Etikett: draghund

Väntad pall i DM – spänningen i serien lever vidare (Plus: Brons till Fryxell men dubbla guld till klubbkompisarna – och Karlsson med nästpers i Frankfurt)

oktober 26th, 2025

Jag tippade herrpallen i långa terräng-DM helt rätt: Det blev Tisdagsklubens Oskar Hansson som tog sitt första DM-guld, och han gjorde det närmast före Karlskoga Friidrotts egen Erik Toivanen och IF Starts Jimmy Jansson. De tre hade 33.10, 33.30 respektive 34.53 över de nio kilometerna i det rätt kuperade Bråtenspåret i Karlskoga. De tre – som låg ihop första varvet av tre, innan Jansson fick släppa – var också de enda herrarna som var snabbare än efteranmälda damsegraren Mathilda Wiker (som är från Hällefors men som sedan i våras tävlar för Karlstadsklubben IF Göta), som avverkade sträckan på 35.04 och därmed vann damklassen med förkrossande nästan tre minuters marginal till Västerås Julia Forslin (38.00) på andraplatsen. Marie Dasler, nyss hemkommen från veteran-EM på Madeira, tog bronset på 38.44. För Wiker var det fjärde DM-guldet, det första efter klubbytet och det första i lång terräng där Petra Hanaeus, som nu blev femma med 40.26, var regerande mästare. Hanna Imhagen (39.44) tog femteplatsen, Tisdagsklubbens Wilma Wahlqvist (42.50) blev sexa, Kumlas Amanda Brunosson (43.39) sjua och IFK Noras Emma Holmgren (44.38) tog sista poäng i Södra Svealands löparserie.
På herrsidan tog Västerås Pär Muhr (36.17), Kumlas Johan Fredriksson (36.48), Östansjös Nasrallah Saleh (37.08) och Kumlas Dan Bäck (37.45) hand om plats fyra till åtta.
Brunosson och Saleh tog veteran-DM-guld i 35-årsklasserna, Forslin och Fredriksson i 40-årsklasserna, Örebro AIK:s Carolina Sandberg (50.11) och Jansson i 45-årsklasserna, Hanaeus och Muhr i 50-årsklasserna, Dasler och IFK Noras Rodney Hundermark (38.52) i 55-åsklasserna och IF Starts Mikael Hansson (41.54) i M60 (inga damer mellan 60 och 64 kom till start).
Kumla SF:s trio Fredriksson, Bäck och Peter Ström (40.17) tog lag-DM-guld både för seniorer och veteraner, IF Starts Dasler, Hanaeus och Tuwa Montén (47.01) tog guldet för damlag, men inte en enda klubb fick ihop tre veteraner till start (Montén är bara 14 år).
Löparna över 65 år sprang två varv, sex kilometer, och där var Laxå OK:s Stojko Despotoski snabbast av alla med nästan tre minuters marginal, vannn på 28.51 och tog därmed guld i M65-klassen. Östansjös Angela Börjesson vann K65-klassen på 47.35 medan hennes klubbkompisar Hans Backström (33.42) och Bengt Nilsson (38.44) tog hem M70- respektive M75-klasserna. KFUM Örebros Gösta Carlsson (45.07) vann M80-klassen. Inga damer över 69 år kom till start.
I och med helgens resultat kan alltjämt tre löpare vinna löparserien 2025 (på damsidan alltså, på herrsidan har Per Enback avgjort för länge sedan). Dasler måste vinna de två sista deltävlingarna (Kilsbergsleden och Lucialoppet) samtidigt som Hanaeus inte är topp två i någon av dem och Imhagen inte är tvåa i den ena och topp tre i den andra. Imhagen är den som har det i egna händer – men hon behöver vinna den ena tävlingen och vara topp två i den andra. Är hon tvåa i båda räcker det också om inte Hanaeus vinner någon av dem. Och är hon tvåa i den ena och trea i den andra räcker det om inte Hanaeus är topp två i någon av tävlingarna eller om Dasler vinner båda tävlingarna. Men om inget av detta inträffar – vilket kanske är det troligaste scenariot – så kommer Hanaeus vinna, precis som 2023.

Själv arrangerade jag sjätte upplagan av Porla Brunnsloppet, med elva löpare till start. Milan-orienteraren Therese Korkeakoski tog sin tredje seger och var näst snabbast av alla, bara slagen av Degerfors-löparen Filip Andersson som vann herrklassen med över 19 minuter (före Tisdagsklubbens Janne Werner). Det var fruktansvärt blött, och ganska tekniskt, och knappt tolv kilometer tog 73 minuter för Andersson (och då tror jag inte att många löpare i distriktet hade slagit honom).

52 löpare sprang Örebro parkrun, och av dem var Josefin Jönsson (25.51) och Hilding Axelsson (18.58) snabbast runt femkilometersrundan. Jönsson bara med sju sekunders marginal, så måhända var det en spurtduell.

Tisdagsklubbens Simon Karlsson gjorde sitt tredje maraton för året, och sprang in på nästperset 2.23.09 (2.23.05 netto) i Frankfurt på söndagen. Det är retsamma 13 sekunder över perset från Tokyo i mars. Karlsson har nu nio maraton under 2.30 de senaste fyra säsongerna. Den här gången gjorde han 1.11.46 på första halvan och 1.11.23 på andra – en finfin split. Femmorna gick på 17.05-17.01-16.45-17.01-17.15-17.00-16.46-16.56 (och sista 4,2-kilometerna gick i en fart som motsvarar 16.45-tempo).
Starts Per Enback var inte långt bakom, han fortsatte sin galet starka höst med att persa på maran med nästan 14 minuter (!). Till saken hör att han inte sprunigt någon internationell mara tidigare, och faktiskt bara gjort en start i Stockholm (perset är från den erkänt hårda maran i Nora, där han gjorde 2.38.07 i våras). Nu blev det 2.24.13 (2.24.09 netto) efter 1.12.18 på första halvan och 1.11.56 på andra (milen mellan 25 och 35 kilometer på 33.45!), och därmed gick Enback in på sjätte plats av maratonlöpare från länet genom alla tider – före giganten och SM-medaljören Erik Anfält.
Örebro AIK:s Simon Schagerström sprang på 2.33.06 (2.33.00 netto) med halvorna på 1.14.12/1.17.54 (han tappade all tid på andra halvan under de sju sista kilometerna). Tisdagsklubbens Björn Eriksson gjorde 2.38.04 (2.37.50 netto) med halvoran 1.18.30/1.19.21 (ruskigt stabilt där också, alltså, om än ett litet tapp sista tre kilometerna).
Fanny Schulstad sprang ett väldigt jämnt lopp i 3.55-fart fram till de allra sista kilometerna, då hon tappade runt tre minuter (halvorna på 1.22.36/1.25.40 för 2.48.16 (2.48.13 netto), hennes sjätte bästa mara i karriären (men de tre bästa är alla mellan 2.41 och 2.42).

Lördagen blev precis som fredagen för 17-åriga Ebba Fryxell – frustration över att inlånade hunden Freja inte ville dra ordentligt så att hon själv fick springa som på en vanlig löpartävling (med slak lika till hunden) större delen av banan, men ändå med en sån grundkapacitet att hon slog sex av åtta motståndare och tog SM-brons i sin seniordebut (på Billingen i Skövde), mot betydligt äldre och mer erfarna draghundsförare. Det gick fem sekunder långsammare än på fredagen, men hon var lite närmare de som var före och tappade därmed mindre tid. Totalt över två dagar och 8,6 kilometer blev det knappt tre minuter upp till förra världsmästaren Sanna Näslund, Härnösand, som tog guldet.
Guld blev det däremot till 14-åriga Julia Karlsson, som cyklar bakom Valle (som är bror till Freja) i debuten i junior-SM (hon är egentligen ungdom fortfarande). Hon vann med 47 sekunder över 5,8 kilometer på lördagen och drygade på söndagen ut till vinst med nästan två minuter.
Guld också till Ebbas pappa Andreas Fryxell och Cera i sparkcykelklassen, där de var snabbast båda dagarna och till slut vann med nästan 1,5 minuter över totalt 13,6 kilometer.
Alla de tre tävlar för Garphyttan. Degerfors ex-världsmästare Timo Silvola avancerade och blev femma totalt i herrarnas cykelklass, 1,5 minuter från segern över totalt 11,6 kilometer.
Det avgjordes en stafett också, där Andreas var snabbast av alla på andrasträckan (för sparkcyklar), och förde upp laget till en tredjeplats, men på sistasträckan, för cyklister, blev Magnus Karlsson (Julias pappa) omspurtad, så Garphyttans lag blev femma. Mest notabelt där var att Ebba trots ett fall direkt i starten som gjorde att hon var sist av startgärdet av de 15 lagen till start sprang om alla utom fyra (och bara hade en dam före sig till växling, plus tre killar).

Somliga tyckte uppenbarligen att orienteringssäsongen tog slut för snabbt, för i helgen var Tisarens Andrea Svensson och Gustav Hindér nere i Nederländerna och sprang Tweedaagse noord-west veluwe, precis som det låter en tvådagarstävling. EM-löparen Svensson vann lördagens medeldistans med nästan tre minuters marginal (före Polens Hanna Wisniewska) och var sedan tvåa i söndagens långdistans (drygt en minut bakom Polens Aleksandra Hornik). Hindér var femma på lördagen (nästa tre minuter bakom ranske Antoine Becaert) men fick kliva upp på pallen på söndagen, som trea (mindre än 1,5 minuter bakom norske Lulas Liland).
Fryxell på pallplats halvvägs in i senior-SM-debuten, ljummen startlista i terräng-DM – och svenske mästaren lämnar länet

oktober 24th, 2025

Hon har dominerat draghundsporten i världen de senaste åren, bland juniorerna, och samlat ett helt knippe EM- och VM-guld. Både som löpande bakom sin hund, och med skidor på fötterna. I dag gjorde Ebba Fryxell, 17, från Vintrosa debut i mästerskapssammanhang för seniorer.
Det handlade om barmarks-SM på Billingen i Skövde, men trots att Fryxell sprang ligger tre efter första dagen, mindre än 1,5 minuter bakom Härnösands Sanna Näslund (som tog VM-brons i disciplinen senast och VM-guld 2019) som leder och bara lite drygt en minut bakom Faluns Cajsa Grape (som också tagit VM- och EM-medaljer), så var hon inte nöjd.
”Tyvärr inte alls vår dag i dag. Nya tag i morgon”, skrive Fryxell på Instagram och fortsätter: ”Blött och jävligt summerar dagens lopp. Hoppas på bättre förhållanden i morgon coh framför allt mindre regn. Förhoppningsvis är Freja även sugen på att springa fort hela banan och inte bara kötta knappt två kilometer och chilla på resten av banan som i dag.”
Till saken hör att Fryxell, med exna hunden Cera, faktiskt slog två av giganterna inom svensk draghund – Madelene Nord och Jessica Häggqvist – i sin allra första seniortävling, Moradraget på skidor i våras. Kanske satte det förväntningarna inför dagen. Eller också handlade det bara om att hunden inte ens ville dra halva vägen.
Hur fort går det i svängarna, då? Tja, i dag avverkade Fryxell och hennes inlånade hund Freja 4,3 inte helt platta kilometer i ett terrängspår på 12.46,5 – alltså 2.58 per kilometer.
I morgon väntar samma 4,3 kilometer till, och medaljerna delas ut på totaltiden. Bak till fjärdeplatsen har Fryxell en lucka på knappt 19 sekunder till Södra Dalarnas Louise Bergfeldt.
Timo Silvola, veteran från Degerfors med dubbla VM-guld på meritlistan, ligger sexa i herrarnas cykelklass efter första dagen. Där är det väldigt tajt, och han har bara 50,6 sekunder upp till ledaren inför dag två.

57 löpare är anmälda till långa terräng-DM, som går över tre varv och totalt nio kilometer i Bråtenspåret i Karlskoga i morgon, lördag.
På damsidan är Hanna Imhagen, Marie Dasler, Petra Hanaeus, Amanda Brunosson, Kristalina Smårs och Evelinn Sten anmälda, så där är klassen god. Men på herrsidan ser det väldigt, väldigt skralt ut bakom Oskar Hansson och Karlskogas egen Erik Toivanen. Ska vi tippa på Västerås snabbe veteran Pär Muhr som bronsmedaljör om ingen efteranmäler sig?
Hanaeus kan i teorin säkra totalsegern i Södra Svealands löparserie i morgon, men det allra troligaste är att hon avgör nästa helg (på Kilsbergsleden) eller i finalen i Lucialoppet i Vretstorp.

Om tre veckor, den 15 november, är det tävlingsårsskifte i friidrotten – och månaden fram tills dess är det gratis att byta klubb. Nu har den första listan på sådana övergångar släppts, och tre länslöpare finns med: Den mest kände är Eric Westerberg från Torsby som bytte friidrottsklubb till KFUM Örebro inför 2021 för att teama upp med kompisarna Wilhelm Bergentz och Noha Olsson, och på terräng-SM 2021 tog de tre lagguld i P19-klassen. Samma år tog Westberg också ett individuellt silver på 2 000 meter hinder på junior-SM. Nu byter han tillbaka till moderklubben SK Bore, som han hela tiden tävlat för på vintrarna, i skidskytte (i somras blev det bara en enda löpartävling för Westberg, Karlstads stadslopp där han sprang in på 35.38).
De två andra som byter klubb är Garphyttans snart 14-åriga talang Daniel Torége som går från moderklubben till IF Start och Örebro AIK:s Tina Fingal (som gjorde 29.52,5 för en 17:e-plats på DM på 5 000 meter i somras) som går till IFK Nora.
Fler övergångar lär följa innan tiden löper ut.
Ny tung dag för världsmästare Lindh – tappade pallplatsen i världscupen (Fryxell vann som vanligt – Bäckström tog hem 95 000)

oktober 12th, 2025

I går, lördag, avgjordes årets sista deltävling i mountainbikesprintens världscup, där Edvin Lindh var regerande mästare och hade viss chans på att försvara titeln i år, men framför allt hade slagläge på andraplatsen i sammandraget från den tredjeplats han låg på inför finalen.
Men precis som i EM i Gibraltar för en vecka sedan blev det en riktigt tung dag för Örebrocyklisternas världsmästare i Barcelona. Han var förvisso fyra i kvalet (som han alltid rukar vinna) och behövde knappast anstränga sig för att avancera från åttondelsfinalen – men sedan blev det respass. Lindh såg inte ut att ha benen för att avancera i fältet från den tredjeplats han kom ut från starten med – och några kurvor före mål hände något tekniskt som gjorde att han inte ens fick chansen att försöka. Det var omöjligt att avgöra på tv-bilderna exakt vad problemet var, men Lindh var i varje fall 23,5 sekunder bakom i mål och sorterades in som 13:e man i tävlingen (eftersom han hade bästa tid i kvalet av de fyra fyrorna i kvartsfinalerna).
Redan där var hoppet om andraplatsen i totalen borta eftersom både slovenen Jakob Klemencic och nederländeren Jeroen van Eck avancerade – men en stund senare gick dessutom fransmannen Lorenzo Serres och vann hela tävlignen, vilket katapulterade honom upp på andraplatsen i sammandraget – bakom Klemencic – och puttade ned Lindh till fjärdeplatsen.
Lindh kan ändå inte vara något annat än supernöjd med den här säsongen där han alltså tog VM-guld.

Valter Pettersson visar precis som i fjol riktigt fin höstform, och efter att ha gått under 15 minuter på fem kilometer i Hostruset förra helgen och sprungit upp Tisaren i 25-manna på lördagen slog han i dag till med en tredjeplats i 25-mannamedeln, bara fyra sekunder bakom segrande Axel Granqvist, OK Ravinen. I H18-klassen blev Lindebygdens talang Axel Thybeck tia.

Ebba Fryxell gjorde som hon brukar när skandinaviska mästerskapen i draghund, barmark, avgjordes på Skidstavallen i Gävle i helgen – hon vann enkelt. Hon var 47 sekunder före tvåan Viktorie Cipro, Tjeckien, över 2,7 kilometer på lördagen och adderade 45,4 sekunder till på söndagen för seger med totalt över 1,5 minuter. Vad jag förstår sprang hon med inlånade hunden Freja.
Fryxell är regerande världs- och Europamästare på juniorsidan i barmark, och tog i vintras två av tre möjliga JVM-guld.
Årets VM (och JVM) i barmark avgörs i Wisconsin, USA, nästa vecka, men jag förstår kommer bara en svensk åka över (Ulf Rönnberg, Boden).
Garphyttans Julia Karlsson, med hunden Valle, var ensam till start i ungdomarnas cykelklass och vann förstås båda dagarna i Gävle. Ebbas pappa Andreas Fryxell, med hunden Cera, var femma i kickbikeklassen både på lördagen och söndagen och totalt (näst bäst av svenskarna, bakom just nämnde Rönnberg).

Officiella VM i OCR, hinderbanelöpning, avgjordes ju för några veckor sedan i Göteborg – men i helgen var det dags för Spartan race-organisationens egna, penningstinna, VM i Kroatien och där vann ex-örebroaren Sara Bäckström ett sjukt tajt damheat på kortdistansen (fem kilometer som visade sig vara närmare sex) där den avslutande spjutkastningen (!) blev avgörande för att Bäckström skulle komma loss och vinna med tre sekunders marginal (hela topp fem var inom 40 sekunder) och ta hem förstapriset på motsvarande drygt 95 000 kronor.
Örebroaren Siri Englund var drygt tre minuter bakom på tiondeplatsen (som näst bästa svenska). På herrsidan var ex-örebroaren Martin Bäckström näst bästa svensk som 23:a (Tobias Jäger var bäst som elva, tjecken Richard Hynek blev världsmästare).
Dubbla JVM-guld för Fryxell, så gick det för Fahlin, Mårtensson tolva i världscupen och massor av fina skidresultat (Hansson vann 10 000 i Hällefors)

februari 16th, 2025

Efter en vecka på skidsemester är bloggen tillbaka, och vi kör en liten snabbresumé av vad som hänt:
** Efter att ha vält pulkan och tappat ledning till en femteplats i den inledande distansen på junior-VM i draghund tog Ebba Fryxell från Latorp och hennes Cera gruvlig revansch genom att ta guld i både lina och combined. Därmed är Fryxell regerande juniorvärldsmästare både på skidor och i löpning bakom hund, och som jag förstått det hade farten stått sig bra även i seniorklassen (där de dock kör längre distanser). Det man ska komma ihåg är att det här var Fryxells JVM-debut – hon har åldern inne för att köra i juniorklass i ytterligare tre säsonger, till och med vintern 2027/28.
** Emilia Fahlin fick som väntat ett hjälpryttaruppdrag i spanska etapploppet Setmana Ciclista Valenciana, ett där hon gjorde sin stora del av jobbet under första halvan av etapperna och sedan fokuserade på att ta sig i mål. Hennes stall, Arkea-B&B hotels, hade inga stora framgångar, fick nöja sig med en 18:e- och en 19:e-plats (genom franska Titia Ryo på de två första etapperna) och Fahlin rullade i mål som 137:a, 120:e, 100:e och 11:a på de fyra etapperna (vilket förstås bara är av akademiskt intresse eftersom hon var där för att göra jobbet åt andra). Stämmer de preliminära tävlingsanmälningar väntar härnäst en vecka i Belgien för Fahlin med Omloop Niuewsblad den 1 mars och Le Samyn tre dagar senare.
** Nelly Mårtensson, som alltjämt är junior, slog till med vinterns, och karriärens, näst bästa resultat i skidorienteringens världscup när hon blev tolva på sprinten i Tyskland i lördags, mindre än 1,5 minuter bakom segrande Anna Ulvensøen, Norge, och mindre än minuten från pallen. Räknar man bara U23-åkare gav det en sjätteplats, 34 sekunder från segrande Delia Giezendanner, Schweiz, i U23-världscupen. Hon kunde dock inte följa upp framgången i söndagens medeldistans, där Mårtensson fick nöja sig med en 30:e-plats (16:e av U23:orna). I totala världscupen ligger Mårtensson 19:e totalt och tia i U23-världscupen. I morgon, måndag, står det masstart på schemat.
** Med Rickard Ericsson kvar nere i Italien blev Markus Hallén Johansson bästa länsåkare i Grönklitt criterium, ett drygt sex mil långt lopp som avgjordes på lördagen. Den Zinkgruvanfostrade åkare blev bästa åkare som officiellt inte körde för något skiclassics-team i tävlingen (han tillhör Team Ramudden, men han fick ingen officiell plats i laget) och var bara en placering från att tangera Ericssons bästa länsresultat för året när han blev 41:a, drygt tio minuter bakom segrande Max Novak.
Som om inte det var nog åkte Hallén Johansson på söndagen vidare och körde 50 kilometer långa Bessemerloppet (näst sista deltävlingen i svenska långloppscupen 157XCC originals), där han för fjärde gången på kort tid gick en tuff spurtstrid mot klubbkompisen Hjalmar Oscarsson (och förlorade igen, den här gången med 0,7 sekunder). Kopparbergsbördige Vasaloppstvåan Bob Impola gjorde sitt mest imponerande lopp hittills under comebacken och blev trea, bara fyra sekunder bakom dun där framme, medan Askersunds Henric Thunander vann juniorklassen med över två minuters marginal (han var 17:e totalt, 3,5 minuter bakom täten).
Rickard Ericsson körde i stället klassiska italienska tävlingen Granfondo Val Casies, som är viktiga för hans italienska lag Team Futuras sponsorer. Där var han en av fyra som spurtade om segern, men fick nöja sig med en fjärdeplats bakom tre italienare (Francesco Ferrari vann; notera att fyrfaldiga världsmästaren Lars Berger, 45 år gammal, blev sjua). Ericsson var också den enda svensken till start i den uppmärksammade tävlingen Südtirol Moonlight Classic tidigare i veckan, där ryske Aleksandr Bolsjunov gjorde en omtvisad comeback och vann med 14 sekunders marginal över 30 kilometer. Ericsson var sjua, knappt tre minuter bakom.
På hemmaplan krossade Olivia Hansson motståndet i Lo-spåret i Hällefors och tog hem det finfina förstapriset på 10 000 kronor med nästan 8,5 minuters marginal. IFK Grängesbergs Maja Furunäs tvåa och Garphyttans Alma Olsson upprepade sin tredjeplats från Wadköpingsloppet. På herrsidan vann Ulricehamns Andreas Svensson efter en spurtstrid mot Bores Adrian Lundberg och Falun Borlänges Geroge Ersson. Tisdagsklubbens Viktor Hansson bästa länsåkare på sjätteplats, drygt åtta minuter bakom täten men 30 sekudner före Hällefors egen Julius Forsell på sjundeplatsen. I Lill Lospåret – även det en masstart i klassisk stil men bara en fjärdedel så lång, tio kilometer – vann Bores Alice Persson coh Gravas Charlie Johansson äldsta klsserna med Hällefors Julia Grip och Garphyttans Arne Lagerqvist som bästa länsåkare.
** Örebro AIK:s Jenny-Ann Ehrling blev fyra i Karlstad sextimmars med personliga rekordet 60 123 meter (knappt sju kilometer bakom segrande Göta-löparen Miriam Monfelt Stade) och blev därmed den femte kvinnan från det gamla Närkedistriktet genom tiderna att nå över sex mil på sex timmar (Antje Torstensson har det inofficiella Närkerekordet med 66 658 meter).
** Inneserien har haft oväntat svårt att locka deltagare i vinter, och veckans tävling över 2 000 meter var inget undantag. Bara 17 kom till start (plus tolv som sprang 600 meter i sprintserien) och av dem sprang Christoffer Skantz, IF Göta, bäst (5.55,43, vilket motsvarar 82,68 procent av ett tänkt världsrekord för en 40-åring medan Hagabys João Magalhães (5.49,01) och Starts Ester Skoglund (7.48,15) var snabbast.
** Petra Hanaeus var snabbast i Örebro parkrun för åttonde veckan i rad, och 114:e gången totalt, och med 21.42 dessutom mindre än 30 sekunder bakom snabbaste herrlöpare (Hilding Axelsson med 21.13).
** Linus Bodin-Liliegren gjorde sin första start för året i säsongens näst sista deltävling i Prickcupen, Djerfs stadsorientering med handikappsystem, och vann 23 sekudner före Ann-Sofi Welander (det är mixedklass). I totalen var dock Mats Welander vinnaren (fyra i deltävlingen) när han tog över totalledningen. I finalen, som avgörs i Degerfors den 27 februari, har dock ytterligare tre löpare chansen på totalsegern, så det kommer bli spännande in i det sista.
VM igång – men bloggen tar semester

februari 10th, 2025

Bloggen går på en veckas vintersemester från och med i dag. Dålig tajming, eftersom det händer en hel del den här veckan.
Missa inte:
** Draghunds-VM, där Ebba Fryxell gjorde debut i juniorklassen på måndagen, på skidor bakom sin hund Cera (Latorpsåkaren har ju vunnit både junior-VM och junior-EM i löpning bakom hund). Det var pulkadisciplinen som var först ut, och de Fryxell ledde Med 13 sekunder på väg in mot varvningen, men där råkade pulkan (en aerodynamisk pulk-attrap som är specialgjord för den här typen av tävlingar, som man har mellan hunden och åkaren), och det kostade runt en halv minut, men förstörde också rytmen. I mål var Fryxell delad femma, 34 sekunder bakom segrande norskan Eline Andrea Andersen och 17 sekunder från medalj i en extremt jämn klass med nio åkare inom 1,5 minuter.
”Det såg ut att bli en kanondag för oss, men tyvärr förstör jag för Cera och välter pulkan i varvningen. Bara att ladda om till torsdagens lina, där vi är grymt sugna på revansch”, skriver Fryxell på Instagram. Lina-distansen, där det bara är just en lina mellan åkaren och hunden, är näst i tur och där har Fryxell betydligt mer rutin. VM avslutas sedan med combined, draghundsportens svar på skiathlon, där man först åker med pulka och sedan kopplar bort den och avslutar med bara lina. Fryxell och Cera är starka medaljkandidater, med guldchans, där.
Tävlingarna följs här.
** Emilia Fahlin tävlar i spanska etapploppet Volta Femenina de la Comunitat Valenciana, en tävling på protouren, torsdag-söndag. Alla etappbeskrivningar finns här (det ser spontant lite för backigt ut för att passa Örebrocyklisten perfekt) och startlistan kommer vad det lider att ramla in här. Discovery sänder.
** Och lördag-måndag tävlar Nelly Mårtensson i skidorienteringens världscup i Tyskland.
Men mer om det när bloggen är tillbaka nästa måndag!
Fahlin med jättejobb i protourtävling, Hallén Johansson tvåa i Engelbrektsloppet, Eklöf vann i Borås och Mårtensson i Sundsvall – och Thybeck slog VM-bronsmedaljören (!)

februari 9th, 2025

Jag skrev lite avfärdande om att Emilia Fahlin fanns med i startlistan till spanska protourtävlingen Vuelta CV Feminas i dag, men faktum är att hon inte bara kom till start utan hade en stor roll för Arkea-B&B hotels. Från fem kilometer och tills 400 meter återstod var hon hela tiden med långt fram i klungan för att ta vind och positionera nyzeeländska lagkompisen Michaela Drummond, som fick ett drömläge när spurten mot linjen drog igång på allvar. Men Drummond blev lite instängd i sista högersvängen, tvingades slå av ett par sekunder och fick sedan nöja sig med att spurta om andra- och tredjeplatserna, och var fyra över linjen, någon centimeter från tredjeplatsen och en hjul från andraplatsen medan Linda Zanetti (Schweiz/Uno-X-Mobility) vann med ett par cykellängder.
Fahlin rullade i mål som 38:a efter att ha lämnat av Drummond med 400 meter kvar, men det är ju bara av akademiskt intresse. Härnäst väntar Vuelta a la Comunitat Valenciana (”Valencia-regionen runt”) med start på torsdag, ett etapplopp över fyra dagar, även det på protournivån. Discovery sänder även det.

Rickard Ericsson dras mycket riktigt med sviter av hjärnskakningen han ådrog sig efter kraschen i Marcialonga för två veckor sedan. Därför kom han inte till start i Jizerská padesátka, som vanns av Jørgen Bruvoll and Anikken Gjerde Alnæs, i dag. Örebroaren hoppas kunna göra comeback redan i Grönklitt till helgen och räknar i värsta fall med att vara tillbaka till Vasaloppet.

För två veckor sedan delade Zinkgruvanfostrade Markus Hallén Johansson och Offerdal-klubbkompisen Hjalmar Oscarsson på segern i Onepartnergroup ski marathon, men förra helgen spurtslog Oscarsson honom i kampen om andraplatsen i Billingens långlopp, och i dag var det dags igen. Fem åkare gjorde upp om segern i klassiska sexmilatävlingen Engelbrektsloppet i Norberg, och Oscarsson spurtade allra bäst medan Hallén Johansson blev tvåa, på samma tid, efter att nästan ha gått ned i spagat för att skjuta fram tån över mållinjen (det skiljde inte många centimeter till Oscarssons fördel). Elias Andersson, Landsbro IF, var två sekunder bakom på tredjeplatsen. Bakom de fem var det drygt en minuts lucka till sexan, och sedan ytterligare en minut till norrmannen Thomas Gifstad och Kopparbergsbördige Bob Impola, som blev sjua. Den tidigare Vasaloppstvåan har ju gjort en smygcomeback i vinter och följde nu upp sin seger i Harsa ski marathon med en ny stark prestation.
Askersundsfostrade Henric Thunander, som alltjämt är junior, blev 21:a, drygt elva minuter bakom segrarna, Karlslunds Robert Brundin 26:a, Tisdagsklubbens Viktor Hansson 40:e man och Kopparbergsbörige Edwin Franzén 48:a.
Wadköpingsloppets segrare Julia Angelsiöö, Storvreta, blev nu trea, drygt sex minuter bakom segrande Ida Palmberg, Högbo. Maria Eriksson, Ställberg, bästa länsåkare på 38:e plats.

Samtidigt avgjordes också K-Byggslingan, ett 40 kilometer långt lopp i Borås som liksom Wadköpingsloppet avgjordes över 20 tvåkilometersvarv, och där tog Garphyttans Oskar Eklöf segern med nästan tre minuters marignal till Niklas Vahlstrand, Snö & Tö SK, på andraplatsen.

Garphyttans Nelly Mårtensson visade ingen pardon när hon krossade konkurrenterna i juniorklassen över en långdistans i svenska cupen i skidorientering i Sundsvall i dag. I mål var hon över fem minuter före gårdagssegraren Maja Lundholm som hade vunnit fyra av de fem första tävlingarna i cupen i vinter (Mårtensson har nu dock vunnit två av de fyra hon ställt upp i, så det är 2–2 i inbördes möten).
Djerfs Åsa Zetterberg Eriksson fick nöja sig med sjundeplatsen i elitklassen, 18 minuter bakom segrande Magdalena Olsson, men mindre än sex från fjärdeplatsen.
Med start på lördag tävlar Mårtensson i senior-världscupen i Tyskland, och i samband med den tävlingen åker Zetterberg Eriksson veteran-VM i D45-klassen.

Oavsett hur mycket respektive löpare tog i så var det en skräll att Lindebygdens talang Axel Thybeck, 18, slog dubbla VM-bronsmedaljören och regerande svenska mäsaren Jonatan Gustafsson i den sprint – KFUM-sprinten – som avgjordes i Oxhagen i dag. Jacob Eriksson hade lagt en sjuk klurig bana som bitvis kändes som en ren labyrint, och Thybeck klarade ut den fem sekunder snabbare än Gustafsson och tio bättre än Tisarens ukrainare Mykyta Zviahin medan tidigare EM-sprintern Oskar Andrén, som är på väg tillbaka efter sin lårskada, var slagen med över två minuter på femteplatsen. Tisarens Anna Hallmén var snabbast av damerna, nästan fyra minuter före Lindebygdens Lovisa Thybeck.

11.00 i morgon, måndag, ger sig Ebba Fryxell in i elden i debuten i skidvarianten av junior-VM i draghund, för första gången. Tio kilometer pulka står på programmet för talangen från Latorp som redan är världs- och Europamästare i linlöpning/canicross.
Fryxell VM-uttagen och Thunander och Holmberg upp i cuptopp (i två olika sporter)

januari 18th, 2025

I dag kom uttagningen till draghunds-VM i Røros 9–15 februari, och det blir som väntat junior-VM-debut på skidor för Ebba Fryxell från Latorp, som är regerande världs- och Europamästare i barmark (där man springer bakom hunden, nu ska hon åka skidor bakom den). Fryxell fyller 17 i mars, och därmed är det här första året hon får tävla internationellt på skidor, enligt internationella draghundsportförbundets regler (hemma i Sverige har hon redan kört ett par säsonger och tagit SM-guld, och i sista uttagningstävlingen spöade hon hela svenska senioreliten). Juniorerna har fullt grenprogram, men något kortare distanser än seniorerna, och för Fryxells del blir det 10 kilometer pulka (där man har en ”pulka” – en strömlinjeformad pulka-attrapp, kan man säga – mellan hunden och skidorna) den 10 februari, lina (alltså den vanliga klassen där man har en lina från hunden till skidåkaren) den 13 februari och combined (draghundsportens motsvarighet till skiathlon där man först kör en slinga med pulka och sedan kopplar loss den och kör med lina andra halvan). Samtliga tävlingar går över tio kilometer. Combined brukar avgöras med masstart medan lina och pulka körs med intervallstart, men om det är så i år också har jag inte lyckats läsa mig till.
Fryxell kommer köra tävlingarna med sin egen hund Cera.

I dag tävlade Fryxell i juniorernas Sverigecupen i längdskidor i Sundsvall, som NA sände, men där fick hon nöja sig med en 32:a-plats i sprintkvalet i D18-klassen – en halv sekund från att gå vidare till kvartsfinal. Gårdagens succéman Linus Wedin hade ett ännu grymmare öde i H18, där han var 31:a (om än 0,7 sekunder från att gå vidare, så lite större avstånd där).
Fyra länsåkare tog sig vidare till kvartsfinal, men Ellen Berg och Ellen Olsson slutade båda som distanserade femmor där (och blev placerade som 24:a i D20 respektive D18) medan Ida Bervenståhl strök sig från start i D20-kvarten och blev placerad som 30:e i tävlingen. Ja, och så gick Simon Karlsson vidare på herrsidan, men hamnade i samma kvart som Gustaf Berglund och Rikard Vestin som i slutändan blev tvåa och fyra i finalen (Olof Jonsson vann), och det var så klart tufft. Karlsson var ändå bara 1,3 sekunder från att ta sig vidare, och blev placerad som 19:e i tävlingen vilket är topp tre av karlskogingens resultat sedan han efter JVM 2023 klev upp i seniorklass.
I morgon avslutas tävlingarna i Sundsvall med distanslopp i fristil, och NA sänder naturligtvis då också.

Askersunds Henric Thunander vann juniorklassen med över två minuters marginal när andra deltävlingen i den svenska långloppscupen, Moraloppet, avgjordes i dag (till stora delar på samma bansträckning som Vasaloppet 45, men med mål på Mora skidstadion). Han var över två minuter före tvåan i mål och tog över totalledningen i cupen (Garphyttans Måns Bergqvist var femma av juniorerna). På seniorsidan höll sig Zinkgruvanfostrade Markus Hallén Johansson återigen långt framme och spurtade om segern men fick den här gången nöja sig med en fjärdeplats i den nio man stora klungan som gjorde upp om det (Hjalmar Oscarsson vann 0,9 sekunder före Hallén Johansson). Edwin Franzén 13:e, Bob Impola 23:a, Thunander 39:a av alla herråkare.

Pålsbodas och OK Tisarens Viggo Holmberg smällde till rejält när första tävlingen av två i Falu Indoor, den näst sista helgen av svenska inomhusorienteringsserien Indoor grand prix, avgjordes på Kristinegymnasiet i Falun. Huvudkonkurrenten om totalsegern, IFK Moras regerande mästare Alfred Danielsson, kom inte till start och då vann Holmberg med nästan 2,5 minuters marginal till karlskogingen Linus Bodin-Liliegren, OK Djerf, på andraplatsen.
Därmed tog Holmberg, som har det uttalade målet att vinna minst åtta tävlingar i vinter (det är så många man maximalt får räkna i cupen), sin femte seger och gick för första gången i vinter upp i totalledning – och det med hundra poängs marginal eftersom han nu samlat poäng från åtta tävlingar medan Danielsson bara fått poäng från sju. Bodin-Liliegren ledde cupen inför dagen, men åkte nu ned till andraplatsen även där. Djerfs Rasmus Pettersson, som också är topp tio i totalen, kom inte till start.
Garphyttans Elin Doering fortsätter att samla topp tio-placeringar och var nu nia, 8,5 minuter bakom segrande Teresia Kappel (OK Tyr) och ligger åtta i sammandraget.
Ny tävling i Falun på söndagen, sedan avslutas cupen med dubbla tävlingar i Stockholm 1-2 februari. Först till två segrar av Holmberg och Danielsson – om någon av dem når två segrar, alltså – kommer ta hem totalen.

Erik Berzell och Hugo Örn drog upp farten när Örebro parkrun var tillbaka efter förra veckans dödshalka, och gjorde de fem kilometerna på 18.30 respektive 18.33. Petra Hanaeus snabbast av damerna för 110:e gången, med 20.50.
Ericsson 41 i ski classics, Mårtensson femma på U23-VM, Fryxell slog två världsmästare i seniordebuten, Frih persade och här är Fahlins första tävlingar i år

januari 12th, 2025

Äntligen en rätt intensiv helg i konditionsidrotten – men också i mitt vanliga jobb, så vi får ta en snabbresumé i dag, är jag rädd:
** Lördagens 60 kilometer långa tävling 3 Zinnen ski marathon blev tuff på dåliga skidor för Örebros hopp i längdskidåkningens långloppsvärldscup, Rickard Ericsson, som fick nöja sig med en 57:e-plats, över elva minuter bakom segrande norrmannen Kasper Stadaas. Men i söndagens tolv kilometer långa tävling La Venosta ITT, tog han en 41:a-plats, tre minuter bakom segrande Oskar Kardin.
”I går kändes kroppen riktigt bra, men vi fick inte alls till skidorna. I första utförsbacken så fick jag ligga på och mata för att ens kunna gå med. Otroligt besviken men en placering på drygt 50 var väl ändå ingen katastrof. Normala skidor i dag, och jag lyckades ladda om . Formen finns där”, skriver Ericsson till bloggen.
Ericsson kör för italienska Team Futura och ligger 49:a i ski classics sammandrag efter fyra tävlingar. Svenske Max Novak toppar. Härnäst väntar La diagonela på lördag, men först ska Ericsson köra en stafett i Val di Fiemme på onsdag.
** Hemma i Sverige blev Zinkgruvanfostrade Markus Hallén Johansson, som tävlar för Offerdals SK, trea i nationella långloppspremiären Craft ski marathon i Orsa (veckan efter att han var tvåa i kinesiska Vasaloppet!), där han var i en spurtstrid om segern som norrmannan Thomas Gifstad vann. Gamla långloppsfantomen Bob Impola, fostrad i Kopparberg, blev 22:a i smygcomebacken, drygt 3,5 minuter bakom täten över 45 kilometer. Edwin Franzén, nästa generations Kopparbergsåkare, var ytterligare drygt 1,5 minuter bakom som 34:a – han är tillbaka efter ett skadefyllt fjolår, 2023 körde han en hel del i ski classics. Askersunds Henric Thunander spurtade om segern i juniorklassen, men fick ge sig med 1,5 sekunder och nöja sig med andraplatsen – totalt sett var han 40:e man och en placering före Karlslunds Robert Brundin – de båda var drygt sex minuter bakom täten. Garphyttefostrade Elin Fjellström 19:e på damsidan, drygt 28 minuter bakom segrande Tova Andersson, knappt 17 från topp sex.
** Garphyttans IF:s Nelly Mårtensson var, sensationellt nog, mindre än minuten från att ta medalj i medeldistansen i U23-VM i skidorientering på lördagen. Sensationellt för att ingen annan så ung åkare – som fortfarande har åldern inne för att få vara med på junior-VM i mars – fanns med tillnärmelsevis lika högt upp i resultatlistan. Efter att ha tagit en 13:e-plats i fredagens sprint slog Mårtensson till med en femteplats på lördagen, där finska duon Amanda Yli Futka och Maria Hoskari tog guld och silver medan Mårtenssons landslagskompis Ella Turesson var trea – 58 sekunder före henne. Tävlingarna avgjordes som en del av världscuppremiären i Lillehammer, och räknar man in alla åkare var Mårtensson, som tävlar för Garphyttans IF, 28:a på fredagen och nia på lördagen. Helgen avslutades med en jaktstart på sprintresultatet, men den hade inte U23-VM-status utan ingick bara i världscupen. Där åkte Mårtensson upp sig till en 23:e-plats. Mårtensson tog JVM-guld i stafett i fjol och fick redan då köra U23-VM – vilket hon rent åldersmässigt även kan göra 2026, 2027 och 2028.
** Karlskoga Friidrotts Gabriel Laine varvade resten av fältet två gånger om på 3 000 meter vid Örebro indoor games och vann på nya perset 9.27,72 (tvåan, Brommas Erik Göransson, var över 1,5 minuter bakom)., en tid som kan jämföras med Linus Wedins utomhusnotering på 9.00,11 i samma ålder 2023 (och det går generellt sett fortare utomhus), som i sin tur bara var en sekund från Mikael Abrahamssons gamla Närkerekord för 16-åringar från 1978. KFUM Örebros Håkan Andersson (11.14,68) och IF Starts Maria Nagle (12.03,51) var trea på 3 000, KFUM Örebros 17-årige påläggskalv Svante Jorstig tvåa på 800 meter (2.15,86) och trea på 1 500 meter (4.52,27), båda noteringarna det snabbaste han sprungit.
** Latorps Ebba Fryxell, som är regerande världs- och Europamästare för juniorer i draghund på barmark (där man springer bakom hunden), debuterade på lördagen i seniorklass i draghundssportens skidklass (där man alltså åker längdskidor, fristil, bakom hund) – och satte hela Sverigeeliten på plats i Moradraget. Närmast bakom sig hade Fryxell, som körde med sin egen hund Cera (inte Timo Silvolas Tjabbe som hon lånat in när hon vann de internationella gulden), de båda världsmästarna Madelene Nord från Mora och Jessica Häggqvist från Härnösand – 35 respektive 105 sekunder bakom över tio kilometer (som Fryxell och Cera avverkade på hissnande 19.30 – så snabbt att det känns omöjligt att det stämmer att det var tio kilometer). Resultatet bör betyda att Fryxell är klar för VM i Røros 9-15 februari, vilket blir hennes första internationella mästerskap på snö eftersom internationella förbundet har en regel som säger att man får vara med där först det år man fyller 17. Men frågan är om det blir juniorklass – där Fryxell kommer vara favorit – eller rentav en plats i seniorklassen efter den här uppvisningen. På söndagen åkte Fryxell vidare till Falun och körde hem en femteplats i den nationella juniortävlingen som avgjordes i samband med skandinaviska cupen där. Då gick tio, förmodligen lite mer korrekt mätta, kilometer på 35 minuter och tolv sekunder, 4.20 bakom segrande Tove Norgren, Domnarvet, men bara drygt en minut från pallen. Dagen innan var Garphyttans Ellen Olsson ensam startande från länet i en sprint i Falun, där hon slutade fyra i sin kvartsfinal och blev 14:e totalt.
** Askersundslöparen Klara Frih inledde sin sista inomhussäsong som collegeatlet (eller tja, hon gjorde en stafett inne för drygt en månad sedan) med att för första gången i sitt liv (i varje fall enligt den officiella statistiken) springa 600 meter (en rätt vanlig medeldistanssträcka för ungdomar) vid en tävling i Reno. Frih vann en spurtduell om andraplatsen (av sex startande) på 1.36,15 – vilket motsvarar 2.08,60 på 800 meter (som är Frihs huvuddistans) om man skulle kunna bibehålla samma fart ytterligare 200 meter, hennes pers är på 2.10,93 (2.13,85 inne).
** Det står nu klart att Emilia Fahlin precis som i fjol kommer inleda säsongen med en trio tävlingar på Mallorca sista helgen (och måndagen) i januari. Åtminstone är hon preliminärt anmäld i Arkea-B&B hotels lag till de tre tävlingar som inleder den europeiska säsongen. I fjol var elfteplatsen i premiären ett av Fahlins två bästa resultat ända fram till succén under de inledande etapperna av Tour de France.
** Örebro parkrun blev för första gången den här vintern inställt på grund av isig bana.
Överlägset EM-guld till Fryxell (och pappa blev stafett-fyra) och Wedin blev femma i världsfinalen

oktober 20th, 2024

Missa inte sista avsnittet av Konditionsbloggenpodden, med årets succéman Valter Pettersson som berättar om jätteklivet: Från att inte ens ha rankats som en av de 80 som fick springa elitklass i årets första swedish league-tävlingar till att vara tredje snabbast i finalen. Nu siktar han mot EM nästa år. Finns där poddar finns, som på Spotify och i podcastappen på Iphone.

Det blev aldrig nånsin spännande när Ebba Fryxell, 16, från Latorp åkte till Finland och, som den regerande juniorvärldsmästare hon är, hämtade hem sitt första junior-EM-guld efter att för två år sedan ha tagit ett sensationellt brons i den internationella mästerskapsdebuten. Tillsammans med Timo Silvolas hund Tjabbe sprang hon hem canicross-klassen, löpning bakom hund, vid draghunds-EM i Jämijärvi med nästan 4,5 minuters marginal till norskan Eline Andrea Andersen på andraplatsen över 3,8 kilometer på lördagen och 3,8 på söndagen på samma terrängbana. Ledningen efter första dagen, på just över två minuter, drygades alltså ut med mer än det dubbla i dag – och faktum är att Fryxell hade tagit medalj även om hon hade ställt upp i herrjuniorklassen: Där sprang hon på söndagen ikapp och förbi svenske landslagskompisen Janne Ole Lahs, som tog silvret, och var bara bakom världens två bästa juniorer.
Ebbas pappa Andreas Fryxell, och familjens hund Cera, följde senare under dagen upp sin femteplats i herrelitens sparkcykelklass med en fjärdeplats i stafetten där Sanna Näslund tog hand om förstasträckan för Sverige (3,8 kilometer löpning bakom hund), där Andreas körde upp Sverige från femte till fjärde plats på andrasträckan (5,1 kilometer sparkcykel) och där Jessica Häggqvist på den avslutande mountainbikesträkcan (5,1 kilometer) körde Sverige i mål just som fyra, 52 sekunder från medalj och knappt två minuter bakom segrande Tjeckien.

Garphyttelöparen Linus Wedin, 17, försvarade sin femteplats i U23-klassen när det stora racet i världsfinalen i traillöpningsserien Golde trail series avgjordes över ett 23,5 kilometer långt lopp i det schweiziska bergen i dag. Eller – egentligen sprang han in de 38 sekunder amerikanen Ali Papillon hade på honom och klättrade till fjärdeplatsen, men i något läge synade arrangörerna regelboken och konstaterade att även spanjoren Fabian Venero skulle räknas i U23-klassen trots att han kvalat in som elitlöpare, och därmed fanns han plötsligt som solklar segrare i resultatlistan trots att han inte räknades med där efter prologen i fredags (Venero var för övrigt snabbast av alla de inkvalade löparna från de regionala serierna, och hade bara elva av fullsäsongs-elitlöparna framför sig).
Wedin tog sig runt de 23,5 kilometerna traillöpning, som inkluerade 1 400 meters stigning, på 2.14.57 vilket gjorde att han blev femma (eller fyra) av de tio startande regionala U23-vinnarna för dagen (och alltså även i totalen). Det gav en 24:e-plats av alla de regionalt inkvalade löparna och en 59:e-plats totalt i tävlingen. Venero gjorde banan på 1.58.42 medan totalsegraren Elhousin Elazzaoui, Marocko, vann på 1.50.19 – 39 sekunder före hemmalöparen Remi Bonnet och 43 före kenyanen Patrick Kipngeno efter en magisk batalj.
Nu laddar Wedin, liksom för övrigt också Fryxell, om för längdskidsäsongen.

Daladubbeln är en klassisk avslutning på orienteringssäsongen, en partävling främst för ungdomar, och lockade i helgen drygt 1 700 löpare till Falun. Tisarens Ella Laine ställde upp i par med OK Tors Ella Jacobson i juniorklassen, och hämtade in över två minuter på ledarna i söndagens patrullorienterings-jaktstart och var i kapp – men i spurten höll Ellen Rubendahl (Frölunda) och Izabella Ljungberg (OK Tyr, går på Alléskolan), som hade vunnit lördagens stafett med 2.18, undan och vann totalen med nio sekunder. KFUM Örebros Ella Kruse tog tredjeplatsen i par med Tyrs Tuva Henricsson, men de var nästan 7,5 minuter bakom.
I yngsta klassen, D10, höll Lindebygdens Klara Thybeck och Milans Charlotte Nilsson undan till seger med halvminutens marginal ned till ett en Växjöduo, medan Almbyparet Sixten Widmark/Måns Dahlberg blev sexa i H16 efter att ha sprungit upp sig från en tolfteplats på lördagen.
Rosdahl vann Åstadsloppet – tre sekunder från banrekordet (och Schulstad vann också; Fryxell leder EM i halvtid; Frih med banpers i genrepet)

oktober 19th, 2024

Missa inte sista avsnittet av Konditionsbloggenpodden, med årets succéman Valter Pettersson som berättar om jätteklivet: Från att inte ens ha rankats som en av de 80 som fick springa elitklass i årets första swedish league-tävlingar till att vara tredje snabbast i finalen. Nu siktar han mot EM nästa år. Finns där poddar finns, som på Spotify och i podcastappen på Iphone.

Pettersson fanns med i Åstadsloppet i dag, och sprang på smått sensationella 1.09.55 i sin halvmaratondebut – men till skillnad mot Hostruset förra veckan fick han ge sig både mot Starts Per Arvidsson (trea på 1.08.26) och Tisdagsklubbens Simon Karlsson (1.09.25) – och dessutom, förstås, mot de båda storlöpare som kom till start: Dels Örebrofostrade EM-löparen Linus Rosdahl (topp tio genom tiderna av svenskar både på maratondistansen och på Lidingöloppet) och dels sjufaldige VM-löparen Adhanom Abraha. De båda hade sällskap under första tredjedelen av loppet, drygt. Sedan drog Rosdahl iväg och vann på 1.05.12 – bara tre sekunder från Martin Regborn banrekord som, om Rosdahl hade slagit det, hade gett honom en rekordbonus på 1 000 kronor (vid sidan om de 3 000 han fick för segern).
Abraha mattades rejält på slutet och var bara 16 sekudner före Arvidsson i mål, 1.08.10 på den 47-årige Eskilstunalöparen som tog sex poäng i långloppscupen (Rosdahl springer ju för Stockholmsklbuben Hässelby och får därför inga poäng där). Örebro AIK:s Jonas Nilsson blev sexa på 1.10.16 och KFUM Örebros Axel Sandberg tog sista poängen i cupen när han blev sjua på 1.10.56 i sin halvmaratondebut.
Fanny Schulstad var 59 sekunder från Hanna Lindholms banrekord och drygt två minuter från sin egen tid från Klarälvsloppet (som eventuellt ska räknas som Närkerekord, den var i varje fall snabbare än det tidigare Närkrekordet, men bansträckningen är ifrågasatt) när hon vann på 1.18.18. Det gav en segermarginal på 40 sekunder till Erica Lech. De båda örebroarna sprang ihop i runt 15 kilometer innan Schulstad stack ifrån. Den första tredjedelena av loppet hade de också sällskap av Karlstads Sofie Nelson Rask, men hon hängdes sedan av och blev trea på 1.19.43. Starts Emma Reinhed Liljeqvist fyra på 1.23.27, Karlstads Linda Olin femma på 1.28.36 och Starts Petra Hanaeus tog sista poäng i långloppscupen på 1.32.50.
I långloppscupen tar regerande mästaren Arvidsson över ledningen på herrsidan en poäng före Karlsson genom att han var placeringen före i dag. Båda har nu gjort de tio tävlingar som maximalt får räknas, så vid nästa tävling måste en tidigare räknas bort. Arvidsson har 59 poäng och en trepoängare som sämsta, Karlsson har 58 poäng och två fjärdepoängare som sämsta. Tre tävlingar återstår: Wadköpingslöpet (som jag inte alls är säker på om det kommer bli av), Kilsbergsleden och Lucialoppet.
På damsidan gick regerande mästaren Hanaeus upp på 41 poäng och behåller därmed ledningen men är bara en pinne före Erica Lech, tre före Reinhed Liljeqvist och fyra före Marie Dasler (som stod över Åstadsloppet efter veteran-VM-guldet i maraton förra helgen). Lech och Reinhed Liljeqvit har dock bara räknat sju respektive nio tävlingar, så medan Hanaeus nu måste börja räkna bort resultat kan de andra räkna på – vilket innebär att Lech i princip bara behöver löpa igenom de sisat deltävlingarna för att ta sin tredje totalseger.
I Åstadsloppets tiokilometerslopp blev det utomsocknes segrar för Spårvägens Ida Andersson (35.29 – hon var ensam dam under 40 minuter och den ende som gick ifrån Schulstad och Lech i den gemensamma starten med halvmaran) och Ludvikas Markus Munkhammar (33.31). Tisdagsklubbens Philip Sander (34.08) var enda länslöpare på pallen där, som tvåa i herrklassen. På damsidan var bästa länslöpare Örebro AIK:s Julia Johnsson med en fjärdeplats på 42.15. I femkilometersklassn slog Hällefors 19-åriga stjärnskott Mathilda Wiker till med andraplatsen totalt, endast slagen av Ekerös Johan Olsson (17.34). Wiker spang på 18.21 och vann damklassen med över 1.40. Pappa Peter Wiker bästa länslöpare på herrsidan där, med 18.54.

Så många löpare blev det förstås inte över till Örebro parkrun. 32 kom till start, sämsta siffran sedan april, men Helén Lagerblad (24.31) och Fredrik Johnsson (17.57) var i varje fall snabbast.

Jag flaggade för att regerande juniorvärldsmästaren Ebba Fryxell, och hennes inlånade hund Tjabbe, inte skulle få så mycket konkurrens på EM i draghund (Fryxell springer bakom hunden i det som också kallas canicross) – och de krossade verkligen konkurrens under den första av två dagar av tävlande i Finland. Över 3,8 kilometer var Fryxell över två minuter snabbare än tvåan Eline Andrea Andersen, Norge, och drygt fyra före trean Océane Jacqueroux, Frankrike. Ja, faktum är att hon slog alla utom tre herrjuniorer (och snabbaste herrjunioren, Julia Vinkler Hansen, Norge, var bara 54 sekunder före henne – så hon var snabbare de bästa herrarna än den näst snabbaste damjunioren).
Fryxells och Tjabbes tid över 3,8 kilometer terränglöpning blev tolv minuter blankt, alltså 3.10 per kilometer). I morgon väntar 3,8 nya kilometer, och tiderna läggs ihop. Inträffar ingen katastrof ska Fryxell bli junior-Europamästare för första gången när hon går i mål vid 11.35-tiden (hon startar 11.21).
Hennes pappa Andreas Fryxell har, tack vare sin fina prestation individuellt där han blev femma, blivit uttagen till det enda svenska laget i stafetten som avslutar EM i morgon eftermiddag. Sanna Näslund springer förstasträckan, Fryxell kör andrasträckan på sparkcykel och Johan Palmer är ankare på mountainbike.

Klara Frih genrepade på lördagen inför conferencemästerskapen i terränglöpning med att springa sex kilometer vid Santa Clara Bronco invitational. Hon gjorde det på 21.57,6, banpers med 18 sekunder. I just den här tävlingen har Frih, 800-meterslöparen från Askersund som går på college i Kalifornien och då får man också springa terränglöpning på höstarna, haft en finfin resultatkurva under sina fyra år: Hon gjorde 24.59,6 i debuten 2021, 22.34,7 andra året, 22.15,3 i fjol och så nu 21.57,6.
Efter två raka segrar i lagtävlingar fick Frihs college nu nöja sig med en sjätteplats i en tävling där det var tajt bakom överlägsna California Polytechnic state university. Frih bidrog med en 48:e-plats av collegelöparna (därmed var hon fjärde bäst i laget, de fem bästa placeringarna räknas), och totalt sett blev hon 60:e i mål av 186 startande. Cal Polys Tatiana Cornejo vann på 20.14,4. sekunden före Frihs lagkompis Kaylee Barnes.
Conferencemästerksapen avgörs på Micke Grove-golfbanan i Lodi, strax utanför Stockton, den 2 november och direktsänds på ESPN. Två år i rad har Frih tagit sig vidare därifrån till regionals, alltså mellansteget mellan conference och de nationella collegemästerskapen.