Missa inte veckans avsnitt av Konditionsbloggenpodden, med Per Arvidsson som gäst. Podden finns där poddar finns, bland annat på Spotify och i podcastappen på Iphone.

Nu när sprintorientering sedan länge blivit mainstream, är inomhusorienteringen nya popgrejen? Ja, kanske. Det har arrangerats några tävlingar de senaste åren (i Stockholm har det funnits en lokal liga sedan 2013), och i helgen drog den första upplagan av den nationella serien Indoor grand prix med dubbla tävlingar i Sandviken – vilket lockade över 650 deltagare lördag och söndag.
Och det visade sig, för mig något överraskande, att 17-årige Viggo Holmberg från Pålsboda och OK Tylöskog är en jävel på just den här tävlingsformen. Han blev tvåa av 109 startade i herrklassen båda dagarna (båda gångerna slagen endast av Alfred Danielsson, IFK Mora) och ligger därmed också tvåa i sammandraget efter den första av sju tävlingshelger (nästa är i Helsingborg i två veckor).
Tävlingar i inomhusorientering avgörs oftast på skolor, eftersom det är de som bjuder bäst möjligheter till vägval genom rum och korridorer med dörrar i olika riktningar, våningsplan och och så vidare (och kartorna är förstås helt annorlunda de som används utomhus, kolla exempel här). Det är alls inga korta tävlingar – i helgen lång segrartiderna runt en halvtimme, och på lördagen vann Danielsson med över 3,5 minuters marginal (på söndagen skiljde bara 52 sekunder).
Djerfs Rasmus Pettersson höll sig framme och tog en åttondeplats på lördagen. I D14-klassen blev KFUM Örebros Sofia Halldin trea på lördagen och tvåa på söndagen.
Vem blir först med att arrangera en inomhustävling i Örebro?

Liduina van Sitteren, som numera flyttat till Lidköping men alltjämt tävlar för Örebro AIK, vann ju den lokala Vinterserien i landsvägslöpning där nere i fjol – och inledde i helgen årets tävling på bästa sätt när hon vann Uddevalla SK:s 11,7 kilometer långa deltävling med drygt två minuters marginal före tvåan Jonna Hedbys (43.24 mot 45.48). Nästa tävling är en 11,6 kilometer lång runda i Ryda SK:s regi söndagen den 10 december. Då blir det dock tuffare för van Sitteren – eftersom serien har ett handikappsystem med en minuts tillägg per minut som man sprungit in i tidigare deltävlingar, så efter segern kommer hon att behöva springa ifrån de som inte var med i helgen med tio minuter (och hålla avståndet till Hedbys till minst en minut). Och lyckas hon med det blir det ännu svårare till kommande tävlingar … Ett ganska roligt system som gör att serien ofta lever hela vägen: I fjol slutade van Sitteren och Lidköpings VSK:s Hanna Thorold på samma poäng, och då sade skiljeregeln att van Sitteren vann eftersom hon var äldst (med 17 månaders marginal).