Från inomhus-SM i Karlstad i fjol – då hon den 16 februari blev nia på 3 000 meter (efter att tidigare under vintern ha satt nytt svenskt veteranrekord i D45-klassen med 9.45,83) – till den 10 maj i år kunde Louise Wiker inte springa en enda tävling. Den Hälleforsbördiga långlöparen, som gjort två friidrotts-VM, tvingades till en hälsenerekonstruktion med lång och slitsam rehab som följd. Det dröjde sex månader innan hon kunde ta sig runt fem kilometer löpandes igen.
Men på Kungsholmen runt för två veckor sedan blev hon elva med 37.31 på landsvägsmilen i comebacken, på Spåret 5 000 m gjorde hon 17.46 (förvisso i ej godkända skor, på grund av för hög sula), och i kväll sprang hon in som trea på Långlöparnas kväll, ett 10 000-meterslopp på Stockholm stadion. Wiker gick i mål 81 hundradelar över 37 minuter, åtta sekunder bakom Johanna Salminen, FK Studenterna, och drygt en minut bakom Sara Trané, Fredikshof (som hade 35.52,45).
”Ett av mina mest kontrollerade lopp i 8 000 meter, men när jag skulle öka farten en aning tog det nästintill tvärstopp. Jag klarade inte att gå med haren som höll perfekt fart genom hela loppet och därmed missade jag precis målet på sub 37 minuter”, skriver hon på instagram.
Wiker tog SM-guld på just 10 000 meter 2011, på tiden 35.27,76, men i sina två VM-starter 2015 och 2017 sprang hon maraton. Hennes pers över 25 varv på bana är 34.21,73 från 2012.
Tisdagsklubbens Simon Karlsson, som tävlat väldigt flitigt på slutet och nu laddar upp för Stockholm marathon om nio dagar, blev åtta i herrklassen – sjätte bästa svensk – på 30.49,16. Det är pers med över 36 sekunders marginal, men då ska man veta att han bara sprungit 10 000 meter en gång tidigare (när han blev 17:e man på SM i fjol). Men han har sprungit betydligt fler landsvägsmilar, och den här tiden var 32 sekunder bättre än perset där.
Hjälp på vägen till nya perset hade Karlsson av ex-örebroaren Heshlu Andemariam, som var 30.30-hare i loppet.
Etikett: Simon Karlsson
-
Wiker tillbaka på pallen efter hälsenerekonstruktion – och Karlsson persade inför Stockholm marathon
-
Enda gången Martin Regborn missat orienterings-VM sedan debuten 2014 var när han 2021 drabbades av en stressfraktur. Annars har han sprungit samtliga nio världsmästerskap, och i fjol tog han sitt första VM-guld. Men nu är örebroaren illa ute i kampen om platserna till sommarens VM i Finland. I medeldistans-SM i Värmland förra helgen fick han nöja sig med en tiondeplats efter en kostsam bom och i dagens VM-test i Finland över samma distans fick han nöja sig med en tolfteplats – över sju minuter bakom segrande Gustav Bergman. Och eftersom Sverige bara har tre platser per distans på VM hänger Regborns möjligheter nu på en skör tråd.
”Jag gjorde en okej första halva av tävlingen, sedan ett misstag som kostade en minut och då kom Gustav, som hade startat tre minuter bakom mig, ikapp. Jag tappade min kämpaglöd efter det, och började tänka på morgondagens långdistanslopp i stället, och gjorde fler misstag. Jag ångrar mig nu att jag gav upp, för det hade kanske varit nog för ett okej resultat om jag hade sprungit bra på sista delen”, skriver Regborn på Strava.
Bergman vann med 2,5 minuter före tvåan Jesper Svensk, så hade Regborn kommit i mål i närheten av honom hade det räckt till pallen.
En annan örebroare, Anton Johansson, har haft en kanonvår och tog förra helgen sitt första SM-guld. Nu var han trea bakom Bergman och Svensk. Jonatan Gustafsson var 13:e man medan Valter Pettersson av någon anledning inte kom till start. På damsidan, där Tove Alexandersson vann före Hanna Lundberg och Sanna Fast, slutade Tisaren-duon Andrea Svensson och Josefin Tjernlund på sjätte respektive nionde plats.
Nya chanser för samtliga i morgon, då det är långdistans. Sedan tas en grund till VM-truppen, och en större trupp till världscupen i Idre, ut.På tal om Hagaby-löpare, som Regborn, så avgjordes klubbens KM i torsdags och där vann Benita Månsson med över tre minuter på damsidan medan João Magalhães vann herrklassen med 20 sekunders marginal efter tät kamp mot Filip Dahlgren.
I Göteborgsvarvet blev det dramatik när norrmannen Sondre Nordstad Noen var först i mål med sex hundradelars marginal men diskades för att ha fällt ut högerarmen och försökt hindra svenske Suldan Hassan att passera precis före mållinjen. Diskningen gjorde att Örebrofostrade Linus Rosdahl avancerade från en sjundeplats, samma placering som han hade i fjol, till Göteborgs-persplaceringen sexa, på 1.06.01 som också, med 16 sekunders marginal, var hans bästa i Göteborg. Han har varit under 66 minuter åtta gånger och har ett pers på 1.03.49 på den snabbare banan i Berlin 2023 (det var året efter han sprang maran på friidrotts-EM), men det här var en finfin prestation i säsongsdebuten. Han var fjärde bästa svensk.
Tisdagsklubbens Simon Karlsson följde upp 14:e-platsen på SM förra helgen med en 21:a-plats i Göteborg, även om det gick drygt två minuter långsammare den här gången med 1.09.57 (vilket väl delvis får tillskrivas banan). Gamle Garphyttan-skidåkaren Adam Gillman 48:a (1.13.46). På damsidan blev Örebro AIK:s Tuva Svedin just 48:a med 1.28.16 och därmed bästa länslöpare före Hanna Imhagen med en 70:e-plats på 1.30 blankt, 13 sekunder och sex placeringar före Lindesbergsfostrade Elin Engström.Hemma i Örebro var Fredrik Johnsson (17.54) och Petra Hanaeus (20.30) ännu en gång snabbast runt Örebro parkrun. Resultaten från Hovsta backyard ultra lär vi få vänta på tills i morgon.
I Halland kördes internationella cykeltävlingen Giro Himledalen (en tävling på UCI-nivå 2) där Kumlabröderna Jonathan och Jacob Ahlsson båda var med i tätklungan in i mål, och körde för sin lagkompis i Motala AIF:s continentallag – han blev bästa svensk men fick ge sig mot sju danskar och två norskar och fick nöja sig med en tiondeplats.
-
Jag prickade för en gångs skull in samtliga sex pallplaceringar inför Fjugestaloppet, i gårdagens blogginlägg: Örebro AIK:s Hanna Imhagen (20.14) vann mycket riktigt det återuppståndna femkilometersloppet närmast före Start-duon Petra Hanaeus (20.50) och Maria Nagle (21.59), och på herrsidan blev det precis som jag tippade Starts Per Enback (16.28) närmast före Tisdagsklubben-paret Simon Karlsson (16.38) och David Lundström (17.24). Där var det Tisdagsklubben även på fjärde och femte plats genom Oskar Leksell (17.50) och Oskar Hansson (18.11) medan Örebro AIK:s Daniel Wärnelid lade beslag på sista poäng i löparserien med tiden 18.32. På damsidan var det Tisdagsklubbens Wilma Wahlqvist (22.01), Tisarens 14-åring Idun Heidenreich Hjärtsjö (23.10) och IFK Noras Jenny Dollerup (23.28) som tog de sista poäng i serien.
Imhagen tog i och med segern över totalledningen i serien, fem poäng före Hanaeus och Västerås Eva-Maj Erneby, medan Enback ökade ledningen på herrsidan från samma poäng men fler segrar än Karlsson till att vara en poäng före honom.
Nästa deltävling är Hälleforsterrängen nästa lördag och Rallarrundan två dagar senare.Redan någon vecka sedan gick örebroaren Karin Gustafsson ut i sociala medier och berättade att hon blivit uttagen till ännu ett internationellt mästerskap i mountainbikeorientering, och på tisdags bekräftades det på Svenska orienteringsförbundets hemsida. Hon är en av fyra damer som tillsammans med tre herrar, fem juniorer och två ungdomar åkt till Litauen för EM som startar med långdistans redan på torsdag. Därefter väntar medeldsitans på fredag, sprint på lördag och stafett på söndag. Gustafssons främsta merit är en fjärdeplats från VM-stafetten i Falun 2022. Hon var 21:a i sprinten på VM i Bulgarien i fjol.
Örebroaren Gustav Enhörning, 17, är en som jag skrivit för lite om här på bloggen, en mångfacetterad cyklist som i fjol tog JSM-silver i gravel, var femma på landsvägs-JSM och dubbel-sexa på JSM i mountainbike. Allt det skrev jag förvisso om, men jag missade när han fick göra landslagsdebut i , som till vardags kör för Svealand cycling team, i april fick göra landslagsdebut i juniorernas Paris–Roubaix (han tog sig i mål men var lite över maxtiden och fick ingen placering). Förra veckan var det dags för landslgasuppdrag nummer två, tjeckiska junior-etapploppet Course de la Paix, men där var olyckan framme redan på den första etappen mellan Litomerice och Ústek, skriver Enhörning på Instagram.
”En rätt så allvarlig krasch. Det blev ambulans till sjukhuset och sen vidare hem till den svenska akuten i Örebro. Fraktur på nacken och bruten näsa med mera”, skriver Enhörning på Instagram. -
Nattens drottning i svensk orientering, Tisarens Andrea Svensson, fick efter tre guld nöja sig med ett silver när årets SM i nattorientering avgjordes i skogarna i södra Stockholmsområdet i går kväll. Svensson, som haft en stark vår, var faktiskt rejält missnöjd efteråt. Inte så mycket med att hon missade guldet som med sin prestation.
I mål var hon knappt två minuter bakom finska Sabina Aumo (som är behörig att tävla om SM-medaljer eftersom hon bor i Sverige och representerar Göteborg-Majorna) och drygt 1,5 minuter av avståndet tappade Svensson på att hon gjorde en rejäl krok när hon nästan precis var framme till den åttonde kontrollen (som jag inte riktigt är säker på om det var en sten eller en punkthöjd), och dessutom tappade hon runt 50 sekunder på den allra första kontrollen mot en optimal kontrolltagning (men hon var ändå 20 sekunder snabbare än Aumo, som också bommade, dit).
– Jag är ganska missnöjd, faktiskt. Jag lade två ganska rejäla bommar och kände mig allmänt seg. Men jag höll ihop det hyfsat ändå, förutom de där två stora bommarna, sa Svensson när hon intervjuades i Svenska orienteringsförbundets sändning från tävlingen och berättade om missen på den åttonde kontrollen, där hon kom till en brant som var brantare än det såg ut på kartan och därför vände:
– Jag blev så chockad att det var en brantkant som jag inte kom nedför, och jag visste att jag var i ringen, så jag fick inte ihop det.
På herrsidan blev Svenssons klubbkompis Fredrik Glännefors bästa länslöpare med en tiondeplats, drygt sex minuter bakom segrande Albin Ridefelt, OK Linné, men 21 sekunder före Hagabys Viktor Larsson på tolfteplatsen. Tisarens Valter Pettersson blev 17:e man, 7,5 minuter bakom täten, medan Hagabys Jerker Lysell fick nöja sig med 21:a-platsen, ytterligare en minut efter. På damsidan var Tisarens Lovisa Persson näst bästa länslöpare, på 26:e plats (drygt 14 minuter bakom Aumo).
Lindebygdens Axel Thubeck var sexa i en tajt H18-klass, mindre än två minuter från segern och 1,5 minuter från medalj. Men om man inte räknar Gustav Netz, Alva Olsson, Izabella Ljungberg och Anton Jonsson – som går på orienteringsgymnasiet i Hallsberg men kommer från Stockholm, Åmål, Karlstad respektive Karlstad (igen) och tävlar för sina hemmaklubbar (och nu blev tvåa i H18, fyra och femma i D18 respektive sexa i H20 – det blev också sjundeplatser till OK Linnés Elsa Hedin och Arvid Algers Omholt) så blev det i övrigt inga riktigt frmaskjutna placeringar för länslöparna i juniorklasserna. Edvard Pelander näst bäst med en 15:e-plats i H18, drygt fem minuter från segern.
I väntan på morgondagens Stafettligadeltävling i samma terräng avgjordes i dag en nationell tävling i långdistans, Pålamalmsdubbeln, som ett antal löpare valde att springa. Tidigare Hagaby-löparen Josefine Wallenhammar, som nu springer för Södertälje-Nykvarn, blev tvåa bakom nederlädnska VM-medaljören Eef van Dongen i damklassen, och på herrsidan blev Tisarens Mykyta Zviahin tvåa bakom Malungs Oskar Sandberg.
Vid 22.00 var det sista tid för inlämning av laguppställningarna till söndagens stafett, som har SM-känsla med tre sträckor. Regerande svenska mästarna Hagaby kommer dessutom med två av tre löpare från SM-guldlaget i fjol: Martin Regborn som ankare och Jerker Lysell på mittensträckan. På första är det dock inte Filip Dahlgren utan portugisen João Magalhães. Tisaren kommer också med ett riktigt starkt lag där Svensson tar förstasträckan, Lovisa Persson tar andra och urstarka avslutaren Josefin Tjernlund kommit hem från Frankrike för att ta tredjesträckan (deras andralag med Anna Hallmén, Ellinor Tjernlund och Rebecka Nylin kan säkert bil näst bästa länslag också). På herrsidan saknar Tisaren Oskar Andrén, men matchar i övrigt det bästa de har med Gustav Hindér, Valter Pettersson och Fredrik Glännefors.
Precis som natt-SM går Stafettligatävlingen att se gratis på youtube.På hemmaplan, på vägen mellan Degerfors och Svartå, avgjordes långdistansen Boforsloppet – OK Djerfs klassiska vårtävling som sedan många år samarrangeras med Degerfors OK (vice versa gäller medeldistansen Letälvsträffen på samma ställe i morgon) – och där sprang en stark Hagaby-sextett hem de fem första placeringarna i herrklassen och den första i damklassen. Benita Månsson (knappt två minuter före Tisarens Rebecka Nylin, som alltså spring i andralaget i stafetten i Stockholm i morgon) medan Love Sintring vann drygt fyra minuter före Oskar Eklöf och ytterligare minuten före Filip Dahlgren.
Det blev favoritsegrar i Munkastigen trailrun i dag – men bara på herrsidan (André Rangelind) den jag tippade i går. Regerande mästaren och SM-silvermedaljören i maraton, örebroaren Erica Lech, kom nämligen och efteranmälde sig till en säsongsdebut som slutade med banrekord, 3.29.44 (två minuter snabbare än hon sprang i fjol). Rangelind och Lisa Ring sprang med Lech i runt 20 kilometer (ja, faktum är att jag också var med i tätklungan de första 15), men sedan beslutade sig Ring för att släppa, och en mil senare gasade Rangelind iväg till seger i herrklassen på 3.22.30 (Ring blev tvåa, totalfyra om man inkluderar herrarna, knappt elva minuter bakom Lech och drygt 16 före trean Camilla Bergdahl, Karlskoga, som var totaltia). På herrsidan blev tvåa klubblösa löpare – Johan Danielsson från Kalmar och Fabian Kananen från Örebro, tog andra- och tredjeplatserna (knappt 15 respektive drygt 25 minuter bakom Rangelind. Själv väggade jag totalt och blev åtta, över 36 minuter bakom.
Kajsa Rosdal gjorde som Lech och efteranmälde sig till Kumla stadslopp – och tog hem segern i femkilometersloppet, säsongens fjärde deltävling i Södra Svealands löparserie, med tio sekunders marginal till Starts Emma Reinhed Liljeqvist på andraplatsen. Hanna Imhagen blev trea på 19.17, Greta Sjögren från Motala (som inte kan ta poäng i serien) blev fyra på 20.11, Starts Petra Hanaeus femma på 20.42, Tisdagsklubbens Sara Leksell sexa på 21.20 och Garphyttans Ellen Olsson tog sista cuppoängen som sjua med 21.35.
Tisdagsklubbens Simon Karlsson blev nia i tio kilometer långa Bålsta stadslopp, på 31.27, på förmiddagen och åkte sedan raka vägen till Kumla och vann deras stadslopp på 15.49 (alltså nästan exakt samma snittfart), 38 sekunder före klubbkompisen Erik Axelsson (som sprang på 32.11 i Bålsta) på andraplatsen. Även på tredje, fjärde och femte plats blev det Tisdagsklubben genom Philip Sander på 17.04 (han gjorde 33.06 i Bålsta), Hannes Andersson på 17.23 (han sprang på 34.31 i Bålsta) och Oskar Leksell på 17.27. Karlslunds Jimmy Axelsson såg med 13 sekunders marginal till Oskar Hansson till att en annan klubb fick en löpare på poängplats när han blev sexa.
Fanny Schulstad nöjde sig med att bara springa Bålsta, där hon blev sjua på 36.49 (att jämföra med inofficiella Närkerekordet på 35.11 som hon satte i Drammen för tre veckor sedan).
Segern gör att Karlsson tar över totalledningen i löparserien, en poäng före Per Enback och två före Jonas Nilsson – två som alltså inte kom till start i dag (Nilsson springer ju för Närkerekord i maran i Hamburg i morgon). Rosdal och Leksell närmar sig topplöparna i serien, men är kvar just bakom topp två – Västerås Eva-Maj Erneby leder alltjämt.
Nästa deltävling är korta terräng-DM i Vretstorp på onsdag.Tro det eller ej, men finvädret gjorde att det även fanns 66 löpare över till Örebro parkrun, och där var Cassie Pratley (20.57) och Fredrik Johnsson (17.39) snabbast den här veckan. Hanaeus, som sedan alltså blev femma i Kumla, sprang här också men hade för blott 26:e gången på 146 parkrunstarter en annan dam före sig i mål.
Jonathan Ahlsson tog en fjärdeplats, och var bara 19 sekunder från segern, i första deltävlingen i Sverigecupen i landsvägscykel – Kinnekulle energi-loppet som avgörs över tolv varv där varje varv innehåller klättringen uppför Kinnekulle och där målet ligger på toppen. Norsek Peder Dahl Strand vann. Storebror Jacob Ahlsson blev nia, 34 sekunder bakom Jonathan. I morgon fortsätter cupen med Götenetempot, och då lär bröderna från Kumla, som båda är grymma i den tävlingsformen, jaga ännu mer framskjutna placeringar.
Team Norras allra vassaste namn (främst Axel Lindh) saknas i Sverigecuppremiären i mountainbike, Huskvarna MTB tour, men David Stomberg tog en 14:e-plats i gårdagens tempoprolog och en 20:e-plats i dagens crosscountry-lopp.
Ännu mer imponerar blott 16-årige Arvid Lindén som var tvåa, bara fyra sekunder från segern, i juniorklassen i gårdagen tempo och i dag följde upp med en fjärdeplats, knappt 2,5 minuter bakom segrande finländaren Niko Terho och mindre än två minuter bakom bäste svensk.
I morgon avslutas tävlingarna i Huskvarna med varvlopp. -
I kväll avgjordes Örebro AIK halvmaraton på Väster, och jag var ute och kollade och snackade och tog lite bilder för den här artikeln. Tyvärr har det fortfarande inte presenterats några resultat utöver topp tre på dam- respektive herrsidan – och jag tog inte så mycket anteckningar på plats – så vi får hålla oss till pallplatserna: Storfavoriten Fanny Schulstad, som hade bestämt sig för att gå för perset och Närkerekordet och sub 1.16 drabbades av oförklarliga problem, började hyperventilera tidigt och fick slå av på farten rejält, bitvis kriga rejält för att ens hålla 4.00-tempo (alltså 1.24.30-tempo) men tog sig ändå i mål som trea på 1.22.58. Konstigt med tanke på att hon var så stark när hon persade på landsvägsmilen i Drammen så sent som förra helgen och inte hade några symptom före loppet – men hon hade måhända sjukdom i kroppen eller liknande. Utan henne längst fram blev tätstriden en duell mellan FK Studenternas Moa Gustafsson (med ett officiellt halvmarapers, före loppet, på 1.18.47 från Berlin 2023) och Eskilstunas Sofia Wallén, som vann Startmilen på 35.02 förra helgen men aldrig tidigare gjort en halvmara (som fastnat i nätets statistiktjänster). Gustafsson fick en lucka redan på det första drygt millånga varvet, och ännu i mål skiljde retsamma sekunder (för Walléns del) mellan de båda: Gustafsson etta på 1.17.15 (pers med över 1,5 minuter), Wallén tvåa på 1.17.33. Och Schulstad, hon blev trea på sitt 1.22.58 (men fick fem poäng i Södra Svealands löparserie eftersom Wallén men inte Gustafsson tävlar för en klubb i det stora distriktet).
På herrsidan tog Örebro AIK:s Jonas Nilsson täten och fick med sig Simon Karlsson i runt åtta kilometer, men sedan blev det en lucka som växte till 61 sekunder i mål. 1.08.56 på Nilsson, 1.09.57 på Karlsson. Det var nästpers på Nilsson – enda gången han tidigare varit under 1.09 var när han skrällvann Åstadsloppet på 1.08.30 2019, hans stora genombrott som löpare. Det var nästpers även på Karlsson som kände sig sliten, är mitt i en mängdperiod efter Tokyo marathon och siktar egentligen inte mot att topprestera igen förrän i höstens maratonlopp – annars brukar ju de här båda löparna – och Per Enback (tidigare Arvidsson), som inte kom till start i dag – vara väldigt jämna och kubbas om segrarna.
Nilsson siktar mot att slå Lars Hagbergs Närkerekord i maraton – som har stått sig i snart 42 år – redan om elva dagar, i Hamburg marathon nästa söndag. I fjol var han bara 34 sekunder ifrån i Rotterdam. Återstår att se om det blir han som bryter förbannelsen. Schulstad siktar för övrigt mot SM i halvmaraton i Stockholm den 10 maj och Stockholm marathon den 31 maj.
Trea i herrklassen blev Spårvägens Carl-Fredrik Tohver i vad som enligt nätstatistiken var hans halvmaratondebut. Han hade tidigare gjort 15.08 på 5 000 meter och 31.54 på milen.
I löparserien tog Wallén in poäng på totalledande Eva-Maj Erneby (nu skiljer bara en pinne) medan Nilsson klättrade upp på andraplatsen, bara en poäng bakom Enback.
Mer om resultaten i halvmaran får vi ta i morgon, då resultatlistan förhoppningsvis presenteras. -
Mycket handlade så klart om Startmilen på lördagen – men vi måste börja i norska Drammen där inte bara Andreas Almgren slog svenskt rekord på fem kilometer utan där även Fanny Schulstad sänkte sitt eget, inofficiella, Närkerekord på tio kilometer landsväg med elva sekunder, till 35.11, när hon sprang in som 28:a i ett mycket högklassigt startfält där kenyanska Purity Kajuju Gitonga – åtta på 3 000 meter på inomhus-VM i Kina för två veckor sedan – vann på 30.43, tolv sekunder före sin tvillingsyster Caroline Makandi Gitonga. Täbys Emilia Lillemo var bästa svenska på åttonde plats (32.17).
På herrsidan är Jonatan Gustafssons 29.52 från Startmilen 2022 inofficiellt Närkerekord (eftersom Regborns 29.23 i samma tävling i fjol inte räknas på grund av felaktig avsnitsling – där Liduina van Sitteren för övrigt gjorde 35.10, sekunder snabbare än Schulstad i Drammen i dag) – och i dag var Gustafsson tillbaka, efteranmäld till tiokilometersloppet med start och mål vid Örebro universitet. Men han var inte riktigt i rekordslag den här gången och fick nöja sig med segern och DM-guldet, på 30.34. Dagens rekord kom i stället när Eskilstunas 19-åriga löfte Sofia Wallén passerade mållinjen på 35.02, för nytt banrekord (och DM-guld eftersom Eskilstuna nu för tiden ingår i distriktet). Hon vann med nästan 2,5 minuter före Västerås Eva-Maj Erneby (som tog DM-silver och veteran-DM-guld i K35) medan Tisdagsklubbens Kajsa Rosdal blev bästa länslöpare som trea på 38.27 (pers med över en minut!). Örebro AIK:s Tuva Svedin (39.12) blev fyra, Mariestads Malin Strand femma (men Mariestad ingår inte i distriktet, så hon fick ingen DM-medalj eller några poäng i Södra Svealands löparserie), Starts Emma Reinhed Liljeqvist sexa (39.32), Örebro AIK:s Hanna Imhagen sjua (39.45), Västerås Jenni Ehn Gårdhage åtta (41.54; DM-guld i K45) och Starts Petra Hanaeus nia (åtta av löparna i serien, så hon tog sista poängen, och dessutom ett DM-guld i K50 med 41.54).
På herrsidan var det som väntat jämnt mellan Jonas Nilsson och Per Enback (tidigare Arvidsson). Nilsson knep andraplatsen med en sekunds marginal, 31.04 mot 31.05, men Enback kunde trösta sig med ett veteran-DM-guld i M35 där han nu gör sista året. Enhörnas Viktor Zackrisson fyra (31.17), Tisdagsklubbens Simon Karlsson – som brukar tampas med Nilsson och Enback – femma på 31.56, Tisarens Valter Pettersson sexa på 32.09, Hagabys Örebro-portugis João Magalhães sjua på 32.17 och hans orienteringskollega Erik Berzell åtta på 32.27. Men eftersom örebroaren Berzell inte springer för någon distriktsklubb (han representerar Järla) och det efter honom följde ytterligare fyra löpare från andra distrikt i resultatlistan så blev det Tisdagsklubbens Erik Axelsson på 13:e-platsen som knep sista poängen i löparserien på 32.57.
Utöver de nämnda ovan blev det veteran-DM-guld till IFK Noras Jenny Dollerup (K40, 45.19), Götas Christoffer Skantz (M40, 34.12), Västerås Jenni Ehn Gårdhage (K45, 41.54), Starts Jimmy Jansson (M45, 38.07), Örebro AIK:s Pär Johansson (M50, 35.51), Westmannias Eva Suontausta (K55, 48.22), Örebro AIK:s Mikael Bask (M55, 39.57), Ärlas Ursula Turtinen (K60, 46.06), Starts Mikael Hansson (M60, 42.02), Eskilstunas Peter Ylsöbäck (M65, 48.37), Örebro AIK:s Maja Persson (K70, 66.31) och Östansjös Bengt Nilsson (M75, 60.57).
Precis som i Nora marathon var tävlingsklassen i serien för de äldsta veteranerna dock inte DM-distansen, så elva stycken valde att avstå DM för att i stället samla poäng i serien. Av dem var Almbys Bo Persson som vanligt snabbast med 21.57 över fem kilometer.
I löparseriens elitklasser toppar alltjämt Enback och Erneby när DM-gulden i Nora toppades med brons respektive silver i dag. Nästa deltävling i cupen är ÖAIK:s halvmaraton onsdagen den 16 april.Trots nästan 500 löpare på Startmilen blev det 46 över till Örebro parkrun några timmar innan, och där var Linn Sundmark (26.51) och Alexander Rennie (20.09) snabbast i dag.
Även om han vann Flyktingrennet senast har Markus Hallén Johansson varit något av den eviga tvåan den här säsongen (tvåa i Engelbrektsloppet, Bessemerloppet och kinesiska Vasaloppet, och därtill trea i Craft ski marathon och Billingens långlopp), så det var symptomatiskt att den Zinkgruvanfostrade långloppsåkaren i dag avslutade säsongen med en andraplats i 55 kilometer långa Lofsdalen epic (de var fyra tillsammans in på upploppet och Markus slog bland annat norske långloppsräven Morten Eide Pedersen men fick ge sig mot Johannes Eklöf), för en andraplats totalt i den svenska långloppscupen (157XCC originals), bakom team- och klubbkompisen Hjalmar Oscarsson som blev femma i dag – distanserad med 48 sekunder – men ändå höll undan i totalen.
Askersunds Henric Thunander blev 18:e totalt och tvåa i juniorklassen i dag, knappt 7,5 minuter bakom täten och drygt en minut efter juniorsegraren Theo Malm, Östersund, men det räckte ändå för att hålla undan och ta hem totalsegern i juniorklassen. Thunander avslutar därmed juniortiden, när nästa säsong startar i november är han förstaårssenior.
Örebrotjecken Josef Zizala blev 27:a. -
Det blev en sjundeplats för Jerker Lysell och Tove Alexandersson när mixstafetten, OS-distansen, avgjordes på VM i skidalpinism i schweiziska Morgins i dag. Det är det bästa stafettresultatet någonsin av ett svenskt lag, tidigare var ju Lysells och Alexanderssons niondeplats i världscupen för drygt en vecka sedan det bästa.
Alexandersson skickade ut Lysell som tvåa bakom blivande segraren Frankrike efter första sträckan, och Lysell tappade den här gången bara runt en minut på sin första sträcka och växlade ut Alexandersson som sjua. Hon tog en placering och lite tid på täten på sin andra sträcka, men Lysell tappade Tyskland och Norge på slutet och gick i mål som åtta. Men Norge fick tidstillägg för att ha tappat en stav på upploppet (och inte plockat upp den), och Sverige flyttades i efterhand upp till sjundeplatsen.
Det innebär att Sverige klättrar förbi Slovenien på OS-kvallistan och nu är på 13:e plats. Topp tolv kommer sannolikt krävas för en OS-plats, och med dagens resultat är Sverige bara en poäng bakom Kanada som just nu har den tolfte och sista platsen. Kampen om de tre sista platserna står just nu mellan fem lag (både USA och Kanada kan inte trilla ut eftersom minst ett lag från Amerika ska ha en plats): Slovakien 184, USA 181, Kanada 178, Sverige 177 och Slovenien 166. Tre världscuptävlingar, som ger OS-kvalpoäng, återstår – en i mars, en i april och en i december.
Men först ska resten av VM avverkas. Mixstafetten var första distansen, och Lysell ämnar åka alla fem: Härnäst vertikalen på tisdagen, därefter sprinten på torsdag, den individuella tävlingen på fredag och lagtävlingen på lördag.Linus Wedin tog ju första individuella segern på junior- eller seniornivå av en länsskidåkare på nationell nivå på tio år när han vann Sverigecuptävlingen i Bollnäs förra helgen. Nu belönas han med en plats vid den nordiska juniorlandskampen i Gålå 19–23 mars där sprint, distnaslopp över tio kilometer och stafett (3×3 kilometer) står på programmet. Totalt är sex dam- och sex herrjuniorer uttagna till tävlingarna. Senaste tolv åren har tre andra länsåkare tagit plats i nordiska juniorlandskampen: Axel Ekström, Filip Danielsson och Ludvig Berg. Innan det är dags för Wedin att dra på sig landslagsdressen väntar junior-SM i Östersund 12–16 mars. Wedin har sedan tidigare representerat Sverige i junior-VM i skyrunning.
Simon Karlsson slog personligt rekord och klättrade från femte till fjärde plats på listan över länets bästa maratonlöpare genom tiderna när han på söndagen sprang in på 2.22.56 (2.22.50 netto) i Tokyo marathon. Men faktum är att Karlsson, precis som en handfull gånger tidigare, spände bågen för Närkerekordet och nu var närmare än någonsin att hålla hela vägen.
2.21.46 lyder Lars Hagbergs rekordtid från 1983, vilket ger 1.10.53 på halvorna – och den här gången passerade Karlsson halvmaran på 1.10.11. Han fortsatte i samma fina tempo förbi 30-kilometersmarkeringen men började sedan tappa även om han vid 35-kilometersmarkeringen bara var någon sekund bakom Hagbergs snittfart. Men någon ökning fanns inte i kroppen, i stället tappade Karlsson minuten på sista sju kilometerna och fick nöja sig med ett pers på 47 sekunder – och med att klättra förbi Oskar Andrén i genom tiderna-listan med fem sekunders marginal.
Nu är det Hagberg (2.21.46), Rolf Barr (2.21.50), Jonas Nilsson (2.22.20) och Karlsson som är i toppen av listan.
Karlssons femmor gick på 16.42 (inklusive sex sekunder fram till startlinjen)–16.36–16.35–16.33–16.41–16.40–16.58–17.31–17.43 (och 7.33 på sista 2,2). -
I dag kom uttagningen till draghunds-VM i Røros 9–15 februari, och det blir som väntat junior-VM-debut på skidor för Ebba Fryxell från Latorp, som är regerande världs- och Europamästare i barmark (där man springer bakom hunden, nu ska hon åka skidor bakom den). Fryxell fyller 17 i mars, och därmed är det här första året hon får tävla internationellt på skidor, enligt internationella draghundsportförbundets regler (hemma i Sverige har hon redan kört ett par säsonger och tagit SM-guld, och i sista uttagningstävlingen spöade hon hela svenska senioreliten). Juniorerna har fullt grenprogram, men något kortare distanser än seniorerna, och för Fryxells del blir det 10 kilometer pulka (där man har en ”pulka” – en strömlinjeformad pulka-attrapp, kan man säga – mellan hunden och skidorna) den 10 februari, lina (alltså den vanliga klassen där man har en lina från hunden till skidåkaren) den 13 februari och combined (draghundsportens motsvarighet till skiathlon där man först kör en slinga med pulka och sedan kopplar loss den och kör med lina andra halvan). Samtliga tävlingar går över tio kilometer. Combined brukar avgöras med masstart medan lina och pulka körs med intervallstart, men om det är så i år också har jag inte lyckats läsa mig till.
Fryxell kommer köra tävlingarna med sin egen hund Cera.I dag tävlade Fryxell i juniorernas Sverigecupen i längdskidor i Sundsvall, som NA sände, men där fick hon nöja sig med en 32:a-plats i sprintkvalet i D18-klassen – en halv sekund från att gå vidare till kvartsfinal. Gårdagens succéman Linus Wedin hade ett ännu grymmare öde i H18, där han var 31:a (om än 0,7 sekunder från att gå vidare, så lite större avstånd där).
Fyra länsåkare tog sig vidare till kvartsfinal, men Ellen Berg och Ellen Olsson slutade båda som distanserade femmor där (och blev placerade som 24:a i D20 respektive D18) medan Ida Bervenståhl strök sig från start i D20-kvarten och blev placerad som 30:e i tävlingen. Ja, och så gick Simon Karlsson vidare på herrsidan, men hamnade i samma kvart som Gustaf Berglund och Rikard Vestin som i slutändan blev tvåa och fyra i finalen (Olof Jonsson vann), och det var så klart tufft. Karlsson var ändå bara 1,3 sekunder från att ta sig vidare, och blev placerad som 19:e i tävlingen vilket är topp tre av karlskogingens resultat sedan han efter JVM 2023 klev upp i seniorklass.
I morgon avslutas tävlingarna i Sundsvall med distanslopp i fristil, och NA sänder naturligtvis då också.Askersunds Henric Thunander vann juniorklassen med över två minuters marginal när andra deltävlingen i den svenska långloppscupen, Moraloppet, avgjordes i dag (till stora delar på samma bansträckning som Vasaloppet 45, men med mål på Mora skidstadion). Han var över två minuter före tvåan i mål och tog över totalledningen i cupen (Garphyttans Måns Bergqvist var femma av juniorerna). På seniorsidan höll sig Zinkgruvanfostrade Markus Hallén Johansson återigen långt framme och spurtade om segern men fick den här gången nöja sig med en fjärdeplats i den nio man stora klungan som gjorde upp om det (Hjalmar Oscarsson vann 0,9 sekunder före Hallén Johansson). Edwin Franzén 13:e, Bob Impola 23:a, Thunander 39:a av alla herråkare.
Pålsbodas och OK Tisarens Viggo Holmberg smällde till rejält när första tävlingen av två i Falu Indoor, den näst sista helgen av svenska inomhusorienteringsserien Indoor grand prix, avgjordes på Kristinegymnasiet i Falun. Huvudkonkurrenten om totalsegern, IFK Moras regerande mästare Alfred Danielsson, kom inte till start och då vann Holmberg med nästan 2,5 minuters marginal till karlskogingen Linus Bodin-Liliegren, OK Djerf, på andraplatsen.
Därmed tog Holmberg, som har det uttalade målet att vinna minst åtta tävlingar i vinter (det är så många man maximalt får räkna i cupen), sin femte seger och gick för första gången i vinter upp i totalledning – och det med hundra poängs marginal eftersom han nu samlat poäng från åtta tävlingar medan Danielsson bara fått poäng från sju. Bodin-Liliegren ledde cupen inför dagen, men åkte nu ned till andraplatsen även där. Djerfs Rasmus Pettersson, som också är topp tio i totalen, kom inte till start.
Garphyttans Elin Doering fortsätter att samla topp tio-placeringar och var nu nia, 8,5 minuter bakom segrande Teresia Kappel (OK Tyr) och ligger åtta i sammandraget.
Ny tävling i Falun på söndagen, sedan avslutas cupen med dubbla tävlingar i Stockholm 1-2 februari. Först till två segrar av Holmberg och Danielsson – om någon av dem når två segrar, alltså – kommer ta hem totalen.Erik Berzell och Hugo Örn drog upp farten när Örebro parkrun var tillbaka efter förra veckans dödshalka, och gjorde de fem kilometerna på 18.30 respektive 18.33. Petra Hanaeus snabbast av damerna för 110:e gången, med 20.50.
Konditionsbloggen 