Missa inte veckans avsnitt av Konditionsbloggenpodden, med örebroaren och längdskidåkaren Elin Törnqvist som gäst. Finns där poddar finns, som på Spotify och i podcastappen på Iphone.

I morgon, tisdag, inleds årets VM i mountainbikeorientering – med örebroaren Karin Gustafsson på startlinjen för fjärde året i rad. 42 damer kommer till start på sprinten, och Gustafsson går ut som nummer 30 av dem, vid 10.58, svensk tid (tävlingarna går i nordöstra Bulgarien).
Om man bortser från att Gustafsson stämplade fel i VM-debuten i Finland 2021 har sprint alltid varit hennes bästa individuella distans i de här sammanhangen: 2022 var hon 20:e på VM i Falun och i fjol 19:e på VM i Tjeckien, vilket är hennes bästa individuella VM-placering hittills (men faktum är att hennes bästa placering på EM i Polen i juni kom på medeldistansen, då blev hon 15:e).
VM fortsätter med masstart och på onsdag och medeldistans på torsdag och efter en vilodag på fredag avslutas det med långdistans på lördag och stafett på söndag (där ju Gustafsson var med i laget som blev fyra på VM i Falun 2022).
Man följer mästerskapet via Internationella orienteringsförbundets hemsida.

I helgen avslutades mountainbikens långloppscup med Stenbocksturen i Boxholm (inte att förväxlas med Bockstensturen i Varberg som var den senaste deltävlingen). Ex-örebroaren Matthias Wengelin hade, genom att vinna de sex första deltävlingarna, redan säkrat totalsegern – och hade då för första gången i år en dålig dag och blev ”bara” trea (han berättar själv målande om det på instagram). 19-åriga hemmaåkaren Edvin Elofsson vann i stället. Det var tunt på länscyklister den här gången.
Till helgens avslutas också Sverigecupen i mountainbike, med dubbla tävlingar i Jönköping (Hallbyrundan XCO och XCC). Där är det inte heller megatrångt med framskjutna placeringar för länscyklisterna inför finalen, men i äldsta ungdomsklassen, P16, ligger Almbys Arvid Lindén tvåa (med teoretisk möjlighet på segern om han blir topp tre i båda tävlingarna samtidigt som ledaren, Trollhättans Felipe Vergara, inte kommer till start).