Etikett: Petra Hanaeus

Ericsson på startlinjen efter hjärnskakningen – och lite annat smått och gått från en lugn lördag

februari 8th, 2025

Det verkar bli start i Jizerská padesátka, 8.30 i morgon bitti, för örebroare Rickard Ericsson, trots hjärnskakningen som han ådrog sig i Marcialonga för två veckor sedan (där han verkade ha något rekordbra på gång innan det gick åt skogen. Han kör som vanligt i Team Futuras neongula dress, och i morgon med startnummer 41 på bröstet. SVT sänder som alltid.

Emilia Fahlin står med i startlistan till spanska protourtävlingen Vuelta CV Feminas i morgon, med start vid niosnåret. Men jag har inga indikationer på att hon verkligen är på plats i Valencia och kommer att köra tävlingen, så jag skriver ingen längre förhandstext kring det. Sista timmen av tävlingen går annars att se på Discovery i morgon.

Garphyttans Nelly Mårtensson, som är regerande juniorvärldsmästare i stafett och kommer ha medaljchans individuellt på årets JVM i mars, fortsätter rada upp topplaceringar på den nationella scenen. I dag blev hon tvåa i en deltävling i juniorernas Sverigecup, 61 sekunder bakom Umeås Maja Lundholm, i Sundsvall. Mårtensson har varit etta eller tvåa i alla deltävlingar hon kört i år (och detsamma gäller Lundholm). Djerfs veteran Åsa Zetterberg Eriksson, som överraskande tog SM-brons förra helgen, var sexa i dag, mindre än halvminuten från pallen den här gången också, i en sprint. I morgon fortsätter Sverigecupen i Sundsvlal med långdistans.

Simon Nilsson, ende längdskidåkaren från länet på plats vid SM-veckan i Borås, kom inte till start när tävlingarna avslutades med masstart i dag. Ebba Andersson och William Poromaa vann.

Alma Olsson, som blev trea i Wadköpingsloppet i söndags, följde i dag upp med att bli bästa länsåkare i Kristinaloppet, Engelbrektsloppets tjejlopp över 30 kilometer. Hon var 7,5 minuter bakom segrande Tova Andersson, Östersund, och knappt sex från pallen. Latorps Ebba Fryxell laddade inför JVM i drafghund med att ta en 13:e-plats, knappt sju minuter bakom Olsson.

Petra Hanaeus var snabbast runt Örebro parkruns fem kilometer för sjunde veckan i rad och 113:e gången totalt. För två år sedan lyckades hon rada upp 15 i raka, även då med start strax före årsskiftet. Tommy Theoren snabbaste herre runt på 19.55, Hanaeus noterade 21.13 den här gången (och hade av herrar bara Theoren och Hilding Axelsson före sig).
Två superfavoriter i Wadköpingsloppet, Mårtensson tog väntat guld, 47-åringen tog från Karlskoga skrällmedalj på SM och Holmberg säkrade cupsegern

februari 1st, 2025

Nu har den sånär som slutgiltiga startlistan för Wadköpingsloppet kommit (man kan anmäla sig på plats på tävlingsdagen också, och vi får väl se om några kanoner gör det). Åtta herrar och fem damer tar plats i startled ett, och det är blandat åkare som uppgraderats från startled två (som lokala hoppen Olivia Hansson, Robert Brundin och Viktor Hansson samt Gravas Sofia Holmgård) och sent anmälda som regerande mästaren Gustav Eriksson (som jag skrev om i går), Granbergsdals superveteran Magnus Hedlund (vinnare i Wadköpingsloppet 2001 och sjua så sent som i fjol), Tunafors Erik Engström (femma i fjol) och – framför allt – en ny jättefavorit i form av Julia Angelsiöö som mig veterligt aldrig kört Wadköpingsloppet innan.
Hon kör normal långloppsvärldscupen ski classics för svenska Ski team Göhlins och har i år placeringsraden 36-26-21-23-29 med La Venosta som bästa resultat (21:a-platsen) och en 29:e-plats i Marcialonga förra helgen som senaste resultat. Hon har i flera säsonger varit stabil just utanför topp 20 med några toppar innanför, bland annat var hon 16:e på Vasaloppet 2019.
Sent anmälda är också systrarna Alma (20 år) och Ellen Olsson (17 år) från Glanshammar (men tävlandes för Garphyttans IF) som av allt att döma kommer få gå en kamp om tredjeplatsen med Holmgård, bakom Angelsiöö och Hansson. På herrsidan lär Eriksson precis som Angelsiöö kunna gå solo till enkel seger om inga fler kanoner anmäler sig, medan det lär bli väldigt tätt om övriga pallplatser mellan sådana som Engström, Brundin, Hedlund och Hansson (Örebro-tjecken Josef Zizalas kapacitet har jag dålig koll på, men han vann ju en Moto tour-deltävling tätt före Brundin i somras, så han kanske också ska räknas).
Övriga i elitledet är Garphyttans Filip Jakobsson (mer känd som orienterare i Tisaren, fostrad i Degerfors, med en fjärdeplats på junior-VM i skidorientering längre tillbaka) och stockholmaren Anders Carbonnier.
I Lilla Wadköpingsloppet som avgjordes i dag, ungdomstävlignen med individuell start, kom inga 15- eller 16-åringar till start (kanske på grund av krocken med ungdoms-SM, se nedan), så snabbast på de två varven på 2,5-kilometersslingan var åkarna i 14-årsklassen: Garphyttans Emma Lindström (15.37) och Eric Törnqvist (13.44).

Av alla de där är Brundin den ende som körde Billingens långlopp i dag, den tredje av vinterns sex deltävlingar i svenska långloppscupen 157XCC originals. Han slutade på 38:e plats där, nästan tio minuter från täten men i en klunga som körde om 29:e-platsen dit han bara hade några sekunder och bara tre minuter från 14:e-platsen.
Elias Andersson, Ski Team Göhlins, gick solo och vann med nästan två minuters marginal, medan Zinkgruvanfostrade Markus Hallén Johansson förlorade en duell om andraplatsen mot Team Ramudden-teamkompisen Hjalmar Oscarsson, som han förra veckan delade segern med i Onepartnergroup ski marathon. De var över en minut före en åttamannagrupp som gjorde upp om fjärdeplatsen, så avstånden var stora.
Askersunds Henric Thunander (Offerdals SK/Blue mountain ski team) förlorade också en spurtduell, var en hundradel bakom Allan Wahlström (Snö&tö SK) som därmed tog hem juniorklassen (tredje junior var över tio minuter bakom dem); i tävlingen var de 22:a respektive 23:a.
I cupsammandraget behåller Thunander ändå ledningen i juniorklassen, medan Hallén Johansson behåller tredjeplatsen i herrklassen.
Nästa deltävling är Engelbrektsloppet nästa söndag.

Nelly Mårtensson pallade för pressen och tog ett väntat SM-guld i äldsta juniorklassen när säsongens första svenska mästerskap i skidorientering, medeldistansen, avgjordes i Malung. Maja Lundholm, Umeå OK, utmanade och var knappa minuten bakom, men övriga var fyra minuter eller mer efter. Dagens stora utropstecken var ändå att Karlskogafostrade Åsa Zetterberg Eriksson, 47 år ung, tog brons i elitklassen efter att ha varit två sekunder före landslags- och världscupåkaren Anna Aasa, OK Renen, över de åtta kilometerna (fågelvägen). Frida Sandberg, Säterbygden, och Ella Turesson, OK Renen, som tog guld och brons var i en egen klass och drygt 3,5 minuter före Zetterberg Eriksson, men det var ändå häftigt att se att hon hänger med så pass bra 15 år efter att hon tog sitt EM-guld.
Mårtenssons partner i morgondagens SM-stafett, Karin Gustafsson, slutade elva av de tolva startande, drygt 21 minuter bakom Sandberg. Men så är hon ju egentligen mountainbikeorienterare. Det blir intressant att se hur hon får till det på de kortare sträckorna i morgon. Garphyttans Måns Bergqvist blev sexa i herrarnas juniorklass, knappt tre minuter från guldet och bara 53 sekudner från medalj.

Det blev ingen revansch för Kopparbergs Hugo Söder (som tävlar för IFK Grängesberg) när sprinten avgjordes på ungdoms-SM i Borlänge i dag. Han var ju rejält förbannad när han blev tvåa bakom Knut Ramström, Norberg, på distansen i går, och han var dessutom tvåa bakom Ramström på sprinten på ungdoms-SM i fjol (då vann Söder distansloppet). I stället vann Ramström återigen närmast före Söder (det skiljde över tre sekunder, så det var aldrig spännande på upploppet) efter att Ramström också vunnit kvalet närmast före Söder och de sedan vunnit varsina kvartsfinaler (och Ramström även sin semifinal, Söder blev tvåa i sin).
Inga andra länsåkare gick vidare från kvalet. Garphyttans Hedda Cederqvist i D15 var 2,21 sekunder ifrån, blev 33:a i kvalet.
Ingen lokal åkare kommer till start i stafetten i morgon, men det finns någon öppen klass där en del kommer åka (dock inte Söder).

Jag vet inte om ni läste min roliga artikel om svensk inomhusorienterings kung Viggo Holmberg inför helgens avslutningen av Indoor GP, Sverigecupen i den udda grenen, men på Midsommarkransens grundskola kröntes i varje fall Pålsbodas finest på lördagen.
Och det blev faktiskt en länstrippel på pallen när förre indoor-kungen Alfred Danielsson, IFK Mora, fick abdikera ordentligt. Holmberg vann knappt två minuter före Djerfs Rasmus Pettersson medan hans klubbkompis Linus Bodin-Liliegren tog tredjeplatsen, drygt fyra minuter bakom. Holmberg har därmed alltså säkrat segern, och har faktiskt chansen att nå maximala 1 200 poäng i cupen, vilket han gör om han vinner i morgon också (men det är bara av akademiskt intresse).
Danielsson säkrade, trots att han alltså bara blev femma i dag, andraplatsen i sammandraget och Bodin-Liliegren tredjeplatsen. Pettersson är just nu åtta och klättrar till sjätteplatsen om dagens resultat upprepas i morgon (högre kan han dock inte komma).
På damsidan hade Garphyttans Elin Doering sin sämsta dag för året och blev 32:a, drygt 17 minuter bakom segrande Teresia Kappel, OK Tyr, och i stället tog Djerfs Ellen Pelander bästa länslöpare med en 17:e-plats, 12,5 minuter från täten. I sammandraget är Doering dock kvar på tiondeplatsen, men det är tajt om placering nio–tolv inför avgörandet i morgon. Domnarvets Tilde Sveder och Alfta-Ösas Ella Sandberg gör upp om totalsegern då, på samma skola.

Men Örebro parkrun då, undrar ni? Jo, där var Petra Hanaeus snabbast för 112:e gången (21.10) och Erik Höglund kvickaste kille för fjärde gången (18.34).
Så gick Fahlins premiär, spana in Ericsson i Marcialonga, Impola vann i Harsa och de var snabbast i Sörbyskogen och i sprinten på Norr

januari 25th, 2025

Det blev väl utfört dagsverke för Emilia Fahlin i säsongspremiären på Mallorca, Trofeo Marratxi-Felanitx, i dag. Hon startade sin 19:e raka säsong som proffscyklist med att hjälpa fram nyzeeländska lagkompisen Michaela Drummond till en femteplats i en tuff spurtuppgörelse som finska stjärnan Lotta Henttala (EF Education-Oatly) tog hem närmast före italienska Chiara Consonni (Canyon-Sram).
”Riktigt bra race av lag-kollektivet, jag njöt av att vara en del av det ‘röda tåget’”, skriver Fahlin på Instagram.
Söndag och måndag avgörs ytterligare två tävlingar på Mallorca, men då är tanken – om inget oförutsett inträffar – att Fahlin ska få ledigt. I fjol blev det inte så, då fick hon rycka in och täcka upp för sjukdomar och körde alla tre racen.

I morgon är det dags för Marcialonga, det första av de riktigt stora och prestigefyllda internationella långloppen på längdskidor. Starten går 8.00 för herreliten, 8.05 för damerna och SVT sänder som vanligt. Länsåkaren att hålla koll på är örebroaren Rickard Ericsson i Team Futuras neongula dräkt, som ju kör hela långloppsvärldscupen i år och har chans på topp 50 i morgon. Och lite längre ned i listan kan man hitta bland andra Oskar Eklöf (väst 381).
Hemma i Sverige vann Kopparbergsfostrade Vasaloppstvåan Bob Impola i dag sin första tävling efter smygcomebacken, när han tog hem 43 kilometer långa Harsa ski marathon (som går typ runt knuten där han bor nu för tiden, i Hälsingland), 40 sekunder före Sågmyras Adam Steen på andraplatsen. Kopparbergsfostrade Edwin Franzén förlorade spurtduell om tredjeplatsen, knappt en minut bakom Impola, och blev fyra.

På norr i Örebro, med start och mål på Pettersbergs IP, avgjordes i dag ÖLOF:s ungdomskommittés vintersprint med regerande sprintvärldsmästaren Martin Regborn som banläggare, och KFUM Örebros Hugo Örn var snabbast av alla över den 2 500 meter långa banan (fågelvägen, Hugo sprang drygt 3,8 kilometer), åtta sekunder före klubbkompisen Jacob Eriksson. IKHP:s Emma Ling, som bor i Örebro, snabbast av damerna, med över 1,5 minuters marginal. Det här var dock främst en tävling riktad till ungdomar och juniorer, 13–20 år gamla, och av dem var Milans Edvin Lindh snabbast (tredje snabbast av alla, 24 sekunder bakom Örn) på herrsidan och Tisarens Moa Pettersson snabbast av damerna (101 sekunder bakom Ling men 19 före Lindebygdens Lovisa Thybeck).
Oskar Andrén var knappt två minuter bakom Örn i mål, utan att förta sig. EM-elvan från 2023 berättade efteråt att han fortfarande är i stadiet där han smyger igång efter lårskadan, men han har i varje fall börjat stegra och har förhoppningar om att komma i form till säsongen.
Undertecknad står med i resultatlistan, men ska egentligen vara diskad. Jag läste fel och plöjde rätt igenom två förbjudna passager.
Ny chans till sprint på Oxhagen söndagen den 9 februari, då under namnet KFUM sprinten.

Erik Berzell, örebroaren och Järlaorienteraren, stod över sprinten och sprang i stället för andra gången hem Sörbyskogen svartare, det sex timmar långa loppet i Sörbyskogen där det gäller att ta sig runt en trekilometersslinga per halvtimme de första elva halvtimmarna, och sedan är det först i mål på tolfte varvet (då alla startar samtidigt, oavsett hur snabbt de sprungit de första 5,5 timmarna) på samma trekilometersslingan som gäller. Berzell vann premiärupplagan 2023 och gjorde nu om det, i överlägsen stil. Han avverkade sista varvet på 12.45 vilket gav en utklassningsseger, avståndet bak till Karlstadslöparen Mattias Edlund på andraplatsen var 95 sekunder. Trean Marcus Wiegandt (även han från Karlstad) var ytterligare 19 sekunder bakom och näst bästa länslöpare, örebroaren Robert van Rooyen, var på fjärdeplatsen nästan 2,5 minuter bakom Berzell.
På damsidan var det tajtare om segern: Kumlas Tilde Malmo vann 45 sekunder före Norrköpingslöparen Ida Gustafsson. Bakom dem tog örebroaren Anna Philipson sista platsen, drygt 3,5 minuter bakom Malmo.

40 löpare sprang i stället Örebro parkrun, där Petra Hanaeus med tiden 21.04 var snabbast runt femkilometersslingan för femte veckan i rad och 111:e gången totalt (av 310). Tommy Theoren snabbast av herrarna på 19.43.
Hallén Johansson tvåa i kinesiska Vasaloppet – och samma vinnare i iskallt parkrun

januari 4th, 2025

Zinkgruvanfostrade ex-sprintern Markus Hallén Johansson noterades på lördagen för sin finaste framgång hittills som långloppsåkare när han slutade på andra plats i kinesiska Vasaloppet, en 50 kilometer lång tävling i femmiljonersstaden Changchun. Hallén Johansson var ju trea i Wadköpingsloppet i vintras, men nu alltså tvåa, 17,5 sekunder bakom tjecken Fabian Stocek, efter att ha spurtat ned italienaren Lornezo Busin i kampen om andraplatsen (fyran, norrmannen Kjetil Stuge Banerud, var 25 sekunder bakom.
Joel Andersson från Mora, 25:a på Vasaloppet i vintras, var näst bästa svensk på tionde plats, men slagen med 3,5 minuter av Hallén Johansson. Stockholmaren Malin Börjesjö vann på damsidan, med nästan två minuters marginal.
Hallén Johansson tillhör Team Ramudden men har inte fått någon plats i deras skiclassicslag i vinter utan kör i stället andra tävlingar, men siktar på att i varje fall ställa upp i Marcialonga och Vasaloppet.
Senast en svensk var så bra som topp två på herrsidan i kinesiska Vasaloppet var 2015, då Kopparbergsbördiga Bob Impola vann.

Halka brukar vara förödande för Örebro parkrun – men snön som fallit senaste dygnet hindrade inte att femkilometersloppet blev av på lördagsmorgonen. Precis som förra veckan var IF Starts Petra Hanaeus och Tisdagsklubbens Fredrik Johnsson snabbast, om än drygt en minut långsammare än förra veckan på grund av snön – Hanaeus nu på 21.48, Johnsson på 20.17. Totalt kom hela 40 löpare till start, trots kylan.
Delad seger på Storstenshöjden

december 28th, 2024

Det blev delad seger i Storstenshöjden skogsultra 63 kilometer i dag, tävlingen som avgjordes över tre varv på Rickard Ahlbergs brutalbana uppe i Kilsbergen. Tomas Amneskog från Hissings Kärra (Göteborg), Fredrik Alfredsson från Härryda (strax utanför Göteborg) och lokale hjälten Joel Christiansson (från Latorp) klarade alla första varvet på imponerande 3.04.20 (mindre än en kvart från Jonathan Kandelins banrekord en solig sommardag), och när Christiansson därefter valde att kliva av höll de båda andra uppe tempot och löste andra varvet på 3.13.20 (tidstapp på blott nio minuter) och tredje på 3.41.23 för delad seger på 9.49.03. Imponerande. Fler resultat än så har jag inte sett efter tre varv, men jag har hört att Degerfors Filip Andersson jagade örebroaren Peter Almroth i kampen om tredjeplatsen på herrsidan (och titeln som bästa länslöpare) medan stockholmaren Jenny Lindroth och Hedemoras Sara Lundberg går en kamp om damsegern (Lindroth hade ett försprång på 23 minuter ut på sista varvet, men det är faktiskt inte jättemycket på den här banan (även om hon hade utökat från knappt två minuter under det andra varvet). Minst nio av de 26 startande hade brutit sist jag fick en rapport (men alla 26 verkar faktiskt ha tagit sig runt ett varv, även om minst fyra blev varvade av ledarduon redan på första varvet [!]), och uppenbart är att förhållandena är väsentligt bättre i år än i fjol, då alla utom en hade brutit efter två varv (tävlingen gick då över fyra varv, en enda löpare – Yann Hellman – fullföljde). Jag lär få återkomma med mer fullständiga resultat i morgon.

Fredrik Johnsson/Petra Hanaeus har blivit höstens mest gångbara kombination av snabbaste herr- respektive damlöpare i Örebro parkrun, och de båda avslutade parkrunåret med att göra om det en gång till (för fjärde gången på två månader och för sjunde gången i år): Tisdagsklubben-Johnsson (inte Örebro AIK-Frippe) i mål på 18.38, Hanaeus på 20.47 (snabbaste dam för 108:e gången).
Här är vinnarna i årets jullopp

december 21st, 2024

När min lilla tävling Porlas jullopp avgjordes på lördagseftermiddagen – med tävlingscentrum på gården utanför mitt hus i Porla Brunn – blev det en riktig spurtuppgörelse mellan Vretstorps Tomas Karlsson, som ledde länge, Tisdagsklubbens Janne Werner, som kom ikapp med några få hundra meter kvar, och Jimmy Iwersen, som försökte hänga Werner in i det längsta.
Loppet avgjordes med jaktstart på tänkt världsrekordtid per ålder enligt internationella veteranfriidrottsförbundets omvandlingstabell, vilket gjorde att Berit Åström, 69, gick ut först medan Ulf Gustafson, 35, fick starta sist (medan Alice Åström, 14, startade mitt i och var snabbast av damerna). Werner, 36, startade 29 sekunder bakom Iwersen, 41, och 1.31 bakom Karlsson, 54. Det var det som bäddade för den spännande spurtuppgörelsen, som Werner tog hem 23 sekunder före Iwersen som i sin tur hade sex sekunder på Karlsson (Alice Åström hade startade 57 sekunder bakom Tina Karlsson, 51, och sprang ikapp dem och vann till slut med nästan 1,5 minuters marginal medan Alice Werner Sääw, 11, var trea, bara 25 sekunder efter Karlsson).
Loppet var också den sista deltävlingen i Porlas löparcup, där duathlonet Run, bike, run och Porla Brunnsloppet var de två tidigare tävlingarna. Där drog Iwersen det längsta strået på herrsidan närmast före Karlsson och Gustafson (det var de tre som deltagit i alla tävlingarna) medan Alice Åström tog hem det på damsidan.

Årets jul-parkrun i Örebro lockade inte lika många löpare som det brukade göra före pandemin (men flest under åren som följt därefter, 55 stycken), men Petra Hanaeus kom till start och var förstås snabbast runt av damerna med 21.23. Erik Höglund snabbast av herrarna med 19.38. Ett kul namn i resultatlistan var hockeyettanklubben Lindlövens assisterande lagkapten Oliver Arle Östergren som debuterade på 22.08.
Berg bäst i Bruks, klubbmästare korade av Hagaby och iskallt parkrun

november 23rd, 2024

Efter att Nelly Mårtensson var klart snabbast på sprinten i går var Ellen Berg starkast av de länsåkarna i damjuniorklassen över tio kilometer klassisk stil i nationella längdskidpremiären i Bruksvallarna i dag. Hon var 23:a, Mårtensson 29:a och Ebba Fryxell 45:a, knappt fyra, knappt fem respektive knappt sju minuter bakom segrande Johanna Hägg, Finspång.
Linus Wedin blev 53:a i herrjuniorklassen, drygt tre minuter bakom segrande norrmannen Andreas Sundal (knappt två minuter bakom topp tio av svenskar). Karlslunds Sixten Österman gjorde debut i herrjuniorklassen och långloppssatsande Markus Hallén Johansson ställde upp i herrklassen, men ingen av dem kom topp 100. Ebba Andersson och Edvin Anger vann seniorklasserna.

Mountainbikeorienteringsstjärnan Karin Gustafsson och gamle VM-tian Filip Dahlgren (som tog SM-guld i stafett i år) blev klubbmästare i orientering (de kör inga distanser i Hagaby utan natt respektive dag och i dag var det dags för dag) i Hagaby. Det kom bara två damer och två herrar till start och Gustafsson vann med 18,5 minuter, Dahlgren med 25.

I Örebro parkrun var Petra Hanaeus snabbast för 105:e gången. 21.18 stannade klockan på den här gången, och med det var hon drygt två minuter före den näst snabbaste. Fredrik Johnsson, som för åtta dagar sedan bytte klubb från Örebro AIK till Tisdagsklubben (vilket gör det lite lättare att hålla isär honom och namnen ”Frippe” som är kvar i ÖAIK), var snabbast av alla i en betydligt tajtare herrklass med bröderna Hansson – Oskar och Viktor – närmast bakom (19.04/19.12/19.13).
Trots den stränga kylan kom över 50 löpare till start.
Regborn årets sprinter i svensk orientering, Holmberg snabbast men diskad i inomhuspremiären och Karlsson vann i Strängnäs

november 16th, 2024

Martin Regborn blev – som väntat, kan man nog säga, även om NA röstade på honom som etta – tvåa bakom Tove Alexandersson i kampen om titeln årets orienterare (Alexandersson fick utmärkelsen för tolfte gången, men 2022 delade hon den med just Regborn). Det avslöjades, liksom en rad andra priser, på orienteringsgalan i Jönköping i kväll. Regborn fick också se sig snuvad på titeln som årets långdistansare av Alexandersson – men i kampen om årets sprinter knäppte han henne på näsan. ”För att ha säkrat sin första individuella VM-medalj med ett VM-guld på den individuella sprinten i Edinburgh”, skrev juryn i sin nominering – och då spelade det ingen roll att Alexandersson tog två guld på det där sprint-VM:et.
Eftersom Magdalena Olsson, och inte Elin Schagerström (som var nominerad), fick priset som årets skidorienterare var Regborn därmed den ende från länet som blev prisad på galan.

Ett gäng orienterare avstod galan och åkte i stället till Gävle för första deltävlingen i Indoor grand prix, den svenska touren i inomhusorientering. Där var Tisarens inomhusspecialist Viggo Holmberg först i mål i herrklassen, men det visade sig att han stämplat fel (eller möjligen helt missat den 18:e kontrollen), och därför blev han diskad. I stället tog den regerande tourmästaren Alfred Danielsson, IFK Mora – som gick i mål halvminuten bakom Holmberg – hand om segern med över 5,5 minuters margianl till en trio som var inom 17 sekunder i kampen om andraplatsen och där Djerfs Linus Bodin-Liliegren gick förlorande ur striden och fick nöja sig med fjärdeplatsen (alltså 17 sekunder från fjärdeplatsen). Tisarens Valter Pettersson visade med all önskvärd tydlighet att inomhusorientering är något annat än utomhusorientering när han – höstens succéman i svensk orientering – fick nöja sig med 26:e-platsen, över 22 minuter från segern. Då var han bland annat slagen av Djerfs Rasmus Pettersson med drygt nio minuter (Rasmus blev 14:e).
I morgon avgörs en ny deltävling på högskolan i Gävle.

Åter andra orienterare, som KFUM Örebros Ellinor Almkvist och Jacob Eriksson, åkte till Arboga och sprang Västmanlands distriktsmästerskap över ultralång distans – inom ramen för den klassiska tävlingen Fakiren – så bra att de vann. Eftersom de inte tävlar för någon Västmanlandsklubb fick de ju inga DM-guld, men de tog i varje fall hem själva Fakiren (Eriksson drygt tre minuter före Hagabys Oskar Eklöf – Almkvist över 1,5 timmar [!] före Arbogas egen Kristina Lagerman som var enda andra kvinnan till start).

I Karlskoga avgjordes Movember run över tre varv (nio kilometer) i det rätt hårt kuperade Bråtenspåret. Jag var själv med och ledde i ungefär 15 sekunder, men blev sedan avhängd av en tättrio som höll ihop i drygt 8,5 kilometer innan Anton Sönnerstam gick loss i de två branta uppförsbackarna mot mål och vann med halvminuten, på 37.28. Betydligt mer odramatisk var Rocio Marcos Escartin klara seger på damsidan med 52.41. Det avgjordes också en kortare klass över ett varv, tre kilometer, och där vann Karlskoga Friidrott-syskonen Thomas och Anna Ferletta (de var etta och tvåa totalt). Viktigast var att tävlingen samlade in 4 800 kronor till Mustachkampen (prostatacancerfonden).

I Örebro parkrun var det en riktig klassiker när Petra Hanaeus (21.03) och Johan Ingjald (19.26) var snabbast runt de fem kilometerna för 35:e respektive 104:e gången. Det var tionde gången just den kombon var först i mål.

Simon Karlsson och Jonas Nilsson stack i stället till Strängnäs och hade ännu en intern uppgörelse (vilken i ordningen i år?) i halvmaratontävlingen där Karlsson den här gången var 23 sekunder starkare och vann hela tävlignen på 1.10.22 med Nilsson som tvåa på 1.10.45. Dessutom var Erik Anfält fyra totalt, bara elva sekunder från palle, på 1.14.52. Allihop i uppladdningen inför Valencia maraton om två veckor – som trots de väldiga översvämningarna stan drabbades av för några veckor sedan verkligen kommer att bli av, meddelande arrangörerna i går.
Regborn ryckte i ledning på terräng-SM – tog tredje raka silvret (men dubbla guld till länets veteranvärldsmästare)

oktober 26th, 2024

Martin Regborn har gjort det igen – tagit silver på terräng-SM, alltså. I fjol var han fyra sekunder bakom Emil Danielsson, som tvåa, på den korta distansen (fyra kilometer) och lika långt bakom Samuel Russom som silvermedaljör på den långa (tio kilometer) – och när årets terräng-SM, i Jönköping, i dag inleddes med den korta distansen var han ånyo tvåa, sex sekunder bakom Sävedalens Leo Magnusson (Europas näst snabbaste på 3 000 meter hinder i år, men SOK lät honom sjukt nog inte springa OS).
Men det var orienteringsvärldsmästaren från Örebro som gjorde loppet. Han tog kommandot direkt från start och satte ett tempo som gjorde att fältet bakom tunnades ut betänkligt under det första varvet – och ut på det andra testade han ett ryck som gav honom en ledning på som mest tre sekunder. Bara Magnusson lyckades jobba sig ifatt, och i banans längsta nedförsbacke, in på sista kilometern, gick Sävedalenlöparen ikapp och förbi (Regborn var annars starkast utför, som den orienterare han är, och flöt ifrån de andra), och höll sedan trycket uppe uppför den långa uppförsbacken mot målet. Regborn såg inledningsvis ut att kunna komma ikapp, men mattades sedan och började titta bakåt i stället. Där hade han kontroll på Hässelbys Axel Djurgberg och Hälles Samuel Pihlström (inne-VM-finalist på 1 500 meter i vintras och OS-löpare på samma sträcka i augusti), som blev trea och fyra, två respektive tre sekunder bakom. Orienteringslandslagskompisarna Max Peter Bejmer (Hälle) och August Mollén (Tjalve) blev fyra och 14:e – men de fick guld respektive silver i lagtävlingen där Regborn, som i friidrott tävlar för KFUM Örebro, inte hade några lagkompisar (men förre KFUM:aren Kevin Bodén fanns med och sprang in som 39:a).
På damsidan var Hällefors Mathilda Wiker enda anmälda länslöpare, men eftersom hon inte kom till start får vi väl räkna ex-örebroaren Sara Bäckström (Eskilstuna Friidrott) som blev 30:e, knappt tre minuter bakom Hässelbys Sara Lahti som vann. Och tja, i sådana fall får vi väl notera att hennes sambo (tillika ex-örebroare) Martin Bäckström blev 42:a på herrsidan.
Enda länslöpare till start i de sex ungdomsklasserna (för 15-, 16 respektive 17-åringar på herr- och damsidan) var Karlskoga Friidrotts Gabriel Laine som blev 15:e i P15.
Desto fler framstående löpare på veteransidan, där de under 59 år (klasserna 35-55) sprang åtta kilometer och de äldre fyra. Örebro AIK:s Liduina van Sitteren, som tog veteran-VM-guld över just åtta kilometer terräng i augusti (och dessutom i halvmaraton) visade att hon också är bäst i Sverige när hon vann K35-klassen 19 sekunder före Örgrytes Desiree Lilliehöök. Precis detsamma kan man säga om Almbys Bo Persson, förutom då att distanserna i M75 är annorlunda (sex kilometer när han tog VM-guld, fyra kilometer när han i dag tog SM-guld. Han vann nu med en förkrossande marginal om över två minuter före Nyköpings Tommy Ericsson. Starts Marie Dasler fick två veckor efter veteran-VM-guldet i maraton nöja sig med ett silver i K55, 29 sekunder bakom Spårvägens Katarina Löf Hagström medan Almbys Ljiljana Persson och KFUM Örebros Gösta Carlsson tog brons i K70 respektive M80. Några lag fick de länsklubbarna inte ihop på veteransidan heller – IF Start har ju annars varit framgångsrika genom åren.
I morgon avgörs elitens långa klasser (tio kilometer) samt juniorklasserna, då tillkommer bland annat Linus Rosdahl som stod över lördagens tävling. Tar Regborn en ny medalj då lär uttagningen till terräng-NM i Finland den 10 november vara en no-brainer.

Hemma i Örebro var Örebro parkrun helgens stora tilldragelse, var Petra Hanaeus snabbast för 103:e gången med 20.37 medan Fredrik Johnsson (den yngre av de båda, han som den 15 november byter klubb från KFUM Örebro till Tisdagsklubben som jag skrev om häromdagen), var det för elfte gången med 17.48. Ingen annan dam var under 23 minuter och ingen annan herrlöpare under 19. Totalt 60 till start.
Rosdahl vann Åstadsloppet – tre sekunder från banrekordet (och Schulstad vann också; Fryxell leder EM i halvtid; Frih med banpers i genrepet)

oktober 19th, 2024

Missa inte sista avsnittet av Konditionsbloggenpodden, med årets succéman Valter Pettersson som berättar om jätteklivet: Från att inte ens ha rankats som en av de 80 som fick springa elitklass i årets första swedish league-tävlingar till att vara tredje snabbast i finalen. Nu siktar han mot EM nästa år. Finns där poddar finns, som på Spotify och i podcastappen på Iphone.

Pettersson fanns med i Åstadsloppet i dag, och sprang på smått sensationella 1.09.55 i sin halvmaratondebut – men till skillnad mot Hostruset förra veckan fick han ge sig både mot Starts Per Arvidsson (trea på 1.08.26) och Tisdagsklubbens Simon Karlsson (1.09.25) – och dessutom, förstås, mot de båda storlöpare som kom till start: Dels Örebrofostrade EM-löparen Linus Rosdahl (topp tio genom tiderna av svenskar både på maratondistansen och på Lidingöloppet) och dels sjufaldige VM-löparen Adhanom Abraha. De båda hade sällskap under första tredjedelen av loppet, drygt. Sedan drog Rosdahl iväg och vann på 1.05.12 – bara tre sekunder från Martin Regborn banrekord som, om Rosdahl hade slagit det, hade gett honom en rekordbonus på 1 000 kronor (vid sidan om de 3 000 han fick för segern).
Abraha mattades rejält på slutet och var bara 16 sekudner före Arvidsson i mål, 1.08.10 på den 47-årige Eskilstunalöparen som tog sex poäng i långloppscupen (Rosdahl springer ju för Stockholmsklbuben Hässelby och får därför inga poäng där). Örebro AIK:s Jonas Nilsson blev sexa på 1.10.16 och KFUM Örebros Axel Sandberg tog sista poängen i cupen när han blev sjua på 1.10.56 i sin halvmaratondebut.
Fanny Schulstad var 59 sekunder från Hanna Lindholms banrekord och drygt två minuter från sin egen tid från Klarälvsloppet (som eventuellt ska räknas som Närkerekord, den var i varje fall snabbare än det tidigare Närkrekordet, men bansträckningen är ifrågasatt) när hon vann på 1.18.18. Det gav en segermarginal på 40 sekunder till Erica Lech. De båda örebroarna sprang ihop i runt 15 kilometer innan Schulstad stack ifrån. Den första tredjedelena av loppet hade de också sällskap av Karlstads Sofie Nelson Rask, men hon hängdes sedan av och blev trea på 1.19.43. Starts Emma Reinhed Liljeqvist fyra på 1.23.27, Karlstads Linda Olin femma på 1.28.36 och Starts Petra Hanaeus tog sista poäng i långloppscupen på 1.32.50.
I långloppscupen tar regerande mästaren Arvidsson över ledningen på herrsidan en poäng före Karlsson genom att han var placeringen före i dag. Båda har nu gjort de tio tävlingar som maximalt får räknas, så vid nästa tävling måste en tidigare räknas bort. Arvidsson har 59 poäng och en trepoängare som sämsta, Karlsson har 58 poäng och två fjärdepoängare som sämsta. Tre tävlingar återstår: Wadköpingslöpet (som jag inte alls är säker på om det kommer bli av), Kilsbergsleden och Lucialoppet.
På damsidan gick regerande mästaren Hanaeus upp på 41 poäng och behåller därmed ledningen men är bara en pinne före Erica Lech, tre före Reinhed Liljeqvist och fyra före Marie Dasler (som stod över Åstadsloppet efter veteran-VM-guldet i maraton förra helgen). Lech och Reinhed Liljeqvit har dock bara räknat sju respektive nio tävlingar, så medan Hanaeus nu måste börja räkna bort resultat kan de andra räkna på – vilket innebär att Lech i princip bara behöver löpa igenom de sisat deltävlingarna för att ta sin tredje totalseger.
I Åstadsloppets tiokilometerslopp blev det utomsocknes segrar för Spårvägens Ida Andersson (35.29 – hon var ensam dam under 40 minuter och den ende som gick ifrån Schulstad och Lech i den gemensamma starten med halvmaran) och Ludvikas Markus Munkhammar (33.31). Tisdagsklubbens Philip Sander (34.08) var enda länslöpare på pallen där, som tvåa i herrklassen. På damsidan var bästa länslöpare Örebro AIK:s Julia Johnsson med en fjärdeplats på 42.15. I femkilometersklassn slog Hällefors 19-åriga stjärnskott Mathilda Wiker till med andraplatsen totalt, endast slagen av Ekerös Johan Olsson (17.34). Wiker spang på 18.21 och vann damklassen med över 1.40. Pappa Peter Wiker bästa länslöpare på herrsidan där, med 18.54.

Så många löpare blev det förstås inte över till Örebro parkrun. 32 kom till start, sämsta siffran sedan april, men Helén Lagerblad (24.31) och Fredrik Johnsson (17.57) var i varje fall snabbast.

Jag flaggade för att regerande juniorvärldsmästaren Ebba Fryxell, och hennes inlånade hund Tjabbe, inte skulle få så mycket konkurrens på EM i draghund (Fryxell springer bakom hunden i det som också kallas canicross) – och de krossade verkligen konkurrens under den första av två dagar av tävlande i Finland. Över 3,8 kilometer var Fryxell över två minuter snabbare än tvåan Eline Andrea Andersen, Norge, och drygt fyra före trean Océane Jacqueroux, Frankrike. Ja, faktum är att hon slog alla utom tre herrjuniorer (och snabbaste herrjunioren, Julia Vinkler Hansen, Norge, var bara 54 sekunder före henne – så hon var snabbare de bästa herrarna än den näst snabbaste damjunioren).
Fryxells och Tjabbes tid över 3,8 kilometer terränglöpning blev tolv minuter blankt, alltså 3.10 per kilometer). I morgon väntar 3,8 nya kilometer, och tiderna läggs ihop. Inträffar ingen katastrof ska Fryxell bli junior-Europamästare för första gången när hon går i mål vid 11.35-tiden (hon startar 11.21).
Hennes pappa Andreas Fryxell har, tack vare sin fina prestation individuellt där han blev femma, blivit uttagen till det enda svenska laget i stafetten som avslutar EM i morgon eftermiddag. Sanna Näslund springer förstasträckan, Fryxell kör andrasträckan på sparkcykel och Johan Palmer är ankare på mountainbike.

Klara Frih genrepade på lördagen inför conferencemästerskapen i terränglöpning med att springa sex kilometer vid Santa Clara Bronco invitational. Hon gjorde det på 21.57,6, banpers med 18 sekunder. I just den här tävlingen har Frih, 800-meterslöparen från Askersund som går på college i Kalifornien och då får man också springa terränglöpning på höstarna, haft en finfin resultatkurva under sina fyra år: Hon gjorde 24.59,6 i debuten 2021, 22.34,7 andra året, 22.15,3 i fjol och så nu 21.57,6.
Efter två raka segrar i lagtävlingar fick Frihs college nu nöja sig med en sjätteplats i en tävling där det var tajt bakom överlägsna California Polytechnic state university. Frih bidrog med en 48:e-plats av collegelöparna (därmed var hon fjärde bäst i laget, de fem bästa placeringarna räknas), och totalt sett blev hon 60:e i mål av 186 startande. Cal Polys Tatiana Cornejo vann på 20.14,4. sekunden före Frihs lagkompis Kaylee Barnes.
Conferencemästerksapen avgörs på Micke Grove-golfbanan i Lodi, strax utanför Stockton, den 2 november och direktsänds på ESPN. Två år i rad har Frih tagit sig vidare därifrån till regionals, alltså mellansteget mellan conference och de nationella collegemästerskapen.