På grund av lite omständigheter så blir Konditionsbloggenpodden, som normalt brukar publiceras 5.00 på torsdagsmorgarna, lite försenad den här veckan. Podden publiceras lite senare under torsdagen, och gästas av ultraräven Anna-Karin Larsson, som får i uppgift att hjälpa undertecknad att förstå hur man ska klara av ett hundramileslopp efter tre misslyckade försök. Hon berättar också lite om sin egen löparkarriär, som startade med ett millopp i 35-årsåldern, och om att hon nu siktar på att springa ett lopp över 200 miles – 32 mil – i sommar. Finns där poddar finns, någon gång under torsdagen.
Det var ett hyfsat uppställ när längdskid-SM, som är en del av SM-veckan, inleddes i Piteå i dag. Framför allt på damsidan, med idel världsstjärnor längst fram: Jonna Sundling vann masstarten över 20 kilometer i fristil efter en långspurt som knäckte Linn Svahn. Maja Dahlqvist, Ebba Andersson, Emma Ribon, Moa Ilar och Frida Karlsson som fanns med i tätgruppen om sju åkare som länge höll ihop. Garphyttans Elin Törnqvist blev 32:a, knappt sju minuter bakom världsstjärna och drygt 4,5 från Johanna Hagström som var best of the rest på åttondeplatsen.
På herrsidan var fem tillsammans längst fram, och där tog IFK Mora en trippel genom Gustaf Berglund, Axel Jutterström och Eric Rosjö. Örebroaren Karl Kylborn, som fortfarande är junior, blev 65:a, drygt sju minuter bakom täten, medan karlskogingen Simon Nilsson, som är förstaårssenior och åkte junior-VM i fjol, klev av halvvägs, där han låg ihop med Kylborn.
Alla tre länsåkarna är för övrigt U23-åkare, en klass där det delas ut egna SM-medaljer och görs ersultatlistor. Där var Törnqvist 17:e och Kylborn 35:a i dag.
I morgon väntar en sprintstafett där Garphyttan ställer upp med ett intressant lag där Törnqvist kör ihop med Elin Schagerström – en av världens bästa skidorienterare – i första damsemifinalen med start 9.50 medan Kylborn kör ihop med Walter Helldén i Gellivares andralag (i herrsemifinal ett, 11.31) medan Simon Nilsson kör med Sebastian Hägglöf i Hägglunds ski teams enda lag (i herrsemifinal tre, 11.06). SVT sänder finalerna: Damerna startar 12.50 och herrarna 13.17.
I helgen är det dags för de öppna medelhavsmästerskapen i orientering i Italien, där Jonatan Gustafsson i fjol vann båda distanserna på väg mot EM-silvret i knockoutsprint. Örebroaren, som flugit ned direkt efter ett landslagsläger i Skåne, verkar ha lika god form i år, för i dag värmde han upp med seger i en knockoutsprint med mycket vasst motstånd.
Någon officiell resultatlista har jag inte sett, men Gustafsson blev i varje fall åtta i kvalet, och tog sig genom ett något oortodoxt slutspelssystem till A-final genom att bli tvåa i B-kvartsfinalen och fyra i A-semifinalen, och väl i finalen vann han. Martin Regborn blev tvåa i C-finalen bakom August Mollén (som ju är regerande VM-silvermedaljör på distansen), lite mer oklart hur Oskar Andrén placerade sig, men han är i varje fall också på plats.
Själva medelhavsmästerskapen avgörs fredag-lördag. Hela listan med löpare på plats går att läsa här.
Konditionsbloggen 