Det blev ingen totalseger för Fanny Schulstad i Sylvesterloppet i Nora i dag – men det var inte långt ifrån. Hon låg sexa första kilometern, men plockade sedan placering för placering tills bara Oskar Hansson – förhandsfavoriten på herrsidan – fanns kvar framför henne. Men Hansson blev för svår, och höll undan och vann med 40 sekunders marginal.
Men Edvin Lindh, Anton Suontausta, Viktor Hansson och de andra killarna fick ge sig mot Schulstad.
16-årige OK Milan-orienteraren Lindh startade mest optimistiskt av alla, ihop med jämnårige klubbkompisen Axel Thybeck, och var i ledningen i nästan fem kilometer innan Hansson, som sprang mer rutinerat, kom ikapp.
Lindh höll ändå till en andraplats i herrtävlingen, drygt 1,5 minuter bakom Hansson och knappt minuten efter Schulstad (som passerade honom efter sju kilometer), medan Thybeck föll tillbaka till sjätteplatsen, drygt fyra minuter bakom Hansson.
Köpingslöparen Suontausta var drygt två minuter bakom Hansson i mål, brorsan Viktor Hansson tog fjärdeplatsen knappt tre minuter bakom (två sekunder före en vilt spurtande Rodney Hundermark, IFK Nora).
Utflyttade länslöparen Camilla Eknor (numera Piteå) vars namn jag missade när jag gick igenom startlistan, tog andraplatsen på damsidan, 3,5 minuter bakom Schulstad, medan Petra Hanaeus blev trea (drygt 5,5 minuter efter) och Karlskogas Camilla Bergdahl fyra (drygt sex minuter efter).
Det här var det 41:a Sylvesterloppet i ordningen, och det med klart minst marginal mellan herr- och damsegrare (det har aldrig tidigare varit under två minuter), vilket berodde på två orsaker: Att Fanny Schulstad är en av Närkes bästa löpare genom tiderna (hon har tidigare haft Närkerekordet i maraton) och att några av de vassaste herrlöparna avstod start i dag (som Martin Regborn, Simon Karlsson, Oskar Andrén och Jonas Nilsson).
Schulstad springer härnäst halvmaran i Barcelona den 11 februari, och kommer låta känslan där styra vad hon ska göra härnäst: Om det blir en snabb vårmara eller en satsning mot Stockholm marathon.
Lite snack med Schulstad, och bilder från loppet (tack till Anders Johansson som lånade min kamera!) finns i artikeln på NA här.
Gott nytt år på er!
Etikett: Axel Thybeck
-
-
Laine utmanade Pettersson i Skinksvängen, Thybeck vann Julserien och 99 anmälda till Sylvesterloppet
Missa inte veckans avsnitt av Konditionsbloggenpodden med Johan Röjler som gäst. Podden finns där poddar finns, till exempel på Spotify och i podcastappen på Iphone.
Det blev favoritseger i Degerfors OK:s traditionstyngda annandagstävling Skinksvängen, som i år avgjordes för 50:e gången (om än för första gången, mig veterligen, som stadsorientering – tidigare har det varit skidorientering eller traditionell orientering). Men det satt hårdare inne för Djerfs Rasmus Pettersson än åtminstone jag hade väntat mig. 17-åriga klubbkompisen Ella Laine, som tagit ungdoms-SM-medaljer i både orientering och friidrott och sprang (och gick!) för landslaget på ungdoms-Finnkampen i höstas dök nämligen upp och var bara 25 sekunder bakom Pettersson.
Över en bana som fågelvägen var 7,3 kilometer. Pettersson tog lite rakare vägval, på en och annan stig, och klarade banan på 9,3 kilometer medan Laine höll sig mest till plogade asfaltsvägar och fick en kilometer mer. Mest tid, 35 sekunder, tappade hon till första kontrollen. Därifrån var hon ju faktiskt totalt sett tio sekunder snabbare än Pettersson. Trean Gabriel Laine – Ellas lillebror – var drygt 4,5 minuter bakom Pettersson i mål.
Men själva julskinkan, som är huvudpriset, lottas ut, och den vann Kristinehamns Thord Salebäck (som var sexa på mellanbanan).I Arboga avslutades samtidigt Julserien med den fjärde etappen, och där tog Lindebygdens stor-talang Axel Thybeck, 16, segern med nästan tio minuters marginal till tvåan Edvin Lindh och 22,5 till trean Tom Korkeakoski, båda OK Milan. Jessica Korkeakoski, också Milan, var bästa dam på femteplatsen (tre minuter bakom Tom). Något sammandrag för Julserien har jag inte lyckats hitta, men görs det någon sådan så lär Lindh ligga i topp – han har varit etta-tvåa-tvåa på de tre etapperna han sprungit och ingen har sprungit alla fyra.
I dag gick ordinarie anmälningstiden till Sylvesterloppet ut, men man kan anmäla sig till och med lördag klockan 12.00 (dock inte de sista 23 timmarna före start, inte heller på plats på söndag). Startlistan har fyllts på rejält under dagen och består nu av 99 namn, men än så länge saknas länets allra starkaste löpare som Erica Lech, Martin Regborn, Fanny Schulstad, Simon Karlsson, Liduina van Sitteren eller Jonas Nilsson. Men väl bröderna Hansson, som jag skrev om häromdagen (Oskar får ses som starkaste löparen av alla anmälda hittills), Marie Dasler, Petra Hanaeus och Camilla Bergdahl.
-
Missa inte veckans avsnitt av Konditionsbloggenpodden med Karin Gustafsson som gäst. Finns där poddar finns, till exempel på Spotify eller i podcast-appen på Iphone.
I dag var det äntligen dags för säsongspremiär för Ullmax vinterserie, även känd som Nattcupen även om premiären – liksom finalen – avgörs i fullt dagsljus, en söndagsförmiddag (övriga deltävlingar går torsdagskvällar, i pannlampsljus). Även om Örebros båda Europamästare Martin Regborn och Jonatan Gustafsson avstod tävlingen efter att ha haft en grym kubbning på en medeldistansbana på Örebro läns orienteringsförbunds träningsdag i Ånnaboda i går så var det ett riktigt bra uppställ i Pershyttan där den första av de åtta deltävlingarna avgjordes i OK Milans regi. Till skillnad från de sex nattetapperna, som avgörs med masstart, är det intervallstart som gäller på dagstävlingarna, och därför visste ingen i skogen hur jämnt och spännande det verkligen var förrän efteråt.
Landslagsmeriterade orienteraren Ellinor Tjernlund hade ledningen med 16 sekunder efter 13 av 24 kontroller, men gjorde en 3,5-minutersbom till den 14:e (en sten i ett väldigt stenrikt område) och slutade sist av de fyra startande damer på den långa banan efter en ännu värre bom till den 20:e kontrollen (men hon hade ett gäng herrar bakom sig). I stället ledde Tjernlunds klubbkompis (i Tisaren) Lovisa Persson så sent som vid den 17:e kontrollen, men var efter ett par småbommar nästan tre minuter bakom Örebroboende Nyköpingsorienteraren Ida Hylander i mål. Persson tvåa, Örebroboende Linköpingsorienteraren Elisabeth Ahlgren trea.
Just den där 14:e kontrollen var där Örebroboende franske OK Ravinen-orienteraren Quentin Rauturier tappade vinsten i herrklassen och i stället slutade 25 sekunder bakom Tisarens Johan Aronsson som vann. Bakom dem blev det yngre gardet Valter Pettersson (Tisaren), Axel Thybeck (Lindebgyden; han startade hårdast och ledde de tio första kontrollerna) och Hugo Örn (KFUM Örebro) trea, fyra och femma, drygt två, drygt tre respektive knappt fem minuter bakom Aronsson. Alla andra över tio minuter bakom.
Ullmax vinterserie fortsätter med tävling i Lindesberg den 7 december.Östersunds Tage Börjesson verkar vara en 07:a i en klass för sig i längdskidspåren, i sina två första lopp i H18-klassen – där han gör sin första säsong, och möter ett år äldre åkare – har han tagit två överlägsna segrar i Sverigecupen i Idre i helgen. Men bakom honom är det väldigt jämnt, och där finns Garphyttans Linus Wedin med i mixen. På söndagen tog han en 17:e-plats, bara 1.47 från andraplatsen (men 2.55 bakom Börjesson) över tio kilometer i klassisk stil (han hade minuten till en åttondeplats). Med det var Wedin bästa länsåkare på söndagen, tidsmässigt. Men placeringsmässigt var karlskogingen Ellen Berg starkast för andra dagen i rad med en elfteplats i D18-klassen, där avstånden dock var betydligt större. Hon hade drygt fyra minuter fram till segrande Elsa Tänglander, Östersund, drygt 2,5 minuter till pallen och minuten till en sjundeplats.
På seniorsidan blev det en tung premiär för länsåkarna. Efter att tungt världscupmeriterade Axel Ekström vunnit en sekundstrid om titeln som bäste länsåkare på lördagen fick han ge sig med 41 sekunder mot Zinkgruvanfostrade Markus Hallén Johansson (som körde inofficiell långloppspremiär i Edåsdalen på lördagen, men kom ned till Idre för söndagens lopp) och 22 mot Karlskogas förstaårssenior Simon Nilsson. De tre blev 36:a, 42:a respektive 51:a, 1.54, 2.13 respektive 2.35 bakom segrande Gustaf Berglund, IFK Mora (då ska man komma ihåg att de vassaste åkarna på seniorsidan var på världscuppremiär i Ruka). Karlskogingen Ludvig Berg var ytterligare en minut bakom på 84:e plats.
Eftersom topp 30 (av svenskarna) får poäng i Sverigecupen var Elin Törnqvist den ende från länet som lyckades med det på seniorsidan den här helgen (hon blev 28:a av svenskarna i går, startade inte i dag).
Sverigecupen fortsätter med Kopparskidan på Lugnet i Falun veckoslutet 19–21 januari. NA:s nästa skidsändningen är JVM-tester och premiären i ungdomarnas Sverigecup (med bland andra Ebba Fryxell) 15–17 december. -
Missa inte veckans avsnitt av Konditionsbloggenpodden, med Per Arvidsson som gäst. Podden finns där poddar finns, bland annat på Spotify och i podcastappen på Iphone.
I kväll genomfördes orienteringsgalan i Jönköping. Om inte jag fattat helt fel. För jag har inte sett ett enda inlägg i sociala medier eller en enda nyhet eller pressmeddelande om vilka som fick priser. Så jag får helt enkelt återkomma i morgon.
Något som däremot genomfördes var säsongens första nationella distanslopp i längdskidor, efter gårdagens sprint. Men Ludvig Berg, karlskogingen som i fjol körde i juniorlandslaget och nu är förstaårssenior, kom inte till start, så Zinkgruvanfostrade Markus Hallén Johansson blev ensam länsåkare till start över de tio kilometerna i klassisk stil i Gällivare. Han, som egentligen är sprintspecialist, blev 59:a, 2,5 minuter bakom segrande Edvin Anger, Åsarna, och drygt en minut från topp 30.
I morgon avgörs ett fristilslopp på samma bana, två varv på en femkilometersslinga, och dit är Berg den ende länsåkaren anmäld, så vi får väl se om någon alls kommer till start. Om han gör det så har han starttiden 10.55.30 (han tävlar för hälsingeklubben Rehns BK). SVT startar lämpligt nog sändningen 10.50.Masstarts-orienteringstävlingen Fakiren, över ultralång distans, är en klassisk senhösttävling i Köpingstrakten som i dag avgjordes för 58:e gången – och med en skrällartad segrare i form av KFUM Örebros Hugo Örn, som spurtade ifrån Örebroboende Ärla-orienteraren Joel Aristondo Magnusson och Hagabys dubble världsmästare Jerker Lysell på slutet och vann med 13 respektive 60 poängs marginal före de mer erfarna herrarna efter en timme och 50 minuters orientering. KFUM:s Jacob Eriksson var drygt fyra minuter bakom på fjärdeplatsen och Örebroboende Linköpingsfransmannen Maxime Bonneau nästan 18 minuter bakom på femteplatsen.
Lindebygdens svenske ungdomsmästare Axel Thybeck vann näst längsta klassen, som även de var ute över 1,5 timmar, sex sekunder före Milans Edvin Lindh (där var det sex orienterare inom 27 sekunder) medan KFUM:s Lovisa Gustafsson vann den klassen på damsidan tio sekudner före Köping-Kolsvas Martina Welén (efter en timme och 53 minuter i skogen).Tisdagsklubbens Oskar Hansson och tyske utbytesstudenten Frederik Kuper har varit två framstående Örebro parkrun-löpare senaste året – men i dag var första gången de möttes. Det blev tajt, men Hansson vann till slut med 14 sekunders marginal: 17.29 mot 17.43. På damsidan skiljde det 61 sekunder mellan Start-veteranerna Petra Hanaeus, som var snabbast för 80:e gången, och Maria Nagle: 20.35 mot 21.36.
-
Missa inte veckans avsnitt av Konditionsbloggenpodden med kanotisten Danny Hallmén som gäst. Podden finns där poddar finns, bland annat på Spotify och i podcastappen på Iphone.
Edvin Lindh, som tävlar för Örebrolaget Team Norra (och Örebroklubben Sörbybackens kamratförening), slutade på söndagen femma i VM i mountainbikesprint, som avgjordes i indonesiska Plangkaraya, på södra Borneo. En grymt stark prestation, naturligtvis. Lindh var starkast av samtliga 36 cyklister i det individuella kvalet, och tog sig enkelt igenom både åttondelsfinal och kvartsfinal (där han bland annat slog ut regerande Europamästaren Ede Molnar, Rumänien). I semifinalen kom han iväg som tvåa bakom norrmannen Sondre Rokke, men halvvägs in på det första varvet (av två, på den korta och intensiva banan) tog sig fransmannen Titouan Perrin Ganier förbi, och efter att ha försökt att svara tog Lindhs krafter helt slut, och han slog av och rullade bara runt, för att spara krafter till B-finalen som han dominerade från start till mål för femteplatsen totalt. Hela tävlingen går att se i efterhand här.
I helgen samlades nästan 3 500 orienterare i Borås för traditionsenlig säsongsavslutning i form av O-event – en tredagarstävling med sprintorientering i mörker på fredagskvällen (med målgång på innerplan på Borås arena), en nedförs-skogssprint på lördagen (med start uppe på Rya åsar och mål inne på Borås arena igen), och en zoosprint på söndagen (inne på Borås djurpark). Och ingen var i närheten av lika snabb som Hagabys Jerker Lysell. Tre sprintar på tre dagar passade så klart den dubble världsmästaren som hand i handske – och han var snabbast i alla tre. Första dan med över 1,5 minuters marginal, den sista med över en minut. På lördagen förvisso bara fem sekunder före IKHP:s Erik Classon, men totalt blev försprånget 2.45 till just Classon. Djerfs Rasmus Pettersson var trea-fyra-trea och totaltrea över hela helgen, knappt 6,5 minuter bakom Lysell. Bland ungdomarna var Lindebygdes Axel Thybeck som vnaligt vassast, men den här gången fick han nöja sig med en femteplats i sammandraget, drygt tre minuter bakom segrande Johan Glatz, Kalmar, efter placeringarna fem-tolv-fyra på etapperna.
-
Missa inte veckans avsnitt av Konditionsbloggenpodden, med superveteranen Marie Dasler som gäst. Podden finns där poddar finns, bland annat på Spotify och i podcastappen på Iphone.
Det var som jag misstänkt: IF Start utökade faktiskt försprånget till Örebro AIK i långloppscupens föreningstävling – i ÖAIK:s egen tävling, Kilsbergsleden i lördags. Start-löparna sprang in 112 poäng, 16 mer än Örebro AIK-löparnas 96. Start har därmed haft poängövertaget i tre raka tävlingar efter ÖAIK:s totala överkörning i Åstadsloppet (251–79). Avståndet var sju poäng till Starts fördel innan och är därmed 23 nu: 2 131 mot 2 108 i IF Starts favör, inför den allra sista deltävlingen: Lucialoppet i Vretstorp den 9 december.
Start var den dominerande kraften i långloppscupen under 00-talet och vann föreningstävlingen nio gånger, 2001 och 2003–2010 innan Örebro AIK tog över tronen och vann 2011–2022 (minus pandemiåret 2020 då de inte arrangerades någon cup). En titel för Start i år skulle alltså vara klubbens tionde, medan ÖAIK redan har elva. Kollar man längre tillbaka i tiden så har också Storådalens SK (1999–2000) och Hällefors LK (2002) vunnit tävlingen.
Föreningenstävlingens poäng utgörs av poängen för samtliga löpare i alla åldersklasser i långloppscupen (men ej huvudklasserna herr/dam, de löparna sorteras i stället in i sina åldersklasser). Eftersom alla fullföljande i åldersklasserna får en poäng så är det möjligt för klubbarna att ta oändligt med poäng i en tävling (så länge man har oändligt med deltagare), så inget avstånd är för stort för att ta in.
Utöver att Start nu kan bryta Örebro AIK:s långa dominans är det mest anmärkningsvärda med årets föreningstävling att Örebroföreningen Tisdagsklubbe –, som gick med i Svenska friidrottsförbundet och började samla poäng i cupen först inför förra säsongen och då blev sexa bakom ÖAIK, Start, Östansjö, Kumla SF och IFK Nora – nu är stabil trea, över 160 poäng före fyran Östansjö (men å andra sidan över 1 200 poäng bakom de båda tätklubbarna.I helgen avgjordes Karlstadsklubben OK Tyrs klassiska tävlingsdubbel Lången och Korten, bestående av en orienteringstävling över ultralång distans på lördagen och en över medeldistans på söndagen.
Då passade örebroaren Anton Johansson, som är regerande EM-silvermedaljör i medeldistans, på att ta en dubbel.
I Lången åkte övriga av snabbt, men Kils OK:s Andreas Uller hängde bra och var bara fem sekunder bakom i mål (trean var över fyra minuter bakom, fyra nästan tio). Hur lång tävlingen var? Fågelvägen 17,1 kilometer, men Johansson fick ihop 19,2 kilometers löpsträcka på knappt en timme och 35 minuter.
På Korten var trefaldige världsmästaren Magne Dæhli, Halden SK, närmast bakom Johansson och faktiskt bara 26 sekunder efter (Dæhli gick i mål som trea på lördagen, men hade stämplat fel då).
Lindebygdens talang Axel Thybeck sprang i seniorklass på söndagen och blev femma, knappt 4,5 minuter bakom Johansson men drygt halvminuten framför Djerfs Rasmus Pettersson på sjundeplatsen (på Lången var Thybeck trea i juniorklassen, där han också var yngst – han håller ju på att avsluta sin sista säsong som ungdom, egentligen). Milans Jessica Korkeakoski blev sexa på Lången där Tisarens Ellinor Tjernlund stämplade fel (hon verkar sedan ha joggat runt Korten för en tolfteplats).På söndagen avgjordes också Slutskubbet, OK Milans säsongsavslutning (även om Noraklubben ska arrangera en deltävling i Nattcupen innan säsongen definitivt är över). 28 deltagare kom till start i en speciell stafett, där det var masstart på en kortare förstasträcka följd av en andrasträcka där löparna tilldelades lagkompisar i växlingen genom omvänd seedning – den som ansågs vara den svagaste orienterare växlades ut av första löparen som kom in från förstasträckan, och den som ansågs starkast fick vänta till den allra sista löparen kom in från första sträckan Det var Edvin Lindh som fick vänta längst – nästan exakt en timme längre än Tobias Persson som fick ge sig iväg först och som vid det laget redan hade hunnit i mål. Men Persson blev inte segrare. Det blev i stället laget med Sven Jacobson, som var sjua på förstasträckan, och Fabian Larsson som sprang in drygt sju minuter, sprang förbi sex lag och vann med över tre minuters marginal före ett lag som kom att bestå av Eva Korkeakoski (som var åtta på förstasträckan) och hennes dotter Jessica Korkeakoski (som alltså hade lördagens Lången i benen) men ändå var näst snabbast av alla på andrasträckan.
-
Missa inte veckans avsnitt av Konditionsbloggenpodden, där Petra Hanaeus, 50-åringen som leder långloppscupen (i huvudklassen) och som redan sprungit 48 löpartävlingar i år, gästar. Podden finns där poddar finns, till exempel på Spotify och i podcastappen på Iphone.
I morgon avslutar Emilia Fahlin sin 17:e säsong som proffscyklist med Tour of Guangxi – och faktum är att det kan vara den sista tävlingen i karriären. Något beslut om framtiden har hon i varje fall inte kommunicerat, även om hon tidigt i somras sa att hon började bli mer och mer sugen på att förlänga satsningen över 2024. Vi får se hur det blir med den saken.
Tour of Guangxi är hur som helst, tvärtemot vad namnet antyder, en endagstävling (den körs i Guangxi i södra Kina, nere mot gränsen till Vietnam). Den utgör final i världstouren, men inte ens på internationella cykelförbundets egen hemsida går det att utläsa hur lång tävlingen är eller se någon banprofil. Klart är i varje fall att Fahlins FDJ-Suez kör med samma lag som i Tour of Chongming förra veckan: Förutom Fahlin norska Stine Borgli, italienska Vittoria Guazzini och franska Eugénie Duval och Victorie Guilman. Det återstår att se om laget gör som i de två sista etapperna i Chongming och kör för Fahlin.
Discovery har sänt samtliga världstourtävlingar i år, men vad jag kan hitta verkar det inte finnas någon tv-sändning alls att tillgå i morgon (och jag har inte kunnat hitta när starten går).
Mycket oklart, alltså. Men tävling ska det bli.Samtidigt som den internationella orienteringssäsongen avslutades med Euromeeting i Skottland i helgen så avslutade runt 2 000 av landets yngre orienterare den nationella med Daladubbeln (nå, några småtävlingar återstår så klart, men inte mycket). Tävlingen avgörs i tvåmannalag där det är stafett på lördagen och patrullorientering (där man springer ihop) på söndagen, och där tiderna sedan läggs ihop – och det blev en del framskjutna placeringar för talangerna från länet.
OK Djerfs Gabriel Laine totalvann H14-klassen tillsammans med Stora Tunas Hugo Claesson (Laine hade en lite tyngre stafettsträcka, där han var 44:a, 4,5 minuter från täten, men det räddade upp sig sen och paret var snabbast i patrullorienteringen) och i samma klass blev Almbyduon Erik Kylborn och Måns Dahlberg fyra efter en tredjeplats i stafetten.
I H16 sprang Lindebygdens Axel Thybeck upp sitt lag (som bestod av honom och OK Skogstjortarnas Alvin Rosén) från fjärde plats till seger i stafetten, men i patrullorienteringen tappade laget till en andraplats totalt.
Och i äldsta klassen – för alla juniorer, en hopslagning av 18- och 20-årsklasserna – blev tog Djerfs Ella Laine en andraplats, bara sju sekunder från segern, i par med Västerviks Tilda Sundkvist efter att ha hämtat in nästan två minuter i patrullorienteringen som laget vann.Martin Regborn stod ju över Euromeeting, men kommer i stället att springa terräng-SM i Halmstad helgen. Han är anmäld till båda distanserna (fyra kilometer på lördagen och tio på söndagen). Regborn har sprungit tävlingen fem gånger tidigare och har en fin resultatutveckling på den lång distansen med placeringsraden 18–15–10–11–6. Sjätteplatsen 2021 gjorde att han blev uttagen till nordiska mästerskapen och därmed fick debutera i landslaget i friidrott. Även klubbkompisen Kevin Bodén springer båda distanserna (han är M22:a och konkurrerar därmed även i den klassen på den längre distansen, på den kortare finns bara seniorklass), men KFUM Örebro ser i skrivande stund inte ut att få ihop något lag (det kräver tre löpare) – men efteranmälan stänger inte förrän på fredag (2020 tog Regborn, William Lind och Jonatan Gustafsson en fjärdeplats i lagtävlingen på den korta distansen).
Största länsnamnet är och förblir ändå Linus Rosdahl, den Örebrofostrade Hässelbylöparen som var bäste svensk och totaltvåa på Lidingöloppet och som 2021 tog SM-brons på den långa SM-distansen (och blev fyra på NM), men som nu lär vara i ännu bättre slag.
På damsidan springer både Hälleforsbördiga Louise Wiker och Örebro AIK:s Liduina van Sitteren båda distanserna (individuellt har Wiker tre SM-brons från terräng-SM, 2011–2016; van Sitteren har som bäst varit sjua). Svartås Ella Laine testar att kliva in i elitklassen på söndagen, men springer också i F17-klassen på lördagen (hon blev sexa i F16 i fjol). Ebba Broms, som tidigare tävlat för Brevens IF, gör samma grej men i F19 (som springer sex kilometer; hon tog silver i F17 i fjol).
KFUM Örebros stjärnskott Linus Wedin, som börjat på skidgymnasium i Jämtland i höst, kommer ned till Halmstad och springer i P16-klassen (som avgörs över fyra kilometer). Han har ett brons från Vällingby i fjol, då han var tio sekunder från guldet i P15, att försvara.Och på tal om terränglöpning: Klara Frih tävlade i helgen igen, i Santa Clara Bronco invitational. Hon avverkade de sex kilometerna på 22.15,3 (nio sekunder snabbare än i fjol, 44 snabbare än i förfjol) men fick ändå nöja sig med en 108:e-plats av 200 startande (Rosina Machu, Gonzaga, vann tävlingen på 19.16,3). Askersundsbördiga Frih blev femma av löparna från sitt college och var därmed med och samlade poäng i den prestigefyllda lagtävlingen, är Saint Mary’s blev nia av 21 skolor till start. Höstens största tävlingar närmar sig.
-
Glöm inte att lyssna på veckans avsnitt av Konditionsbloggenpodden, med ultralöparen Filip Andersson: Finns där poddar finns, som på Spotify och i podcastappen på Iphone.
Och heller inte på veckans avsnitt av Ultraaktuellt, där jag gästar som bisittare: Finns där poddar finns, som på Spotify och i podcastappen på Iphone.I morgon är det alltså dags för linjeloppet vid cykel-EM i Nederländerna, och det är dags för en kort liten genomgång inför tävlingen (min förhandsintervju med Emilia Fahlin hittar ni här).
Tävlingen startar i Meppel, och inleds med en sex mil lång sträcka fram till det 13,5 kilometer långa avslutningsvarv som ska köras lite drygt fem gånger (det tuffaste på avslutningsvarvet, de två på varandra tätt följande klättringarna uppför VAM-berg, tas sex gånger eftersom man kommer in på varvet precis före dem, och när man når toppen andra gången är det exakt fem varv kvar – målet är på toppen). VAM-berg är Nederländernas svar på Kvarntorpshögen, ett avfallsberg som gjorts om till ett rekreationsområde, främst med inriktning på cykel. Det mäter ganska exakt 40 meter över havsytan, och runt 35 meter över den omgivande slätten. Det är alltså inga långa backar som bjuds, men branta, och den ena av de två är kullerstensbelagd.
Sverige har bara två cyklister till start, Fahlin och Hanna Nilsson (från Kristianstad) medan stora nationer som Nederländerna och Italien kommer med åtta var. Nederländerna har också en av de två stora förhandsfavoriterna, Lorena Wiebes, men Demi Vollering. Belgien har nyblivna världsmästaren Lotte Kopecky, men inte samma starka lag att backa upp henne med. Med i snacket finns ockås Schweiz Marlen Reusser, Polens Katarzyna Niewiadoma, Italiens Silvia Persico, Tysklands Liane Lippert och Danmarks Cecilie Uttrup Ludwig, som till vardags är lagkompis med Fahlin i FDJ-Suez.
När jag pratade med Fahlin såg hon två scenarion framför sig: Om det inte blåser så mycket lär det gå en tidig utbrytning och vara ganska kontrollerad körning i klungan bakom, tills utbrytning ska hämtas in. Men om det blåser kan stornationerna (läs: Nederländerna) gå upp och köra hårt i kantvinden för att decimera fältet rejält. I sådana fall kommer det bli hårt från start för svenskorna. Inne på varvet, och de tolv gångerna uppför VAM-berg, är det extremt viktigt att vara rätt positionerad eftersom den normalbreda landsvägen cyklisterna kör större delen av varvet på tvärt smalnar av till en cykelväg när man svänger in mot backen, och ligger man bara lite för långt bak i klungna kommer det bli en dragspelseffekt som gör att det tar tvärstopp och att man får börja om från noll, vilket blir jobbigt i en sådan brant backe. Det troliga är att det blir ganska hård körning tidigt på varvet, och att cyklister kommer åka av varv för varv. I slutet lär det inte vara många kvar som gör upp om det.
Starten går 13.45 på lördagen, och Discovery sänder från start till mål.Veckan efter orienterings-EM i Italien kommer Euromeeting, ett sorts inofficiellt B-EM som också ofta fungerar som för-mästerskap (den här gången inför VM nästa år), arrangeras i Skottland. Efter nästa års världsmästerskap avgörs i sprintdisciplinerna så är det även sprint som står på programmet nu, precis som på EM i Italien. Men alla landslagsorienterare väljer ändå inte att följa med, efter en mycket lång och krävande säsong. Bland dem som inte anmält intresse (uttagningarna har fungerat så att det börjat med att löparna just fått anmäla intresse) finns Martin Regborn, Josefin Tjernlund och Andrea Svensson. Däremot kommer både Jonatan Gustafsson och Oskar Andrén att dubblera, och efter EM åka direkt vidare och köra Euromeeting också. De två blir de enda länslöparna i den 20 man starka svenska truppen. Gustafsson bör ha goda chanser till en mycket framskjuten placering (han tog ju VM-brons i knockoutsprint i fjol, och motståndet på Euromeeting brukar inte riktigt hålla samma dignitet).
– VM nästa år kommer arrangeras i centrala delarna av Edinburgh medan två av tävlingarna i Euromeeting avgörs i Stirling som ligger cirka 20-25 minuter utanför Edinburgh. En av tävlingarna går i en mindre by som heter Dunblane strax intill. Detta gör att områdena inte är hundra procent relevanta (för VM). Däremot kommer de som åker få chansen att tävla i välarrangerade tävlingar och de får springa en bra knockout-tävling. Något som väldigt sällan arrangeras, säger förbundskapten Kalle Dalin till Svenska orienteringsförbundet hemsida.Jessica Korkeakoski, OK Milan, och Jacob Eriksson, KFUM Örebro. Där har ni de två nya distriktsmästarna i nattorientering. Ingen skugga ska fall över dem, men det var rejält tunna startfält när tävlingen avgjordes i Hällefors i kväll. Men på damsidan blev det i varje fall tajt och spännande: Korkeakoski vann bara med en minuts marginal till Karin E Gustafsson (den enda konkurrenten) efter 82 minuters orientering i mörkret (Elin Rindstig och Elisabeth Ahlgren, som båda bor i Örebro, var etta och tvåa i själva tävlingen men springer för klubbar utanför distriktet och räknas därmed bort i DM-sammanhang). Eriksson krossade däremot konkurrensen och tog guldet med över tio minuters marginal till klubbkompisen Oskar Arlebo (däremellan klämde Joel Aristondo Magnusson och Maxime Bonneau, som också bor i Örebro men tävlar för klubbar utanför distriktet) och ytterligare drygt tio till Tisarens Mikael Pihel som tog bronset (20 minuter före Milans Tom Korkeakoski som var den fjärde och sista distriktslöparen i herrklassen).
Bättre uppställ var det i de äldsta ungdomsklasserna, där tävlingen dubblerade som den åttonde och sista deltävlingen i Ullmax och ÖLOF:s ungdomsserie.
Almbys Emma Lindkvist och Lindebygdens Axel Thybeck hade redan säkrat segrarna i de allra äldsta klasserna, för 15- och 16-åringar, på maximala 72 poäng (de sex bästa tävlingarna räknas, och de hade båda redan nått sex vinster). Lindkvist tog en sjunde seger och blev distriktsmästare genom att vara drygt två minuter före KFUM:s Julia Ekdahl i mål medan Thybeck för en gångs skull fick nöja sig med en andraplats, drygt 1,5 minuter bakom KFUM:s Ted Nilsson som blev distriktsmästare. -
Emilia Fahlin och hennes franska proffslag FDJ-Suez lyckades inte hjälpa fram Clara Copponi till ett titelförsvar i La Choralis Fourmies i Frankrike i dag. Marta Lach (Polen/Ceratizit-WNT), som var rankad högst av alla i startlistan, kom i en lång utbrytning (inledningsvis med åtminstone ytterligare en cyklist) och höll med några få meters marginal undan för den jagande jätteklungan (det officiella tidsavståndet blev en sekund!). Där bakom vann Sofie van Rooijen (Nederländerna/Parkhotel Valkenburg) klungspurten om andraplatsen medan Copponi fick nöja sig med femteplatsen. När Fahlin gjort klart jobbet åt sin franska lagkompis rullade hon i mål i bakkant av klungan, som 56:a.
Örebrocyklisten är inte officiellt anmäld till någon tävling framöver, men uttagningarna till EM i Belgien den 23 september bör komma vilken dag som helst.Trots dubbla SM-guld individuellt i sprinten i går blev det ingen större framgång för Örebro län i distriktsstafetten som avslutade ungdoms-SM i orientering i Blekinge i dag. Nej, faktum är att Lindebyggdens Axel Thybeck – som vann i H16-klassen i går – bara vara 21:a på förstasträckan i dag (om än mindre än två minuter från täten, så det var tajt) och Almbys Sixten Widmark – som vann i H15 går – kom inte till start (förmodligen på grund av sjukdom) och ersattes av klubbkompisen Adam Montén. Emma Lindkvist och Frida Sävenstrand, på andra- och fjärdesträckorna, sprang upp laget fem respektive 13 positioner och räddade en 19:e-plats i mål – men laget var över halvtimmen bakom segrande Västergötland (som hade Småland och Skåne inom 16 sekunder).
Faktum är att KFUM Örebros Ted Nilsson i Örebro läns andralag var tvåa på förstasträckan, nästan en minut före Thybeck – och det avståndet utökades hela vägen in i mål. Nilsson, Lovisa Thybeck, Oliver Arnesson och Elin Doering såg till att andralaget blev elva, drygt 8,5 minuter före förstalaget (räknar man bara ett lag per distrikt så var laget nia eftersom Västergötland och Stockholm hade två lag var på topp tio). Värmlands förstalag, utan Degerfors- och Karlskogalöpare, blev 30:e, andralaget med Djerfs Edvard Pelander och Linus Bodin-Liliegren 33:a.Det blev fyra medaljer till länet när veteran-SM i Tiveden – med Stenkällegården som arena – avslutades med långdistans i dag. Men inga fler guld. Hagabys Olof Olofsson, som tog mästerskaps enda länsguld i gårdagens medeldistans, följde upp med ett brons i H70-klassen, drygt fyra minuter bakom Haninges P-O Ivarsson. Brons tog också hälften så gamla klubbkompisen Oskar Eklöf (i H35, den yngsta klassen) medan Hagabys Maria Jonsson och Tylöskogs Stig Israelsson båda slog till med silver, i D60 respektive H80. Israelsson var bara 28 sekunder bakom segrande Karl Johansson, IFK Hedemora. Lindesbergs Asta Sjöberg fick nöja sig med en femteplats i D80-klassen efter sommarens kross i O-ringen, samma position tog Djerfs Per Jansson i H55 – Jansson som för bara några veckor sedan tog guld på veteran-VM i Slovakien.
Veteran-SM var en del av Tivedstrippeln, och där passade Martin Regborn på att prova terrängen i H21-klassen, som han vann enkelt. 2027 har Regborn inne för veteran-SM också.I gårdagens blogginlägg missade jag att Liduina van Sitteren blev femma i hård konkurrens i Stockholm halvmarathon, på 1.20.00. Ugandas Lovisa Kissa (1.16.33) vann, och före sig hade van Sitteren också EM- och VM-löparna Hanna Lindholm, Mikaelea Arfwedson och Johanna Bäcklund. På herrsidan blev Heshlu Andemariam, med förflutet i länet, elva på 1.10.53 (amerikanen Diego Estrada vann på 1.03.03).
-
När ungdoms-SM i orientering i går inleddes i Blekinge med sprint blev det femteplatser för Lindebygdens Axel Thybeck och Almbys Sixten Widmark i H16- respektive H15-klasserna (om än bara lite drygt halvminuten från varsin seger). Men när det i dag var dags för långdistans – den andra och sista av de individuella distanserna – slog de båda till med varsitt guld. Thybeck, som i fjol vann både sprint och långdistans i H15, vann H16 med 49 sekunders marginal (över knappt 45 minuters orientering) medan Widmark vann med 27 sekunders marginal.
Almbys Emma Lindkvist, som var 15:e på sprinten, var återigen bäst av tjejerna från länet, nu med en åttondeplats, tre minuter från medalj i D15 (där Helsingborgs Felicia Persson var totalt överlägsen för andra dagen i rad och vann med nästan sex minuters marginal).
I morgon avslutas ungdoms-SM med en distriktsstafett där Thybeck springer förstasträckan, Lindkvist andra, Widmark tredje och KFUM Örebros Frida Sävenstrand tredje i Örebro läns lag som bör ha god chans till en topplacering (i fjol blev laget elva, åtta om man inte räknar andra- och tredjelag). Värmland, som i fjol blev fyra med bland andra Ella Laine i laget, matchar inga Djerf- eller Degerforsorienterare i förstalaget i år, men har Edvard Pelander och Linus Bodin-Liliegren i andralaget. Örebro län matchar totalt fyra lag.Efter två brons i går kom det första guldet för länet när den andra av tre distanser (medeldistans) på veteran-SM i orientering avgjordes i Stenkällegården (och med stora delar av banorna i Örebro län), i Tiveden, i dag. Det var överraskande nog inte Lindebygdens Asta Sjöberg, som stod över sprinten i går, som tog det (hon fick nöja sig med silver, tre sekunder bakom Eivor Steen-Olsson, Kungälv, i den D85-klass som hon dominerade med fem stora segrar på O-ringen). Nej, det var Hagabys Olof Olofsson som tog hem H70-klassen, och det med nästan tre minuters marginal (trots långt över 100 startande).
Utanför veteran-SM, i det som kallas Tivedstrippeln som SM i år är en del av, vann Jerker Lysell huvudklassen med Djerfs Rasmus Pettersson på tredjeplatsen. I morgon avslutas både veteran-SM och Tivedstrippeln med långdistans.Per Arvidsson kom inte till start i Norasjön runt i dag, den klassiska halvmaran som går just runt Norasjön (och är rätt kuperad för att vara en landsvägshalvmara). Därmed kan man kalla det programenliga segrar när Erica Lech (1.20.41) och Simon Karlsson (1.13.29) vann med drygt 9,5 respektive drygt två minuters marginal (Jonas Nilsson, som brukar vara jämn med Karlsson, klev av). Lech vann för fjärde gången, varav tredje gången i rad. Karlsson, som var tvåa i Helsingborg marathon förra helgen och sedan stack emellan med seger i Spartacusstafetten i onsdags, ställde upp för första gången.
Starts Petra Hanaeus (1.30.16) och Marie Dasler (1.32.45) kompletterade pallen medan superklassikern Kristalina Smårs hamnade just utanför på 1.33.49. På herrsidan tog Örebro AIK:s Andreas Ingberg (1.15.33) andraplatsen medan Motala AIF:s Oskar Åhrén (1.16.46) tog tredjeplatsen i tävlingen och Starts Mattias Nätterlund (1.18.43) tredjeplatsen av de som räknas i långloppscupen med tolv sekunders marginal till Ludvig Börjesson.
För Karlsson innebär segern att han passerar Arvidsson med en poängs marginal och går upp i ledning i långloppscupen med sju deltävlingar kvar. Men då har han samlat sina 38 poäng på nio deltävlingar mot 37 på sju för Arvidsson, och i slutet av året får man bara räkna sina tio bästa tävlingar, så Arvidsson är fortfarande i förarsätet. Nätterlund stärkte tredjeplatsen.
På damsidan har Hanaeus sedan länge nått upp till de tio tävlingarna, och fick för sin andraplats bara tillgodoräkna sig en extrapoäng medan Lech fick sex poäng för sin seger och gick upp på fjärdeplatsen (hon har än så länge bara sprungit fem tävlingar i cupen i år). Tvåan Dasler knappade in två poäng och är nu åtta pinnar bakom Hanaeus.
Näst ut i cupen är Tarstaborgsrundan, nästa söndag.
Två veteranprestationer som stod ut runt sjön: Trots den tuffa banan slog Storådalens Birgitta Jansson sitt eget svenska rekord i D80-klassen på halvmaraton (som hon förvisso satte just här, i fjol) med nästan 3,5 minuters marginal. 2.24.50 lyder det nya rekordet (världsrekordet är på 2.04). och Arne Evertsson gjorde sitt 59:e lopp, varav 57 i svit sedan 1967. I år tog de 21,1 kilometerna 3.29.23.Femkilometersloppet Hovstajoggen avgjordes också på lördagen, men därifrån är det hart när omöjligt att få tag i en resultatlista. 55 löpare blev ändå över till Örebro parkrun, där Wera Falk (20.14) och Kevin Henriksson (18.25) var snabbast i bröderna Hanssons och Petra Hanaeus frånvaro.
Bröderna Jacob och Jonathan Ahlsson fick äntligen köra lite tempo igen, deras specialdisciplin, när Söderåsens 2-dagars första etapp avgjordes i dag. Åt danske Martin Toft Madsen kunde de förvisso inte göra något (han vann på 33.53,56 över 28,5 kilometer), men de slog alla sina svenska konkurrenter (som Hugo Forssell) och blev tvåa och trea, 31 respektive 65 sekunder bakom Toft Madsen. Jacob, som återigen tog SM-guld i disciplinen i somras, bör bli uttagen till cykel-EM för andra året i rad.
