Tidigt i morgon bitti släpps veckans avsnitt av Konditionsbloggenpodden – för första gången någonsin med en OS-medaljör som gäst. Det handlar om Tord Wiksten, skidskytten som var en del av det svenska stafettlaget som tog brons i Albertville 1992. Han berättar allt om det, men ger också glimtar av resten av den långa karriären och om sin mission för elektroniskt skidskytte (och löpskytte, kanotskytte, orienteringsskytte, you name it) och längdskidteknik. Eftersom det är Vasaloppsvecka snackar vi dessutom en hel del om det, så klart (Tord har faktiskt aldrig åkt Vasaloppet, men han startade Nattvasan i fjol). Finns där poddar finns!

Nu har jag hunnit byta några ord med Emilia Fahlin om gårdagens tävling i Belgien, Le Samyn. Hon blev påkörd bara någon kilometer innan mål och fick inte bara punktering – utan hela hjulet gick sönder. Alltså inget tidigt bryt, som jag spekulerade i – utan en riktigt sen. Hon satt med i tätklungan som jagade de tre utbrytarna (men som aldrig hann stänga luckan helt, det skiljde sex sekunder i mål). Fahlins nästa tävling blir Tour de Normandie 14-17 mars.

I morgon avgörs den sjätte av de åtta deltävlingarna i Ullmax vinterserie, och det är snortajt på både herr- och damsidan: Bland herrarna leder Joel Aristondo Magnusson två poäng före Erik Berzell och på damsidan toppar Ida Hylander (tre segrar, två andraplatser) två pinnar före Lovisa Persson (två segrar, tre andraplatser), och alla fyra är anmälda till tävlingen som utgår från Karlslunds motionscentral.
I Karlskoga avslutas samtidigt Djerfs stadsorienteringsserie Prickcupen där undertecknad leder (men inte har möjlighet att springa i morgon på grund av Stafettvasan på fredag). Jag kan bli etta, tvåa, trea eller fyra beroende på resultaten i finalen: Lisa Malmros passerar om hon vinner, Håkan Pettersson om han blir sämst tvåa och Ann-Sofi Welander om hon är topp tre.