Missa inte veckans avsnitt av Konditionsbloggenpodden – med Kevin Mellberg som gäst. Fram till förra säsongen spelade han amerikansk fotboll, men i år har han sadlat om och blivit hundra procent konditionsidrottare. Finns där poddar finns, som på Spotify och i podcastappen på Iphone.

På veteran-friidrotts-VM i Göteborg i augusti fick Marie Dasler nöja sig med tre silver – individuella på 5 000 meter och tio kilometer landsväg, i lag på halvmaraton. Men av någon anledning hade maratondistansen brutits ut från VM och avgjordes i stället i samband med Bukarest marathon på söndagen – och där slog IF Start-veteranen till med ett VM-guld i K55-klassen (hennes första VM-guld i karriären), efter en lång kamp mot franska Ruth Jaeger-Manatschal (som var placeringen före Dasler på halvmaran på VM i Göteborg). Dasler gick ifrån med 44 sekunder på första milen och hade 72 till godo efter 20 kilometer, men sedan växte det mer långsamt och vid 30 kilometer skiljde fortfarande bara 75. Men hon lyckades alltså hålla undan och vann på 3.02.06 (nettotid 3.02.00), 2.18 före Jaeger-Manatschal (3.04.24). Rumänska hemmalöparen Paraschiva Bors tog bronset, men var distanserat med över 24 minuter av Dasler.
”Det blev en intressant tur runt Bukarest. En vurpa vid sju kilometer, helt ok första halva, men desto tuffare andra halva. Med höstens träning i bakhuvudet lovade jag mig själv att vara nöjd om jag kom på pallen, oberoende tid. Med guld i K55 på 3.02.06 och envist jagande fransyska, får jag vara nöjd”, skriver Dasler själv på instagram.
Hennes pers, tillika svenskt veteranrekord i K55-klassen, på maran är 2.57.01 från Amsterdam i fjol.
Dasler fick för övrigt med sig två guldmedaljer hem från Bukarest: Det blev seger även i vetarn-VM:s lagtävling för nationslag I k55-klassen ihop med Kvilleduon Karin Schön (tvåa i K60 på 3.16.27) och Maria Jonsson (fyra i samma klass på 3.35.26; de båda fick lagtävlingsmässigt kliva ned i Daslers åldersklass för att Sverige skulle få ihop ett lag).
Ytterligare tre Örebrolöpare – som alla tävlar för Örebro AIK – var på plats i Bukarest: Fredrik Hartman blev 15:e i M55 på 3.10.34 (3.10.26 netto), Frederico Consales blev 22:a i M50 på 3.09.44 (3.09.37) och Fredrik Zeitelberg blev 24:a i M45 på 2.57.27 (2.57.20).

Fanny Schulstad slog till med inofficiellt Närkerekord på tio kilometer landsväg när hon i dag blev tvåa på stora Hässelbyloppet i Stockholm (3 000 startande i seniorklass) på 35.13. Inofficiellt därför att Närkes friidrottsstatistiker Gunnar Johansson historiskt inte fört bok över tiokilometersdistansen och därför inte kan garantera att han inte missat något resultat (men han har damsugit alla lopp som gått i länet genom åren, samt SM-tävlingar och liknande). Lite inofficiellt också därför att Liduina van Sitteren fair and square sprang på 35.10 på Startmilen i april, men det loppet fråntogs rekordstatus efteråt eftersom vissa kurvor och möjliga genings-ställen inte var ordentligt avbandade. Närkerekordet blev då därför kvar på van Sitterens fyra år gamla 35.15 från coronaårets SM-tävling på Anderstorps motorbana.
Men inget av det där fråntar så klart Schulstads prestation det minsta. Det var pers med 33 sekunder och hon slog en lång rad väldigt habila löpare (det var tio damer under 37 minuter!) och var bara 20 sekunder bakom Runacademys Johanna Bäcklund (som gjort ett friidrotts-VM och tagit tre SM-medaljer och nu vann på 34.53).
Emma Reinhed Liljeqvist var näst bästa länslöpare på 17:e plats, på nästperset 37.56.
Tisdagsklubbens Simon Karlsson var två veckor efter Berlin marathon (och en efter Hostruset) bara nio sekunder från sitt pers på landsvägsmilen från Örebro AIK:s öppna KM i somras. 31.41 räckte för en åttondeplats (IFK Lidingös 16-årige jättetalang Sebastian Lörstad vann på nya banrekordet 29.09, vilket var så sensationellt att det till och med fick en artikel i Aftonbladet). IF Starts Daniel Johansson näst bästa länslöpare på herrsidan med en 49:e-plats på 34.33.

Valter Petterssons galna höstform fortsätter. Efter tredjeplatsen (på löptid i en jaktstart) i swedish leagues finaltävling, segern i Lidingöloppets juniorklass och vinsten på 15.01 i Hostruset de tre senaste helgerna (och en fin sistasträcka i 25-manna i går) slog han i dag till med en andraplats i 25-mannamedeln (som traditionellt avgörs dagen efter 25-manna och som i år hade över 3 500 startande), knappt två minuter bakom segrande Simon Hector, Snättringe, som bland annat vunnit natt-SM i år. Tisarens Fredrik Glännefors och Gustav Hindér blev sexa och 13:e, drygt en respektive nästan tre minuter bakom Pettersson.
Josefin Tjernlund, som kommit hem från Frankrike för den här helgen, tog en finfin fjärdeplats tre minuter bakom segrande Sanna Fasth, IFK Göteborg, och mindre än två bakom tvåan Tove Alexandersson. På juniorsidan var Lindebygdens Axel Thybeck vassast med en sjundeplats i H18, två minuter bakom Järlas Gustav Netz.
Å Valter Petterssons otroliga höst fortsätter härnäst med poddebut i Konditionsbloggenpodden på torsdag (inspelad före helgens tävlingar) och halvamaratondebut i Åstadsloppet på söndag.

Ebba Fryxell, regerande juniorvärldsmästare i draghund (löpning bakom hund) stod över den individuella distansen på SM i Gävle i helgen inför EM i Finland nästa vecka, men kom ihop med hunden Legolas till start i dagens mixedstafett där hon tillsammans med Garphyttans IF-lagkompisarna Magnus Karlsson (kickbike) och pappa Andreas Fryxell (cykel) tog en fjärdeplats, mycket nära medalj. I de individuella tävlingarna vann Garphyttans Julia Karlsson guld i ungdomsklassen i både löpning och cykel.