Etikett: Julius Forsell

Tisaren-orienteraren tog JVM-guld, Ahlsson blev SM-femma, Hagström upp i cupledning och bloggaren förlorade spurt om pallen (Och så gick det i Högenloppet)

juni 29th, 2025

Schweiziska orienteraren Seline Sannwald, som i Sverige sedan i fjol tävlar för Tisaren (även om det inte blivit så många tävlingar än; hemma i Schweiz tävlar hon för OLG Staefa), tog på söndagen snabb revansch för lördagens miss och diskning på sistasträckan i sprintstafetten genom att springa hem karriärens första JVM-guld (och första JVM-medalj) i sprinten i italienska alpbyn Lisignago på söndagen. Hon vann tre sekunder före landsmaninnan Kati Hotz och fem före tjeckiska Lucie Dittrichova. De tre var i särklass, med sprintmått mätt, ned till fjärdeplatsen hade Sannwald 22 sekunder. Alva Björk var bästa svenska på tionde plats, 46 sekunder bakom. På herrsidan var inga svenskar topp 15. Inga länslöpare finns med i svenska laget.
JVM fortsätter med långdistans på måndagen och avslutas sedan med medeldistans på onsdag och stafett på torsdag.

Kumlacyklisten Jonathan Ahlsson, 22, kom med i den avgörande utbrytningen när herrarnas linjelopp avgjordes vid cykel-SM i Uppsala på söndagen. Sex man kom loss med drygt fyra mil kvar av den 200 kilometer långa tävlingen, och Ahlsson var en av dem. Som mest hade de över en minuts ledning, men in mot mål närmade sig huvudklungan snabbt när det blev taktisk körning i utbrytningen, över linjen skiljde bara någon enstaka sekund. Ahlsson – som sedan tidigare har dubbla guld i kortdistans – blev ingen faktor i avgörandet och fick nöja sig med femteplatsen. I stället spurtade CK Hymers Hugo Forssell hem guldet närmast före Gångesters Lucas Eriksson och Åstorps Ville Merlöv som också vann U23-klassen (av någon anledning verkar det inte som om Ahlsson, som gör sista året som U23:a räknades som tvåa i U23-klassen, men det är väl bara av akademiskt intresse).
Klungan bestod i mål av ett 40-tal cyklister, och längre bak i den fanns Garphyttensonen Marcus Wehlin (tidigare Jansson och med VM-guld i mountainbikeorientering på meritlistan) med som 30:e man. Jonathans storebror Jacob Ahlsson rullade i mål som 51:a, ett par minuter bakom täten.
På tisdag avgörs tempo-SM med Jacob Ahlsson som en av de stora förhandsfavoriterna.

Efter tredjeplatsen på mountainbikesprint-SM i tisdags var Örebrocyklisternas Axel Lindh på söndagen tillbaka i sin numera huvudsakliga disciplin, långlopp. Han var med i fyrmannagruppen som kom loss på Ränneslättsturen, men fick ge sig när tempot skruvades upp i slutet och ar 1,5 minuter bakom gamla parhästen Matthias Wengelin i mål, slagen även av Evolite CC:s Erik Åkesson och Varbergs André Åkesson. Örebrocyklisternas Filip Eidemar blev 25:a, kvarten bakom täten efter 70 kilometer i Smålandsskogarna.
Askersunds Stina Hagström fick efter en vår av urstarka resultat nöja sig med en fjärdeplats, sex minuter bakom en tättrio som spurtade om segern och där Sandra Salinger, Mix SC, var starkast.
I långloppscupens sammandrag räckte fjärdeplatsen ändå för att Hagström skulle ta över totalledningen från Amanda Bohlin, som efter två raka segrar i Billingeracet och Lida loop nu bröt. På herrsidan toppar Wengelin efter två segrar och en andraplats, medan Lindh är fyra efter två fjärde- och en sjätteplats. Fyra lopp återstår, härnäst väntar Mörksuggejakten i Rättvik på söndag.

Det blev rejäla putsningar på fjolårets banrekord när Högenloppet för första gången ingick i Södra Svealands löparserie (eller dess föregångare Närkes långloppscup). Femkilometersloppet på Kvarntorpshögen innehåller två uppstigningar, en i slalombacken och en i trappan, och mål på toppen – och vem skulle det passa bättre än en orienterare? Tisarens landslagspretendent Valter Pettersson slog David Lundströms segertid från i fjol med nästan en minut, sänkte rekordet till 20.47 när han vann med nästan två minuter före Tisdagsklubbens Hannes Andersson (22.37) och över 3,5 före trean Oskar Persson, Östansjö (24.20). Jimmy Jansson (24.30) blev fyra, Daniel Torége (24.41) femma och Johan Fredriksson (25.33) tog sista poängen i serien.
Örebro AIK:s Hanna Imhagen krossade Wilma Henriksson banrekord med nästan fyra minuter, och även tvåan Petra Hanaeus (27.12), Start, och trea Kristalina Smårs (29.24), IFK Nora, var under den tiden. Emma Holmberg blev fyra på 30.42, Ester Skoglund femma på 32.02 och Karin Karlsson tog sista poängen i serien med 33.17.
I serien krympte tvåan Imhagen avståndet till ledande Hanaeus, från sex till fem poäng, och de båda drygade ut bakåt. På herrsidan klev Jansson upp från nionde till femte plats. Nu väntar nästan en månads uppehåll till Dalenrundan den 27 juli.

Tisdagsklubbens Sara Leksell (39.26) och Djerfs Rasmus Pettersson (31.49) vann tämligen kuperade men i övrigt rätt lättsprungna, 8,4 kilometer långa terrängloppet Hyttloppet i Granbergsdal på söndagen. Båda med stora marginaler: Leksell hade över över sex minuter bak till Jessica Karlsson på andraplatsen, Pettersson – som var med lång fram även i Jordgubbslunken i Rudskoga på lördagen – hade över fyra minuter till tvåan Tommy Sundberg. Jämnare var det om tredjeplatsen i herrklassen, där undertecknad fick spurtstryk med en sekund av Hällefors Julius Forsell.
Kim Semstrand var totaltvåa i motionsklassen över fyra kilometer på 21.14, där Rille Sundh var enda kille före på 16.53.
Superinsatser av länslöparna i världscuppremiären (alla tre topp sju!), Ahlsson i utbrytning i Estland, Hindér tog SM-guld och Wiker bytte upp sig och slog seniorerna i Hällefors

maj 25th, 2024

Missa inte veckans avsnitt av Konditionsbloggenpodden, med Axel Ekström som gäst. Klockhammarsonen är en av länets mest framgångsrika skidåkare genom tiderna men valde i våras att avsluta karriären. Finns där poddar finns, som på Spotify och i podcastappen på Iphone.

Världscuppremiären i orientering, knockoutsprinten i schweiziska Olten, blev en strålande succé för de tre länslöparna. Jonatan Gustafsson tog en andraplats som bästa svensk på herrsidan, Martin Regborn en fjärdeplats som näst bästa svensk och Josefin Tjernlund delade sjundeplatsen på damsidan med Hanna Lundberg som näst bästa svenskor bakom segrande Tove Alexandersson.
I herrfinalen var det mycket rafflande där de fyra löparna som var loss i topp gick på två olika vägval till den näst sista kontrollen – men de kom fram samtidigt och det blev en vild spurt om segern där Jonatan Gustafsson stängde luckan till hemmalöparen Joey Hadorn men inte lyckades gå förbi (två tiondelar skiljde i mål) medan Martin Regborn inte rådde på Tuomas Heikkila i kampen om tredjeplatsen.
– Jag försökte hålla det lite avvaktande och inte ta kommandot för mycket. När sedan Joey gjorde ett distinkt ryck var det bara att hänga på. Jag tog in lite på spurten men jag var lite för långt ifrån vid sista kontrollen. Han var stark på slutet Joey, säger Gustafsson, som var mycket glad och nöjd, till Svenska orienteringsförbundet.
Ingen annan svensk herrlöpare var bättre än 16:e i tävlingen, men Gustafsson coh Regborn tog sig säkert vidare som tvåa respektive segrare i sina kvartsfinaler och som tvåor i sina semifinaler.
Tjernlund var sensationellt alltså näst bästa svenska bakom Tove Alexandersson, och bara en spurtstrid om andraplatsen från att gå till final på norska Ida Agervig Kristianssons bekostnad. Nu fick hon nöja sig med tredjeplatsen i semifinalen efter att ha vunnit sin kvartsfinal.
– Det var väldigt hög utgångsfart (i semifinalen) som jag inte riktigt hängde med i, egentligen, men efter runner’s choice på mitten fick jag lite nytändning, ny fart och kom in bättre på andra halvan. Men det var en tuff långspurt på slutet som Ida tog före mig, sa Tjernlund till SVT.
I morgon avslutas världscuphelgen i Schweiz med en individuell sprint – men där får Tjernlund, trots dagens succé, inte gå i det seedade och tv-sända fältet på grund av att hon hade så låg rankning sedan innan. Hon får i stället starta först efteråt, 15.22.30. Gustafsson och Regborn är däremot högt seedade och startar 14.06 respektive 14.10.30.

Jonathan Ahlssons insats med U23-landslaget i Estland i går var betydligt häftigare än jag kunde utläsa i resultatlistan, men som tur var skriver Svenska cykelförbundet om det hela. Ahlsson bryggade på egen hand en tidig och två minuter stor utbrytning där landslagskompisen Lukas Vernersson satt och tillsammans ställde de sedan av de två andra utbrytarna och såg ett tag ut att kunna hålla hela vägen till första och andra plats i mål, men de båda blev till slut inhämtade. Från dagens intensiva varvlopp i Tartu, som avslutade tvådagstävlingen Tour of Estonia (som är en tävling på nivån just under protouren), har det inte kommit någon rapport, men av resultatlistan går det att utläsa att Kumlacyklisten Ahlsson bröt.
medan Vernersson – med hjälp av poängen han samlade i den långa utbrytningen i går och seger i det första av dagens två bergspris – säkrade bergatröjan. Bästa svensk på etappen blev Hugo Lennartsson, och han var även högst i totalen och trea i ungdomstävlingen.

Tisaren-duon Gustav Hindér och Nina Hallor tog guld respektive silver i SM och var etta respektive trea när de största tävlingarna i orienteringsskytte som någonsin hållits i länet ägde rum på en skjutbana utanför Lindesberg i dag. Det handlade om klassisk distans där avstånden ofta blir stora (en millimeter felmarkering i punktorienteringen ger till exempel en minuts tillägg), och Hindér vann med över åtta minuters marginal före Johan Ek Larsson medan Hallor var över 17,5 minuter bakom segrande Karin Stenbeck. Ex-tisaren och Hallsbergskillen Anton Hallor var femma på SM och sexa i världscuptävlingen. Tävlingarna är också del av en nordisk militärlandskamp där en stafett i går avgjordes (den ingick inte i världscupen eller SM) – där Hindér ingick i laget som vann drygt sju minuter före Danmark. I morgon avslutas tävlingarna med en sprint.

Hemmalöparen och stjärnskottet Mathilda Wiker bytte upp sig och sprang hem stora klassen i Hälleforsterrängen (hon var ju på förhand anmäld till juniorklassen som sprang 5,6 kilometer i stället för till huvudloppet på tio). Hon hade faktiskt bara fem herrar före sig i mål och var 44 sekunder (43.28 mot 44.12) före Hanna Imhagen, Örebro AIK, på andraplatsen. Marie Dasler trea, Antje Wiksten fyra, Carina Gustavsson femma och Ellinor Eriksson knep sista poängen i långloppscupen.
De fem herrarna som var före Wiker var Mattias Nätterlund – som vann med över 2,5 minuters marginal (38.56 mot 41.33) före hemmalöparen Thobias Berggren, Rodney Hundermark, Julius Forsell och Dan Bäck. Pappa Peter Wiker var tre sekunder bakom Mathilda i mål och tog sista cuppoängen.
Dasler klättrar i och med tredjeplatsen upp på just tredjeplatsen i sammandraget i cupen medan Nätterlunds seger gör att han avancerar till femte plats, en poäng från tredjeplacerade Andreas Ingberg.
Härnäst väntar Rallarrundan i Hallsberg nästa måndag.

Inne i Örebro valde 66 löpare i stället att springa parkrun, och där var Oskar Hansson (17.33) och Petra Hanaeus (20.52) snabbast runt femkilometersbanan precis som vanligt (Hansson för 34:e gången, Hanaeus för 91:a). Fredrik Johnsson (17.41) gick också under 18 minuter.
Ahlberg gästar podden, Fahlin i ett av årets tidiga mållopp, Schagerströms fjärdeplats i totala världscupen, Rosdahls pangpers på maran och annat som hänt under bloggens semester

februari 26th, 2024

Missa inte veckans podd, med Rickard Ahlberg som gäst. Örebroaren är lite av en doldis, trots att han sprungit några av världens längsta och häftigaste bergslopp och dessutom skapat ett eget monster-lopp hemma i Storstenshöjden. Han berättar allt om det där, och om uppladdningen inför mästar-provet Spine race i Storbritannien i januari nästa år. Podden finns där poddar finns, som på Spotify och i podcastappen på Iphone.

Efter en vecka i fjällen är bloggen tillbaka, och det får bli en liten kort summering av vad som hänt:

I morgon kör Emilia Fahlin Le Samyn, ett belgiskt varvlopp på den tredje nivån av internationella tävlingar (bakom världstouren och protouren) men med hela sju världstourteam på plats och så starka cyklister som Chiara Consonni, Christina Schweinberger, Grace Brown och Charlotte Kool på plats. Fahlin kör med fem franska lagkamrater i Arkea-B&B hotels (Titia Ryo, Maurène Trégouët, Marie-Morgane le Deunff, Océane Mahé och Anais Morichon) och är kapten för laget. Till hemsidan säger hon det här är ett av hennes mållopp, att hon känner sig väl förberedd och har en god känsla efter världstourtävlingen Omloop het nieuwsblad i lördags, där hon tappade kontakten med huvudgruppen (jag vet inte om hon var hjälpryttare eller inte hade mer kraft för dagen) och rullade i mål nio minuter bakom segrande veteranen Marianne Vos.
Morgondagens tävling startar i Quaregnon 11.20, och Discovery sänder (med svensk kommentator) från 13.30. Totalt är loppet 115 kilometer – 15,5 kilometer startsträcka och sedan (knappt) fyra varv på en 27 kilometer lång slinga. Målet är beläget i Dour. Fahlin har en topp tio-placering i Le Samyn, en niondeplats 2014.

Elin Schagerström slutade fyra i sammandraget i skidorienterings världscup, efter placeringsraden åtta i sprint, fyra i jaktstart och nia i medeldistans när världscupen avslutades i Estland i helgen. Inför den allra sista tävlingen hade hon faktiskt ett rejält grepp om en pallplats, men då slog estniska Daisy Kudre Schnyder till med en seger och spurtade om (hade Schnyder inte varit topp två hade Schagerström varit kvar före). Men en fjärdeplats är hur som helst den klart bästa placeringen Latorpsåkaren nått hittills i karriären.
I samband med världscupfinalen avgjordes också U23- och veteran-VM. U23-VM ingick i samma tävling som världscupen, och därför belönades Lannas Nelly Mårtensson med sitt livs första världscuppoäng när hon blev 40:e i sprinten (23:a av U23:orna). Efter att ha stått över jaktstarten, som inte ingick i U23-VM, tog hon sedan en 28:e-plats i världscupen och en 15:e-plats i U23-VM i medeldistansen. Och då ska man veta att Mårtensson är junior ett år till och kan köra U23-VM i fyra år framåt, till och med 2028.
I veteran-VM kom ingen länsåkare till start, inte ens Åsa Zetterberg Eriksson som brukar vara pålitlig i de här sammanhangen.

Örebrobördige löparen Linus Rosdahl slog sitt personliga rekord med över minuten när han gick i mål på 2.11.30 i Sevilla marathon förra helgen, och försvarade därmed sin tiondeplacering bland svenska maratonlöpare genom tiderna trots att debutanten Suldan Hassan sprang på nytt svenskt rekord i debuten, 2.07.36, i samma tävling. Rosdahl, som var näst bäste svensk på EM för två år sedan och tvåa i Lidingöloppet i höstas, sprang ett jämnt och fint lopp med femmorna på 15.31-15.32-15.34-15.36-15.32-15.21-15.45-15.44 (fem sekunder till startlinjen och 6.50 på sista 2,2 kilometerna); 1.05.35 på första halvan (1.05.40 med tiden från skottet till passering av startlinjen) och 1.05.50 på andra. Tiden gav en 51:a-plats i loppet som etiopiern Deresa Geleta vann på 2.03.27.
Heshlu Andemariam, som delvis är löparfostrad i Örebro men som numera bor i Stockholm, debuterade på maratondistansen den här helgen och blev tvåa i Split marathon på 2.24.26.

De tre senaste dagarna har Vasaloppsveckan startat med Tjejvasan och Öppet spår (ja, egentligen tjuvstartade det redan i fredags när Hällefors Julius Forsell var 18:e snabbast i Vasaloppet 30, före detta Kortvasan). I Tjejvasan blev det fem länsåkare på topp hundra: Örebroaren Elin Törnqvist, som i fjol var på pallen i juniorklassen men i år är förstaårssenior, var återigen vassast med en 32:a-plats på 1.26.22 (tio minuter bakom segrande Kati Roivas), men bara 56 sekunder och tre placeringar före örebroaren Olivia Hansson. Systrarna Ellen och Alma Olsson, som båda fortfarande är juniorer och kommer från Örebro, körde i mål tillsammans som 74:a och 75:a, på 1.33.42, och sex minuter före dem fanns Karlskogafostrade veteranen Susanne Hedlund på 1.27.39.
På söndagen följde Anton Hallor, Hallsbergskillen som numera bor i Luleå, upp med att vinna Försvarsmaktsvasan (där han i fjol var tvåa bakom Oskar Svärd), som avgörs i samband med Öppet spår. Hallor åkte på 4.49.33 i rätt besvärliga förhållanden och var därmed näst snabbast av alla, nästan 8 000, som åkte Öppet spår den dan. Noras veteran Per Eklöf var sjätte snabbast med 4.58.47.
På måndagen var Karlskogafostrade Åsa Zetterberg Eriksson (som jag nämnde uteblev från veteran-VM i skidorientering, ovan) snabbast av alla på Öppet spår 45 kilometer (med fem sekunders marginal!) medan Garphyttans Erik Jansson var femte snabbast på 90-kilometersdistansen, med 3.57.07 (men notera när ni läser deras tider att man på måndagen får köra i fristil).
I Ungdomsvasan tog Kopparbergs Hugo Söder en femteplats (sju sekunder från pallen) och Latorps Ebba Fryxell en sjundeplats (åtta sekunder från topp fyra) i äldsta klassen, för 15- och 16-åringar.
I morgon fortsätter veckan med Vasaloppet 45, det som tidigare kallades Halvvasan.

Sedan helgen innan är jag skyldig er resultaten från de två sista tävlingsdagarna i junior-SM i längdskidor. Garphyttans Linus Wedin (som körde Öppet spår i måndags) fick till slut till det i distansloppet, över tio kilometer i klassisk stil, och slutade tolva i H18, bara 61 sekudner från pallen och som fjärde bästa åkare född 2006 (de som är kvar i klassen även nästa år). Karlskogingen Ellen Berg blev 26:a (i D18), Garphyttans Ida Bervenståhl och Nelly Mårtensson (det här var alltså helgen före U23-VM i skidorientering) 28:a respektive 29:a (i D20) och örebroaren Karl Kylborn 32:a (i H20).
15-åriga Doering snabbast länsåkare i Vasaloppet 30 – för andra året i rad

februari 24th, 2023

I går släpptes veckans avsnitt av Konditionsbloggenpodden – på Spotify och podcastappen och andra ställen där poddar finns – och den här gången är nyblivna Europamästaren Elin Schagerström gäst. Missa inte det!

För andra året i rad blev Garphyttans Elin Doering, 15, den länsåkare som tog den mest framskjutna placeringen i Vasaloppet 30. Då var hon 42:a av damerna – i år så bra som 16:e (men det var betydligt segare före i år – bara fem åkare åkte snabbare än Doering gjorde i fjol, själv var hon elva minuter långsammare än fjolårstiden trots att hon alltså var betydligt bättre). Doering avverkade de tre milen på 2.09.02. Med det var hon drygt fem minuter snabbare än Kumlas 14-åriga talang Ester Hjärtsjö Heidenreich som var näst bäst av länsdamerna med 2.14.48. Snabbast av alla var Åmåls Alva Olsson på 1.44.16.
På herrsidan var Hälleforskillen Julius Forsell, 16, 17:e snabbast med 1.31.56 (drygt 23 minuter bakom fransmannen Thomas Joly som åkte snabbast av alla – samma man som var fyra i skiclassicsloppet i Grönklitt i lördags). Hällefors Johan Ånger, som var snabbast av länsherrarna i fjol, blev i år näst snabbast här och 34:a totalt på 1.37.58.
I morgon bitti körs Tjejvasan på samma 30-kilometersdistans från Oxberg till Mora. Starten går 9.00 och SVT startar sändningen kvart i. Startnummer att hålla koll på där:
** 33: Elin Törnqvist, Garphyttans IF och Lager 157:s ungdomsteam. Länets enda dam i ett professionellt skidteam, och enda som nu startar i elitstartledet. Var 102:a 2020, men är nu tre år äldre (19 år) och har satsat betydligt hårdare mot det här loppet även om hon dragits med skador i vinter.
** 1 042: Olivia Hansson, Karlslunds IF. Länets största långloppsnamn på damsidan de senaste åren. Har varit så bra som 23:a i Tjejvasan (2020) men framför allt 14:e i Vasaloppet (2015). I Vasaloppet har hon varit topp 50 sex gånger. Nu har hon konstigt nog inte fått någon plats i elitstartledet utan står i ledet precis bakom, 1A.
I startled 1A finns, förutom Hansson, också Garphyttans Alma Olsson, men hon har i skrivande stund ännu inte tilldelats något startnummer. Det har inte heller Karlskogafostrade Bjursås-åkaren Susanne Hedlund.
I startled 1B finns Garphyttans Josefine Wallenhammar, Karlslunds Emma Andersson (startnummer 1 107), Åsa Fjellström (1 320) och Linda Katno (1 215), Berber IS:s Kajsa Rosdal och Elin Sjöberg och Örebroboende SK Bore-åkaren Therese Axelsson.
Tung premiär för Ekström och Danielsson – och Eriksson missade världsrekordet med fyra tiondelar (men glädjebesked när Larsson vann stort i comebacken efter hjärtproblemen)

november 20th, 2021

Det blev inga framgångar för länets skidåkare i dagens 15-kilometerslopp i klassisk stil i Gällivarepremiären – tvärtom. Klockhammarsonen Axel Ekström, som inför säsongen gått ut och berättat om att han siktar mot OS och pratat om hur viktig just den här tävlingshelgen är för att direkt plocka en plats i det svenska världscuplaget, var bara 19:e svensk och 24:a totalt, 1.40 bakom skrällvinnaren Leo Johansson (en 22-åring som tävlar för Falun-Borlänge och som vann sju sekunder före fyrfaldige OS-segraren Dario Cologna). Och Vedevågssonen och tidigare landslagsmannen Filip Danielsson var ytterligare 45 sekunder bakom, på 38:e plats i sin debut för Falun-Borlänge (Lucas Lennartsson 48:a, 3.06 efter, Adam Gillman 51:a, 3.13 bakom, Markus Johansson 76:a, 4.43 från vinnaren).
Det är, ur ett länsperspektiv, bara att hoppas på att det berodde på bortvallningar och inte på sviktande form. I morgon får vi väl det svart på vitt, för då avgörs ett fristilslopp över samma distans, och på samma femkilometersbana som liksom i dag körs tre varv. Danielsson kliver upp i den B-seedade gruppen till det loppet (på grund av att schweizarna Kevin Bolger och Roman Furger och japanen Hiroyuki Miyazawa avstår det loppet) och kommer gå ut som nummer 99 av de 104 åkarna, vid 11.34.30. Ekström går allra sist, med nummer 104 på bröstet, vid 11.37. Sprintspecialisten Markus Johansson står, som det tidigare meddelats, över söndagens tävling – Lennartsson startar 11.23.30 (med nummer 55) och Gillman 11.19.30 (med nummer 69).
Alfons Wedin bjöd på dagens bästa placering med en 15:e-plats på juniorsidan, knappt fyra minuter bakom segrande kanadensaren Xavier McKeever (son till olympiern Robin McKeever, brorson till 13-faldiga paralympicsmästaren Brian McKeever som trots att han är nästan blind blev uttagen i Kanadas OS-lag 2010). Alexander Macdonald Larsson kom aldrig till start.

Liten besvikelse blev det även i Vinterspelen i Tybblelundshallen på lördagskvällen, om man nu får säga så. Det var ju bäddat för ett veteranvärldsrekord på den engelska milen av Malungs superveteran Håkan Eriksson (som redan har det rekordet utomhus), men han missade amerikanen Nolan Shaheeds tio år gamla notering på 4.50,95 med exakt fyra tiondelar när han sprang in på 4.51,35 på de blå löparbanorna. Det är förstås ändå svenskt och europeiskt rekord i M60-klassen, och det räckte till en andraplats i loppet, tre tiondelar bakom Hälles Erik Framme (4.51,15). KFUM Örebros 15-åring Lucas Asplund blev sexa på 5.07,49 medan klubbkompisen William Wickholm inte kom till start.
Det sprangs också 3 000 meter, och där vann Gefles Jimmy Öhman, 20, på 8.49,08. De tre länslöparna tog de tre sista placeringarna: Örebroaren Albert Ziegler, som gjorde debut för Stockholmsklubben Tureberg, blev femma på 9.51,99, Starts maratonlöpare Elias Zika blev sexa på 10.01,76 och Hällefors 15-åring Julius Forsell blev sjua på 11.25,76. 15-åringarna sprang istället 800 meter, och där blev KFUM Örebros Sebastian Norlander tvåa (på 2.21,09) och Noras Kim Semstrand femma (på 2.45,64) på pojk- respektive flicksidan.

Redan klara långloppscupsvinnaren Per Arvidsson sprang på lördagen Örebro parkrun snabbare än någon gjort sedan före det långa coronauppehållet (sedan Noha Olssons 16.12 den 25 januari i fjol, rättare sagt) när han gick in på 17.07. Det var dessutom Arvidsson-pers på Örebro parkrun, som han sprungit 15 gånger. Även Oskar Hansson gick under 18 minuter med 17.55. Petra Hanaeus vann för andra veckan i rad, nu på 20.20, och bara hon själv har sprungit snabbare än så sedan omstarten. Olivia Hansson och Marie Dasler blev tvåa och trea på 21.09 respektive 21.22.

I skogarna strax utanför Kolsva gjorde mountainbikeorienteringsmästaren och ex-örebroaren Viktor Larsson äntligen comeback efter den hjärtmuskelinflammation han drabbades av i somras och som gjorde att han missade hela säsongen, både VM och EM. Den här gången handlade det om vanlig orientering till fots, men seger blev det ändå i ultralånga tävlingen Fakiren. Över 17,8 kilometer orientering (fågelvägen) var Larsson nästan 7,5 minuter före tvåan Maxime Bonneau, Linköping, och över 26 minuter förre klubbkompisen (i Hagaby) Oskar Eklöf som blev näst bäste länslöpare med en fjärdeplats. KFUM Örebros Anton Kruse vann näst längsta klassen och Lindebygdens Axel Thybeck den tredje längsta två sekunder före Almbys Sixten Widmark (spurtduell efter tio kilometer orientering och 68 minuter i skogen). Förra lördagen var ju situationen den omvända när Widmark vann Markanatten trailruns ungdomsklass 20 sekunder före just Thybeck.

Etikett: Julius Forsell

Tisaren-orienteraren tog JVM-guld, Ahlsson blev SM-femma, Hagström upp i cupledning och bloggaren förlorade spurt om pallen (Och så gick det i Högenloppet)

Superinsatser av länslöparna i världscuppremiären (alla tre topp sju!), Ahlsson i utbrytning i Estland, Hindér tog SM-guld och Wiker bytte upp sig och slog seniorerna i Hällefors

Ahlberg gästar podden, Fahlin i ett av årets tidiga mållopp, Schagerströms fjärdeplats i totala världscupen, Rosdahls pangpers på maran och annat som hänt under bloggens semester

15-åriga Doering snabbast länsåkare i Vasaloppet 30 – för andra året i rad

Tung premiär för Ekström och Danielsson – och Eriksson missade världsrekordet med fyra tiondelar (men glädjebesked när Larsson vann stort i comebacken efter hjärtproblemen)