Etikett: maraton-DM

Fahlins lagkompis tappade ledartröjan, väntade guld och skrällartade silver i Nora marathon – och finfin uppställning på Nattcupens final

mars 18th, 2023

Missa inte veckans avsnitt av Konditionsbloggenpodden på Spotify och i podcast-appen på till exempel Iphone och på andra ställen där poddar finns. EM-orienteraren Andrea Svensson, OK Tisaren, är gäst den här veckan.

Först och främst. I morgon, med start 8.00, är det dags. Hallsbergssonen och OK Tisaren-löparen Oskar Andrén ska en gång för alla försöka slå Lars Hagbergs Närkerekord på maraton – 2.21.46 – som stått sig sedan Stockholm marathon den 4 juni 1983 (14 533 dagar, bara några månader kort om 40 år). Hagberg blev för övrigt 25:a i Stockholm den gången, elva av svenskarna (britten Hugh Jones vann på 2.11.37, Kjell-Erik Ståhl var femma och bästa svensk på 2.12.49 och bakom sig i resultatlistan hade KFUM Örebro-löparen profiler som Floyd Patterson, ”Ingo” Johansson och Bob Beamon).
Om jag tolkar Gunnar Johansson finfina Närkestatistik rätt är det första maratonresultatet som han hittat av en länslöpare ÖSK:aren Sven Håkanssons 2.36.38 från Göteborg den 28 oktober 1945 – vilket därmed också är det första Närkekordet. Och det har sedan bara bättrats tre gånger: Först stod det sig nio år tills IF Starts Bengt Rehnvall sprang 2.27.39 i Karlstad den 18 juli 1954 (det gav SM-guld med över tre minuters marginal!) och sedan överlevde det rekordet i 27 år till 1981 då Lars Hagberg sprang 2.23.23 i Linköping (den 14 november). Sedan bättrade Hagberg alltså sin egen tid med knappt två minuter.
Närmaste utmanare sedan dess är IF Starts Rolf Barr som året därpå bara var fyra sekunder från Hagbergs tid i (Väst-)Berlin marathon. Sedan dess har bara Erik Anfält gått under 2.25.
Ni följer Oskar Andrén i Rome marathons livetiming här – och har ni inte gjort det innan så lyssnar ni ikapp på min podd med honom inför rekordet här pronto!

Jag får vara ärlig och erkänna att jag inte såg särskilt mycket av den andra etappen av Tour de Normandie i dag, men jag har kollat lite snabbt i efterhand och kan konstatera att Emilia Fahlin liksom i går hade en hjälpryttarroll som gick ut på att ganska tidigt i racet vara med längst framme i klungan för att kontrollera så att inga favoriter gick iväg i utbrytning, typ.
Däremot lyckades hennes lag i slutändan inte med att försvara Gladys Verhulst ledartröja.
Cédrine Kerbaol (Frankrike/Ceratizit-WNT pro cycling) lyckades nämligen komma iväg från klungan i slutet och hålla undan till seger med åtta sekunders marginal, och ihop med tolv bonussekudner gjorde det att hon tog över totalledningen med fyra sekunders marginal till Verhulst (som fick en sekund från ett spurtpris tidigare på etappen).
Inför morgondagens avslutning är det alltså Kerbaol fyra sekunder före Verhulst som i sin tur är fyra sekunder före Cordon-Ragot. Övriga är tolv eller fler sekunder bakom, vilket gör att de inte helt och hållet har saken i egna händer om de inte lyckas bryta sig loss. Verhulst behåller ledningen i poängtävlingen och får därför köra i den gröna tröjan i morgon, men FDJ-Suez blev av med ledningen i lagtävlingen.
68 cyklister fanns i den samlade klungan bakom Kerbaol, men Fahlin – som alltså hade gjort klart jobbet tidigare, släppte en liten lucka fram och rullade i mål 1.13 bakom ledarna (men det är förstås bara av akademiskt intresse.
Även morgondagens tävling sänds på nätet, ni hittar sändningen här.

Det blev dubbla favoritsegrar i Nora marathon – långloppscupens premiär tillika distriktsmästerskap och veteran-DM på distansen i södra Svealands friidrottsdistrikt, om än inga banrekord på en bitvis isig bana. Erica Lech vann damtävlingen för andra året i rad, på 2.55.42 (13 sekunder snabbare än i fjol) och klubbkompisen Erik Anfält tog hem herrtävlingen på 2.38.46. Lech hade nästan en timmes marginal ned till tvåan Amanda Brunosson, Kumla, som var tvåa på Bergslagsleden ultras mellandistans i höstas men för mig var en liten silverskräll före Therese Persson och Carina Gustavsson som hade en tät fajt om bronset (stämmer mellantiderna tog Gustavsson in över sex minuter på sista kvarts-maravarvet men var till slut 47 sekunder bakom). Brunosson tog hur som helst silvret på 3.49.58, Persson bronset på 3.54.48 och Gustavsson fick nöja sig med en veteranmedalj på 3.55.35.
På herrsidan sprang Erik Anfält och Fredrik Häggmark (tävlandes för Göta Trängregementes IF i Skövde, och alltså inte med i DM-klass) tillsammans på första varvet. På andra tackade Anfält för sig och gick ifrån med en stadig minut per varv till seger med 2.50 i mål. KFUM Örebros gamle 1 500-metersess Tim Sundström, som gjorde sin ”andra maratondebut” efter att ha brutit halvvägs i Valencia i december, sprang ihop med Örebro AIK:s Andreas Ingberg halvvägs men gick sedan loss med 1,5 minuter och tog tredjeplatsen i tävlingen och DM-silvret på 2.41.57 medan Ingberg tog bronset på 2.43.18. Även femman (i tävlingen) Martin Duberg och sexan Ludvig Börjesson gick under tre timmar på den hårda banan med 2.55.55 respektive 2.58.04 (de två Örebro AIK-löparna sprang ihop nästan hela vägen).
Lech (K45), Anfält (M45), Duberg (M35), Ingberg (M40), Brunosson (K35), Gustavsson (K40) och Persson (K50) av de ovan nämnda belönades också med veteran-DM-guld. Övriga veteranmästare: Pär Muhr (Västerås LK, på 3.06.37 i M50 – Rodney Hundermark, IFK Nora, bästa länslöpare med DM-silver), Mats Andersson (Örebro AIK, på 3.29.23 i M55), Anders Blomgren (Åsbro Goif, på 4.51.23 i M60) och Göte Pettersson (Örebro AIK, på 4.15.13 i M65).
Petra Hanaeus följde upp sina 14 raka bästa-tider i Örebro parkrun med att vinna motionsklassen över halvmaraton i Nora på 1.32.03 (med drygt sex minuters marginal till Elin Stjärnlöf, Linköping, på andraplatsen). Borlänges Jonas Gustad vann herrklassen på 1.22.19 – där var Tisdagsklubbens Tommy Theoren på tredjeplatsen bästa länslöpare med 1.32.03. Men ännu hätigare namn var det på kvartsmaran där friidrotts-VM-löparen Lisa Ring dök upp och sprang på 45.15 (vann med nästan sex minuter framför unga hemmalöparen Kim Semstrand, IFK Nora, på 51.02) och IF Starts välmeriterade Mattias Nätterlund som gjorde sitt varv på 39.59 och därmed klöv mållinjen sekunden före Erik Anfälts första varvning (Anfält hade sina varv på 40.00/39.35/39.31/39.40; Lech sina på 44.31/44.19/43.41/43.11 – vilket gjorde att båda hade negativa splittar med 1.19.35/1.19.11 respektive 1.28.50/1.26.52).

I morgon avgörs sista deltävlingen i Ullmax vinterserie (Nattcupen, även om just den här deltävlingen går i dagsljus) i gammal SM-terräng (från 1986, om jag ”minns” rätt) utanför Laxå. Erik Berzell har ju redan avgjort herrklassen, men på damsidan är det först i mål som gäller mellan Tisaren-duon Anna Hallmén och Lovisa Persson – och båda är anmälda. Dessutom är mellanklassen – med många fler damer anmälda – vidöppen.
I startlistan finns regerande Europamästaren i långdistans, Martin Regborn, regerande VM-trean i knockoutsprint, Jonatan Gustafsson, klara mästaren Erik Berzell dubble regerande USM-mästaren Axel Thybeck. Bland många andra (ja, det blev få damer nämnda här, men Tisaren kommer med svag bemanning bakom Hallmén och Persson). Men det går att anmäla sig på plats, om andan faller på.
Fahlin hjälpte laget till seger i Normandie, Haneus svit intakt trots allt, Sundström gör nytt maraförsök och strykningar inför Birken

mars 17th, 2023

I går släpptes veckans avsnitt av Konditionsbloggenpodden på Spotify och i podcast-appen på till exempel Iphone och på andra ställen där poddar finns. EM-orienteraren Andrea Svensson, OK Tisaren, är gäst den här veckan.

FDJ-Suez satte planen perfekt, utifrån vad jag kan bedöma, när första etappen av Tour de Normandie avgjordes i dag. Emilia Fahlin låg med längst fram och kontrollerade läget länge, länge. Victorie Guilman kom med i den potentiellt avgörande utbrytningen med mindre än två kilometer kvar (men de fyra–fem hade inte kraften att skapa en verklig lucka) och Maëlle Grossetête och Eugénie Duval hjälpte Gladys Verhulst fram till positionen så att hon – som är född i just Normandie – kunde spurta hem segern, hennes fjärde som proffs. ”Lagarbete”, skriver stallet kort och gott på twitter.
FDJ hade hela laget med i tätgruppen och Fahlin rullade i mål som 50:e cyklist, på samma tid som vinnaren (men sex cyklister inkasserade bonussekunder längs vägen, så Verhulst leder med nio före Martina Alzini [Italien/Cofidis Womens Team] och 15 före de 51 som landade på samma tid men utan bonussekunder). Verhulst tog också ledningen i poängtävlingen, och FDJ leder lagtävlingen.
Morgondagens etapp startar 13.30 och Youtube-sändningen startar 14.00 (men dagens var cirka 30 minuter försenad, så misströsta inte om den inte drar igång på minuten). Korta guider till alla etapperna publicerade jag i gårdagens blogginlägg.

Lite raljant skrev jag tidigare i veckan att Petra Hanaeus svit i Örebro parkrun (snabbaste dam 14 gånger i rad) nu tar slut, på grund av att hon på lördagen prioriterar Nora marathon. Men faktum är att sviten kommer leva vidare minst en vecka till ändå – för Örebro parkrun har tvingats ställa in på grund av för mycket is på banan. Det meddelar arrangörerna via sociala medier.

Sedan jag gick igenom startlistan till Nora marathon tidigare i veckan så har ett riktigt intressant namn efteranmält sig: Tim Sundström, Närkerekordhållaren på 1 500 meter (både inomhus och utomhus). Han försökte maratondebutera i Valencia i december och gjorde första halvan på 1.14.30, men tvingades kliva av med kramp strax därefter. Det går inte att jämföra tider på grund av de otroligt skilda banorna (Valencia är platt och dragen för snabba tider, Nora är Sveriges kanske mest kuperade landsvägsmara), men Sundström låg tillsammans med Andreas Ingberg halvvägs i Valencia, och Ingberg är nu en av favoriterna till andraplatsen bakom Erik Anfält. Minns att Nora marathon både är första deltävlingen i långloppscupen och maraton-DM för distriktet södra Svealand.

Både Adam Gillman och Rickard Ericsson, de två länsåkarna som kör hela långloppsvärldscupen skiclassics för proffslag den här säsongen, är strukna i startlistan till Birkebeinerrennet i morgon – så den enda halvlokala åkaren till start i elitled är Johan Kanto, uppvuxen i Lindesberg men sedan många år boendes i Göteborg (och som tävlar för Team Göteborg i det här sammanhanget). Han var 242:a man i mål i Vasaloppet för två veckor sedan och har nummer 96 på bröstet nu, om ni tänker försöka få syn på honom i SVT:s sändning. Herrarna startar 7.45.

Jag har ju skrivit lite om Djerfs stadsorienteringsserie i vinter (kanske för att jag själv passat på att åka förbi och kuta fem gånger), och då måste jag ju också redovisa hur det gick till slut: Pär Jansson vann tätt före Linus Bodin-Liliegren och med Tord Karlsson på tredjeplatsen. Men det var en handikapptävling – arrangören Rasmus Pettersson som är klart bästa orienterare i gänget som sprungit blev sexa.
Lech och Anfält springer Nora marathon, ett helt gäng starka orienterare i Inneserien och Fahlin i helfranskt lag i Frankrike

mars 14th, 2023

Missa inte veckans avsnitt av Konditionsbloggenpodden där Emilia Fahlin gästar. Finns där poddar finns, som på Spotifty eller i podcastappen på Iphone.

Det här är veckan när vintersäsongen avslutas och sommarsäsongen startar. Visst, en del skidtävlingar återstår och det är ett bra tag kvar tills det ska springas på löparbanor, men det här talar ändå sitt tydliga språk: Ullmax vinterserie (Nattcupen), Inneserien och Djerfs stadsorienteringsserie avslutas alla i veckan medan långloppscupen startar med Nora marathon på lördag.
Den sistnämnda blir kanske allra mest intressant, eftersom det kommer flera riktiga toppnamn till tävlingen som dessutom har DM-status.
Häftigaste namnet är utan tvekan Erica Lech, som i december slog Närekrekord i maraton (2.39.39 i Valencia) och som nu jagar vidare mot ännu snabbare tider (men inte i Nora, där det bjuds på fyra varv på Sylvesterloppets bana med ett gäng riktigt tuffa backar). Och på herrsidan testar Erik Anfält, som är bäst i Närkestatistiken de senaste 35 åren, formen inför SM på 100 kilometer i maj och anför ett fält som också innehåller Andreas Ingberg, Ludvig Börjesson och Martin Duberg. På damsidan lär Therese Persson, Anna Karlsson och Carina Gustavsson göra upp om de övriga pallplatserna bakom Lech – men man kan efteranmäla sig fram till 12.00 på fredag.
Det arrangeras också motionstävlingar på halvmaraton- och kvartsmaraton (två respektive ett varv på banan) där Stefan Sager, Petra Hanaeus (som nu missar Örebro parkrun och spräcker sin svit efter 14 raka), Mattias Nätterlund och Linnea Ekblad får räknas som favoriter.
Startlistan i Inneserien på torsdag går inte heller av för hackor (och även här finns fortfarande chans att efteranmäla sig): EM-orienteraren Josefin Tjernlund utmanar Marie Dasler (som tog tre veteran-SM-guld i helgen och leder Inneseriens poängsammanställning överlägset) och Ella Laine (som tog ungdoms-SM-medaljer i både orientering och löpning i höstas), och på herrsidan finns Erik Berzell, Quentin Rauturier och Joel Aristondo Magnusson (tre riktigt snaba orienterare som bor i Örebro men tävlar för klubbar på andra orter) med.

I dag släppte FDJ-Suez den kompletta laguppställningen till Tour de Normandie som avgörs fredag–söndag den här veckan. Emilia Fahlin får sällskap av Eugénie Duval, Maëlle Grossetête, Victori Guilman, Gladys Verhulst och Jade Wiel i vad som alltså utöver örebroaren är en helfransk laguppställning för ett helfranskt proffslag i en tävling på fransk mark … En hel del uppmärksamhet kommer nog riktas mot dem. Jag återkommer med mycket mer inför etapploppet på torsdag.
(Nästan) klart med DM-programmet för 2023 – och så följer du Fryxell i EM

november 10th, 2022

I onsdags kväll hade tävlingskommittén i Södra Svealands friidrotsförbund möte och spikade nästan hela DM-programmet för 2023.
Sedan tidigare har det stått klart att inomhus-DM i friidrott för ungdomar, juniorer och seniorer arrangeras som en del av Örebro indoor games 14–15 januari, att inomhus-DM i friidrott för veteraner arrangeras som en del av Marsspelen 25–26 mars och att utomhus-DM i friidrott för samtliga åldersklasser (men utan 5 000 och 10 000 meter) arrangeras i Södermanland 3–4 juni. Det sistnämnda arrangemanget har Nyköping nu tilldelats.
Men följande löptävlingar är nu också fördelade:
Korta terräng-DM kommer, för andra året i rad, att arrangeras i Östansjö. Lördagen den 6 maj är datumet.
DM på 5 000 meter kommer kommer att arrangeras på Nobelstadion i Karlskoga lördagen den 27 maj.
DM på 800 och 1 500 meter (och, måhända, 3 000 meter hinder) ingår i friidrotts-DM som alltså arrangeras i Nyköping 3–4 juni.
DM på 10 000 meter arrangeras på Transtensvallen i Hallsberg lördagen den 19 augusti.
Och DM på 10 kilometer landsväg arrangeras i Södertälje lördagen den 14 oktober.
Dessutom talar allt för att maraton-DM kommer vara en del av Nora marathon och att halvmaraton-DM kommer avgöras i Åstadsloppet, precis som i år. Arrangörerna har dock inte hunnit lämna klartecken, och några datum är ännu inte offentliggjorda. Men Nora marathon brukar gå tredje lördagen i mars och Åstadsloppet andra lördagen i oktober.
Långa terräng-DM? Där är tanken att Kumla ska arrangera på senhösten, men datum är inte klart.
Av de sju långlopps-DM som arrangerats de senaste åren blir alltså fem kvar i Närke (och ett i Karlskoga, precis på andra sidan länsgränsen) 2023, när också Värmland, Västmanland och Södermanland släpps in som arrangörer. Den enda tävlingen som avgörs längre bort är Södertälje.
Långloppscupens program spikas vid ett senare möte, och det återstår att se om de båda DM-tävlingarna i Karlskoga och Södertälje blir poänggrundande.

Draghunds-EM i barmark i tyska Leipa har dragit igång, och i morgon är det dags för Latorps och Garphyttans IF:s Ebba Fryxell och hennes inlånade hund Zelma att ge sig in i matchen. Någon gång runt 14-tiden avgörs den första av två heat i juniorernas linlöpning, och samma tid på lördag avgörs det andra. Tiderna läggs sedan ihop när totalresultatet räknas ut.
Liveresultaten ramlar in här och någon typ av livesändning ska finnas här.
Fahlins världstourcomeback, distriktsmästarna i Nora, doldisens supertid för seger i Varvetloppet och mycket (MYCKET!) mer från helgen som gick

mars 20th, 2022

Kom lite annat emellan i går, så därför blev det inget blogginlägg varken med resultaten från tävlingarna (det kommer här nedan i stället) eller planerat förhands inför Emilia Fahlins världstourcomeback i Trofeo Alfredo Binda eller Varvetmilen i Örebro i dag (där går vi direkt på resultaten i stället).

Om vi börjar med Trofeo Alfredo Binda så är det verkligen ett obarmhärtigt lopp om man som Emilia Fahlin kommer in med lite för få tränings- och, framför allt, tävlingsmil i benen. Det är upp och ned och i dag var det i princip konstant hårdkörning (åtminstone under andra halvan, som man kunde se på Eurosport). Fahlins lag FDJ-Nouvelle Aquitaine-Futuroscope var hela tiden uppe i tät och stötte, och Fahlin var framme och visade sig första gången tätgruppen rullade igenom Cittiglio där målet är beläget. Men i Orinostigningen, drygt fyra mil före mål, var sista gången man såg henne i tv, så förmodligen var hon klar med dagens jobb då. Någon gång därefter klev hon av, precis som 72 andra av de 139 startande, vilket väl säger en del om tuffheten. FDJ-stallet fortsatte attackera för att skapa något uppför sista backen, men de sista åtta kilometerna ned till mål samlades en 23 cyklister stor grupp och en sådan spurt är inte FDJ-kaptenen Cecilie Uttrup Ludwig styrka, och hon blev nionde (Marta Cavalli 23:a).
Det här var alltså Fahlins andra tävling efter comebacken. Tre återstår under vårsäsongen: Gent–Wevelgem i Belgien den 27 mars, Amstel gold race i Nederländerna den 10 april och Paris–Roubaix i Frankrike den 16 april.

Avslutningen på skidorienteringsmästerskapen i Finland blev inte alls lika bra som inledningen (när Elin Schagerström blev sjua på VM och etta i U23-världscupen och Nelly Mårtensson blev fyra på ungdoms-EM, båda i sprint) – Schagerström fick inte någon av de två svenska damplatserna i sprintstafetten och Mårtenssons lag växlades bort sig i ungdoms-EM-stafetten. Mårtensson hann dock köra sin sträcka, och fick själv en olycklig start – hon var sist av de sju lagen till första kontrollen (tappade drygt en minut till Schweiz som var först) – men kämpade sig upp till fjärdeplatsen vid växling, knappt två minuter bakom alltjämt ledande Schweiz. Men redan tidigt på andrasträckan gjorde Elsa Kaipe någon fadäs, och Sverige blev diskat. På det hela taget blev det ändå lyckade mästerskap för de två debutanterna från Garphyttans IF och Vintrosa.

I Nora korades de allra första distriktsmästarna i det nya, stora friidrottsdistriktet – men alla medaljer på seniorsidan och alla utom tre veteranguld gick ändå till Närke.
Ska man slå sig för bröstet så kan jag konstatera att jag tippade guld- och silvermedaljörer rätt på både herr- och damsidan (men det var ingen bragd) men att jag däremot bommade på bronsmedaljörerna. Följaktligen vann Erica Lech (på den urstarka tiden 2.55.55, pers med över tre minuter och det på en bana som innehåller över 500 höjdmeter och därtill bitar av både is och mjuk grusväg) och Per Arvidsson (på dito finfina 2.41.26 – mer än åtta minuter under tiden han gjorde på samma bana för två år sedan). Josefin Tjernlund gjorde sitt andra maraton och persade också, med 3.08.21, medan Therese Persson tog bronset på 3.41.10, drygt 7,5 minuter före Antje Wiksten som blev fyra. Andreas Ingberg var bara 55 sekunder bakom Arvidsson i kampen om herrguldet (tiden alltså 2.41.21). Jonathan Kandelin och min bronsfavorit Martin Duberg sprang länge ihop med Lech, men ingen av dem orkade matcha hela vägen in på sista varvet. Duberg släppte först och gick i mål som fyra på 2.59.04 (nästan ikapphunnen av Oskar Larsson som blev femma på 2.59.12) medan Jonathan Kandelin tog DM-bronset på nästperset 2.56.26.
Lech fick också med sig ett D45-guld – men några andra veteranguld delades inte ut på damsidan eftersom klasserna i övrigt var tomma.
Arvidsson fick också ett guld i M35 medan Ingberg tog hand om segern i M40. Stefan Sager (3.10.40) tog veteran-DM-guld i M45, Torbjörn Sjölander (3.47.49) i M60 och Per Börjesson (4.41.06) i M65 och Västerås Pär Muhr, Niclas Häggman och Jouko Mourujärvi vann DM i M50, M55 och M70 (Rodney Hundermark och Lars Lanneborn var bästa Närkelöpare som tvåor där på 3.21.55 och 4.06.34 i M50 och M55).
Det löptes också motionsklasser på halv- och kvartsmaraton. På 21,1 kilometer vann Lotta Nilsson tre sekunder före dottern Bibben Nordblom (1.57.55 respektive 1.57.58) – de båda har ju tagit två VM-guld tillsammas i swimrun – likosm Borlänges Jonas Gustad (1.24.12; Starts Pär Englund var bäste länslöpare där på 1.30.09). Och på 10,5 kilometer (alltså Sylvesterloppets bana plus en liten, liten slinga) vann Maria Nagle (46.54) och KFUM Örebros Håkan Andersson (43.29).

Och i dag var det alltså dags för Varvetmilen, Göteborgsvarvets seedningslopp Varvetmilen på Väster i Örebro. Jag vill inte klappa mig själv för mycket på axeln här (framför allt inte efter vad var det jag sa-segmentet i texten om Nora ovan), men jag vill påstå att det inte är ofta en länslöpare jag aldrig hört talas (och som aldrig nämnts på denna blogg) om dyker upp och vinner en tävling av sådan dignitet. Men Jonas Andersson är en sådan löpare, och trots att jag försökt höra mig för både här och där har jag ännu inte fått tag i någon som kan berätta mer. Allt jag vet är att han enligt resultatlistan tävlar för KFUM Örebro, är 23 år gammal och inte har en enda registrerad tävling i Svenska friidrottsförbundets officiella resultatdatabas. Tiden? För en debutant helt enorma 32.11 – vilket gör honom till 23:a genom alla tider på landsvägsmilen i det gamla Närkedistriktet och åtta under 2000-talet efter Martin Regborn, Linus Rosdal, Wilhelm Bergentz, Mathias Lidson, Per Sjögren, Erik Anfält och Albin Olausson. Jag får helt enkelt forska vidare i vem den här killen är.
Två av länets etablerade topplöpare sprang också tävlingen: Fanny Schulstad blev tvåa bland damerna med 36.18 (bakom Linköpings Carolina Johnson som gjorde 34.41) och Jonas Nilsson blev trea på herrsidan med 32.54 (bakom Andersson och Umeås Erik Linnér). Nilsson persade med två sekunder (trots litet tapp på andra halvan, 16.16/16.39) medan Schulstad var tolv sekunder från sin bästanotering (hon hade däremot negativ split med 18.15/18.04).
Varvetmilen är ju främst ett seedningslopp, men man kan inte seeda sig till elitfältet (där både Schulstad och Nilsson lär hamna). Till startled ett, som är det högsta man kan nå här, krävs 37.57 av herrarna och 40.38 av damerna, och det klarade totalt 17 löpare. Från länet utöver de tre nämnda även Patrik Jansson (36.14), Oskar Hansson (36.33), Björn Engqvist (36.51) och 16-åriga Karlskogalöparen Ella Laine (39.07), hon som var enda länslöpare att ta sig till final på inomhus-ungdoms-SM förra helgen (sexa på 1 500 meter, mindre än fyra sekunder från medalj). Det är inte många löpare i den åldern som ens testar landsvägsmilen, och det är en mycket respektabel tid som gav en femteplats i mål.

Trots att 118 löpare sprang i Nora och 142 sparade sig till Varvemilen blev det över 62 till Örebro parkrun – där Magnus Värnqvist (19.22) och Petra Hanaeus (21.41) var snabbast i den härliga vårsolen. Värnqvist var först i mål för allra första gången – Hanaeus för 40:e gången, flest av alla (Johan Ingjald har 30).

Efter att så många starka länsåkare kommit till start i Vasaloppet var det plötsligt bara Filip Danielsson som stod på startlinjen när det efterföljande loppet i långloppsvärldscupen ski classics avgjordes på lördagen, Birkebeinerrennet (Edwin Franzén blev sjuk på tävlingsdagen). Liksom i Vasaloppet fick Danielsson aldrig riktigt känna på tätgruppen, utan tvingades släppa ett par minuter i den inledande branten för att sedan aldrig komma ikapp när det blev åkning av ett slag som borde passat bättre. I mål var han 53:a, drygt nio minuter bakom segrande Andreas Nygard (de var 18 längst fram medan Danielsson var i någon sorts fjärdeklunga med 14 åkare där Vinjar Skogsholm var längst fram och knep 43:e-platsen.
Återstår att se om Danielsson väljer SM eller Årefjällsloppet kommande helg.

Adam Axelsson sänkte säsongsbästanoteringen med 23 hundradelar och var bara 14 från perset – men var ändå 1,12 sekunder ifrån den där världscupkvaltiden på 500 meter som han jagade under de säsongsavslutande tävlingarna i Calgary i helgen. 36,82 blev veckoslutets, och hela säsongens, bästa tid på 500 meter för den svenske mästaren från Kumla. Han körde också två 1 000-meterslopp (på 1.12,34 och 1.12,63 mot 1.12,02 förra helgen och 1.11,60 som är perset), ytterligare ett 500-meterslopp (på 36,94) och testade en start på 1 500 meter (men han avbröt). Men nu är säsongen alltså av allt att döma över, och Axelsson – som inledde säsongen med hjärtmuskelinflammation och gjort en på alla sätt remarkabel comeback till positionen som Sveriges bästa sprinter – får fortsätta jakten på världscupkvaltider till hösten.

Hemma i Behrn arenas skridskohall åktes också skridskotävling – SK Winners avslutningstävling. När tävlingen senast kunde genomföras (på grund av pandemin) för två år sedan klev Johan Röjler av det avslutande 10 000-metersloppet – men i år fullföljde den gamle trefaldige olympiern och blev liksom 2018 tvåa. Då bakom en viss Nils van der Poel, nu efter Hagaströms Gustav Arnell.
Tävlingen avgörs över 300 och 10 000 meter, där tiden på den något udda distansen 300 meter (som körs först) multipliceras med 1,67 och tiden på 10 000 meter (som körs strax efter) divideras med 20 så att båda motsvarar 500 meter. Därefter adderas dem till en totalsumma. Arnell var tvåa på sprinten, men 34 hundradelar (värt 0,57 poäng) före Röjler – och körde sedan ifrån med nästan 33 sekunder på 10 000 meter (värt 1,63 poäng) och vann på 89,05 mot Röjlers 91,25 (Nils har det förmodligen oslagbara tävlingsrekordet på 82,78 efter 24,70/13.52,22 på 250-metersbanan i Behrn arena). Sundsvalls Emil Klockar var trea den här gången. Elin Fryckberg, IK Wega, vann på damsidan med 106,17 poäng (30,83/18.15,77). Där kom inga länsåkare till start, men i olika ungdomsklassern blev både Eje Röjler, Viktor Ehrnström och Simon Ohlsson vinnare.

Tisarens världscuporienterare Andrea Svensson vann dubbelt i säsongsdebuten: Tolereds vårmedel på lördagen (nästan fem minuters marginal över 3,7 kilometer orientering med 45 startande!) och Laxträffen i Falkenberg på söndagen (seger med nästan sju minuters marginal över en långdistans på åtta kilometer).
OK Djerf och Degerfors OK arrangerade träningshelg med långdistans på lördagen och medeldistans på söndagen där de största namnen kutade i den senare: Örebroboende Anton Johansson och Quentin Rauturier var etta och tvåa med Djerfs Rasmus Pettersson och Tisarens Filip Jacobsson som trea och fyra och Ellinor Tjernlund som femma och bästa dam. Mest anmärkningsvärt kanske ändå att Josefin Tjernlund tog sig runt – dagen efter maran i Nora.
15 timmars kamp i fäders spår – men både Engström och Löfqvist tog sig i mål (och Ekström nära långloppsseger)

februari 12th, 2022

Det blev en lång dags färd mot natt för länsåkarna i Jubileumsvasan. Ja, tyvärr inte för Claes Åkeson, som jag skrev om inför, som tvingades kliva av i Risberg. Armbågen höll inte. Jag fick några korta kommentarer från honom på sms, som ni kan läsa i den här texten, och på instagram berättar han lite mer: ”Den armbåge som jag haft problem med under längre tid gjorde att jag ganska tidigt i loppet insåg att jag skulle få problem. Till slut blev dom lite för stora. Vid Risberg tog jag beslutet och klev rakt ut i djupsnön för att försöka nå bilvägen.” På torsdag släpps nästa avsitt av Åkesons podd Sportstudion, och då lär det bli en fullständig rapport.
Men de två damerna från länet krigade vidare, hela vägen in i mål. Lindesbergs Elin Engström gick i mål som 21:a dam på 14 timmar och 48 minuter, och örebroaren Emma Löfqvist som 23:a, 16 minuter bakom. I Oxberg, den sista kontrollen med 28 kilometer kvar, skiljde 51 minuter mellan de båda, men Löfqvist körde ikapp 35 (1.15 per kilometer i snitt) och var alltså inte särskilt långt bakom i mål.
Erik Wickström (6.57) och Sofia Lind (8.59) var först av alla i mål.

Elin Schagerström stod över sprinten i svenska cupen i skidorientering Härnösand i dag, men det höll ändå på att bli en pallplats till länet när veteranen Åsa Zetterberg-Eriksson (VM-brons 2007) bara var två sekunder bakom Magdalena Olsson på tredjeplatsen (och 29 från segrande Lisa Larsen). Snäppet värre var Garphyttans Nelly Mårtensson, som slog till med en andraplats i D18-klassen. I morgon är det dags för medeldistans.

Garphyttans Ellen Olsson och Dala-Järnas Leo Kristiansson vann äldsta klasserna (för 15- och 16-åringar) när ungdomstävlingen Lilla lo-spåret avgjordes i Hällefors på lördagen. På pojksidan var det så jämnt att fyra åkare noterades för samma tid över de tio kilometerna med masstart. Garphyttans Linus Wedin var bästa länsåkare där, men femma, 53 sekunder bakom.

Jag har förresten glömt att nämna att det körs skandinavisk cup i Otepää i helgen, men eftersom varken Axel Ekström, Filip Danielsson, Markus Johansson eller någon annan åkare från länet ställer upp har det ju begränsat intresse.
Ekström och Johansson körde på lördagen i stället långloppet Åsarna ski marathon, och Ekström gjorde efter 46 kilometer upp med tre andra om segern (övriga var mer än två minuter bakom). Det slutade med en andraplats, 1,7 sekunder bakom Östersunds Nils Persson. Sprintspecialisten Johansson grejade med minsta marginal en topp tio-placering (drygt fyra minuter bakom) medan Garphyttans Lucas Lennartsson, Adam Gillman, Marcus Lennartsson och Mattias Törnqvist blev 13:e, 20:e, 26:a respektive 33:a.

Petra Hanaeus segersvit sprack när Örebro parkrun startade om efter två isinställda lördagar – men hon gav sig inte utan kamp. Klubb- och veterankollegan Maria Nagle var bara fyra sekunder före över mållinjen, på 21.04 respektive 21.08. Därmed stannar Haneus rekordsvit på åtta raka vinster, totalt har hon varit snabbats 39 gånger. För Nagle var det sjunde förstaplatsen och för herrsegraren Andreas Kjellin femte varav andra i rad. Han sprang på 19.05. I det lite tveksamma vädret kom bara 29 löpare till start, sämsta deltagarantalet på nästan fyra år (och femte sämsta någonsin).

Årsmötet i Södra Svealands distriktsförbund? Nå, det enda jag hört säkert är att Mats Zetterlund precis som väntat blev vald till den första historiska ordföranden (han var tidigare sammankallande i den ordförande-lösa interimsstyrelsen) och att Nora marathon blev accepterat som distriktsmästerskap i maraton för både seniorer och veteraner.
Schagerström U23-VM-femma – och allt talar för att Nora marathon får DM-status

januari 24th, 2022

Dagens medeldistans blev ett kliv uppåt i resultatlistan för Elin Schagerström jämfört med lördagens sprint, både vad i EM och i U23-VM. I Europamästerskapet tog skidorienteraren från Vintrosa, som slutade 23:a i lördags, nu på 17:e plats, som femma av sju svenskar, 7.46 bakom segrande ryskan Maria Kechkina. Svenska Lisa Larsen, som stämplade bort sig i sprinten, tog andraplatsen nu, 17 sekunder bakom Kechkina (och eftersom finska Salla Koskela blev sexa var ”bara” sex på topp åtta ryskor i dag). I världsmästerskapet för U23-åkare (som jag tror att den här tävlingen utgjorde; på den officiella resultatsidan står det än så länge dock bara ”U23-världscup” över det här loppet till skillnad mot sprinten där det står ”U23-VM”) bättrade Schagerström en sjundeplats i sprinten till en femteplats i dag, av 25 startande. Hon var 6.54 bakom vinnaren Marina Viatkina (fyra i EM-klassen) och drygt tre minuter från medalj. På herrsidan ordnade Linus Rapp en svensk bronsmedalj bakom två ryssar.
Eftersom tävlingen blev uppskjuten från söndag hade Sverige möjlighet att byta laguppställning till sprintstafetten, som avgörs i morgon i stället, men så blir inte fallet: De tre förannonserade lagen kör, och därmed får Schagerström en vilodag inför onsdagens långdistans, den längsta skidorienteringstävling hon gjort i karriären.

Nora marathon har nu gått ut med inbjudan till sin tävling den 19 mars, som också är premiär i långloppscupen. Där noteras att det ”troligen” handlar om DM och veteran-DM för södra Svealand, men att det slutgiltiga beslutet tas på det nya distriktsförbundets första ordinarie årsmöte den 12 februari. Att det blir DM (och veteran-DM) noteras redan på långloppscupens hemsida, där man också kan läsa att korta terräng-DM preliminärt går i Östansjö, som bloggen rapporterat om, medan lång terräng-DM inte verkar hamna i Åsbro (som jag skrev) utan i Vretstorp. Samma datum gäller dock, den 15 oktober.
Nora marathon första tävlingen som ryker (men Rusakulan vertikal tour presenterar detaljer)

februari 28th, 2021

Det blir inget Nora marathon i år, det skriver arrangörerna i IFK Nora på sin hemsida. I fjol var tävlingen, som löps över fyra varv på en något förlängd Sylvesterloppetbana runt Åsbosjön, en av de sista som var relativt opåverkad av coronapandemin, i år blir det den första löpartävlingen utomhus i länet som får stryka på foten (om man bortser från Örebro parkrun som nu ställts in 51 veckor i rad). Precis som i fjol skulle tävlingen ha varit premiär i långloppscupen och därtill distriktsmästerskap för både för seniorer och veteraner på maratondistansen, och frågan hänger nu i luften: Blir det något maraton-DM alls 2021? Någon annan landsvägsmara finns nämligen inte i tävlingskalendern. Senast maraton-DM inte arrangerades var 2008 och 2009 (men dessförinnan hade distriktslöparnas resultat i Stockholm marathon räknats som DM, så det var inget vanligt mästerskap), 2010–2019 var nu nedlagda Viby marathon distrikstmästerskap medan Nora tog över titeln i fjol. Nora marathon arrangerades som ett testlopp 2015, och därefter har fem riktiga upplagor avverkats med Västerås Åsa Bergman och Mariestads Per Carlsson som enda tvåfaldiga vinnarna. Ockelbos storlöpare Joacim Lantz och Örebro AIK:s Liduina van Sitteren satte präktiga banrekord med 2.26.24 respektive 2.52.14 i fjol.

Andra arrangörer ligger lågt inför 2021: Udda ultra (114sport), som lyckades arrangera tre lopp i fjol (plus ett virtuellt), har inte presenterat något program för 2021 (men lovat löparna som hade plats i Örebro backyard ultra 2020 att de kommer få flytta över platsen till 2021; det är en tävling som brukar starta på Kristi himmelsfärds-torsdagen). Ullmax trail tour har inte heller presenterat några tävlingar för 2021, och när jag pratade med tävlingsledaren Fredrik Backeus i höstas lät han tveksam till att det skulle bli något mer än möjligen ett Dovra trail. Random events har meddelat att det i varje fall inte blir något Bergslagsleden på fem dagar i år heller, men håller öppet för Bergslagsleden 100 miles och Hjälmartempot – och dessutom är detaljerna för Rusakulan vertikal tour nu på plats. Det blir precis som i fjol en kort uppförsetapp på måndagen (den 12 april), en längre etapp med mål nere i Klockhammar på onsdagen (som enskilt ingår i långloppscupen, den 14 april) och en kort uppförsetapp i mörker på fredagen (den 16 april).
Preliminärt program för långloppscupen presenterat – med DM i maraton och halvmaraton (Wadköpingslöpet ut, Spartacusstafetten åter)

februari 1st, 2021

Jag sprang på Närkes friidrottsförbunds ordförande Mats Zetterlund i Tybblelundshallen i går, under mångkamps-SM. Jag frågade givetvis när långloppscupens program för året skulle presenteras (något som vanligtvis sker redan i december), och han sa att det skulle spikas på ett styrelsemöte nästa vecka. Men när jag surfade in på förbundets hemsida i kväll så fanns faktiskt ett preliminärt förslag utlagt.
De tre stora nyheterna i programmet är att korta terräng-DM, som traditionellt arrangerats på våren är flyttat till hösten (där det i fjol hamnade på grund av coronauppskjutning) och att Wadköpingslöpet utgår (trots att tävlingen kommer att arrangeras) medan Spartacusstafetten gör comeback). På våren har en rad tävlingar bytt plats i programmet, men det är känt sedan tidigare (jag har ju gått igenom tävlingarnas dagar vartefter sanktionsansökningarna trillat in).
Klart är också att Nora marathon återigen blir DM och veteran-DM på distansen (det arrangeras för tillfället inga andra lopp på distansen i länet, så det är inte så konstigt) och att Norasjön runt får förnyat förtroende som DM och veteran-DM i halvmaraton.
När det gäller DM på 5 000 och 10 000 meter samt i kort och lång terräng finns inga arrangörer eller spikade datum presenterade, men 5 000 meter ligger placerat i spannet 19–31 juli, 10 000 meter 1–6 augusti (troligen därmed just söndagen den 1 augusti), och de båda terrängmästerskapen i spannet 10–31 oktober.
Det har gått skarpa rykten om att det kommer arrangeras ett landsvägs-DM över fem kilometer under 2021, men det finns inte med i det preliminära programmet.
DM-arrangörer under 2000-talet:
Maraton: Stockholm marathon (2000–2007), Viby marathon (2010–2019), Nora marathon (2020–2021). Arrangerades inte 2008–2009.
Halvmaraton: Norasjön runt (2000–2002, 2004–2006, 2009–2010, 2012–2013, 2018–2019, 2021), Karlstad stadslopp (2003), Åstadsloppet (2007–2008, 2014–2016), Semesterhalvmaran (2011), Örebro AIK halvmaraton (2017). Arrangerades inte 2020 (Norasjön runt var tilldelad arrangemanget men fick ställa in). Norasjön runt var veteran-DM även 2003, 2007 och 2014–2017.
Långa terräng-DM: Hällefors (2000, 2008), Kilsmo (2001, 2014), Kumla (2002, 2005), Ånnaboda (2003, 2015/olika arrangörer), Guldsmedshyttan (2004, 2019), Örebro (2006, 2011–2013/olika arrangörer), Östansjö (2007), Svennevad (2009), Storå (2010), Åsbro (2016–2017, 2020), Nora (2018). Veteranerna hade terräng-DM i Glanshammar 2000, i Odensbacken 2001 och 2005 och i Kilsmo 2006.
Korta terräng-DM: Odensbacken (2000, 2002, 2010–2011, 2013, 2015), Örebro (2001), Kumla (2003), Kilsmo (2004), Laxå (2005), Glanshammar (2006, 2009, 2016), Ölmbrotorp (2007), Nora (2008, 2012), Guldsmedshyttan (2014, 2017), Askersund (2018), Fellingsbro (2019) Vretstorp (2020). Notera att 2007 och 2019 års tävlingar arrangerades av IF Start, men i Ölmbrotorp respektive Fellingsbro.
10 000 meter: Örebro (2000–2001, 2008/olika arrangörer), Garphyttan (2002–2003, 2005), Glanshammar (2004, 2007, 2009, 2011, 2014, 2016, 2018), Hallsberg (2006, 2010, 2012–2013, 2015, 2017, 2019–2020).
5 000 meter: Vretstorp (2000), Örebro (2001), Garphyttan (2002–2008), Glanshammar (2003–2005, 2007, 2010–2012, 2015, 2017, 2019), Hallsberg (2006, 2013–2014, 2016, 2018, 2020), Karlskoga (2009). Notera att 2019 års tävling arrangerades av Stocksäter, men i Glanshammar.
3 000 meter inomhus: Västerås (2000), Örebro (2004). Inomhustävlingar med DM-status för seniorer arrangerades bara dessa två år.
1 500 meter: Vretstorp (2000), Örebro (2001), Glanshammar (2004–2005, 2003, 2007), Hallsberg (2006). DM på medeldistans lades ned efter 2007. 2002 löptes inget 1 500-meterslopp.
1 500 meter inomhus: Västerås (2000 endast damer), Örebro (2004 endast herrar). Inomhustävlingar med DM-status för seniorer arrangerades bara dessa två år.
800 meter: Vretstorp (2000) Örebro (2001), Garphyttan (2002), Glanshammar (2003–2005, 2007), Hallsberg (2006). DM på medeldistans lades ned efter 2007.
800 meter inomhus: Västerås (2000). Inomhustävlingar med DM-status för seniorer arrangerades bara detta år.

I kväll avgjordes också den fjärde deltävlingen i Sverigecupen i e-cykling (Zwift) och Jacob Ahlsson fortsätter att vara hundraprocentig eftersom han varken ställt upp förr eller senare än sin seger i den andra deltävlingen (nu var inte heller Matthias Wengelin, Marcus Jansson eller ”Limpan” med, vad jag kan se). I kväll blev hans lillebror Jonathan Ahlsson återigen bäste länscyklist, den här gången med en tiondeplats, bara 0,7 sekunder bakom segrande Martin Lindqvist över 15 varv och 29 kilometer på banan som heter Downtown Dolphin. I sammandraget är Jonathan nu åtta och näst bäste U23-cyklist (tredje bäst om man räknar in Gustav Wissting som kör i juniorklassen). Samuel Brännlund leder. Sex deltävlingar återstår.
Gigantiska banrekord och en skrällguldmedaljör i Nora marathon (och Wikström hade slagit Sylvesterloppets banrekord med två minuter!)

mars 21st, 2020

Liduina van Sitteren vann samtliga sex distriktsmästerskap i löpning förra året, så att hon i dag – när Nora marathon, i år för första gången DM i maraton, avgjordes – inledde 2020 års utomhussäsong med ett nytt guld var förstås väntat. Framför allt som ingen av de tre löparna som skulle kunna hota henne – Josefin Gerdevåg, Mikaela Kemppi och Karin Forsberg – kom till start (på grund av skador och skavanker och måhända andra prioriteringar). Men faktum är att hon dessutom persade med över två minuter trots att banan i Nora innehåller över 500 höjdmeter och några riktigt elaka motlut (Knutbergsbacken fyra gånger!) och slaktade det gamla banrekordet med över 40 minuter. Med 2.52.14 var hon dessutom fyra av alla distriktslöpare, herrarna inkluderade, vilket förvisso inte är något rekord för van Sitteren som totalvann Viby marathon både 2018 och 2019.
Åkersbergas Hanna Törnqvist och Kvarnsvedens Maria Jansson var tvåa och trea i mål, under det gamla banrekordet men slagen av van Sitteren med 37 respektive 41 minuter. Therese Persson på fjärdeplatsen (en timme och tolv sekunder bakom) och Hanna Richter på femte fixade en full Örebro AIK-pall i damklassen och tog dessutom guld i sina veteranklasser, K45 respektive K35 (van Sitteren blir inte veteran förrän 2024).
På herrsidan dominerade som väntat Joacim Lantz, och även han krossade banrekordet om än ”bara” med 7,5 minuter. 2.26.24 är en grym tid på den här banan, och han vann med nästan 15 minuters marginal till tvåan, IFK Kristinehamns Josef Snellman (han som slog det tredje och nuvarande rekordet på Bergslagsleden förra sommaren). DM-guldet gick till trean i loppet, Örebro AIK:s Gustaf Leonardsson (som jag pratade med efteråt, en artikel finns här – en annan artikel, som gjordes precis innan loppet startade av min kollega Birgitta Skoglund, finns här), som sprang ihop med Mattias Nätterlund första tre milen men gick ifrån i näst sista Knutbergsbacken och skapade en lucka på 3,5 minuter (Leonardsson får betecknas som en sensation, han har bara hållit på med löpning i 17 månader efter att dessförinnan ha varit korpfotbollsspelare). Per Arvidsson tog tredjeplatsen i DM, ytterligare fem minuter bakom (fyra i DM var däremot en liten skräll, Örebro AIK:s M45-löpare Mats Johansson som sprang ni på 3.07.43 och därmed var fyra minuter före Johan Ingjald).
Alla veteranmästare: Hanna Richter (Örebro AIK, 3.59.15 i K35), Richard Dahlgren (do, 3.20.31 i M35), Karin Karlsson (do, 4.15.44 i K40), Jonas Janegren (IF Start, 3.16.48 i M40), Therese Persson (Örebro AIK, 3.52.26 i K45), Mats Johansson (do, 3.07.43 i M45), Charlotta Nilsson (IFK Nora, 4.07.55 i K55), Mikael Persson (do, 3.26.11 i M50), Hasse Byrén (IF Start, 3.47.17 i M55), Peter Grölund (IFK Nora, 3.36.28 i M60), Per Börjesson (Östansjö SK, 4.58.55 i M65).
Två av Sveriges vassaste maratonlöpare fanns också på plats i Carolina Wikström (Roslagen, Sverigefyra på 2.33.49 i fjol) och Johanna Bäcklund (stockholmare som sprigner för Runacademy, Sverigefemma på 2.35.10 i fjol och näst bästa svenska på VM i Doha i höstas). Wikström var föranmäld till kvartsmaran och Bäcklund till halvmaran, men Bäcklund gick ned och fixade ett möte på den kortaste distansen. Det slutade med att Wikström, precis som på årsbästalistan i fjol, drog det längsta strået och totalvann på 36.32 (Bäcklund tvåa på 37.59, herrsegraren Karl Wilenius klämde sig in tre sekunder före) – en tid som är en minut och 24 sekunder bättre än banrekordet på Sylvesterloppets 165 meter kortare bana (det är exakt samma bana, men på Nora marathon läggs de 165 meterna till med snitslar vid målområdet för att få ut fulla maratondistansen), vilket betyder att Wikström med motsvarande insats i Sylvesterloppet hade tagit banrekordet med drygt två minuter.
På halvmaran var 46-årige Anders Österlund, en orienterare och långdistanslöpare från Västerås, överlägset – 1.12.52 var över sju minuter snabbare än tvåan Fredrik Johnsson (Björn Engqvist, precis som Johnsson från ÖAIK, trea på 1.20.11). På damsidan var Starts Petra Hanaeus ännu mer överlägsen, vann med över 11.5 minuter, på 1.30.50.
Totalt startade 104 löpare på maraton och 67 på de kortare distanserna. Rekord för båda.
Tävlingen var också årets första deltävling i långloppscupen, där undertecknad för övrigt fick sina tre första poäng i huvudklassen någonsin (för en sjätteplats i DM på 3.16.16). Nästa tävling som ännu inte är struken eller flyttad är Örebro AIK halvmarthon den 15 april (de har dock satt ett tak på 200 deltagare och kommer först och främst fylla på med halvmaratonlöpare, så det är tveksamt om det får plats någon motionsklass på tio kilometer som brukar erbjudas).

View this post on Instagram

A post shared by Jonas Brännmyr (@jonasbrannmyr)

Nere i Göteborg tog Fellingsbrofostrade Lisa Bergdahl revansch för femsekundersförlusten i första helgen av Vårtävlingen genom att vinna dubbla distansen – 16 kilometer – med 37 sekunders marginal till Örgrytes Johanna Larsson när det på lördagen var dags för den andra och sista Vårtävlingen. 57.57 klockade Bergdahl in på, mot 27.39 över ett varv på samma knappt åtta kilometer långa bana förra helgen (tyder på bra uthållighet att farten inte sänks mer).