Har varit bortrest några dagar, så här kommer i all korthet en resumé av de senaste dagarnas resultat:
** Jerker Lysell gjorde sitt bästa individuella världscuplopp i skidalpinism-karriären när han slutade på 32:a plats i vertikal-loppet i franska Courchevel i torsdags (mig veterligt dessutom det bästa resultat en svensk herråkare gjort individuellt i världscupen någonsin). I fjol var han 69:a på VM i disciplinen, och i individuella sprintlopp har han resultatraden 79:a-65:a-69:a-44:a. Över de 3,2 kilometerna med 523 höjdmeter var Lysell drygt 2,5 minuter bakom överlägsne segraren Rémi Bonnet, den flerfaldige världsmästaren som har vertikalen som sin specialdisciplin, men bara 1,5 minuter från pallen och minuten från topp tio (vilket säger en hel del om hur jämnt det var från andraplatsen och nedåt – Bonnet vann med 66 sekunders marginal, men från andraplatsen och nedåt var det 18 man inom 60 sekunder). Lysell körde inte sprinten i Courchevel och verkar inte få några fler världscuptävlingar betalda i år, men har möjlighet att finansiera deltagande på egen hand, om han vill (om jag tolkar informationen som det svenska förbundet gått ut med korrekt).
** När världscupen i långlopp, skiclassics, drog igång på allvar i lördags – med 55 kilometer långa la diagonela i Schweiz – tog örebroarna Rickard Ericsson och Markus Hallén Johansson – lagkompisar i Team GS8 – en 57:e- respektive en 66:e-plats, drygt nio respektive drygt 13 minuter bakom segrande Amund Riege, Norge/Team Aker Dæhlie. Henric Thunander stannade hemma den här gången, och körde i stället Moraloppet (andra deltävling i den nationella långloppscupen) där han blev 33:a, drygt tre minuter bakom segrande Alfred Nilsson.
** Trots att han var banläggare, och därför förstås inte kunde delta i helgens två deltävlingar i Alléskolans lokaler i Hallsberg, behåller OK Tisarens och hela Sveriges inomhusorienteringskung Viggo Holmberg totalledningen i den nationella cupen, Indoor GP. Väsbys Viktor Nygren tog en dubbelseger på herrsidan (med 33 respektive 60 sekunders marginal) medan Domnarvets dominant Tilde Sveder faktiskt fick ge sig på lördagen, var 1.45 bakom segrande Greta Sandvik, Attunda, då men tog revansch med en vinst på söndagen (62 sekunder före Teresia Kappel, Attunda) – vilket gjorde att hon säkrade totalsegern i cupen. Garphyttans Elin Doering var sexa på lördagen och nia på söndagen och klättrade därmed till elfte plats i totalen (bara fyra poäng från topp tio). Djerfs Linus Bodin-Liliegren var fyra respektive sexa och behåller tredjeplatsen på herrsidan. Djerfs Rasmus Pettersson var tia på lördagen men stämplade fel på söndagen. Till helgen fortsätter Indoor GP med dubbla tävlingar i Falun, och där har Holmberg chansen att säkra totalsegern på herrsidan.
** Ida Hylander (som var ensam till start av damerna på den långa banan) och Valter Pettersson (15 sekunder före Love Sintring, men över nio minuter före alla andra) vann fjärde deltävlingen i Ullmax vinterserie (även känd som Nattcupen), som avgjordes i Lindesberg i torsdags. Segern var Hylanders fjärde raka, och hon toppar nu sammandraget 36 poäng före Almbys Sofie Bodin som hade varit tvåa i de tre första tävlingarna men nu i stället valde att springa mellanbanan (som hon vann 48 sekunder före Marianne Haug – en estnisk VM-löpare, 45:a på medeldistansen i Finland i somras, som tidigare representerat IKHP men nu står skriven på Tisaren). Sintring toppar herrklassen 26 poäng före Lindebygdens Oliver Arnesson, men får vänta på sin första seger i år (Sintring har varit trea-trea-tvåa-tvåa). Pettersson är trea i totalen, har vunnit de två tävlingar han ställt upp i. I Karlskoga vann Daniel Hellberg samma kväll handikapp-stadsorienteringstävlingen Prickcupen, drygt 1,5 mintuer före Pär Jansson. Alexander Selinder Back, fyra för kväll, behåller dock totalledningen (och drog ifrån där).
** För andra veckan i rad var det bara 22 löpare som kom till start i Örebro parkrun. Senast var det chockkyla, nu var det ruskväder. Linda Pettersson (27.43) och Martin Kvarnhult (21.59) var snabbast av de tappra. Bara tre gånger (av 359 parkrun-arrangemang i Örebro) har det varit färre deltagare än 22.
Etikett: Oliver Arnesson
-
-
Svenska friidrottsförbundet har infört svenska rekord för äldre juniorer, K22- och M22-klasserna, alltså de för idrottare som under kalenderåret fyller 20, 21 eller 22 år. Tidigare har den äldsta kategorin för officiella svenska rekord under seniornivån varit den yngre junioråldern F19 och P19 – alltså för de som fyller 18 och 19 – trots att det sedan länge finns SM i 22-årsklasserna.
Eftersom man nu, när man infört rekorden, tittat bakåt i tiden så har det trillat in 70 nya svenska rekord – och två av dem tillfaller Örebro län. Åtminstone lite. Det handlar nämligen om gångaren Stefan Johansson, som under sin aktiva karriär inte hade något med länet att göra, men som nu efteråt sedan många år bor i Degerfors. Han har nu tilldelats nya svenska rekord på 20 kilometer (1.23.15 i Värnamo 1987 – 28 sekunder bättre än en viss Perseus Karlströms bästa tid som M22:a), 50 kilometer (3.53.34 på OS i Seoul 1988, där Johansson som 21-åring blev 20:e på distansen – fyra år senare var han elva i Barcelona). Johansson har också gjort de två bästa tiderna på 5 000 meter inomhus av en M22:a (19.46,0 med manuell tidtagning i Norrköping 1989 och 19.52,84 i Luleå sex dagar tidigare), men av någon anledning godkänns inte de tiderna (det framgår inte varför, men förmodligen var det väl något med banan), och i stället tillfaller rekordet Perseus Karlström som gjorde 20.16,0 med manuell tidtagning i Tybblelundshallen i Örebro samma vår som hallen stod klar, 2011. Stefan Johansson har sedan tidigare Europarekordet på 20 000 meter gång (på bana) med 1.18.35,2 från 1992, samma år som han tog inomhus-EM-brons på 5 000 meter. Han har utöver det också svenskt rekord (för seniorer, alltså) just på 5 000 meter inomhus från det EM-loppet (18.27,95), och två svenska rekord i P19-klassen.Efter att ha tvingats ställa in terränglöpningssäsongen på grund av ryggproblem verkar Martin Regborn vara på rätt väg igen, om man får tro vad han skriver i sin träningsdagbok. Förra veckan var han och resten av landslaget på läger i Uppsala och i kväll sprang han hem sin första seger för säsongen i Ullmax vinterserie, även känd som Nattcupen, som hade en deltävling vid Kilsbergskanten med start och mål i Klockhammar. Han sprang den enligt egen utsago i ”goodpace”, vilket är tränaren Mikael Kroons uttryck och, som jag förstått det, motsvarar någon sorts tröskel-känsla.
Ingen all-out-insats, alltså, och man kan se på Livelox att det blev ett par rejäla bommar, men Regborn vann ändå med drygt tre minuters marginal till klubbkompisen (i Hagaby) Love Sintring, den regerande cupmästaren som med andraplatsen befäste ledningen i årets sammandrag rejält – han har nu 50 poäng (av möjliga 60), och leder 20 poäng före nya tvåan Martin Regborn (som är en pinne före Lindebygdens Oliver Arnesson som blev sjua i kväll). KFUM Örebros Erik Almkvist tog tredjeplatsen, knappt en halvminut bakom Sintring, och ytterligare 50 sekunder bakom sprang örebroaren Erik Berzell in på fjärdeplatsen.
På damsidan var det för tredje gången i rad Ida Hylander före Sofie Bodin längst fram, och precis som i premiären med Karin Gustafsson som trea. Den här gången vann Hylander med nästan 13 minuter, och bak till Gustafsson var det över 20. I sammandraget har Hylander förstås maximala 60 poäng, Bodin 54 och Gustafsson 32.
Alléskolans (och Sundbybergs OK:s) Sofia Dell’Orto spurtvann mellanbanan åtta sekunder före Elvina Bergdahl, som går i trean på samma skola (Dell’Orto går i ettan).
Nu tar Nattcupen jul- och nyårsuppehåll och återstartar först den 15 januari, i Lindesberg.I Karlskoga var Daniel Hellberg först runt femte deltävlingen i Prickcupen, stadsorienteringen med handikapp. Hellberg var med för första gången och hade därför lite lättare bana än många andra. Unga talangen Alexander Selinder Back blev tvåa (vilket räckte för att ta över totalledningen), Senad Subasic trea (vilket förde upp honom på andra plats i sammandraget). Prickcupen har en tävling kvar före juluppehållet, den avgörs i Degerfors nästa torsdag.
Efter 23:e-plats på EM har David Risberg kört ett par tävlingar i Polen, men nu har Örebrocyklisternas och Team Norras cykelcross-ess landat ett finfint schema inför resten av säsongen. Efter att ha avstått de fyra första världscuptävlingarna ska han köra de sex som nu väntar i Belgien: I Namur den 14 december, i Antwerpen den 20 december, i Koksijde den 21 december, i Gavere på annandag jul, i Dendermonde den 28 december och i Zonhoven den 4 januari. Dessutom blir det en extra tävling i Diegem dagen före nyårsafton.
Samtidigt prsenterar Team Norra nu sitt första av tre utlovade nyförvärv inför 2026. Det handlar om Erik Åkesson, som framför allt gjort sig ett namn inom mountainbikes långloppsdisciplin. Han tog SM-brons och var totaltrea i långloppscupen i år och har kört en del på världscupen, där han bland annat tog en 25:e-plats i finalen i Girona. Han var 38:a på EM i år, men så bra som 19:e – och bäste svensk – på VM i Lake Placid i fjol.Nelly Mårtensson kunde inte följa upp succén i sprinten i tisdags när det i går var dags för medeldistans i skidorienteringsveckan i Kainuu. Hon fick nöja sig med 21:a plats, som sjätte bästa svensk, drygt sex minuter bakom segrande landslagskompisen Frida Sandberg. Men i morgon, fredag, är det dags för sprint igen. Sedan avslutas tävlingarna i Finland med långdistans på lördag och medeldistans på söndag – två tävlingar som ger världsrankningspoäng till skillnad från de tre första.
Till sprinten i morgon är också Tisarens Gustav Hindér, som inte åkte de två första etapperna, anmäld. -
Oavsett allt jag skrev i går så har ju inte Emilia Fahlin bestämt sig för om proffskarriären är över eller inte – så när hon i dag körde säsongens sista tävling Binche–Chimay–Binche i södra Belgien, så fanns hon inte bland dem som inför start tackades av. I stället var Fahlin en av dem som hyllade Maria Giulia Confalonieri (Italien/Uno-X mobility) och Eugenia Bujak (Slovenien/Cofidis women team). Confalonieri slog rentav till med en pallplats i sitt sista lopp, vilket var häftigt att se.
Efter en lång utbrytning av två cyklister attackerades det hejvilt, och med tre av de drygt tolv milen kvar sprack klungan definitivt och återsamlades aldrig. Ett 30-tal cyklister kom loss, och Fahlins stall Arkéa-B&B hotels fick bara med en – franska Latimier Clémence som inte hade något att sätta emot när det skulle avgöras och blev 27:a. Fahlin och hennes lagkompisar blev fast i den stora klungan där bakom, som rullade i mål drygt fyra minuter bakom ledarna. Flera försökte hitta på saker sista milen, men Lorena Wiebes (Nederländerna/Team SD Worx) – världens bästa spurtare och etta på världsrankningen – kontrollerade allt och spurtade sedan på sedvanligt sett ifrån alla. Den enda som var nära att hänga vara Lara Gillespie (Irland/UAE team ADQ) som tog andraplatsen.
Loppet var Arkéa-B&B hotels-stallets allra sista, så det blev många kramar och bilder efteråt (och kanske några tårar). Det återstår att se var cyklisterna dyker upp nästa år.
För Fahlin väntar gravel-VM redan på lördag. Startlistan publiceras i morgon, och det kommer bli högintressant att kolla vilka som dyker upp där.I kväll avgjordes Lindebygdens klubbmästerskap i nattorientering – och största skrällen var att Therese Korkeakoski, som alltid brukar vara värst där, inte vann. I sätllet blev hon trea, drygt 4,5 minuter bakom Sofia Carlsson och drygt två efter Anna-Maria Backryd. Oliver Arnesson var ende herrlöparen (från Lindebygden, två från Milan blev tvåa och trea i tävlingen men räknas förstås inte i KM) som var före Carlsson och Backryd i mål – han tog klubbmästartiteln nästan 20 minuter före ende utmanare Tomas L Karlsson (Milans Simon Marklund var dock bara 17 sekudner bakom).
Det avgjordes två klubbmästerskap i sprint redan förra veckan. Garphyttans finns fortfarande inte så mycket att rapportera från, eftersom de inte publicerat något resultat. Men hos Tisaren blev Anna Hallmén och Maxim Bonneau klubbmästare, med drygt en minut respektive över 2,5 minuters marginal till Rebecka Nylin och Johan Sjöberg.I helgen blev det pallplatser till länsidrottare i ett par fina löpartävlingar:
** VM-mountainbikcyklisten Axel Lindh avslutade cykelsäsongen med graveltävlingen BBR Bergslagen gravel så sent som förra helgen och passade nu på att verkligen runda av med 21 kilometer långa Härnö trail (med 945 höjdmeter på fina stigar!) där han sprang in som trea (på grund av något problem med resultatlistan vet jag inte mer än så just nu). ”Här två dagar efter målgång har jag fortfarande så trasiga benmuskler att jag knappt kommer ur sängen på morgonen”, skriver Lindh på Facebook.
** Multiidrottaren Sara Gunnarsson (löpning/fotboll/crossfit/hyrox/OCR, you name it) gjorde som ett gäng länslöpare före henne och tog en pallplats i backloppet Yxbacken challenge i Norrköping. Jaaktum är att hon bara var 49 sekunder bakom Lisa Ring – som vunnit SM på både 10 och 100 kilometer, varit på pallen i Ö till ö och sprungit på friidrotts-VM (bland mycket annat) – över 46 minuters tävlingstid. -
I kväll avgjordes den första upplagan av fina lilla loppet Vallersta runt, med elva deltagare. Marie Dasler – en av Sveriges bästa veteranlöpare, alla kategorier (överlägsen i K55) – såg till att det var bra klass och vann det 5,75 kilometer långa loppet, som till största delen bestod av grusväg (och därtill 500 meter asfalt och lika mycket stig) på 23 blankt – nästan 3,5 minuter före tvåan Amanda Brunosson (26.25) och nästan tio minuter före trean Rebecca Mathisen (som joggade med Kristoffer Ivarsson som sprang med barnvagn). På herrsidan var Kumlas Johan Fredriksson (21.50) klart snabbast och vann minuten före undertecknad (22.49) medan Casper Fälth var 4,5 minuter bakom på tredjeplatsen.
Uppe i Vedevåg var det i går träningstävling i sprintorientering, ett evenemang som i fjol lockade 38 löpare (i år fick arrangörerna nöja sig med 27) – och ingen Viggo Holmberg kom till start och dominerade. I stället tog fjolårstrean Simon Marklund (OK Milan) revansch på fjolårstvåan Oliver Arnesson (Lindebygden) och vann med nästan två minuter, medan Milans Tom Korkeakoski var över tio minuter bakom på tredjeplatsen (men två sekunder före Therese Korkeakoski som, med fem respektive tolv sekunders marginal till Lindebygden-duon Evelina Ericsson och Sofia Carlsson, var bästa dam).
-
Missa inte veckans avsnitt av Konditionsbloggenpodden, med VM-bronsmedaljören, Europamästaren och Finnkampen-löparen Jonatan Gustafsson som gäst. Finns där poddar finns, som på Spotify och i podcastappen på Iphone.
Det är väl lika bra att vi börjar helgsummeringen med Gustafsson, då. I går kväll sprang han det direkt avgörande 1 500-metersloppet på Finnkampen, med mäktig inramning på ett under presentationen nedsläckt och ett grymt publiktryck. De svenska herrlöparna behövde bli etta-trea-fyra/femma eller etta-tvåa-sexa för att vända det finska underläget, men fick nöja sig med att vara etta-fyra-sexa och fick därmed bara 11–11 i grenen och förlorade med 228–225 totalt.
Samuel Pihlström drog hela vägen och vann medan Gustafsson hela vägen, ända in mot upploppet, låg trea bakom honom och finske stjärnan Joonas Rinne. Men Santtu Heikkinen spurtade förbi och på mållinjen var även Samu Mikkonen ikapp, men Gustafsson höll honom på målfoto (båda fick tiden 3.47,55). Men Gustafsson hade behövt slå även Heikkinen samtidigt som tredje svensken, Arvid Öhrn (som stumnade och blev avhängd och var över sju sekunder bakom Mikkonen i mål) hade slagit sin finländare.
En klart godkänd debut av Gustafsson ändå, men på grund av att det gick ganska lugnt från start missade han återigen att slå sitt över tre år gamla pers (och Närkerekord) på distansen, 3.45,90 (han skulle ju gjort det på Sollentunas GP-tävling i juni, men då fick han ena skon avtrampad tidigt).
Sverige förlorade även damernas tävling i Finnkampen, men vann båda på ungdsomssidan.Gustafsssons orienteringskollegor sprang ju samtidigt långdistans-SM, och där blev det dubbla Örebromedaljer i herrklassen: Martin Regborn tog silver och Anton Johansson brons, 40 respektive 56 sekunder bakom IFK Göteborgs Max Peter Bejmer efter en tävlingstid på 80 minuter (med individuell start, förstås). Totalt var sex löpare inom två minuter, vilket är riktigt tajt. Jerker Lysell var sjua (2.48 efter), Filip Dahlgren 13:e (6.19 bakom) och Valter Pettersson 16:e (7.26 till segraren). Lovisa Persson bäst på damsidan med en 25:e-plats, 26 minuter bakom Tove Alexandersson som var helt i en egen klass (19 minuter från pallen och mindre än fem från topp 15).
På juniorsidan tog Axel Thybeck enda topp tio-placeringen som åtta i H18 (3.12 bakom Ola Leire, Göteborg-Majorna) medan Ted Nilsson (13:e i H18) och Hugo Örn (17:e i H20) var närmast av de andra.
På ungdoms-SM tog Tisarens Moa Pettersson en finfin fjärdeplats av 97 startande i D15-klassen på sprinten som inledde tävlingarna i fredags. Hon var bara sex sekunder från medalj och åtta från silver (men IFK Göteborgs Elsie Hördegårdh var överlägsen och vann med 55 sekunders marginal, 63 till Pettersson). Det blev länets bästa resultat. Dagen därpå var Moa 19:e på långdistansen.
Övriga topp 20-placeringar till länet: Sixten Widmark sjua (bara elva sekunder från segern i en mycket tajt klass med tre löpare inom en sekund längst fram) på sprinten i H16, Måns Dahlberg nia på långdistansen i H15, Alva Nilsson tia på långdistansen i D15, Emma Lindkvist 13:e på sprinten i D16, Annie Lindkvist 15:e på lången i D15, Måns Dahlberg 15:e på sprinten i D15 och Oliver Arnesson och Simon Marklund 20:e på långdistansen i H16 respektive H15.
I den avslutande distriktsstafetten slutade Örebro åtta (eller nia, men Stockholm hade två lag före och bara ett räknas) med Emma Lindkvist, Måns Dahlberg, Moa Pettersson och Sixten Widmark i laget.
På veteran-SM blev det fyra guld och totalt sex medaljer till länet. Hagabys Tord Lidström vann båda både medel- och långdistans i H90-klassen medan Tisarens Lars-Åke Wall tog guld i lång- och silver i medeldistans i H75, Tisarens Lennart Lundh tog guld i medeldistans H80 och Hagabys Sofia Holmgren tog brons i långdistans i D60. Lidström är ny i sin klass för året, fyller 90 först i december, och var en av åtta löpare i den här häftiga åldersklassen.Fanny Schulstad fortsätter jakten på Närkekrekordet i maraton i höst, och hon inledde tävlandet med att på lördagen bli sjua i Tjejmilen på 36.03 (OS-löparen Carolina Wikström vann på 33.45). Emma Reinhed Liljeqvist blev näst bästa länslöpare med en 27:e-plats på 38.37. Även Marie Dasler (57:a på 40.52) och Petra Hanaeus (77:a på 41.55) tog sig in på topp hundra.
Att Hanaeus sprang där gjorde att hon inte kom till start på Örebro parkrun, där hon förra veckan var snabbast för 100:e gången. I stället var Jenny Rask (22.00) den här veckans snabbaste, ihop med Oskar Hansson (18.17); Rask föra andra gången, Hansson för 36:e.
Lite senare under lördagen avgjordes på samma ställe årets upplaga av Rynningeviken längre, länets enda sextimmarslopp för tillfället (eller ja, vi körde ju ett litet på prov i Laxå tidigare i år). Där vann två utomsocknes löpare i Täbys Sofia Olofsson (67 438,5 meter) och Storviks Gustaf Sjösvärd (77 763 meter) – men Gustaf är faktiskt uppvuxen i Mullhyttan-trakten och har således viss länskoppling. Det här var hans första sextimmarslopp sedan 2018 och pers med över sju kilometer (men hans riktigt starka resultat kommer från 100-mileslopp (2020 var han trea i Sverigestatistiken på distansen med sin splitt från 24-timmarsloppet på Fornabodatravet). 77,763 kilometer gör Sjösvärd till Sverigefyra på sextimmars hittills i år medan Olofssons 67,438 gör henne till Sverigefemma. Hagabys Oskar Eklöf (70 603,5 meter) och Kumlas Amanda Brunosson (61 472 meter) var bästa länslöpare med varsin andraplats. LK Gränslösts Carina Gustavsson (57 199) trea av damerna.
Det kutades ett tretimmarslopp också, där Andreas Ingberg sprang så bra som 45 311 meter (under fyra minuter per kilometer i snitt) medan Karlskogas Camilla Bergdahl var snabbast av damerna med 35 763 meter.Örebroaren Axel Lindh tog, precis som i fjol, SM-brons på mountainbikens maratondistans som i år avgjordes i 90 kilometer långa Bockstensturen. Ex-örebroaren Matthias Wengelin vann igen (han har vunnit alla deltävlingar i långloppscupen i år) och var till slut över minuten före tvåan André Eriksson (Varberg) medan Lindh var ytterligare nio sekundre bakom på tredjeplatsen (men han hade över 1,5 minuters marginal till fyran). Örebroaren David Stomberg tog även han brons, i juniorklassen, tio minuter bakom Alingsås Olle Isaksson som vann.
I morgon, måndag, avgörs årets VM i swimrun, Ö till ö i Stockholms skärgård, och det är värt att hålla koll på även ur ett länsperspektiv eftersom Johan Röjler hoppat in som reserv och kör den 70 kilometer långa tävlingen ihop med Eric Andersson.
-
Missa inte veckans avsnitt av Konditionsbloggenpodden, med Nils-Olov Åsman gäst. Finns där poddar finns, bland annat på Spotifty och i podcastappen på Iphone.
Med start 8.00 på lördag morgon avgörs årets SM över 100 kilometer löpning över drygt 31 varv på en 3,2 kilometer lång slinga runt sjön Trummen i centrala Växjö. Örebro AIK:s Erik Anfält blev SM-fyra på distansen i fjol (liksom på ultra-trail-SM nu i mars), då den avgjordes utan skugga en mycket varm på Bro galoppbana – och tippas bli fyra i år igen. Till start finns nämligen fjolårets etta och tvåa på SM, Anton Gustafsson (Hälle IF) och Mikael Ekvall (Strömstad LK), och därtill Olle Meijer (Hälle IF). Både Ekvall och Meijer har indikerat att de kommer starta i tempo för 6.15 (svenska rekordet är 6.22.44, världsrekordet 6.05.35), och Gustafsson kommer definitivt inte gå ut långsammare.
När jag pratade med Anfält för ett tag sedan var hans mål först och främst att gå under sju timmar, men han lät inte främmande för att gå ut i fyraminuterstempo vilket skulle ge en sluttid på 6.40 om han kan hålla det. Då ska man veta att den svenska, indikativa kvalgränsen till VM indiska Bangalore i december är satt till 6.45. För att han ska klå någon av de tre som tänker försöka springa ytterligare en halvtimme snabbare, och därmed tar medalj, lär det krävas att någon av dem får problem – vilket så klart inte alls är orimligt när det handlar om så här långa distanser.
Anfält, som ju har en SM-medalj i maraton på meritlistan, fyllde 48 för ett par veckor sedan och är så klart superfavorit till veteran-SM-guldet i H45-klassen. I den åldersklassen är hans SM-resultat i fjol, 7.11.14, för övrigt svenskt veteranrekord. Närkerekordet på 100 kilometer är Hugo Liss 7.11.15 från Lejonbragden 1985.
Vad jag kan se finns inga andra länslöpare än Anfält anmälda till SM på 100 kilometer, men samtidigt (11.00 på lördag till 11.00 på söndag) avgörs SM på 24 timmar, och där finns både Örebro AIK:s Jenny-Ann Ehrling (som tog RM-brons på distansen 2020) och Lindesbergsbördiga Elin Engström.I kväll sprangs det motionsorientering utanför Karlskoga och Lindesberg. I Karlskoga var hemmaklubben Djerfs stjärna Rasmus Pettersson snabbast med drygt 5,5 minuters marginal (där var det mest spektakulära att Linus Bodin-Liliegren och Edvard Pelander kom i mål som delade tvåor på samma sekund, trots att det var individuell start) medan Milans Edvin Lindh var snabbast med 20 sekunders marginal till hemmalöparen Oliver Arnesson i Lindesberg. Där var Milans Therese Korkeakoski snabbast av damerna, som sexa totalt av 21 startande.
-
Emilia Fahlin och hennes franska proffslag FDJ-Suez lyckades inte hjälpa fram Clara Copponi till ett titelförsvar i La Choralis Fourmies i Frankrike i dag. Marta Lach (Polen/Ceratizit-WNT), som var rankad högst av alla i startlistan, kom i en lång utbrytning (inledningsvis med åtminstone ytterligare en cyklist) och höll med några få meters marginal undan för den jagande jätteklungan (det officiella tidsavståndet blev en sekund!). Där bakom vann Sofie van Rooijen (Nederländerna/Parkhotel Valkenburg) klungspurten om andraplatsen medan Copponi fick nöja sig med femteplatsen. När Fahlin gjort klart jobbet åt sin franska lagkompis rullade hon i mål i bakkant av klungan, som 56:a.
Örebrocyklisten är inte officiellt anmäld till någon tävling framöver, men uttagningarna till EM i Belgien den 23 september bör komma vilken dag som helst.Trots dubbla SM-guld individuellt i sprinten i går blev det ingen större framgång för Örebro län i distriktsstafetten som avslutade ungdoms-SM i orientering i Blekinge i dag. Nej, faktum är att Lindebyggdens Axel Thybeck – som vann i H16-klassen i går – bara vara 21:a på förstasträckan i dag (om än mindre än två minuter från täten, så det var tajt) och Almbys Sixten Widmark – som vann i H15 går – kom inte till start (förmodligen på grund av sjukdom) och ersattes av klubbkompisen Adam Montén. Emma Lindkvist och Frida Sävenstrand, på andra- och fjärdesträckorna, sprang upp laget fem respektive 13 positioner och räddade en 19:e-plats i mål – men laget var över halvtimmen bakom segrande Västergötland (som hade Småland och Skåne inom 16 sekunder).
Faktum är att KFUM Örebros Ted Nilsson i Örebro läns andralag var tvåa på förstasträckan, nästan en minut före Thybeck – och det avståndet utökades hela vägen in i mål. Nilsson, Lovisa Thybeck, Oliver Arnesson och Elin Doering såg till att andralaget blev elva, drygt 8,5 minuter före förstalaget (räknar man bara ett lag per distrikt så var laget nia eftersom Västergötland och Stockholm hade två lag var på topp tio). Värmlands förstalag, utan Degerfors- och Karlskogalöpare, blev 30:e, andralaget med Djerfs Edvard Pelander och Linus Bodin-Liliegren 33:a.Det blev fyra medaljer till länet när veteran-SM i Tiveden – med Stenkällegården som arena – avslutades med långdistans i dag. Men inga fler guld. Hagabys Olof Olofsson, som tog mästerskaps enda länsguld i gårdagens medeldistans, följde upp med ett brons i H70-klassen, drygt fyra minuter bakom Haninges P-O Ivarsson. Brons tog också hälften så gamla klubbkompisen Oskar Eklöf (i H35, den yngsta klassen) medan Hagabys Maria Jonsson och Tylöskogs Stig Israelsson båda slog till med silver, i D60 respektive H80. Israelsson var bara 28 sekunder bakom segrande Karl Johansson, IFK Hedemora. Lindesbergs Asta Sjöberg fick nöja sig med en femteplats i D80-klassen efter sommarens kross i O-ringen, samma position tog Djerfs Per Jansson i H55 – Jansson som för bara några veckor sedan tog guld på veteran-VM i Slovakien.
Veteran-SM var en del av Tivedstrippeln, och där passade Martin Regborn på att prova terrängen i H21-klassen, som han vann enkelt. 2027 har Regborn inne för veteran-SM också.I gårdagens blogginlägg missade jag att Liduina van Sitteren blev femma i hård konkurrens i Stockholm halvmarathon, på 1.20.00. Ugandas Lovisa Kissa (1.16.33) vann, och före sig hade van Sitteren också EM- och VM-löparna Hanna Lindholm, Mikaelea Arfwedson och Johanna Bäcklund. På herrsidan blev Heshlu Andemariam, med förflutet i länet, elva på 1.10.53 (amerikanen Diego Estrada vann på 1.03.03).
-
Längtar ni efter ett nytt avsnitt av Konditionsbloggenpodden? Då kommer ni få vänta en bit in i september, eftersom jag snart går på några veckors ytterligare semester. Men om ni verkligen, verkligen vill höra min ljuva (nåja) stämma så kan jag rekommendera veckans avsnitt av Ultraaktuellt, Sveriges stora nyhetspodd om ultradistanslöpning, där jag är gästande bisittare. Det blir inte så mycket lokalt snack, men en av de intervjuade nämner i varje fall Erik Anfält och själv droppar jag Martin Regborn som ett tänkbart namn i ett framtida internationellt mästerskap i traillöpning och om besvikelsen över att Leonora Johnson blev förkyld och missade Halland ultra beach 200 miles helgen som gick.
I morgon startar årets världsmästerskap i orienteringsskytte på Idre fjäll, med den klassiska distansen. På lördag är det sprint och på söndag avslutas mästerskapet med stafett. I sprint och stafett kombineras vanlig orientering och två skjutningar – en i liggande och en i stående – med en straffrunda för varje bom. I den klassiska distansen inleds tävlingen med en speciell punktorientering, där orienterarna springer en uppgjord bana och med nål ska pricka in utställda kontroller på sin karta (alltså en sorts omvänd orientering). Varje millimeter fel med nålen ger en minuts tidstillägg. Efter punktorienteringen följer vanlig orientering och två skjutningar – en i liggande och en i stående. Varje bom ger två minuters tillägg.
Tisarens Gustav Hindér sopade rent på VM 2021, tog alla tre gulden, men i fjol fick han nöja sig med silver i stafett och brons i sprint.
I morgon går han ut sjätte sist av de 28 herrlöparna, vid 11.36. I svenska laget finns också Johan Runesson, världsmästare i vanlig orientering så sent som 2019, som i den här disciplinen tävlar för Tisaren (han startar 11.24) och Nina Hallor (som startar 10.49). Noterbart är att många länder verkar stå över årets VM av olika anledningar – på herrsidan är bara Sverige, Finland och Danmark på plats, och på damsidan är det samma utöver en löpare från Ukraina och en från Egypten (vid VM i Tyskland i fjol var åtminstone sju länder representerade).Nu har årets distriktsmatch i orientering, för ungdomar, i Lindesberg och Nora, som jag skrev om häromdagen, avgjorts. Medeldistans i går och sprintstafett i dag, och om det var Örebro län, Värmland, Östergötland eller Södermanland som tog hem totalseger vet jag inte (jag hittar ingen sådan sammanställning), men klart är i varje fall att Lindebygdens jättetalang Axel Thybeck för en gångs skull fick se sig besegrad på hemmaplan: På medeldistansen var han fyra, bara nio sekunder fårn andraplatsen (men drygt 3,5 minuter bakom överlägsna vinnaren Edvin Åtting, Linköping) medan han i sprintstafetten som ankare sprang upp Örebro läns andralag från femte till tredje plats i stafetten (i mål var laget knappt 2,5 minuter bakom Östergötland som vann en spurtduell mot Värmland som hade Djerfs Gabriel Laine på andrasträckan och i det läget var i ledning). I Örebros lag som blev trea sprang också Almbys Emma Lindkvist och Annie Lindkvist och Milans Simon Marklund, och i förstalaget som blev fyra (49 sekunder bakom) sprang KFUM Örebros Alva Nilsson och Ted Nilsson, Lindebygdens Lovisa Thybeck och Almbys Måns Dahlberg. Ted Nilsson var enda länslöparen på pallen individuellt i H16-klassen, som trea, fem sekunder före Thybeck. Lovisa Thybeck var tvåa i D15, Lindebygdens Oliver Arnesson och Djerfs Linus Bodin-Liliegren tvåa och trea i H15, och bland 14-åringarna blev det dubbelseger till länet genom Dahlberg och Alva Nilsson (närmast före Annie Lindkvist).
-
Missa inte veckans avsnitt av Konditionsbloggenpodden, med Adam Axelsson som gäst. Finns där poddar finns, som på Spotify och i podcast-appen på Iphone.
Jag försöker att hålla mig från klagomål här på bloggen, så se det mer som ett förbehåll: Om man tyckte att det var svårt att få en överblick över länsresultaten i Stafettvasan så är det ingenting mot Nattvasan som är indelad i sex olika klasser (individuellt och tvåmannalag över tre, 4,5 och nio mil) och där det saknas namn i många av tvåmannalagen och placeringarna inte alltid verkar stämma.
Men utefter bästa förmåga har jag försökt sortera ut de bästa lokala noteringarna jag har hittat, och de är följande:
** Häftigaste prestationen får man nog säga att Karlslunds Oskar Eklöf stod för. Han var tia på herrsidan i det individuella 90-kilometrsloppet, spurtade starkt i en grupp om fyra åkare från plats nio–tolv. Sluttiden för Eklöf blev 4.16.13, och med det slog han dessutom alla utom ett par i tvåmannaklassen (individuellt och totalt segrande norrmannen Sebastian Torgersen hade 3.47.14).
** I partävlingen över 90 kilometer blev Garphyttans Ronja Andersdotter (syster till Anja som tävlat så framgångsrikt i vinter och som den här helgen tävlar i skandinaviska cupen, se nedan) ihop med Östersunds Lisa Melén Olsson tredje bästa rena damlag på 5.45.53. Skidskytten Elistabeth Högberg anförde det vinnande laget på 5.02.
** Norabygdens Vilma Larsson och Merle Farup blev på samma sätt fyra av renodlade damlag på halva distansen, 45 kilometer, på 2.52.48.
** Faluboende örebroaren Patrik Karlsson, som tagit både JVM-guld och kört världscup i längdskidor (och var 55:a på Vasaloppet 2011) men som lade av för åtta år sedan, gjorde någon sorts minicomeback och slutade 22:a i det individuella 90-kilometersloppet, på 4.31 (”Packe” var mycket frekvent förekommande i bloggens barndom, men är nu vad jag kan se inte omnämnd på över fem år). Mindre än en minut före honom blev Garphyttans Mattias Törnqvist näst bäste länsåkare med en 20:e-plats på 4.30.14, och på 39:e fyllde Karlslunds Oskar Ekholm på (4.44.18).Anja Andersdotters debut i skandinaviska cupen utanför Sverige, var det ja (hon blev ju tilldelad en av en handfull platser i tävlingen utanför landslagets regi, men med landslagets goda minne). I gårdagens sprint, som inledde helgen, kvalade hon som 27:a (vidare med nästan 13 sekunders marginal i ett lite tunt fält, men sedan fick hon ge sig i kvartsfinalen. Slutplaceringen i tävlingen blev 28:a – den klart bästa Andersdotters presterat i skandinaviska cupen. Dagens tiokilometerslopp i fristil blev inte lika roligt, där slutade hon på 38:e plats, drygt 6,5 minuter bakom Margrethe Bergane som anförde en norsk sextett längst fram (Moa Lundgren, som vann sprinten, var bästa svenska i dag också med en sjundeplats). I morgon avslutas hela den skandinaviska cup-säsongen med en jaktstart.
I Västerås inleddes på lördagen ungdoms-SM i friidrott för 15- och 16-åringar – och på löpsidan innebar det försök på 1 500 meter för den äldre klassen och på 1 000 meter för den yngre, med finaler i morgon. Trots att det är så kort resväg kom bara två länslöpare till start, och båda blev dessutom utslagna i dag: Åsbros Albin Wallgren slutade på 16:e plats totalt på 1 500 meter i P16-klassen (med personbästat 5.00,44) och Wedevågs Oliver Arnesson fick nöja sig med 19:e plats i P15-klassens 1 000-metersförsök (med personbästat 3.05,39).
Konstigt nog avgjordes samtidigt Tybblelundsspelen, säsongens näst sista större friidrottstävling i Tybblelundshallen, och där tog IF Starts Måns Dahlberg hem segern på P15-klassens 1 000-meterslopp med tiden 3.11,81 (med det var han 5,5 sekunder före tvåan). På flicksidan blev det inte ens ett lopp eftersom det saknades anmälda (vilket inte var så konstigt med tanke på USM), men de yngre sprang 800 meter (där vann KFUM Örebros Filip Gillberg 800-metersloppet i tolvårsklassen på nya personbästat 2.50,66).
Och vid Rynningevikens strand var Petra Hanaeus snabbast runt Örebro parkruns femkilometersslinga för 13:e gången i rad. Den här gången på 20.32 och ”bara” drygt 2,5 minuter före LK Gränslösts ultratraillöpare Carina Gustavsson. Ulf Blixt slog personligt rekord (på banan) med 18.18 för andra raka segern (nästan en minut snabbare än förra veckan, då det var rätt jobbigt underlag).
Konditionsbloggen 