Etikett: Nora marathon

Fahlins lagkompis tappade ledartröjan, väntade guld och skrällartade silver i Nora marathon – och finfin uppställning på Nattcupens final

mars 18th, 2023

Missa inte veckans avsnitt av Konditionsbloggenpodden på Spotify och i podcast-appen på till exempel Iphone och på andra ställen där poddar finns. EM-orienteraren Andrea Svensson, OK Tisaren, är gäst den här veckan.

Först och främst. I morgon, med start 8.00, är det dags. Hallsbergssonen och OK Tisaren-löparen Oskar Andrén ska en gång för alla försöka slå Lars Hagbergs Närkerekord på maraton – 2.21.46 – som stått sig sedan Stockholm marathon den 4 juni 1983 (14 533 dagar, bara några månader kort om 40 år). Hagberg blev för övrigt 25:a i Stockholm den gången, elva av svenskarna (britten Hugh Jones vann på 2.11.37, Kjell-Erik Ståhl var femma och bästa svensk på 2.12.49 och bakom sig i resultatlistan hade KFUM Örebro-löparen profiler som Floyd Patterson, ”Ingo” Johansson och Bob Beamon).
Om jag tolkar Gunnar Johansson finfina Närkestatistik rätt är det första maratonresultatet som han hittat av en länslöpare ÖSK:aren Sven Håkanssons 2.36.38 från Göteborg den 28 oktober 1945 – vilket därmed också är det första Närkekordet. Och det har sedan bara bättrats tre gånger: Först stod det sig nio år tills IF Starts Bengt Rehnvall sprang 2.27.39 i Karlstad den 18 juli 1954 (det gav SM-guld med över tre minuters marginal!) och sedan överlevde det rekordet i 27 år till 1981 då Lars Hagberg sprang 2.23.23 i Linköping (den 14 november). Sedan bättrade Hagberg alltså sin egen tid med knappt två minuter.
Närmaste utmanare sedan dess är IF Starts Rolf Barr som året därpå bara var fyra sekunder från Hagbergs tid i (Väst-)Berlin marathon. Sedan dess har bara Erik Anfält gått under 2.25.
Ni följer Oskar Andrén i Rome marathons livetiming här – och har ni inte gjort det innan så lyssnar ni ikapp på min podd med honom inför rekordet här pronto!

Jag får vara ärlig och erkänna att jag inte såg särskilt mycket av den andra etappen av Tour de Normandie i dag, men jag har kollat lite snabbt i efterhand och kan konstatera att Emilia Fahlin liksom i går hade en hjälpryttarroll som gick ut på att ganska tidigt i racet vara med längst framme i klungan för att kontrollera så att inga favoriter gick iväg i utbrytning, typ.
Däremot lyckades hennes lag i slutändan inte med att försvara Gladys Verhulst ledartröja.
Cédrine Kerbaol (Frankrike/Ceratizit-WNT pro cycling) lyckades nämligen komma iväg från klungan i slutet och hålla undan till seger med åtta sekunders marginal, och ihop med tolv bonussekudner gjorde det att hon tog över totalledningen med fyra sekunders marginal till Verhulst (som fick en sekund från ett spurtpris tidigare på etappen).
Inför morgondagens avslutning är det alltså Kerbaol fyra sekunder före Verhulst som i sin tur är fyra sekunder före Cordon-Ragot. Övriga är tolv eller fler sekunder bakom, vilket gör att de inte helt och hållet har saken i egna händer om de inte lyckas bryta sig loss. Verhulst behåller ledningen i poängtävlingen och får därför köra i den gröna tröjan i morgon, men FDJ-Suez blev av med ledningen i lagtävlingen.
68 cyklister fanns i den samlade klungan bakom Kerbaol, men Fahlin – som alltså hade gjort klart jobbet tidigare, släppte en liten lucka fram och rullade i mål 1.13 bakom ledarna (men det är förstås bara av akademiskt intresse.
Även morgondagens tävling sänds på nätet, ni hittar sändningen här.

Det blev dubbla favoritsegrar i Nora marathon – långloppscupens premiär tillika distriktsmästerskap och veteran-DM på distansen i södra Svealands friidrottsdistrikt, om än inga banrekord på en bitvis isig bana. Erica Lech vann damtävlingen för andra året i rad, på 2.55.42 (13 sekunder snabbare än i fjol) och klubbkompisen Erik Anfält tog hem herrtävlingen på 2.38.46. Lech hade nästan en timmes marginal ned till tvåan Amanda Brunosson, Kumla, som var tvåa på Bergslagsleden ultras mellandistans i höstas men för mig var en liten silverskräll före Therese Persson och Carina Gustavsson som hade en tät fajt om bronset (stämmer mellantiderna tog Gustavsson in över sex minuter på sista kvarts-maravarvet men var till slut 47 sekunder bakom). Brunosson tog hur som helst silvret på 3.49.58, Persson bronset på 3.54.48 och Gustavsson fick nöja sig med en veteranmedalj på 3.55.35.
På herrsidan sprang Erik Anfält och Fredrik Häggmark (tävlandes för Göta Trängregementes IF i Skövde, och alltså inte med i DM-klass) tillsammans på första varvet. På andra tackade Anfält för sig och gick ifrån med en stadig minut per varv till seger med 2.50 i mål. KFUM Örebros gamle 1 500-metersess Tim Sundström, som gjorde sin ”andra maratondebut” efter att ha brutit halvvägs i Valencia i december, sprang ihop med Örebro AIK:s Andreas Ingberg halvvägs men gick sedan loss med 1,5 minuter och tog tredjeplatsen i tävlingen och DM-silvret på 2.41.57 medan Ingberg tog bronset på 2.43.18. Även femman (i tävlingen) Martin Duberg och sexan Ludvig Börjesson gick under tre timmar på den hårda banan med 2.55.55 respektive 2.58.04 (de två Örebro AIK-löparna sprang ihop nästan hela vägen).
Lech (K45), Anfält (M45), Duberg (M35), Ingberg (M40), Brunosson (K35), Gustavsson (K40) och Persson (K50) av de ovan nämnda belönades också med veteran-DM-guld. Övriga veteranmästare: Pär Muhr (Västerås LK, på 3.06.37 i M50 – Rodney Hundermark, IFK Nora, bästa länslöpare med DM-silver), Mats Andersson (Örebro AIK, på 3.29.23 i M55), Anders Blomgren (Åsbro Goif, på 4.51.23 i M60) och Göte Pettersson (Örebro AIK, på 4.15.13 i M65).
Petra Hanaeus följde upp sina 14 raka bästa-tider i Örebro parkrun med att vinna motionsklassen över halvmaraton i Nora på 1.32.03 (med drygt sex minuters marginal till Elin Stjärnlöf, Linköping, på andraplatsen). Borlänges Jonas Gustad vann herrklassen på 1.22.19 – där var Tisdagsklubbens Tommy Theoren på tredjeplatsen bästa länslöpare med 1.32.03. Men ännu hätigare namn var det på kvartsmaran där friidrotts-VM-löparen Lisa Ring dök upp och sprang på 45.15 (vann med nästan sex minuter framför unga hemmalöparen Kim Semstrand, IFK Nora, på 51.02) och IF Starts välmeriterade Mattias Nätterlund som gjorde sitt varv på 39.59 och därmed klöv mållinjen sekunden före Erik Anfälts första varvning (Anfält hade sina varv på 40.00/39.35/39.31/39.40; Lech sina på 44.31/44.19/43.41/43.11 – vilket gjorde att båda hade negativa splittar med 1.19.35/1.19.11 respektive 1.28.50/1.26.52).

I morgon avgörs sista deltävlingen i Ullmax vinterserie (Nattcupen, även om just den här deltävlingen går i dagsljus) i gammal SM-terräng (från 1986, om jag ”minns” rätt) utanför Laxå. Erik Berzell har ju redan avgjort herrklassen, men på damsidan är det först i mål som gäller mellan Tisaren-duon Anna Hallmén och Lovisa Persson – och båda är anmälda. Dessutom är mellanklassen – med många fler damer anmälda – vidöppen.
I startlistan finns regerande Europamästaren i långdistans, Martin Regborn, regerande VM-trean i knockoutsprint, Jonatan Gustafsson, klara mästaren Erik Berzell dubble regerande USM-mästaren Axel Thybeck. Bland många andra (ja, det blev få damer nämnda här, men Tisaren kommer med svag bemanning bakom Hallmén och Persson). Men det går att anmäla sig på plats, om andan faller på.
Fahlin hjälpte laget till seger i Normandie, Haneus svit intakt trots allt, Sundström gör nytt maraförsök och strykningar inför Birken

mars 17th, 2023

I går släpptes veckans avsnitt av Konditionsbloggenpodden på Spotify och i podcast-appen på till exempel Iphone och på andra ställen där poddar finns. EM-orienteraren Andrea Svensson, OK Tisaren, är gäst den här veckan.

FDJ-Suez satte planen perfekt, utifrån vad jag kan bedöma, när första etappen av Tour de Normandie avgjordes i dag. Emilia Fahlin låg med längst fram och kontrollerade läget länge, länge. Victorie Guilman kom med i den potentiellt avgörande utbrytningen med mindre än två kilometer kvar (men de fyra–fem hade inte kraften att skapa en verklig lucka) och Maëlle Grossetête och Eugénie Duval hjälpte Gladys Verhulst fram till positionen så att hon – som är född i just Normandie – kunde spurta hem segern, hennes fjärde som proffs. ”Lagarbete”, skriver stallet kort och gott på twitter.
FDJ hade hela laget med i tätgruppen och Fahlin rullade i mål som 50:e cyklist, på samma tid som vinnaren (men sex cyklister inkasserade bonussekunder längs vägen, så Verhulst leder med nio före Martina Alzini [Italien/Cofidis Womens Team] och 15 före de 51 som landade på samma tid men utan bonussekunder). Verhulst tog också ledningen i poängtävlingen, och FDJ leder lagtävlingen.
Morgondagens etapp startar 13.30 och Youtube-sändningen startar 14.00 (men dagens var cirka 30 minuter försenad, så misströsta inte om den inte drar igång på minuten). Korta guider till alla etapperna publicerade jag i gårdagens blogginlägg.

Lite raljant skrev jag tidigare i veckan att Petra Hanaeus svit i Örebro parkrun (snabbaste dam 14 gånger i rad) nu tar slut, på grund av att hon på lördagen prioriterar Nora marathon. Men faktum är att sviten kommer leva vidare minst en vecka till ändå – för Örebro parkrun har tvingats ställa in på grund av för mycket is på banan. Det meddelar arrangörerna via sociala medier.

Sedan jag gick igenom startlistan till Nora marathon tidigare i veckan så har ett riktigt intressant namn efteranmält sig: Tim Sundström, Närkerekordhållaren på 1 500 meter (både inomhus och utomhus). Han försökte maratondebutera i Valencia i december och gjorde första halvan på 1.14.30, men tvingades kliva av med kramp strax därefter. Det går inte att jämföra tider på grund av de otroligt skilda banorna (Valencia är platt och dragen för snabba tider, Nora är Sveriges kanske mest kuperade landsvägsmara), men Sundström låg tillsammans med Andreas Ingberg halvvägs i Valencia, och Ingberg är nu en av favoriterna till andraplatsen bakom Erik Anfält. Minns att Nora marathon både är första deltävlingen i långloppscupen och maraton-DM för distriktet södra Svealand.

Både Adam Gillman och Rickard Ericsson, de två länsåkarna som kör hela långloppsvärldscupen skiclassics för proffslag den här säsongen, är strukna i startlistan till Birkebeinerrennet i morgon – så den enda halvlokala åkaren till start i elitled är Johan Kanto, uppvuxen i Lindesberg men sedan många år boendes i Göteborg (och som tävlar för Team Göteborg i det här sammanhanget). Han var 242:a man i mål i Vasaloppet för två veckor sedan och har nummer 96 på bröstet nu, om ni tänker försöka få syn på honom i SVT:s sändning. Herrarna startar 7.45.

Jag har ju skrivit lite om Djerfs stadsorienteringsserie i vinter (kanske för att jag själv passat på att åka förbi och kuta fem gånger), och då måste jag ju också redovisa hur det gick till slut: Pär Jansson vann tätt före Linus Bodin-Liliegren och med Tord Karlsson på tredjeplatsen. Men det var en handikapptävling – arrangören Rasmus Pettersson som är klart bästa orienterare i gänget som sprungit blev sexa.
Lech och Anfält springer Nora marathon, ett helt gäng starka orienterare i Inneserien och Fahlin i helfranskt lag i Frankrike

mars 14th, 2023

Missa inte veckans avsnitt av Konditionsbloggenpodden där Emilia Fahlin gästar. Finns där poddar finns, som på Spotifty eller i podcastappen på Iphone.

Det här är veckan när vintersäsongen avslutas och sommarsäsongen startar. Visst, en del skidtävlingar återstår och det är ett bra tag kvar tills det ska springas på löparbanor, men det här talar ändå sitt tydliga språk: Ullmax vinterserie (Nattcupen), Inneserien och Djerfs stadsorienteringsserie avslutas alla i veckan medan långloppscupen startar med Nora marathon på lördag.
Den sistnämnda blir kanske allra mest intressant, eftersom det kommer flera riktiga toppnamn till tävlingen som dessutom har DM-status.
Häftigaste namnet är utan tvekan Erica Lech, som i december slog Närekrekord i maraton (2.39.39 i Valencia) och som nu jagar vidare mot ännu snabbare tider (men inte i Nora, där det bjuds på fyra varv på Sylvesterloppets bana med ett gäng riktigt tuffa backar). Och på herrsidan testar Erik Anfält, som är bäst i Närkestatistiken de senaste 35 åren, formen inför SM på 100 kilometer i maj och anför ett fält som också innehåller Andreas Ingberg, Ludvig Börjesson och Martin Duberg. På damsidan lär Therese Persson, Anna Karlsson och Carina Gustavsson göra upp om de övriga pallplatserna bakom Lech – men man kan efteranmäla sig fram till 12.00 på fredag.
Det arrangeras också motionstävlingar på halvmaraton- och kvartsmaraton (två respektive ett varv på banan) där Stefan Sager, Petra Hanaeus (som nu missar Örebro parkrun och spräcker sin svit efter 14 raka), Mattias Nätterlund och Linnea Ekblad får räknas som favoriter.
Startlistan i Inneserien på torsdag går inte heller av för hackor (och även här finns fortfarande chans att efteranmäla sig): EM-orienteraren Josefin Tjernlund utmanar Marie Dasler (som tog tre veteran-SM-guld i helgen och leder Inneseriens poängsammanställning överlägset) och Ella Laine (som tog ungdoms-SM-medaljer i både orientering och löpning i höstas), och på herrsidan finns Erik Berzell, Quentin Rauturier och Joel Aristondo Magnusson (tre riktigt snaba orienterare som bor i Örebro men tävlar för klubbar på andra orter) med.

I dag släppte FDJ-Suez den kompletta laguppställningen till Tour de Normandie som avgörs fredag–söndag den här veckan. Emilia Fahlin får sällskap av Eugénie Duval, Maëlle Grossetête, Victori Guilman, Gladys Verhulst och Jade Wiel i vad som alltså utöver örebroaren är en helfransk laguppställning för ett helfranskt proffslag i en tävling på fransk mark … En hel del uppmärksamhet kommer nog riktas mot dem. Jag återkommer med mycket mer inför etapploppet på torsdag.
Röjler nominerad till Idrottsgalan (bloggaren tror att han får priset) – och hela listan på länets löplopp 2023

november 14th, 2022

Örebroaren och hyllade orienteringsledaren Håkan Carlsson prenumererade tidigare på att bli nominerad till priset som årets ledare vid Idrottsgalan (2017–2020, han fick dock aldrig priset) – men i år räckte inte två VM- och tre EM-guld till en plats bland de fyra (och kanske hade det varit förbundskaptenerna Kalle Dalin och Anneli Östberg som hade nominerats i sådana fall, eftersom Carlsson numera befordrats till landslagschef). I stället är en helt annan örebroare nominerad till priset – och i mina ögon är Johan Röjler favorit till att plocka hem det. Den resa som Röjler gjorde ihop med Nils van der Poel under de två–tre sista åren fram till de dubbla OS-gulden och världsrekorden saknar motstycke i svensk idrott vad gäller nytänk och medvetet risktagande – och utfall i form av framgång. Det kunde inte ha gått bättre än det gjorde. Världsrekord, dubbla guld, tack och hej.
Hetaste konkurrenten är nog Henrik Ankarcrona, vars landlag vann rubbet i hästhoppningen på ridsport-VM (lag plus Henrik von Eckermann individuellt). Därtill är spelutvecklaren Anders Kristiansson och förbundskaptenen Rasmus Jonsson, gubbarna bakom unga Jonathan Hellvig och David Åhman sensationella EM-guld i beachvolley, nominerade liksom skidskyttets förbundskapten Johannes Lukas. Alla starka ledare, men ingen har satt ett sådant bestående avtryck i idrottsvärlden som Röjler.

Förra veckan släpptes ju de flesta DM-datum för 2023. Nu har en lista med alla friidrottstävlingar som hittills ansökt om sanktion publicerats på distriktets hemsida, och där finns så klart en hel del intressant:
** Nora marathon, som av allt att döma blir DM i maraton, inleder utomhussäsongen lördagen den 18 mars, och två veckor senare – lördagen den 1 april – avgörs Startmilen. Varvetmilen brukar gå någon gång där i krokarna, men finns inte med i listan och på Göteborgsvarvets hemsida (Varvetmilen är ju ett seedningslopp som arrangeras av Göteborgsvarvet ihop med lokala samarbetsklubbar) finns bara tävlingar i Jönköping, Göteborg, Danderyd och Trollhättan hittills tillagda för våren 2023, så det återstår att se om det blir något i Örebro.
** Örebro AIK halvmaraton avgörs som vanligt den tredje onsdagen i april (den 19:e) och numera fem kilometer långa Kumla stadslopp löps lördagen samma vecka (den 22:a). Ultraloppet Munkastigen trailrun, som brukar arrangeras helgen därpå, har ännu inte fått något datum.
** Efter korta terräng-DM i Östansjö väntar Vintrosaloppet, som alltid går på Kristihimmelsfärdstorsdagen (den 18 maj) och Hälleforsterrängen samma lördag (den 20:e). Därefter som tidigare rapporterats Blodomloppet den 25 maj och Vårruset den 30 maj – med femkilometersloppet Rallarrundan i Hallsberg däremellan – måndagen den 29 maj. Därtill har KFUM Örebro, som i år tvingades ställa in på grund av för få föranmälningar, bestämt sig för att göra ett nytt försök med Gubbracet (herrtävlingen som går på samma bana som Vårruset), onsdagen den 31 maj (dagen efter Vårruset). Däremot har inga sanktionsansökningar inkommitför Fjugestaloppet eller Fröviloppet, som också blev inställda i år.
** Lindesjönloppet arrangeras som vanligt, numera, på nationaldagen (den 6 juni) och följs av Gallaberget trailrun onsdagen den 14 juni och Örebro AIK:s öppna klubbmästerskap över tio kilometer tisdagen den 20 juni.
** Just på andra sidan länsgränsen, i Rudskoga, avgörs klassiska Jordgubbslunken lördagen den 1 juli och exakt en vecka senare är det dags för Semesterhalvmaran och Sommarmilen utanför Kumla. Sedan dröjer det till söndagen den 30 juli innan sommaruppehållet är över och det är dags för Dalenrundan i Brevens bruk.
** Sedan väntar årets stora krock med Stripastafetten och Svartåloppet samma dag, lördagen den 12 augusti, vilket följs av Östansjöloppet (tiokilometersloppet med intervallstart) lördagen den 26 augusti och Spartacusstafetten (i Karlslundsspåret) onsdagen den 6 september. Tre dagar senare, på lördagen, avgörs klassiska halvmaran Norasjön runt.
** Det är sedan tidigare känt att Bergslagsleden ultra avgörs lördagen den 16 juni, och dagen därpå löps klassiska terrängloppet Tarstaborgsrundan utanför Pålsboda. Och söndag den 1 oktober löps snabba femkilometersloppet Hostruset på Väster i Örebro.
** Åstadsloppet, som fått frågan om att återigen bli distriktsmästerskap i halvmaraton, flyttar från andra till första lördagen i september (2023 innebär det den 7 oktober), delvis kanske för att inte krocka med DM på tio kilometer landsväg som går i Södertälje lördagen den 14 oktober.
** Sedan återstår i kalendern bara trailtävlingen Wadköpingslöpet (söndagen den 22 oktober), terrängloppet Kilsbergsleden (lördagen den 4 november) och landsvägsmilen Lucialoppet (lördagen den 9 december). Men man får väl anta att Sylvesterloppet i Nora kommer tillkomma bland sanktionsansökningarna. Och kanske Markanatten trailrun, som än så länge saknas.
DM-kalendern, som den ser ut att bli:
14–15 januari: Inomhus-DM i friidrott för ungdomar, juniorer och seniorer (som del av Örebro indoor games, med medeldistans). I Örebro.
18 mars: Preliminärt DM i maraton (som del av Nora marathon). I Nora.
25–26 mars: Inomhus-DM i friidrott för veteraner (som del av Marsspelen, med medeldistans). I Örebro.
6 maj: Korta terräng-DM. I Östansjö.
27 maj: DM på 5 000 meter. I Karlskoga.
3–4 juni: Utomhus-DM i friidrott (med medeldistans, men utan 5 000 och 10 000 meter). I Nyköping.
19 augusti: DM på 10 000 meter. I Hallsberg.
7 oktober: Preliminärt DM i halvmaraton (som del av Åstadsloppet). I Örebro.
14 oktober: DM på 10 kilometer landsväg (som del av Täljemilen). I Södertälje.
Fahlins världstourcomeback, distriktsmästarna i Nora, doldisens supertid för seger i Varvetloppet och mycket (MYCKET!) mer från helgen som gick

mars 20th, 2022

Kom lite annat emellan i går, så därför blev det inget blogginlägg varken med resultaten från tävlingarna (det kommer här nedan i stället) eller planerat förhands inför Emilia Fahlins världstourcomeback i Trofeo Alfredo Binda eller Varvetmilen i Örebro i dag (där går vi direkt på resultaten i stället).

Om vi börjar med Trofeo Alfredo Binda så är det verkligen ett obarmhärtigt lopp om man som Emilia Fahlin kommer in med lite för få tränings- och, framför allt, tävlingsmil i benen. Det är upp och ned och i dag var det i princip konstant hårdkörning (åtminstone under andra halvan, som man kunde se på Eurosport). Fahlins lag FDJ-Nouvelle Aquitaine-Futuroscope var hela tiden uppe i tät och stötte, och Fahlin var framme och visade sig första gången tätgruppen rullade igenom Cittiglio där målet är beläget. Men i Orinostigningen, drygt fyra mil före mål, var sista gången man såg henne i tv, så förmodligen var hon klar med dagens jobb då. Någon gång därefter klev hon av, precis som 72 andra av de 139 startande, vilket väl säger en del om tuffheten. FDJ-stallet fortsatte attackera för att skapa något uppför sista backen, men de sista åtta kilometerna ned till mål samlades en 23 cyklister stor grupp och en sådan spurt är inte FDJ-kaptenen Cecilie Uttrup Ludwig styrka, och hon blev nionde (Marta Cavalli 23:a).
Det här var alltså Fahlins andra tävling efter comebacken. Tre återstår under vårsäsongen: Gent–Wevelgem i Belgien den 27 mars, Amstel gold race i Nederländerna den 10 april och Paris–Roubaix i Frankrike den 16 april.

Avslutningen på skidorienteringsmästerskapen i Finland blev inte alls lika bra som inledningen (när Elin Schagerström blev sjua på VM och etta i U23-världscupen och Nelly Mårtensson blev fyra på ungdoms-EM, båda i sprint) – Schagerström fick inte någon av de två svenska damplatserna i sprintstafetten och Mårtenssons lag växlades bort sig i ungdoms-EM-stafetten. Mårtensson hann dock köra sin sträcka, och fick själv en olycklig start – hon var sist av de sju lagen till första kontrollen (tappade drygt en minut till Schweiz som var först) – men kämpade sig upp till fjärdeplatsen vid växling, knappt två minuter bakom alltjämt ledande Schweiz. Men redan tidigt på andrasträckan gjorde Elsa Kaipe någon fadäs, och Sverige blev diskat. På det hela taget blev det ändå lyckade mästerskap för de två debutanterna från Garphyttans IF och Vintrosa.

I Nora korades de allra första distriktsmästarna i det nya, stora friidrottsdistriktet – men alla medaljer på seniorsidan och alla utom tre veteranguld gick ändå till Närke.
Ska man slå sig för bröstet så kan jag konstatera att jag tippade guld- och silvermedaljörer rätt på både herr- och damsidan (men det var ingen bragd) men att jag däremot bommade på bronsmedaljörerna. Följaktligen vann Erica Lech (på den urstarka tiden 2.55.55, pers med över tre minuter och det på en bana som innehåller över 500 höjdmeter och därtill bitar av både is och mjuk grusväg) och Per Arvidsson (på dito finfina 2.41.26 – mer än åtta minuter under tiden han gjorde på samma bana för två år sedan). Josefin Tjernlund gjorde sitt andra maraton och persade också, med 3.08.21, medan Therese Persson tog bronset på 3.41.10, drygt 7,5 minuter före Antje Wiksten som blev fyra. Andreas Ingberg var bara 55 sekunder bakom Arvidsson i kampen om herrguldet (tiden alltså 2.41.21). Jonathan Kandelin och min bronsfavorit Martin Duberg sprang länge ihop med Lech, men ingen av dem orkade matcha hela vägen in på sista varvet. Duberg släppte först och gick i mål som fyra på 2.59.04 (nästan ikapphunnen av Oskar Larsson som blev femma på 2.59.12) medan Jonathan Kandelin tog DM-bronset på nästperset 2.56.26.
Lech fick också med sig ett D45-guld – men några andra veteranguld delades inte ut på damsidan eftersom klasserna i övrigt var tomma.
Arvidsson fick också ett guld i M35 medan Ingberg tog hand om segern i M40. Stefan Sager (3.10.40) tog veteran-DM-guld i M45, Torbjörn Sjölander (3.47.49) i M60 och Per Börjesson (4.41.06) i M65 och Västerås Pär Muhr, Niclas Häggman och Jouko Mourujärvi vann DM i M50, M55 och M70 (Rodney Hundermark och Lars Lanneborn var bästa Närkelöpare som tvåor där på 3.21.55 och 4.06.34 i M50 och M55).
Det löptes också motionsklasser på halv- och kvartsmaraton. På 21,1 kilometer vann Lotta Nilsson tre sekunder före dottern Bibben Nordblom (1.57.55 respektive 1.57.58) – de båda har ju tagit två VM-guld tillsammas i swimrun – likosm Borlänges Jonas Gustad (1.24.12; Starts Pär Englund var bäste länslöpare där på 1.30.09). Och på 10,5 kilometer (alltså Sylvesterloppets bana plus en liten, liten slinga) vann Maria Nagle (46.54) och KFUM Örebros Håkan Andersson (43.29).

Och i dag var det alltså dags för Varvetmilen, Göteborgsvarvets seedningslopp Varvetmilen på Väster i Örebro. Jag vill inte klappa mig själv för mycket på axeln här (framför allt inte efter vad var det jag sa-segmentet i texten om Nora ovan), men jag vill påstå att det inte är ofta en länslöpare jag aldrig hört talas (och som aldrig nämnts på denna blogg) om dyker upp och vinner en tävling av sådan dignitet. Men Jonas Andersson är en sådan löpare, och trots att jag försökt höra mig för både här och där har jag ännu inte fått tag i någon som kan berätta mer. Allt jag vet är att han enligt resultatlistan tävlar för KFUM Örebro, är 23 år gammal och inte har en enda registrerad tävling i Svenska friidrottsförbundets officiella resultatdatabas. Tiden? För en debutant helt enorma 32.11 – vilket gör honom till 23:a genom alla tider på landsvägsmilen i det gamla Närkedistriktet och åtta under 2000-talet efter Martin Regborn, Linus Rosdal, Wilhelm Bergentz, Mathias Lidson, Per Sjögren, Erik Anfält och Albin Olausson. Jag får helt enkelt forska vidare i vem den här killen är.
Två av länets etablerade topplöpare sprang också tävlingen: Fanny Schulstad blev tvåa bland damerna med 36.18 (bakom Linköpings Carolina Johnson som gjorde 34.41) och Jonas Nilsson blev trea på herrsidan med 32.54 (bakom Andersson och Umeås Erik Linnér). Nilsson persade med två sekunder (trots litet tapp på andra halvan, 16.16/16.39) medan Schulstad var tolv sekunder från sin bästanotering (hon hade däremot negativ split med 18.15/18.04).
Varvetmilen är ju främst ett seedningslopp, men man kan inte seeda sig till elitfältet (där både Schulstad och Nilsson lär hamna). Till startled ett, som är det högsta man kan nå här, krävs 37.57 av herrarna och 40.38 av damerna, och det klarade totalt 17 löpare. Från länet utöver de tre nämnda även Patrik Jansson (36.14), Oskar Hansson (36.33), Björn Engqvist (36.51) och 16-åriga Karlskogalöparen Ella Laine (39.07), hon som var enda länslöpare att ta sig till final på inomhus-ungdoms-SM förra helgen (sexa på 1 500 meter, mindre än fyra sekunder från medalj). Det är inte många löpare i den åldern som ens testar landsvägsmilen, och det är en mycket respektabel tid som gav en femteplats i mål.

Trots att 118 löpare sprang i Nora och 142 sparade sig till Varvemilen blev det över 62 till Örebro parkrun – där Magnus Värnqvist (19.22) och Petra Hanaeus (21.41) var snabbast i den härliga vårsolen. Värnqvist var först i mål för allra första gången – Hanaeus för 40:e gången, flest av alla (Johan Ingjald har 30).

Efter att så många starka länsåkare kommit till start i Vasaloppet var det plötsligt bara Filip Danielsson som stod på startlinjen när det efterföljande loppet i långloppsvärldscupen ski classics avgjordes på lördagen, Birkebeinerrennet (Edwin Franzén blev sjuk på tävlingsdagen). Liksom i Vasaloppet fick Danielsson aldrig riktigt känna på tätgruppen, utan tvingades släppa ett par minuter i den inledande branten för att sedan aldrig komma ikapp när det blev åkning av ett slag som borde passat bättre. I mål var han 53:a, drygt nio minuter bakom segrande Andreas Nygard (de var 18 längst fram medan Danielsson var i någon sorts fjärdeklunga med 14 åkare där Vinjar Skogsholm var längst fram och knep 43:e-platsen.
Återstår att se om Danielsson väljer SM eller Årefjällsloppet kommande helg.

Adam Axelsson sänkte säsongsbästanoteringen med 23 hundradelar och var bara 14 från perset – men var ändå 1,12 sekunder ifrån den där världscupkvaltiden på 500 meter som han jagade under de säsongsavslutande tävlingarna i Calgary i helgen. 36,82 blev veckoslutets, och hela säsongens, bästa tid på 500 meter för den svenske mästaren från Kumla. Han körde också två 1 000-meterslopp (på 1.12,34 och 1.12,63 mot 1.12,02 förra helgen och 1.11,60 som är perset), ytterligare ett 500-meterslopp (på 36,94) och testade en start på 1 500 meter (men han avbröt). Men nu är säsongen alltså av allt att döma över, och Axelsson – som inledde säsongen med hjärtmuskelinflammation och gjort en på alla sätt remarkabel comeback till positionen som Sveriges bästa sprinter – får fortsätta jakten på världscupkvaltider till hösten.

Hemma i Behrn arenas skridskohall åktes också skridskotävling – SK Winners avslutningstävling. När tävlingen senast kunde genomföras (på grund av pandemin) för två år sedan klev Johan Röjler av det avslutande 10 000-metersloppet – men i år fullföljde den gamle trefaldige olympiern och blev liksom 2018 tvåa. Då bakom en viss Nils van der Poel, nu efter Hagaströms Gustav Arnell.
Tävlingen avgörs över 300 och 10 000 meter, där tiden på den något udda distansen 300 meter (som körs först) multipliceras med 1,67 och tiden på 10 000 meter (som körs strax efter) divideras med 20 så att båda motsvarar 500 meter. Därefter adderas dem till en totalsumma. Arnell var tvåa på sprinten, men 34 hundradelar (värt 0,57 poäng) före Röjler – och körde sedan ifrån med nästan 33 sekunder på 10 000 meter (värt 1,63 poäng) och vann på 89,05 mot Röjlers 91,25 (Nils har det förmodligen oslagbara tävlingsrekordet på 82,78 efter 24,70/13.52,22 på 250-metersbanan i Behrn arena). Sundsvalls Emil Klockar var trea den här gången. Elin Fryckberg, IK Wega, vann på damsidan med 106,17 poäng (30,83/18.15,77). Där kom inga länsåkare till start, men i olika ungdomsklassern blev både Eje Röjler, Viktor Ehrnström och Simon Ohlsson vinnare.

Tisarens världscuporienterare Andrea Svensson vann dubbelt i säsongsdebuten: Tolereds vårmedel på lördagen (nästan fem minuters marginal över 3,7 kilometer orientering med 45 startande!) och Laxträffen i Falkenberg på söndagen (seger med nästan sju minuters marginal över en långdistans på åtta kilometer).
OK Djerf och Degerfors OK arrangerade träningshelg med långdistans på lördagen och medeldistans på söndagen där de största namnen kutade i den senare: Örebroboende Anton Johansson och Quentin Rauturier var etta och tvåa med Djerfs Rasmus Pettersson och Tisarens Filip Jacobsson som trea och fyra och Ellinor Tjernlund som femma och bästa dam. Mest anmärkningsvärt kanske ändå att Josefin Tjernlund tog sig runt – dagen efter maran i Nora.
Startmilen blir distriktsmästerskap – och Tjernlund gör maratondebut

februari 23rd, 2022

Långloppscupens preliminära tävlingsprogram har återigen uppdaterats. Borta är nu åter senaste tillskotten, Rusakulan vertikal och Wedevågsloppet (som inte heller på sina egna sidor skrivit något om att tävlingarna kommer bli av i år) – men nytt är också att Startmilen blir distriktsmästerskap på tio kilometer landsväg för Södra Svealands friidrottsdistrikt. Närke har aldrig haft något distriktsmästerskap på den distansen, men det har varit på gång de senaste åren men skjutits upp på grund av pandemin. Sedan tidigare finns DM på sex distanser: 5 000 och 10 000 meter på banan, kort (fyra kilometer) och lång (tio kilometer) terräng, samt halvmaraton och maraton på landsväg. I tävlingskalendern står det just nu Stocksäters IF (med frågetecken bakom) på både 5 000- och 10 000-meters-DM, så båda skulle kunna hamna i Hallsberg, i stället för ena i Glanshammar och andra i Hallsberg som tidigare varit aktuellt. Å andra sidan arrangerade ju Stocksäter 2019 års 5 000-meters-DM i Glanshammar, så det kan förstås vara aktuellt med en sådan lösning även i år.
Premiären i långloppscupen – tillika maraton-DM – Nora marathon är nu mindre än en månad bort (tre veckor på lördag), och anmälningarna har börjat ramla in: Hittills är Josefin Tjernlund (som mig veterligt gör maratondebut, det är kul!) och Oskar Larsson de hetaste namnen.

Samtidigt som inomhus-SM i friidrott avgörs är det på lördag dags för säsongens tredje (av fyra) stora ungdomstävlingar i Tybblelundshallen. Till skillnad från Triumfglasspelen och Örebro indoor games saknar Tybblelundsspelen, som arrangeras av KFUM Örebro, junior- och seniorklasser. Här är det fullt fokus på deltagare upp till 15 år. De äldsta springer 1 000 meter, övriga max 800. På den längsta distansen är Åsbros Albin Walgren ensam länslöpare, och därtill underdog med ett pers på 3.24 (Götas Jacob Åhman är solklar favorit på pojksidan, han har gjort 2.37 i vinter – på flicksidan har Turebergs Zara Klouda bästa perset, 3.12). Det är fler lokala löpare i de yngre åldersklasserna.
15 timmars kamp i fäders spår – men både Engström och Löfqvist tog sig i mål (och Ekström nära långloppsseger)

februari 12th, 2022

Det blev en lång dags färd mot natt för länsåkarna i Jubileumsvasan. Ja, tyvärr inte för Claes Åkeson, som jag skrev om inför, som tvingades kliva av i Risberg. Armbågen höll inte. Jag fick några korta kommentarer från honom på sms, som ni kan läsa i den här texten, och på instagram berättar han lite mer: ”Den armbåge som jag haft problem med under längre tid gjorde att jag ganska tidigt i loppet insåg att jag skulle få problem. Till slut blev dom lite för stora. Vid Risberg tog jag beslutet och klev rakt ut i djupsnön för att försöka nå bilvägen.” På torsdag släpps nästa avsitt av Åkesons podd Sportstudion, och då lär det bli en fullständig rapport.
Men de två damerna från länet krigade vidare, hela vägen in i mål. Lindesbergs Elin Engström gick i mål som 21:a dam på 14 timmar och 48 minuter, och örebroaren Emma Löfqvist som 23:a, 16 minuter bakom. I Oxberg, den sista kontrollen med 28 kilometer kvar, skiljde 51 minuter mellan de båda, men Löfqvist körde ikapp 35 (1.15 per kilometer i snitt) och var alltså inte särskilt långt bakom i mål.
Erik Wickström (6.57) och Sofia Lind (8.59) var först av alla i mål.

Elin Schagerström stod över sprinten i svenska cupen i skidorientering Härnösand i dag, men det höll ändå på att bli en pallplats till länet när veteranen Åsa Zetterberg-Eriksson (VM-brons 2007) bara var två sekunder bakom Magdalena Olsson på tredjeplatsen (och 29 från segrande Lisa Larsen). Snäppet värre var Garphyttans Nelly Mårtensson, som slog till med en andraplats i D18-klassen. I morgon är det dags för medeldistans.

Garphyttans Ellen Olsson och Dala-Järnas Leo Kristiansson vann äldsta klasserna (för 15- och 16-åringar) när ungdomstävlingen Lilla lo-spåret avgjordes i Hällefors på lördagen. På pojksidan var det så jämnt att fyra åkare noterades för samma tid över de tio kilometerna med masstart. Garphyttans Linus Wedin var bästa länsåkare där, men femma, 53 sekunder bakom.

Jag har förresten glömt att nämna att det körs skandinavisk cup i Otepää i helgen, men eftersom varken Axel Ekström, Filip Danielsson, Markus Johansson eller någon annan åkare från länet ställer upp har det ju begränsat intresse.
Ekström och Johansson körde på lördagen i stället långloppet Åsarna ski marathon, och Ekström gjorde efter 46 kilometer upp med tre andra om segern (övriga var mer än två minuter bakom). Det slutade med en andraplats, 1,7 sekunder bakom Östersunds Nils Persson. Sprintspecialisten Johansson grejade med minsta marginal en topp tio-placering (drygt fyra minuter bakom) medan Garphyttans Lucas Lennartsson, Adam Gillman, Marcus Lennartsson och Mattias Törnqvist blev 13:e, 20:e, 26:a respektive 33:a.

Petra Hanaeus segersvit sprack när Örebro parkrun startade om efter två isinställda lördagar – men hon gav sig inte utan kamp. Klubb- och veterankollegan Maria Nagle var bara fyra sekunder före över mållinjen, på 21.04 respektive 21.08. Därmed stannar Haneus rekordsvit på åtta raka vinster, totalt har hon varit snabbats 39 gånger. För Nagle var det sjunde förstaplatsen och för herrsegraren Andreas Kjellin femte varav andra i rad. Han sprang på 19.05. I det lite tveksamma vädret kom bara 29 löpare till start, sämsta deltagarantalet på nästan fyra år (och femte sämsta någonsin).

Årsmötet i Södra Svealands distriktsförbund? Nå, det enda jag hört säkert är att Mats Zetterlund precis som väntat blev vald till den första historiska ordföranden (han var tidigare sammankallande i den ordförande-lösa interimsstyrelsen) och att Nora marathon blev accepterat som distriktsmästerskap i maraton för både seniorer och veteraner.
Schagerström U23-VM-femma – och allt talar för att Nora marathon får DM-status

januari 24th, 2022

Dagens medeldistans blev ett kliv uppåt i resultatlistan för Elin Schagerström jämfört med lördagens sprint, både vad i EM och i U23-VM. I Europamästerskapet tog skidorienteraren från Vintrosa, som slutade 23:a i lördags, nu på 17:e plats, som femma av sju svenskar, 7.46 bakom segrande ryskan Maria Kechkina. Svenska Lisa Larsen, som stämplade bort sig i sprinten, tog andraplatsen nu, 17 sekunder bakom Kechkina (och eftersom finska Salla Koskela blev sexa var ”bara” sex på topp åtta ryskor i dag). I världsmästerskapet för U23-åkare (som jag tror att den här tävlingen utgjorde; på den officiella resultatsidan står det än så länge dock bara ”U23-världscup” över det här loppet till skillnad mot sprinten där det står ”U23-VM”) bättrade Schagerström en sjundeplats i sprinten till en femteplats i dag, av 25 startande. Hon var 6.54 bakom vinnaren Marina Viatkina (fyra i EM-klassen) och drygt tre minuter från medalj. På herrsidan ordnade Linus Rapp en svensk bronsmedalj bakom två ryssar.
Eftersom tävlingen blev uppskjuten från söndag hade Sverige möjlighet att byta laguppställning till sprintstafetten, som avgörs i morgon i stället, men så blir inte fallet: De tre förannonserade lagen kör, och därmed får Schagerström en vilodag inför onsdagens långdistans, den längsta skidorienteringstävling hon gjort i karriären.

Nora marathon har nu gått ut med inbjudan till sin tävling den 19 mars, som också är premiär i långloppscupen. Där noteras att det ”troligen” handlar om DM och veteran-DM för södra Svealand, men att det slutgiltiga beslutet tas på det nya distriktsförbundets första ordinarie årsmöte den 12 februari. Att det blir DM (och veteran-DM) noteras redan på långloppscupens hemsida, där man också kan läsa att korta terräng-DM preliminärt går i Östansjö, som bloggen rapporterat om, medan lång terräng-DM inte verkar hamna i Åsbro (som jag skrev) utan i Vretstorp. Samma datum gäller dock, den 15 oktober.
Regborn vann igen – efter fransmannens fadäs (och Wadköpingslöpet gör comeback och Örebro AIK:s öppna KM med för första gången – här är långloppscupens program 2022)

december 8th, 2021

Det såg ut att kunna bli en fin spurtstrid i Ullmax vinterserie (även känd som Nattcupen) när den första nattetappen avgjordes med masstart och målgång vid Tysslinge raststuga på onsdagskvällen. Men Örebroboende franske landslagsorienteraren Quentin Rauturier läste fel och rusade direkt från näst sista kontrollen mot mål – och var nära att lura med sig Örebros världsstjärna Martin Regborn som strategiskt lag sig i rygg, berättar Regborn i sin träningsdagbok på Strava: ”Liten miss i början och fick jaga ikapp men i övrigt var det mest jag som drog. La mig bakom Quentin till sista för att läsa in långsträckan till målet, men han drog direkt till målet så fick vända tillbaka och blev en uppgörelse mot Filip istället.”
Filip är förstås Filip Dahlgren, Regborns klubbkompis (i Hagaby) och förre landslagsorienteraren, som var tio sekunder bakom tätduon vid näst sista kontrollen men som efter fadäsen stämplade först på sista. Men Regborn var bara två sekunder bakom och var 27 sekunder snabbare till målet, så segermarginalen blev 25. ”Tryckte på ut mot åkern och fick en bra lucka in till mål”, konstaterar Regborn i träningsdagboken. Rauturier använder för sin del en ”ta sig för pannan”-emoji för att beskriva vad han gjorde på slutet …
Johan Mårtensson (Törebodakille som tävlar för IF Hagen men går sista året på orienteringsgymnasiet i Hallsberg och var fyra på medeldistans-SM i H18 i somras) ärvde tredjeplatsen, drygt två minuter bakom Regborn. Vem som var snabbaste dam går inte att utröna i resultatlistan eftersom Ronja Hugg (Stora Tuna) och Tisarens landslagslöpare Ellinor Tjernlund gick i mål på exakt samma sekund och fått delad placering i listan (förmodligen dömdes de som delade segrare). Lovisa Persson tog tredjeplatsen, knappt fyra minuter bakom. Det var på den långa banan, som är mixedklass och herrarnas tävlingsklass medan damernas tävlingsklass traditionellt har varit mellanbanan där KFUM Örebros Lovisa Gustafsson utklassade konkurrenterna och vann med nästan åtta minuter till Therese Korkeakoski och ytterligare två till Jessica Korkeakoski. Noterbart också att Garphyttans landslags-mountainbikeorienterare Karin E Gustafsson ställde upp på den korta banan (som också är mixed) och totalvann den.
Jessica Korkeakoski, Sofia Carlsson och Emma Lindkvist delar ledningen i damklassen efter två av åtta deltävlingar. Regborn och Dahlgren har varit etta och tvåa i de två första på herrsidan och har förstås därmed de placeringarna även i totalen. Cupen tar nu helgledigt och återstartar med en ny nattetapp strax utanför Örebro onsdagen den 12 januari.

På lördag avgörs den sista deltävlingen i årets upplaga av Närkes långloppscup – Lucialoppet i Vretstorp (det skrev jag en hel del om i går). Men redan i dag presenterades programmet för nästa års långloppscup. Wadköpingslöpet, som utgick ur cupen i år (och därmed inte varit med sedan 2019 eftersom fjolårets cup ställdes in) är tillbaka, men de stora nyheterna är att Rusakulan vertikal (som verkar hänga lite i luften för tillfället, någon sanktionsansökan är inte inne) och Wedevågsloppet saknas (Wedevågs IF har heller inte sökt sanktion än, så det är högst oklart om den klassiska tävlingen blir av 2022; i år fanns den med i cupens preliminära program men ställdes in på grund av då rådande covidrestriktioenr) medan Örebro AIK:s öppna klubbmästerskap – en synnerligen välarrangerad tiokilometerstävling fram och tillbaka på banvallen mot Latorp med mål vid Karlslund) för första gången tar plats i cupen. Hässelbys Sanna Mustonen, Sverigetrea på halvmaraton i år, och Hälles ex-örebroare Simon Schagerström dök upp och vann årets upplaga medan Erica Lech och Jonas Nilsson var bästa länslöpare (och klubbmästare eftersom båda springer för ÖAIK).
Cupen kommer nu för första gången verkligen att starta med Nora marathon (2020 gjorde den också det, men då ställdes hela cupen retroaktivt in – och i år ställdes Nora marathon in men inte cupen) och det kan bli distriktsmästerskap i maraton (tidigare år har det varit självklart eftersom det sedan maran i Viby lades ned varit länets enda lopp på distansen – men från nyår är ju distriktet betydligt större, och DM kan lika gärna arrangeras i Västerås, Nyköping eller Karlstad).
Klart är att fyra andra distriktsmästerskap kommer ingå i cupen – korta terräng-DM som är tillbaka på våren efter två år med hösttävlingar, långa terräng-DM på hösten och banloppen över 5 000 och 10 000 meter. Det är däremot inte klart var de tävlingarna kommer att arrangeras – och om de kommer att ingå i cupen även om de hamnar utanför länet.
Tittar vi några år tillbaka så saknas Kilsbergen trailrun (som numera kör utanför friidrottsförbundets regi, som jag förstått det) och Annaloppet (som inte arrangerats sedan 2019) i cupen.
Totalt ingår 25 individuella tävlingar och två stafetter i långloppscupens program för 2022. Det är åtta fler (alla individuella tävlingar) än i år, när tävlingarna kunde dra igång först i slutet av juni men en mindre än senaste normala året 2019.

Samtidigt som långloppscupens program presenteras på Närkes friidrottsförbunds hemsida uppdaterades också listan över sanktionerade tävlingar med tre eftersläntrare: Munkastigen trailun (vars datum den 30 april redan var känt), långloppscupstävlingen Rallarrundan (som dumt nog krockar med lika långa tävlingen Vårruset i Örebro måndagen den 30 maj) och Bergslagsleden ultra (vars vara eller inte vara har varit lite höljt i dunkel, men nu står det klart att det blir en nionde upplaga lördagen den 24 september). Det lite märkliga med listan – eller positiva för oss i Örebro län – är att 36 av de 44 löpartävlingarna som sökt sanktion inför 2022 i det nya jättedistriktet arrangeras här medan det totalt bara är åtta i Värmland, Västmanland och Södermanland.

I går släpptes truppen som får åka i landslagsdräkt i skandinaviska cup-premiären i Beitostølen i helgen. Där fanns varken Axel Ekström, Filip Danielsson eller Markus Johansson – som alla ska åka tävlingarna i Norge – med. Det innebär att de i stället kommer få åka i sina klubblagskläder (och få mindre ekonomisk uppbackning för resan från förbundet), alltså i Moras, Falun-Borlänges respektive Offerdals dräkter. I morgon återkommar jag med en lite titt på banan och vad som väntar i Beitostølen.
Sanktionstiden har gått ut – här är hela listan på långloppen i länet 2022: De byter datum, de krockar – och de saknas i listan

oktober 1st, 2021

Vid midnatt gick tiden för att ansöka om sanktion, till normal uppgift, för friidrottstävlingar (och därmed även långlopp som vill ha sanktion av Svenska friidrottsförbundet) 2022 ut. Det innebär inte att det är för sent att ansöka om sanktion, men att det från och med nu sker till förhöjd avgift, vilket gör att de flesta passade på senast i går, och att vi därmed redan i dag kan se hur tävlingskalendern artar sig nästa år. Vi tar det från början (men för er som inte orkar läsa hela vägen så är huvuddragen att programmet är väldigt likt årets, att inga nya tävlingar tillkommit – men att några bytt datum och att ett helt gäng inte sökt sanktion än).
Nora marathon öppnar, precis som det skulle gjort i år (tävlingen blev coronainställd), löparsäsongen och avgörs den tredje lördagen i mars (19 mars). Förmodligen blir det även nästa år DM och veteran-DM eftersom det är enda tävlingen på maratondistans som sökt dispens..
Varvetmilen, seedningsloppet till Göteborgsvarvet som är tio kilometer långt och avgörs på Väster i Örebro, går dagen därpå.
Startmilen, som traditionellt inlett långloppscupen (men nu är tvåa efter Nora marathon), ligger en vecka tidigare än i år (lördag 2 april i stället för 10 april). Startmilen presenterade en ny bana (precis som tidigare vid universitet, men med en annan sträckning) inför 2020 års upplaga (som skulle varit loppets 35:e), men både i fjol och i år blev tävlingen inställd.
Örebro AIK halvmaraton, som går på en tvåvarvsbana på Väster, ligger kvar på tredje onsdagen i april (20 april).
Terrängloppet Wadköpingslöpet, som går på en bana med start och mål vid Karlslunds motionscentral, har flytta från september och bytt helg mot veckodag och kommer 2022 att arrangeras torsdagen den 21 april.
Gubbracet och Vårruset brukar ju byta plats med varandra 2022 avgörs herrtävlingen på onsdagen 4 maj medan Vårruset – som tillsammans med Blodomloppet är årets största löpartävling, deltagarmässigt sett – går dagen där, på torsdagen den 5 maj. Båda loppen går på samma femkilometersbana med start och mål vid Gustavsvik.
Blodomloppet, som blivit inställt två år i rad, ligger i år kvar på sitt nya datum (som ännu aldrig använts): Tredje torsdagen i maj (19 maj). Tävlingen, som lokalt arrangeras av IF Start (Vårruset styrs av KFUM Örebro), går på en milbana på Väster, med start och mål på Trängens IP.
Vintrosaloppet, femkilometersloppet som inleds med en rejäl nedförsbacke, går som vanligt på Kristi himmelsfärds-torsdagen (den 26 maj).
Fjugestaloppet har flyttat en vecka (från sista onsdagen i maj till första i juni, från vecka 21 till 22). Femkilometersloppet avgörs den 1 juni.
Det nio kilometer långa Lindesjönloppet, som går just runt Lindesjön med start och mål i Lindesberg, löps som vanligt på nationaldagen, den 6 juni.
Miltävlingen Fröviloppet, som går på gator och elljusspår, fortsätter den tredje lördagen i juni (18 juni).
Örebro AIK:s öppna klubbmästerskap på tio kilometer, som går fram och tillbaka på den platta och raka banvallen mot Garphyttan och som i år sökte dispens för första gången, ligger kvar på tredje tisdagen i juni (21 juni).
Svartåloppet, det drygt 14 kilometer långa terrängloppet, går som alltid den andra lördagen i augusti (den 13 augusti) medan Stripastafetten ligger kvar på andra helgen i augusti vilket gör att det 2022 hamnar på samma dag som Svartåloppet (mot i år veckan efter).
Östansjöloppet, milloppet i terrängspåret där man startar två och två med intervall, är kvar på sista lördagen i augusti (den 27 augusti).
Klassiska halvmaratonloppet Norasjön runt är kvar på andra lördagen i september (den 10 september) och krockar därmed inte med Kilsbergen trailrun som flyttat till första lördagen.
Hostruset, femkilometersloppet på Väster som går nu på söndag, avgörs även nästa år den första söndagen i oktober (den 2 oktober).
Och halvmaran Åstadsloppet avgörs precis som i år lördagen därpå (den 8 oktober).
Kilsbergsleden, den drygt 14 kilometer långa tävlingen, på den längsta slingan i Karlslundsspåret, avgörs som vanligt den första lördagen i november (5 november).
Sex kilometer långa stigloppet Markanatten trailrun, avgörs precis som i år lördagen därpå (12 november).
Och Sylvesterloppet, det drygt millånga landsvägsloppet i Nora, har förstås bara en möjlig dag – nyårsafton (31 december).
Vad saknas i listan? Jo, jämfört med i år de båda långa trailtävlingarna Munkastigen trailrun och Bergslagsleden ultra. Klassiska långloppscupstävlingarna Wedevågsloppet, Hälleforsterrängen, Dalenrundan, Tarstaborgsrundan, Kumla stadslopp och Lucialoppet. Sydnärketävlingarna Rallarrundan och Semesterhalvmaran (med Sommarmilen). Och trailtävlingarna Gallaberget trailrun och Rusakulan vertikal. Men det betyder alltså inte att de inte kommer att bli av, bara att arrangörerna kommer få betala förhöjd avgift.
Kvar att placera in är distriktsmästerskapen (de som inte går som en del av andra tävlingar – normalt maraton och halvmaraton – alltså; 5 000 meter, 10 000 meter, kort terräng och lång terräng).
Sedan kan man också ordna tävlingar utan att blanda in Svenska friidrottsförbundet, och det gör till exempel AH Event med Kilsbergen trailrun (som redan öppnat anmälan till sitt lopp den 3 september 2022), Zinkgruvans IF med Run of mine, 114sport (Udda ultra) med sina backyardtävlingar och långlopp, Trailmakaren med Dovra trail och Talludden trail, folket som står bakom Silverleden på en dag och 3TU 100+, Rickard Ahlberg med sina extremtävlingar i Kilsbergen, jag själv med Porla Brunnsloppet, med flera.

I morgon är det dags att bänka sig framför SVT (sändningsstart 12.30, på den här länken) för att spana in Martin Regborn och Ellinor Tjernlund i världscupfinalen i Italien, det allra sista individuella loppet i världscupen (där fokus förstås kommer vara på om Tove Alexandersson fixar sjunde raka totala världscupsegern). Regborn går ut som nummer 88 av 114 herrar, vid 13.47. Tjernlund går ut 12.36, som nummer tio av 100 damer (Alexandersson startar sist, två minuter efter konkurrenten Simona Aebersold).