I morse släpptes veckans avsnitt av Konditionsbloggenpodden, med Therese Fjordäong som gäst. 36-åringen från Vretstorp har gått från att vara JSM-medaljör i längdskidor (silver i sprint bakom Lina Korsgren i Åsarna 2007), i samma generation som Charlotte Kalla, via en ironman-finish till att 2022 debutera som landsvägscyklist. Och i somras slog hon till med en sensationell fjärdeplats på SM, före hela svenska VM-laget och Caroline Andersson som blev 14:e på OS. Om den resan – och målen framåt – berättar hon i en podd som finns där poddar finns, som på Spotify och i podcastappen på Iphone.

2022 tog Anton Johansson EM-silver i orienteringens medeldistans, men inför 2025 får örebroaren – som hade en tolfteplats på EM som bästa internationella resultat i år – nu lämna svenska A-landslaget, som bantas från 16 till 14 löpare. Martin Regborn och Jonatan Gustafsson blir så klart kvar i A-landslaget efter sina VM-medaljer i år (Regborn tog guld i sprint, Gustafsson brons i knockoutsprint).
Totalt sett krymps herrlandslaget från nio till åtta löpare. Även sprintern August Mollén får lämna, medan Viktor Svensk är ny i A-landslaget. På damsidan krymps laget rån sju till sex löpare – där får Emma Bejssmo lämna.
I nästa steg ska ett utvecklingslandslag tillsättas. Där var Tisarens Andrea Svensson med inför 2024. Inför 2025 byter orienteringsförbundet förfarande och låter löparna ansöka om platser (en plats i utvecklingslandslaget kostar dock den enskilde löparen 12 000 kronor, och utöver en höstsamling på Bosön och en lägervecka i Spanien i januari tillkommer kostnader om löparna vill vara med på fler läger).
– Vi har många starka löpare utanför A-landslaget och vi hoppas få in många bra ansökningar, säger landslagschefen Håkan Carlsson, som är örebroare, till förbundets hemsida.
Alla länslöpare i orienteringslandslaget och i VM och EM sedan örebroaren Håkan Carlsson, som numera är landslagschef, tog över som förbundskapten 2011 (Johan Runesson endast nämnd när han tillhörde Tisaren, Jerker Lysell och Anton Johansson endast sedan de flyttade till Örebro):
2011 (totalt 14 löpare i elitgruppen+15 i talangtruppen): Lilian Forsgren, Beata Falk (som sprang VM 2010) och Johan Runesson (som tillhörde Tisaren vid uttagningen men bytte klubb före första landslagsaktiviteten) i talanggruppen. Runesson sprang VM.
2012 (12+13): Forsgren och Falk i talanggruppen. Forsgren sprang EM.
2013 (totalt 27 löpare i landslaget, ej uppdelade i grupper): Filip Dahlgren, Martin Regborn och Lilian Forsgren (plus Örebrofostrade Maria Magnusson).
2014 (33): Dahlgren, Martin Regborn och Lilian Forsgren. Dahlgren sprang VM och EM, Regborn sprang VM, Forsgren sprang EM.
2015 (totalt 18 löpare i A-landslaget+12 i utvecklingslandslaget): Forsgren och Dahlgren i A-landslaget. Regborn i utvecklingslandslaget. Regborn och Forsgren sprang VM.
2016 (10+24): Dahlgren, Regborn och Forsgren i utvecklingslandslaget. Regborn sprang VM. Regborn, Forsgren och Josefin Tjernlund sprang EM.
2017 (16+17): Regborn i A-landslaget, Forsgren, Andrea Svensson och Josefin Tjernlund i utvecklingslandslaget. Regborn sprang VM.
2018 (18+7): Josefin Tjernlund och Regborn i A-landslaget. Regborn sprang VM och EM. Josefin Tjernlund och Forsgren sprang EM.
2019 (13+6): Regborn i A-landslaget. Regborn sprang VM.
2020 (11+7): Regborn i A-landslaget.
2021 (9+12): Regborn i A-landslaget, Forsgren i utvecklingslandslaget. Forsgren och Jonatan Gustafsson sprang EM.
2022 (12+20): Regborn i A-landslaget, Svensson, Ellinor Tjernlund och Gustafsson i utvecklingslandslaget. Regborn sprang VM och EM, Gustafsson sprang VM, Svensson, Ellinor Tjernlund, Josefin Tjernlund och Anton Johansson sprang EM.
2023 (16+17): Regborn, Gustafsson och Johansson i A-landslaget, Svensson i utvecklingslandslaget. Regborn sprang VM och EM, Johansson sprang VM, Gustafsson, Svensson och Oskar Andrén sprang EM (Josefin Tjernlund uttagen till EM men blev sjuk).
2024 (16+17): Regborn, Gustafsson och Johansson i A-landslaget, Svensson i utvecklingslandslaget. Regborn sprang VM och EM, Gustafsson sprang VM, Johansson och Svensson sprang EM.
2025 (14+?): Regborn och Gustafsson i A-landslaget, utvecklingslandslaget ännu inte uttaget.
Löpare för löpare:
Martin Regborn: 2013–2015 i A-landslaget, 2016 i utvecklingslandslaget, 2017–2025 i A-landslaget. Sprang VM 2014, 2015, 2016, 2017, 2018, 2019, 2022, 2023 och 2024, EM 2016, 2018, 2022, 2023 och 2024. VM-guld i sprint 2024, EM-brons i långdistans 2016, EM-guld i långdistans 2022, EM-guld i sprintstafett 2023.
Jonatan Gustafsson: Utvecklingslandslaget 2022, A-landslaget 2023–2025. Sprang VM 2022 och 2024, EM 2021 och 2023. VM-brons i knockoutsprint 2022 och 2024, EM-guld i sprintstafett 2023, EM-silver i knockoutsprint 2023.
Anton Johansson: 2023 i A-landslaget. Sprang VM 2023, EM 2022 och 2024. EM-silver i medeldistans 2022.
Lilian Forsgren: 2011–2012 i talangtruppen, 2013–2015 i A-landslaget, 2016–2017 samt 2021 i utvecklingslandslaget. Sprang VM 2015, EM 2012, 2014, 2016, 2018 och 2021.
Filip Dahlgren: 2013–2015 i A-landslaget, 2016 i utvecklingslandslaget. Sprang VM och EM 2014.
Andrea Svensson: 2017 samt 2022–2024 i utvecklingslandslaget. Sprang EM 2022, 2023 och 2024.
Josefin Tjernlund: 2016 i utvecklingslandslaget, 2017 i A-landslaget. Sprang EM 2016, 2018 och 2022 (var uttagen 2023 men blev sjuk).
Beata Falk: 2011–2012 i talangtruppen. Sprang VM 2010.
Ellinor Tjernlund: 2022 i utvecklingslandslaget. Sprang EM 2022.
Oskar Andrén: Aldrig uttagen i landslaget. Sprang EM 2023.

Det ser ut att bli ett riktigt fint uppställ till Hostruset, det snabba femkilometersloppet på Väster, på lördag. I nuläget, med efteranmälan öppen, är redan länsklubbarnas tre snabbaste damer (Fanny Schulstad, Liduina van Sitteren, Erica Lech) och två av de tre snabbaste herrarna om vi exkluderar orienterarna (Simon Karlsson, Per Arvidsson – Jonas Nilsson saknas) med i startlistan, plus namn som Kajsa Rosdal, Emma Reinhed Liljeqvist, Simon Schagerström och John Lundström. Martin Regborn har det grymma banrekordet på 14.41 från 2019, och helt osannolikt att han kommer till start nu också – veckan efter att orienteringssäsongen tog slut – är det väl inte. Hässelbys Sanna Mustonen har banrekordet på damsidan med 16.42 (det ser lite tufft ut för van Sitteren, Lech och Schulstad vars pers på distansen ligger på 17.07, 17.18 respektive 17.23). Starten går 12.30 på lördag, vid Björkhagaskolan.