Tidigt i morse släpptes veckans avsnitt av Konditionsbloggenpodden, och jag kan varna för att det är svårt att hålla tårarna borta när mountainbikecyklisten och örebroaren Axel Lindh berättar om sorgen efter sin bror Vilgot, som avled i oktober i fjol, bara 22 år gammal. Mycket av podden handlar om detta, om de idrottande bröderna, om uppväxten tillsammans och om saknaden, men också om att det syndrom som ledde till det plötsliga hjärtstopp som Vilgot drabbades av kan vara ärftligt, vilket gjort att Axel fått genomgå en lång utredning för att kunna fortsätta idrotta. Men vi pratar också om glädjen till idrotten, den fina karriären och målen framåt. Redan i helgen deltar Axel till exempel i världscupen i mountainbike i Falun. Podden går att avlyssna bland annat på Spotify och i podcastappen (men också på andra ställen där poddar finns).

I morgon startar EM i OCR, hinderbanelöpning, i ungerska Tata. OCR har ju de senaste åren integrerats fullt ut som en del i Svenska friidrottsförbundet, och på samma sätt har sporten organisatoriskt styrts upp och blivit proffsigare även internationellt. Till årets mästerskap är det på elitsidan fullt ut Svenska friidrottsförbundet som tagit ut deltagarna, och där finns örebroaren Siri Englund med som en av elva uttagna (den minnesgoda vet att hon 2015 blev världsmästare i OCR, i ett förvisso något inofficiellt VM i arrangören Toughests regi, i Ohio i USA). Hon representerar Göteborgsklubben Theocrgym IF i OCR-sammanhang, men tävlar i löpning för Örebro AIK och för skånska P7 SKIF i sin huvudidrott militär femkamp (där hon ska utaman om de absoluta topplaceringarna på VM i Halmstad senare i sommar). Men den här veckan tävlar hon alltså för svenska landslaget, och hon gör det dels i fredagens kortdistans (tre kilometer med ett 20-tal hinder) och dels i lördagens normaldistans (tolv kilometer med ett 40-tal hinder), och så är hon en av sex svenska damer som gör upp om sex platser till söndagens stafetter (Sverige kommer att ställa upp med både rent damlag – med tre deltagare – och ett mixedlag – med två herrar och en dam). Stafetterna springs över 4×3 kilometer, med varsin individuell sträcka följd av en gemensam. I den svenska truppen finns också ex-örebroarna Martin och Sara Bäckström som numera bor i Ljungskile.
Det finns också ungdoms-, junior- och veteranklasser (och ”åldersklasser” för de som är 20–34 år men inte elit), och dit har atleter som klarat kvalgränsen själv kunnat anmäla sig (utanför landslagets regi, och utan hjälp med finansieringen). Där finns KFUM Örebros Folke Eriksson från Vintrosa med i ungdomsklassen, för löpare som är 16 och 17 år (Folke är 17). Han ställer dessutom, som en av elva svenskar, upp på supersprintdistansen 100 meter, där de tolv hindren standardiserats och där man därför kan slå officiella rekord (här startar försöken redan på fredagen, medan utslagsomgångarna fortsätter på lördagen och finalen avgörs på söndagen).
Jag har varken hittat några exakta starttider eller någon startlista (Preliminärt startar fredagens trekilometerstävling redan 8.30 på morgonen – men det kan gälla åldersgrupps- och paraklasser, måhända är elitklasserna senare under dagen? – medan 100-metersklassens kvalheat pågår i nio timmar från nio till 18.), men om jag förstått saken rätt så ska ungerska OCR Magazin direktsända tävlingarna här.

Nu har laguppställningarna till lördagens belgiska endagstävling Dwars door het Hageland, som är Emilia Fahlins nästa utmaning, släppts. Fahlin får med sig norska Stine Borgli och frnaska kvartetten Eugénie Duval, Victorie Guilman Marie Le Net och Gladys Verhulst i FDJ-Suez-laget i den här tävlingen, och känslan är att det liksom i Tour de Normandie i mars är Verhulst som det ska köras för. Att det här är en tävling blott på den tredje nivån inom internationell cykelsport (UCI 1.1, som är nivån under världstouren och protouren) märks verkligen inte på startlistan som innehåller några av cykelvärldens absolut hetaste namn (vilket återspeglar den brist på tävlingar i juni och juli som jag tidigare skrivit om) i Charlotte Kool (Nederländerna/Team DSM), Lotte Kopecky (Belgien/Team SD Worx), Marta Bastianelli (Italien/UAE Team ADQ) och Georgi Pfeiffer (Storbritannien/Team DSM).
Tävlingen är 128 kilometer lång, startar i Aarschot och har målgång i Diest och passerar tolv pavéavsnitt (bland annat upp till mållinjen) och sju namngivna kullar (men vi snackar totalt 750 höjdmeter över 13 mil, så det är inga våldsamt långa klättringar). Den inleds med nästan tre varv på en 18-kilometersslinga följt av en sträcka till en ny, intensivare 23,5-kilometersslinga som avverkas 2,5 gånger. Starten går 10.55 på lördag morgon, men det återstår att se om det förekommer någon tv-produktion.
Dagen efter, på söndag, kör Fahlin också Flanders Diamond Tour.