Etikett: Hampus Östring

Risberg tog SM-guld ”med riktiga pangben” och Lysell vann premiären i Sverigecupen (och dubbla svenska rekord i Tybblelundshallen)

januari 11th, 2026

Förra året var han skadad och missade SM, för två år sedan blev han tvåa (halvminuten bakom Paul Greijus), men på söndagen blev Örebrocyklisternas och Team Norras David Risberg svensk mästare i cykelcross för andra gången. Och han blev det med utklassningsmarginal. När det internationellt ofta handlar om spurter och sekundmarginaler tog Risberg hem mästartröjan med över 2,5 minuters marginal till tvåan Nils Johansson, IKHP, och med sex minuter ned till Vilmer Ekman, Lucky Sport CC, på tredjeplatsen. Han varvade alla utom fem konkurrenter.
”Otroligt nöjd med genomförandet och tacksam över att det gick vägen. Hade så kul i dag på en bana som verkligen passade mig och med riktiga pangben. Har länge önskat mig ett SM med snö och is och i dag var det precis så halt, klurigt och utmanande som kan vara så roligt när allt stämmer”, skriver han på Instagram.
Risberg kom direkt hem från sju tävlingar – varav sex världscuper – på 21 dagar i Belgien. Det återstår att se vart han dyker upp härnäst, men VM avgörs i varje fall i nederländska Hulst den 1 februari.

Jag får återkomma med resultat, för någon sådan lista verkar inte publicerad, men jag såg i varje fall på Facebook att Jerker Lysell försvarade segern i Bjursås skimo race, den första tävlingen i skidalpinism han någonsin körde (för ett år sedan) som i lördags var premiär i årets Sverigecup.

Kanske har ni tittat en del på längdskidor på na.se i helgen – möjligheten har i varje fall funnits när vi sänt rubbet från Kopparskidan, Sverigecuptävlingen för juniorer och seniorer i Falun.
På elitsidan var örebroaren Markus Hallén Johansson, som numera främst satsar på långlopp, 26:a av 120 startande i fredagens intervallstart i klassisk stil, bara drygt 1,5 minuter bakom segrande Leo Johansson, Falun Borlänge medan örebroaren Elin Törnqvist, som kör för Kiruna Skidor, var 37:a i söndagens lopp över samma distans men i fristil, där hon var drygt 5,5 minuter bakom segrande Jonna Sundling.
På juniorsidan var landslagsmeriterade Linus Wedin, från Garphyttan, sexa H20-klassen (trea bland åkarna födda 2007) i dagens tiokilometerslopp i fristil 1.14 bakom segrande Tage Börjesson, Östersund, men bara 42 sekunder från pallen. I lördagens sprint i klassisk stil gick han till semifinal och placerades som tia efter att ha varit femma i sitt heat där (där vann Åsarnas Eddie Pettersson). Ebba Fryxell, från Latorp, var trea i sitt kvartsfinalheat i D18-klassen och så långt lucky loser, men när fjärde heatet gick i mål miste hon sin plats i semifinalerna och blev 15:e i tävlingen (Åsarnas Malva Nisén vann). Hon var 23:a i dagens distanslopp (knappt 4,5 minuter bakom Nisén som vann igen).
Ellen Berg saknades i resultatlistan.
Om två veckor fortsätter Sverigecupen i Hudiksvall.

Det blev dubbla svenska veteranrekord – som jag spekulerade om här i bloggen på förhand – för Malungs Håkan Eriksson i Örebro indoor games i helgen. På lördagen sprang den gamle orienterings-VM-medaljören, som klev upp i M65-klassen vid årsskiftet, in på 2.24,04 på 800 meter och på söndagen fortsatte han med 4.50,86 i ett imponerande lopp där han inledningsvis låg sist men gick i mål som femma av elva startande. Rekordmarginalerna blev drygt tre respektive knappt 4,5 sekunder.
På 1 500 meter blev det en KFUM Örebro-dubbel i själva loppet när både Hampus Östring och Svante Jorstig – som båda fyller 18 i år och därför nu gått upp i P19-klassen, persade med 4.23,28 respektive 4.29,97 (Hampus gjorde en oerhört ambitiös öppning och matchades ett tag mot fyra minuter blankt, men mattades rejält tre sista varven). Linköpings Mathilda Thomassen var snabbast av damerna med 5.11,00. Thomassen var också tvåa på 800 meter, där Brommas Estelle Gobitschek vann överlägset på 2.24,01. KFUM Örebros Hannah Stenfelt var bästa länslöpare där, som fyra med 3.01,92. På herrsidan kom inga herrlöpare till start på 800 meter. Danderyds William Davidsson Eriksson vann på 2.06,21.
Fem tappra – ingen från länet – löpte 3 000 meter. David Tylén, IKHP, och Inès Kieffer, Bromma, var snabbast på 9.11,82 respektive 13.58,40. Mest länskoppling hade Gustaf Sjösvärd, ultralöparen som bott i Mullhyttan, som sprang in som trea på personliga rekordet 9.36,10.
Dasler överlägsen i Inneseriens premiär – och här är hela seriens schema

december 16th, 2025

Marie Dasler, som tog fyra EM-guld i veteran-EM på Madeira i höstas, vann Inneserien fyra gånger i rad mellan 2019/20 och 2023/24 (en säsong gick ju bort på grund av pandemin), och i kväll tog hon kommandot i årets upplaga genom att notera 90,59 poäng i premiären, över 1 000 meter. Poängen räknas ut med en speciell tabell som gör att alla löpare tävlar på lika villkor, oavsett ålder, och poängen är tänkt att motsvara ett tänkt världsrekord för varje årskull (Dasler jämförs i det här fallet med ett tänkt världsrekord för 58-åriga kvinnor). 57 år ung dammade hon till med ett personligt rekord med nästan fem sekunders marginal när hon gjorde 3.17,42 – och hon var bara 2,74 sekunder från Karin Wåhlstedt tio år gamla och mycket starka svenska veteranrekord i K55-klassen (Dasler har alla inomhusrekorden från engelska milen och uppåt, men Wåhlstedt har alla från 400 till 1 500 meter).
Dasler var också den näst bästa kvinnan på ren fart – bara slagen av klubbkompisen Emma Reinhed Liljeqvist som gjorde 3.12,69. 14-åriga Tuwa Montén såg till att det blev en Start-trippel genom att ta tredjeplatsen på 3.31,11.
På herrsidan vann KFUM Örebros 17-åring Hampus Östring 2.44,20 – och han var en av blott fem andra löpare, vid sidan av Dasler, som tog sig över 80 poäng. Han noterades för 80,37 poäng, och då jämförs han ändå med 18-åringar (det är åldern 2026 som gäller, vilket är till fördel för veteranerna men till nackdel för ungdomarna.
Starts Arvid Andersson, 18, Almbys Sixten Didriksson, 15, och KFUM:s Lucas Halvarsson, 13, såg till att hela topp fyra var tonåringar från Örebro – genom att göra 2.52,96, 2.53,24 respektive 2.56,00.
Övriga löpare över 80 poäng var Starts Lars Lundegård (3.12,69 för 83,43 för 61-åringar), Almbys Bo Persson (3.46,79 för 82,74 för 78-åringar), Karlstadslöparen Karl-Martin Nordling (2.57,25 för 82,25 för 49-åringar) och Laxås Stojko Despotoski (3.34,18 för 80,41 för 69-åringar).
Preliminära datum för resten av serien är torsdag 29 januari (1 500 meter i Inneserien, 400 meter i sprintserien), onsdag 18 februari (2 000 meter i Inneserien, 600 i sprintserien) och mådnag 16 mars (3 000 meter i Inneserien, 800 meter i sprintserien).
Dasler och Wiker bröt (men tar ändå med sig gulden hem) – Ahlsson hade en tuff återkomst

oktober 19th, 2025

Marie Dasler bröt – i varje fall om man får tro den officiella resultatsidan, som jag kommit att bli misstänksam mot den här veckan – halvmaran som avslutade veteran-EM på Madeira. Örebrolöparen kan ändå summera ett fantastiskt mästerskap med fyra individuella guld (1 500, 5 000, 10 000 meter och tio kilometer landsväg) och ett lagguld (på landsvägsloppet). Konkurrensen just på halvmaran visade sig vara galet stark – britten Lisa Finlay vann på 1.24.31, irländska Annette Kealy blev tvåa på 1.27.20, Daslers pers från 2021 är på 1.26.31, sedan dess har hon itne varit under 1.28.

Efter lagguldet på fyra kilometer i går hade Hälleforsfostrade veteranen Louise Wiker ännu större förhoppningar – åtminstone individuellt – på dagens tiokilometerslopp som avslutade terräng-SM på Lidingö. Men det loppet tvingades hon i stället bryta. ”Kroppen var inte redo för två lopp två dagar i rad med spikskor. Jag har inte ont men jag kände tidigt att höger fotled och vad var betydligt tröttare än vanligt och när det började komma tendenser till kramp i vaden tog jag det säkra före det osäkra och klev av”, skriver hon på Instagram. Hennes klubbkompis, i Hässelby, Sarah Lahti vann för andra dagen i rad, men något lag fick de inte ihop (Lahti var enda Hässelbylöpare i mål). Tidigare Brevens IF-löparen Ebba Broms kom inte heller i mål.
Bästa länslöpare blev i stället Liduina van Sitteren med en 16:e-plats på 38.11, drygt 3,5 minuter från pallen och exakt fyra bakom Lahti.
På herrsidan var varken Jonatan Gustafsson eller Valter Pettersson – som båda var topp 20 i går – anmälda till söndagens lopp. Där var tidigare IF Start-löparen Heshlu Andemariam enda löparen med länskoppling. Han blev 18:e, på 32.04, mindre än 1,5 minuter från pallen och drygt det bakom segrande Simon Sundström, Djurgården.
I P15-loppet över fyra kilometer blev Garphyttans Arne Lagerqvist åtta på 14.08, 35 sekunder från medalj, och i P17-tävlingen över samma distans var KFUM Örebros Hampus Östring 19:e man på 14.29.

Jacob Ahlssons återkomst till Chrono des nations blev inte alls den framgång han hade hoppats på. Han fick nöja sig med en 22:a-plats av 25 startande över det nästan 45 kilometer långa tempoloppet i norra Frankrike, och var över fem minuter bakom segrande britten Joshua Tarling (Ineos grenadiers) som var femma på EM för tre veckor sedan. När Ahlsson debuterade i tävlingen för tre år sedan var han 15:e.
”En 22:a plats blev en besvikelse då jag verkligen satsat mot den här dagen, men mot det här motståndet var jag inte tillräckligt bra, helt enkelt. Hur som helst häftigt att få starta den här tävlingen igen efter tre år”, skriver Kumlacyklisten på Instagram.

Örebrocyklisternas David Risberg var bästa svensk båda dagarna i Varbergs cyclocross, som dels ingick i Sverigecupen, dels var en tävling som gav internationella rankningspoäng. På söndagen var Risberg så bra som åttonde man, om än nästan fyra minuter bakom överlägsne segrare Clement Horny, Belgien, över drygt en timmes tävlingstid på mycket krävande banor. Upp till pallen hade Risberg bara två minuter, och bak till näst bäste svensk – stockholmaren Paul Greijus – hade han mer än så.
På lördagen var Risberg elva i ett tajtare race – då bara 2,5 minuter bakom Horny, mindre än två minuter från pallen och bara 33 sekunder före Greijus.
I Sverigecupen är Risberg nu bäste svensk med tio poängs marginal efter fyra av sex tävlingar, men Horny leder på maxpoäng – han har vunnit alla fyra tävlingarna.
Fahlins gravel-VM-debut, 25-manna, Åstadsloppets dominant och bloggaren som vinnare

oktober 11th, 2025

Emilia Fahlin blev bästa svenska, och 34:a totalt, i debuten i gravel-VM i dag. TV-sändningen startade efter att klungan spruckit av rejäl och det bara var smågrupper kvar längst fram, men av mellantiderna att döma var Fahlin med i tätklungan i runt 65 kilometer – sedan tappade hon successivt och tog mållinjen 7.20 bakom täten, i en 16 cyklister som spurtade om 32:a-platsen (och där Fahlin alltså var trea). Clara Lundmark var länge bästa svenska, och hann faktiskt synas i tv-sändningen, men punkterade ordentligt och tvingades bryta. Hanna Nilsson var med i samma grupp som Fahlin, slutade på 38:e plats.
Längst fram var de båda förhandsfavoriterna Lorena Wiebes (världens bästa cyklist – eller åtminstone spurtare – just nu) och Marianne Vos (världens bästa cyklist genom tiderna) ett tag loss, och Vos grillade Wiebes hårt. Men en grupp bakom kom ikapp, och med milen kvar var de sex samlade. Shirin van Anrooij kom sedan loss och såg ut att ha avgjort, men blev upphunn 300 meter före mål, och då kunde ingen stoppa superspurtaren Wiebes. Vos tog silvret, Silvia Persico bronset.
Det återstår att se om det blir några fler graveltävlingar för Fahlin, men det här var nog i varje fall slutet på säsongen.

Martin Regborn ledde länge första sträckan på 25-manna – orienteringstävlingen som avgör vilken som är världens bästa klubb – men gjorde en liten krok och fick se sig passerad av Axel Granqvist (OK Ravinen). Regborn skickade likväl ut Hagaby som tvåa, 25 sekunder från ledning, medan Jonatan Gustafsson såg till att KFUM Örebro var trea, ytterligare 31 sekunder bakom. Men i slutändan var det förstås Tisaren, som i det läget var 26:a, ett par minuter efter (trots att Oskar Andrén sprang förstasträckan) bästa länsklubb med en 14:e-plats (två placeringar sämre än i fjol).
Laget var så bra som tia vid två tillfällen (efter Josefin Tjernlunds andrasträcka och efter den tredje av de fyra fyrdelade sträckorna (där Alice Johansson, Rebecka Nylin, Anna Hallmén och Ellinor Tjernlund avancerade laget) – men på 23:e sträckan tappade Alfred Pihel fem placeringar. Valter Pettersson tog tre på näst sista, där han var femte snabbast av alla, och Andrea Svensson förvaltade sedan 13:e utgångsposition till 14:e-platsen i mål (sexa av de svenska klubbarna), drygt 21 minuter bakom segrande IFK Göteborg.
KFUM Örebros ungdomar gjorde några riktigt imponerande sträckor och hämtade in de nästan fem minuter laget ett tag var bakom Hagaby (efter två sträckor) och blev näst bästa länsklubb på 46:e plats. Hagaby blev 57:a, Djerf 93:a, Milan 130:e och Lindebygden – som hade ett kombinerat manskap med Hagabys B-lag – blev 210:a. Almby stämplade fel redan på tredjesträckan (och sedan på fjärde också).
Emma Ling blev bästa länslöpare, örebroaren var med i IKHP:s lag som slutade åtta. Anton Johansson näst bäst, örebroaren sprang upp sin moderklubb OK Orion från 19:e till 13:e plats på näst sista sträckan, och i mål blev det en tiondeplats efter att syrran Tilde plockat ytterligare tre platser.
3 950 löpare är anmälda till 25mannamedeln, en nationell tävling i samma Stockholmsterräng i morgon. Bland dem Josefin Tjernlund och Valter Pettersson – men inte sådana som Regborn, Johansson och Svensson.

Per Enback Per Enback slog personligt rekord med 40 sekunder när han vann Åstadsloppets herrklass på 1.07.45 i dag, och klättrade från sjunde till femte plats på listan över snabbaste länslöparna på halvmaraton genom tiderna (bakom Martin Regborns Närkerekord på 1.05.09, och 80-talsgiganterna Mikael Abrahamsson, Patrik Johansson och Jörgen Mårtensson).
Men den stora dramatiken var på damsidan där Fanny Schulstad släppte Eskilstunas Sofia Wallén efter fyra-fem kilometer och ett tag var nästan minuten bakom, men sedan knaprade in rejält på slutet. Dock inte nog för att ta sig ifatt – i mål skiljde tolv sekunder: 1.20.15 på Wallén, 1.20.27 på Schulstad. Emma Reinhed Liljeqvist tog tredjeplatsen på 1.24.59. IKHP:s Elizabeth Torkelsson (1.28.46) fyra – men eftersom hon inte tävlar för någon klubb i distriktet gick de tre poängen i Södra Svealands löparserie i stället till Kajsa Rosdal på 1.30.13. Två sista poängplaterna tog Hanna Imhagen (1.32.03) och Petra Hanaeus (1.32.32).
I herrklassen efteranmälde sig Jonas Nilsson och följde Simon Karlsson en bra bit – de båda fick släppa Enback tidigt, och Karlsson fick sedan en lucka till Nilsson nånstans runt milen. 1.10.11 respektive 1.10.52 på dem i mål. Mer överraskande kanske att Tisdagsklubbens Erik Axelsson visade så god form att han bara var minuten bakom på 1.11.59, före Simon Schagerström på 1.12.51. Motalas Oskar Åhrén (1.13.39) var sexa, men sista cuppoängen gick till Axel Sandberg på 1.13.40.
I långloppscupen innebär resultatet att tvåan Imhagen minskar avståndet till ledande Hanaeus från 13 till elva poäng, men med bara tre tävlingar kvar blir det svårt att hinna ikapp. Imhagen behöver dessutom endera ta de elva poängen på två tävlingar eller ta totalt 13 på tre (eftersom man bara får räkna sina tolv bästa resultat under året), men eftersom en av tävlingarna som återstår har DM-status (långa terräng-DM i Karlskoga) så står lite fler poäng på spel (totalt 20). Även Marie Dasler är teoretiskt med i snacket fortfarande, även om hon just nu är på Madeira där hon i morgon springer veteran-EM-final på 1 500 meter.
Åstadsloppets motionsklass över tio kilometer höll mycket hög klass: Där vann EM-löparen Sanna Mustonen, Eskilstuna, på 34.32 före dito EM-löparen och trefaldiga maraton-SM-vinnaren Mikaela Arfwedson på 37.47. Klubblösa örebroaren Charlotte Ekenberg bästa länslöpare med en sjätteplats på 42.05 (före Örebro AIK:s Ida Lilja på 44.03. Karlstadskillen Oscar Hjalmarsson vann herrklassen på 33.23 före Tisdagsklubbens Philip Sander (34.01).
Hällefors Mathilda Wiker, som numera tävlar för Karlstadsklubben IF Göta, vann femkilometersloppet på 17.58, hade bara en kille – KFUM Örebros Hampus Östring på 17.44 – före sig i mål.

Örebro parkrun tog förstås stryk en sådan här dag, hade sämsta deltagarantalet sedan den 19 april: 48 stycken. Christian Lowry (22.53) och Nathalie Ljungberg (24.37) var snabbast runt.

Själv sprang – och vann – jag lilla tävlingen Höstruset med 10-15 deltagare i Degerfors i dag. Det var andra upplagan och andra gången jag var snabbast runt de 6,5 kilometerna som bland annat innehåller Degerfors hälsotrappa. Rickard Örn pressade mig hårt i början och blev tvåa. Extra kul att min syster Therese Persson vann damklassen.
Johansson vann swedish league-tävling – favoritsegrar i terräng-DM (Wiker byter klubb! Häftiga veterancomebacker!)

maj 1st, 2025

I dag gick orienterarnas extremt täta vårschema vidare med en medeldistanstävling i swedish league, elitserien, sydost om Linköping – och där slog örebroaren och EM-silvermedaljören Anton Johansson, som satsar mot sommarens VM trots att han står utanför landslaget, till med en seger som kan bli väldigt värdefull in mot VM-uttagningen.
Johansson var helt i en egen klass och 69 sekunder före femfaldige världsmästaren Gustav Bergman på andraplatsen och 82 före åttafaldiga världsmästaren Matthias Kyburz (som tidigare tävlat för Tisaren – och som sprang maran på OS i Paris i somras) på tredje. Ja, faktum är att det skiljde mer mellan Johansson och tvåan Bergman än det gjorde mellan tvåan och sjuan Martin Regborn – världsmästaren från Örebro som fick nöja sig med att vara näst bästa länslöpare för dagen (och fjärde bästa svensk).
– Många av tävlingsrutinerna sitter där de ska. Visst finns det saker som går att finslipa på men överlag ett väldigt bra medeldistanslopp. Det är positivt och bygger på självförtroendet. Det är många saker jag gjort och gör bra. Nu är det bara att fortsätta rida på vågen, säger Johansson till Svenska orienteringsförbundets hemsida.
Tisarens Josefin Tjernlund var kvar i Sverige efter stafetten förra helgen (och inför Tiomila lördag-söndag) och blev bästa länslöpare på damsidan, drygt sju minuter bakom överlägsna segraren Tove Alexandersson men mindre än 3,5 från pallen. Andrea Svensson, som varit så stark i säsongsinledningen, fick i dag nöja sig med en 28:e-plats, 52 sekunder bakom Tjernlund.
Jerker Lysell var 37:a och Fredrik Glännefors 58:a på herrsidan, inga andra länslöpare topp 60 i elitklasserna.
Axel Thybeck tog sin största seger (som jag kan minnas) sedan han i fjol klev upp i juniorklass när han vann H18-klassen 18 sekunder före Attundas Edvin Johnasson Liljegren. Enda andra länsjuniorerna på topp 30 var Almbys Emma Lindkvist (22:a i D18) och Tisarens Måns Bergqvist och Viggo Holmberg (24:a och 27:a i H20).

Det blev favoritsegrar i korta terräng-DM i Vretstorp i dag, när Mathilda Wiker försvarade sitt guld från i fjol och Per Enback (tidigare Arvidsson) vann just den här DM-tävlingen för andra gången. Wiker gjorde det i sin säsongsdebut – och det som förmodligen blir hennes sista tävling för moderklubben Hällefors LK. Hon har nämligen gjort klart med ett byte till Karlstadsklubben IF Göta, och karenstiden går ut den 15 maj. Hon blir alltså ändå kvar i distriktet och kan försvara den här titeln nästa år (eftersom Värmland numera är i ett stort distrikt ihop med bland annat Närke), men åtminstone den här gången har hon samlat klart på medaljer för moderklubbens räkning.
I dag vann Wiker, som fyller 20 i juli, fem sekunder före Örebro AIK:s Hanna Imhagen, som blir 22 om tio dagar. Om de stod för ungdomligheten svarade Starts Marie Dasler, som fyllde 57 i februari, för rutinen när hon tog tredjeplatsen, 46 sekunder bakom Wiker men 16 före Västerås Åsa Bergman på fjärdeplatsen, som låg lite för Dasler första kilometern men sedan fick ge sig. Kvartettens tider? 16.22, 16.27, 17.08 rspektive 17.24 över den fyra kilometer långa banan som gick uteslutande på gräs och som vad gäller höjdmeter bara innehöll sex små knäppor på två-tre höjdmeter.
Dasler tog förstås veteran-DM-guld i K55-klassen, och Bergman gjorde det i K40 medan femman Petra Hanaeus (17.37), Start, tog guldet i K50, sexa Ester Skoglund (18.19), Start, vann juniorklassen (F19) och sjuan Idun Heidenreich Hjärtsjö (18.19), Tisaren, vann ungdomsklassen F15. Tisdagsklubbens Wilma Wahlqvist (18.20) var första löpare i listan som inte fick någon medalj, men hon tog i varje fall hand om den sista poängen i Södra Svealands löparserie.
Enback, då? Han hade Simon Karlsson i rygg i en kilometer, men öppnade sedan en lucka till Tisdagsklubben-löparen som gjorde riktig terrängdebut. I mål var den 13 sekunder, men bak till trean och fyran, Karlssons klubbkompisar David Lundström och Hannes Andersson, hade han ändå 40 respektive 46 sekunders marginal. Tiderna för de fyra första var 13.15, 13.28, 14.08 respektive 14.14. Bakom dem gick ytterligare fyra löpare under 15 minuter, och just dessa tog de sista poängen i serien. Först ytterligare två från Tisdagsklubben i form av Oskar Hansson (14.33) och Fredrik Johnsson (14.38), sedan Västerås Pär Muhr (14.51) och Starts Jimmy Jansson (14.57). Enback fick dubbla guld eftersom han också vann M35-klassen, Johnsson vann M45 och Muhr M50.
Flest guld fick dock Dasler – tre stycken eftersom hon var med både i Starts lag som vann lag-DM (med Hanaeus och Skoglund) och veteran-lag-DM (med Hanaeus och Annica Sjölund). På herrsidan tog Tisdagsklubben lagguldet (förstås med Karlsson, Lundström och Andersson) och på veteransidan vann Start med Enback, Jansson och Mikael Hansson (som vann M60-klassen på 16.40).
Fler veteran-DM-vinnare: IFK Noras Emma Holmberg (19.50) vann K35 med två sekunders marginal, Örebro AIK:s Karin Karlsson (19.41) K45, Ärlas Avvai Singam (19.35) K60, Storådalens Margareta Norrman (22.02) K65 med över tio minuters marginal trots fyra deltagare, Örebro AIK:s Maja Persson (25.40) K70, Vretstorps egen Barbro Gunnarsson (39.49) K75, Starts Catharina Wahlstedt (37.24) K80, Norbergs Senad Suhonjic M40 (16.56), Örebro AIK:s Mikael Bask (16.53) M55, Laxå OK:s comebackande Stojko Despotoski (19.22) M65, Östansjös Hans Backström (21.01) M70, Almbys veteranvärldsmästare (i just terränglöpning) Bo Persson (19.44) M75, Starts Ola Lindstrand (25.37) M80 och Brohyttans Samuel Eriksson (69.10) M85.
En annan kul comeback vid sidan om Despotoski var Östansjös Patrik Johansson som slog veteranvärldsrekord (4×800 meter) 2016 men som inte hade gjort en löpartävling sedan 2017 när han i dag ställde sig på startlinjen.
Nu som förstaårslöpare i M60-klassen, där han fick ge sig mot Mikael Hansson med tio sekunder i kampen om guldet (men han spurtade om undertecknad med två sekunders marginal).
Tisarens Ester Hjärtsjö Heidenreich gjorde som syrran Idun och vann sin ungdomsklass, i hennes fall F17, på 20.54. Bland grabbarna överraskade Vretstorps fotbollskille Albin Widén de mer vana löparna och vann P15-klassen på 17.59 medan KFUM Örebros Hampus Östring vann P17-klassen på 15.29 och Åsbros Albin Wallgren tog hem juniorklassen P19 på 16.33.
13-åringarna (upp till 13 år – alla i samma klass) sprang ett varv på tvåkilometersbanan, och där slog Start-duon Kajsa och Anna Lindström (jag antar att de är systrar, Kajsa två år yngre) inte bara övriga tjejer utan också alla killar: Kajsa vann på 8.48, Anna blev tvåa på 8.49 och KFUM Örebros Sindre Ingberg tog pojkguldet på 9.03.
I löparserien leder nu Enback herrklassen på samma poäng men fler segrar än Simon Karlsson (båda har 22 poäng) medan övriga för tillfället är rejält akterseglade. På damsidan är Imhagen nu bara en poäng bakom totalledaren Eva-Maj Erneby, Västerås.
Nästa deltävling är Fjugestaloppet den 13 maj.
Regborn tog tionde SM-silvret (får vänta på tredje guldet), Glännefors vann U23-klassen och Wedin totalfyra i Sverigecupen

mars 30th, 2025

Hur många SM-guld har Martin Regborn i orientering? Det är något av en kuggfråga. Örebroaren har nämligen fler VM- och EM-guld (totalt tre) än han har SM-guld (två). Och något nytt blev det inte i ultralånga SM i Kolmården heller. I stället ett tionde silver (han har också fyra brons).
Halvvägs var tätgruppen tolv löpare stor, men sedan började det troppa av – och efter två timmar (med kvarten kvar, skulle det visa sig) var det tre loss längst fram: regborn, Tullinges Simon Imark och Malungs John Börjesson (Imark var tolva på VM-lången 2023, Börjesson har inga landslagsmeriter med är en väldigt stark löpare). Regborn anförde trion till de lite mer tekniskt tuffa kontrollerna 32, 33 och 34, men Imark gick om precis in till den 35:e och sista verkliga skogskontrollen, och spurtade sedan ifrån till seger med fem sekunder medan Börjesson, som var i rygg där, tappade 19 sekunder i spurten. Ned till fjärdeplatsen, Orions Tim Johansson, blev det över 3,5 minuter.
Regborns tidigare SM-guld kom i sprint 2019 och stafett i fjol. Men han har faktiskt också vunnit ultralånga SM en gång tidigare – i H20-klassen, under sitt sista år som junior, 2012. Annars står han ofta över distansen, som ofta ligger tidigt på våren eller sent på hösten (även om fjolåret var ett undantag med en sommartävling i Grövelsjön). Senast Regborn var med var 2018, även då blev det silver (liksom 2014).
Tolv löpare var inom 10,5 minuter bakom tättrion. Därefter var det ett glapp på över 6,5 minuter till nummer 13, och efter förlorad kamp med honom blev Regborns klubbkompis (i Hagaby) Viktor Larsson 14:e man i mål (17.18 från täten).
Nästa länslöpare i listan var Tisarens Fredrik Glännefors och Johan Aronsson på plats 18 respektive 22 i en stor men lite utdragen klunga – knappt respektive drygt 20 minuter efter täten. Men framför allt var Glännefors snabbast av alla födda 2002 eller senare i tävlingen, och därmed tar han ledningen i elitseriens U23-tävling. Där är Djerfs Rasmus Pettersson femma och örebroaren Joel Aristondo Magnusson nu åtta, efter att ha slutat 34:a och 37:a totalt i dag.
På damsidan hittar jag inte ens en någon länsorienterare till start i dag, efter att Emma Ling strukit sig efter gårdagens fina stafett.
KFUM Örebros Edvin Halldin – 16:e i H20 – och Lindebygdens Axel Thybeck – 19:e i en extremt jämn H18-klass (36 löpare inom 2,5 minuter efter 1,5 timmes orientering – vad hände där, var det tidernas värsta exempel på sällskapsresa?!) – var enda länslöparna på topp 20 i juniorklasserna.

Långloppsvärldscupen ski classics avslutades i dag med Summit 2 Senja, ett 60 kilometer långt lopp med start i Bardufoss och mål i Finnsnes och en hyfsat tuff första halva följd av en brutalbacke på över 400 höjdmeter under sista milen. Rickard Ericsson avslutade säsongen med att spurtslå Vasaloppsvinnaren Emil Persson (!), men då hade inte Persson så mycket incitament till att spurta – de båda var över 17 minuter bakom täten och gjorde upp om 56:e-platsen som Ericsson tog. Sex man var med in mot slutet och Ole Jørgen Bruvoll vann. Axel Jutterström var enda svensk i den gruppen och blev femma (Ebba Andersson vann damtävlingen för andra dagen i rad, nu närmast före Stina Nilsson; i dag hade damerna tio minuter längre åktid än Ericsson).
I sammandraget slutade Ericsson 57:a och var därmed klart bästa herråkare i sitt italienska Team Futura (som gjorde sin bästa säsong någonsin som 22:a, upp från två raka 26:e-platser), men det blev för örebroaren ändå en säsong märkt av kraschen i Marcialonga och hjärnskakningen som följde – han tvingades stå över ett gäng tävlingar och hade placeringsraden 40-51-57-40 dessförinnan, 57-89-45-53-56 därefter.
Askersundsåkaren Henric Thunanders enda insats i cupen – Vasaloppet – räckte till en tolfteplats i klassen för dem under 20 år (bara tre åkare under 20 år körde mer än en tävling för något lag; Alvar Myhlback var så klart i särklass).

Linus Wedin avslutade säsongen i Sverigecupen med att följa upp gårdagens fjärdeplats i sprint med en femteplats i distansloppet över tio kilometer, klassisk stil, i Kiruna som i dag avslutade säsongen. Wedin var bara nio tiondelar från en ny pallplats och 30 sekunder från pallen, men 71 sekunder bakom omöjlige Tage Börjesson, Östersunds SK, som vann i dag igen. Börjesson har vunnit alla sju deltävlingarna han kört i år, och tog hem cupen i överlägsen stil. Wedin – en av blott två andra vinnare i klassen i år (Pelle Anger, Åsarna, är den tredje) – slutade fyra i sammandraget, 22 poäng från pallen där det nu blev idel Östersunds SK. Till nästa säsong flyttar både Börjesson och Wedin upp i H20. Men faktum är att det bara var fyra 06:or som var snabbare än Wedin i dag (ingen var snabbare än Börjesson).
Garphyttans karlskoging Ida Bervenståhl avslutade i dag juniorkarriären – i varje fall vad gäller mästerskap – med att ta en 16:e-plats i D20-klassen, en placering och två sekunder före Ellen Berg (även hon karlskoging) som blir kvar i klassen ett år till (i sammandraget slutade Berg 24:a och Bervenståhl 25:a, där skiljde fem poäng). Ebba Fryxell blev 22:a i D18 (där hon har ett år kvar).
Ellen Bergs bror Ludvig, som som tagit brons på europeiska ungdoms-OS i längdskidor och JVM-silver i rullskidor men som slitit med motivationen och tävlat mycket sparsamt i vinter, gjorde för övrigt en av seniorkarriärens två bästa tävling hittills i sprinten i går, där han var 17:e i kvalet (sen blev han sist i heatet och rankad som 26:a i tävlingen, men det är skitsamma i sammanhanget).

Det blev bara nio löpare till start på 3 000 meter i Marsspelen i dag, sju herrar och så KFUM Örebros Johanna Berg som med 12.19,09 höll undan till IF Starts Ester Skoglund (2.29,75) med tio sekunders marginal. Karlstadslöparen Christoffer Skantz vann av herrarna på 9.15.20 medan Starts Elias Zika var bäst av länslöparna (och enda under elva minuter) med 9.55,26.
På 1 500 meter sprang alla – killar och tjejer, 14-15- och 16-17-åringar – också i samma heat eftersom de bara var nio stycken de också. Av dem var KFUM Örebro-duon Hampus Östring och Svante Jorstig – båda i P17 – snabbast på perset 4.38,74 respektive 4.47,97. Bålstas Leo Mandorf trea och vinnare i P15 på 4.58,60, närmast före KFUM Örebros Eskil Svenberg på 5.17.44. Bland tjejerna fanns inga länslöpare med, men IFK Lidingös Tilda Hiller (F15) var snabbast med 5.37,37.
Hansson med åttonde raka topp sju-placeringen i världens längsta skidtävling – och svenska mästarna Hagaby bara tredje bästa länslaget i premiären

mars 29th, 2025

Det verkar ha blivit en rätt lång dag (bokstavligt och bildligt) för Oliva Hansson i Nordenskiöldsloppet, men hon kom i mål som topp sju i 22-milaloppet med start och mål i Jokkomokk – precis som vanligt, precis som varje gång sedan tävlingen återuppstod 2016. Hon var trea de tre första milen, men halkade sedan långsamt bakåt och tappade femteplatsen runt 16 mil – och i mål var hon nästan tre timmar (2.52) bakom segrande Robertsfors Sofia Lindberg, som försvarade segern och vann med över en timme till tvåan Caroline Olsson och över två timmar före trean Jenny Ramstedt, som båda tävlar för tyska ski classics-teamet Bruse Sauerland (de Askersunds Henric Thunander körde för i Vasaloppet). Före sig hade Hansson också Karin Wallén, Korsnäs, och Chloé Hansson, Jukkasjärvi. Lindberg vann på 13.08.38 medan Hansson korsade mållinjen efter 16.01 (20 minuter upp till femteplatsen, 35 minuter bak till sjuan). Lindberg hade för övrigt bara åtta herrar före sig, Vännäs Johan Lövgren vann på 11.54.34 (tio minuter före Klas Nilsson, Exsitec ski team).
Hansson är en av ytterst få som genomfört samtliga upplagor av Nordenskiöldsloppet. Hennes resultatrad är nu den galet fina 4-4-2-3-3-6-7-6.
Karlslunds Larz Andersson åkte som vanligt hela vägen med Olivia Hansson, och det gav honom en 60:e-plats (han låg på 40:e plats efter tre mil).
Hans klubbkompis Armin Mustafic, den gamle fotbollsmålvakten, är fortfarande ute på banan när jag skriver detta, passerade stationen efter 19,5 mil efter drygt 18 timmar.

Reistadløpet var i dag, och inte som jag i går skrev på bloggen i morgon. Med världscupen avslutad tillkom en hel del vassa åkare och Ebba Andersson vann damklassen. På herrsidan blev örebroaren Rickard Ericsson, som kämpat om topp 40-placeringar i år, nu 53:a (på en tid knappt tre minuter sämre än Ebbas, men damerna startade tre minuter bakom, så hon han inte ikapp). Ericsson hängde med klungan på den inledande platten, men tappade sex minuter uppför den brutala stigningen till Orta. Eirik Sverdrup Augdal vann, två tiondelar före Thomas Ødegaarden. Axel Jutterström var bästa svensk som femma.

Garphyttekillen Linus Wedin gjorde en kanonsprint i H18-klakssen under Sverigecupfinalhelgen i Kiruna. Wedin kvalade som åtta och hamnade i femte kvarten, vilket alltid ger tuffast vägen framåt (på grund av mindre vila till semifinal och final), men han tog sig hela vägen dit. Väl där satte dominante Tage Börjesson högsta fart från start och splittrade fältet direkt, hann köra dubbla målgester innan han korsade mållinjen närmast före klubbkompisarna (i Östersunds SK) Ebbe Göransson och Theo Malm som spurtade om andraplatsen (Göransson var i början den första som försökte gå med Börjesson, men han hade ändå lite kraft kvar). Wedin var sist ut från starten, men kämpade sig upp genom fältet och spurtade hem fjärdeplatsen i kamp med Ville Jutterdal, Vreta.
Karlskogingarna Ellen Berg och Ida Bervenståhl blev 18:e och 23:a i kvalet i D20-klassen, men åkte båda ut i kvartsfinalen (som trea respektive fyra i sina heat) och blev 15:e respektive 20:e i resultatlistan. Ebba Fryxell missade topp 30 i D18 med 2,6 sekunder, blev 32:a.
I morgon avslutas Sverigecupen med tävlingar som bytts från masstart till intervallstart. Distanserna är oförändrade, och NA sänder så klart.

Tisaren tog ledningen i interna kampen mot Hagaby, som i fjol vann SM-guld, när första deltävlingen i Stafettligan, Måsenstafetten, avgjordes i Kolmården i dag. Ja, mest sensationellt var kanske att Hagaby inte ens blev näst bästa länslag utan tredje, bakom KFUM Örebro. Men då ska man ha med sig att två av Örebroklubbens svenska mästare – Jerker Lysell (som har en världscuptävling i skidalpinism kvar innan han sadlar om till orientering) och Filip Dahlgren – saknades i dag, så Martin Regborn var ensam av dem till start. Regborn krossade konkurrensen på förstasträckan och vann den med över två minuters marginal (Tisarens Oskar Andrén var 3.14 bakom). Men ingen av de övriga löparna i laget var bättre än 48:a på sin sträcka, och Love Sintring tappade till elfte plats, Andreas Yngström till 24:e och Oskar Eklöf till den 33:e-plats som laget kom i mål på.
Tisaren var nere på 19:e efter Filip Jacobssons andrasträcka, men Valter Pettersson visade sedan att han byggt vidare på fjolårsformen – då han i slutet av året var en av Sveriges hetaste orienterare – och var endast slagen av Stora Tunas Henrik Johannesson i löptid på tredjesträckan (före sådana som Ruslan Glebov och Jens Rönnols) och förde genom den forceringen upp Tisaren hela vägen till sjätte plats. Fredrik Glännefors på sista tappade sex placeringar till 13:e plats i mål (tionde bäst av de svenska lagen), knappt åtta minuter bakom segrande Stora Tuna och drygt en kvart före Hagaby.
Örebroaren Anton Johansson var snabbast av alla (delat med Kåres världsmästare Isac von Krusenstierna) för sin Blekingeklubb OK Orion på en väldigt namnkunnig sistasträcka, där han hade löpare som Gustav Bergman, Albin Ridefelt och Max Peter Bejmer bakom sig. En prestation som förde upp Orion från 17:e till åttonde plats, fem sekunder från sjätteplatsen, men som ändå inte gjorde honom till bästa länslöpare om man fortfarande får räkna in ex-örebroaren Quentin Rauturier dit (han bor ju just nu i Grenoble). Rauturier sprang förstasträckan i Stockholmsklubben OK Ravinens lag, som Gustav Bergman som ankare sprang upp till fjärdeplatsen.
KFUM Örebro var 44:a, nästan åtta minuter bakom Hagaby, efter Hugo Örns förstasträcka, men Jacob Eriksson tog åtta placeringar på andra, Anton Kruse ännu en på den tredje och VM-bronsmedaljören Jonatan Gustafsson sprang upp laget tio pinnhål, från 35:e till 25:e, på sistasträckan. Någonstans rätt tidigt passerade han Hagabys Eklöf, och i mål skiljde nästan sju minuter till KFUM:s fördel. Tisarens andralag blev 72:a och Djerf 86:a, inga andra länslag tog plats på topp 100 på herrsidan.
På damsidan stämplade Moa Pettersson fel på försatsträckan för Tisaren, men övriga lagmedlemmar sprang ändå klart och Andrea Svensson hade sjunde bästa löptid på sistasträckan (Anna Hallmén var 33:e på andra och Lovisa Persson 14:e på tredje). IFK Göteborg vann med tio sekunders marginal. Örebroaren Emma Ling tog sitt IKHP från nionde till sjätte plats på andrasträckan, och i slutändan blev det en fjärdeplats för laget (om än nästan nio minute bakom IFK Göteborg), med Ling som bästa länslöpare. Ida Hylander, örebroaren som springer för Tisdagsklubben i löpning, var ankare i Nyköpings lag, och sprang upp laget från 13:e till sjunde plats med en sträcka där hon faktiskt var snabbare än flerfaldiga EM-löparen Persson.
KFUM Örebro blev bästa länslag (och enda länslag i mål, vad jag kan se) med ett väldigt jämnt lag som låg mellan placering 37 och 44 hela tiden. Lovisa Gustafsson sprang in laget som 41:a i mål, efter förarbete av Karin Lindgren, Ella Kruse och Alva Nilsson.
Man kan också notera att Tisarens tidigare landslagslöpare Ellinor Tjernlund sprang i herrstafetten i ett mixedlag där övriga tre sträckor sprangs av löpare från pojkvännen Anton Johanssons klubb. De blev 94:a.
I morgon avgörs orienterings-SM över ultralång distans, som också är första deltävlingen i elitserien/Swedish league. Damerna startar 10.00 och herrarna tio minuter senare.

Emilia Fahlin har länge varit uppsatt i startlistan till världstourtävlingen Gent–Wevelgem i morgon, men i kväll gjorde hennes stall Arkea-B&B hotels två sena ändringar, och hon var ett av namnen som ströks. In i stället med Maurène Trégouët och Lotte Claes. Så vi får helt enkelt se när Fahlin tävlar nästa gång.

Folke Eriksson från Arvaby (eller någonstans däromkring, bortanför Vintrosa) sprang i dag för andra gången i livet under två minuter på 800 meter när han var snabbast av alla på distansen i Marsspelen – den jättelika tvådagarstävling som just nu pågår i Tybblelundshallen och som i princip avslutar inomhussäsongen. Eriksson är mest känd som Sveriges bästa junior i hinderbanelöpning (OCR), men är också en duktig medeldistansare och vann på perset 1.59,37, 2,6 sekunder före gamle klubbkompisen Bastian Widlund (pers på 2.01,97). Widlund tävlar alltjämt för KFUM Örebro, medan Eriksson sedan ett par år bytt till Eskilstuna Friidrott som är en stark OCR-klubb. Även på tredjeplatsen blev det KFUM Örebro genom Lucas Asplund som persade med 2.08,63.
Åsbros Tuva Frih, lillasyster till collegelöparen Klara, vann storasysterns favoritdistans 800 meter på perset 2.28,52 (Tuva är egentligen sprinter och har fyra USM-medaljer på meritlistan på kortare distanser), vilket gav segern halvsekunden före Västerås Clara Jansson (2.29,06).
KFUM Örebros Hampus Östring vann P17-klassen på 2.13,00 och klubbkompisen Emil Sjöholm P15-klassen på 2.13,39 (de sprang i samma heat, så SJöholm hade draghjälp. KFUM:s Karl Vinblad (2.21,87) och Svante Jorstig (2.16,79) var tvåa i P15 respektive trea i P17.
I morgon är det 3 000 meter som gäller för seniorerna, 1 500 meter för 15- och 17-årsklasserna.

Efter att ha varit snabbast tolv veckor i rad kom Petra Hanaeus inte till start i Örebro parkrun i dag, och då var i stället Tara Vaittinen snabbast runt med 23.02. Hela 71 löpare hade hittat ut i vårsolen, och i herrklassen var Oskar Hansson först runt för 40:e gången i ordningen, nu på 19.07. Gamla podd-gästen Kevin Mellberg gjorde debut i parkrun och var tredje sanbbast på 19.45 (näst snabbast var Kristoffer Ingberg med 19.27).