Missa inte veckans avsnitt av Konditionsbloggenpodden, där ploggnings-VM-sjuan Ellinor Härlin gästar. Podden finns där poddar finns, som på Spotify och i podcastappen på Iphone.
Vill ni höra mer av undertecknad så gästar jag återigen podden Ultraaktuellt den här veckan, som bisittare till eminente programledaren Daniel Westergren. Jag kommenterar veckans nyheter och berättar lite om ett lopp jag sprang i Stockholm förra helgen, men vi snackar framför allt upp Big dog backyard ultra som just nu pågår i Tennesse, det är inofficiella VM i backyard ultra och ska de upp mot världsrekordet på 102 varv/timmar så kommer de hålla på tills på onsdag. Så ni har gott om tid att lyssna på podden (där jag pratar lite om Leonora Johnson och Sören Forsberg, man måste ju klämma in lite lokala namn när man får chansen!).
I helgen avgjordes säsongens sista SM-tävling i löpning, och i helgen är det dags för säsongens sista distriktsmästerskap i Närke (eller Södra Svealand, som det numera heter): Långa terräng-DM. Anmälningstiden går ut vid midnatt (men det går att efteranmäla sig ända fram till klockan tio på tävlingsdagen, på lördag. 63 var anmälda när jag kollade vid 23-tiden, bland dem David Lundström, Filip Dahlgren, Mattias Nätterlund, Oskar Hansson,
Marie Dasler, Petra Hanaeus, Maria Lithell, Anna Karlsson och Amanda Brunosson (och Simon Schagerström, men han tävlar ju inte om DM-medaljer). Men ingen Simon Karlsson, vilket skulle innebära att Per Arvidsson skulle vara klar som segrare i långloppscupen redan på startlinjen (dit han inte anmält sig för att stå), men efteranmälan är alltså öppen länge än.
Ett annat intressant namn är Elin Neuenschwander, en schweizisk skidorienterare (och orienterare), som springer för Tisaren. Jag antar att det handlar om en utbyteselev på Alléskolan, även om jag inte hört något om det. Hon var hur som helst en länk i Schweiz lag som blev femma på ungdoms-EM i skidorientering i vintras.
Regerande mästaren Filip Dahlgren har ju lite historik från just Kvarntorp också: 2014 vann han insomnade terrängloppet The Run där. Det loppet var också millångt, men hade en tuffare bana än terräng-DM och gick bland annat hela vägen upp och över slalombacken (nu är det 3,3 kilometer runt högen som löps tre varv). På damsidan är Marie Dasler regerande mästare, men fyra av de fem åren dessförinnan vann Liduina van Sitteren långa terräng-DM.
Om Karlsson anmäler sig så krävs det att han vinner DM för att hålla kampen om långloppscupen vid liv, och Arvidsson får samtidigt inte bli topp fyra. På damsidan kan det inte avgöras redan i helgen.
Orienteringssäsongen är verkligen inne i sitt slutskede, men än har vi inte fått något schema för vinterns Ullmax vinterserie – så då kan man väl inte säga att den är över än. Och i helgen var det faktiskt lite småtävlingar, här och där i landet. Till exempel medeldistanstävlingen Arosträffen i Västerås i söndags, där Hagabys Viktor Larsson blev trea där, bara sex sekunder från andraplatsen och 1.36 bakom landslagets Albin Ridefelt, OK Linné (och före sådana som Mårten Boström). Hemma i länet avgjordes också den årliga, prestigefyllda matchen mellan Askersunds OK och Laxå OK (min klubb) som jag tror att Askersund vann ganska klart även om jag bara sett den individuella resultatlistan.