Missa inte veckans avsnitt av Konditionsbloggenpodden med kanotisten Danny Hallmén som gäst. Podden finns där poddar finns, bland annat på Spotify och i podcastappen på Iphone.

I går var första gången sen min semester i somras som jag inte skrev något blogginlägg – och det säger väl en del. Det är lite mellansäsong just nu. Löpningen, cyklingen och orienteringen håller båda på att avsluta sina säsonger, skidorna har inte riktigt kommit igång än. Men! Det kommer hända grejer resten av veckan.

På torsdag har OK Djerf säsongspremiär för Prick-cupen, som för första gången är officiellt utlyst på orienteringens anmälningssystem Eventor. Det handlar om stadsorientering på olika platser i Karlskoga, med ett unikt handikappsystem. Löparna seedas från vecka till vecka, beroende på tidigare resultat, och motståndarna får före start sätta ut ett antal prickar (därav namnet) som är förbjudna att passera, på varandras kartor. Görs det skickligt kan det bli riktigt långa omvägar. Det är Djerfs bäste orienterare just nu, Rasmus Pettersson, som hittat på systemet och som sköter seedningen, medan klubbmedlemmarna turas om att arrangera deltävlingar varje torsdag. I premiären, som alltså sker den här veckan, väntar seedningslopp utan några prickar, för att ge en grund för den första ”riktiga” deltävlingen nästa vecka.

På fredag drar den nationella längdskidsäsongen officiellt igång med Gällivarepremiären. Det är rejält tunt i listorna med länsåkare nu när Filip Danielsson, alla bröderna Impola, Adam Gillman och bröderna Lennartsson lagt skidorna på hyllorna, och än så länge saknas även generationens vassaste traditionella åkare, Axel Ekström, i listorna (han har dock inte officiellt gått ut och sagt att karriären är avslutad). Detsamma gäller Simon Nilsson, karlskogingen som körde JVM i vintras. Vilka kommer ändå till start? Jo, Karlskogafostrade Ludvig Berg är anmäld både till fredagens sprint i klassisk stil (vilket är hans bästa gren) samt lördagens och söndagens tiokilometerslopp med intervallstart i klassisk respektive fristil.
Och Zinkgruvanfostrade sprintern Markus Hallén Johansson kör fredag och lördag. Men några fler hittar i varje fall inte jag i listorna (anmälan har dock öppet ett dygn till).
99 man är anmälda till sprinten, där 30 kommer gå vidare från kvalet – och det lär bli på håret för både Hallén Johansson och Berg som är rankade som 32:a respektive 64:a på Fis-punkter.

Och på lördag startar inomhussäsongen i friidrott i Tybblelundshallen med Vinterspelen. Tanken var att bjuda på 3 000-meterslopp för herrar, damer, F17 och P17 – men när totalt bara fyra löpare anmält sig kommer alla få springa i samma heat. Den enda från länet i listan är Kim Semstrand, som därmed debuterar för IF Start efter klubbytet från IFK Nora som går igenom i samband med tävlingsårsskiftet i morgon, onsdag.
15-åringarna springer 800 meter i stället, coh där finns fyra länslöpare till start i Karlskogas Rebecka Albinsson (13:e på svenska årsbästalistan på 800 meter i år men så bra som sexa i sexkamp) och KFUM Örebro-trion Sixten Didriksson, Sixten Axmon och Edvin Unosson. De ännu yngre springer 600 meter.