Lite för mycket annat jobb i helgen gjorde att bloggen blev lidande, men här kommer en liten sammanfattning av det viktigaste:
** Linus Wedin, som i fjol fick sitt internationella genombrott när han överlägset vann U23-klassen i norska Fýri trail, var i år 22 minuter snabbae över den 29 kilometer långa – och både tekniskt och höjdmetermässigt utmanande – banan och förbättrade sin 20:e-placering i totalen i fjol till en femteplats i mål i år, nu bara elva minuter bakom segrande Anders Fox. Ja, faktum är att 18-åringen från Garphyttan, som nästa vecka ska springa trail-VM i Spanien, bara var en sekund från fjärdeplatsen efter en förlroad spurtduell mot danska Oliver Plassen-Brandvol.
** Fanny Schulstad och Martin Regborn (som båda dessutom tränas av Mikael Kroon) fixade en dubbelseger för KFUM Örebro i tiokilometersloppet Eskilstuna runt, och båda var nöjda med känslan efteråt. ”Försöker ta med mig varje liten millimeter som känns som ett steg i rätt riktning” skriver Schulstad på Instagram efter att ha vunnit på 36.45 (nästan två minuter före tvåan), hennes näst snabbaste tiokilometerslopp den här säsongen. ”Bästa känslan jag någonsin haft när jag sprungit milen snabbare än 30 minuter”, skriver Regborn på Strava, där han också noterar att det här var sista hårda passet inför världscupfinalen i orientering, efter att ha kommit i mål på 29.51 (även han med en segermarginal på nästan två minuter). Tiden var en sekund från Regborns distriktsrekord, 29.50 från Sylvesterloppet i Göteborg 2023, men på bana har han gjort 29.41,82 och på den felaktigt bandade Startmilen i fjol sprang han på 29.23.
** Senaste tidens regn gjorde årets upplaga av terränglopept Tarstaborgsrundan ovanligt tungsprungen, men det stoppade inte Tisdagsklubbens duo Kajsa Rosdal och Oskar Hansson från att ta varsin seger med exakt 100 sekunders marginal. Rosdal före Starts Petra Hanaeus och Hansson före Västerås Pär Muhr. Marie Dasler och Janne Werner treor, ytterligare 44-45 sekunder bakom. I södra Svealands löparserie innebär det att Rosdal och Hansson avancerar till fjädeplatserna när nu bara fem lopp återstår. Per Enback har ju redan säkrat totalsegern på herrsidan medan Hanaeus i och med andraplatsen drygade ut ledningen på damsidan från tolv till 13 poäng före Imhagen. Viktigt också för Hanaeus att hon var före Dasler som jagar på tredjeplatsen.
** För första gången på mycket, mycket länge var en kvinna allra först i mål i Örebro parkrun. Emma Reinhed Liljeqvist skar mållinjen på 19.30 på lördagen, och även om klubbkompisen – i IF Start – Johan Ingjald hade exakt samma tid så fick han nöja sig med andraplatsen.
** Per Eklöf vann, som vanligt, lerloppet Utmattningen i Dalkarlsberg, i år med över 15 minuters marginal till tvåan Peter Karlsson (som var i en spurtduell med Anders Dahl). Marit Nilsson vann damklassen med nästan åtta minuters marginal till Elin Larsson (som hade minuten till godo på Kristina Rådström).
** Benita Månsson gick loss på förstasträckan, och Hagaby hade ledningen ut på sista när stafett-DM avgjordes söder om Lindesberg i dag, men på sista sträckan ställde Tisarens Anna Hallmén av Hagabys Sofie Yngström och vann till slut med över tio minuters marginal. Yngström lyckades däremot hålla vilt jagande Julia Ekdahl, KFUM Örebro, stången. Hon tog in nästan fyra minuter men var nio sekunder bakom i mål. I Tisarens guldlag ingick även Ellinor Tjernlund och Rebecka Nylin. På herrsidan såg Valter Pettersson till att Tisaren hade ledningen med halvminuten efter förstasträckan och sedan och sedna sprang Johan Aronsson upp lukcan till 6,5 minuter på andra, så Oskar Andrén kunde defilera i mål på sista (till slut seger med drygt sex minuters marginal till KFUM Örebro på andraplatsen och nästan 7,5 till Hagaby, med Filip Dahlgren osm ankare, på tredje).
Värmlands stafett-DM avgjordes i år i OK Djerfs regi norr om Karlskoga, så där blev det förstås inga länsmedaljer i huvudklasserna, men Värmlands medeldistans-DM gick i Forshaga på lördagen och där blev det dubbelt Djerf i Åsa Zetterberg Eriksson, som vann med 23 sekudners marginal (och där Djerfs Elin Lindblad tog brons) och Rasmus Pettersson som hade 41 sekunder till godo på tvåan. I juniorklasserna tog Djerfs Edvard Pelander och Alléskolans Izabella Ljungberg hand om gulden.
** I rullskidornas motsvarighet till Vasaloppet, niomilakubbningen Klarälvsloppet på en gammal banvall i Värmland, visade Alvar Myhlback att han numera är vassast även med jul under skidorna. Örebroaren Rickard Ericsson och Zinkgruvanfostrade Markus Hallén Johansson var 21: och 24:a i mål, knappt 16 respektive drygt 19 minuter bakom. I juniorloppet över 60 kilometer var karlskogingen Ellen Berg trea av damerna, bara sekunder från andraplatsen.
Etikett: rullskidor
-
-
Viktor Hansson hade vunnit samtliga fem deltävlingar i Moto tour (länets rullskidcup) som han ställt upp i i vinter, men i dagens tävling i Kåvi, norr om Örebro, kom ski classics-åkaren Markus Hallén Johansson (från Zinkgruvan) till start och ställde skåpet. Han vann tävlingen, som dubblerade som klubbmästerskap i rullskidor för Karlslunds IF och gick över 15 kilometer med intervallstart, med 46 sekunder före Hansson och nästan dubbelt så mycket (1.40) före trean Robert Brundin. Brundin tog dock hand om klubbmästartiteln eftersom Hansson kör för Tisdagsklubben och Hallén Johansson för Offerdal.
Mikael Petersson och Viktor Rikner tog silver och brons i KM som femma och sexa totalt (4,5 respektive drygt fem minuter bakom Hallén Johansson).
Ellen Olsson vann damklassen drygt två minuter före syrran Alma, men ingen av dem kör för Karlslund och fler damer kom inte till start. För Ellen innebär det att hon nu toppar totalen 29 poäng före Alma och därmed har säkrat totalsegern eftersom bara en deltävling återstår, den 32 kilometer långa finalen med start i Järle lördagen den 4 oktober.
På herrsidan gör Hanssons andraplats att han utökar totalledningen från 19 till 29 poäng inför finalen, men Rikner (som är enda andra åkaren som har chans på totalsegern) kan köra in 38 poäng där och därför behöver Hansson starta (och bli topp 17) i finalen för att vara säker på titeln (om han inte startar räcker det med att Rikner missar topp två för att Hansson ändå ska vinna).I kväll avgjordes också sexkilometerstävlingen Skärblackaloppet, i Skärblacka utanför Norrköping. Martin Regborn kom till start, mitt emellan EM och världscupfinal i sprint, och vann fyra sekudner före Abel Yemane, som tog silver på Eritreas nationella mästerskap i 3 000 meter hinder 2022 efter att året innan ha varit femma på U20-VM. Regborn sprang på 18.09, alltså 3.01 per kilometer i snitt. Orienteringslandslagskollegan August Mollén var trea på 18.27.
Regborns tid var 23 sekunder under hans eget banrekord från i fjol, vilket gav honom totalt 5 500 kronor i prispengar plus ett glasföremål värt 3 300.Anmälan till långdistans-SM i orientering, tillika final i swedish league, i skogarna utanför Hallsberg på söndag (med kval på lördagen), har stängt och startfältet är rätt klent vid sidan om tre tunga herrnamn i Gustav Bergman (fem VM-guld, Emil Svensk (tre VM-guld) och Viktor Svensk (två EM-silver). På damsidan kommer inte en enda A-landslagslöpare till start, men där är Tisarens egen Andrea Svensson den klart bästa anmälda löparen med tre EM på meritlistan (och hon var topp 15 på världscupen så sent som i juni) – och hon kan därmed ta sin första SM-medalj i en annan disciplin än nattorientering där hon har tre guld.
Tisarens Fredrik Glännefors leder swedish leagues U23-klass och behöver ”bara” bli topp fem av U23:orna i finalen för att säkra totalsegern där (han kan som sämst bli trea). Bland övriga länslöpare märks Izabella Ljungberg, som är från Karlstad men går i trean på orienteringsgymnasiet på Alléskolan, och har medaljchans i D20, Lindebygdens Axel Thybeck i H18 och Tisarens Måns Bergqvist och Viggo Holmberg i H20. Plus sådana som Ida Hylander, Erik Berzell, Jacob Eriksson och Rasmus Pettersson i elitklassen. -
Det blev favoritsegrar i Spartacusstafetten när Tisdagsklubben inte kom med full styrka och IF Starts därför tog hem både dam- och mixedklasserna: Petra Hanaeus, Malin Wiremalm och Emma Reinhed Liljeqvist (på sex-, tre- respektive niokilometersdistanserna över två, ett respektive tre varv i Karlslunds trekilometersspår) vann med nästan tre minuters marginal (1.12.33 mot 1.15.27) före Örebro AIK:s lag med Isabelle Karlsson, Iva Fagré och Hanna Imhagen medan Starts andralag, med Marie Dasler som ankare, tog tredjeplatsen. Militära femkamps-världsmästaren Siri Englund från Örebro sprang andrasträckan i ett föreningsblandat lag som blev fyra, närmast före ett hopplock av orienterare. I mixedklassen var det Starts andralag som, med drygt en minuts marginal, spurtade förbi och slog klubbens förstalag: Henning Janegren, Amanda Karlsson och Elias Zika vann före Johan Ingjald, Tuwa Montén och Anders Montén. Kumlas lag med Lars-Erik Höög, Malin Lindberg och Dan Bäck tog tredjeplatsen.
På herrsidan var ett föreningsblandat lag med orienterare – Valter Petterson, nyss hemkommen från EM, på förstasträckan, Erik Berzell på andra och tidigare landslagslöparen Oskar Andrén på tredje – snabbast, höll undan för Tisdagsklubben med Simon Karlsson som ankare (och Erik Axelsson och Philip Sander) med 45 sekunders marginal. Men eftersom bara rena föreningslag räknas i löparserien så tog Tisdagsklubben maxpoäng där. Här fick Start nöja sig med tredjeplatsen genom Måns Dahlberg, Arvid Andersson och Per Enback, närmast före två Tisdagsklubben-lag. Trefaldige olympiern Johan Röjler dök upp och sprang sistasträckan för ett lag med skrinnare från SK Winner, som blev elva.
Resultaten lär ha gjort att Start utökade sin ledning i seriens föreningstävling.
Nästa deltävling i Södra Svealands löparserie är DM på 10 000 meter på Transtensvallen i Hallsberg på lördag.Viktor Hansson gjorde femte starten – av sex möjliga – och tog femte segern i årets Moto tour (den lokala rullskidserien), som han dominerar. Han lämnade de andra bakom sig efter 1,5 kilometer och vann den 17 kilometer långa masstartstävlingen i Asker med över 1,5 minuter före Viktor Rikner som tog andraplatsen fyra sekunder före Mattias Fritz. Ellen Olsson slog syrran Alma med drygt två minuter, och därmed är det 2–2 i inbördes möten i årets Moto tour – men Ellen toppar tabellen med 25 poängs marginal eftersom hon kört (och vunnit) en deltävling mer. Två deltävlingar återstår, härnäst väntar Karlslunds IF:s öppna klubbmästerskap i Kåvi nästa onsdag.
-
Emilia Fahlin gjorde allting rätt i cykel-SM norr om Uppsala i dag – bidade sin tid under ett gäng tidiga och halvsena utbrytningar, hjälpte till att köra in den riktigt farliga utbrytning (Stina Kagevi som tätgruppen kom ikapp först med tre kilometer kvar) och positionerade sig sedan för spurten. Men då kastade sig Mika Söderström fram från ingenstans, med 1,5 kilometer kvar, fick några sekunder och kunde hålla undan eftersom ingen av de övriga i tätgruppen ville offra sina ben på att köra ikapp avståndet. Fahlin fick blixtsnabbt ställa om till att spurta om silvret i stället, och tog det efter att egentligen bara Clara Lundmark utmanat. De proffsnamn det snackats mest om på slutet – Caroline Andersson (som körde OS i fjol), Julia Borgström och Stina Kagevi fick nöja sig med plats fyra, åtta respektive elva.
Det var Fahlins 17:e individuella SM-medalj på senior nivå. Sedan tidigare har hon tagit sju guld (linje 2008, 2013, 2018 och 2023 tempo 2009, 2010 och 2011), fem silver (linje 2012, 2020 och 2022, tempo 2016 och 2018) och fyra brons (linje 2011 och 2016, tempo 2012 och 2023).
Klubbkompisen Therese Fjordäng från Vretstorp, som i fjol tog fjärdeplatsen och var nära brons i en klungspurt bakom Söderström som den gången gick i tidig utbrytning och vann med över åtta minuters marginal (och som i torsdags tog SM-silver, hundradelar från guld, i kortbane-SM), fick nu nöja sig med tiondeplatsen efter att ha bränt lite för mycket krut i jakten på Kagevi. Men det här var ändå första gången sedan 2011 som Örebrocyklisterna hade två cyklister topp tio i en SM-tävling, så det gick inte av för hackor.
Jag var på plats i Uppsala, så text och bild hittar ni här (och mer om Fahlin kommer i ytterligare en text inom de närmaste dagarna).
I morgon är det dags för herrarna – bland annat Jacob och Jonathan Ahlsson – att ta sig an linjeloppet och på tisdag är det dags för tempolopp. Men då utan Fahlin och Fjordäng. Fahlin ska tävla i femdagarsloppet Volta a Portugal nästa vecka och Fjordäng ska ladda om för SM i gravel, grusvägscykling, i Värnamo den 12 juli.Vi får fortsätta vänta på ordentliga resultatlistor från EM i hinderbanelöpning i Portugal, men klart är i varje fall att det inte ar några svenskar på pallen i elitklasserna i dag heller – men att Folke Eriksson från Vintrosa följde upp sitt EM-guld i kortbana (tre kilometer) i P19-klassen i går med ett brons i standardbana (15 kilometer) i dag.
I dag satte junior-VM i orientering i gång i italienska Trentino. Utan löpare med koppling till länet, har jag tidigare skrivit, men det är en sanning med modifikation eftersom Tisarens schweizare Seline Sannwald är på plats. Sannwald sprang sistasträckan på sprintstafetten som inledde mästerskapet och gick ut som trea och kom i mål som femma – men hade någonstans längs vägen missat att stämpla en kontroll och blev därför diskad. JVM fortsätter redan i morgon med sprinten.
När Anders Fox satte banrekordet på Silverleden ultra 2023, och sänkte det från 5.13.09 till 5.04.33, kändes det som nästan omöjligt att slå. Men bara två år senare sprang Falu IK:s Axel Svärdhagen, 23, ändå nästan fyra minuter snabbare. Han klockade in p 5.00.47 över de 64 kuperade och bitvis tekniska kilometerna, efter att inledningsvis ha sprungit ihop med Hälles Patrik Lindegårdh men sedan fått göra det mesta av jobbet själv. Fox var också med, och blev tvåa – men var över elva minuter bakom Svärdhagen i mål, 2,5 före Lindegårdh som blev trea. Hälleforsbördige Gustaf Sjövsvärd blev sexa, men bästa länslöpare på herrsidan blev örebroaren Martin Eriksson som var femma på 5.57.52. Sedan följde Hällefors egen Thobias Berggren som elva med 6.33.44.
På damsidan missade Elin Tenberg, Västerås LK, sitt eget banrekord med sju sekunder efter nästan 6,5 timmars löpning – hon gjorde 6.25.11 2023 och 6.25.18 i dag. Hon hade sällskap av Tumba Mälarhöjdens Åsa Mårsell i över fyra mil, och ännu i mål skiljde bara 2,5 minuter. Sävedalens Frida Brogren blev trea medan Karlskogas Camilla Bergdahl blev bästa länslöpare som femma, på 7.18.08. Hon följdes av Örebro AIK:s Ia Erlandsson som nia (7.57.23) och Örebros Sandra Andersson som tia (8.36.28).Milan-orienterarna Therese Korkeakoski (1.10.29 – seger med nästan tio minuters marginal) och Edvin Lindh (55.35 – seger med 13 sekunders marginal till klubbkompisen Per Eklöf) vann tiokilometersdistansen i årets upplaga av ler- och hinderloppet Sommarplågan i Dalkarlsberg. Konstigt nog lockade den kortare distansen, fem kilometer, mer än tre gånger så många löpare. Där var Annelie Hero (39.28) och Albin Einarsson Tengelin (38.10) snabbast.
I Jordgubbslunken var bäste länslöparen som jag kan hitta Djerf-orienteraren Rasmus Pettersson som var femma med 38.25 över landsvägsmilen. Garphyttans Julia Karlsson var tvåa i den sex kilometer långa motionsklassen.
Och i Tiveden trail tog Åsbros Mathias Viktorsson en fjärdeplats på längsta distansen, 24 kilometer.
I Örebro parkrun var örebroaren Max Krönström snabbast av alla för första gången, och noterade dessutom parkrunpers med 17.12. Petra Hanaeus var snabbast av damerna för 126:e gången, nu med 20.37.Vårdelen av rullskidsserien Moto tour avslutades på lördagen traditionsenligt med ett masstartslopp över 40 kilometer på Närkeslätten, och Viktor Hansson tog fjärde raka segern när han helt sonika körde ifrån konkurrenterna. Tidigare Moto tour-kungen Robert Brundin var drygt 2,5 minuter bakom Hansson i mål, men en minut före Garphyttan-talangen Linus Wedin som höll undan Mattias Fritz med 1,3 sekunders marginal i kampen om trdjeplatsen. Bara en dam kom till start, men att Olivia Hansson gjorde det ordnade en dubbelseger för syskonduon. Viktor toppar totalen på maxpoängen 130, 20 poäng före Brundin som tagit alla andraplatsen. Olivia är trea på damsidan, bakom systrarna Alma och Ellen Olsson som inte kom till start i dag. Det återstår att se när höstsäsongen drar igång, men planen är att det ska bli fem tävlingar till då.
-
Alla 18 svenskar – inklusive de tre från länet – gick vidare från dagens kval till torsdagens och lördagens världscuplopp i orientering i Idre. Och både Martin Regborn och Anton Johansson vann dessutom sina kvalheat.
Regborn var 24 sekunder före landslagskollegorna Max Peter Bejmer och Emil Svensk (som delade andraplatsen i heatet) och med nästan 4,5 minuters marginal till 21:a-platsen som hade inneburit missade världscuptävlingar.
– Det är ändå nervöst med ett kval till två lopp. Det är mycket som står på spel. Jag gjorde en liten miss till första kontrollen. Jag gick från sista säkra och tog sikte på något som såg ut som en ås, jag får kolla på trackingen efteråt, men så kom jag till fel kontroll. Men jag blev aldrig nervös för jag visste att jag hade en sten som jag kunder springa ner mot men så läste jag in mig. Det blev inte så mycket tid ändå. I övrigt gick det bra, säger Regborn till Svenska orienteringsförbundets hemsida.
Johansson var 31 sekunder före fjolårets totala världscupvinnaren Kasper Fosser och med över fem minuters marginal till 21:a-platsen.
– Ett väldigt stabilt och bra kvallopp. Jag sprang väldigt säkert och säkrade upp på många sträckor för att ha full kontroll. Ett roligt kval, öppet, fint och snabblöpt, säger Johansson till hemsidan.
Andrea Svensson blev tia i sitt kvalheat, förvisso nästan fyra minuter bakom segrande Sanna Fast men med över fyra minuter bak till 21:a-platsen.
Förutom Sverige var det bara Schweiz som fick med alla 18 löparna till finalerna – Finland 16, Norge 15, Frankrike tio, Danmark åtta, Tjeckien sju, övriga tillsammans 28 (då har jag räknat bort de två herrlöpare som kvalat in men tackat nej till att springa långdistansen i morgon eftersom jag inte orkade gå igenom alla kvalresultatlistorna för att lista ut vilka de var).
I finalen startar löparna i omvänd ordning mot världsrankningen, så Svensson går ut som 35:a av 62 på damsidan och startar 14.41, sist ut är de båda storstjärnorna Simona Aebersold (15.59) och Tove Alexandersson (16.02). Johansson går ut som 46:a av 58 herrar 17.27, Regborn som 50:e vid 17.39, och därefter följer ytterligare åtta löpare med Fosser som siste man vid 18.03. SVT sänder.Viktor Hansson, som i lördags vann Ölandssprinten (en rullskidsprint) närmast före Thomas Gifstad (norrman som var åtta i Vasaloppet 2018) och som på söndagen var trea bakom Gifstad och Göteborgs Hugo Hilmersson i 40 kilometer långa Nybrorullen, tog på onsdagskvällen tredje raka segern i Moto tour. Ett 13,5 kilometer långt lopp med individuell start och både start och mål i Stora Mellösa. Den här gången var Hansson 50 sekunder före Robert Brundin och nästan två minuter före Örebrotjecken Josef Zizala. Karlslunds Viktor Rikner, som också tävlade på Öland i helgen, var fyra och Linus Wedin, som alltså sprang så bra i ÖAIK:s KM i går, blev femma – bara 6,1 sekunder från pallen.
Efter att lillasyster Ellen Olsson spurtat bäst i förra etappen visade Alma att gammal var äldst (den här gången) och vann med 24 sekunders marginal. Malin Sjöberg trea. I sammandraget toppar Alma nu tre poäng före Ellen, på herrsidan har Hansson ryckt och är 15 före Brundin och 34 före Mattias Fritz som fick nöja sig med sjätteplatsen i dag.I dag ramlade till slut resultatlistan från Örebro AIK:s öppna klubbmästerskap över tio kilometer landsväg ut, och där kan man läsa att det blev dubbelt Stockholm överst i damklassen då Sanna Mustonen – som jag skrev om i går – följdes av Fredrikshofs Pernilla Elmgren på 36.14 (alltså drygt två minuter bakom Mustonens 33.59). Örebros egen långlöpningsstjärna Fanny Schulstad blev trea på 37.52 (drygt 2,5 minuter från perset som också är Närkerekord) medan Emma Reinhed Liljeqvist var fyra på 39.25 närmast före Hanna Imhagen som tog klubbmästerskapsguldet på 39.54. Värmlänningen Moa Andersson (Västra Ämtervik) var sexa på 40.33 medan Starts Petra Hanaeus tog sista poängen i löparserien (eftersom Elmgren inte springer för en klubb i distirktet) med 41.24. Iva Fagré (44.15) och Helena von Elern (45.53) tog silver och brons i ÖAIK:s KM.
På herrsidan var Per Enback, som jag skrev om i går, etta på finfina 30.46 medan Jonas Nilsson – som jag skrev om som klubbmästare, utan att veta något om hans position i tävlingen – var tvåa på 31.40. 18-årige, trail-JVM-tutagen Linus Wedin från Garphyttan, som springer för KFUM Örebro, persade med över tre minuter när han gick in på 33.09 som trea, medan Enköpings Lukas Segersten blev fyra på 33.31, Tisdagsklubbens Anton Öhman gjorde sitt bästa lopp på ett par år med 33.54 och Andreas Ingberg blev sexa och tog silver i ÖAIK:s KM på 33.55. David Klasson tog sista poängen i löparserien (Eftersom Segersten inte springer för en distriktsklubb) med 34.05 och Daniel Wärnelid tog brons i KM med 35.56 (som 23:a totalt).
Hela 15 herrar och en dam gick under 35 minuter.
I cupen ryckte Enback ytterligare på herrsidan, och ökade sitt avstånd nedåt från 13 till 17 poäng före nya tvåan Nilsson. Simon Karlsson, som inte kom till start efter 13:e-platsen i Broloppet i helgen, är trea.
Bland damerna kliver Imhagen om Marie Dasler och upp på andra plats, sex poäng bakom Hanaeus som redan nu nått tio av de maximalt tolv tävlingar som får räkans i sammandraget (Imhagen har bara sex). Dasler är trea. -
I morgon, onsdag, är det dags för säsongens tionde deltävling i Södra Svealands löparserie, och det är mysiga, tio kilometer långa Gallaberget trailrun, i skogarna utanför Vretstorp, som står på programmet.
Cupledarna Petra Hanaeus och Per Enback är båda anmälda, och Enback är förstås storfavorit på herrisdan, medan regerande mästaren Kajsa Rosdal, med tanke på underlaget, får hållas som favorit före Erica Lech på damsidan. Anmälda är också starka traillöpare som David Lundström (även han regerande mästare) och Idun Heidenreich HjärtsjöI dag avgjordes tredje deltävlingen i Hagabys Kilsbergsserie uppe vid Dammen, på Villingsbergs skjutfält om man fortsätter förbi Storstenshöjdens södra backe och Falkasjön, och då passade dubble orienteirngsvärldsmästaren Jerker Lysell på att bryta av skidträningen som hans OS-satsning just nu till stor del består av och sprang hem segern med över fyra minuters marginal till tvåan Hugo Örn, KFUM Örebro, och nästan 6,5 till trean Oskar Arlebo, som springer för samma klubb.
Almbys Sofie Bodin var snabbaste dam för tredje gången i rad, med över 13 minuters marginal till Hagabys Lovisa Gustafsson – men ännu mer uppseendeväckande var att Karin Gustafsson tävlade för fjärde dagen i rad och tog tredjeplatsen.
Tävlingen dubblerade som Hagabys klubbmästerskap i långdistans (eller egentligen i ”dagorientering”) och där tog alltså Lysell och Lovisa Gustafsson hand om guldet – Lysell med nästan 7,5 minuter ned till Oskar Eklöf som grabbade KM-silvret elva minuter före Jakob Wallenhammar. Karin Gustafsson tog silvret på damsidan där ingen tredje dam kom till start.Viktor Hansson tränar målmedvetet för att ta en topp 100-plats i Vasaloppet i vinter – och visade i kväll åter att han menar allvar när han för andra deltävlingen i rad knäckte meste mästaren Robert Brundin i Moto tour – den här gången över en 17 kilometer lång masstart med mål uppe i Ånnaboda där Hansson var 4,1 sekunder före Brundin och 49,1 före trean Mattias Fritz. Örebrotjecken Josef Zizala, som vann finalen i höstas och var tvåa i Wadköpingsloppet (där han spurtslog Hansson) blev ”bara” femma nu, tre minuter bakom.
Klart största skrällen skedde dock på damsidan, där Viktors syster Olivia Hansson – som mig veterligt aldrig tidigare förlorat en deltävling i Moto tour – fick nöja sig med en tredjeplats bakom systrarna Ellen och Alma Olsson. Ellen var totalt överlägsen, vann med nästan 4,5 minuter, medan Hansson var 27 sekunder efter Alma i mål. -
I dag blev det, som väntat, officiellt klart att OK Tisarens Andrea Svensson får en plats till världscuppremiären i Idre om två veckor, efter sin finfina säsongsstart som toppades med en andraplats bakom Tove Alexandersson vid swedish league-tävlingarna i Sundsvall i helgen.
De tre andra lediga platserna på damsidan gick till Helena Karlsson, Alva Sonesson och Frida Vikström.
– Alla fyra har visat nivå under flera lopp under våren. Alva och Andrea har också bra internationella meriter i skog sedan tidigare. Helena och Frida har gjort stabila lopp både på VM-tester och nu i helgen, säger förbundskapten och landslagschef Håkan Carlsson, från Örebro, till Svenska orienteringsförbundets hemsida.
De fyra gör, tillsammans med Sara Hagström och Johanna Ridefelt upp om den sista platsen till VM i Finland (om alla löpare ska springa både medeldistans och långdistans, annars kan ju fler platser öppna sig – men i dagsläget är i varje fall tre damer uttagna till mästerskapet där Sverige har fyra platser per distans).
På herrsidan, där örebroarna Martin Regborn och Anton Johansson redan är uttagna till världscupen – men inte VM – kompletterades världscuptruppen med Simon Hector och Viktor Svensk. På herrsidan är bara Gustav Bergman VM-uttagen, så där gör de fyra nämnda samt Max-Peter Bejmer, Simon Imark, Albin Ridefelt och Emil Svensk upp om minst två VM-platser (på herrsidan har Sverige bara tre platser per distans).
vSvensson debuterade i seniorlandslaget just i en världscuptävling i Idre 2021 och tog då en sensationell tiondeplats i medeldistans, som är hennes bästa gren. Sin allra bästa individuella världscupplacering, en niondeplats, tog hon i världscuppremiären i norska Østfold 2023. Hon har sprungit EM tre år i rad med en 20:e-plats på långdistansen i debuten i Estland 2022 som bästa resultat.
Världscupen i Idre inleds med en långdistans torsdagen den 19 juni, fortsätter med en medeldistans lördagen den 21 juni och avslutas med stafetter söndagen den 22 juni.Apropå orientering har Hagaby dragit igång en Kilsbergsserie som lockar många av länets vassare orienterare. På tisdagskvällen vann KFUM Örebros Jacob Eriksson med fyra minuters marginal före Hagabys João Magalhães och Järlas Erik Berzell. Almbys Sofie Bodin var enda dam på längsta banan. Tävlingen avgjordes uppe på skjutfältet i Kilsbergen.
Första deltävlingen i serien avgjordes redan den 22 april, och då vann en viss Martin Regborn närmast före Eriksson i Ymningshyttan. Även då med Bodin som snabbaste dam, men den gången hade hon konkurrens. Nästa deltävling avgörs redan på tisdag, vid Dammen (även det inne på skjutfältet), och då dubblerar tävlingen som långdistans-KM för Hagaby.Jag är också skyldig er ett par gamla resultat som jag inser att jag slarvat bort:
** Redan den 24 maj avgjordes ett nytt femkilometerslopp i Karlskoga under namnet Hälsoloppet. Ärlas Tage Häggmark utklassade de andra på en bana som bland annat innehöll den klassiskt sega Hembyggdsbacken (känd från mina gamla skoljoggar på Bregårdsskolan och senare från insomnade Walthersjoggen) med nästan 1,5 minuters marginal. Han sprang på 16.23, tvåan Erik Toivanen på 17.50 och trean Jonas Thingberg på 18.21 (de båda är från Karlskoga). Marie Pettersson, karlskoging som är mest känd som orienterare, vann med ännu större marginal i damklassen – nästan två minuter till Västerås Frida Eriksson på andraplatsen och fyra minuter till Arvikalöparen Sonja Jespersdotter Stenholm på tredjeplatsen: De tre hade 20.05, 21.56 respektive 24.04 som sluttid.
** Fyra dagar senare, den 28 maj, kördes första deltävlingen i årets Moto tour, länets rullskidcup – och där hände något så ovanligt som att Robert Brundin fick stryk. Innan tjecken Josef Zizala, som flyttat till Örebro, besegrade Brundin med 7,9 sekunders marginal i finalen i fjolårets tour (när Brundin redan hade säkrat totalsegern) hade Brundin vunnit 26 tävlingar i rad (han hade dock missat en, så 26 av de 27 senaste egentligen) sedan han fick ge sig mot Jimmy Axelsson i finalen 2020. Men nu hände det alltså igen, för andra tävlingen i rad – och nu inte med enstaka sekunder utan över 1,5 minuter 20 kilometer masstart på Närkeslätten. Det tyder på att Viktor Hansson, som var den som slog honom, är i riktigt vass form. Brundin fick dock ändå en seger med sig – i veteranklassen. Han fyller nämligen 45 i år och får därför för första gången mäta sig med Mattias Fritz och de andra i den kategorin (Fritz blev trea, 1.20 bakom Brundin, 2.56 bakom Hansson). På damsidan gjorde systrarna Alma och Ellen Olsson åter upp, och den här gången var storasyster Alma starkast, vann spurtuppgörelsen med åtta tiondelar av en sekund. Moto tour-säsongen fortsätter med 16-kilometerslopp med masstart i Garphyttan nästa tisdag, den 10 juni och fortsätter med 13-kilometerslopp med individuell start i Stora Mellösa onsdagen den 18 juni innan våren avslutas med ett 40-kilometerslopp med masstart på Närkeslätten lördagen den 28 juni. -
I morgon, redan 9.10 på morgonen svensk tid, går starten för EM i mountainbikeorientering – vilket också är starten på årets världscup, i Litauens huvudstad Vilnius. Med örebroaren Karin Gustafsson på startlinjen i det som är en masstart.
Gustafsson är också en av initiativtagarna till nya Närkeserien i mountainbikeorientering, som hade premiär i Garphyttan i måndags där 34 cyklister (eller skriver man orienterare?) kom och körde: På långa banan vann Garphyttans Elin Doering och Hagabys Mathias Jansson med nästan 3,5 minuters respektive nästan fyra minuters marginal. Nästa deltävling körs i Ånnaboda den 7 juni.Dagen därpå, i går, var det premiär Milans poängtävlingar, och i skogarna runt Pershyttan vann Filip Dahlgren, gamle VM-tian som tog SM-guld i stafett med Hagaby i fjol, med nästan tre minuters marginal till klubbkompisen Samuel Andersson. Ja, det var faktiskt Hagaby på alla de fyra första platserna. Det är mixedtävling, men Almbys Sofie Bodin var enda dam på längsta banan. Milans Therese Korkeakoski var näst snabbast av alla, bakom klubbkompisen Edvin Lindh, på näst längsta banan.
Nästa poängtävling springs i Ramshyttan på tisdag.I Karlskoga genomfördes samtidigt en träningstävling i sprintorientering som Rasmus Pettersson vann med över fem minuters marginal (med 17 minuters segrartid!). Det var en bra uppladdning för Djerflöparen inför dagens premiär i Park Tour Värmland i Grums, som han vann dubbelt – med drygt respektive knappt en halv minuts marginal till Tyrs Arvid Eriksson. PTV har bara en tävling (med två etapper) i Örebro län i år – i Karlskoga onsdagen den 13 augusti.
Något fullt program för årets Moto tour, den lokala rullskidcupen, finns ännu inte. Men nu är det i varje fall klart att premiären kommer att köras nästa onsdag, den 28 maj, över tre varv på en 6,7 kilometer lång slinga i Fjugesta.
-
Missa inte veckans avsnitt av Konditionsbloggenpodden, där Tisdagsklubbens Simon Karlsson är tillbaka som gäst. Bland annat berättar han allt om uppladdningen inför Berlin marathon som startar 9.15 morgon bitti (lite oklart om det sänds någonstans, jag har inte lyckats hitta någon sådan information). A-målet är 2.20, B-målet det 41 år gamla Närkerekordet på 2.21.46 eller i varje fall perset på 2.23.43. Finns där poddar finns, som på Spotify och i podcastappen på Iphone.
Det blev ingen total världscupseger – eller ny pallplats på en enskild deltävling – för Martin Regborn när årets sista individuella lopp i orienteringens världscup avgjordes i finska Kuopio på lördagen. Och med facit i hand hade det inte räckt om Regborn sprungit skiten ur alla andra – även om han vunnit hade norrmannen Kasper Fosser tagit hem totala världscupen (då med sju poäng, nu när Fosser blev tvåa och Regborn tolva så blev det 98 poäng).
Men man ska veta att Regborn försökte sitt bästa och laddade järnet.
– Jag tänkte ändå att det var ganska långt bakåt (i totala världscupen), så jag tänkte att jag skulle försöka gå hårt och göra som jag brukar, så kanske jag kan matcha honom (Fosser), sa han till SVT efteråt.
Regborn slutade ändå, med hela 52 poängs marginal, tvåa i världscupen (precis som för två år sedan).
– Det hade varit kul att kunna utmana Kasper, men samtidigt var det ett väldigt, väldigt tufft läge och jag hade det inte i egna händer heller. Även om jag hade vunnit så hade jag inte tagit honom (i totala världscupen), så det spelar ingen roll. När han är som bäst, då är han bättre än mig, så det är en värdig vinnare av totala världscupen, sa Regborn till SVT.
Nå, Regborn blev alltså tolva, och sjätte bästa svensk, 2.18 bakom segrande Eirik Lnagedal Breivik och 65 sekunder från pallen. Drygt en minut försvann på den lite längre sträckan från den tredje till den fjärde kontrollen, och där var Regborn inte riktigt överens med den finske kartritaren.
– Jag sprang bara rätt nedför en sluttning och plötsligt blev det alldeles grönt (tätare skog, på orienteringsspråk) och bara ”oj, är jag så långt till höger?” Ja, då är jag ju rätt på, då fortsätter jag rakt på, men så kom jag ned och såg slutet på åkern och … Ja, jag tyckte det var grönt där, så jag blev väldigt förvirrad. Det var dumt, man ska ha koll ned där, sa Regborn till SVT – för det visade sig att han inte alls var så långt till höger och fick en lång omväg in mot kontrollen efter att han kommit ned på den där åkern.
Andre örebroaren i startfältet, Anton Johansson, gjorde en jättebom från sjätte till sjunde kontrollen, en kort teknisk sträcka i ett grönområde som tog Berivik 52 sekunder men Johansson över sex minuter, och i det läget var han nere på 109:e plats av 143 startande. I mål 9,5 minuter bakom segraren, på 81:a plats.
I morgon avslutas orienteringens världscup med en stafett där Regborn är ankare i Sveriges förstalag, där Viktor Svensk springer första- och Max Peter Bejmer andrasträckorna. Anton Johansson springer förstasträckan i tredjelaget. I nationscupen ligger Sverige trea bakom Norge och Schweiz inför de båda stafetterna i morgon, men det skilje rså lite att resultaten i morgon kommer bli helt avgörande (2 000 poäng står på spel, och sverige är 51 respektive 38 poäng bakom).Örebrofostrade Linus Rosdahl följde upp fjolårets andraplats, som bästa svensk, på Lidingöloppet med att bli trea och näst bästa svensk – men framför allt sprang han för första gången under drömgränsen 1.40, och till på köpet under 1.39 också (tidigare som bäst 1.40.26). Han landade på 1.38.40 och var bara 22 sekunder bakom segrande Ebba Tulu Chala (Keep up running club) och 19 från Oscar Niyonzima, Burundi/Runacademy IF.
Tiden gör att Rosdahl slår sig in som nionde snabbaste svensken på Lidingöloppet genom alla tider, och som en av tolv svenskar som gått under 1.39 (banrekordet har kenyanen Isaac Chemobwo på osannolika 1.33.33 från 1998).
De tolv svenskarna som gått under 1.39:
1) Mustafa Mohammed, 1.37.10 2008.
2) Magnus Bergman, 1.37.24 1992.
3) Napoleon Salomon, 1.37.41 2018.
4) Robel Fsiha, 1.37.54 2019 (tror inte han blivit fråntagen den tiden, trots dopningsdomen året efter).
5) Samuel Tsegay, 1.37.59 2022
6) Pär Wallin, 1.38.06 1986.
7) Håkan Börjesson, 1.38.10 1989.
8) Ebba Tulu Chala, 1.38.18 2024.
9) Mats Erixon 1999, Linus Rosdahl 2024, båda 1.38.41.
11) David Nilsson, 1.38.44 2016.
12) Mats Hellstadius, 1.38.56 1987.
[Samuel Russom gjorde 1.36.55 2021, men var ännu inte svensk medborgare.]
Linus syster Kajsa Rosdal, Tisdagsklubben, blev bästa länslöpare på damsidan på finfina 2.13.06 (kolla hennes utveckling: 2.29 2017, 2.22 i fjol, 2.13 nu; nu topp tio i Närke genom tiderna, dessutom), 54 sekunder före IF Starts Emma Reinhed Liljeqvist på 2.14.00. Benita Månsson 40:e på 2.16.55 och Elin Vinblad 52:a på 2.21.25. Carolina Wikström vann på 1.51.36.
På herrsidan tog Starts Per Arvidsson en fin 15:e-plats (tolva av svenskarna) på personbästat 1.45.24 (det är bättre än Erik Anfälts pers från 2015 då han blev näst bäste svensk) och gör Arvidsson till den femte bästa Lidingöloppslöparen som representerar en klubb i det gamla Närkedistriktet (det gör ju inte Rosdahl längre, eftersom han numera springer för Hässelby, men han har en bättre tid än Arvidsson från åren i KFUM Örebro). Örebro AIK:s Jonas Nilsson sprang in som 29:a på 1.49.29 och Simon Schagerström som 33:a på 1.50.27.
Jonatan Gustafsson, som tagit både VM-medalj i orientering och sprungit Finnkampen på 1 500 meter i år blev fyra på 15-kilometersloppet på Lidingö som också avgjordes i dag, blott 16 sekunder från andraplatsen men nästan två minuter bakom Malmö AI:s Jonas Glans (tidigare Leandersson) som vann på 45.59 mot 47.46 för Gustafsson. Tisarens Valter Pettersson, som avslutade swedish league-säsongen så lysande förra helgen, slog till med en klasseger bland de äldre juniorerna, M22, som springer tio kilometer. Han vann på 32.14, 23 sekunder före Gabriel Claesson (IKHP). Starts Hugo Örn femma på 35.40. KFUM Örebros Linus Wedin, som vann nordiska finalen i golden trail-serien förra helgen, var nu sjua i P17-klassen (som också sprang milen), på 35.19 (IFK Lidingös egen Sebastian Lörstad vann på 30.51; med det var han snabbare än alla andra som sprang tio kilometer i dag – Valter var näst snabbast). Starts veteran-VM-medaljör Marie Dasler vann K50-klassen (på Lidingö kör de av hävd tioårsklasser, så där springer Dasler i K50 trots att hon är 56 år) med 43 sekunders marginal (med 42.53 över milen) och Storådalens Birgitta Jansson tog en utklassningsseger i K80-klassen när hon vann med över fyra minuters marginal på fyra kilometer (26.26 blev Janssons tid).Det blev hemmaseger när en jetlagad Axel Lindh – som alltså valde att stå över säsongens sista världscuptävling, i Lake Placid, och flyga hem direkt efter VM – dök upp i Hällefors och tog hem den 103 kilometer långa graveltävlingen BBR Bergslagen gravel tre sekunder före Isak Magnusson, Team IBT-Tripeak. Kumlasonen Jonathan Ahlsson var med i den då sex man starka tätklungan vid passeringen i Sävsjön, två mil innan mål, men fick släppa in mot Hällefors och var 1.40 bakom på femteplatsen. Lisa Nordén, som det hade pratats om så mycket på förhand, kom aldrig till start och i stället fixade örebroaren Malin Jansson (Lindhs sambo) seger åt Team Norra även på damsidan, med nästan fem minuters marginal till Ludvikas Maria Silfwerin på andraplatsen. ”Benen började säga ifrån fram mot de avslutande kilometrarna. Jag lyckades dock få ett par meter på det avslutande motionsspåret och gled över linjen som etta”, skriver Lindh på instagram.
I dag avgjordes också säsongens sista deltävling i Moto tour, den lokala rullskidcupen, en 31 kilometer lång masstart med start i Mogetorp och mål uppe i Ånnaboda. Bara tio stackare (varav noll damer) kom till start – men det bjöds ändå på stor dramatik när tjecken Josef Zizala spurtade ifrån Robert Brundin och vann med 7,9 sekunders marginal (Viktor Rikner på tredjeplatsen var slagen med över åtta minuter). Det var första gången Brundin fick stryk i Moto tour sedan Jimmy Axelsson slog honom i finalen 2020 (sedan dess hade han vunnit de 26 tävlingar han ställt upp i, men å andra sidan missat en, så den verkliga sviten var på sju raka segrar).
Segern i sammandraget var dock redan klar, och det ända som nu hände var att Brundin slutar året på 271 poäng i stället för maximala 276 (tvåan Mattias Fritz landade på 149 och trean Larz Andersson på 132). I och med att ingen dam kom till start blev Olivia Hansson mästare i kavaj på 43 poäng före Alma Olsson på 21 och Ellen Olsson på 18.I Laxå avgjordes årets enda duathlon i länet (med mig i arrangörsstaben); Run, bike, run. Örebroaren Linda Nilsson (1.35.10) och Karlskoga Friidrotts Jimmy Iwersen (1.14.44, seger med nästan fyra minuter före Vretstorps Tomas Karlsson och ytterligare två före gamle endurokungen Thomas Bengtsson från Karlskoga) var snabbast runt den första upplagan av loppet som bestod av två kilometer löpning, 20 kilometer cykel och fyra kilometer löpning (löpning i kuperat motionsspår, cyklingen företrädesvis på platta grusvägar).
53 löpare var kvar hemma i Örebro och sprang Örebro parkrun, och av dem var Petra Hanaeus (20.43) och Oskar Hansson (18.41) starkast den här veckan. Och om ni hört namnen förut så beror det på att det är de båda som varit snabbast runt flest gånger historiskt, på dam-respektive herrsidan. Hanaeus 101 gånger, Hansson 37.
-
Missa inte veckans avsnitt av Konditionsbloggenpodden, med Lotta Nilsson som gäst. Finns där poddar finns som på Spotify och i podcastappen på Iphone.
Det var som väntat tekniskt strul som sänkte Axel Lindh vid söndagens VM-lopp i mountainbikens maratondistans i Snowshoe Mountain, som jag spekulerade om i gårdagens inlägg. Lindh var 34:a halvvägs och låg med i en fin klunga där (som klart bästa svensk), men kom i mål på 70:e plats efter att ha tappat 45 minuter på den där klungan han låg i, på andra halvan. Det är Svenska cykelförbundet som berättar om vad som hände:
”Axel var bra med in mot tredje langningen, runt 20:e–30:e då, men fick punktering som inte gick att ordna, bytte delar i tredje techzone, men den höll inte hela vägen – därav tidsdiffen”, säger förbundskapten David Eriksson till hemsidan.
Erik Åkesson, som belv bästa svensk, drabbades av ett brott på en eker, som orsakade strul och tvingade honom att stanna flera gånger om, och Richard Larsén åkte på en tidig punktering och fick jaga bakifrån.Klara Frih, 800-meterslöparen från Åsbro som går sista året på college i Kalifornien, har inlett terränglöpningssäsongen – som även medeldistansarna förmodas vara med på – på bästa sätt.
Efter att ha slagit banpers över de sex kilometerna i San Francisco invitational i säsongspremiären med 22.29 (tidigare år har hon gjort 24.16-23.00-22.40, vilket visar utvecklingen) blev hon i lördags elva av 107 löpare när nio collegelag gjorde upp på en golfbana utanför Stockton. Därmed räknades hon också med i laget (hon var fjärde bäst från St. Mary’s, och de fem bästas placeringar räknas) som vann tävlingen på 38 placeringspoäng, för UC Davis på 40. Frih sprang de sex kilometerna på 22.24, och var bara 0,8 sekunder från topp tio och 18 sekunder från sjundeplatsen.Linus Wedin, 17-åringen från Garphyttan som precis börjat andra året på skidgymnasium i Jämtland, krossade motståndet i U23-klassen när Fýri trail, den nordiska finalen i den världsomspännande trailcupen Golden trail series, avgjordes i norska Hemsedal i helgen. Wedin var över 35 minuter före tvåan Torjus Arnegard och nästan en timme före trean Simen Sande Granberg över 29 kilometer rätt bitig traillöpning (seniorvinnaren Oscar claesson behövde 2.21 för att klara banan, vilket säkert är ungefär samma tid som han gör på maraton). Wedin gick i mål som 20:e av alla herrlöpare, på 2.58.49, och var med det femma av svenskarna.
Segern i U23-klassen gav Wedin en startplats i Golden trails världsfinal, Ascona Locarno i Schweiz 17-20 oktober. Tävlingen består av en prolog på sju kilometer med 400 höjdmeter på fredagen och ett huvudlopp över 23,5 kilometer, med 1 400 höjdmeter, på söndagen.
Det återstår att se om det passar för Wedin att åka ned till Schweiz. Han har tidigare varit topp 15 på JVM i skyrunning två år i rad och har fyra USM-medaljer på olika löpdistanser.Länets stjärnor i långloppscirkusen i längdskidor ställde upp mangrant i rullskidsäsongens grand final, Klarälvsloppet på den 90 kilometer långa, gamla banvallen Hagfors och Karlstad i helgen. Ja, i varje fall sånär som på Elin Törnqvist, som tillhör Lager 157:s utveckingsteam, och som av någon anledning inte kom till start (när jag poddade med henne i somras var det här den enda större rullskidtävling som hon hade inplanerad).
Gamle Zinkgruvan-sprintern Markus Hallén Johansson, som i vinter ska köra för Team Ramudden efter att tidigare mest huserat i de nationella tävlingarna. överraskade mest och blev tia – förvisso 4,5 minuter bakom segrande Petter Stakston (som var loss ihop med Max Novak), men bara minuten från femteplatsen. Bakom sig hade han namn som Oskar Kardin och Klas Nilsson. Och tja, örebroaren Rickard Ericsson, som är på väg in i sin tredje säsong i ski classics med italienska laget Team Futura, tog en 16:e-plats, fem minuter bakom Hallén Johansson men ändå före åkare som Anton Persson och Alfred Buskqvist.
Avlagde gamle Vasaloppstvåan Bob Impola, bördig från Kopparberg, ställde faktiskt också upp och blev 22:a, fem minuter bakom Ericsson. Henric Thunander, junioren från Askersund som storsatsar, låg 43:a halvvägs men tvingades bryta med smärta i ena axeln.
