Missa inte veckans avsnitt av Konditionsbloggenpodden, där Petra Hanaeus, 50-åringen som leder långloppscupen (i huvudklassen) och som redan sprungit 48 löpartävlingar i år, gästar. Podden finns där poddar finns, till exempel på Spotify och i podcastappen på Iphone.

Örebroaren Marie Dasler, 55, stod för en av årets vassaste prestationer av en svensk veteranlöpare när hon i dag sprang in på 2.57.01 i Amsterdam marathon. Inte bara för att det var svenskt veteranrekord i D55-klassen med över sex minuter (Karin Schön hade det gamla på 3.03.04 från Göteborg 2017), personligt rekord med drygt en minut (Daslers enda tidigare mara under tre timmar var 2.58.04 i London 2021, där hon blev femma i D50-klassen i veteran-VM), bara 4.40 från Europarekordet i D55-klassen och gav segern i D55-klassen i tävlingen med över 12,5 minuter. Utan också för att hon egentligen sprang ännu mycket snabbare. Trängseln i starten gjorde att Dasler tappade två minuter och 21 sekunder innan hon passerat startlinjen – så de 42 195 meterna från start till mål gick egentligen på 2.54.40 – bara 2.19 från Europarekordet i åldersklassen.
Daslers jämna och fina femkilometerstider: 21.08–20.54–20.41–20.39–20.50–20.30–20.22–20.31 (och så 9.05 därifrån och in, och 2.21 från startskottet till startlinjen, då). Negativ splitt, dessutom: Första halvan gick på 1.27.58, andra på 1.26.42.
Dasler har nu svenska veteranrekorden på engelska milen (inne och ute), 2 000 meter inne (D50 och D55), 5 000 meter inne (D50 och D55), fem kilometer väg, tio kilometer väg och maraton.
Ytterligare sex länslöpare sprang i Örebro (som jag hittat). Av dem gjorde Micael Waldenborg (3.01.37 brutto/2.59.01 netto), Johnny Sellvén (3.05.11/3.01.27) och Fredrik Hartman (3.06.12/3.03.41) snabbast.

Det blev ingen tredje pallplats på tre dagar för Jonatan Gustafsson när Euromeeting i Skottland avslutades på söndagen. Efter förstaplatsen i sprintstafetten och tredjeplatsen i knockoutsprinten fick han nöja sig med en sjätteplats när den individuella sprinten avgjordes på söndagen (för övrigt exakt samma placering som på EM förra veckan – och därmed har Gustafsson nu sex topp sex-placeringar på tolv dagar i internationella tävlingar, varav fyra pallplatser). Örebroaren var bäste svensk , 24 sekunder bakom segrande belgaren Yannick Michiels och nio sekunder bakom fransmannen Loïc Capbern på tredjeplatsen. Det här var Gustafssons sista tävling för säsongen.
Oskar Andrén, som varit sjuk i veckan och hade en tung fredag i stafetten och åkte ut i kvalet i knockoutsprinten i går, stod över dagens tävling.

Örebro AIK:s Liduina van Sitteren vann Täljemilen – både totalt och därmed också DM-klassen – på 36.10 (bara sju sekunder från säsongsbästa och 55 sekunder från perset). I själva tävlingen var segermarginalen elva sekunder till Fredrikshofs Sara Trané, och i DM var den drygt 1,5 minuter till Västerås Edith Blomqvist. .Det här var van Sitterens 15:e DM-guld, om jag räknar rätt, men det första just på tio kilometer landsväg (där första DM-tävlingen avgjordes i fjol, och då vann Erica Lech med van Sitteren som trea). Starts Maria Nagle blev DM-fyra på 42.18 och tog därmed veteran-DM-guld i K45 med över sju minuters marginal.
På herrsidan tog Tisdagsklubbens Simon Karlsson DM-silver på 32.16, personligt rekord med nästan en halvminut (och därmed har Karlsson nu persat på maran, halvmaran, tio kilometer och fem kilometer inom loppet av tre veckor, snacka om att vara i sitt livs form). Han var 1.19 bakom segrande Viktor Zackrisson (Enhörna), och mellan sig hade de ett par löpare som inte tillhörde distriktet. Karlssons klubbkompis David Lundström blev fyra i DM, 41 sekunder från medalj (på nya perset 33.42), Örebro AIK:s Erik Jansson sjua på 34.43 och Tisdagsklubbbens Hannes Andersson nia på 34.58.
I M35 tog Tisdagsklubbens Joel Redeskog (38.40) och Janne Werner (39.14) silver och brons och i H55 fixade Starts Roger Sköldkvist (42.25) och Lars Lanneborn (43.59) samma valörer.
Liduina van Sitterens DM-guld: 5 000 meter (2019, 2023), 10 000 meter (2019, 2022, 2023), tio kilometer landsväg (2023), halvmaraton (2018, 2019), maraton (2018, 2019, 2020), korta terräng-DM (2016, 2019), långa terräng-DM (2017, 2019).