Etikett: cykelcross

Dasler och Wiker bröt (men tar ändå med sig gulden hem) – Ahlsson hade en tuff återkomst

oktober 19th, 2025

Marie Dasler bröt – i varje fall om man får tro den officiella resultatsidan, som jag kommit att bli misstänksam mot den här veckan – halvmaran som avslutade veteran-EM på Madeira. Örebrolöparen kan ändå summera ett fantastiskt mästerskap med fyra individuella guld (1 500, 5 000, 10 000 meter och tio kilometer landsväg) och ett lagguld (på landsvägsloppet). Konkurrensen just på halvmaran visade sig vara galet stark – britten Lisa Finlay vann på 1.24.31, irländska Annette Kealy blev tvåa på 1.27.20, Daslers pers från 2021 är på 1.26.31, sedan dess har hon itne varit under 1.28.

Efter lagguldet på fyra kilometer i går hade Hälleforsfostrade veteranen Louise Wiker ännu större förhoppningar – åtminstone individuellt – på dagens tiokilometerslopp som avslutade terräng-SM på Lidingö. Men det loppet tvingades hon i stället bryta. ”Kroppen var inte redo för två lopp två dagar i rad med spikskor. Jag har inte ont men jag kände tidigt att höger fotled och vad var betydligt tröttare än vanligt och när det började komma tendenser till kramp i vaden tog jag det säkra före det osäkra och klev av”, skriver hon på Instagram. Hennes klubbkompis, i Hässelby, Sarah Lahti vann för andra dagen i rad, men något lag fick de inte ihop (Lahti var enda Hässelbylöpare i mål). Tidigare Brevens IF-löparen Ebba Broms kom inte heller i mål.
Bästa länslöpare blev i stället Liduina van Sitteren med en 16:e-plats på 38.11, drygt 3,5 minuter från pallen och exakt fyra bakom Lahti.
På herrsidan var varken Jonatan Gustafsson eller Valter Pettersson – som båda var topp 20 i går – anmälda till söndagens lopp. Där var tidigare IF Start-löparen Heshlu Andemariam enda löparen med länskoppling. Han blev 18:e, på 32.04, mindre än 1,5 minuter från pallen och drygt det bakom segrande Simon Sundström, Djurgården.
I P15-loppet över fyra kilometer blev Garphyttans Arne Lagerqvist åtta på 14.08, 35 sekunder från medalj, och i P17-tävlingen över samma distans var KFUM Örebros Hampus Östring 19:e man på 14.29.

Jacob Ahlssons återkomst till Chrono des nations blev inte alls den framgång han hade hoppats på. Han fick nöja sig med en 22:a-plats av 25 startande över det nästan 45 kilometer långa tempoloppet i norra Frankrike, och var över fem minuter bakom segrande britten Joshua Tarling (Ineos grenadiers) som var femma på EM för tre veckor sedan. När Ahlsson debuterade i tävlingen för tre år sedan var han 15:e.
”En 22:a plats blev en besvikelse då jag verkligen satsat mot den här dagen, men mot det här motståndet var jag inte tillräckligt bra, helt enkelt. Hur som helst häftigt att få starta den här tävlingen igen efter tre år”, skriver Kumlacyklisten på Instagram.

Örebrocyklisternas David Risberg var bästa svensk båda dagarna i Varbergs cyclocross, som dels ingick i Sverigecupen, dels var en tävling som gav internationella rankningspoäng. På söndagen var Risberg så bra som åttonde man, om än nästan fyra minuter bakom överlägsne segrare Clement Horny, Belgien, över drygt en timmes tävlingstid på mycket krävande banor. Upp till pallen hade Risberg bara två minuter, och bak till näst bäste svensk – stockholmaren Paul Greijus – hade han mer än så.
På lördagen var Risberg elva i ett tajtare race – då bara 2,5 minuter bakom Horny, mindre än två minuter från pallen och bara 33 sekunder före Greijus.
I Sverigecupen är Risberg nu bäste svensk med tio poängs marginal efter fyra av sex tävlingar, men Horny leder på maxpoäng – han har vunnit alla fyra tävlingarna.
Dasler har två lopp kvar till ett perfekt EM – och cykelsäsongen är inte över

oktober 17th, 2025

I dag avgjordes försöksheaten på 800 meter vid veteran-EM på Madeira, och där noterade Marie Dasler – som ju redan tagit guld på 1 500, 5 000 och 10 000 meter samt på tio kilometer landsväg – den snabbaste tiden av samtliga i K55-klassen: 2.42,88. Det var nog för att vinna heatet med drygt tre tiondelar (och vara snabbast av alla med samma marginal) och för att ta en direktplats till finalen med drygt fyra tiondelars marginal (men i praktiken var det mer än nio sekunders marginal bak till den sista som gick vidare på tid). Med till morgondagens final får Dasler två landsmanninor (Sara Johnsson och Eva Olausson), men framför allt se tyskorna farliga ut. Klarar Dasler att vinna finalen i morgon talar allt för att hon löser ett perfekt mästerskap med sex av sex möjliga guld eftersom hon är superfavorit i halvmaran på söndag.

Trodde du att cykelsäsongen var slut i och med gravel-VM förra helgen får du tänka om:
** På söndag ska Jacob Ahlsson köra klassiska tempoloppet Chrono des nations, som efter VM och EM anses vara det mest prestigefyllda tempoloppet. Det är dessutom ett av de längsta, moderna tempoloppen med sina 45,43 kilometer. Den nu 27-årige Kumlakillen debuterade i ätvlingen 2022, efter att han tagit den andra av sina tre tempo-SM-titlar och blivit elva på EM. Men Chrono des nations var i längsta laget för honom då, och han fick nöja sig med en 15:e-plats, 2.40 bakom segrande schweizaren Stefan Küng (som vunnit den här tävlingen tre av de fyra senaste åren och som tagit medalj på både VM och EM i år). Ahlsson gjorde ju en unik satsning på enbart tempolopp 2023 och 2024, men Svenska cykelförbundet valde trots hans kross på hemmaplan att inte ta ut honom till några internationella uppdrag, och i år har han i stället gått tillbaka och kört fler linjelopp med Motala AIF:s continentallag. Tempo-SM, som alltid är hans stora mål, blev ett misslyckande när han fick punktering tidigt och tvingades byta till ett linje-bakjul, utan täckta sidor, och därtill havererade växlarna i slutet. Det som såg ut att bli en kamp med Jakob Söderqvist om guldet förbyttes till en desperat jakt på medalj som Ahlsson trots alla problem bara var 24 sekunder från att greja. Nu får han i sätllet en ny chans att mäta krafterna med några av världens bästa tempoåkare: Küng (Schweiz/Groupama-FDJ), Jay Vine (Australien/UAE team emirates) som tog VM-silver bakom Remco Evenepoel i Rwanda och Joshua Tarling (Storbritannien/Ineos grenadiers) som slog Evenepoel för segern i just den här tävlingen 2023 (när Küng inte var med) och som vann en etapp på Giro d’Italia i somras.
Tävlingen sänds på Youtube med start 11.00 på söndag.
** Örebrocyklisterna och Team Norras David Risberg kör säsongens största cykelcrosstävling i Sverige, Varbergs Cyclocross, som har UCI-status och lockar ett brett internationellt startfält. 26-åringen, som kommer från och bor i Falun men alltså representerar Örebrolag, har redan hunnit med sex tävlingar den här cykelcrossäsongen – först fyra i England där han som bäst var 14:e, och sedan de två första i Sverigecupen, i Täby förra helgen. Där var han åtta på lördagen som bäste svesnk bakom fyra belgare, två tyskar och en dansk, drygt tre minuter från segrande Clément Horny efter drygt en timmes tävling. På söndagen var han tia och näst bästa svensk, 33 sekunder bakom Paul Greijus (som var bäste svensk) och drygt 3,5 minuter bakom Horny som vann igen. I Varberg väntas ännu hårdare motstånd, och en bana som är ordentligt tuff. Sverigecupen avslutas med deltävling fem och sex i Malmö 15-16 november. SM går i Malmö 10-11 januari.
Helgens höjdare

november 10th, 2017

1) Bruksvallspremiären
Längdskidpremiären i Bruksvallarna är ju – när landslaget i stället valt att köra i Gällivare – inte alls vad den varit de senaste åren. Men visst ska det, som jag skrev om tidigare i veckan, bli kittlande att se Markus Johansson och Adam Gillman ställas mot Petter Northug i deras seniordebuter – inte minst Johansson i söndagens sprint, förstås. Johansson, som ju med en hårsmån missade att få köra JVM i vintras, är rankad som elva av de svenska åkarna till start, och har ju i varje fall på papperet chans att slå sig in i svenska U23-VM-truppen. Med på startlinjen i Bruksvallarna finns också Vedevågs Filip Danielsson, som precis som förra vintern kör för Torsbyklubben SK Bore, och Garphyttan-bröderna Lennartsson.

2) Örebro parkrun
Eliten åker på terräng-NM (men ingen från länet tar plats i svenska truppen), några Östansjölöpare drar till Borås och springer sextimmarslopp – men på hemmaplan är det parkrun som gäller om man vill lubba tävling i helgen. Den 31:a upplagan av det kostnadsfria femkilometersloppet avgörs, precis som vanligt, med start 9.30 på lördagsmorgonen vid Naturens hus.

3) Gropencross
Det var ju rätt länge sedan det arrangerades en cykelcross i länet, så den årliga tävlingen i Västerås är så nära man kommer. Almbys Alexander Ehrlin, som vann långloppscupen i mountainbike i juniorklassen år, kör seniorklass i cykelcross redan i år (eftersom säsongen är höst/vår och han blir senior till våren), och finns med i startlistan, liksom ett antal yngre klubbkompisar. Däremot inte Örebrocyklisternas Matthias Wengelin, som ju blev svensk mästare häromåret. Gropencross är en deltävling i den svenska CX-pokalen, som inleddes i Falun den 2 september och har final i Helsingborg den 10 december (SM körs i Göteborg 13–14 januari).
Louise Wiker tog NM-guld i lag – kan det bära till terräng-EM? (Och allt annat som hänt i helgen)

november 13th, 2016

Jag kutade ju Borås 6-timmars i går (läs racerapporten här) och därför blev det inget blogginlägg då (jag hade tänkt skriva på kvällen, men låg först och skakade av nedkylning vilket sedan övergick i årets värsta förkylning). Nåväl, det hände ju en del intressanta grejer som ni inte får missa, så därför kommer här en resumé.
Ja, orienteringsgalan har jag redan skrivit om här (tre priser till länet, till Martin Regborn, Tomas Hallmén och Marcus Jansson; och landslagsorienterarna kutade ju dessutom en masstartsträning på lördagen, före galan, som ni kan se resultaten från här), men det hände en hel del annat också.

Först och störst var förstås Louise Wikers fjärdeplats i terräng-NM, eller kanske framför allt svenskornas guld i lagtävlingen, som borde kunna bädda för ett lag på EM i Italien den 11 december. Nu ska man ju absolut inte ta ut något i förskott när det gäller Wiker; jag minns både när hon 2011 blev nobbad från just terräng-EM trots en grym säsong med bland annat SM-guld på 10 000 meter (efter att hon blivit sjuk och presterat dåligt på NM och öppna brittiska EM-uttagningarna) och när hon i fjol ratades till maran på friidrotts-VM trots att hon var Sverigetrea (sedan fick hon ändå åka och springa i Peking efter dubbla återbud, men då fick hon beskedet så sent att det störde uppladdningen och förutsättningarna ordentligt). Så vi väntar väl helt enkelt och ser vad landslagsledare Lorenzo Nesi säger när den slutgiltiga truppen släpps den 29 november.
Hur som helst vann Charlota Fougberg, hinderspecialisten, sitt andra terräng-NM guld med hela 34 sekunders marginal ned till Finlands Camilla Richardsson på andrpalatsen. Wiker var alltså fyra, 7,7 sekunder bakom Richardsson och 7,0 bakom tredjeplacerade finländskan Annemari Kiekara. Att svenska Sara Holmgren blev femma samtidigt som tredje finländskan kom först på tolfte plats gjorde att Sverige alltså ändå vann lagtävlingen (tio placeringspoäng på Sverige, 18 på Finland, 22 på Norge på tredje plats).

View this post on Instagram

A post shared by Louise Wiker (@lwiker)

I skidtunneln i Torsby värmde en hel del länsskidåkare upp med träningstävlingen Stjerneracet inför Bruksvallsloppet, den stora svenska säsongspremiären, nästa helg. Jag har inte lyckats komma över någon resultatlista från tävlingen än, men enligt Filip Danielssons blogg vann Bob Impola före Bill Impola och just Danielsson (alla tre tävlar för SK Bore i år) medan Zinkgruvans Markus Johansson enligt samma källa verkar ha blivit sexa.

I världscuppremiären i skridsko, i kinesiska Harbin, slutade den för Örebroklubben SK Winner tävlande David Andersson 43:a på 1 500 meter (på 1.52,67), 47:a på 1 000 meter (på 1.13,15) och 50:e på 500 meter (på 36,64). Inte riktigt vad han hade hoppats på inför tävlingarna. ”Davids målsättning att kvala in till division A (där de 20 bästa i världen får åka) gick inte att realisera utan han hamnade på 23:e plats i division B (på 1 500 meter)”, skriver Kenth Borgström på förbundets hemsida.

Matthias Wengelin lyckades inte försvara den svenska mästartröjan i cykelcross-SM i Eksjö. Mountainbikespecialisten från Örebro missade pallen, blev femma 2.42 bakom segrande David Eriksson, Göteborg, och 1.41 från Henrik Jansson, Falun, på tredjeplatsen. Det blev inga medaljer i junior- eller veteranklasser heller för länscyklisterna, Almbys Katarina Rönnbacka-Nybäck var närmast, 38 sekunder från bronset i damveteranklassen (och 28 sekunder före klubbkompisen Linnea Angerman). OS-guldmedaljören (i mountainbike) Jenny Rissveds vann för övrigt damklassen före OS-silvermedaljören (i landsväg) Emma Johansson. Guld och silver igen, alltså.

Och i Vinterspelen, säsongens första tävling i Tybblelundshallen, slog IF Startas Maria Eriksson till med ett personligt rekord på 3 000 meter, 11.43,41, medan Heshlu Andemariam blev bästa länslöpare i herrarnas lopp med en tredjeplats på 9.41,41 (Pontus Aldenstam, Väsby, vann på 9.17,95).
Helgens höjdare: Nu spänner jag bågen och satsar på sju mil

november 11th, 2016

1. Borås 6-timmars
Årets tredje mållopp, och det jag satsat allra mest på. Eller ja; jag gick in för att springa 24 timmar och utmana om segern i Örebro backyard ultra (det blev 19 timmar och en andraplats) och Bergslagsleden ultra är ju mitt absoluta favoritlopp (men det gick helt åt helvete i år…). Det var efter det debaclet jag bestämde mig för att det var make it or break it med två månader kvar till Borås 6-timmars (en start jag fick i 30-årspresent), och la upp ett träningsschema med två fart- och två långpass per vecka utöver återhämtningsjoggar och lite styrka. Jag har klarat mig från sjukdomar (det gör jag oftast) och skavanker (det har varit vanskligare senaste åren) och genomfört alla pass enligt punkt och pricka: 32 nyckelpass på åtta veckor. Därmed borde jag vara i varje fall något bättre än i det bedrövliga skick jag hade på Bergslagsleden i september. Vad jag siktar på i det här loppet som är mitt första tidslopp och alltså handlar om att kuta så långt som möjligt på sex timmar? Tja, jag har en dröm om sju mil och drar en fet skamgräns vid sex. Alltså ligger spannet mellan att hålla sex minuter per kilometer (känslan är att jag kan jogga i 5.45 till evigheten, men sånt kan förstås ändras om magen rasar eller benhinnorna protesterar) och 5.08. Jag provade att lubba en halvmara i 5.08-tempo (fast det blev 5.04 i snitt, försökte skaffa mig någon form av marginal för närings- och kisstopp) för ett par veckor sedan, och jag överlevde. Överlevde, ja; jag hade möjligen kunnat fortsätta i samma fart i en mil till, med livet som insats i en halvmara till – men knappast i drygt två halvmaror till … Då var det å andra sidan mitt i den här tunga träningsperioden, utan någon som helst toppning, utan någon som helst näringspåfyllning längs vägen, till och med före frukost. Om jag träffar rätt med formtoppning och kolhydratsladdning och langning i morgon, är det möjligt att hålla den farten, då? Tja, min tanke är i varje fall att prova den ett par varv (asfaltsbanan i centrala Borås är 1 295 meter och ska, för att totaldistansen ska bli sju mil, avverkas drygt 54 gånger) för att se hur benen känns, om det är möjligt. Är det inte möjligt backar jag av och försöker hålla 5.20 så länge som möjligt. Det är i varje fall planen. Jag återkommer förstås med en rapport efteråt och berättar hur det gick (ni kan också följa loppet live här, om ni är intresserade av täten, mig eller någon av de andra länslöparna – bland annat springer min gymkompis Johan Rosenqvist från Karlskoga liksom en kvintett från Östansjö med Per Börjesson i täten).

2. Orienteringsgalan
Jag har redan skrivit och skrivit och gjort tv om det mesta inför orienteringsgalan i Ånnaboda i morgon kväll. Åtta prestigefyllda priser ska delas ut, och även om det mest spännande är att se om Martin Regborn tar hem något pris (jag har ju tippat att han tar årets komet) så är det mest historiska förstås att Tove Alexandersson lär utses till årets orienterare för fjärde gången (hon har ju blivit det tre gånger tidigare trots att VM-gulden till fots uteblivit, och i år slog hon till med dubbla världsmästartitlar på hemmaplan). Det skulle placera Borlängelöparen på tredje plats genom historien i svenska orientering vad gäller den utmärkelsen; närmast bakom Helena Jansson som radade upp fem raka titlar 2007–2011 och Ulla Lindkvist som tog lika många mellan 1966 och 1971. Emil Wingstedt, Jörgen Mårtensson, Annichen Kringstad, Bernt Frilén och Bertil Norman har, liksom Tove förmodligen i morgon kväll, fyra titlar var. Senast en länslöpare vann titeln var 1994 när Degerforsfostrade Tisaren-löparen Marlena Ehn (då Jansson) tilldelades utmärkelsen efter totalsegern i världscupen (däremot fick hon aldrig titeln efter något av de tre VM-gulden).
På lördagsförmiddagen avgörs dessutom en stafetträning (men inte med lag utan individuellt, ett masstartslopp) med tävlingsinslag och med start vid vägskälet väster om campingen i Ånnaboda, och resultat verkar levereras här.

3. Terräng-NM
11.10 på lördagsförmiddagen går startskottet i norska Kristiansand: Hälleforsbördiga Louise Wiker, som senaste dryga året hunnit med både friidrotts-VM och Finnkampen (men som bommade friidrotts-EM i somras) och hennes fyra lagkompisar i svenska damlaget ger sig ut på en 7,48 kilometer lång utmaning i konkurrens med övriga nordiska länders bästa terränglöpare i terräng-NM. I potten ligger en liten möjlighet att få en biljett till EM i italienska Chia om exakt en månad. För det krävs som individuell idrottare, enligt Svenska friidrottsförbundet, ”en god möjlighet att bli bland de 25 bästa på EM” eller som en del av ett lag en ”rimlig chans [för laget] till en placering bland de åtta främsta.”

Bubblare: Cykelcross-SM avgörs i Eksjö på lördagen, och på startlinjen står (förutom OS-guldmedaljören i mountainbike Jenny Rissveds och OS-silvermedaljören i landsväg Emma Johansson som nu gör upp med specialisterna i en stenhård duell) örebroaren Matthias Wengelin, som var VM-femma i mountainbike i somras, med nummer ett på nummerlappen fäst över den svenska mästartröja han nu ska försöka försvara. Det finns också möjlighet till SM-medaljer för Almby i veteran- (Katarina Rönnbacka-Nybäck och Linnea Angerman) och juniorklasserna (Alexander Ehrlin). Och i morgon bitti gör David Andersson, OS-skrinnaren som tävlar för Örebroklubben SK Winner, säsongens första världscuptävling, i kinesiska Harbin. Och så drar ju friidrottens inomhussäsong igång med Vinterspelen i Tybblelundshallen, som jag skrev lite om tidigare i veckan. Noteras bör också att Lars Lundegård, som är en av Sveriges bästa H50-löpare, gör sin sista tävling för Karlstadklubben Göta inför bytet till KFUM Örebro vid tävlingsårsskiftet på tisdag.
Se världsmästarens iskalla (bokstavligen) simning i vak – och här föds en ny ultratrailstjärna

november 6th, 2016

De tvingades ta hål på den första tunna isen och simma i vad som bokstavligen alltså var en vak på Södra Ånnabosjön. Men inget kunde stoppa entusiasterna i träningstävlingen Alla helgona swimrun för Heja Stina, som precis som förväntat blev en lika iskall tillställning som arrangemanget är hjärtevärmande. Och kanske extra så i det iskalla vädret. På plats i Ånnaboda fanns allt från swimrundebutanter till Noras Lotta Nilsson, som varit en pionjär inom sporten och vunnit två VM-titlar i par med dottern Bibben Nordblom (och därtill varit femma i sin åldersklass i ironman-VM på Hawaii). Det är henne, Lotta, ni ser på Lars Ersängs bild nedan (många fler av hans bilder finns i evenemangets facebookgrupp, och alla är fria att använda, skriver Lars). Någon resultatlista lär inte publiceras eftersom det i strikt mening inte rörde sig om någon tävling (och mer om evenemanget, plus bilder och tv, finns att se här, eftersom kollega Eva Ejdeholt var på plats).

Simmarna, här Lotta Nilsson, var tvungen att hålla sig i rännan som huggits upp mellan iskanten och bryggan. Foto: Lars Ersäng

Redan i går, lördag, tog örebroaren Beata Falk en väldigt meriterande seger. Den förra elitorienteraren och juniorvärldsmästaren (som dominerade på juniorsidan i Sverige 2007–2009 och tog 14 JSM-medaljer varav åtta guld och som första årssenior 2010 tog två SM-silver innan hon la ned elitsatsningen; och som sedan dess verkar ha hunnit utbilda sig till läkare i Linköping och flyttat till Torsby, om det mina snabba googlingar ger vid handen stämmer) har hunnit bli 27 år och dyker förvisso fortfarande då och då upp i orienteringsresultatlistorna för sitt Hagaby, men i går handlade det om något helt annat: Kullamannen, en av Sveriges råaste ultratraillopp (och i sådana brukar orienterare hävda sig bra). Vi snackar 66 kilometer med runt 3 300 höjdmeter (höjdkurvan visar ett av tre varv …), och riktigt rå terräng (och rått väder, den här gången!) i nordvästra Skåne. Falk, som jag inte har några noteringar om från tidigare lopp av det här slaget, vann med över 20 minuters marginal närmast före Klåveröds Linda Bengtsson (och min löparvän från Örebro backyard ultra i somras, Karlskogalöparen Leonora Johnson, blev femma nästan två timmar bakom Beata). Otroligt imponerande, och man hoppas ju att det ger blodad tand. En ny svensk ultratrailstjärna kan vara född (vi har ju redan ett par i Emelie Forsberg och Ida Nilsson)! Resultatet hade räckt till en 13:e-plats av 127 (som gick i mål) i herrklassen, där Hallsbergssonen Emil Lauri blev tvåa, sex minuter bakom segraren Sebastian Ljungdahl. Många fina bilder från loppet finns i Helsingborgs Dagblads artiklar.

Visst passade regerande svenska mästaren Matthias Wengelin på att genrepa inför nästa helgs försvar av mästartröjan när Smécrossen, Eskilstunas egen cykelcrosstävling, avgjordes på lördagen. Någon resultatlista har jag inte lyckats hitta, men av facebookuppdateringar att döma verkar örebroaren ha brutit redan efter ett varv. Däremot verkar klubbkompisen Alexander Ehrlin (i Almby IK) ha tagit tredjeplatsen i juniorklassen.
Helgens höjdare – löpning, rarajipari och orientering i november

november 4th, 2016

1. Kilsbergsleden
Långloppscupen är redan avgjord och vintern verkar vara på intåg med stormsteg, men vad spelar det för roll när det vankas en av Örebros mest klassiska lopp i Karlslundsspåret? Förra året blev ju en riktig showdown mellan Linus Rosdal och Erik Anfält, men i år är det bara den förstnämnda som kommer till start (Anfält sitter i bastun och väntar på att kroppen ska läka, skriver han på instagram, och även Mattias Nätterlund bekräftar på instagram att han gått på säsongsvila [dock utan bastu]). Men som jag skrev tidigare i veckan kommer ju Thomas Chaillou till start. Och så förstås Mikaela Kemppi! Hela startlistan finns här (och sedan får vi väl se om någon av Eskilstunas topplöpare kommer och efteranmäler sig, då kan det bli rejäl fart).

2. Säsongens första rarajiparitävling
Några timmar efter Kilsbergsleden, vid 17 närmare bestämt och med samling vid Hovstagrillen en halvtimme innan, avgörs vinterns första tävling i den mexikanska indiansporten rarajipari, som familjen Röjler gett sig fanken på att introducera för svenskarna i allmänheten och örebroarna i synnerhet. Jag har skrivit en del om det tidigare, och liksom de flesta tidigare tillfällen snackar vi stafettvarianten av tävlingen på rundbana. Måltiden är 2,5–3 timmar och varvet en knapp kilometer, enligt tävlingens facebooksida.

3. Novembersprinten
För de orienterare som vägrar inse att säsongen är över avgörs på söndagen ännu en sen höststafett. Den här helgen snackar vi mixedstafetten Novembersprinten i Mjölby, där nyblivna A-landslagslöparen Martin Regborn (missa inte hans digra säsongssummering!) dyker upp som ankare i Hagabys lag (hans mamma Carina springer sjunde och näst sista sträckan!) och Tisaren kommer till start med bland andra nyblivna Smålandskavlevinnarna tillika utvecklingslandslagsuttagna Josefin Tjernlund och Andra Svensson samt Daniel Attås.

Bubblare: Inför cykelcross-SM i Eksjö nästa lördag avgörs två deltävlingar i CX-pokalen i helgen, i Eskilstuna på lördag och Södertälje på söndag. Med tanke på att det är så nära hemmaplan det blir (och med tanke på hur frekvent han brukar tävla) för regerande svenska mästaren Matthias Wengelin kan man anta att han dyker upp.
Iskallt lopp – för ett brännande syfte: Swimrun i november för Heja Stina

oktober 25th, 2016

Det är ju inte för inte som Ö till ö, VM i swimrun som avgörs i Stockholms skärgård första måndagen i september varje år, rankats av CNN som en av världens tuffaste idrottstävlingar, alla kategorier. Det kan vara nedåt sju grader i vattnet, ibland inte mycket varmare i luften, och både blåsigt och regnigt. Ändå är frågan om inte den swimruntävling – Alla helgona swimrun – som kommer att äga rum i Ånnaboda nästa söndag tar priset – i varje fall om höstvädret fortsätter att vara lika bistert som senaste veckan.
Visserligen blir det ”bara” runt 500 meter simning och sex kilometer löpning att jämföra med Ö till ös över 70 kilometer, men kylslaget lär det bli. Tur då att syftet med tävlingen, som snarast är en träningstävling eller ett evenemang (”det är ingen tävling”, poängterar arrangörerna på hemsidan), är brännande hett: Att fortsätta samla in pengar till Barncancerfonden under Heja Stinas-insamlingens paraply (hittills har insamlingen, som jag skrivit om tidigare och som kollega Anna Levin skrev om väldigt bra här, genererat nästa 263 000 kronor).
Själva swimrunet i Ånnaboda? Tja, ”exakta distanser spikas inom kort och läggs ut här”, skriver Mikael Selvin på tävlingens facebooksida och fortsätter ”men det kommer vara ett fokus på säkerhet och att alla ska klara av det. Simningen kommer därför vara uppdelad på korta distanser, max 100–150 meter, och läggas nära land. Det är ingen tävling utan det är genomförandet som är det viktiga. Räkna med att det blir ungefär en total distans på 500 meter simning och sex kilometer löpning. Det kommer vara kallt så givetvis är våtdräkt obligatoriskt. I övrigt rekommenderas sedvanlig swimrunutrustning.”

Något helt annat: I söndags slutade Almbycyklisten Linnéa Angerman, 30, från Örebro på femte plats i D30-klassen när veteran-VM i cykelcross avgjordes i slovakiska Trnava. Exakt hur långt från medalj Angerman var går inte att utläsa av resultatlistan eftersom hon – liksom alla andra i tävlingen – varvarades av segrare Alna Burato, Frankrike, och därmed bara fick noteringen ”+ett varv” som resultat (Burato har tidigare varit landsvägsproffs och körde flera välrdscuplopp så sent som 2014).
”Alla kan inte komma på pallen, men att komma femma på mitt första mästerskap med ett toppat startfält är jag sjukt nöjd med. Och att dessutom bli erbjuden att gå med i ett belgiskt team – det är inte fyskam”, skriver Angerman på instagram.
Linnéa bestämde sig för att satsa stenhårt på cyklingen inför årets säsong, och man lär få höra mer om henne framöver.

View this post on Instagram

A post shared by Linnéa Angerman (@linnea_a)
Wiker tog brons och guld – sex dagar efter sitt livs maraton: ”Vilken bonus”

oktober 22nd, 2016

Jag kan ju knappast ha varit den enda som hajade till när Louise Wiker anmälde sig till båda distanserna på terräng-SM, trots att det gått mindre än en vecka sedan det den Hälleforsbördiga löparen rankar som sitt livs lopp: Megaperset (med över fyra minuter) i Amsterdam marathon i söndags (2.36.39) som gör att hon redan nu är kvalad till friidrotts-VM i London nästa år. Men Wiker visade sig övervinna slitenheten från Nederländerna med en kvarvarande formtopp, och tog karriärens tredje individuella brons i terräng-SM (och den sjunde individuella SM-medaljen totalt sett; de två tidigare terrängbronsen kom 2011) som i dag inleddes med den korta distansen: Fyra kilometer, motsvarande två varv på den av somliga hårt kritiserade och av andra lika gillade fotbollsplansbanan i Västerås.
Wiker hade förvisso de båda OS-löparna Sarah Lahti och Charlotta Fougberg före sig, men var bäst av alla icke-OS-lubbare och tog tredjeplatsen 36 sekunder bakom Lahti och 24 bakom Fougberg. Ihop med Lahti och tian Hanna Bartholomew (i Hässelby) fick hon dessutom ett lag-SM-guld med minutmarginal ned till Ullevi. ”Tack kroppen för återhämtningsförmågan. Vilken bonus sex dagar efter maran”, skriver Wiker själv på instagram.

Men Wiker var ju långt ifrån ensam länslöpare att springa hem medaljer i Västerås i dag. Kolla bara:
** När Mikaela Kemppi tog en DNS i K40 (hon är fortfarande anmäld till damelitens långa lopp i morgon) tog Erika Bergentz hem tredje raka guldet i klassen, med 17 sekunders marginal. Därtill det första, historiska SM-guldet (om än veteran-SM-guldet) för Thoren track & field. Bergentz vann sin klass med 17 sekunders marginal och såg dessutom till att spurta ned K35-vinnaren Anneli Johansson, Hälle, med tre sekunder. Tiden, 14.47, hade för övrigt räckt till 16:e plats i senior-SM. ”Riktigt nöjd”, konstaterar Bergentz, som har låst konto, på instagram.
** Per Sjögren återupprepade silversuccén från Eskilstuna för två år sedan och tog en ny andraplats i H35, minuten bakom segraren Patrik Engström, Studenterna, men åtta sekunder före trean, Fredrik Eriksson, Akele. Sjögren berättar själv om loppet om loppet på twitter: ”Öppnade i rygg på Patrik i cirka 3.10-tempo, men kände ganska snabbt att luftrören inte riktigt trivdes med att ventilera så mycket luft. Slog av på takten och försökte hålla ett skönt tempo. Fick sedan sällskap av Fredrik och lät honom bestämma farten … Märkte att jag hade bättre teknik utför och kände mig trygg med att invänta sista varvet. Bakom jagade två Mantralöpare, men dom fick aldrig riktig kontakt. Precis i utgången på det sista varvet högg det till i vänstervaden och jag trodde att det är kört. Tvingades till plattfotslöpning för att avlasta, och det släppte något. Inför sista backen var det inget att spara på, så jag ökade tempot och tog hem silvret med god marginal. Något defensivt och lite fegt, men ibland måste man tänka på slutresultatet också.”
** IF Start var bara tre sekunder från att ta hem guldet i veteran-SM:s sammanlagda lagdamklass (för alla klasser som springer fyra kilometer, K35-K70) men Gabriella Eliassons, Anna Petterssons och Maria Erikssons sammanlagda tid var liiite för långsam jämfört med Uppsalas. Hade de sprungit en sekund snabbare var, så … Men silver ändå.
** Även individuellt fick Pettersson silver, i K45. 47 sekunder bakom Karin Arthursson, Hässelby, där (och klubbkompisen Marie Dasler var bara 24 sekunder från medalj på sin fjärdeplats; fyra blev även Starts Rose-Marie Enmalm i K60, 15 sekunder från bronset [Enmalm tog guld senast hon ställde upp på terräng-SM, för två år sedan]).
** Inga medaljer, men väl värda att nämna, är också Jack Karlsson som blev sjua i tuff konkurrens i P17-klassen och Mattias Nätterlund, dagens enda länslöpare i herrelitklassen, som gjorde terräng-SM-debut och löpte de fyra kilometerna på 13.12 (Eskilstunas Abraham Adhanom tog guldet på 11.53, fyra sekunder före Suldan Hassan och Andreas Åhwall) och berättar själv på instagram: ”Inte ofta man är nöjd med att vara 38:a i ett 57 man starkt startfält. Men i dag är jag det. Man mot man-löpning när det är som bäst, något man inte alltid är bortskämd med. Formen börjar sitta som den ska inför Frankfurt marathon.”

I morgon fortsätter terräng-SM med de långa distanserna förr herrarna (tolv kilometer med Martin Regborn och Linus Rosdal) och damerna (åtta kilometer med Louise Wiker och Mikaela Kemppi), och så gör juniorerna (bland annat Haben Kidane) upp över 4 000, 6 000 eller 8 000 meter beroende på ålder och kön.

Visst blev det säsongsdebut på cykelcrossen för mountainbike-VM-femman Matthias Wengelin när andra deltävlingen i svenska cupen avgjordes i Stockholm på lördagen. Wengelin, som är regerande svensk mästare även i den här disciplinen, var tredje bästa svensk (norrmannen Fredrik Haraldseth vann; en viss Emma Johansson vann damloppet), distanserad med en knapp minut. I morgon avgörs en deltävling i CX-pokalen i Uppsala, och SM är bara tre veckor bort.

Tisarens välmeriterade lag i Höstbudkavlen i Göteborg knep en sjundeplats, men då ska tilläggas att alla sex lagen framför hade minst två herrar i laget (tre hade tre).

Och det blev ingen tävling för Adam Axelsson den här helgen heller. Smsade med skridskotalangen från Kumla tidigare under kvällen, och han berättade att han tvingats ge upp tankarna på tävlingen i tyska Inzell redan tidigt under veckan på grund av sjukdomen han dragits med i två veckor: ”Åkte hem i tisdags. Nu blir det att ladda om och försöka få något lopp i benen innan premiären i U23-världscupen och sedan köra hårt där”, skriver han.

Själv tillbringade jag större delen av dagen på Örebro universitet, där andra upplagan (men jämfört med fjolåret betydligt bantade versionen) av Pennybridge open, Örebros största crossfittävling, avgjordes. Och döm om min förvåning när habile löparen och triathlen Mikael Selvin (tävlingsledare för Örebro triathlon) dök upp i Markskogen (där jag stod och hejade på den första grenen, som var tre kilometer terränglöpning). Just det momentet passade förstås Selvin som hand i handske (han blev 13:e på 12.54), men under de mer styrkekrävande momenten inne i idrottsalarna dalade han till en sammanlagd 62:a-plats.

View this post on Instagram

A post shared by Louise Wiker (@lwiker)

View this post on Instagram

A post shared by Matthias Wengelin (@m.wengelin)
Helgens höjdare

oktober 21st, 2016

1) Terräng-SM
Förstås. Jag skrev en halv spaltmil om det i tisdags. Men så finns det också ett gäng ”hyggliga” länsnamn på plats i Louise Wiker (som nu bekräftat deltagande på instagram), Mikaela Kemppi, Martin Regborn, Linus Rosdal, Mattias Nätterlund, Haben Kidane, Per Sjögren och Erika Bergentz. Ojojoj. Man kan se tävlingen i sin helhet live i webb-tv.

2) Testlöpning av Örebro parkrun
Parkrun har senaste decenniet varit en spirande rörelse med basen i Storbritannien, som kom till Sverige i somras och nu på söndag arrangeras en testlöpning på banan som det är tänkt ska användas när serien kommer till Örebro nästa år. Vi snackar återkommande femkilometerslopp på samma bana varje lördagsmorgon, där man kan utmana sig själv eller kompisar eller så. Att springa snabbare, eller att springa alls. Jag kommer skriva en hel del mer om det på bloggen framöver. Vill man vara med redan på söndag finns all information om hur man anmäler sig på Örebro parkruns facebooksida (det är gratis).

3) Sluttampen på orienteringssäsongen
I praktiken tog den ju slut i och med världscupfinalerna i Schweiz förra helgen, men orientering är ju en aktivitet som pågår året runt och några tävlingar till går att krama ut om man bara vill (innan det bara återstår stadsorientering i vintermörker).
Som Höstbudkavlen i Göteborg (en stafett för fyrmannalag med helt fri könsindelning), Där Tisaren kommer till start med lag där tre av fyra sprungit landslag 2016: Josefin Tjernlund på förstasträckan och ankaret Lilian Forsgren var ju med på senior-EM i våras (Forsgren kutade även världscupfinalen) och Andrea Svensson på andrasträckan gjorde comeback (och vann!) i juniorlandslaget i Europeiska juniorcupen efter att ha missat chansen att göra tre junior-VM (och försvara JVM-guldet i stafett) på grund av vårens knäproblem. Trion kompletteras av Albin Pettersson, som sprang åttondesträckan på Tiomila i somras, som lubbar tredjesträckan.
Eller Helg utan älg som lockat åtta Hagabylöpare att åka till Gotland.

Bubblare: Tredje och sista tävlingshelgen för Adam Axelsson och David Andersson i Inzell (jag har inte fått kontakt med Adam, men det verkar av startlistan som om han inte kommer till start på grund av sjukdomen). Tävlingen avgörs fredag-lördag, men jag har ännu inte sett några resultat. Svenska cykelcrosscupen rullar vidare med deltävling två i Stockholm på lördagen (och på söndagen är det fjärde deltävlingen i CX-pokalen i Uppsala). Regerande svenska mästaren Matthias Wengelin, från Örebro, har flaggat för att han eventuellt begår säsongspremiär i Stockholmstävlingen.