Etikett: Simon Karlsosn

Tisaren 21:a i Venla, Eriksson tog nytt EM-brons, Gustafsson utmanar egna Närkerekordet och Wallner slog alla herrarna i nya ultraloppet

juni 15th, 2024

Missa inte veckans avsnitt av Konditionsbloggenpodden, med Andreas Ingberg som gäst. Örebro AIK-löparen berättar allt om sin maratonsatsning som gjort honom till sexa i länet under 20-talet och om de senaste årens hittills fruktlösa jakt på 2.30. Finns där poddar finns, som på Spotify eller i podcastappen på Iphone.

36:a, 28:a, 20:e och 16:e – det var Tisarens uppåtgående kurva under de fyra senaste upplagorna av Venlakavlen. Men i årets upplaga, som avgjordes i finska Kauhava på lördagen, bröts den, och Hallsbergs- och Kumlaklubben fick nöja sig med en 21:a-plats den här gången, som sjunde bästa svenska klubb. Josefin Tjernlund, som finns med i svenska truppen till VM i Edinburgh i juli, sprang in som sjua på förstasträckan, men Lovisa Persson och Lilian Forsgren på andra- och tredjesträckorna tappade tio minuter och 15 placeringar.
Därför fick ankare Andrea Svensson, som slog sig in i världseliten i fjol men som i år lidit av en sjukdomsdrabbad vinter, inleda sin jakt från 22:a-platsen. Hon plockade en placering, och sprang in Tisaren i mål drygt 17 minuter bakom segrande Borlängeklubben Stora Tuna med superstjärnan Tove Alexandersson på sistasträckan.
Tisarens andralag blev näst bästa länslag med en 70:e-plats, medan Hagaby blev 148:a och KFUM Örebro 162:a av 1 356 startande lag.
Sent på lördagskvällen startar herrarnas motsvarighet, Jukolakavlen.

Jag vet precis lika lite om dagens tävlingar i OCR-EM i Italien, där arrangörerna är urusla på att leverera resultatlistor: Men precis som i gårdagens kortdistans tog KFUM Örebros Folke Eriksson i dag EM-brons i P19-klassen på standarddistansen (bakom samma estniska och tjeckiska killar, tror jag), medan Siri Englund hamnade utanför pallen i elitklassen. Där kan man notera att Sara Bäckström, som under ett antal år bodde i Örebro när hon pluggade på universitetet här, tog EM-silver.

2021 slog orienteraren och medeldistanslöparen Jonatan Gustafsson Tim Sundströms Närkerekord på 1 500 meter utomhus (inomhus har Sundström fortfarnade kvar det) när han slog personligt rekord med 5,5 sekunder i Folksam GP på Sollentuna. Sedan dess har han, med undantag för ett taktiskt lopp i lag-SM-kvalet i maj, inte sprungit distansen utomhus.
Men när det i morgon, söndag, är dags för årets upplaga av GP-tävlingen på Sollentunavallen finns Gustafsson med i startlistan – och med tanke på vilken form han visat i säsongsinledning så lever egna Närkekrekordet på 3.45,90 så klart farligt. Gustafsson är ju i uppladdningen inför orienterings-VM i Skottland om en knapp månad.
Tävlingen håller så hög klass att Gustafsson placerats i ett B-heat som går 17.20, vilket innebär att det är tveksamt om det blir någon täckning av det i SVT:s sändning som startar 15.00.
På 800 meter finns både KFUM Örebros Henrik Franzén och hans förre klubbkompis Kevin Bodén (som numera springer för Mölndals AIK) i B-heatet.
Som en upptrappning inför GP-tävlingen avgörs Sayo, Turebergs stora tävling, på samma arena fredag-söndag förmiddag. Där sprang Kumlakillen Adam Gillman, mest känd som tidigare JSM-segrare i längdskidor för Garphyttans IF men numera långlöpare i Stockholmsklubben Hässelby, in som trea på 3 000 meter, påpersonliga rekordet 8.55,69.

Jenny Wallner från Rotebro kom till Ånnaboda och totaldominerade den första upplaga av ultratrailloppet BMTR gpx-utltra 54k. Hon lämnade övriga löpare – herrar och damer – bakom sig tidigt och tuffade på i ett helt eget tempo som gjorde att hon efter de 54 kilometerna på Kilsbergsstigar var tillbaka i Ånnaboda över 44 minuter innan de första herrarna dök upp. Chris Henriksson från Kumla och Trevor Cooper-Williams från Värmdö sprang ihop stora delar av loppet, men spurtade om det upp mot målet och då tog Henriksson hand om herrsegern. 5.45.61 var tiden på Jenny medan Chris och Trevor hade 6.31.06 respektive 6.31.08.
Örebroaren Henrik Gustafsson trea av herrarna på 6.50.17 medan Örebro AIK-löparen Ia Erlandsson var tvåa på damsidan på 7.03.19 – alltså över 77 minuter bakom Jenny. Kumla SF:s Amanda Brunosson trea på 7.05.38 (bara två minuter efter Ia, alltså). 20 löpare var anmälda till premiärloppet, 16 till start.

På lördagen sprang Tisdagsklubbens Simon Karlsson in som sjua i ett mycket starkt startfält i klassiska Karlstad stadslopp (tidigare Götajoggen) på 32.50 på landsvägsmilen (drygt en minut över perset). Jesper Lundberg och Lovisa Modig vann på 30.04 respektive 34.56. Kopparbergsbördiga tidigare skiclassicsstjärnan Bill Impola blev 15:e man på 34.37.

Petra Hanaeus (21.07) och Jonatan Palm (17.37) var snabbast av alla när 79 löpare sprang Örebro parkrun på lördagen. Det var 94:e gången Hanaeus var första dam runt, andra gången Palm var förste herre.
Göteborgsvarvet, världscupen och annat som hände i helgen – och på onsdag arrangeras Söderhavet runt

maj 20th, 2024

Missa inte veckans avsnitt av Konditionsbloggenpodden, med Fredrik Berg från Inget vilohem-podden som gäst. Vi snackar ned vår duell på Silverleden förra lördagen. Finns där poddar finns, som på Spotify eller i podcastappen på Iphone.

Jobbade väldigt många timmar i helgen med mitt ordinarie jobb, så hann inte med att blogga (för ovanlighetens skull), men här kommer en snabb resumé av vad som hände:
** Helgens stora tilldragelse var förstås Göteborgsvarvet, Sveriges och en av världens största halvmaratontävlingar.
Örebrofostrade Linus Rosdahl, med två SM-medaljer och en EM-mara på meritlistan, blev tvåa av svenskarna (bakom klubbkompisen, i Hässelby, Samuel Russom) och sjua totalt på 1.06.17 (kenyanske Moses Koech vann på 1.02.56), och Örebro AIK:s Liduina van Sitteren blev tredje bästa svensk och åtta totalt på 1.20.47 (kenyanske Janet Ruguru vann på 1.11.35). Det var Rosdahls bästa insats i Göteborgsvarvet och van Sitterens näst bästa (hon har tidigare varit tvåa av svenskarna) under en dag där tiderna generellt sett var lite långsammare än normalt på grund av värmen.
Örebro AIK:s Jonas Nilsson vann inte bara kampen mot Tisdagsklubbens Simon Karlsson – de två örebroarna är alltid mycket jämna – utan hans 1.11.20 räckte dessutom till platsen som tionde bästa svensk medan Karlsson blev 13:e av svenskar på 1.11.42. De båda var 18:e och 21:a totalt.
Marie Pettersson, som springer för Karlskogaklubben OK Djerf, och Örebro AIK:s Hanna Imhagen var jämna och blev 52:a och 53:a totalt på 1.31.23 respektive 1.31.26, och Tisdagsklubbens Ida Hylander blev 93:a på 1.34.35.
Kumlakillen Adam Gillman, som lagt längdskidkarriären på hyllan efter att ha varit Sverigeelit som junior, tävlar nu för Hässelby och blev 56:a totalt på 1.15.10. Tisdagsklubbens John Lundström blev 65:a på 1.16.14
** De som inte åkte till Göteborg sprang förstås Örebro parkrun, där Fredrik Johnsson (17.55) och Jenny Rask (21.55) var snabbast.
** Edvin Lindh, som tävlar för Örebroklubben Team Norra, var snabbast av alla i kvalet men åkte oväntat ut redan i kvartsfinalen i världscuptävlingen i Palangkaraya, Indonesien. Det var första gången den här säsongen som han åkte ut så tidigt, och förmodligen handlade det om någon krasch eller annan typ av situation. Trots det behåller Lindh andraplatsen i sammandraget, även om franske ledare Lorenzo Serres ökade på försprånget från från 45 till 72 poäng (maximalt kan en cyklist ta 120 poäng på en tävlingshelg).
** Jacob Ahlsson körde, för ovanlighetens skull, dubbla linjetävlingar med Motala AIF efter att under drygt ett års tid uteslutande tävlat i tempolopp (med något tidigare undantag också). På lördagen Bureloppet och på söndagen Sverigecuptävlingen Giro Himledalen där han hjälpte laget till till en trippelseger: Paul Greijus vann närmast före Lukas Vernersson och Fredrik Johansson. Det är mindre än en månad kvar till SM nu.

Och så två snabba måndagsnyheter:
** Femfaldige världsmästaren Gustav Bergman ska bli pappa igen vilken dag som helst och tackar därför nej till årets två första världscuphelger i orientering. Det innebär ur länsperspektiv att Tisarens Oskar Andrén avancerar från tredje- till andrareserv på de individuella sprintarna till i schweiziska Olten den 26 maj och i italienska Genova den 1 juni.
** Redan på onsdag, den 22 maj, avgörs årets upplaga av den fina lilla löpartävlingen Söderhavet runt i Kvarntorp. Den avgörs med individuell start på den 2,65 kilometer långa, och nästan helt platta, promenadslingan runt sjön Söderhavet. Michael Weldai har det svårslagna herr-banrekordet på 8.50, damernas på 11.06 är också bra men kanske något mer nåbart.
Regborns matförgiftning, Fahlins 13:e VM-start, tre SM-guld och Örebrolöparnas identiska halvmaratider (något av det som hänt när jag varit på semester)

juli 19th, 2023

Ser att jag räknat fel på dagar i mitt förra blogginlägg. Visste redan då att jag började jobba igen en onsdag, men det är svårt med veckodagar och nummer på semestern … Men nu är jag hur som helst tillbaka några veckor innan det är dags för min andra (!) semester den här sommaren.

Det blir ingen fullödig summering av det som hänt i sommar, åtminstone inte redan i kväll, men det största måste vi förstås dra igenom:
** Det blev ingen VM-medalj för Martin Regborn den här gången heller. Faktum är att hela VM i stället blev ett fiasko för Örebroorienteraren, förmodligen helt och hållet på grund av den matförgiftning han åkte på veckan före. Efter att ha kunnat ladda för tävlingen alltsedan EM-guldet i fjol (som gav en friplats till långdistansen) och ha varit i kanonslag blev han med ens försatt ur spel och han med knapp nöd tillbaka till långdistansen – där kroppen inte svarade alls och han blev 22:a, nästan 17 minuter bakom segrande norrmannen Kasper Fosser. Det fick Regborn att tacka nej till platsen i svenska stafettlaget som han fått, och i hans frånvaro lade i stället ersättaren Albin Ridefelt grunden till en svensk bronsmedalj (medan Regborn alltså får fortsätta att vänta på sin första VM-medalj). Örebroaren Anton Johansson blev tolva i VM-debuten, knappt fem minuter bakom segrande ex-Tisaren-schweizaren Matthias Kyburz och mindre än tre minuter från medalj, medan Tisarens Andrea Svensson inte fick chansen att springa någon distans (hon var reserv på plats).
I landslagsväg väntar härnäst världscup i Tjeckien med både skogsdistanser och sprint, coh dit var Regborn redan uttagen till samtliga distanser och Svensson och Johansson till de i skogen. Nu har de fått sällskap av bland andra Jonatan Gustavsson (som han ta ett andra SM-guld under min semester, nu i knockoutsprint efter en final dit även Tisarens förstaårssenior Valter Pettersson sensationellt lyckades kvalificera sig), Josefin Tjernlund och Oskar Andrén (som ska flytta hem och börja jobba som tränare på orienteringsgymnasiet i Hallsberg och i den postgymnasiala elitutvecklingsmiljön samt som landslagstränare i Örebro) på sprinten. En sprint som blir viktig också som uttagningstävling till EM på sensommaren.
** Emilia Fahlin är, som väntat, uttagen till VM (ihop med Jenny Rissveds, som också kör mountainbike-VM dagen före, och Julia Borgström). Däremot fick inte Jacob Ahlsson någon plats på herrarnas tempolopp, trots andra raka SM-guldet (SM gick ju i början av min semester, och där tog Fahlin också guld, i linjelopp, och brons på tempot). VM-loppet går söndagen den 13 augusti, och märkligt nog finns så få tävlingar på programmet just den här sommaren att hon inte verkar få en enda tävling med sitt franska proffslag dessförinnan (hon fick varken chansen på Tour de France eller Giro d’Italia), och i stället befinner hon sig just nu på träningsläger i italienska Livigno. Därefter ska hon köra någon eller några tävlingar i egen regi i Belgien.
** Liduina van Sitteren blev SM-femma i halvmarathon med 1.19.34 över de 21,1 kilometerna på Anderstorp motorstadion medan Erica Lech sprang på exakt samma tid när hon vann Semesterhalvmaran (men hon ställde inte upp på SM) där Simon Karlsson tog herrsegern på 1.10.42 (närmast före Per Arvidsson som tätt efter skade-comebacken gjorde så bra som 1.11.24). Segern gjorde att Karlsson tog över ledningen i långloppscupen från Mattias Nätterlund medan Lech klev upp på tredjeplatsen bakom Petra Hanaeus och Marie Dasler.

Etikett: Simon Karlsosn

Tisaren 21:a i Venla, Eriksson tog nytt EM-brons, Gustafsson utmanar egna Närkerekordet och Wallner slog alla herrarna i nya ultraloppet

Göteborgsvarvet, världscupen och annat som hände i helgen – och på onsdag arrangeras Söderhavet runt

Regborns matförgiftning, Fahlins 13:e VM-start, tre SM-guld och Örebrolöparnas identiska halvmaratider (något av det som hänt när jag varit på semester)