mengsteab men bara 20 från medalj. Som bästa Hässelbylöpare ledde hon dessutom laget till lag-SM-silver, 15 poäng bakom Hälle. Det var Wikers sjunde lag-SM-medalj i terräng (hon har tre individuella också) i morgon kan det bli en åttonde. Liduina van Sitteren slutade 23:a på 14.52 och Rasmus Ahlgren blev 29:a på herrsidan med 12.20 (där vann Andreas Almgren igen, på 11.10).
På veteransidan blev det som väntat överlägset guld till Almbys superveteran Bo Persson (med 17.12 drygt 2,5 minuter före tvåan) medan Start-duon Marie Dasler (35.02 i K50, drygt två minuter för guld) och Maria Nagle (35.25 i K45, nästan fem minuter från guld) fixade silver. Tillsammans med Annica Sjölund tog de dessutom ett lagbrons i en veteranklass som inkluderade alla löpare från 35 till 59 år.
I morgon avgörs alltså seniorernas tiokilometerslopp, men också juniortävlingarna (utan länsdeltagande om ingen efteranmäler sig).

Martin Regborn som brukar vara stark i terräng-SM, valde ju att springa elitseriefinalen i orientering i Strängnäs i helgen i stället (naturligt eftersom han främst är orienterare …), och var i ledningen efter 13 av 20 kontrollerna på medeldistansen som inledde tävlingarna i dag. Men sedan bommade han den 14:e med nästan två minuter och var exakt två minuter bakom täten i mål – på en 14:e-plats. I sin träningsdagbok på Strava berättar Regborn själv om misstaget som han kallar för ”en perfekt storm”: ”Tror jag är längre ner i sluttningen än vad jag är och en sten som är bortskrapad från trycket av min karta i kombination med en beståndsgräns som var extremt otydlig i verkligheten gör att det tar lång tid innan jag kan läsa in mig. Kände mig väldigt pigg fysiskt så gick lite fortare än vad jag hängde med tekniskt i dag.” Bäst länslöpare på herrsidan blev i stället Anton Johansson med en sjundeplats (1.10 bakom skrällvinnaren Jonas Gustafsson, OK Kåre) följd av Jerker Lysell på nionde (en sekund bakom Johansson) och Jonatan Gustafsson på tionde (ytterligare sju sekunder bakom. De mest framskjutna placeringarna kom i stället på damsidan där Tisaren-trion Andrea Svensson, josefin Tjernlund och Ellinor Tjernlund alla var topp åtta, som femma, sjua och åtta (3.14, 4.23 respektive 4.31 bakom segrande Sara Hagström).
Valter Pettersson tog säsongens andra seger i H20-klassen, 27 sekunder före duon Kornelius Kriszat-Løvfald (Norge) och Axel Elmblad (Bredaryd) med Tisaren-klubbkompisen Fredrik Glännefors och Djerfs Rasmus Pettersson som sjua och åtta, drygt tre minuter bakom. Axel Thybeck blev tvåa i H16 (som inte ingår i elitserien).
I morgon avslutas orienteringssäsongen med jaktstart över förkortad långdistans. Tiderna för jaktstarten är inte uppdaterad när jag skriver detta vid 21-tiden på lördagen, men sådana som Anton Johansson och Valter Pettersson lär ha pallplatser att försvara, och bland andra Andrea Svensson och Regborn ska inte vara alltför långt från att kunna utmana om sådana. U23-cupen avslutades i dag, men den är heller inte uppdaterad.

64 löpare sprang Örebro parkrun i gråvädret, Oskar Hansson var snabbast för andra veckan i rad (och 14:e totalt) med 19.11, närmast före debutanten Lars Furunäs. Debuterade gjorde också Maria Oktay, som var snabbaste kvinna med 22.27.
Brons till Gustafsson efter kvaldramatik – först VM-medaljen för länet under 2000-talet (och så gick det i 5 000-meters-DM)

juni 28th, 2022

Martin Regborn har varit nära minst tre gånger. Lilian Forsgren har fått springa i ett svenskt stafettlag, som normalt innebär given medalj, men inte lyckats. Och inte heller Filip Dahlgren har lyckats. Nej, det har faktiskt inte blivit en enda VM-medalj i orientering till någon länslöpare under hela 2000-talet. Men i dag smällde det till. Jonatan Gustafsson gjorde det, i sin debut, i knockoutstafetten i danska Fredericia i dag.
Efter att ha legat utanför topp tolv nästan hela sitt kvalheat – utan att veta om det, naturligtvis, för det är individuell start där – spurtade han in som elva och avancerade till kvartsfinalerna med sex sekunders marginal. Och väl där, i man mot man-löpningen, är han en av världens absolut bästa. Han vann både kvarts- och semifinal på samma smarta taktik. Ligg rätt i klungan, bomba på den lite längre sträckan till näst sista kontrollen och håll sedan luckan.
I finalen valde han fel just där, på den lite längre sträckan till näst sista kontrollen, och fick se Matthias Kyburz (ex-Tisaren-schweizaren) och August Mollén (barndomskompisen från Norrköping) dyka upp vid näst sista kontrollen retsamma fem sekunder före. Det gick inte att ta in på det korta upploppet, och Gustafsson fick nöja sig med tredjeplatsen. ”Nöja sig”? Ja, han var förstås överlycklig över att ta en VM-medalj på första försöket. Jösses, vilken debut.
Lika kul var det inte för Martin Regborn, som till skillnad från Gustafsson var säkerheten själv i kvalet och sedan dominerade sin kvartsfinalen fram till en liten, liten tabbe fram till just den näst sista kontrollen. I stället för att hålla vänster runt ett litet buskage (kontrollen satt på vänster sida), så gick han medsols runt buskaget och tappade någon sekund, tre placeringar och sin semifinalplats. De tre framför gick i mål på linje, en sekund före en vilt spurtande Regborn, och avancerade alla till semifinalen (lägg därtill att Regborn hade lottats in i den absolut svåraste kvartsfinalen). Där gick en möjlig första VM-medalj upp i rök för örebroaren, som gör sitt sjunde VM. Men på torsdag får han en ny chans, i den vanliga, individuella sprinten som är hans bästa disciplin. Han lär vara laddad av revanschlusta tills dess.
Gustafsson får däremot nöja sig med positionen som andrareserv, bakom Mollén, om Regborn, Gustav Bergman och/eller Max Peter Bejmer inte kan springa på torsdag.
Jag pratade med Gustafsson sent i kväll, och artikeln kommer ut på na.se i morgon bitti.

Marie Dasler var förstaseedad inför kvällens DM på 5 000 meter på Transtensvallen i Hallsberg och hade också ledningen ut det sista av de 12,5 varven – men fick tilll slut ge sig mot klubbkompisen Petra Hanaeus som spurtade förbi och blev ensam under 20 minuter med 19.58,28. Dasler på 20.03,24 medan Maria Nagle gick in som trea på 20.12,27. Med det var Nagle 83 hundradelar före Emma Reinhed Liljeqvist (20.13,10) som hade gått i heatet innan. Det hade förstås blivit ännu mer intressant om de fått mötas, men nu blev det i stället Nagles kamp mot klockan – och den vann hon. Alla fyra tävlar för IF Start, och alla utom Reinhed Liljeqvist (som fyller 30 i år) är veteraner. Hanaeus och Dasler tog guld och silver både i elitklassen och och i K50 medan Nagle, som tävlar i veteran-VM i Helsingfors på smama distans redan på söndag, kompletterade sitt brons med ett guld i K45.
På herrsidan vann Per Arvidsson som väntat med betryggande marginal. Den blev nästan en halvminut när han sprang in på 15.34,17, att jämföra med tvåan Anton Öhmans 16.03,92. Han hade dessutom över 46 sekunder till trean Oskar Hansson (16.50,40). De tre tävlar för Start, Örebro AIK respektive KFUM Örebro. Även fyran Villem Raudsepp (16.56,89) och femman Fredrik Johnsson (16.56,89), som båda tävlar för Örebro AIK, gick under 17 minuter. Arvidsson, Raudsepp och Johnsson tog också veteran-DM-guld i M35, M40 respektive M45.
Segern var Arvidssons andra i DM i år (han har tidigare vunnit maraton) och femte på sex starter i långloppscupen som han toppar helt överlägset före just Öhman (Hansson gick upp på tredjeplatsen i dag; Linus Wedin som är med och skuggar kom inte till start trots att han var anmäld). På damsidan tog Hanaeus sin första seger i cupen för året, och seglar därmed upp som ny fyra, på samma poäng som Nagle men bakom Erica Lech, Therese Persson och Liduina van Sitteren som inte sprang i dag.
Veteranguldmedaljörer blev, förutom de redan nämnda, också Maria Lithell (Östansjö, K35, 23.02,15), Rodney Hundermark (IFK Nora, M50, 17.43,79), Annica Sjölund (Start, K55, 24.21,61), Mikael Hansson (Start, M55, 19.12,33), Jan Ermefjäll (Örebro AIK, M65, 22.36,41), Eric Malm (IFK Nora, M70, 25.20,90), Sven-Olof Olofsson (Östansjö, M75, 24.29,15), Birgitta Jansson (Storådalen, K80, 29.31,01) och Arne Evertsson (Storådalen, M80, 43.21,0),
SM-brons till Bergentz – och dubbla guld till makarna Hansson

juni 16th, 2022

Nästan alla av länets allra största löparnamn avstod SM-milen, det svenska mästerskapet på tio kilometer landsväg, som avgjordes som en del av motionsloppet Sthlm 10 i kväll. Här fanns ingen Fanny Schulstad, Jonatan Gustafsson, Erica Lech, Martin Regborn, Liduina van Sitteren eller Linus Rosdal (om man stretchar begreppen för ”länslöpare” något). Men här fanns i varje fall en Wilhelm Bergentz, och den 19-årige långskubbaren från Örebro, som numera tävlar för västkustklubben Hälle IF och som i fjol blev uttagen till landslagsuppdrag på både bana (EM), landsväg (landskamp) och i terräng (NM), sprang hem en bronsmedalj i M22-klassen på 31.29, bara tolv sekunder från det två år gamla personliga rekordet. Nya klubbkompisen Sharmarke Ahmed vann på 30.10, elva sekunder före Hässelbys Yohannes Kiflay, och minuten bakom dem vann Bergentz en spurtfajt mot Umeås Erik Linnér om bronset. Ahmed blev nia i hela tävlingen (alltså i seniorklassen) medan Bergentz landade in på 19:e plats där (Samuel Russom vann på 28.52 och följde därmed upp sitt maraton-SM-guld från Stockholm).
På damsidan sprang Keep Up RC:s Anastasia Denisova Thor hem guldet nio sekudner före Samrawit Mengsteab (33.15 mot 33.24), och där blev Zinkgruvanfostrade Johanna Eriksson (som sedan många år bor i och tävlar för Motala) åtta på 35.17. Det gav en andraplats i veteranklassen K40 (där seniorbronsmedaljören Hanna Lindholm tog guldet på 33.30). I klassen över, K45, sprang Maria Nagle hem ett brons på 42.13.
Apropå veteran-SM, som alltså avgjordes i samma lopp, blev det dubbla guld för makarna Persson från Örebro och Almby IK: Guld för Bo Persson i M70 på finfina 41.47 (segermarginalen nästan tio minuter) och till Ljiljana Persson i K65 på 64.10 (hon var ensam till start). Starts Mikael Hansson blev femma i M55 på 41 blankt och hans klubbkompis Annica Sjölund blev sexa i K55 på 51.56. Men inte heller på seniorsidan var uppslutningen särskilt god från länet, och namn som Marie Dasler, Erik Anfält och Fredrik Johnsson saknades i listan.

Nu har förresten resultatlistan från Gallaberget trailrun i går publicerats kan man läsa att John Lundströms segermarginal bara var elva sekunder över de tio tuffa kilometerna (Jimmy Axelsson ledde vid varvningen men fick ge sig, tiderna 38.38 mot 38.49) medan brorsan David Lundström var 45 sekunder bakom i mål (39.23). Petra Hanaeus hade däremot drygt en minuts marginal till klubbkompisen Emma Reinhed Liljeqvist i kampen på damsidan (48.52 mot 50.03) medan Winforces Elin Sjöberg var ytterligare knappt 1,5 minuter bakom på tredjeplatsen (52.27).
Gubbracet ställs in – brukade locka över 1 500 men bara 64 var anmälda när tiden gick ut (och Vänern runt får också kasta in handduken)

maj 11th, 2022

Det blir inget Gubbracet i år. När ordinarie anmälningstiden gick ut i måndags hade bara 64 personer anmält sig, och det var inte nog även om det bland dem fanns namn som Per Arvidsson, Daniel Attås, David Berg, Hugo Örn och Johan Ingjald – så nu har arrangörerna i KFUM Örebro beslutat sig för att ställa in tävlingen.
Tävlingen började som en avknoppning av Grabbhalvan i Norrköping (1995, tror jag), dit mycket av intäkterna gick fram tills KFUM Örebro valde att klippa banden och köra i egen regi, under namnet Gubbracet, från 2016. Alltjämt samma femkilometerstävling dagen före eller dagen efter, och på samma bana som, Vårruset. Men hajpen har liksom avtagit med åren. I början av 2000-talet låg man stabilt över 1 500 deltagare och rekordet är 1 955 från 2005, men sedan tappade loppet nio år i rad ned till 1 077 löpare 2014 – och första året efter brytningen med Grabbhalvan kom bara 681 – och 2019 var det nere i 516.
Årets tävling skulle ha arrangerats på tisdagen den 31 maj, dagen efter Vårruset, men nu blir det alltså inget. Arrangörerna ger ändå inte upp, utan skriver att de ”hälsar er välkomna tillbaka 2023”.
Jag kollade anmälningsläget i de två andra stora vårloppen i Örebro – Blodomloppet (som flyttat från hösten till våren inför årets upplaga) och Vårruset, och även om det inte är lika fina siffror som före pandemin så verkar det inte vara någon direkt kris. Blodomloppet hade på onsdagskvällen 1 643 löpare anmälda (till alla sina klasser sammanräknat, varav 366 till tio kilometer och 689 till fem kilometer) medan Vårruset hade 1 812 på den vanliga femkilometersdistansen och ytterligare 107 på halva distansen. Just Blodomloppets flytt till den 19 maj, knappt två veckor före Gubbracet, kan säkert ha bidragit till att det bristande intresset för det senare. Ihop med bristfällig annonsering i sociala medier, tror jag.
Banrekordet i Gubbracet är Per Sjögrens 14.56 från 2010, och Jonatan Gustafsson förblir regerande mästare i ännu ett år efter segern på 15.34 2019.

En annan tävling som redan för några veckor sedan ställdes in är Vänern runt, Örebrocyklisternas stora motionsarrangemang över tre dagar med dubbla övernattningar. Orsaken där var inte brist på intresse utan enorma mängd vägarbeten som ska påbörjas i Dalsland under försommaren. Inte en vettig väg är farbar på den sidan Vänern, och efter att arrangörerna även konsulterat SJ om att ta cyklarna på tåget förbi den värsta biten – men fått reda på att det även pågår banarbeten vilket gör avgångarna osäkra – så fann man för gott att ställa in årets upplaga. Hjälmaren runt drabbades ju också av vägbyggen i år, och blev därför längre än någonsin när den avgjordes i lördags. Läs kollegornas text därifrån här.

Av texter från na.se får ni heller inte missa den fantastiska historien om Örebro AIK-löparen Gustaf Leonardsson väg mot perset 2.36 på maraton i Sätermaran i helgen.

Fjärde och näst sista deltävlingen av Terrängserien i Glanshammar avgjordes i går, och Richard Estarp säkrade segern på herrsidan genom att bli tvåa bakom Mikael Hansson (10.00 mot 10.07). Båda sprang på exakt samma sekund som förra veckan, och det gjorde även Anders Brorson som var fyra då men trea nu. På damsidan kom inte Maria Nagle till start, så Lisa Brorson – som varit tvåa bakom henne i de tre första tävlingarna – vann överlägset (10.30 mot tvåan Annica Sjölunds 12.53). Händelsevis var också Brorsons tid exakt densamma som förra veckan. Brorson går upp i ledning inför finalen, men även om hon vinner den sista tävlingen räcker det med att Nagle kommer trea för att säkra totalsegern (och i går var det bara två till start). Tävlingsserien fortsätter att locka massor av ungdomar vecka efter vecka, vilket är kul att se.
Fjärde tävlingen på tolv dagar för Fahlin, Hansson i mål för sjätte gången i världens längsta lopp och nytt medaljregn i veteran-SM

mars 26th, 2022

I morgon eftermiddag är Emilia Fahlin i elden igen, för fjärde gången på tolv dagar under comebacken. Hjälpryttarinsatsen i Brugge–De Panne i torsdags var imponerande och skvallrade om att hon rätt snabbt håller på att ta sig tillbaka till gammalt gott slag, och nu väntar en ny dag där jobbet ska göras åt lagkompisarna Grace Brown, Marta Cavalli och Clara Copponi (jag är lite osäker på vem lagledningen FDJ-Nouvelle Aquitaine-Futuroscope väljer att satsa mest på just i det här loppet). Det handlar om Gent–Wevelgem, ett 159 kilometer långt lopp i Flandern (Belgien) med en platt första halvan och en snäll avslutning men med ett gäng elaka backar under den tredje fjärdedelen: Bland annat ska klassiska Kemmelberg bestigas från två håll, och andra gången via den mest extrema vägen som tar 70 höjdmeter på 600 meter cykelåkning vilket ger en snittlutning på nästan tolv procent men där den brutalaste delen lutar mer än 20. Dessutom ska Scherpenberg, Baneberg och Monteberg besegras i samma sekvens, fem namngivna kullar på 30 kilometer cykelåkning (efter toppen på Kemmelberg, andra gången, är det 35 kilometer till mål, och ska man komma ikapp täten därefter kan man av erfarenhet inte vara särskilt långt efter).
Utöver de redan nämnda har FDJ också med Stine Borgli och Eugénie Duval i laget. Världens genom tidernas bästa och mest vinstrika cyklist, Marianne Vos, är regerande mästare och kör för sitt Team Jumbo-Visma. Andra namn som måste nämnas är regerande världsmästaren Elisa Balsamo, Elisa Longo Borghini, Lotte Kopecky och Lorena Wiebes.
Tävlingen startar 13.50 och har beräknad målgång 18.10, Eurosport sänder från 16.15.

Olivia Hansson körde Nordenskiöldsloppet, världens längsta skidtävling, för sjätte gången (det är samtliga som körts om man räknar bort 1884 års tävling med samma namn) – och tog passande nog en sjätteplats. I de fem föregående har Karlslundsåkaren varit topp fyra med en andra- och två tredjeplatser som bästa resultat – men i vinter har hon slitit mer än vanligt och av uppdateringar i sociala medier att döma var hon mycket nöjd med att ha klarat de 20 milen (nedkortat från normala 22 på grund av mildväder) på just under 14,5 timmar (14.29.29 skrevs tiden officiellt till – Åsarnas Frida Hallquist, som vann med 20 minuters marginal till tvåan, hade 11.42.37).
Ytterligare fyra Karlslundsåkare deltog: Anton Hallor blev 34:a med 12.15, Mattias Fritz 49:a på 12.38, Lennart Frommegård 73:a på 13.25 och Larz Andersson åkte med Hansson och blev 127:e av herrarna på samma tid. På herrsidan vann Johan Lövgren, TTGU IF, på 10.36 – startfältet var rejält uttunnat vad gäller elitåkare eftersom långloppsvärldscupstävlingen Årefjällsloppet avgjordes samtidigt (dock helt utan länsåkare).

Elin Schagerström hade en betydligt bättre dag på lördagen, och avancerade från åttondeplatsen i prologen hela vägen upp till fjärdeplatsen när skidorienteringens jaktstarts-SM avgjordes i Piteå. Men upp till medalj var det nästan två minuter (till segrande Linda Lindkvist 3.20), och Schagerström får därmed vänta till nästa säsong på att få kliva upp på en senior-SM-pall, trots att hon redan i vinter varit VM-sjua. Det här var nämligen den sista större skidorienteringstävlingen för säsongen.

I längdskidtävlingarna, som avgjordes tidigare på dagen i Piteå (det var sprint i fristil på programmet i dag), gjorde Zinkgruvanfostrade Markus Johansson en fin kvartsfinal u tufft motstånd och tog sig kontrollerat vidare som tvåa före namn som Olof Jonsson och Adam Persson. I semifinalen gick Johansson ut hårt och låg bredvid eller kloss i rygg på Edvin Anger (Åsarnas superjunior som sedermera tog SM-guldet), men in i andra backen strulade det rejält mellan Johansson, Gustaf Berglund och Karl-Johan Westberg som kom bakifrån, och Johansson tappade allt momentum, all fart, hamnade sist och lyckades aldrig komma tillbaka i det uppskruvade tempot. ”Perfekt kvart. [I] semin kände jag mig ännu bättre och låg perfekt fram till andra backen där jag blev ifråntagen mina chanser att slåss om finalplatser”, konstaterade Johansson själv i sin träningsdagbok på Strava.
Inga andra länsåkare tog sig vidare från kvalet, en sån som Axel Ekström var drygt fem sekunder ifrån med en 49:e-plats.
I morgondagens stafett, där herrarna kör 3×10 kilometer i fristil, kör Johansson sistasträckan för Offerdal medan Ekström kör mittensträckan för IFK Moras lag som tillhör medaljfavoriterna. Garphyttan ställer upp med Lucas Lennartsson/Adam Gillman/Marcus Lennartsson.

Andrea Svensson, som öppnade säsongen med dubbla pallplatser förra helgen, slog till med en ny när hon blev trea i ett brett startfält i Nyköpingsorienteringen på lördagen. Förvisso över sex minuter bakom helt överlägsna segraren Johanna Öberg, OK Linné, men före ett gäng meriterade namn. Lovisa Persson nia, Lilian Forsgren elva, Josefin Tjernlund 13:e på damsidan, Jonatan Gustafsson åtta på herrsidan (3,5 minuter bakom inflyttade örebroaren Anton Johansson, OK Orion, som vann med nästan två minuters marginal). Dessutom vann Tisarens Valter Pettersson herrarnas juniorklass (med Djerfs Rasmus Pettersson på fjärdeplatsen).
I morgon avslutas veckoslutet i Södermanland med Måsenstafetten där Tisaren sätter lördagens två främsta – Persson och Svensson – på andra- och tredjesträckan i tremannalaget men väljer Tjernlund före Forsgren på första. Forsgren blir i stället ankare i ett andralag med Moa Alsiö och Anna Hallmén på de två första.

Det blev tre guld, ett silver och ett brons till länet när 1 500-metersloppen avgjordes vid veteranernas inomhus-SM i Västerås – och mest imponerade återigen Marie Dasler. 54-åringen, som till nästa inomhussäsong kommer gå upp i K55, tog inte bara SM-guld med jättemarginal för andra dagen i rad (i går med 55 sekunder på 3 000 meter, i dag med 34 på 1 500 meter) utan gjorde dessutom sitt livs snabbaste inomhuslopp på distansen med tiden 5.15,62 – trots att hon fick göra loppet själv, i en lucka mellan K40-segraren Sara Liljegren (som sprang på 4.42) och K55-vinnaren Nina Willén Holgersson (som kom i mål på 5.35,89). Tiden är ett par sekunder bättre än Dasler gjort inomhus tidigare, och bara två sekunder från utomhusperset.
Klubbkompisen (i IF Start) Maria Nagle sprang i samma heat och tog guldet i K45-klassen på 5.41,79, och i ett annat heat sprang Almbys Ljiljana Persson hem sitt andra guld på två dagar i K65 med 8.05,79. Silver i K55 till Annica Sjölund (6.53,19) och brons i M55 till Lars Lundegård (4.52,76), båda IF Start.
I morgon avslutas veteran-SM med 800 meter.

Petra Hanaeus avstod veteran-SM och sprang i stället Örebro parkrun, där hon för andra veckan i rad (och 41:a gången totalt) var snabbast runt de fem kilometerna. Nu på 21.16. Oskar Hansson var snabbast av herrarna (för nionde gången) på 19.05.
Guld-Dasler snabbast av alla veteraner oavsett ålder, svårt utgångsläge för Schagerström och Hansson redo för världens längsta tävling

mars 25th, 2022

VM-sjua och seger i en U23-världscuptävling i skidorientering förra helgen, och en stark prestation i masstartsloppet på längdskid-SM i går – men dagens prolog i Älvsbyn inför morgondagens jaktstart-SM i skidorientering i Piteå blev ingen höjdare för Elin Schagerström. När man kollar på livelox går det inte att se några enskilda bommar (åtminstone inte om man är en amatör som jag), men succesivt över den (för täten) 15 minuter långa tävlingen tappade Schagerström drygt 2,5 minuter och var åtta i mål. Upp till medalj inför morgondagens jaktstart har Schagerström en minut och 42 sekunder. Men det blir tufft – det är massor av starka och landslagsmeriterade namn framför, som Linda Lindkvist, Magdalena Olsson och Evelina Wickbom.

Vinterns andra inomhus-veteran-SM i friidrott i Västerås, det som gäller säsongen 2021/22 (det gick ett precis tävlingsårsskiftet i november som var uppskjutet från förra våren och gällde säsongen 2020/21), hann inte mer än starta på fredagskvällen innan Marie Dasler hade smällt till med ännu ett SM-guld (i höstas vann hon på 800, 1 500 och 3 000 meter, och genom åren har hon tagit otaliga medaljer) när mästerskapet inleddes med 3 000 meter. IF Start-löparen var sju sekunder långsammare än i guldloppet i höstas (då som nu i K50), men det spelade ju ingen roll när hon ändå var 55 sekunder före klasstvåan Johanna Michaëlsson, Majornas IK, och dessutom 15 före Linda Take (med förflutet som orienterare i Tisaren och Djerf) som springer i åldersklassen under men i samma heat. Ja, Dasler var snabbast veteran över huvud taget på SM, trots att hon fyllt 54 och man får delta från 35 … Tiden? 11.13,84 (Take tog guld i K45 på 11.28,37).
Det blev också guld till Almbys äkta makar Bo och Ljiljana Persson, i M70 respektive K65. Bo slog faktiskt Daslers segermarginal när han med 12.20,66 var 56 sekunder före tvåan Lars Söderberg, Vallentuna, medan Ljiljana Persson gick i mål på 17.06,18, 49 sekunder före tvåan Ewa Wahlberg, Uppsala LK, i K65. Starts Maria Nagle tog silvret bakom Take i K45 på 11.45,84, klubbkompisen Annica Sjölund tog brons i K55 på 14.36,50. Mikael Hansson blev femma i M55 på personliga rekordet 11.16,11.
Tävlingarna fortsätter (för medeldistanserna, det är förstås sprint, hopp och kast också) med 1 500 meter på lördagen och 800 meter på söndagen.

I helgen arrangeras årets största tävling i Tybblelundshallen, sett till antalet deltagare och starter: Marsspelen. Det är dock ordentligt uttunnade startlistor på medeldistans i de äldre klasserna (inte minst på grund av veteran-SM): Inga seniorer alls har anmält sig till 800 eller 3 000 meter på damsidan (och det är lika tomt på 800 och 1 500 meter i P17-klassen), och på herrsidan blir 16-årige Lucas Asplund själv på 3 000 meter medan lika gamle Viggo Olsson startar mot tre andra killar. I F17 finns KFUM Örebros Elin Freed och Tilde Söberg Lager på 800 meter medan deras klubbkompis Emma Thomson dubblerar den distansen och 1 500 meter. Av mer blogg-bekanta namn finns Ester Skoglund och Kim Semstrand på 1 500 meter i F15-klassen.

Orienteringssäsongen flyttade just lite närmare när Nyköpingsnatten inledde veckoslutet, och en handfull länslöpare fanns på startlinjen i huvudklasserna. Lilian Forsgren var snabbast av dem i den här masstarten i mörker, kom i mål på åttonde plats, drygt 3,5 minuter bakom segrande Ronja Hugg, Stora Tuna. Lovisa Persson var nia och Anna Hallmén tia, men en respektive tre minuter bakom klubbkompisen Forsgren. Fransk-örebroaren Quentin Rauturier, som tävlar för OK Ravinen, var fyra på herrsidan, bara 22 sekunder bakom segrande Axel Granqvist, OK Ravinen.
I morgon fortsätter orienteringshelgen i Södermanland med Nyköpingsorienteringen, där Tisaren lastar in det mesta av det bästa de har: Mästerskapsmeriterade Josefin Tjernlund och Forsgren, världscupmeriterade Andrea Svensson och Ellinor Tjernlund och starka namn som Persson och Moa Alsiö (som inför årets säsong har skrivit på för Tisaren). Och trots att det just nu laddas hårt inför sprint-VM i Danmark i juni så kommer KFUM Örebros Jonatan Gustafsson, som är högaktuell för en plats dit, att springa den här skogstävling liksom söndagens Måsenstafetten där Tisaren förstås också kommer ställa upp med ett gäng lag (men laguttagningen lär baseras på lördagens resultat).

Redan 5.00 i morgon bitti startar Nordenskiöldsloppet, världens längsta skidtävling. Ett helt gäng Karlslundsåkare står på startlinjen, men som vanligt kretsar det mesta runt en av dem – Olivia Hansson som slutat topp fyra fem gånger i rad. Här kan ni läsa en intervju som praktikant-kollega Alfred Collin gjort med henne inför start. Tävlingen är för övrigt kortad från 22 till 20 mil på grund av snöbrist i bortre änden.