Missa inte veckans avsnitt av Konditionsbloggenpodden, med Fredrik Berg från Inget vilohem-podden som gäst. Vi snackar ned vår duell på Silverleden i lördags. Han berättar om sin överlägsna seger och jag kommer med massor av bortförklaringar. Finns där poddar finns, som på Spotify eller i podcastappen på Iphone.

I morgon är det dags för löpar-Sveriges största fest: Halvmaran Göteborgsvarvet. Och det blir, med länsögon, intressant både i dam- och herrtävlingen. Bästa meriterna har Örebro AIK:s Liduina van Sitteren (startnummer 302) som var näst bästa svenska bakom Hanna Lindholm, och 14:e totalt, när hon bröt mållinjen på 1.17.20 2022 (en tid som fortfarande är hennes personliga rekord och som gör henne till fyra i länet genom tiderna). Och kanske är hon den här gången i sin bästa form någonsin – även om hon inte fick resultatet officiellt godkänt så var hennes 35.10 från Startmilen det snabbaste hon gjort på tio kilometer landsväg. Och hon var bara 18 sekunder från halvmaraperset på Premiärhalvan i Stockholm för en månad sedan. Har van Sitteren en riktigt bra dag så är inte Josefin Gerdevågs Närkerekord 1.16.43 särskilt långt borta.
På herrsidan är det Örebrofostrade Hässelbylöparen Linus Rosdahl (startnummer 208) som är det stora utropstecknet. Han har inte sprungit Göteborgsvarvet sedan han var 20:e man i mål (sjunde svensk) 2017, men har ju sedan dess bland annat tagit SM-brons på distansen (2022) liksom i terränglöpning (2021), varit bästa svensk och tvåa totalt på Lidingöloppet (2023) och varit näst bästa svensk på maraton på friidrotts-EM (2022). Nu kommer han närmast från att ha vunnit halvmaran i norska Grue på 1.04.16 för 2,5 veckor sedan och fortsätter i Göteborg sin jakt på en plats i årets EM-lag. Perset är på 1.03.49 men potentialen ännu högre. Etipoierna Tsegay Kidanu och Nigsti Haftu utmålas som förhandsfavoriterna på herr- respektive damsidorna.
Just bakom de två stora stjärnorna från länet finns Tisdagsklubbens Simon Karlsson (startnummer 14 402) och Örebro AIK:s Jonas Nilsson (50 668). Karlsson halvmarapersade med 1.09.38 på första halvan av Valencia maraton i vintras medan Jonas Nilssons personliga rekord alltjämt är de 1.08.30 som han vann Åstadsloppet på 2019 – men i vinter har hans äntligen fått saker att lossna igen, och han maratonpersade med 2.22.20 i Rotterdam för en månad sedan. De två lär jaga varandra på gatorna, liksom de gjorde i Vintrosa förra veckan då Nilsson drog längsta strået. I fjol var Karlsson 22:a (16:e av svenskarna) och Nilsson 39:a (32:a av svenskarna) i Göteborgsvarvet i fjol.
När jag gjorde en snabb slagning i startlistan hittade jag bland annat Oskar Hansson (49 846), Björn Eriksson (34 740), Martin Duberg (49 587) och Olivia Hansson (2 115).
Loppet startar 13.00, Göteborgs-Posten sänder.

I morgon avgörs länets största motionstävling i cykling, Hjälmaren runt. Precis som de senaste åren finns två sträckor att välja på – längden har varierat på grund av vägarbeten och den här gången bjuds 190 eller 105 kilometer. 264 cyklister är anmälda till den långa, 73 till den korta.