I morse släpptes det 16:e avsnittet av Konditionsbloggenpodden, där Jerker Lysell är gäst. Den dubble orienterings-världsmästaren och superprofilen har flyttat till Örebro och precis bytt klubb till Hagaby Goif. Han berättar om de stora framgångarna och ännu större skade-bakslagen, frågar sig om det ”är värt det” och avslöjar sanningen både om pansarbandvagnen (som han är hjärtligt trött på att prata om), nakenchocken i Italien och rekordet uppför Kebnekaise. Finns där poddar finns, som på Spotify, i podcastappen på Iphone och så vidare.

I morgon och på söndag sänder NA den avslutande skid-SM-helgen från Kalix, med sprintstafett på fredagen och tremil och femmil på söndag. Men som det ser ut (anmälan är fortfarande öppen till söndagen) kommer det inte stå en enda åkare med länsanknytning på startlinjen i någon av tävlingarna. Jag kan inte minnas när det senast skedde, men det måste ha varit länge sedan. Alltid har det ju varit någon Ekström, Danielsson, Gillman, Lennartsson, Hallén Johansson, Gräfnings (när hon körde för Karlslund) eller, dessförinnan, Patrik Karlsson. Men inte den här gången, alltså. Vill ni ändå titta hittar ni sändningarna här.

På söndag är det också dags för Linus Rosdahl att mäta krafterna på riktigt för första gången i år, efter den lite långsammare (på grund av banan) halvmaran i Elche för tre veckor sedan. Nu står Berlin halvmaraton på dagordningen för den Örebrofostrade löparen som som i december sprang in som Sverigeåtta genom alla tider på maraton med 2.12.48 och fyra månader dessförinnan var näst bäste svensk på distansen på friidrotts-EM i München, men som i år valt att satsa uttalat på halva distansen med sikte på VM i Riga den 1 oktober. Jag har inte lyckats hitta några kvaltider till mästerskapet, men de lär bli tuffa, perset på 1.03.55 från Köpenhamn i september i fjol lär behöva sänkas en del.
Banan i Berlin är platt och mycket snabb, även om det inte slagits världsrekord just här sedan 2006.
De här stora, internationella löpartävlingarna brukar som bäst gå att följa via tävlingsunika appar.