I morse släpptes veckans avsnitt av Konditionsbloggenpodden, med Lotta Nilsson som gäst. 59-åringen från Nora lockades in i swimrun-världen av dottern – och blev dubbel världsmästare.Hon berättar om höga vågor, kalla vatten, att springa i våtdräkt i 30 plusgrader och hur det är att gå i mål som femma på ironman-VM på Hawaii. Och så avslöjar hon att hon faktiskt anmält sig till ett nytt ironman nästa år och inte utesluter en ny VM-satsning. Finns där poddar finns som på Spotify och i podcastappen på Iphone.

Förutom Fröviloppet (och så klart Örebro parkrun) på lördag och Tarstaborgsrundan på söndag bjuds även två lite mindre löplopp i helgen, båda på lördagen: 11.00 i norra Örebro avgörs årets upplaga av femkilometersloppet Hovstajoggen, med start och mål vid Hovsta IF:s klubbstuga (på Lundhagsvägen). Ja, det är förresten inget jättelitet lopp, för det brukar både dyka upp många löpare, och en del år några riktigt vassa.
En timme senare, 12.00, avgörs Utmattningen, Dalkarlsbergs IF:s årligen återkommande lopp med prövande terräng, lera och några hinder. Nio kilometer med start och mål vid idrottsplatsen i Dalkarsberg.

Simning brukar jag vara dålig på att rapportera om här på bloggen, kanske på grund av något bristande eget intresse. Men i dag noterade jag i varje fall att Örebro tilldelats veteran-SM (eller masters-SM, som det heter på simspråk) i simning i Gustavsvik 21-23 mars. Det har inte hänt sedan 2001, skriver Svenska simförbundet på sin hemsida (och 2001 var för övrigt första gången någonsin det arrangerades ett veteran-SM). Det udda med simningen är att man är veteran (”master”) redan från 25 års ålder, och därefter är det femårsklasser som i löpning och orientering (25-29 år, 30-34 år, 35-39 år och så vidare), dessutom finns en ”pre-master”-klass för simmare som är 18-24 år, så från 18 års ålder kan man ställa upp på veteran-SM.
En som jag vet samlat ett gäng medaljer på veteran-SM i simning, precis som hon gjort i löpning, är Starts Marie Dasler som där tävlar för Ösa (som är de som arrangerar veteran-SM i vår).
I hyggligt modern tid – de senaste 60 åren – har stora SM bara gått i Örebro två gånger, 1964 och 1977. Men det ska också ha hållits någon form av SM-tävlingar här 1907, 1909 och 1910.