Etikett: friidrott

Carlsson nominerad till priset som årets ledare – för femte gången

november 18th, 2025

2017, 2018, 2019 och 2020 blev det en tradition att örebroaren Håkan Carlsson, som förbundskapten för orienteringslandslaget, blev nominerad till priset som årets ledare på Idrottsgalan och fick sitta i Globen och från första parkett se någon fotbollsledare snuva honom på priset (Lars Lagerbäck, Graham Potter, Janne Andersson respektive Peter Gerhardsson). Efter fyra års frånvaro är han nu åter nominerad, efter att hans landslag i somras tog två guld, tre silver och två brons på sex VM-lopp och ett guld, två silver och ett brons på fem EM-lopp.
Det blev offentligt när alla de nominerade till priset presenterades i dag.
Den här gången kommer något historiskt att ske – endera kommer Carlsson att få priset, eller också kommer han att förlora mot någon som inte kommer från fotbollen, för de andra nominerade är Armand Duplantis tränare/föräldrar Greg och Helena Duplantis (som fick priset 2021), längdskidåkningens förbundskapten Stefan Thomson och golfens förbundskapten Fredrik Wetterstrand.

I går avgjordes en liten löpartävling i Laxå, Darkness hunting run. Eller tävling och tävling, förresten. Det togs inte tider, men det var 35 deltagare som sprang tre eller tio kilometer och det delades ut lottade priser till alla. Det var andra året i rad arrangemanget genomfördes, och som Laxåbo var jag så klart med.
Risberg nia i Polen, Örn trea i Fakiren och 15-åringen snabbast av alla i parkrundebuten

november 15th, 2025

Efter 23:e-platsen på cykelcross-EM i Belgien i söndags fortsatte Örebrocyklisternas David Risberg till Polen där han i dag blev nia i en UCI-tävling (Owocowy przelaj – min polska är dålig men enligt Google translate betyder tävlingens namn typ ”Häll över fruktig”). Tjecken Jakub Ríman som vann var drygt tre minuter före Risberg, men upp till fjärdeplatsen hade svensken mindre än två minuter. I morgon väntar en ny tävling i Polen.

Ett stort gäng länsorienterare sprang ultralånga orienteringstävlingen Fakiren i skogarna nordväst om Köping i dag. Vi snackar 17,5 kilometer fågelvägen och segrartid på nästan två timmar. I slutändan gjorde fyra löpare upp om det (det var masstart) och av dem drog örebroarna det kortaste strået: KFUM Örebros Hugo Örn blev trea, 32 sekunder bakom segrande Alvin Craig, OK Ravinen, och Joel Aristondo Magnusson slutade på fjärde plats, ytterligare 15 sekunder bakom.
Almbys Måns Dahlberg gick loss och vann näst längsta klassen över två minuter före Milans Per Eklöf, och Tisarens Moa Pettersson blev tvåa, åtta sekunder bakom Kåres Hilma Dalin, i samma klass på damsidan. Där kom bara en löpare – Västerås Ida Larsson – till start i längsta klassen som också var distriksmästerskap i Västmanland.

Starts Emma Reinhed Liljeqvist, en av länets fem-sex starkaste löpare just nu, sprang återigen Örebro parkrun på lördagsmorgonen, och noterades för 19.08. Av herrarna var KFUM Örebros 15-årige talang Sixten Didriksson snabbast med 18.06 (tio sekunder snabbare än han gjorde i Hostruset häromsistens) och var därmed snabbast av alla i sin parkrundebut.
Carlsson fortsätter som förbundskapten för 16 året i rad – och då startar Inneserien

november 12th, 2025

Örebroaren Håkan Carlsson fortsätter som förbundskapten för svenska orienteringslandslaget även 2011, en roll han haft i olika utformningar ända sedan 2011 (ibland har han varit bara förbundskapten, ibland bara landslagschef, ibland som nu både och).
– Vi kör vidare ett år till med samma grundupplägg, säger han till Svenska orienteringsförbundets hemsida apropå att Kalle Dalin och Lina Strand fortsätter som landslagstränare för skog- respektive sprintdistanserna.
– Det känns naturligt när vi nu under ett år har jobbat med skogs- och sprinttränare som har haft ansvar för var sitt spår i och med att det är så det är uppdelat internationellt. Vi kommer sedan utvärdera när vi gjort hela cykeln på två år.
A-landslaget presenterades i oktober, och där ingår bland annat örebroaren Martin Regborn, Anton Johansson och Jonatan Gustafsson som alla tog internationella mästerskapsmedaljer 2025. 2026 väntar sprint-VM i Italien och skogs-EM i Litauen.
På juniorsidan lämnar Emma Martner sitt uppdrag som förbundskapten och ersätts av Erik Mattsson som redan jobbade heltid på förbundet. Örebroaren Oskar Andrén kommer jobba vidare som landslagstränare för juniorerna.

Det blir en Inneserien även 2025/26. Tävlingsserien i medeldistanslöpning firar därmed tio år, eftersom den drog igång 2015/16 – men det blir nionde upplagan eftersom de som skulle hållits 2017/18 och 2020/21 ställdes in på grund av problem med tidtagningsutrustning i Tybblelundshallen respektive en pandemi (som ni kanske minns).
Årets upplaga startar med 1 000 meter den 16 december, och det är egentligen allts om är känt just nu. 1 000 meter har varit den första distansen alla säsonger, men sedan har det skiljt sig åt om den andra varit 1 500 meter, engelska milen eller 2 000 meter (i fjol var det 1 500).
Elias Zika är regerande mästare, dessförinnan vann Marie Dasler fyra år i rad. Det är ju nämligen så att kvinnor och män, unga och gamla tävlar på lika villkor eftersom tiderna som löparna gör räknas om enligt WMA:s tabell för tänkta världsrekord för respektive årsklass och kön. När det varit fyra deltävlingar, vilket det förmodligen blir i år också, har löparna fått räkna bort sitt sämsta resultat.
Risberg 23:a på cykelcross-EM – Johansson vinnare när uppladdningen för VM 2027 startade

november 9th, 2025

Det blev en 23:e-plats för Örebrocyklisternas och Team Norras David Risberg på cykelcross-EM i dag. Han var 6,5 minuter bakom den belgiska trio som tog hand om pallplatserna på hemmaplan – Toon Aerts vann en mycket dramatisk uppgörelse närmast före Thibau Nys och Jora Wyseure, medan nederländaren Pim Ronhaar, som ledde stora delar av det sista (av totalt åtta) varv runt den rejält utmanande banan i Middelkerke, fick nöja sig med fjärdeplatsen. Risberg var både bästa svensk och bästa nordbo, och 23:e-platsen var i paritet med 22:a-platsen han tidigare har som bästa resultat från EM.
Jag snackade med Risberg inför tävlingen för en artikel som går att läsa här. Där berättar han bland annat att förhoppningen är att få köra en hel del världscup i vinter, och VM i nederländska Hulst den 30 januari.

Örebroaren Anton Johansson har i veckan inlett satsningen mot orienterings-VM 2027 – då han har ett brons i medeldistans från i somras att försvara – med ett läger i Ungern, med delar av landslaget (och ledarna Tomas Hallmén och Mats Gustafsson från Örebro).
– Det är lite annorlunda terräng mot hur det var på EM, där vi tränat hittills. Lite mindre sten i botten, mera lera och löv, så lite härligare att springa i. Det är färre detaljer på kartorna och inte den extrema kuperingen som var på EM, men det finns säkert sådana områden också. Man kan säga att det är klassisk kontinental terräng med stora bokskogsbackar blandat med raviner, säger Johansson till Svenska orienteringsförbundets hemsida.
Under helgen sprangs en tävling, Öszi Spartacus kupa (Spartacus höstcup), med långdistans på lördagen och medeldistans på söndagen. Johansson var trea på den förstnämnda, 3,5 minuter bakom Wilmer Selin, men vann sedan sin paradgren på söndagen, över minuten före Erik Herne på andraplatsen.
Trots att Johansson stod över årets sprintsäsong, och trots att han även nästa år framför allt satsar mot skogssäsongen (som då ligger på hösten), öppnar han i intervjun med förbundet för att springa sprint på våren – men det låter inte som att han är supersugen:
– Jag har inte spikat på om jag är sugen på att springa sprint i vår. Jag ska fundera lite till om det är värt att lägga tid på att försöka få springa sprintvärldscup i Schweiz och på hemmaplan för den totala världscupen. Det är hårt att ta en plats i laget. Det är många som är bra på sprint och jag är inte en av dem, säger han.

På hemmaplan har det inte tävlats mycket i helgen, men det gav å andra sidan Örebro parkrun en rejäl skjuts (mer än dubbelt så många löpare, 86, den här veckan jämfört med förra när man konkurrerade med Kilsbergsleden). Cecilia Matsson (24.02) och Simon Hagström (18.31) var snabbast runt femkilometaren.
Här är alla tävlingar i Tybblelundshallen i vinter – och årets sista klubbmästare

november 4th, 2025

Inomhussäsongen i friidrott har jag inte skrivit så mycket om än, men nu står den verkligen för dörren. Följande tävlingar kommer att avgöras i Tybblelundshallen i vinter – och jag fokuserar förstås på vilka medeldistanslopp som ingår:
** Vinterspelen. Glanshammars IF:s endagstävling smyger igång säsongen den 22 november. Seniorerna och 16-17-åringarna springer 3 000 meter, 14-15-åringarna 800 och 12-13-åringarna 600. Notera att åldersindelningen är sådan att det är hur gamla idrottarna blir 2026 som avgör, eftersom 2026 inom friidrotten börjar redan den 15 november (tävlingsårsskiftet). Så någon som är tolv år och fyller 13 i december och 14 i december 2026 tävlar i 15-årsklassen (för idrottare som är 14 och 15 år) redan nu. P15- och F15-klasserna är helt enkelt redan vintersäsongen 2025/26 för de födda 2011 och 2012.
** Triumfglasspelen. Lördagen därpå avgörs Triumfglasspelen, Åsbros och Stocksäters gemensamma tävling, som är en av Sveriges största endagstävlingar (vissa år den allra största) sett till antalet starter. Här är det 1 000 meter som gäller för seniorerna och 16-17-åringarna, medan 14-15åringarna återigen springer 800 och alla från nio till 13 år springer 600.
** Örebro indoor games. KFUM Örebros tvådagarstävling brukar alltid locka någon från den yppersta Sverigeeliten (typ Maja Åskag, Melvin Lycke Holm eller Henrik Larsson) eftersom den ligger bra som säsongsöppning helgen 10-11 januari Här springer seniorerna 800 och 3 000 meter på lördagen, 1 500 meter på söndagen. De grenarna är öppna för alla födda 2012 eller senare (från 14-15-årsklassen och uppåt, alltså), men några andra medeldistanslopp arrangeras inte.
** Inbjudan till KFUM:s lite mindre tävling Tybblelundsspelen (lördag 7 mars) eller Åsbros och Stocksäters stora tvådagarstävling Marsspelen (28-29 mars) har inte kommit ut än, så där återstår att de vilka distanser som bjuds.
** Om det blir någon ny upplaga av Inneserien i vinter är heller inte bekräftat, så där får man hålla ögon och öron öppna.
** Vad som däremot är klart, men inte har så mycket med den här bloggen att göra, är att KFUM Örebro arrangerar inomhus-SM i mångkamp för seniorer, juniorer och ungdomar helgen 7-8 februari.

I kväll avgjordes årets sista (?!) klubbmästerskap i orientering i Örebro län: Tisarens natt-KM. Praktiskt för övrigt att ha nattävling så sent på hösten – då kan man som här dra igång redan vid 18. Rebecka Nylin tog en överlägsen seger på damsidan (helt följdriktigt eftersom hon var det enda tyngre namnet som var på plats i någon av seniorklasserna), över tio minuter före Nina Hallor (som jag skrev om i orienteringsskyttesammanhang i går, där hon är fjärde bäst i världen i år), som i sin tur bara var 22 sekunder före trean Anna Algotson. På herrsidan var det mycket tajtare med hela pallen inom 94 sekunder: Johan Sjöberg vann 1.14 före Andreas Janegren som i sin tur var 20 sekunder före Magnus Persson. Inga herrjuniorer kom till start, men Moa Pettersson tog blev klubbmästare på damjuniorsidan (Arvid Strand ungdomsmästare i H16).
Hanaeus vann bara nästa serien i dag – Berzell tog skrällseger i loppet

november 1st, 2025

Jag får börja med att dementera – Petra Hanaeus vann inte, som jag tidigare i dag råkade skriva, Södra Svealands löparserie i dag. Jag hade helt enkelt räknat fel. Marie Dasler försvann ur ekvationen när hon blev fyra – bäst av de tre kombattanterna, förvisso, men inte tillräckligt bra – på Kilsbergsleden med 1.03.30, men Hanna Imhagen har faktiskt fortfarande chansen. Vinner (alltså är först av distriktslöparna) hon Lucialoppet samtidigt som Hanaeus inte är tvåa så tar hon hem löparserien. Vid alla andra utfall så vinner dock Hanaeus, så jag kommer med stor sannolikhet få rätt. Men osvuret är bäst.
I dag var Imhagen femma, sex sekudner bakom Dasler, och Hanaeus sjua, 2,5 minuter bakom (de hade 1.03.36 respektive 1.06.00). Eskilstuna Friidrotts Sofia Wallén, 20, vann på 56.18, närmast före Liduina van Sitteren som kom ”hem” och gjorde finfina 57.26. Starts Emma Reinhed Liljeqvist trea på 1.02.45. Mellan Imhagen och Hanaeus klämde sig Västerås Julia Forslin in och tog hand om den sista seriepoängen på 1.05.32.
På herrsidan blev det faktiskt inte favoritseger – fjolårsvinnaren Per Enback var märkt av sin pers-mara förra lördagen och fick ge sig, med 36 sekunders marginal, mot Erik Berzell som tidigare har flera pallplatser men ingen seger i Kilsbergsleden. Han vann på 49.54, Enback gjorde 50.30. Erik Anfält visade att gammal är äldst när han – som fyller 50 i april – höll undan för 18-årige stjärnskottet och JVM-löparen Linus Wedin: De båda blev trea och fyra på 52.47 respektive 53.31. Martin Regborns lillebror Fredrik Fröjdö Regborn, som numera bor i Sundsvall, tog femteplatsen på 54.27, med Villem Raudsepp som sexa på 55.06 och Oskar Hansson på sista poängplatsen (eftersom Fröjdö Regborn inte springer för någon distriktsklubb utan för Sundsvalls FF) på 55.58.
På tiokilometersdistansen var det inga resultat att skriva hem om (Ola Vesterberg vann på 42.16, var en av blott tre som gick under 51 minuter), men på fem kilometer gjorde 15-årige örebroaren Sixten Didriksson ett finfint lopp när han vann på 18.16 (Sara Angelmyr ska också nämnas, hon gjorde 23.20).
Om Arne Evertssons framfart i femkilometersloppet – och i löparlivet – kan ni läsa här.

42 löpare valde i stället Örebro parkrun, och av dem var Oliwia Wettermark (25.07) och Adam Lindberg (18.39) snabbast.

Sommarens VM-bronsmedaljör (i orientering) Anton Johansson valde i stället att åka till Karlstad och suga ut det sista av orienteringssäsongen. Han vann långdistanstävlingen Lången med över elva minuters marginal till tvåan Viktor Skoog, Kils OK. Djerfs Rasmus Pettersson var ytterligare en minut bakom på tredjeplatsen. I morgon är båda anmälda till medeldistanstävlingen Korten.

I Kullamannen – Sveriges största ultratrailtävling – är det inte jättelätt att få en överblick över alla distanser, men det här har jag snappat upp hittills:
** Kumlas Amanda Brunosson blev 13:e totalt (av 107 startande) och sexa i K35-klassen på 53-kilometersdistansen (med drygt 700 höjdmeter) med 5.32.
** Örebro AIK:s Ia Erlandsson strävar på mot en topp 30-plats, och Tisarens Malin Yngström är bara en halvtimme och två placeringar bakom, med 17 kilometer kvar av den brutala 100-milesdistansen.
Hojta gärna om det finns fler namn jag borde uppmärksamma!
Hanaeus ser ut att ta hem löparserien på lördagen, Evertsson gör lopp nummer tusen och Silverleden 100 miles slutsålt

oktober 31st, 2025

I morgon förmiddag avgörs den 60:e upplagan av klassiska löpartävlingen Kilsbergsleden. Som de flesta upplagor går den över 14,7-kilometersslingan i Karlslundsspåret – men från början, för 60 år sedan, hade man målet i Mogetorp och så sent som för två år sedan fick man ändra och ta tre varv på femkilometersslingan eftersom den långa var så vattensjuk.
I år är det spännande främst på damsidan eftersom Petra Hanaeus kan säkra totalsegern i Södra Svealands löparserie. Hon gör det om hon vinner, och oavsett placering om Marie Dasler inte vinner eller om Hanna Imhagen inte är topp tre av löparna som räknas in i cupen (det finns ytterligare en möjlighet för Hanaeus att avgöra, och det är om Imhagen blir tvåa – då räcker det för Hanaeus att vara tvåa).
Eftersom tre väldigt snabba löpare i Eskilstunas Sofia Wallén, Starts Emma Reinhed Liljeqvist och Västerås Julia Forslin är anmälda ser det tufft ut för Imhagen och Dasler (som också är anmälda) att göra vad de behöver, och därför lär Hanaeus kunna fira sin andra totalseger i cupen redan på lördagen (annars går det vidare till finalen i Lucialoppet).
På herrsidan ska Per Enback (som redan säkrat totalsegern i serien på herrsidan) springa bara en vecka efter maran i Frankfurt, och därmed är han förstås storfavorit. Men i startlistan finns också Erik Berzell, Linus Wedin (hemma i Örebro på höstlov!) och Erik Anfält (som alltså inte springer Kullamannen i år).
En kul grej är också att Arne Evertsson, 84, gör sitt 1 000:e lopp just i Kilsbergsleden i morgon. Jag snackade med honom i förmiddags för en artikel som publiceras efter loppet.

Redan i dag publicerade vi en artikel om att Silverleden ultra sålt slut på sin nya 100-milesdistans på nolltid. Läs den här.
Plocka fram kalendern – DM (och många andra tävlingar) för 2026 har spikats (och Dahlgren gjorde halvmaradebut)

oktober 28th, 2025

Löpningens tävlingskalender för 2026 tar form. I dag presenterade Södra Svealands friidrottsförbund en lista över DM-tävlingarna, och utöver det finns nu många andra tävlingsdatum på plats.
Sedan tidigare är det klart att inomhus-DM i friidrott, med någon eller några medeldistanslöpningar, avgörs i samband med Götas ungdomsspel 24-25 januari, i Karlstad, och att Västmanland stod på tur för att arrangera friidrotts-DM utomhus (med 800 och 1 500 meter och 3 000 meter hinder), och den tävlingen kommer att gå i Västerås, men oklart när (troligen i juli-augusti, eventuellt i samband med Gurkspelen 8-9 augusti). Men nytt är att Nora marathon återigen blir DM i maraton (den 21 mars), att Startmilen för tredje året i rad (och fjärde totalt under de fem år DM funnits på distansen) blir distriktsmästerskap över tio kilometer landsväg (den 11 april), att Örebroföreningen Tisdagsklubben fått sitt första DM-arrangemang i form av korta terräng-DM (preliminärt den 2 maj), att DM på 5 000 meter för tionde gången under 2000-talet (nionde sedan 2013) kommer gå på Transtensvallen i Hallsberg (någon gång i juni) och på samma arena kommer DM på 10 000 meter att avgöras för tolfte gången sedan 2006 någon gång i augusti eller september – och så kommer Norasjön runt för tredje året i rad (och 16:e gången under 2000-talet, 17:e om man räknar in den inställda tävlingen 2020) gälla som halvmaraton-DM (den 12 september) medan Åsbro Goif kommer arrangera långa terräng-DM i Knottebo, precis som 2016, 2017, 2020 och 2024 (tävlingsdatumet inte klart, men någon gång i oktober).
Därmed kommer alltså samtliga löpar-DM – utom de som avgörs i samband med friidrotts-DM – att avgöras i Örebro län även 2026 trots att distriktet sedan ett antal år nu består även av Värmland, Västmanland och Södermanland.
I anteckningarna från förbundets höstmöte i helgen står att läsa att Karlskoga Friidrott precis som i helgen även nästa år ville ha långa terräng-DM, precis som Vretstorp för andra året i rad ville arrangera korta terräng-DM (men tji fick de). Västerås ville arrangera DM på 5 000 meter i samband med Econ games den 10 maj, men det tyckte inte ansvariga i förbundet var något bra datum.
Andra löpartävlingar 2026 som nu fått sina datum:
15 april: Örebro AIK halvmaraton.
25 april: Kumla stadslopp och Munkastigen trailrun.
16 maj: Hälleforsterrängen.
28 maj: Vårruset.
1 juni: Rallarrundan.
2 juni: Blodomloppet (gick i år två veckor före Vårruset, nu en vecka efter).
6 juni: Fröviloppet.
10 juni: Gallaberget trailrun.
13 juni: Högenloppet (ett par veckor tidigare än i år).
16 juni: Örebro AIK:s öppna klubbmästerskap över tio kilometer landsväg.
27 juni: Silverleden ultra.
26 juli: Dalenrundan.
2 augusti: Krokbornsjoggen (tidigare en intern klubbtävling som Hällefors LK nu sökt dispens för, distansen är fem kilometer).
8 augusti: Svartålopppet.
20 september: Tarstaborgsrundan.
10 oktober: Åstadsloppet.
31 oktober: Kilsbergsleden.
12 december: Lucialoppet.
31 december: Sylvesterloppet.
Här har korta terräng-DM avgjorts under 2000-talet: Odensbacken (2000, 2002, 2010–2011, 2013, 2015), Örebro (2001, 2026?), Kumla (2003), Kilsmo (2004), Laxå (2005), Glanshammar (2006, 2009, 2016), Ölmbrotorp (2007), Nora (2008, 2012), Guldsmedshyttan (2014, 2017), Askersund (2018), Fellingsbro (2019) Vretstorp (2020–2021, 2025), Östansjö (2022–2023), Flen (2024). Notera att 2007 och 2019 års tävlingar arrangerades av IF Start, men i Ölmbrotorp respektive Fellingsbro.
Här har Långa terräng-DM arrangerats under 2000-talet: Hällefors (2000, 2008, 2021), Kilsmo (2001, 2014), Kumla (2002, 2005), Ånnaboda (2003, 2015/olika arrangörer), Guldsmedshyttan (2004, 2019), Örebro (2006, 2011–2013/olika arrangörer), Östansjö (2007), Svennevad (2009), Storå (2010), Åsbro (2016–2017, 2020, 2024, 2026), Nora (2018), Vretstorp (2022), Kvarntorp (2023–2024), Karlskoga (2025). Veteranerna hade terräng-DM i Glanshammar 2000, i Odensbacken 2001 och 2005 och i Kilsmo 2006.
Här har DM på 5 000 meter avgjorts under 2000-talet: Vretstorp (2000), Örebro (2001), Garphyttan (2002–2008), Glanshammar (2003–2005, 2007, 2010–2012, 2015, 2017, 2019), Hallsberg (2006, 2013–2014, 2016, 2018, 2020-2022, 2024, 2026), Karlskoga (2009, 2023, 2025). Notera att 2019 års tävling arrangerades av Stocksäter, men i Glanshammar.
Här har DM på 10 000 meter avgjorts under 2000-talet: Örebro (2000–2001, 2008/olika arrangörer), Garphyttan (2002–2003, 2005), Glanshammar (2004, 2007, 2009, 2011, 2014, 2016, 2018, 2021), Hallsberg (2006, 2010, 2012–2013, 2015, 2017, 2019–2020, 2022–2023, 2025–2026), Västerås (2024).
Här har DM på tio kilometer landsväg avgjorts: Startmilen (2022, 2024-2026), Täljemilen (2023).
Här har halvmaraton-DM avgjorts under 2000-talet: Norasjön runt (2000–2002, 2004–2006, 2009–2010, 2012–2013, 2018–2019, 2021, 2024-2026), Karlstad stadslopp (2003), Åstadsloppet (2007–2008, 2014–2016, 2022–2023), Semesterhalvmaran (2011), Örebro AIK halvmaraton (2017). Arrangerades inte 2020 (Norasjön runt var tilldelad arrangemanget men fick ställa in). Norasjön runt var veteran-DM även 2003, 2007 och 2014–2017.
Här har maraton-DM avgjorts under 2000-talet: Stockholm marathon (2000–2007), Viby marathon (2010–2019), Nora marathon (2020, 2022–2026). Arrangerades inte 2008–2009, ställdes in 2021 på grund av pandemin (Nora marathon hade tilldelats arrangemanget).

När jag i helgen snöade in på Frankfurt marathon missade jag förresten att några länslöpare i stället åkte till Dresden och sprang i deras mara. Eller snara i halvmaran, som avgjordes samtidigt som Dresden marathon. Sju orienterare från Hagaby var på plats, och gamle VM-tian Filip Dahlgren gjorde 1.12.53 i debuten, vilket för honom upp på topp 60-listan i länet genom tiderna. Även Oskar Eklöf (1.17.02) gick under 1.20.
Väntad pall i DM – spänningen i serien lever vidare (Plus: Brons till Fryxell men dubbla guld till klubbkompisarna – och Karlsson med nästpers i Frankfurt)

oktober 26th, 2025

Jag tippade herrpallen i långa terräng-DM helt rätt: Det blev Tisdagsklubens Oskar Hansson som tog sitt första DM-guld, och han gjorde det närmast före Karlskoga Friidrotts egen Erik Toivanen och IF Starts Jimmy Jansson. De tre hade 33.10, 33.30 respektive 34.53 över de nio kilometerna i det rätt kuperade Bråtenspåret i Karlskoga. De tre – som låg ihop första varvet av tre, innan Jansson fick släppa – var också de enda herrarna som var snabbare än efteranmälda damsegraren Mathilda Wiker (som är från Hällefors men som sedan i våras tävlar för Karlstadsklubben IF Göta), som avverkade sträckan på 35.04 och därmed vann damklassen med förkrossande nästan tre minuters marginal till Västerås Julia Forslin (38.00) på andraplatsen. Marie Dasler, nyss hemkommen från veteran-EM på Madeira, tog bronset på 38.44. För Wiker var det fjärde DM-guldet, det första efter klubbytet och det första i lång terräng där Petra Hanaeus, som nu blev femma med 40.26, var regerande mästare. Hanna Imhagen (39.44) tog femteplatsen, Tisdagsklubbens Wilma Wahlqvist (42.50) blev sexa, Kumlas Amanda Brunosson (43.39) sjua och IFK Noras Emma Holmgren (44.38) tog sista poäng i Södra Svealands löparserie.
På herrsidan tog Västerås Pär Muhr (36.17), Kumlas Johan Fredriksson (36.48), Östansjös Nasrallah Saleh (37.08) och Kumlas Dan Bäck (37.45) hand om plats fyra till åtta.
Brunosson och Saleh tog veteran-DM-guld i 35-årsklasserna, Forslin och Fredriksson i 40-årsklasserna, Örebro AIK:s Carolina Sandberg (50.11) och Jansson i 45-årsklasserna, Hanaeus och Muhr i 50-årsklasserna, Dasler och IFK Noras Rodney Hundermark (38.52) i 55-åsklasserna och IF Starts Mikael Hansson (41.54) i M60 (inga damer mellan 60 och 64 kom till start).
Kumla SF:s trio Fredriksson, Bäck och Peter Ström (40.17) tog lag-DM-guld både för seniorer och veteraner, IF Starts Dasler, Hanaeus och Tuwa Montén (47.01) tog guldet för damlag, men inte en enda klubb fick ihop tre veteraner till start (Montén är bara 14 år).
Löparna över 65 år sprang två varv, sex kilometer, och där var Laxå OK:s Stojko Despotoski snabbast av alla med nästan tre minuters marginal, vannn på 28.51 och tog därmed guld i M65-klassen. Östansjös Angela Börjesson vann K65-klassen på 47.35 medan hennes klubbkompisar Hans Backström (33.42) och Bengt Nilsson (38.44) tog hem M70- respektive M75-klasserna. KFUM Örebros Gösta Carlsson (45.07) vann M80-klassen. Inga damer över 69 år kom till start.
I och med helgens resultat kan alltjämt tre löpare vinna löparserien 2025 (på damsidan alltså, på herrsidan har Per Enback avgjort för länge sedan). Dasler måste vinna de två sista deltävlingarna (Kilsbergsleden och Lucialoppet) samtidigt som Hanaeus inte är topp två i någon av dem och Imhagen inte är tvåa i den ena och topp tre i den andra. Imhagen är den som har det i egna händer – men hon behöver vinna den ena tävlingen och vara topp två i den andra. Är hon tvåa i båda räcker det också om inte Hanaeus vinner någon av dem. Och är hon tvåa i den ena och trea i den andra räcker det om inte Hanaeus är topp två i någon av tävlingarna eller om Dasler vinner båda tävlingarna. Men om inget av detta inträffar – vilket kanske är det troligaste scenariot – så kommer Hanaeus vinna, precis som 2023.

Själv arrangerade jag sjätte upplagan av Porla Brunnsloppet, med elva löpare till start. Milan-orienteraren Therese Korkeakoski tog sin tredje seger och var näst snabbast av alla, bara slagen av Degerfors-löparen Filip Andersson som vann herrklassen med över 19 minuter (före Tisdagsklubbens Janne Werner). Det var fruktansvärt blött, och ganska tekniskt, och knappt tolv kilometer tog 73 minuter för Andersson (och då tror jag inte att många löpare i distriktet hade slagit honom).

52 löpare sprang Örebro parkrun, och av dem var Josefin Jönsson (25.51) och Hilding Axelsson (18.58) snabbast runt femkilometersrundan. Jönsson bara med sju sekunders marginal, så måhända var det en spurtduell.

Tisdagsklubbens Simon Karlsson gjorde sitt tredje maraton för året, och sprang in på nästperset 2.23.09 (2.23.05 netto) i Frankfurt på söndagen. Det är retsamma 13 sekunder över perset från Tokyo i mars. Karlsson har nu nio maraton under 2.30 de senaste fyra säsongerna. Den här gången gjorde han 1.11.46 på första halvan och 1.11.23 på andra – en finfin split. Femmorna gick på 17.05-17.01-16.45-17.01-17.15-17.00-16.46-16.56 (och sista 4,2-kilometerna gick i en fart som motsvarar 16.45-tempo).
Starts Per Enback var inte långt bakom, han fortsatte sin galet starka höst med att persa på maran med nästan 14 minuter (!). Till saken hör att han inte sprunigt någon internationell mara tidigare, och faktiskt bara gjort en start i Stockholm (perset är från den erkänt hårda maran i Nora, där han gjorde 2.38.07 i våras). Nu blev det 2.24.13 (2.24.09 netto) efter 1.12.18 på första halvan och 1.11.56 på andra (milen mellan 25 och 35 kilometer på 33.45!), och därmed gick Enback in på sjätte plats av maratonlöpare från länet genom alla tider – före giganten och SM-medaljören Erik Anfält.
Örebro AIK:s Simon Schagerström sprang på 2.33.06 (2.33.00 netto) med halvorna på 1.14.12/1.17.54 (han tappade all tid på andra halvan under de sju sista kilometerna). Tisdagsklubbens Björn Eriksson gjorde 2.38.04 (2.37.50 netto) med halvoran 1.18.30/1.19.21 (ruskigt stabilt där också, alltså, om än ett litet tapp sista tre kilometerna).
Fanny Schulstad sprang ett väldigt jämnt lopp i 3.55-fart fram till de allra sista kilometerna, då hon tappade runt tre minuter (halvorna på 1.22.36/1.25.40 för 2.48.16 (2.48.13 netto), hennes sjätte bästa mara i karriären (men de tre bästa är alla mellan 2.41 och 2.42).

Lördagen blev precis som fredagen för 17-åriga Ebba Fryxell – frustration över att inlånade hunden Freja inte ville dra ordentligt så att hon själv fick springa som på en vanlig löpartävling (med slak lika till hunden) större delen av banan, men ändå med en sån grundkapacitet att hon slog sex av åtta motståndare och tog SM-brons i sin seniordebut (på Billingen i Skövde), mot betydligt äldre och mer erfarna draghundsförare. Det gick fem sekunder långsammare än på fredagen, men hon var lite närmare de som var före och tappade därmed mindre tid. Totalt över två dagar och 8,6 kilometer blev det knappt tre minuter upp till förra världsmästaren Sanna Näslund, Härnösand, som tog guldet.
Guld blev det däremot till 14-åriga Julia Karlsson, som cyklar bakom Valle (som är bror till Freja) i debuten i junior-SM (hon är egentligen ungdom fortfarande). Hon vann med 47 sekunder över 5,8 kilometer på lördagen och drygade på söndagen ut till vinst med nästan två minuter.
Guld också till Ebbas pappa Andreas Fryxell och Cera i sparkcykelklassen, där de var snabbast båda dagarna och till slut vann med nästan 1,5 minuter över totalt 13,6 kilometer.
Alla de tre tävlar för Garphyttan. Degerfors ex-världsmästare Timo Silvola avancerade och blev femma totalt i herrarnas cykelklass, 1,5 minuter från segern över totalt 11,6 kilometer.
Det avgjordes en stafett också, där Andreas var snabbast av alla på andrasträckan (för sparkcyklar), och förde upp laget till en tredjeplats, men på sistasträckan, för cyklister, blev Magnus Karlsson (Julias pappa) omspurtad, så Garphyttans lag blev femma. Mest notabelt där var att Ebba trots ett fall direkt i starten som gjorde att hon var sist av startgärdet av de 15 lagen till start sprang om alla utom fyra (och bara hade en dam före sig till växling, plus tre killar).

Somliga tyckte uppenbarligen att orienteringssäsongen tog slut för snabbt, för i helgen var Tisarens Andrea Svensson och Gustav Hindér nere i Nederländerna och sprang Tweedaagse noord-west veluwe, precis som det låter en tvådagarstävling. EM-löparen Svensson vann lördagens medeldistans med nästan tre minuters marginal (före Polens Hanna Wisniewska) och var sedan tvåa i söndagens långdistans (drygt en minut bakom Polens Aleksandra Hornik). Hindér var femma på lördagen (nästa tre minuter bakom ranske Antoine Becaert) men fick kliva upp på pallen på söndagen, som trea (mindre än 1,5 minuter bakom norske Lulas Liland).
Fryxell på pallplats halvvägs in i senior-SM-debuten, ljummen startlista i terräng-DM – och svenske mästaren lämnar länet

oktober 24th, 2025

Hon har dominerat draghundsporten i världen de senaste åren, bland juniorerna, och samlat ett helt knippe EM- och VM-guld. Både som löpande bakom sin hund, och med skidor på fötterna. I dag gjorde Ebba Fryxell, 17, från Vintrosa debut i mästerskapssammanhang för seniorer.
Det handlade om barmarks-SM på Billingen i Skövde, men trots att Fryxell sprang ligger tre efter första dagen, mindre än 1,5 minuter bakom Härnösands Sanna Näslund (som tog VM-brons i disciplinen senast och VM-guld 2019) som leder och bara lite drygt en minut bakom Faluns Cajsa Grape (som också tagit VM- och EM-medaljer), så var hon inte nöjd.
”Tyvärr inte alls vår dag i dag. Nya tag i morgon”, skrive Fryxell på Instagram och fortsätter: ”Blött och jävligt summerar dagens lopp. Hoppas på bättre förhållanden i morgon coh framför allt mindre regn. Förhoppningsvis är Freja även sugen på att springa fort hela banan och inte bara kötta knappt två kilometer och chilla på resten av banan som i dag.”
Till saken hör att Fryxell, med exna hunden Cera, faktiskt slog två av giganterna inom svensk draghund – Madelene Nord och Jessica Häggqvist – i sin allra första seniortävling, Moradraget på skidor i våras. Kanske satte det förväntningarna inför dagen. Eller också handlade det bara om att hunden inte ens ville dra halva vägen.
Hur fort går det i svängarna, då? Tja, i dag avverkade Fryxell och hennes inlånade hund Freja 4,3 inte helt platta kilometer i ett terrängspår på 12.46,5 – alltså 2.58 per kilometer.
I morgon väntar samma 4,3 kilometer till, och medaljerna delas ut på totaltiden. Bak till fjärdeplatsen har Fryxell en lucka på knappt 19 sekunder till Södra Dalarnas Louise Bergfeldt.
Timo Silvola, veteran från Degerfors med dubbla VM-guld på meritlistan, ligger sexa i herrarnas cykelklass efter första dagen. Där är det väldigt tajt, och han har bara 50,6 sekunder upp till ledaren inför dag två.

57 löpare är anmälda till långa terräng-DM, som går över tre varv och totalt nio kilometer i Bråtenspåret i Karlskoga i morgon, lördag.
På damsidan är Hanna Imhagen, Marie Dasler, Petra Hanaeus, Amanda Brunosson, Kristalina Smårs och Evelinn Sten anmälda, så där är klassen god. Men på herrsidan ser det väldigt, väldigt skralt ut bakom Oskar Hansson och Karlskogas egen Erik Toivanen. Ska vi tippa på Västerås snabbe veteran Pär Muhr som bronsmedaljör om ingen efteranmäler sig?
Hanaeus kan i teorin säkra totalsegern i Södra Svealands löparserie i morgon, men det allra troligaste är att hon avgör nästa helg (på Kilsbergsleden) eller i finalen i Lucialoppet i Vretstorp.

Om tre veckor, den 15 november, är det tävlingsårsskifte i friidrotten – och månaden fram tills dess är det gratis att byta klubb. Nu har den första listan på sådana övergångar släppts, och tre länslöpare finns med: Den mest kände är Eric Westerberg från Torsby som bytte friidrottsklubb till KFUM Örebro inför 2021 för att teama upp med kompisarna Wilhelm Bergentz och Noha Olsson, och på terräng-SM 2021 tog de tre lagguld i P19-klassen. Samma år tog Westberg också ett individuellt silver på 2 000 meter hinder på junior-SM. Nu byter han tillbaka till moderklubben SK Bore, som han hela tiden tävlat för på vintrarna, i skidskytte (i somras blev det bara en enda löpartävling för Westberg, Karlstads stadslopp där han sprang in på 35.38).
De två andra som byter klubb är Garphyttans snart 14-åriga talang Daniel Torége som går från moderklubben till IF Start och Örebro AIK:s Tina Fingal (som gjorde 29.52,5 för en 17:e-plats på DM på 5 000 meter i somras) som går till IFK Nora.
Fler övergångar lär följa innan tiden löper ut.