Återigen körde det ihop sig lite för mig i helgen, så här kommer en resumé av vad som hänt sedan senaste blogginlägget:
>> Orientering: Örebroaren Jonatan Gustafsson, som har sex VM- och EM-medaljer på sitt cv de senaste fyra åren, tog sitt tredje SM-guld i sprint under samma tid, nio sekunder före Isac von Krusenstierna och 13 före Gustav Runefors. Tisarens Oskar Andrén, som jagade en plats i svenska världscuplaget, misslyckades med det och fick nöja sig med en 14:e-plats, 66 sekunder bakom Gustafsson, halvminuten från den topp åtta-plats han allra minst hade behövt vara på. Beskedet kom ett par dagar senare: Bara Gustafsson finns med i den blågula truppen till tävlingarna i Lidköping och Skara nästa vecka. Valter Pettersson, som dragits med skadestrul, kom inte till start. Enda andra länslöparna på topp 30 blev därför Josefin Tjernlund som 26:a av damerna, knappt 2,5 minuter bakom segrande nederländskan Eef van Dongen (som bor i Sverige och representerar Västervik och därför kan ta SM-guld) och Hugo Örn som 30:e bland herrarana (drygt en minut bakom Andrén). På juniorsidana fick Lindebygdens Axel Thybeck nöja sig med en sjätteplats i H20, 53 sekunder bakom segrande Ola Leire (Göteborg-Majorna), men i H18 blev det guld till Jonatan Haglund (OK Kåre) som går andra året på orienteringsgymnasiet på Alléskolan i Hallsberg. Almbyduon Måns Dahlberg och Sixten Widmark blev åtta respektive tia där, 45 och 48 sekunder bakom.
KFUM Örebro tog en smått sensationell femteplats i Stafettligans fjärde deltävling, tremannatävlingen Ronnebykaveln, dagen därpå. Jacob Eriksson var åtta på förstasträckan, Hugo Örn förde upp laget till fjärde på den andra och Jonatan Gustafsson föde laget i mål på femteplatsen, bara tre minuter bakom segrande OK Ravinen, där Axel Granqvist tappade nästan fem minuter mot örebroaren Anton Johansson, som sprang sistasträckan för sitt OK Orion, men höll undan med sex sekunder. Tisaren var näst bästa länsklubb på herrsidan med en 16:e-plats och förstås bäst (och näst bäst, med andralaget) på damsidan med en niondeplats med ett lag bestående av Elvira Karmstig, Moa Pettersson och Josefin Tjernlund.
På lite lägre nivå blev Love Sintring och Benita Månsson på tisdagskvällen klubbmästare i Hagaby, utan konkurens – det dök upp väldigt många KFUM Örebro-orienterare och gav dem motstånd, men inga andra från Hagaby.
>> Cykel. Örebrocyklisternas Therese Fjordäng följde upp sin seger i Sverigecupen i landsväg i Jönköping med en ny i premiären av Sverigecupen i gravel, på Isaberg utanför Gislaved. Hon vann sex sekunder före Jönköpings Karin Pettersson och 14 före Carolina Licht (Mix SC) efter nästan fem timmars tävling. Och bara tre dagar senare slog Fjordäng till igen – och vann, iklädd ledartröjan, en sjumannaspurt om segern i tredje deltävlingen i Sverigecupen i landsvägscykling, Lyngbyloppet. Därmed drygade hon ut ledningen i sammandraget till 22 poäng (en seger ger 25 poäng). Örebrocyklisternas Viggo Lindbom tog en niondeplats i ”herrar B”, där bland annat junioerna ingå, som fyra i huvudklungan bakom fem utbrytare.
Efter segern i prologen gick något – jag vet inte vad – snett för Örebrocyklisternas Arvid Lindén i crosscountryloppet i Huskvarna MTB tour, den andra deltävlingen i Sverigecupen i landsväg, och i det avslutande kortdistansloppet kom han inte till start. I stället blev hans klubbkompis Sverre Johannes Røstbakken bäste länscyklist i sammandraget med en 22:a-plats i juniorklassen. Kumlafostrade Jonathan Ahlsson har fortsatt tävla i Tyskland, och körde under långhelgen ett fyra dagar långt etapplopp på hög amatörnivå/låg elitnivå – Oberschwaben Cycling Grand Prix – där han sista dagen var femma i mål. Något totalresultat fick han inte eftersom han inte kom i mål på fösta etappen.
>> Löpning. Mathilda Wiker ställde skåpet i hemmatävlingen Hälleforsterrängen och vann med nästan fyra minuters marginal till IF Starts Marie Dasler på andraplatsen och nästan åtta till IFK Noras Jenny dollerup på tredjeplatsen (även Starts Antje Wiksten och Hälleforsduon Jessica Jansson och Ella Eriksson tog poäng i löparserien) – och bara två herrlöpare klämde sig in före henne: Ettan Jimmy Jansson (IF Start, på 42.02) och tvåan Kevin Henriksson (Karlslund, på 42.07) som var 16 respektive elva sekunder före Wiker över de tio rätt tuffa kilometerna med många höjdmeter. Fredrik Rådström var bästa Hälleforslöpare på herrsidan, om än slagen av Wiker, med en tredjeplats på 42.34, och poäng i serien fick även Västerås Pär Muhr, Hällefors Tommy Holmberg och Kumlas Dan Bäck. Jansson gick tack vare sin seger upp på andra plats i sammandraget, två poäng bakom Per Enback som stod över den här helgen, medan Dasler via sin andraplats återtog ledningen på damsidan från emma Reinhed Liljeqvist som inte heller sprang nu (hon sprang i stället Örebro parkrun, där hon var näst snabbast av alla med 19.02, endast slagen av Kristoffer Ingberg på 18.40). Wiker är sexa i totalen, men har bara sprungit två tävlingar (som hon vunnit).
Uppe i Ånnaboda avgjordes samtidigt nya ultraloppet Kilsbergen ut & tillbaka, där Kumlas Amanda Brunosson (seger med nästan 2,5 timmars marginal i damklassen!) och örebroaren Johan Nordin (seger med nästan halvtimmen före undertecknad på andra och Jonas Collén på tredje plats) blev de försa segrarna. Hela loppet var 54 kilometer, men det gick också att kliva av och få en tid efter tio eller 26 kilometer. Brunosson var först hela vägen, med Månkarbos Ida Nordin som tvåa efter tio och 26 kilometer (hon klev av där) och Garphyttans Emma Harrysson som trea efter tio (hon klev av där). Garphyttans Ola Backlund spurtade in som segrare efter tio kilometer tätt före Nordin och Noras Gustav Lundegårdh (som också klev av där) medan Nodin var först av alla vid 26 kilometer med örebroaren Patrik Karlsson som tvåa (han klev av där). Totalt fullföljde 17 löpare ultradistansen.
Och i kväll avgjordes den sjunde upplagan av Söderhavet runt, den 2,7 kilometer långa tävlingen med individuell start som går på stigen runt sjön Söderhavet vid Kvarntorp. Dasler slog sitt eget banrekord med 16 sekunder när hon vann på 10.50, 1,5 minuter före Brunosson. Trefaldige olympiern och örebroaen Johan Röjler vann herrklassen åtta sekunder före Kumlas Johan Fredriksson (de var de två enda som var före Dasler runt). Undertecknad var trea av herrarna, fyra totalt, men det behöver vi inte snacka om.
Etikett: Amanda Brunosson
-
-
Efter att ha hintat om det ett tag har Emilia Fahlin nu tagit det officiella beslutet att lägga av. Det skriver hon på Instagram där hon också berättar om den diagnos hon fått under hösten – som förklarar varför hon under de sista åren av karriären inte nådde upp till den toppnivå hon hade fram till 2020 då hon tillhörde den absoluta världseliten.
”Jag fick inte det sagolika slutet som många idrottare drömmer om, men till slut fick jag äntligen svaret på varför jag inte kunnat nå min toppnivå de senaste åren: Efter undersökningar fick jag diagnosen iliac artery endofibrosis, med en förträngning i artärerna som som begränsar blodflödet till mina ben”, skriver hon.
”Det har varit tufft att lägga ned hårt jobb bara för att fortsätta få besvikelser tillbaka, att slå huvudet mot en vägg och ifrågasätta sig själv om och om igen. Jag har förändrat, justerat, visat hopp och envishet – utan belöning. Så i det här läget är det både en lättnad att få svaret, men också en sorg att inte ha upptäckt orsaken tidigare, så jag kunde ha fått behandling”, fortsätter hon.
Iliac artery endofibrosis drabbar normalt främst äldre personer – och elitcyklister. Det är en diagnos som innebär att bindväv bildas inuti bäcken-artären och på så sätt förhindrar blodflödet till ett eller båda benen, vilket förstås försämrar prestation.
Bland proffscyklister som drabbats finns namn som Sarah Gigante, Fabio Jakobsen, Tayler Wiles, Amanda Spratt och Pauline Ferrand-Prevot. Men det går att operera, och flera har kommit tillbaka till absoluta toppnivå efteråt.
Fahlin hjälpte Emma Johansson till ett OS-silver i Rio de Janeiro 2016 och stod själv på toppen av sin karriär två år senare när hon vann världstourloppet i Vårgårda, slutade fyra på VM och var nära medalj på EM när kedjan hoppade i spurten – och inte minst gick en mäktig duell med Marianne Vos, världens bästa cyklist genom tiderna, över tre dagar i Tour of Norway. Totalt har Fahlin fyra fjärdeplatser på VM, sju SM-guld och tolv segrar som proffs på meritlistan. Hon har kört två OS och 13 VM på landsväg och ett i gravel. Jag skrev en längre biografi inför hennes sista landsvägslopp, i höstas.16 var anmälda, elva kom till start, fyra kom i mål när årets tuffaste löparetävling i länet i helgen avgjordes – den 90 (!) kilometer långa tävlingen Skogsultra Storstenshöjden 100 kilometer.
Trion John Isaksson (från Stockholm), Simon Halt (från Södertälje) och örebroaren Simon Ekdahl höll ihop länge, men ute på det avslutande, brutala 21-kilometersvarvet gick Isaksson ifrån och vann knappt två minuter före Halt, medan Ekdahl tappade nästan en halvtimme där. Tiderna över 90 kilometer blev 14.20.58 (målgång alltså 23.20 på kvällen), 14.22.42 respektive 14.49.45, vilket säger en hel del om hur tuff banan var.
Fjärde löpare i mål var Mohammed Alaoui, tid ännu så länge godkänt. De övriga sju som startade tog sig runt den inledande sjumilaslingan över myrar och på Bergslagsleden, men klev av innan det avslutade 21-kilometersvarvet. Av dem var Kumla SF:s Amanda Brunosson, Storådalens SK:s Kristina Lagerman och Sara Lundberg från Hedemora – i den ordningen – först tillbaka efter de inledande 70 kilometerna.I går genomfördes årets sista Örebro parkrun – men för Markus Hallén Johansson var det allra första. Den gamle sprintfantomen från Zinkgruvan har flyttat hem från Östersund och är mitt i sin första fulla säsong i långloppsvärldscupen skiclassics, men passade på att testa löpformen och var snabbast av alla med 18.07 – två sekunder före Gustav Sundström. Trots en rätt isig bana. Av damerna var Petra Hanaeus snabbast för 133:e gången, på 22.17.
-
Emma Reinhed Liljeqvist och Kajsa Rosdal var för snabba – så Hanna Imhagen fick nöja sig med tredjeplatsen i tio kiloemter långa Lucialoppet i Vretstorp, och därmed kröntes Petra Hanaeus för andra gången till totalsegrare i Södra Svealands löparserie (eller dess föregångare Närkes långloppscup). Själva tävlingen vann IK Akeles Lisa Ring på 37.27 (vilket enligt mina efterforskningar lär vara banrekord), 25 sekunder före Starts Reinhed Liljeqvist som tog fullpoäng i serien som bästa distriktslöpare. Rosdal från Tisdagsklubben var ytterligare en minut bakom på tredjeplatsen, med 38.53, medan Örebro AIK-löparen Imhagen bara var tre sekunder från sitt personliga rekord när hon gjorde 39.48. Även Starts veteran Marie Dasler var under 40 minuter, med fem sekunders marginal, medan Garphyttans Ellen Olsson (42.48) och Hanaeus (43.07) tog hand om de sista cuppoängen som delades ut det här året.
I sammandraget vann därmed Hanaeus två poäng före Imhagen, medan Dasler blev trea, ytterligare fyra poäng bakom.
På herrsidan blev det också Akele-seger, genom William Nordström som snuvade redan klara serievinnaren Per Enback på segern med tio sekunders marginal – 31.59 mot 32.09. Tisdagsklubens Björn Eriksson tog tredjeplatsen på 34.24 medan värmländske stjärnskottet Liam Östanbo, 15, blev fyra på 35.28. Oskar Hansson (36.20), Westmannias Anton Suontausta (36.45) och Simon Hagström (37.05) tog de sista cuppoängen.
I sammandraget behövde Hansson en poäng för att gå om Jonas Nilsson och ta andraplatsen bakom överlägsne Enback – och det blev alltså tre. Därmed blev Hansson tvåa och Nilsson trea.
I föreningstävlingen stod det redan inför finalen klart att IF Start skulle ta hem totalen, eftersom det i år inte går att lasta tungt och dra in oändligt med poäng i en enda tävling. Nya regler gör nämligen att bara löpare som ställt upp i minst åtta tävlingar i serien räknas i sammandraget, medan det tidigare räckt med en enda. Det här gjorde att Örebro AIK nästan halverade sin poängsumma från i fjol, trots lika många tävlingar – och att antalet föreningar som alls fick poäng i föreningstävlingen minskade från 55 till 19.
Även för pris i veteranklass höjdes kravet i år, från sex till åtta starter. Dit nådde mästare i 18 klasser: Enback i M35 och Hanaeus i K50 samt Kumlas Amanda Brunosson i M35, IFK Noras Jenny Dollerup i K40, Örebro AIK:s Karin Karlsson i K45, Dasler i K55, Storådalens Margareta Norrman i K65, Örebro AIK:s Maja Persson i K70, Brohyttans Ingegerd Eklund i K80, Kumlas Johan Fredriksson i M40, Starts Jimmy Jansson i K45, Västerås Pär Muhr i M50, Kumlas Peter Ström i M55, Starts Mikael Hansson i M60, Laxå Stojko Despotoski som gjort en strålande comeback i M65 i år, Starts Staffan Häggeborn i M70, Almbys superveteran Bo Persson i M75 och Kopparbergs Sven-Olof Dahlgren i M80. Östansjös Lea Forsbacka vann klassen för tjejer upp till 13 år, Hällefors Oscar Gustavsson ungdomsklassen för killar mellan 14 och 16 (den yngre ungdomsklassen hade ingen som gjorde minst åtta tävlingar på killsidan, och den äldre hade ingen som gjorde det på tjejsidan), och Imhagen och Åsbros Albin Wallgren vann juniorklasserna för de mellan 17 och 22.34 löpare valde i stället att springa Örebro parkrun, och av dem var Caroline Norman (25.52) och Carl Grundel (18.25) snabbast runt de fem kilometerna.
Linus Wedin, den 18-årige skid- och löptalangen från Garphyttan, tog en ny fjärdeplats när juniortävlingarna i Östersund i dag fortsatte med masstart i klassisk stil. Men till skillnad från i sprinten i går var han bäste svensk, den ende som kunde följa med norrmännen som drog ifrån längst fram. I mål var han 7,1 sekunder bakom segrande Vegard Sundal, 2,5 från pallen. Näst bäste svensk var Östersunds Ebbe Göransson på sjätteplatsen, 22 sekunder bakom Wedin.
På damsidan var Ebba Fryxell 15:e, drygt sex minuter bakom täten över de 15 kilometerna – 13:e av svenskarna och sjua av de som normalt kör i hennes klass, D18. I den här tävlingen fanns även 19- och 20-åringarna med.
På seniorsidan – där det handlade om skandinavisk cup och där NA sände, slutade örebroaren Elin Törqnvist som 81:a över 20 kilometer, knappt 15 minuter bakom segrande superstjärnan Ebba Andersson (hon gick solo och var nästan 2,5 minuter före de som spurtade om andraplatsen – över fyra minuter före fjärde bästa svensk).
I morgon avslutas helgen i Östersund med distanslopp i fristil.I lagtempot i Bad Gastein, som inledde skiclassicsäsongen, var Markus Hallén Johansson bäste länsåkare med tiden 15.30,6 över sju kilometer, som andragubbe för värmländska laget Team GS8, medan Rickard Ericsson, som körde för samma team, fick släppa på slutet och gick i mål på 15.48,4. Det spelade mindre roll i tävlingen eftersom laget bara hade en dam till start och därmed inte fick något resultat. Henric Thunander gick i mål på 16.07,7 som andragubbe för tyska Bruse Sauerland ski team, som däremot fick ihop fullt lag och slutade på 16:e plats totalt, drygt 3,5 minuter bakom segrande Team Engcon räknat på sammanlagd tid på näst bästa herråkare (Thunander) och näst bästa damåkare i laget. Upp till topp tio var det dock bara 50 sekunder.
I morgon startar säsongen på allvar med ett drygt 35 kilometer långt lopp över fem varv på samma bana som i dag.Efter succén och femteplatsen i veckans första sprint hade Nelly Mårtensson en jobbigare dag när det i går var dags för en ny i skidorienteringsveckan i finska Kainuu på fredagen. Hon fick nöja sig med 28:e plats och var över sex minuter bakom segrande landslagskompisen Magdalena Olsson. Tisarens Gustav Hindér var 40:e man på fredagen, drygt 3,5 minuter bakom segrande Jonatan Ståhl, när han gjorde sin första tävling för veckan. Dagens långdistans blev inställd på grund av sträng kyla – 23 minusgrader när det var dags för start – men arrangörerna är hoppfulla om att det ska bli något mildare till söndagens medeldistans.
-
Det har sprungits, på ganska många olika håll, i helgen.
** I Strängnäs halvmaraton blev Max Krönström, en 25-årig örebroare som jag aldrig hört talas om, men som nu kutar för Tisdagsklubben bästa länslöpare på herrsidan med en 21:a-plats på 1.19.54 (1,5 minuter före klubbkompisen Oskar Hansson på 1.21.34). Och på damsidan blev Kumlas Amanda Brunosson 23:a på 1.39.08.
** I Verona marathon var Örebro AIK:s Fredrik Zeitelberg bäste svensk med 3.14.42 (3.14.32 netto) med halvorna 1.34.25/1.40.17.
** Hälleforsbördiga VM-löparen Louise Wiker slutade tvåa i Battersea Park half marathon på 1.19.35 – bara tio sekunder från segern. Hon är alltjämt på väg tillbaka efter hälseneoperationen.
Hojta gärna om jag missat något intressant resultat!Gustav Enhörning, 18, lämnar Örebrocyklisterna för Motala AIF och deras continentallag. Det skriver Motalaklubben på Instagram. ”Vi är väldigt glada över att den uthålliga och explosiva örebroaren Gustav Enhörning har valt att skriva på”, skriver klubben.
Enhörning hade ett speciellt 2025 där han inledde med att fullfölja juniorloppet Paris–Roubaix i landslagströja men sedan ådrog sig en fraktur i nacken och en bruten näsa i en stor krasch i en tävling i Tjeckien i maj. Han kom tillbaka och vann junior-SM i mountainbikens långloppsdisciplin, men satsar först och främst på landsvägscykling. Han går just nu sista året på cykelgymnasiet i Skara.
Motala AIF har sedan tidigare bröderna Jacob och Jonathan Ahlsson, från Kumla, i truppen. Laget körde tävlingar i Sverige, Danmark, Norge, Estland, Litauen, Polen och Frankrike under 2025.En annan Örebrocyklist, David Risberg, var ett snäpp bättre i dag än i går, när han körde en ny cykelcrosstävling med UCI-status i Polen. Efter niondeplats i går blev han nu åtta, och han var dessutom betydligt närmare täten (drygt två minuter bakom segrande hemmacyklisten Ksawier Garnek och mindre än minuten från topp sex). Tävlingen hett Dalej Na Pólnoc Sie Nie Da vilket vad jag förstår betyder ”du kan inte komma längre norrut än så”, vilket är sant eftersom tävlingen avgjordes på sanddynerna vid Polens nordspets, norr om Gdynia.
Nästa helg startar inomhusorienteringssäsongen på allvar, när första två deltävlingarna i Sverigecupen Indoor GP avgörs i Sandviken. Men i dag passade regerande mästaren Viggo Holmberg, Tisaren, på att genrepa med att utklassa konkurrenterna i Tumba Mälarhöjden Indoor i Fredrika
Bremergymnasiets lokaler i Stockholm. Det var 52 startande, men Holmberg vann med över tre minuters marginal. -
Jag får börja med att dementera – Petra Hanaeus vann inte, som jag tidigare i dag råkade skriva, Södra Svealands löparserie i dag. Jag hade helt enkelt räknat fel. Marie Dasler försvann ur ekvationen när hon blev fyra – bäst av de tre kombattanterna, förvisso, men inte tillräckligt bra – på Kilsbergsleden med 1.03.30, men Hanna Imhagen har faktiskt fortfarande chansen. Vinner (alltså är först av distriktslöparna) hon Lucialoppet samtidigt som Hanaeus inte är tvåa så tar hon hem löparserien. Vid alla andra utfall så vinner dock Hanaeus, så jag kommer med stor sannolikhet få rätt. Men osvuret är bäst.
I dag var Imhagen femma, sex sekudner bakom Dasler, och Hanaeus sjua, 2,5 minuter bakom (de hade 1.03.36 respektive 1.06.00). Eskilstuna Friidrotts Sofia Wallén, 20, vann på 56.18, närmast före Liduina van Sitteren som kom ”hem” och gjorde finfina 57.26. Starts Emma Reinhed Liljeqvist trea på 1.02.45. Mellan Imhagen och Hanaeus klämde sig Västerås Julia Forslin in och tog hand om den sista seriepoängen på 1.05.32.
På herrsidan blev det faktiskt inte favoritseger – fjolårsvinnaren Per Enback var märkt av sin pers-mara förra lördagen och fick ge sig, med 36 sekunders marginal, mot Erik Berzell som tidigare har flera pallplatser men ingen seger i Kilsbergsleden. Han vann på 49.54, Enback gjorde 50.30. Erik Anfält visade att gammal är äldst när han – som fyller 50 i april – höll undan för 18-årige stjärnskottet och JVM-löparen Linus Wedin: De båda blev trea och fyra på 52.47 respektive 53.31. Martin Regborns lillebror Fredrik Fröjdö Regborn, som numera bor i Sundsvall, tog femteplatsen på 54.27, med Villem Raudsepp som sexa på 55.06 och Oskar Hansson på sista poängplatsen (eftersom Fröjdö Regborn inte springer för någon distriktsklubb utan för Sundsvalls FF) på 55.58.
På tiokilometersdistansen var det inga resultat att skriva hem om (Ola Vesterberg vann på 42.16, var en av blott tre som gick under 51 minuter), men på fem kilometer gjorde 15-årige örebroaren Sixten Didriksson ett finfint lopp när han vann på 18.16 (Sara Angelmyr ska också nämnas, hon gjorde 23.20).
Om Arne Evertssons framfart i femkilometersloppet – och i löparlivet – kan ni läsa här.42 löpare valde i stället Örebro parkrun, och av dem var Oliwia Wettermark (25.07) och Adam Lindberg (18.39) snabbast.
Sommarens VM-bronsmedaljör (i orientering) Anton Johansson valde i stället att åka till Karlstad och suga ut det sista av orienteringssäsongen. Han vann långdistanstävlingen Lången med över elva minuters marginal till tvåan Viktor Skoog, Kils OK. Djerfs Rasmus Pettersson var ytterligare en minut bakom på tredjeplatsen. I morgon är båda anmälda till medeldistanstävlingen Korten.
I Kullamannen – Sveriges största ultratrailtävling – är det inte jättelätt att få en överblick över alla distanser, men det här har jag snappat upp hittills:
** Kumlas Amanda Brunosson blev 13:e totalt (av 107 startande) och sexa i K35-klassen på 53-kilometersdistansen (med drygt 700 höjdmeter) med 5.32.
** Örebro AIK:s Ia Erlandsson strävar på mot en topp 30-plats, och Tisarens Malin Yngström är bara en halvtimme och två placeringar bakom, med 17 kilometer kvar av den brutala 100-milesdistansen.
Hojta gärna om det finns fler namn jag borde uppmärksamma! -
I kväll avgjordes den första upplagan av fina lilla loppet Vallersta runt, med elva deltagare. Marie Dasler – en av Sveriges bästa veteranlöpare, alla kategorier (överlägsen i K55) – såg till att det var bra klass och vann det 5,75 kilometer långa loppet, som till största delen bestod av grusväg (och därtill 500 meter asfalt och lika mycket stig) på 23 blankt – nästan 3,5 minuter före tvåan Amanda Brunosson (26.25) och nästan tio minuter före trean Rebecca Mathisen (som joggade med Kristoffer Ivarsson som sprang med barnvagn). På herrsidan var Kumlas Johan Fredriksson (21.50) klart snabbast och vann minuten före undertecknad (22.49) medan Casper Fälth var 4,5 minuter bakom på tredjeplatsen.
Uppe i Vedevåg var det i går träningstävling i sprintorientering, ett evenemang som i fjol lockade 38 löpare (i år fick arrangörerna nöja sig med 27) – och ingen Viggo Holmberg kom till start och dominerade. I stället tog fjolårstrean Simon Marklund (OK Milan) revansch på fjolårstvåan Oliver Arnesson (Lindebygden) och vann med nästan två minuter, medan Milans Tom Korkeakoski var över tio minuter bakom på tredjeplatsen (men två sekunder före Therese Korkeakoski som, med fem respektive tolv sekunders marginal till Lindebygden-duon Evelina Ericsson och Sofia Carlsson, var bästa dam).
-
Efter en 71:a- och en 70:e-plats på sina två första VM-starter i mountainbikens maratondistans (långdistans, som jag tycker är ett bättre namn) slog örebroaren Axel Lindh i dag till med en 60:e-plats på en bana som egentligen inte passar honom alls, på hög höjd i schweiziska Alperna i helgen, med start i Verbier och mål i Grimentz, och däremellan drygt tolv mil och över 5 000 höjdmeter.
”En siffra som känns rätt beige”, skriver Lindh på Facebook om sin 60:e-plats, och fortsätter: ”men ett resultat jag ändå är nöjd med. Förutom att jag gick lite hårt första halvan av racet flöt allt på väldigt fint. Höll min egen fart i backarna och körde ifrån folk på stig och utför.”
”Svårt på ett sätt med tävlingar där 60:e-platsen känns rätt bra, då de flesta framför är långt ifrån 187 centimeter och dryga 80 kilo. Jag vill ju mer. Mitt bästa resultat från XCO är 22:a grabb (vid VM i norska Hafjell 2014, reds anm). Men, samtidigt är det charmen med att VM går på olika ställen varje år. Horses for courses och så vidare”, skriver Lindh vidare.
Han var som bäst 56:a, där passerade han en mellantid två tredjedelar in i loppet, och nådde målet som bästa svenska herråkare efter drygt sex timmar och 51 minuter. Amerikanen Keegan Swenson tog sitt första VM-guld efter en duell med italienaren Samuele Porro, de båda komma i mål efter knappt respektive drygt sex timmar och två minuter. På damsidan tog Amanda Bohlin en elfteplats. Även där blev det amerikansk seger, men överlägsen sådan, genom Kate Courtney.Länets bästa herrlöpare – sådana som Per Enback, Simon Karlsson och Jonas Nilsson – stod mangrant över DM på 10 000 meter på Transtensvallen i Hallsberg i dag – men Liduina van Sitteren dök upp och sprang sin bästa mil i år, och hennes 36.46,26 hade i dag faktiskt räckt till ett DM-silver på herrsidan. Silvret gick i stället till TIsdagsklubbens Oskar Hansson på 37.16,36 medan Starts Elias Zika tog sitt allra första DM-guld i karriären på 35.56,05. Allra snabbast i tävlingen var dock van Sitterens sambo Karl Wilenius på 35.30,75, men han springer inte för någon klubb i distriktet. Karlstad-Götas Vilhelm Johansson tog bronset på 39.32,54.
På damsidan blev Starts Petra Hanaeus silvermedaljör medan Kumlas Amanda Brunosson tog bronset på 48.44,32.
Det kom bara 39 löpare till start (varav 38 från distriktsklubbar), så de flesta fick med sig någon form av medalj – framför allt på damsidan där de bara var sex stycken. Margareta Norrman var fyra i mål, tog veteranguld i K65, Lea Forsbacka var femma i mål (borde fått en juniormedalj, men sådana delades tydligen inte ut – hon är bara elva år men kutade på 60.37,42!) och Ljiljana Persson var sexa och tog guld i K70. van Sitteren tog guld i K35, Hanaeus i K50 och Brunosson silver i K35.
På herrsidan blev det veteranguld till Zika (M40), nämnde Vilhelm Johansson (M35), Mats Johansson (M55), Dan Bäck (M50), Mikael Hansson (M60), Rolf Östman (M65), Bo Persson (M75), Hans Backström (M70) och Sven-Olof Dahlgren (M80).
En kul detalj var förresten att Hallsbergs Josef Eriksson, som blivit världsmästare i bänkpress, sprang för OK Tisaren och blev 15:e man på 43.25,25. Han har börjat springa en hel del som komplement till sitt gymträning och har ett kul instagramkonto där det går att följa.Uppe i Kilsbergen avgjorde orienteraren medeldistans-DM, och inte heller där blev förste herrlöpare i mål mästare eftersom han tävlade för en utomsocknes klubb. Det var nämligen örebroaren Anton Johansson (som tävlar för moderklubben OK Orion i Blekinge), han som tog VM-brons på distansen i somras, som vann med nästan fyra minuters marginal till Tisarens Oskar Andrén. Jacob Eriksson tog silver och Love Sintring brons. Johanssons sambo Ellinor Tjernlund fick däremot med sig ett DM-guld hem till lägenheten – hon var dessutom först i mål, två sekudner före örebroaren Emma Ling som tävlar för småländska moderklubben IKHP. Silvret i stället till Benita Månsson och bronset till Saga Sander.
Emma Lindkvist och Viggo Holmberg vann den hopslagna juniorklassen för 17-20-åringar (båda med mindre än en minuts marginal), medan Moa Pettersson och Måns Dahlberg vann äldsta ungdomsklassen.
I morgon avgörs långdistans-DM.Det var skidåkare från Zinkgruvan på andra plas på både dam- och herrsidan i Run of mine, gruvloppet i Zinkgruvan. Erica Bjärmark var tvåa på damsidan (knappt två minuter bakom Anan Hadenius från Lidingö) och Markus Hallén Johansson blev tvåa på herrsidan bakom Karlstads André Rangelind, som så sent som förra helgen slog banrekord i sextimmarsloppet Rynningeviken längre (han var farthållare åt kompisen Anton Fauli, och båda klarade 78 387,5 meter; Madeleine Wennberg från Forsbacka vann damklassen på 67 197,5 meter). Loppet består av två platta kilometer ovan gjord i början och slutet, och sex kilometer under jord – rätt ned 350 höjdmeter i tre kilometer och sedan vändning och samma väg upp – och Rangelind avverkade det på 38.13 mot 39.50 för Hallén Johansson och 40.39 för trean Villem Raudsepp. Hadenius sprang på 53.31 och Bjärmark på 55.19, medan Örebro AIK:s Katti Skoglund var trea på 55.25 – men faktum är att hon vann tävlingsklassen eftersom de två andra av någon anledning var anmälda i motionsklassen.
Hovstajoggen har jag ännu inte hittat några resultat från.
Brian Nilsson från Hällefors (4.51.43) och Kristinehamns Sandra Lundqvist (5.18.38) vann första upplagan av Skifsenleden ultra, en 47 kilometer lång tävling i Säfsen som arrangerades av Frövis Ola och Maria Nordahl.
Trots alla dessa lopp i näområdet lockade Örebro parkrun hela 77 deltagare, och Lisa Brorson (21.46) och Gustav Sundström (18.31) var snabbast runt de fem kilometerna.
Somliga åkte också bort och sprang, och Starts Emma Reinhed Liljeqvist blev 17:e i Tjejmilen på 38.38 – medan Hälleforsbördiga Louise Wiker gjorde sin första tjejmil efter den långa skadefrånvaron och blev nia på 36.20 (bara fem sekunder från sjätteplatsen). Och själv blev jag faktiskt sexa i 45 kilometer långa Göteborg trailrun.
-
”Ett svenskt VM-lag skulle ju faktiskt kunna bestå av Max Peter Bejmer, Anton Johansson och redan uttagne Gustav Bergman på medeldistans och Viktor Svensk, Emil Svensk och Martin Regborn på långdistansen” skrev jag här i bloggen i lördags, men jag trodde inte ens på det själv utan spådde att Bergman skulle ta Regborns plats på lången. Men precis sådär som jag skrev blev det. Sex svenska herrlöpare får springa varsin distans på orienterings-VM, det stod klart när förbundskaptenen, örebroaren Håkan Carlsson, presenterade truppen på tisdagen.
– Uttagningen på herrsidan har varit svår men jag känner att det landat mycket bra med sex potentiella medaljkandidater som nu får chansen att göra riktigt bra förberedelser sista biten in mot VM och jag tror det kommer göra att vi har mycket goda möjligheter att vara med och slåss om medaljerna på herrsidan på alla VM-lopp, säger han till Svenska orienteringsförbundets hemsida.
Stafettlaget, där bara tre herrar får plats, tas ut på plats i Finland, och där kommer Carlsson gå på dagsform.
På damsidan blir det tvärtom – där kommer Tove Alexandersson (som har personliga friplatser och inte kan ersättas ens vid skada), Sanna Fasth, Sara Hagström och Hanna Lundberg alla dubblera och springa båda distanserna. Men eftersom Lundberg missade världscupen i Idre i helgen på grund av en överbelastningsskada i en vad och Sara Hagström länge dragits med ryggproblem kommer två reserver åka med till Finland: Johanna Ridefelt som förstereserv men också Tisarens Andrea Svensson som andrereserv.
– Andrea är den som förutom de fem övriga damerna visat bäst nivå internationellt sedan tidigare samt hade mest stabil nivå över de två loppen under världscupen i Idre, säger Carlsson.
På herrsidan är de tre löparna från den ena distansen reserver för de tre på den andra och vice versa.
VM inleds med medeldistanskval tisdagen den 8 juli och final dagen därpå, långdistans torsdagen den 10 juli och stafett lördagen den 12 juli.
VM:et blir Regborns tionde (han har sprungit tio av de elva senast, missade 2021 på grund av en stressfraktur), och på dem har han tagit ett guld (i sprint i fjol) och totalt sju topp tio-placeringar på 14 starter. Johansson har tidigare bara sprungit ett VM-lopp, medeldistansen 2023 där han blev tolva. Svensson var reserv till VM-truppen även den gången, men fick inte springa något lopp.På hemmaplan avgjordes i kväll Milans tredje poängtävling för säsongen, i skogen runt Bergslagsleden-etappmålet Hammarby norr om Nora. Hagabys Samuel Andersson vann med över tre minuters marginal före KFUM Örebro-duon Magnus Palm och Oskar Arlebo. Ingen dam kom till start på längsta banan, men Milans egen Therese Korkeakoski var näst snabbast av alla löpare på den näst längsta och där bästa dam 41 sekunder före KFUM Örebros Lovisa Gustafsson (Milans Lisa Westerberg tredje dam, fem minuter bakom).
I sammandraget tar Andersson över totalledningen från Filip Dahlgren, som vann de två första tävlingarna men inte kom till start i kväll – men eftersom bara de fem bästa av sex resultat räknas har Dahlgren alltjämt möjlighet att nå maxpoäng. Korkeakoski är totalledare på näst längsta banan med över 1 600 poängs (motsvarande sekunders) marginal.
Tre tävlingar återstår, och de avgörs de tre närmsta tisdagarna.Hon saknades i startlistan i går – men Mathilda Wiker fanns på plats när DM på 5 000 meter avgjordes i Karlskoga i kväll och 19-åringen från Hällefors, som sedan några månader tillbaka tävlar för Karlskogaklubben IF Göta, krossade konkurrenterna. Hon var ensam kvinna i A-heatet, och hade bara sex herrlöpare före sig i mål när hon gick in på 17.48,44 – att jämföra med de 18.22,82 som hon gjorde när hon vann DM i fjol, hennes fram till i kväll enda start på distansen (på landsväg har hon gjort 18.01 på fem kilometer).
I B-heatet, som sprangs innan, var Örebro AIK:s Hanna Imhagen vassast av damerna med 19.26,85, och hon tog därmed silvret, 17,5 sekunder före Starts veteran Marie Dasler på 19.44,32 (hon tog guld i veteranklassen K55). Petra Hanaeus var fyra på 20.25,17 (guld i K50), Maria Nagle femma på 21.05,39 (guld i K45) och nere i C-heatet blev Kristalina Smårs sexa på 21.10,53, Tuwa Montén sjua på 21.39,96 (guld i ungdomsklassen F16) och Ester Skoglund åtta – och sista löpare att få poäng i Södra Svealands löparserie – med 21.47,47. Amanda Brunosson (22.23,62) tog guld i K35, Hanna Richter (23.43,88) i K40 och Margareta Norrman (25.43,41) i K65.
På herrsidan blev det som väntat en enkel seger för Starts Per Enback, han varvade alla utom tvåan Christoffer Skantz (IF Göta) och Karlskogas egen Erik Toivanen som tog silver och brons på 16.16,76 respektive 16.43,28. Det var pers för Enback, om än ”bara” med drygt fem sekunder – känslan är att han har betydligt bättre tider i kroppen. Enback tog också guld i veteranklassen M35 medan Skantz – som bara är ett år äldre – vann det i M40. Götas Andreas Karlsson (16.59,09) var fyra, Hällefors Fredrik Rådström (17.21,60) femma, Starts Elias Zika (17.30,17) och Jimmy Jansson (17.49,92) sexa och sjua (Jansson även guldmedaljör i M45) och Västerås LK:s Pär Muhr åtta på 17.55,28 (guldmedaljör i M50). Mikael Hansson (19.16,85) vann M60, Tony Karlsson (21.01,39) M65, Ove Karasiak (27.19,42) M70, Bo Persson (21.33,89) M75 och Sven-Olov Dahlgren (33.03,16) M80.
DM-gulden var Enbacks andra på 5 000 meter och tolfte totalt, Wikers andra på 5 000 meter och fjärde totalt.
I löparserien innebär resultatet att Enback drygar ut sin totalledning från 13 till 21 poäng före tvåan Simon Karlsson, och han har nu exakt dubbelt så många poäng som trean Jonas Nilsson: 48 mot 24.
Wiker hade varit uppe på fjärdeplatsen i sammandraget om hon fått räkna alla sina poäng, men klubbytet efter segern på korta terräng-SM verkar göra att hon tappar de åtta poängen. Hanaeus toppar alltjämt, men nu bara sex poäng före Dasler och Imhagen som delar andraplatsen (strikt sett är det Imhagen som har den på fler segrar).
Nästa deltävling i cupen är Högenloppet på lördag.
Konditionsbloggen 