I går släpptes veckans avsnitt av Konditionsbloggenpodden, och det är rykande aktuellt eftersom Liduina van Sitteren gästar och snackar upp söndagens Marathon Rotterdam. Och så pratar vi förstås om mycket annat. Finns där poddar finns, som på Spotify och i podcast-appen på Iphone.

Apropå reklamen ovan – jag kan redan nu avslöja att Jacob Ahlsson är nästa veckas gäst, och att vi bland annat nämner att han ska köra Östgötatempot. på lördag Vi spelade nämligen in för ett par veckor sedan, och då låg det framåt i tiden – men nu hinner tävlingen avgöras innan avsnittet släpps (vilket dock inte förstår så mycket, för vi pratar inte upp tävlingen på traditionellt vis utan nämner den mer i förbifarten). För att inte föregå det samtalet allt för mycket men ändå presentera förutsättningarna inför lördagens tävling så kan jag skriva att den nu 24-årige Kumlakillen, som är tvåfaldig och regerande svensk mästare i tempo, bestämt sig för att göra specialiserad tempo-satsning inför årets säsong, och därför klivit ned från Motala AIF:s continentallag Motala AIF-Serneke-Allebike för att bara tävla för föreningen Motala AIF (hans bror Jonathan är däremot kvar i elitlaget).
Båda bröderna kommer att stå på startlinjen vid Ljungs kyrka, strax norr om Linköping, eftermiddag, för den 15 kilometer långa (korta) tävlingen som är ett av de mer prestigefyllda svenska tempoloppen vid sidan om SM.
Hela 27 cyklister kommer till start i herrarnas elitklass, och bland motståndarna finns namn som tidigare svenske mästaren (2021) Hugo Forssell och Garphyttans mountainbikeorienteringsvärldsmästare Marcus Jansson (som på landsvägshoj liksom Forssell tävlar för Linköpingsklubben CK Hymer, som också arrangerar tävlingen). Från länet finns också triathleten Fredrik Fjordäng, Örebrocyklisterna, och Stefan Almstedt, Karlskogacyklisterna, som båda kör i seniorklass (alltså snäppet under elitklass). Jacob Ahlsson startar 15.29 och Jonathan 15.35 (det blir säsongsdebut för båda). Siste man i herreliten går ut 15.42.

Apropå cykel skrev jag tidigare i veckan i bloggen om att Emilia Fahlin dykt upp i startlistan till Grand Prix de Chambéry på söndag, men det var hon själv oförstående till när jag pratade med henne på förmiddagen. Hon har aldrig varit påtänkt dit, däremot har hon funnits med som reserv till Amstel gold race på söndag. Nu blir det inget av detta, utan i stället två träningsveckor hemma i Örebro innan hon ska köra tjeckiska etapploppet Gracia Orlová med landslaget sista fyra dagarna i april. Mer om detta på na.se närmaste dagarna!

I går gjorde ju en lång lista över läns-orienterarna som kommer till start i elitseriepremiären i helgen. Men på sin plats är kanske också en liten påminnelse om de elitorienterare från länet som inte är på plats i Valdemarsvik – vad gör de? Jo, Martin Regborn, som redan är förhandsuttagen både till världscuppremiären och VM, springer i stället den norska säsongspremiären där nästan alla världens elitorienterare (utom bredden av de svenska) samlats. Detsamma gör Tisarens Oskar Andrén, som ju bott i Norge i ganska många år. Lilian Forsgren ska eller har nyss fått barn och är därför borta från elittävlingarna ännu en tid. Och de båda förstaårsseniorerna Fredrik Glännefors (Tisaren) och Rasmus Pettersson (Djerf), som båda fick springa i landslagsdress under sitt sitt sista landslagsår i fjol, finns förvisso på plats i Valdemarsvik men kommer inte att springa i elitklassen. Glännefors har helt enkelt inte seedats in där (antalet platser är begränsade till runt 90, och han får i stället springa i B-klass) medan Pettersson nyss opererat bort blindtarmen och i helgen kommer rehaba med att springa en öppen bana.