Efter en vecka på skidsemester är bloggen tillbaka, och vi kör en liten snabbresumé av vad som hänt:
** Efter att ha vält pulkan och tappat ledning till en femteplats i den inledande distansen på junior-VM i draghund tog Ebba Fryxell från Latorp och hennes Cera gruvlig revansch genom att ta guld i både lina och combined. Därmed är Fryxell regerande juniorvärldsmästare både på skidor och i löpning bakom hund, och som jag förstått det hade farten stått sig bra även i seniorklassen (där de dock kör längre distanser). Det man ska komma ihåg är att det här var Fryxells JVM-debut – hon har åldern inne för att köra i juniorklass i ytterligare tre säsonger, till och med vintern 2027/28.
** Emilia Fahlin fick som väntat ett hjälpryttaruppdrag i spanska etapploppet Setmana Ciclista Valenciana, ett där hon gjorde sin stora del av jobbet under första halvan av etapperna och sedan fokuserade på att ta sig i mål. Hennes stall, Arkea-B&B hotels, hade inga stora framgångar, fick nöja sig med en 18:e- och en 19:e-plats (genom franska Titia Ryo på de två första etapperna) och Fahlin rullade i mål som 137:a, 120:e, 100:e och 11:a på de fyra etapperna (vilket förstås bara är av akademiskt intresse eftersom hon var där för att göra jobbet åt andra). Stämmer de preliminära tävlingsanmälningar väntar härnäst en vecka i Belgien för Fahlin med Omloop Niuewsblad den 1 mars och Le Samyn tre dagar senare.
** Nelly Mårtensson, som alltjämt är junior, slog till med vinterns, och karriärens, näst bästa resultat i skidorienteringens världscup när hon blev tolva på sprinten i Tyskland i lördags, mindre än 1,5 minuter bakom segrande Anna Ulvensøen, Norge, och mindre än minuten från pallen. Räknar man bara U23-åkare gav det en sjätteplats, 34 sekunder från segrande Delia Giezendanner, Schweiz, i U23-världscupen. Hon kunde dock inte följa upp framgången i söndagens medeldistans, där Mårtensson fick nöja sig med en 30:e-plats (16:e av U23:orna). I totala världscupen ligger Mårtensson 19:e totalt och tia i U23-världscupen. I morgon, måndag, står det masstart på schemat.
** Med Rickard Ericsson kvar nere i Italien blev Markus Hallén Johansson bästa länsåkare i Grönklitt criterium, ett drygt sex mil långt lopp som avgjordes på lördagen. Den Zinkgruvanfostrade åkare blev bästa åkare som officiellt inte körde för något skiclassics-team i tävlingen (han tillhör Team Ramudden, men han fick ingen officiell plats i laget) och var bara en placering från att tangera Ericssons bästa länsresultat för året när han blev 41:a, drygt tio minuter bakom segrande Max Novak.
Som om inte det var nog åkte Hallén Johansson på söndagen vidare och körde 50 kilometer långa Bessemerloppet (näst sista deltävlingen i svenska långloppscupen 157XCC originals), där han för fjärde gången på kort tid gick en tuff spurtstrid mot klubbkompisen Hjalmar Oscarsson (och förlorade igen, den här gången med 0,7 sekunder). Kopparbergsbördige Vasaloppstvåan Bob Impola gjorde sitt mest imponerande lopp hittills under comebacken och blev trea, bara fyra sekunder bakom dun där framme, medan Askersunds Henric Thunander vann juniorklassen med över två minuters marginal (han var 17:e totalt, 3,5 minuter bakom täten).
Rickard Ericsson körde i stället klassiska italienska tävlingen Granfondo Val Casies, som är viktiga för hans italienska lag Team Futuras sponsorer. Där var han en av fyra som spurtade om segern, men fick nöja sig med en fjärdeplats bakom tre italienare (Francesco Ferrari vann; notera att fyrfaldiga världsmästaren Lars Berger, 45 år gammal, blev sjua). Ericsson var också den enda svensken till start i den uppmärksammade tävlingen Südtirol Moonlight Classic tidigare i veckan, där ryske Aleksandr Bolsjunov gjorde en omtvisad comeback och vann med 14 sekunders marginal över 30 kilometer. Ericsson var sjua, knappt tre minuter bakom.
På hemmaplan krossade Olivia Hansson motståndet i Lo-spåret i Hällefors och tog hem det finfina förstapriset på 10 000 kronor med nästan 8,5 minuters marginal. IFK Grängesbergs Maja Furunäs tvåa och Garphyttans Alma Olsson upprepade sin tredjeplats från Wadköpingsloppet. På herrsidan vann Ulricehamns Andreas Svensson efter en spurtstrid mot Bores Adrian Lundberg och Falun Borlänges Geroge Ersson. Tisdagsklubbens Viktor Hansson bästa länsåkare på sjätteplats, drygt åtta minuter bakom täten men 30 sekudner före Hällefors egen Julius Forsell på sjundeplatsen. I Lill Lospåret – även det en masstart i klassisk stil men bara en fjärdedel så lång, tio kilometer – vann Bores Alice Persson coh Gravas Charlie Johansson äldsta klsserna med Hällefors Julia Grip och Garphyttans Arne Lagerqvist som bästa länsåkare.
** Örebro AIK:s Jenny-Ann Ehrling blev fyra i Karlstad sextimmars med personliga rekordet 60 123 meter (knappt sju kilometer bakom segrande Göta-löparen Miriam Monfelt Stade) och blev därmed den femte kvinnan från det gamla Närkedistriktet genom tiderna att nå över sex mil på sex timmar (Antje Torstensson har det inofficiella Närkerekordet med 66 658 meter).
** Inneserien har haft oväntat svårt att locka deltagare i vinter, och veckans tävling över 2 000 meter var inget undantag. Bara 17 kom till start (plus tolv som sprang 600 meter i sprintserien) och av dem sprang Christoffer Skantz, IF Göta, bäst (5.55,43, vilket motsvarar 82,68 procent av ett tänkt världsrekord för en 40-åring medan Hagabys João Magalhães (5.49,01) och Starts Ester Skoglund (7.48,15) var snabbast.
** Petra Hanaeus var snabbast i Örebro parkrun för åttonde veckan i rad, och 114:e gången totalt, och med 21.42 dessutom mindre än 30 sekunder bakom snabbaste herrlöpare (Hilding Axelsson med 21.13).
** Linus Bodin-Liliegren gjorde sin första start för året i säsongens näst sista deltävling i Prickcupen, Djerfs stadsorientering med handikappsystem, och vann 23 sekudner före Ann-Sofi Welander (det är mixedklass). I totalen var dock Mats Welander vinnaren (fyra i deltävlingen) när han tog över totalledningen. I finalen, som avgörs i Degerfors den 27 februari, har dock ytterligare tre löpare chansen på totalsegern, så det kommer bli spännande in i det sista.
Etikett: João Magalhães
-
-
Ullmax vinterserie (även känd som Nattcupen) återstartades i kväll – i skogarna strax söder om Lindesberg – efter en dryg månads jul- och nyårsuppehåll, och då passade Filip Dahlgren på att vinna sin första deltävling sedan den 11 februari 2018 (om jag inte missat någon; och i sådana fall sin sjätte någonsin) genom att spurta ifrån Erik Berzell. Efter dubbla andraplatser i de två första tävlingarna (bakom Jerker Lysell och Berzell) vann Hagabys gamle VM-löpare nu med 26 sekunders marginal till örebroaren Berzell (som springer för Järla), och bakom dem var det över 2,5 minuter till en klunga där Hagabys Love Sintring knep tredjeplatsen före klubbkompisen João Magalhães och Tisaren-duon Mykyta Zviahin och Viggo Holmberg. Efter tre av åtta deltävlingar toppar Dahlgren sammandraget på 56 poäng, två före Berzell.
Örebroaren Emma Ling, som srpinger för IKHP, var helt överlägsen på damsidan, vann med nästan 14 minuter före TIsarens Anna Hallmén och hade över 23,5 till trean Karin Gustafsson, Garphyttans IF:s mountainbikeorienteringsstjärna, som tack vare pallplatsen inte bara behåller utan utökar ledningen i sammandraget, från tio till 13 poäng (närmast före Milans Jessica Korkeakoski som var tvåa i dag).
Nästa torsdag avgörs nästa deltävling i serien, i Markaskogen.I Karlskoga avgjordes samtidigt den åttonde av de 13 deltävlingarna i OK Djerfs stadsorienteringsserie Prickcupen, där ett handikappsystem gjorde att undertecknad faktiskt kunde ta hem andra segern för säsongen i kväll, efter att ha spurtat om Ann-Sofi Welander på väg till sista kontrollen. Det gjorde att jag klättrade från tionde till tredje plats i sammandraget, men Djerfs Elin Lindberg behåller totalledningen 33 poäng före Jens Malmros (de var nia respektive åtta i dag, så Malmros tog in sju poäng), medan jag är ytterligare nio poäng bakom.
-
Det blev en femteplats för Askersundslöparen Klara Frihs Saint Mary’s när conference-mästerskapen i terränglöpning, där nio collegelag från Kalifornien, Oregon och Washington gjorde upp i en ESPN-livesänd tävling på golfbanan Micke Grove links i Lodi, strax utanför Stockton, på lördagen. Frih var tredje snabbast av lagets tio löpare (fem bästa räknas i lagtävlingen) och tog en 43:e-plats totalt med tiden 22.05,8 över sex kilometer. Rosina Machu vann på 19.45,3, och hennes Gonzaga university tog också hem lagtävlingen. Ingen annan löpare var under 20 minuter, bara 20 var under 21.
En femteplats i lagtävlingen, som är det viktiga i de här sammanhangen, var bättre än förväntat för St Marys, som nu går vidare till de regionala mästerskapen som avgörs på Colfax golf course uppe i delstaten Washington fredagen den 15 november. Det blir tredje året i rad som Frih får springa de tävlingarna. De nationella mästerskapen avgörs den i Madison, Wisconsin, den 23 november, men dit bör Saint Mary’s inte ha någon chans att ta sig.
Frih är egentligen 800-meterslöpare och går sista året på college.I övrigt var det en rätt lugn söndag i konditionsidrottsbranschen i länet. Men från gårdagen kan noteras att Tisarens Johan Aronsson och Daniel Forsgren blev tvåa i långdistans-orienteringen Lången utanför Karlstad (fem sekudner skiljde dem över nästan två timmars tävlingstid), med João Magalhães, som tydligen tävlar för Hagaby nu (det hade jag missat; på VM i somras var han 102:a man i kvalet till knockoutsprinten), på tredjeplatsen, ytterligare 20 sekunder bakom. Lovisa Persson fyra på damsidan, kvarten bakom segraren Erika Källvik Leufvén, IFK Göteborg. I dag följdes det hela upp med medeldistansen Korten, men då var uppslutningen av älänslöpare sämre. Källvik Leufvén vann igen på damsidan (där Alléskolans Emma Ling var trea, 2,5 minuter bakom) medan gamle världsmästaren Magne Dæhli vann på herrsidan, drygt sex minuter före Djerfs Rasmus Pettersson som var bäste länslöpare.
Konditionsbloggen 