Etikett: Örebro parkrun

Johansson tvåa på världscupen – lär ha VM-platsen klar men Regborn illa ute (Plus: Fahlin stark som hjälpryttare, Lindh kör för VM-guld i morgon)

juni 21st, 2025

Örebroaren Anton Johansson bokade med allra största sannolikhet sin plats till orienterings-VM genom att bli tvåa på medeldistansen vid världscuppremiären i Idre. Han gjorde en liten tabbe till första kontrollen men gjorde sedan ett genomgående starkt lopp och var bara 13 sekunder bakom skrällsegraren Max Peter Bejmer (faktum är att Johansson var 67:a av 70 startande till första kontrollen – 28 sekunder bakom Bejmer, till exempel – men snabbast av alla från första kontrollen till mål).
– Det är de här loppen man gillar. Det är ”gött” med lite press. Med nervositet skärper man till sig lite extra. Det var skönt att få till ett stabilt och bra lopp, säger Johansson. som tog sin blott andra pallplats – den förra kom i loppet som gav EM-silver 2022 – till Svenska orienteringsförbundets hemsida.
Mer ovisst är det om Martin Regborn får en VM-plats, och i medeldistans lär det i varje fall inte bli. Han slutade på 15:e plats i dag, nästan tre minuter bakom Bejmer – när fyra svenskar som gör upp om tre VM-platser längst fram var etta, tvåa, trea och fyra inom 28 sekunder (och mellan dem och Regborn fanns också Viktor Svensk på 14:e-platsen).
– Det här passade inte riktigt mig, sa Regborn till förbundets hemsida.
På långdistans lever dock hoppet, eftersom Regborn var femma där i torsdags och alla vet vilken hög nivå han har i sig. Ett svenskt VM-lag skulle ju faktiskt kunna bestå av Bejmer, Johansson och redan uttagne Gustav Bergman på medeldistans och Viktor Svensk, Emil Svensk (fyra i dag, bakom Bergman) och Regborn på långdistansen – även om jag aldrig tror att Sverige tagit ut ett lag där ingen dubblerar. Min känsla är att Viktor Svensk, trots tredjeplatsen i torsdags, och Regborn är de som ligger sämst till om man vill få in Bergman även på långdistansen (och det vill man) – men vem av dem som ryker vågar jag inte sia. Regborn har betydligt mer dokumenterad kvalitet och större meriter, och det enda som egentligen talar till Viktors fördel är prestationen i torsdags och att han är uttagen i förstalaget till stafetten i morgon (där man väl får anta att förbundskapten Håkan Carlsson vill testa ett svenskt VM-lag?!). Men vi får till veckan.
Tisarens Andrea Svensson har knappt ens varit med i VM-snacket (även om hon var tredje bästa svenska i torsdags), och slutade på 15:e plats i dag, som femte bästa svenska den här gången, drygt sex minuter bakom segrande Tove Alexandersson. En oväntat bra placering, tyckte Svensson som inte var nöjd med sin orientering. Hon får ladda om för bland annat O-ringen i sommar.
Johansson springer andrasträckan i Sveriges förstalag i morgondagens stafett, mellan Viktor Svensk och Bejmer. Men andralaget har betydligt mer rutinerade löpare som lär klå dem med Regborn på förstasträckan, Bergman på andra och Emil Svensk som ankare. På damsidan vilar både Tove Alexandersson och Sara Hagström, och därför springer Frida Vikström, Johanna Ridefelt och Sanna Fast i förstalaget medan Svensson tar förstasträckan i andralaget där Helena Karlsson och Alva Sonesson sedan avslutar.
Start 10.59 för damerna och 13.05 för herrarna och SVT sänder så klart.

Emilia Fahlin fick visa exakt hur skicklig hon kan vara i en cykelklunga när hon hjälpte fram lagkompisarna Michaela Drummound och Marjolein van ‘t Geloof hela vägen till täten (och dessutom tog en rejäl förning där framme) med två kilometer kvar av 15 mil långa Copenhagen sprint i dag. van ‘t Geloof lyckades sedan inte göra jättemycket nytta som sista hjälpryttare innan Drummound fick gå upp i en stenhård spurt mot några av de allra bästa i världen, och till slut fick nyzeeländskan nöja sig med en 13:e-plats. Stora förhandsfavoriten Lorena Wiebes (Nederländerna/Team SD Worx) vann med flera cykellängders marginal, krossade de andra. Elisa Balsamo (Italien/Lidl-Trek) blev tvåa.
Om inget oförutsett inträffar tävlar Fahlin härnäst på cykel-SM i Uppsala på lördag.

På söndagskvällen, 18.00 svensk tid, startar sändningen av VM i mountainbikesprint (kvartsfinalerna och framåt sänds), med Edvin Lindh (om han inte blivit chockartat utslagen före det). Tävlingen avgörs i turkiska Sakarya där Lindh vann en världscuptävling i fjol, men banan har fått en annorlunda layout till årets VM. Lindh vann totala världscupen och var i både VM- och EM-final i fjol, men blev fyra i båda (efter en krasch i VM-finalen). Ni kan se tävlingen gratis här, och redan nu finns en video där Lindh visar ett varv på banan.

Örebro parkrun hade gjort något så ovanligt som att ställa in i dag, på grund av att det var midsommardagen (i fjol kom ändå 50 löpare till start). Det gjorde att det mig veterligt inte avgjordes ett enda löpararrangemang i distriktet i dag. Ovanligt på en lördag. I går, på midsommarafton, vann Kumlabördiga Adam Gillman, som tävlar för Hässelby, Borejoggen i Torsby efter att ha avverkat de 8,5 kilometerna på 27.37 (han har gått på skidgymnasiet i Torsby, och det är många gamla åkare därifrån som återvänder just för Borejoggen). Örebroaren Rickard Ericsson blev sexa på 1.33, Kopparbergsbördiga Bob Impola elva på 29.25 och Kopparbergs-talangen Oskar Söder 17:e på 30.36. Uppe i Dalarna blev Latorpstalangen Ebba Fryxell sexa på 14-kilometersdistansen i Orsakajt’n (en traillöpningstävling) medan ex-örebroaren Matthias Wengelin vann 25-kilometersdistansen för mountainbikecyklister (Orsabajk’n).
Tufft Venla för Tisaren – och ingen seger (eller topp 20-placering) för Huggs Stora Tuna

juni 14th, 2025

Det blev ingen vidare rolig dag för Tisaren när Venlakavlen, damernas motsvarighet till Jukola, avgjordes på lördagen. En 33:e-plats i mål (av 1 429 startande) är det näst sämsta resultatet Hallsbergs- och Kumlaklubbens lag noterat sedan 49:e-platsen för 15 år sedan (en 36:e-plats 2019 trumfar dagens). Tisaren var som bäst femma i Venla (under Simone Niggli-åren), men så bra som 16:e så sent som för två år sedan och 21:a i fjol.
Ellinor Tjernlund tappade nästan sex minuter på täten på förstasträckan och växlade som 63:a – 44 placeringar bakom Elvira Karmstig som sprang samma sträcka för Tisarens B-lag. Tvillingsystern Josefin Tjernlund sprang upp laget till 20:e plats på andrasträckan, men Lovisa Persson på tredje tappade till 37:e. Klubbens största stjärna just nu, Andrea Svensson som är uttagen till världscuppremiären i Idre nästa vecka, jagade ikapp fyra placeringar på sistasträckan, men en 33:e-plats var ändå Tisarens sämsta notering i tävlingen sedan 2019.
Dubbla världsmästaren Simona Aebersold avgjorde stafetten för IFK Göteborgs räkning redan på den andra sträckan, när hon jagade ikapp två minuter på täten och sprang upp en lucka på över tre minuter som växte till nästan nio i mål. I Laget ingick också Malin Agervig-Kristiansson, Sara Hagström och Sanna Fasth.
Uppsalaklubben OK Linné blev tvåa, IFK Göteborgs B-lag trea före finska Tampereen Pyrintö. Tisaren var 14:e bästa svenska lag.
Regerande mästaren Stora Tuna, som hade bytt in örebroaren Ronja Hugg på tredjesträckan, men då var laget redan långt efter. Stora Tunas ankare, superstjärnan Tove Alexandersson, gick ut på på 43:e plats, nästan 27 minuter bakom täten, och att hon var överlägset snabbast på sistasträckan räddade bara en 21:a-plats.
Tisarens andralag blev näst bästa länslag med en 165:e-plats, 20 sekunder före KFUM Örebro på 168:e. Almby slutade på 257:e plats, Hagaby på 496:e, KFUM Örebros B-lag på 785:e och Hagabys B-lag på 837:e.
Josefin Tjernlund var 16:e snabbast på andrasträckan, Elvira Karmstig 19:e snabbast på första och Andrea Svensson 23:e snabbast på sista. Ingen annan av löparna i länslagen var topp 60 på sin sträcka (Hugg var 57:a på tredjesträckan för Stora Tuna).
Jukola startar 22.00 på lördagskvällen och målgången är beräknad till 5.24 på söndagsmorgonen.

56 löpare kom till start i Örebro parkrun i finvädret. Av dem var Jenny Rask (21.29) och Gustav Sundström (18.26) snabbast.
Fahlin fick bryta i Norge, Rosdahl tog nytt SM-brons och Regborn kämpade mot frustration i skogen

maj 31st, 2025

Emilia Fahlins comeback blev kort. Men det berodde inte på någon ny krasch, eller på smärta från smällen i Spanien runt. Nä, hon drabbades av mekaniska problem, och av någon anledning fanns ingen servicebil på plats som kunde hjälpa örebroaren – som låg i andraklungan vid tillfället – förrän det gått alldeles för mycket tid och hon tvingades bryta den första etappen av två i Tour of Norway.
”Jävla oflax. Fick mekaniskt haveri i gruppen bakom första klungan på första halvan, och det fanns ingen neutral service alls bakom första gruppen, så jag blev stående länge och sen tvingad till att kliva av då. Så jävla surt och tråkigt inte kunna cykla i morgon”, skriver hon i ett meddelande till bloggaren.
Fahlins lagkompisar Titia Ryo och Clémence Latimier fick kämpa för att hänga med längst fram när tätgruppen sprack i småbitar i näst sista backen, och Ryo tog till slut en 15:e-plats, 40 sekunder bakom belgiska klättraren Justin Ghekiere (AG Insurance-Soudal) som i fjol vann bergspristävlingen i Tour de France och som i dag gick ifrån alla uppför backen till målet.
Svenska Stina Kagevi (Team Coop-Repsol) blev för övrigt tolva.
I morgon avslutas touren, utan Fahlin, med ett varvlopp i Stavanger. Ghekiere har med sig en ledning på tio sekunder dit.
Det återstår att se var Fahlin tävlar härnäst.

Linus Rosdahl tog sitt andra raka SM-brons i maraton (och sitt femte SM-brons totalt, han har också ett i tio kilometer landsväg, ett i halvmaraton och ett i terränglöpning) – men den här gången var det väldigt nära att det blev en ännu ädlare medalj. Jättefavoriten i SM-klassen, Samuel Russom, gick med sju utländska löpare (varav fem kenyaner) i drygt 30 kilometer medan Rosdahl i det läget låg med övriga svensktäten (Kristofer Låås, David Nilsson, Archi Casteel och Mohammadreza Abootorabi) över tre minuter bakom. Men Russom väggade rejält, och vid 40 kilometer var hans försprång till Rosdahl – som satt upp högst fart därbakom – nere i 26 sekunder. Men sedan stumnade även Rosdahl, och Russom drog ifrån till seger med 33 sekunder före Rosdahl, och dessutom smet Låås förbi och tog silvret, 18 sekunder före Rosdahl men 15 bakom Russom.
I själva loppet blev det trippelt Kenya med Onemus Kiplagat Kiplimo som segrare på 2.11.34, Russom hade 2.16.39 (1.05.53 på första halvan/1.10.46 på andra halvan) och Rosdahl 2.17.12 (1.08.15/1.08.57).
Jonas Nilsson följde upp sitt Närkerekord för bara en månad sedan med en tiondeplats i SM-klassen med 1.25.52 efter en av mycket få negativa splittar i loppet (1.13.08/1.12.44), och var med det placeringen närmast bakom ex-örebroaren Heshlu Andemariam som tappade väldigt mycket mer på andra halvan (2.24.18; 1.08.15/1.15.03).
Tisdagsklubbens Simon Karlsson blev 13:e i SM med 2.27.21 (1.10.51/1.16.30), hans klubbkompis Erik Axelsson 30:e med 2.33.37 (1.15.54/1.17.43) och Örebro AIK:s Erik Anfält 37:a med 2.35.56 (1.16.40/1.19.16) vilket gav honom en tredjeplats i M45-klassen (nästa år gör han debut i M50). ÖAIK:s Simon Schagerström hade inte kvalat in till SM-startfältet, men sprang ändå på 2.36.29 (1.17.06/1.19.23) för en 57:e-plats i hela tävlingen (fyra placeringar bakom Anfält).
På damsidan var de två bästa länslöparna inte inkvalade i SM-startfältet: Örebro AIK:s Hanna Imhagen blev 85:a i hela tävlingen och Hagabys Elin Vinblad 110 på 3.10.10 (1.33.36/1.36.01 för 3.09.37 netto) respektive 3.13.52 (1.35.10/1.38.01 för 3.13.11 netto).
Hade Imhagen varit inkvalad hade hon blivit 42:a på SM, som IF Götas Wilma Modig vann på 2.36.03. Nu blev i stället IF Starts Marie Dasler – som vann loppets D55-klass med nästan fyra minuters marginal – bästa länslöpare i SM-klassen med en 45:e-plats på 3.13.40 (1.31.50/1.40.50) medan hennes klubbkompis Emma Reinhed Liljeqvist blev 47:a med 3.24.37 (1.32.30/1.52.07). Förutom Imhagen, Vinblad och Dasler klämde sig också klubblösa örebroaren Sofia Larsson in före Reinhed Liljeqvist, med 3.24.28 efter nagtiv split (1.40.52/1.40.20 för 3.21.12 netto).
Örebro AIK:s Mikael Bask blev för övrigt femma (fyra av svenskarna) i M55-klassen på 2.59.56 (1.28.22/1.31.29 för 2.59.51 netto)

Kvar hemma i Örebro fanns 71 löpare som i stället valde de fem kilometerna i Örebro parkrun. Bland dem Petra Hanaeus som med 20.28 var snabbast runt för 125:e gången. Tisdagsklubbens Fredrik Johnsson snabbast av herrarna med 17.22, fem sekunder under hans tidigare, över tre år gamla, banpers.

Martin Regborn fortsätter att inte få till några riktiga toppresultat i skogen i vår. Efter segern i säsongspremiären i sprint i swedish league i Söderhamn i torsdags fick han i dag nöja sig md en niondeplats i medeldistansen utanför Sundsvall, där han var över 2,5 minuter bakom segrande Gustav Bergman. Örebroaren, som bland annat är regerande världsmästare i sprint, gjorde småmisstag runt banan och var inte nöjd efteråt.
”Jag hade svårt att hitta flytet, kämpade mot frustration efter att flera gånger ha varit på rätt plats utan att se kontrollen. Det blev två dumma misstag också”, skriver han på Strava.
Regborn behåller ändå ledningen i swedish league, men är nu bara 20 poäng före Bergman.
Örebroaren och sprintspecialisten Jonatan Gustafsson brukar sällan slå Regborn i skogen, men var nu 15 sekunder och en placering före, som åtta.
”Kul att få till ett bra lopp i skogen också”, skriver han på Strava.
Filip Dahlgren tredje bästa länslöpare med en 20:e-plats, knappt fem minuter bakom täten.
Tisarens Fredrik Glännefors var 39:a och behåller därmed sin stora ledning i swedish leagues U21-klass – med tre tävlingar kvar är Skogshjortarnas Lukas Larsson på andraplatsen 144 poäng bakom (en seger ger 200).
På damsidan tog Andrea Svensson tävlingens bästa placering över huvud taget av en länslöpare med en sjundeplats – 48 sekunder från pallen, mindre än två minuter från andraplatsen men över sju minuter bakom helt överlägsna segraren Tove Alexandersson. Övriga länslöpare i elitklassen var väl samlade: Lovisa Persson 42:a, Anna Hallmén 45:ao ch Sofie Bodin 47:a, alla 19-23 minuter bakom Alexandersson.
Svensson är femma i swedish league-sammandraget.
På juniorsidan var det JVM-test som gällde, med sammanslagna klasser. Där blev Lindebygdens Axel Thybeck med en 29:e-plats (drygt 8,5 minuter bakom FK Göingarnas Wilmer Selin) och KFUM Örebros Ella Kruse med en 30:e-plats (drygt 12,5 minuter bakom Tumba-Mälarhöjdens Freja Hjerne) bäst av länslöparna, men räknar man in eleverna på orienteringsgymnasiet i Hallsberg så var OK Linnés Elsa Hedin och OK Tyrs Izabella Ljungberg värst med nionde respektive tionde plats.
När den yngre och den äldre juniorklassen räknats isär så är Ljungberg nu tvåa i D18 medan Thybeck är trea i H18.
I morgon avslutas swedish league-tävlingarna med en långdistans i samma terräng.

Nästan två månader efter premiären där Örebrocyklisternas Edvin Lindh blev tvåa i Tadzjikistan fortsätter världscupen i mountainbikesprint i morgon, söndag, med andra deltävlingen av åtta, i belgiska Leuven. Den kommer att gå att se live på Youtube med start 16.00.
I dag blev Filip Eidemar bästa Örebrocyklist vid Sverigecuptävlingen på Lugnet i Falun med en 32:a-plats, ett par minuter bakom segrande Leo Lounela, Strängnäs CK. Arvid Lindén, som gjort en fantastisk säsongsinledning, fick den här gången nöja sig med en åttondeplats i juniorklassen. I morgon fortsätter cupen med ett varvlopp.
Wehlin tillbaka på stigarna – tog SM-guld i utklassningsstil (och Wiker vann debuten för nya klubben)

maj 24th, 2025

2022 tog Garphyttans Marcus Wehlin (som då fortfarande hette Jansson) Sveriges första och hittills enda VM-guld i mountainbikeorientering på herrsidan (Cecilia Thomasson har två på damsidan) när han vann långdistansen på hemmaplan, i Falun. Men efter den säsongen har Marcus tävlat väldigt, väldigt sparsamt (i varje fall i mountainbikeorientering, han kör också landsvägscykel framgångsrikt) och inte gjort en enda internationell start efter det världsmästerskapet – och därför var det kul att se honom tillbaka när masstarts-SM, över långdistans, avgjordes i Sandviken i dag. Wehlin utklassade konkurrenterna och vann med över sex minuters marginal till Jon Hansson som körde EM i Litauen förra veckan.
Wehlins klubbkompis Karin Gustafsson var tillbaka efter sjukdomen som gjorde att hon missade EM, och slog till med ett brons efter förlorade spurtkamp om silvret mot Järlas Emelie Holmström, knappt fem minuter bakom segrande Ingrid Stengård, Fältjägarna. Tredjeplatsen innebär att Gustafsson går upp i ledning i svenska cupen efter tre av elva deltävlingar.
Birgitta Gustafsson och Lena Jansson tog guld respektive brons i veteran-SM:s D65-klass (de skulle ju kunna vara släkt med Gustafsson respektive Wehlin, av namnen att döma, men det törs jag inte uttala mig om).
I morgon fortsätter SM-tävlingarna med en sprint i Årsunda.

Gustav Hindér, som jagar totalsegern i världscupen i orienteringsskytte i år, stod av någon anledning över lördagens världscupdeltävling – tillika SM – i klassisk distans i Göteborg. Bäst från länet blev därför hans klubbkompis, i OK Tisaren, Nina Hallor som var nia i världscupen och sexa i SM, drygt 30 minuter bakom finska Marie Fred som vann tio sekunder före SM-guldmedaljören Julia Davidsson, OK Klemmingen. På herrsidan var Tisarens Jonathan Karlsson tia i världscupen och nia på SM.
Reinert Hallor vann M65-klassen med galna segermarginalen 68 minuter – han sprang orienteringen snabbast, sköt bäst och klarade punktorienteringen överlägset bäst (bara där tog han 37 minuter på den näst bäste) – men fick ändå inget veteran-SM-guld eftersom bara en av de tre andra deltagarna kom från Sverige, och det enligt statuterna krävs tre svenskar till start för att SM-medaljer ska delas ut.
I morgon fortsätter tävlingarna i Göteborg med sprint.

Mathilda Wiker lämnade moderklubben Hällefors LK för tio dagar sedan – och gjorde på lördagen debut för sin nya klubb, IF Göta från Karlstad, på hemmaplan. 19-åringen vann Hälleforsterrängen med över 3,5 minuters marginal, avverkade de tio rätt krävande kilometerna terränglöpning på 42.03 mot andraplacerade Petra Hanaeus 45.44, och avstånden var fortsatt stora bakåt: Marie Dasler trea på 48.16, IFK Noras Solveig Börjel fyra på 51.04 (alltså över nio minuter bakom Wiker).
På herrsidan blev det en brödrakamp mellan David och John Lundström, som båda springer för Tisdagsklubben. David ryckte tidigt åt sig en tiosekunderslucka, men sedan hände inte så mycket mer förrän in mot varvningen, då luckan växte till som mest 24 sekunder efter sju kilometer. Men sedan började John hämta in igen, och i mål skiljde bara 14: 37.31 för David mot 37.45 för John. Starts Jimmy Jansson trea på 40.19, nio sekunder före Västerås Pär Muhr.
Andraplatsen gör att Hanaeus klättrar till just andra plats i Södra Svealands löparserie, där det här var den sjunde av 23 individuella deltävlingar (det finns också två stafetter som bara ger föreningspoäng). Wiker har vunnit båda tävlingarna hon ställt upp i, men har alltså bara sprungit två. För David Lundström var segern årets första, och han klättrar till tredjeplatsen bakom Per Enback och Simon Karlsson som ser ut att vara duon som kommer göra upp om det på herrsidan i år (på damsidan är det mer ovisst).
Nästa deltävling är femkilometersloppet Rallarrundan i Hallsberg som avgörs redan på måndag kväll.

Att Hanaeus var i Hällefors lämnade fältet fritt för Ida Lilja att vara snabbast runt Örebro parkrun med 21.55. Av herrarna var britten Douglas Varney först runt med 18.28.
Johansson tog karriärens första SM-guld, Thybeck och Eriksson vann JSM och massor av resultat från helgen

maj 11th, 2025

Eftersom jag själv arrangerat backyard ultra i Laxå i helgen (mer om det nedan), och varit vaken typ dygnet runt, så är jag lite mosig i huvudet nu. Helgens enda blogginlägg får därmed bli lite kortare än normalt.
** Anton Johansson och Axel Thybeck tog SM-guld i medeldistans. Örebroaren Johansson, som tog EM-silver i medeldistans för tre år sedan men efter att ha blivit pappa nu gör en satsning i egen regi, utanför landslaget, mot sommarens VM är nu halvvägs där efter en briljant vårsäsong som på lördagen toppades med karriärens första SM-tecken, i de värmländska skogarna, 26 sekunder före tvåan Max Peter Bejmer och 99 sekunder före Martin Regborn som gjorde en halvminut- och en minutstor bom som blev skillnaden mellan kamp om guld och den tiondeplats han landade för.
– Det är skönt att den fysiska formen är bra och då ska jag ha mer tid för att läsa kartan. Det är skönt att det är många bitar som är bra nu och det gäller att försöka fortsätta att rida på den vågen nu, säger Johansson till Svenska orienteringsförbundet apropå VM-testerna i Finland nästa helg.
Hagabys Viktor Larsson var 36:a, Tisarens Gustav Hindér 40:e och KFUM Örebros sprintspecialist Jonatan Gustafsson 42:a.
Andrea Svensson kom inte till start, så örebroaren Emma Ling blev enda länslöpare till start i A-finalen i damernas elitklass, där hon blev 33:a (just under tio minuter segrande Tove Alexandersson). Tisarens ex-landslagslöpare Josefin Tjernlund blev tvåa i B-finalen.
Thybeck tog en favoritseger i yngsta juniorklassen, H18, där han hittade 15 sekunder jämfört med Attundas Edvin Johansson Liljegren till den näst sista kontrollen – och det var vad som skiljde de båda i mål medan trean var 83 sekunder bakom.
Lillasyster Lovisa Thybeck (18:e i D18) och Tisarens Måns Bergqvist (30:e i äldre juniorklassen H20) var enda övriga länsjuniorer på topp 30, men både Tisarens Viggo Holmberg (H20) och Ella Kruse (D18) var 31:or. Men visst, räknar man eleverna på orienteringsgymnasiet i Hallsberg som länslöpare så blev det faktiskt ännu ett guld, till OK Tyrs Wilma Jonsson i D18 (hennes skol- och klubbkompis Izabella Ljungberg blev fyra i samma klass, tolv sekunder från medalj).
I dag var det stafett-SM, och där var Hagaby inte ens nära att försvara fjolårets guld, inte minst på grund av att Jerker Lysell missade tävlingen (och Filip Dahlgren inte varit i samma fina slag i vår som i somras). Lysell-ersättare Viktor Larsson tappade nästan åtta minuter på täten på förstasträckan, och växlade först som 52:a. Dahlgren sprang upp laget till 22:a plats, men kunde från den positionen inte ta något på täten. Regborn sprang in ytterligare nio placeringar på sistasträckan och såg till att laget ändå blev 13:e i mål. Och bäst i länet: Jonatan Gustafsson gjorde en supersträcka på sista för KFUM Örebro och sprang upp laget från 30:e plats till placeringen bakom Hagaby, och Gustafsson sprang in 55 sekunder på Regborn. Tisaren var hade två lag före Hagaby efter första sträckan, men fick nöja sig med 29:e plats i mål, mindre än två minuter före Hagabys andralag.
Josefin Tjernlund gjorde en kanonsträcka och såg till att Tisaren var tvåa efter första sträckan, bara bakom guldlaget IFK Göteborg. Men Lovisa Persson och Ellinor Tjernlund har inte riktigt den där superkapaciteten just nu, och laget tappade till en 14:e-plats, drygt 20 minuter bakom Göteborg och 14 från pallen.

På hemmaplan gjorde SM att KFUM Örebros tävling Närkedubbeln inte hade särskilt många tävlanden i seniorklasserna. Hagabys Benita Månsson vann båda dagarna, Tisarens Jonathan Karlsson lördagens långdistans och Ravinens Hans Mård söndagens medeldistans. Framför allt utgjorde tävlingen deltävling två och tre i ÖLOF:s ungdomsserie där ingen kom till start i äldsta tjejklassen (D16) på hela helgen medan Milans Simon Marklund och Almbys Måns Dahlberg var snabbast i H16.

Kumlabröderna Jacob och Jonathan Ahlsson körde dubbla tävlingar med sitt halvprofessionella cykelstall Motala AIF continental i Norge i helgen, och lördagens Sundvolden GP, ett lopp på UCI 2-nivå (fjärdenivån inom internationell cykel) hade en avslutning som passade Jonathan finfint: Rakt uppför med totalt 320 höjdmeter sista fem kilometerna. Jag vet inte hur situationen i tävlingen var inför klättringen, men i mål var Ahlsson i varje fall 21:a och bästa svensk, drygt tre minuter bakom segrande norrmannen Andreas Leknessund. I dag var Jonathan återigen bästa svensk (och bäst i teamet) men nu 33:a och drygt fyra minuter bakom täten i Ringerike GP.
Inte heller Therese Fjordäng körde helgens deltävling i Sverigecupen, Lyngbyloppet, eftersom hon i stället valde att köra Örebrocyklisternas egen motionsklassikern Hjälmaren runt.
Men i en numerärt svag damklass blev det ändå Örebrocyklisterna på pallen när Tilina Levin spurtade hem tredjeplatsen bakom Caroline Andreasson, CK Master, och Martin Nilsson, Bistro CC (alla fem var samlade in mot målet).
I Sverigecupen i mountainbike, där det bjöds dubbla tävlingar i Göteborg i helgen, blev örebroaren Axel Lindh tolva i crosscountryloppet och åtta i varvloppet (David Stomberg 21:a respektive 18:e) medan succéjunioren Arvid Lindén inte kom till start.

Varken Fanny Schulstad (som ju haft lite strul på slutet), Erica Lech (som haft det ett längre tag) eller Liduina van Sitteren (som inte heller verkar tävla så mycket just nu) kom till start i lördagens SM i halvmaraton i Stockholm, men Tisdagsklubbens Simon Karlsson fixade en 14:e-plats åt länet när han kom in på nya perset 1.07.44 i herrklassen. Det tar Karlsson från 17:e till femte plats i gamla Närke distriktet genom tiderna, bakom storheter som Martin Regborn, Mikael Abrahamsson, Patrik Johansson och Jörgen Mårtensson.
Ologiskt nog avgjordes korta trail-SM, över 35 kilometer, samtidigt i Skövde, och där ställde Linus Wedin, 18, från Garphyttan (springandes för KFUM Örebro och Team Salomon) upp i elitklassen och slutade på 13:e plats, 17 minuter från medalj och 24 bakom överlägsna segraren Martin Nilsson, IFK Umeå. Inte heller i den tävlingen hittar jag några länslöpare på damsidan.

KFUM Örebros friidrottslag hängde på damsidan med viss marginal kvar i SM-kval-division (den näst högsta divisionen) i friidrottens seriesystem när årets tävling avgjordes i det (men de var långt ifrån att ta sig till lag-SM-finalen) medan klubben herrar fick kämpa hela vägen för att undvika nedflyttning.
Men det var trots snarare än tack vare löparna – bara Henrik Franzén, som var nära segern på 800 meter med 2.01,81, hade sin Mölndalslöpare bakom sig av herrarna i KFUM:s lag. Jack Karlsson (4.08,67 på 1 500 meter) blev trea i sin gren, Axel Sandberg (14.08,68) femma i sin och Lucas Asplund (11.33,42 på 3 000 meter hinder) sexa.
På damsidan var Rebecca Strid (elva år, snart elva och ett halvt) viktiga poäng när hon blev fyra på 800 meter med perset 2.40,76 och i övrigt matchade KFUM ”veteraner” som 18-åriga Wera Falk (5 000 på 23.40,98 för en femteplats), 16-åriga Hannah Stenfält (sexapå 1 500 meter med 7.04,73 och 20-åriga Johanna Berg (femma på 3 000 meter hinder med 13.09,75.
Malmös damer och Hammarbys herrar gick till lag-SM-finalen, Motalas damer och Mölndals herrar ramlade ned i division 1.

I långa SM (eller ”SM i standardbana”, som det heter) i hinderbanelöpning (OCR) tog Vintrosas Folke Eriksson ännu ett JSM-guld, och sin vana trogen krossade han de svenska konkurrenterna (nu vann han med över tolv minuters marginal med en segertid på knappt 77 minuter. Om banan var helt identisk – det är jag inte hundra på – så hade hans tid räckt till en fjärdeplats i elitklassen. Ex-örebroarna Martin och Sara Bäckström vann herr- och damklasserna. Siri Englund kom inte till start – hon sprang (och vann) i stället Tough viking på Stockholm stadion, även det i utklassningsstil (nästan fyra minuter före tvåan Adna Tahirovic, Norge, med 43 minuters segrartid).

På hemmaplan avgjordes dels den frontyard-inspirerade tävlingen Sommarro snabbare i Örebro, där det precis som 2022 och 2023 tog slut efter 15 varv (i fjol klarade André Rangelind 16 varv, alltså 2,6-kilometersslingan på tio minuter efter att dessförinnan ha sprungit 39 kilometer på beskedliga 4,5 timmar). Nu var det bara Magnus Rendahl från Stora Mellösa som klarade varvet, med 16 sekunders marginal, men han behövde inte ge sig ut på nästa eftersom ingen av de andra fyra som klarade 14:e varvet tog sig runt det 15:e under elva minuter (örebroaren Peter Almroth var närmast med 11.52 medan tungt meriterade ultralöparen Frida Södermark från Linköping vann damkalssen med 12.08 där). Kumlas Tilde Malmo hade åkt av på varvet innan, som näst bästa dam, och Amanda Brunosson hann inte runt varv 13.
Och så var det ultratävlingen som jag var med och arrangerade: Första upplagan av Porlahälsan backyard ultra. Med tre löpare som hade gjort över 30 varv tidigare var det upplagt för en riktig gastkramning, men när alla andra hade kastat in handduken efter uppnådda mål redan vid 15 varv (örebroarna Nicklas Jander och Arvid Odencrantz och karlskogingen Stijn Gertzen sa tack då) så började karlskogingen Leonora Johnson att känna sig färdig (hon klev av varvet efter, med 16 gjorda, som bästa dam) och fem varv senare kände också hennes sambo Filip Andersson sig nöjd. Så ensam kvar ut på 22:a varvet fanns Strömstad LK:s Markus Åhman, som fick ta ett ärevarv och komma i mål som vinnare men utan det nya pers han drömt om (persa stort gjorde däremot hans tolvåriga son Filip Åhrman som överträffade sig själv med sju varv och blev ultralöpare med 46,9 kilometer).
I Örebro parkrun var Petra Hanaeus (20.25) och David Glader (17.06) snabbast runt femkilometersslingan.
Fahlin blir ”kapten på vägen” och får spurtchanser i Spanien runt (och Hagaby skuggar Tisaren inför Tiomilanatten)

maj 3rd, 2025

I morgon startar Vuelta España, Spanien runt, och för första gången sedan damernas tävling blev längre än två dagar – i år är den sju dagar lång – finns örebroaren Emilia Fahlin på startlinjen.
Tävlingen inleds med ett drygt åtta kilometer långt lagtempo i Barcelona och följs av sex linjeetapper där den tredje, på tisdag, är platt medan framför allt den femte och sjunde, på torsdag och lördag, har rejält med höjdmeter. Den på torsdag går över två berg och avslutar på toppen av en 750 höjdmeter hög stigning till Lagunas de Neila, tre timmar söder om Bilbao. Avslutningen har tre rejält bitiga stiningar och avslutas på toppen av Alto de Cotobello i nordvästra Spanien (dit upp är det över 800 höjdmeter som ska avverkas på 10,5 kilometer).
”Den tuffa sträckningen av årets Spanien runt matchar de kvaliteter som våra två kaptener, Valentina Cavallar och Lotte Claes, besitter och visade prov på under 2024 års Tour de France”, säger Gaël le Bellec, sportdirektör i Fahlins stall Arkea-B&B hotels, i ett pressmeddelande där han också berättar att stallet siktar på en topp fem-placering för någon av dem: ”Om det målet är utom räckhåll på grund av omständigheter under tävlingens gång så kommer vi i stället att sikta på att vinna en etapp.”
Om Fahlin, som får främst inrikta sig på en hjälpryttarroll, säger han: ”Hennes stora rutin kommer att vara väldigt värdefull för Arkea under Spanien runt. Hon kommer att ha rollen som ‘kapten på vägen’ (den som är strategen i laget och tar de beslut som behöver tas i klungan), men hon kommer också få chanser att gå för det på spurtetapperna (på papperet framför allt den tredje etappen, på tisdag, men eventuellt också etapp två, fyra och sex), eftersom hon har farten för att ta bra placeringar där vilket kan skapa en bra känsla för hela laget – precis som det gjorde i Tour de France i fjol.”
Förutom Cavallar, som är österrikiska, Claes, som är från Belgien, och Fahlin ställer Arkea upp med franska Maurène Trégouët, Titia Ryo och Laura Ascenico, och nederländska Maaike Coljé.
Världsettan Demi Vollering (Nederländerna/FDJ-Suez) vann Spanien runt i fjol och är favorit även i år, med utmanare i form av Marianne Vos (Nederländerna/Team Visma), Neve Bradbury (Australien/Canyon-Sram), Niamh Fisher-Black (Nya Zeeland/Lidl-Trek) och en hel del andra, vassa namn.
Discovery sänder första dagen från 12.30. Belgiska Lotto-teamet startar lagtempot först, vid 12.51, medan Arkéa rullar iväg vid 13.06 och FDJ-Suez är sist ut vid 13.51 – och därmed lär sista lag vara i mål ett par minuter efter 14.

När Hagaby till slut lade in sin startuppställning för Tiomila så var den både lik och olik fjolårets: Jerker Lysell, som fick kasta in handduken i sista stund då, tog sin vana trogen hand om förstasträckan nu medan Love Sintring, som då tog tredje, tog andra nu. Största ändringen kanske att Viktor Larsson, som sprang förstasträckan i fjol, flyttades till långa natten nu (fjärdesträckan, där omstarten sker) medan Filip Dahlgren lämnade den för sista dagsträckan. Jakob Wallenhammar bytte också dag mot natt, men i avslutnnigen satsar laget precis som i fjol på Oskar Eklöf och Martin Regborn (Regborn som då sprang upp Hagaby från 54:e till 42:a plats, lagets bästa placering på 15 år).
När tävlingen startade på eftermiddagen så låg Lysell med i klungan bakom två löpare som kommit loss med 43 sekunder (Linnés andralag med David Baumberger och Pan-Kristianstads förstalag genom Nicolas Kastner), och växlade som sjua, minuten bakom täten – och i rygg på, en sekund bakom, Tisarens Oskar Andrén.
Efter två sträckor var 25 lag inom 62 sekunder, med Tisaren bara 33 sekunder från tät (där finska Kalevan Rasti nu låg) efter en stark sträcka av Johan Aronsson, medan Sintring tappade ett par minuter och växlade som 38:a. Tisaren fick i stället släppa klungan på sträckan efter, när Gustav Hindér tappade drygt tre minuter på täten och rutschade ned till 24:e plats – medan Dahlgren såg till att Hagaby klättrade till 27:e och bara var 66 sekunder bakom länsrivalen inför omstarten i mörker. Tredje bästa länslag var så långt KFUM Örebro som 81:a.
Resten av herrtävlingen – och hela damtävlingen, tar vi hand om i morgondagens blogginlägg.

Örebrocyklisternas och Team Norras Arvid Lindén fortsätter att imponera stort mot äldre motstånd i juniorklassen i mountainbikens Sverigecup. I Klippingracet i Säter i dag vann han en spurtduell mot Olle Isaksson, och duon var 43 sekunder före trean Vile Torbrink. På herrsidan tog Sätersonen och ex-örebroaren Matthias Wengelin en andraplats, på samma tid som segrande André Eriksson, Varberg, medan örebroaren Axel Lindh ble tolva och hans bror Edvin Lindh – regerande världscupsegraren i mountainbikesprint – blev 15:e man och David Stomberg 20:e. Alla de ter tävlar för Team Norra.

Strålande väder och inga andra löpartävlingar som konkurrerade i länet – då passade 80 löpare på att springa Örebro parkrun, och Starts Petra Hanaeus (20.27) och Tisdagsklubbens Fredrik Johnsson (18.12), som var femma respektive sexa på korta terräng-DM i torsdags, var snabbast av dem.
IFK Noras Jenny Dollerup och KFUM Örebros Emma Eriksson hörde dock till dem som sprang en ”riktig” tävling – Björnlunken i Kungsör där de blev trea och fyra över 18,3 kilometer terräng, där det var sex löpare inom tre minuter och 20 sekunder bakom överlägsna segraren Eva-Maj Erneby, Västerås. På herrsidan var Kumlas Dan Bäck bäst av länslöparna med en sjätteplats.
Nattens drottning missnöjd med silverloppet: ”Två rejäla bommar” (och allt från Kumla, Bålsta, Munkastigen och Sverigecuppremiärerna)

april 26th, 2025

Nattens drottning i svensk orientering, Tisarens Andrea Svensson, fick efter tre guld nöja sig med ett silver när årets SM i nattorientering avgjordes i skogarna i södra Stockholmsområdet i går kväll. Svensson, som haft en stark vår, var faktiskt rejält missnöjd efteråt. Inte så mycket med att hon missade guldet som med sin prestation.
I mål var hon knappt två minuter bakom finska Sabina Aumo (som är behörig att tävla om SM-medaljer eftersom hon bor i Sverige och representerar Göteborg-Majorna) och drygt 1,5 minuter av avståndet tappade Svensson på att hon gjorde en rejäl krok när hon nästan precis var framme till den åttonde kontrollen (som jag inte riktigt är säker på om det var en sten eller en punkthöjd), och dessutom tappade hon runt 50 sekunder på den allra första kontrollen mot en optimal kontrolltagning (men hon var ändå 20 sekunder snabbare än Aumo, som också bommade, dit).
– Jag är ganska missnöjd, faktiskt. Jag lade två ganska rejäla bommar och kände mig allmänt seg. Men jag höll ihop det hyfsat ändå, förutom de där två stora bommarna, sa Svensson när hon intervjuades i Svenska orienteringsförbundets sändning från tävlingen och berättade om missen på den åttonde kontrollen, där hon kom till en brant som var brantare än det såg ut på kartan och därför vände:
– Jag blev så chockad att det var en brantkant som jag inte kom nedför, och jag visste att jag var i ringen, så jag fick inte ihop det.
På herrsidan blev Svenssons klubbkompis Fredrik Glännefors bästa länslöpare med en tiondeplats, drygt sex minuter bakom segrande Albin Ridefelt, OK Linné, men 21 sekunder före Hagabys Viktor Larsson på tolfteplatsen. Tisarens Valter Pettersson blev 17:e man, 7,5 minuter bakom täten, medan Hagabys Jerker Lysell fick nöja sig med 21:a-platsen, ytterligare en minut efter. På damsidan var Tisarens Lovisa Persson näst bästa länslöpare, på 26:e plats (drygt 14 minuter bakom Aumo).
Lindebygdens Axel Thubeck var sexa i en tajt H18-klass, mindre än två minuter från segern och 1,5 minuter från medalj. Men om man inte räknar Gustav Netz, Alva Olsson, Izabella Ljungberg och Anton Jonsson – som går på orienteringsgymnasiet i Hallsberg men kommer från Stockholm, Åmål, Karlstad respektive Karlstad (igen) och tävlar för sina hemmaklubbar (och nu blev tvåa i H18, fyra och femma i D18 respektive sexa i H20 – det blev också sjundeplatser till OK Linnés Elsa Hedin och Arvid Algers Omholt) så blev det i övrigt inga riktigt frmaskjutna placeringar för länslöparna i juniorklasserna. Edvard Pelander näst bäst med en 15:e-plats i H18, drygt fem minuter från segern.
I väntan på morgondagens Stafettligadeltävling i samma terräng avgjordes i dag en nationell tävling i långdistans, Pålamalmsdubbeln, som ett antal löpare valde att springa. Tidigare Hagaby-löparen Josefine Wallenhammar, som nu springer för Södertälje-Nykvarn, blev tvåa bakom nederlädnska VM-medaljören Eef van Dongen i damklassen, och på herrsidan blev Tisarens Mykyta Zviahin tvåa bakom Malungs Oskar Sandberg.
Vid 22.00 var det sista tid för inlämning av laguppställningarna till söndagens stafett, som har SM-känsla med tre sträckor. Regerande svenska mästarna Hagaby kommer dessutom med två av tre löpare från SM-guldlaget i fjol: Martin Regborn som ankare och Jerker Lysell på mittensträckan. På första är det dock inte Filip Dahlgren utan portugisen João Magalhães. Tisaren kommer också med ett riktigt starkt lag där Svensson tar förstasträckan, Lovisa Persson tar andra och urstarka avslutaren Josefin Tjernlund kommit hem från Frankrike för att ta tredjesträckan (deras andralag med Anna Hallmén, Ellinor Tjernlund och Rebecka Nylin kan säkert bil näst bästa länslag också). På herrsidan saknar Tisaren Oskar Andrén, men matchar i övrigt det bästa de har med Gustav Hindér, Valter Pettersson och Fredrik Glännefors.
Precis som natt-SM går Stafettligatävlingen att se gratis på youtube.

På hemmaplan, på vägen mellan Degerfors och Svartå, avgjordes långdistansen Boforsloppet – OK Djerfs klassiska vårtävling som sedan många år samarrangeras med Degerfors OK (vice versa gäller medeldistansen Letälvsträffen på samma ställe i morgon) – och där sprang en stark Hagaby-sextett hem de fem första placeringarna i herrklassen och den första i damklassen. Benita Månsson (knappt två minuter före Tisarens Rebecka Nylin, som alltså spring i andralaget i stafetten i Stockholm i morgon) medan Love Sintring vann drygt fyra minuter före Oskar Eklöf och ytterligare minuten före Filip Dahlgren.

Det blev favoritsegrar i Munkastigen trailrun i dag – men bara på herrsidan (André Rangelind) den jag tippade i går. Regerande mästaren och SM-silvermedaljören i maraton, örebroaren Erica Lech, kom nämligen och efteranmälde sig till en säsongsdebut som slutade med banrekord, 3.29.44 (två minuter snabbare än hon sprang i fjol). Rangelind och Lisa Ring sprang med Lech i runt 20 kilometer (ja, faktum är att jag också var med i tätklungan de första 15), men sedan beslutade sig Ring för att släppa, och en mil senare gasade Rangelind iväg till seger i herrklassen på 3.22.30 (Ring blev tvåa, totalfyra om man inkluderar herrarna, knappt elva minuter bakom Lech och drygt 16 före trean Camilla Bergdahl, Karlskoga, som var totaltia). På herrsidan blev tvåa klubblösa löpare – Johan Danielsson från Kalmar och Fabian Kananen från Örebro, tog andra- och tredjeplatserna (knappt 15 respektive drygt 25 minuter bakom Rangelind. Själv väggade jag totalt och blev åtta, över 36 minuter bakom.

Kajsa Rosdal gjorde som Lech och efteranmälde sig till Kumla stadslopp – och tog hem segern i femkilometersloppet, säsongens fjärde deltävling i Södra Svealands löparserie, med tio sekunders marginal till Starts Emma Reinhed Liljeqvist på andraplatsen. Hanna Imhagen blev trea på 19.17, Greta Sjögren från Motala (som inte kan ta poäng i serien) blev fyra på 20.11, Starts Petra Hanaeus femma på 20.42, Tisdagsklubbens Sara Leksell sexa på 21.20 och Garphyttans Ellen Olsson tog sista cuppoängen som sjua med 21.35.
Tisdagsklubbens Simon Karlsson blev nia i tio kilometer långa Bålsta stadslopp, på 31.27, på förmiddagen och åkte sedan raka vägen till Kumla och vann deras stadslopp på 15.49 (alltså nästan exakt samma snittfart), 38 sekunder före klubbkompisen Erik Axelsson (som sprang på 32.11 i Bålsta) på andraplatsen. Även på tredje, fjärde och femte plats blev det Tisdagsklubben genom Philip Sander på 17.04 (han gjorde 33.06 i Bålsta), Hannes Andersson på 17.23 (han sprang på 34.31 i Bålsta) och Oskar Leksell på 17.27. Karlslunds Jimmy Axelsson såg med 13 sekunders marginal till Oskar Hansson till att en annan klubb fick en löpare på poängplats när han blev sexa.
Fanny Schulstad nöjde sig med att bara springa Bålsta, där hon blev sjua på 36.49 (att jämföra med inofficiella Närkerekordet på 35.11 som hon satte i Drammen för tre veckor sedan).
Segern gör att Karlsson tar över totalledningen i löparserien, en poäng före Per Enback och två före Jonas Nilsson – två som alltså inte kom till start i dag (Nilsson springer ju för Närkerekord i maran i Hamburg i morgon). Rosdal och Leksell närmar sig topplöparna i serien, men är kvar just bakom topp två – Västerås Eva-Maj Erneby leder alltjämt.
Nästa deltävling är korta terräng-DM i Vretstorp på onsdag.

Tro det eller ej, men finvädret gjorde att det även fanns 66 löpare över till Örebro parkrun, och där var Cassie Pratley (20.57) och Fredrik Johnsson (17.39) snabbast den här veckan. Hanaeus, som sedan alltså blev femma i Kumla, sprang här också men hade för blott 26:e gången på 146 parkrunstarter en annan dam före sig i mål.

Jonathan Ahlsson tog en fjärdeplats, och var bara 19 sekunder från segern, i första deltävlingen i Sverigecupen i landsvägscykel – Kinnekulle energi-loppet som avgörs över tolv varv där varje varv innehåller klättringen uppför Kinnekulle och där målet ligger på toppen. Norsek Peder Dahl Strand vann. Storebror Jacob Ahlsson blev nia, 34 sekunder bakom Jonathan. I morgon fortsätter cupen med Götenetempot, och då lär bröderna från Kumla, som båda är grymma i den tävlingsformen, jaga ännu mer framskjutna placeringar.

Team Norras allra vassaste namn (främst Axel Lindh) saknas i Sverigecuppremiären i mountainbike, Huskvarna MTB tour, men David Stomberg tog en 14:e-plats i gårdagens tempoprolog och en 20:e-plats i dagens crosscountry-lopp.
Ännu mer imponerar blott 16-årige Arvid Lindén som var tvåa, bara fyra sekunder från segern, i juniorklassen i gårdagen tempo och i dag följde upp med en fjärdeplats, knappt 2,5 minuter bakom segrande finländaren Niko Terho och mindre än två minuter bakom bäste svensk.
I morgon avslutas tävlingarna i Huskvarna med varvlopp.
Tisaren bästa länsklubb i Tiomilagenrepet – Sander gjorde 16.21 på parkrun (sjätte snabbast genom tiderna)

april 19th, 2025

Det blev Tisaren som var bästa länslag både på dam- och herrsidan när det klassiska Tiomila-genrepet Stigtomtakavlen avgjordes på fredagskvällen och lördagsförmiddagen. Damerna blev 17:e (elva av svenska klubbarna), efter att ankaret Andrea Svensson – klubbens enda landslagslöpare just nu – sprungit upp laget sju placeringar (det var, med en placeringars marginal, maximalt utfall – upp till 15:e-platsen var det omöjliga elva minuter). I mål var Tisaren – som hade Lovisa Persson (18:e), Lilian Forsgren (23:e snabbast på andrasträckan/växlade som 21:a), Anna Hallmén (27:a/25:a) och Lovisa Pihel (34:a/24:a) på de fyra första sträckorna – drygt 43 minuter bakom segrande IFK Göteborg. Ida Hylander blev bästa örebroare i mål, som ankare i Nyköpings OK höll hon undan för Nydalen (som vann Tiomila i Ånnaboda 2022) och Kåre och fixade åttondeplatsen hon gick ut på. KFUM Örebro blev näst bästa länslag, men fick nöja sig med en 31:a-plats av de 34 lagen som kom runt (nio diskades), 44 minuter bakom Tisaren.
På herrsidan var Hagaby bästa länslag från start och ut på sista sträckan, men där fick Oskar Eklöf bara halvminuten att gå på mot Tisarens Fredrik Glännefors, som sprang ikapp och ifrån honom med fem minuters marginal – Tisaren 24:a i mål, Hagaby 28:a, 33,5 respektive 38,5 minuter bakom segrande Ravinen där Gustav Bergman spurtade in segern före IFK Göteborgs Quentin Moulet.
Bästa sträckinsatserna? Valter Pettersson sprang upp Tisaren från 43:e till 31:a plats på andrasträckan och lagkompisen Oskar Andrén var sjätte snabbast av alla på fjärdesträckan trots att han var långt bak i kön. Och i Hagaby lyfte Viktor Larsson och Jerker Lysell laget åtta platser var på andra- och tredjesträckorna, och såg till att laget låg elva inför omstarten. Man ska också komma ihåg att Tisaren matchade det mesta av de bästa de har i den här tävlingen, mendan Hagaby saknade bland andra Martin Regborn, Filip Dahlgren och Love Sintring – så Tiomila om två veckor kan bli något helt annat.
Dessförinnan väntar natt-SM på fredag, dit bland andra Jerker Lysell och Andrea Svensson är anmälda.

Trots att inga andra löpartävlingar konkurrerade var det bara 38 löpare som trotsade väder och påskledighet och sprang parkrun i morse – men en av dem var riktigt snabb: Tisdagsklubbens Philip Sander sprang på 16.21, banpers och bara tre sekunder från tiden han gjorde i Hostruset i höstas som jag tror är pers. Han var över 2,5 minuter snabbare än tvåan och det var blott andra gången på över fem år (undantaget är Wilhelm Bergentz banrekord 15.20 från september) som någon sprungit så snabbt. Petra Hanaeus var snabbaste dam runt femkilometersslingan för 120:e gången.
Snabbaste tiderna på Örebro parkrun (herrar) genom tiderna:
15.20: Wilhelm Bergentz, 14 september 2024.
15.52: Tim Sundström, 3 juni 2017.
16.10: Per Sjögren, 19 augusti 2017.
16.12: Noha Olsson, 25 januari 2020.
16.18: Hector Haines, 2 september 2017.
16.21: Tim Sundström, 29 september 2018, och Philip Sander, 19 april 2025.
Fahlin tredje svenska att fullfölja Paris–Roubaix: ”Så jävla gött – mer än förväntat” (Och en hel del annat smått och gott från lördagen)

april 12th, 2025

Sjätte gången gillt. I dag fick Örebrocyklisten Emilia Fahlin äntligen – för första gången i den långa karriären – köra i mål på velodromen i Roubaix. Hon gjorde det som 59:a, i en tuff tävling där det till slut blir väldigt mycket var och en för sig och ett krig mot omständigheterna.
”Så jävla gött! Det var grym atmosfär och speciellt att komma in på velodromen! Det var tufft att komma in med åtta sjukdagar förra veckan som prep, så mer än förväntat att lyckas fullfölja”, skriver Fahlin i ett meddelande.
Knappt elva minuter hade hon upp till segrande Pauline Ferrand-Prévot (Team Visma) som blev första franska cyklist att vinna damernas upplaga. Hon gick loss från en väldigt decimerad klunga med 25 kilometer kvar, jagade ikapp ensamma utbrytaren Emma Norsgaard (Danmark/Lidl-Trek) och lämnade henne bakom sig på nästa pavéavsnitt och höll sedan undan och var 58 sekunder före tvåan Letizia Borghesi (Italien/EF Education) som var en skräll på andrpalatsen före förhandsfavoriter som Lorena Wiebes (Nederländerna/Team SD Worx) och Marianne Vos (Team Visa) på tredje- respektive fjärdeplats. Ferrand-Prévot är ju hon som vann mountainbikeloppet på OS i fjol (när Jenny Rissveds blev trea), och hon har också tagit VM-guld på landsväg (2014), i cykelcross (2015), i mountainbike (fem gånger i OS-disciplinen och sju gånger i andra grenar) och i gravel (2022). Av 135 startande kom 96 i mål inom tidsgränsen och 28 över den, resten bröt. Av Fahlins lagkompisar i franska stallet Arkea-B&B hotels var det bara nederländska Marjolein van ‘t Geloof som kom i mål före henne, som 23:a (drygt 6,5 minuter bakom täten).
Fahlin blev också tredje svenskan i damtävlingens ganska korta historia att fullfölja loppet, efter Sara Penton (47:a 2021) och Julia Borgström (22:a, bara 29 sekunder bakom segraren, 2023 och 89:a i dag).
Det återstår att se när och var Fahlin tävlar härnäst, men nästa världstourlopp är i varje fall Amstel gold race den 20 april.

Rickard Ericsson snackade, precis som Emilia Fahlin, om sjukdom i uppladdningen till helgens tävling – men örebroaren blev ändå tvåa i Islands största skidlopp, 50 kilometer långa Fossavatnsgangan, i dag. Han hängde och fyra man till hängde med blivande segraren Thomas Bing (som varit fyra på VM och sexa på OS), Tyskland, i runt 20 kilometer men fick sedan släppa. Men Ericsson var starkast av de andra och gick i mål solo, drygt fem minuter bakom Bing. Kopparbergsbördiga Edwin Franzén var näst bästa svensk med en femteplats, 1,5 minuter bakom, efter att också ha varit med i den där tätklungan på första halva.
Hemma i Sverige avslutade fyrfaldiga skidorienteringsjuniorvärldsmästaren Nelly Mårtensson definitivt sin juniorkarriär med en åttondeplats i Fjälltoppsloppet, knappt sju minuter bakom italienska segraren Marit Folie men mindre än 1,5 minuter från topp fyra. Karlskogingen Ellen Berg slutade placeringen bakom Mårtensson (men det skiljde 55 sekunder). Gårdagsfyran i supersprinten, Ebba Fryxell, blev nu 20:e i den yngre juniorklassen. Granbergsdals Axel Lindblad tog en 22:a-plats i motsvarande klass på herrsidan.

Å på tal om cykel: Jacob Ahlsson smällde till med femte raka segern i Östgötatempot, kanske det mest prestigefyllda svenska tempoloppet vid sidan om SM. I dag var Hugo Forssell tolv sekunder bakom på andraplatsen (över 15 kilometer med en segrartid på 17.16 för en snittfart på 52,124 kilometer i timmen). Lillebror Jonathan Ahlsson blev fyra, 34 sekunder bakom, och eftersom tävlingen även gällde som distriktsmästerskap för Östergötland – och bröderna för Kumla tävlar för östgötaklubben Motala AIF, så blev det guld och brons till dem i DM.

Efter några intensiva månader med skidalpinism rivstartade Jerker Lysell i dag orienteringssäsongen med en andraplats i Kolmårdsdubbelns medeldistans, knappt två minuter bakom örebroaren Anton Johansson (tidigare EM-silvermedaljören som satsar mot VM i sommar) och 34 sekunder före trean August Mollén (med VM-silver på cv:t). Tisarens Andrea Svensson fortsatte bygga på sin bank av fina lopp i säsongsinledningen med en femteplats, bara 48 sekunder från segern (som OK Linnés Pia Young Vik tog). Hagabys Viktor Larsson blev åtta, drygt 3,5 minuter bakom Johansson, och Jonatan Gustafsson blev diskad (han kom i mål som tolva men hade stämplat fel).
I morgon är det stafett, och då mönstrar Hagaby João Magalhães på förstasträckan, Larsson på andra, Love Sintring på tredje och Lysell som ankare (och därmed till hör laget favoriterna, trots att två tredjedelar av det SM-guldvinnande laget saknas i Martin Regborn och Filip Dahlgren och trots att det inte gick något vidare i Måsenstafetten senast). Tisaren mönstrar Johan Aronsson, Viggo Holmberg, Mykyta Zviahin och Valter Pettersson på herrsidan och (framför allt) Ellinor Tjernlund, Anna Hallmén, Lovisa Persson och Andrea Svensson på damsidan. Jonatan Gustafsson springer förstasträckan för KFUM Örebro.

Sverigecupen i mountainbike startade i dag med en långdistans utanför Hässleholm, och där blev Garphyttans Karin Gustafsson fyra (trea av svenskarna), 4,5 minuter bakom segrande Elvira Larsson, Ryda SK.

Örebro parkrun hade åttaårsjubileum i dag, och det lockade ut 133 löpare i solen. Men längst fram var allt som vanligt – de två mesta snabblöparna var snabbast runt femkilometersslingan även i dag: Petra Hanaeus för 119:e gången (nu på 20.27) och Oskar Hansson för 41:a gången (på 18.17).
Schulstad med inofficiellt Närkerekord, Gustafsson vann Startmilen och Thunander vann Sverigecupen

april 5th, 2025

Mycket handlade så klart om Startmilen på lördagen – men vi måste börja i norska Drammen där inte bara Andreas Almgren slog svenskt rekord på fem kilometer utan där även Fanny Schulstad sänkte sitt eget, inofficiella, Närkerekord på tio kilometer landsväg med elva sekunder, till 35.11, när hon sprang in som 28:a i ett mycket högklassigt startfält där kenyanska Purity Kajuju Gitonga – åtta på 3 000 meter på inomhus-VM i Kina för två veckor sedan – vann på 30.43, tolv sekunder före sin tvillingsyster Caroline Makandi Gitonga. Täbys Emilia Lillemo var bästa svenska på åttonde plats (32.17).

På herrsidan är Jonatan Gustafssons 29.52 från Startmilen 2022 inofficiellt Närkerekord (eftersom Regborns 29.23 i samma tävling i fjol inte räknas på grund av felaktig avsnitsling – där Liduina van Sitteren för övrigt gjorde 35.10, sekunder snabbare än Schulstad i Drammen i dag) – och i dag var Gustafsson tillbaka, efteranmäld till tiokilometersloppet med start och mål vid Örebro universitet. Men han var inte riktigt i rekordslag den här gången och fick nöja sig med segern och DM-guldet, på 30.34. Dagens rekord kom i stället när Eskilstunas 19-åriga löfte Sofia Wallén passerade mållinjen på 35.02, för nytt banrekord (och DM-guld eftersom Eskilstuna nu för tiden ingår i distriktet). Hon vann med nästan 2,5 minuter före Västerås Eva-Maj Erneby (som tog DM-silver och veteran-DM-guld i K35) medan Tisdagsklubbens Kajsa Rosdal blev bästa länslöpare som trea på 38.27 (pers med över en minut!). Örebro AIK:s Tuva Svedin (39.12) blev fyra, Mariestads Malin Strand femma (men Mariestad ingår inte i distriktet, så hon fick ingen DM-medalj eller några poäng i Södra Svealands löparserie), Starts Emma Reinhed Liljeqvist sexa (39.32), Örebro AIK:s Hanna Imhagen sjua (39.45), Västerås Jenni Ehn Gårdhage åtta (41.54; DM-guld i K45) och Starts Petra Hanaeus nia (åtta av löparna i serien, så hon tog sista poängen, och dessutom ett DM-guld i K50 med 41.54).
På herrsidan var det som väntat jämnt mellan Jonas Nilsson och Per Enback (tidigare Arvidsson). Nilsson knep andraplatsen med en sekunds marginal, 31.04 mot 31.05, men Enback kunde trösta sig med ett veteran-DM-guld i M35 där han nu gör sista året. Enhörnas Viktor Zackrisson fyra (31.17), Tisdagsklubbens Simon Karlsson – som brukar tampas med Nilsson och Enback – femma på 31.56, Tisarens Valter Pettersson sexa på 32.09, Hagabys Örebro-portugis João Magalhães sjua på 32.17 och hans orienteringskollega Erik Berzell åtta på 32.27. Men eftersom örebroaren Berzell inte springer för någon distriktsklubb (han representerar Järla) och det efter honom följde ytterligare fyra löpare från andra distrikt i resultatlistan så blev det Tisdagsklubbens Erik Axelsson på 13:e-platsen som knep sista poängen i löparserien på 32.57.
Utöver de nämnda ovan blev det veteran-DM-guld till IFK Noras Jenny Dollerup (K40, 45.19), Götas Christoffer Skantz (M40, 34.12), Västerås Jenni Ehn Gårdhage (K45, 41.54), Starts Jimmy Jansson (M45, 38.07), Örebro AIK:s Pär Johansson (M50, 35.51), Westmannias Eva Suontausta (K55, 48.22), Örebro AIK:s Mikael Bask (M55, 39.57), Ärlas Ursula Turtinen (K60, 46.06), Starts Mikael Hansson (M60, 42.02), Eskilstunas Peter Ylsöbäck (M65, 48.37), Örebro AIK:s Maja Persson (K70, 66.31) och Östansjös Bengt Nilsson (M75, 60.57).
Precis som i Nora marathon var tävlingsklassen i serien för de äldsta veteranerna dock inte DM-distansen, så elva stycken valde att avstå DM för att i stället samla poäng i serien. Av dem var Almbys Bo Persson som vanligt snabbast med 21.57 över fem kilometer.
I löparseriens elitklasser toppar alltjämt Enback och Erneby när DM-gulden i Nora toppades med brons respektive silver i dag. Nästa deltävling i cupen är ÖAIK:s halvmaraton onsdagen den 16 april.

Trots nästan 500 löpare på Startmilen blev det 46 över till Örebro parkrun några timmar innan, och där var Linn Sundmark (26.51) och Alexander Rennie (20.09) snabbast i dag.

Även om han vann Flyktingrennet senast har Markus Hallén Johansson varit något av den eviga tvåan den här säsongen (tvåa i Engelbrektsloppet, Bessemerloppet och kinesiska Vasaloppet, och därtill trea i Craft ski marathon och Billingens långlopp), så det var symptomatiskt att den Zinkgruvanfostrade långloppsåkaren i dag avslutade säsongen med en andraplats i 55 kilometer långa Lofsdalen epic (de var fyra tillsammans in på upploppet och Markus slog bland annat norske långloppsräven Morten Eide Pedersen men fick ge sig mot Johannes Eklöf), för en andraplats totalt i den svenska långloppscupen (157XCC originals), bakom team- och klubbkompisen Hjalmar Oscarsson som blev femma i dag – distanserad med 48 sekunder – men ändå höll undan i totalen.
Askersunds Henric Thunander blev 18:e totalt och tvåa i juniorklassen i dag, knappt 7,5 minuter bakom täten och drygt en minut efter juniorsegraren Theo Malm, Östersund, men det räckte ändå för att hålla undan och ta hem totalsegern i juniorklassen. Thunander avslutar därmed juniortiden, när nästa säsong startar i november är han förstaårssenior.
Örebrotjecken Josef Zizala blev 27:a.