Etikett: natt-SM

Nattens drottning missnöjd med silverloppet: ”Två rejäla bommar” (och allt från Kumla, Bålsta, Munkastigen och Sverigecuppremiärerna)

april 26th, 2025

Nattens drottning i svensk orientering, Tisarens Andrea Svensson, fick efter tre guld nöja sig med ett silver när årets SM i nattorientering avgjordes i skogarna i södra Stockholmsområdet i går kväll. Svensson, som haft en stark vår, var faktiskt rejält missnöjd efteråt. Inte så mycket med att hon missade guldet som med sin prestation.
I mål var hon knappt två minuter bakom finska Sabina Aumo (som är behörig att tävla om SM-medaljer eftersom hon bor i Sverige och representerar Göteborg-Majorna) och drygt 1,5 minuter av avståndet tappade Svensson på att hon gjorde en rejäl krok när hon nästan precis var framme till den åttonde kontrollen (som jag inte riktigt är säker på om det var en sten eller en punkthöjd), och dessutom tappade hon runt 50 sekunder på den allra första kontrollen mot en optimal kontrolltagning (men hon var ändå 20 sekunder snabbare än Aumo, som också bommade, dit).
– Jag är ganska missnöjd, faktiskt. Jag lade två ganska rejäla bommar och kände mig allmänt seg. Men jag höll ihop det hyfsat ändå, förutom de där två stora bommarna, sa Svensson när hon intervjuades i Svenska orienteringsförbundets sändning från tävlingen och berättade om missen på den åttonde kontrollen, där hon kom till en brant som var brantare än det såg ut på kartan och därför vände:
– Jag blev så chockad att det var en brantkant som jag inte kom nedför, och jag visste att jag var i ringen, så jag fick inte ihop det.
På herrsidan blev Svenssons klubbkompis Fredrik Glännefors bästa länslöpare med en tiondeplats, drygt sex minuter bakom segrande Albin Ridefelt, OK Linné, men 21 sekunder före Hagabys Viktor Larsson på tolfteplatsen. Tisarens Valter Pettersson blev 17:e man, 7,5 minuter bakom täten, medan Hagabys Jerker Lysell fick nöja sig med 21:a-platsen, ytterligare en minut efter. På damsidan var Tisarens Lovisa Persson näst bästa länslöpare, på 26:e plats (drygt 14 minuter bakom Aumo).
Lindebygdens Axel Thubeck var sexa i en tajt H18-klass, mindre än två minuter från segern och 1,5 minuter från medalj. Men om man inte räknar Gustav Netz, Alva Olsson, Izabella Ljungberg och Anton Jonsson – som går på orienteringsgymnasiet i Hallsberg men kommer från Stockholm, Åmål, Karlstad respektive Karlstad (igen) och tävlar för sina hemmaklubbar (och nu blev tvåa i H18, fyra och femma i D18 respektive sexa i H20 – det blev också sjundeplatser till OK Linnés Elsa Hedin och Arvid Algers Omholt) så blev det i övrigt inga riktigt frmaskjutna placeringar för länslöparna i juniorklasserna. Edvard Pelander näst bäst med en 15:e-plats i H18, drygt fem minuter från segern.
I väntan på morgondagens Stafettligadeltävling i samma terräng avgjordes i dag en nationell tävling i långdistans, Pålamalmsdubbeln, som ett antal löpare valde att springa. Tidigare Hagaby-löparen Josefine Wallenhammar, som nu springer för Södertälje-Nykvarn, blev tvåa bakom nederlädnska VM-medaljören Eef van Dongen i damklassen, och på herrsidan blev Tisarens Mykyta Zviahin tvåa bakom Malungs Oskar Sandberg.
Vid 22.00 var det sista tid för inlämning av laguppställningarna till söndagens stafett, som har SM-känsla med tre sträckor. Regerande svenska mästarna Hagaby kommer dessutom med två av tre löpare från SM-guldlaget i fjol: Martin Regborn som ankare och Jerker Lysell på mittensträckan. På första är det dock inte Filip Dahlgren utan portugisen João Magalhães. Tisaren kommer också med ett riktigt starkt lag där Svensson tar förstasträckan, Lovisa Persson tar andra och urstarka avslutaren Josefin Tjernlund kommit hem från Frankrike för att ta tredjesträckan (deras andralag med Anna Hallmén, Ellinor Tjernlund och Rebecka Nylin kan säkert bil näst bästa länslag också). På herrsidan saknar Tisaren Oskar Andrén, men matchar i övrigt det bästa de har med Gustav Hindér, Valter Pettersson och Fredrik Glännefors.
Precis som natt-SM går Stafettligatävlingen att se gratis på youtube.

På hemmaplan, på vägen mellan Degerfors och Svartå, avgjordes långdistansen Boforsloppet – OK Djerfs klassiska vårtävling som sedan många år samarrangeras med Degerfors OK (vice versa gäller medeldistansen Letälvsträffen på samma ställe i morgon) – och där sprang en stark Hagaby-sextett hem de fem första placeringarna i herrklassen och den första i damklassen. Benita Månsson (knappt två minuter före Tisarens Rebecka Nylin, som alltså spring i andralaget i stafetten i Stockholm i morgon) medan Love Sintring vann drygt fyra minuter före Oskar Eklöf och ytterligare minuten före Filip Dahlgren.

Det blev favoritsegrar i Munkastigen trailrun i dag – men bara på herrsidan (André Rangelind) den jag tippade i går. Regerande mästaren och SM-silvermedaljören i maraton, örebroaren Erica Lech, kom nämligen och efteranmälde sig till en säsongsdebut som slutade med banrekord, 3.29.44 (två minuter snabbare än hon sprang i fjol). Rangelind och Lisa Ring sprang med Lech i runt 20 kilometer (ja, faktum är att jag också var med i tätklungan de första 15), men sedan beslutade sig Ring för att släppa, och en mil senare gasade Rangelind iväg till seger i herrklassen på 3.22.30 (Ring blev tvåa, totalfyra om man inkluderar herrarna, knappt elva minuter bakom Lech och drygt 16 före trean Camilla Bergdahl, Karlskoga, som var totaltia). På herrsidan blev tvåa klubblösa löpare – Johan Danielsson från Kalmar och Fabian Kananen från Örebro, tog andra- och tredjeplatserna (knappt 15 respektive drygt 25 minuter bakom Rangelind. Själv väggade jag totalt och blev åtta, över 36 minuter bakom.

Kajsa Rosdal gjorde som Lech och efteranmälde sig till Kumla stadslopp – och tog hem segern i femkilometersloppet, säsongens fjärde deltävling i Södra Svealands löparserie, med tio sekunders marginal till Starts Emma Reinhed Liljeqvist på andraplatsen. Hanna Imhagen blev trea på 19.17, Greta Sjögren från Motala (som inte kan ta poäng i serien) blev fyra på 20.11, Starts Petra Hanaeus femma på 20.42, Tisdagsklubbens Sara Leksell sexa på 21.20 och Garphyttans Ellen Olsson tog sista cuppoängen som sjua med 21.35.
Tisdagsklubbens Simon Karlsson blev nia i tio kilometer långa Bålsta stadslopp, på 31.27, på förmiddagen och åkte sedan raka vägen till Kumla och vann deras stadslopp på 15.49 (alltså nästan exakt samma snittfart), 38 sekunder före klubbkompisen Erik Axelsson (som sprang på 32.11 i Bålsta) på andraplatsen. Även på tredje, fjärde och femte plats blev det Tisdagsklubben genom Philip Sander på 17.04 (han gjorde 33.06 i Bålsta), Hannes Andersson på 17.23 (han sprang på 34.31 i Bålsta) och Oskar Leksell på 17.27. Karlslunds Jimmy Axelsson såg med 13 sekunders marginal till Oskar Hansson till att en annan klubb fick en löpare på poängplats när han blev sexa.
Fanny Schulstad nöjde sig med att bara springa Bålsta, där hon blev sjua på 36.49 (att jämföra med inofficiella Närkerekordet på 35.11 som hon satte i Drammen för tre veckor sedan).
Segern gör att Karlsson tar över totalledningen i löparserien, en poäng före Per Enback och två före Jonas Nilsson – två som alltså inte kom till start i dag (Nilsson springer ju för Närkerekord i maran i Hamburg i morgon). Rosdal och Leksell närmar sig topplöparna i serien, men är kvar just bakom topp två – Västerås Eva-Maj Erneby leder alltjämt.
Nästa deltävling är korta terräng-DM i Vretstorp på onsdag.

Tro det eller ej, men finvädret gjorde att det även fanns 66 löpare över till Örebro parkrun, och där var Cassie Pratley (20.57) och Fredrik Johnsson (17.39) snabbast den här veckan. Hanaeus, som sedan alltså blev femma i Kumla, sprang här också men hade för blott 26:e gången på 146 parkrunstarter en annan dam före sig i mål.

Jonathan Ahlsson tog en fjärdeplats, och var bara 19 sekunder från segern, i första deltävlingen i Sverigecupen i landsvägscykel – Kinnekulle energi-loppet som avgörs över tolv varv där varje varv innehåller klättringen uppför Kinnekulle och där målet ligger på toppen. Norsek Peder Dahl Strand vann. Storebror Jacob Ahlsson blev nia, 34 sekunder bakom Jonathan. I morgon fortsätter cupen med Götenetempot, och då lär bröderna från Kumla, som båda är grymma i den tävlingsformen, jaga ännu mer framskjutna placeringar.

Team Norras allra vassaste namn (främst Axel Lindh) saknas i Sverigecuppremiären i mountainbike, Huskvarna MTB tour, men David Stomberg tog en 14:e-plats i gårdagens tempoprolog och en 20:e-plats i dagens crosscountry-lopp.
Ännu mer imponerar blott 16-årige Arvid Lindén som var tvåa, bara fyra sekunder från segern, i juniorklassen i gårdagen tempo och i dag följde upp med en fjärdeplats, knappt 2,5 minuter bakom segrande finländaren Niko Terho och mindre än två minuter bakom bäste svensk.
I morgon avslutas tävlingarna i Huskvarna med varvlopp.
Långdistans-SM i Hallsberg uppgraderas – blir också elitseriefinal (och Svensson och Lysell jagar medaljer i natt-SM)

april 23rd, 2025

Det var redan klart att Hallsbergs- och Kumlaklubben Tisaren skulle arrangera långdistans-SM i orientering i området runt Skåle klint, sydost om sjön Tisaren i Hallsbergs kommun, helgen 13-14 september. Nu står det också klart att tävlingen blir final i Swedish league, elitserien i orientering, eftersom den tänkta finalen tvingats ställa in. Det skriver Svenska orienteringsförbundet på sin hemsida.
Orsaken är att 25-mannahelgen – som var planerad att innehålla 25-mannastafetten på lördagen och Swedish league-finalen på söndagen – flyttats från Vaxholm till Upplands Väsby och en karta som inte passar för en final. ”Då terrängen är välkänd för många löpare och sportslig rättvisa är av stor vikt får detta nu till följd att Swedish league-finalen utgår som en del av 25-manna”, skriver förbundet.
Normalt sett brukar Swedish league avslutas med en jaktstart på totalresultat, men förändringen innebär att det i år blir ren poängräkning. Första tävlingen av nio avgjordes redan i mars, ultralånga SM där Örebros världsstjärna Maritn Regborn tog en andraplats.
Andra deltävlingen är natt-SM i södra Stockholmsområdet (inte så långt från Lida) nu på fredag, och dit är efteranmälan nu stängd och starttiderna är satta. Och det finns hopp om länsmedaljer både på dam- och herrsidan. Tisarens Andrea Svensson är en stor nattspecialist – de senaste 15 årens enda trefaldiga svenska nattmästare på damsidan genom med guld 2018, 2021 och 2023 (genom alla tider är det bara Johan Ivarssonmed fem och trion Emma Engstrand, Karin Rabe och Tobias Andersson med fyra var som tagit fler natt-SM-guld än Svensson), och dessutom har hon ju visat stigande fin form under de tidiga vårtävlingarna efter en tuff och hårt sjukdomsdrabbad fjolårssäsong. Tisarens Lovisa Persson och Anna Hallmén, KFUM Örebros Karin Lindgren, Almbys Sofie Bodin och örebroarna Ida Hylander (Nyköpings OK) och Emma Ling (IKHP) är övriga länslöpare i damelitklassen där framför allt Hylander, Persson och Ling har chans att slå sig in på topp tio en bra dag.
På herrsidan är medaljkandidaten Hagabys Jerker Lysell, som ju fokuserat på skidalpinism i vinter men nu är tillbaka i orienteringen. Han har ju vunnit två VM-guld, men har faktiskt ”bara” tre SM-guld på meritlistan – två i sprint och så med Hagaby i stafetten i fjol. Övriga från länet i herrelitklassen är Tisarenkvintetten Valter Pettersson, Fredrik Glännefors, Gustav Hindér, Maxime Bonneau och Filip Jacobsson, Hagabys Viktor Larsson, Djerfs Rasmus Pettersson, Almbys Pontus Lindblom och örebroaren Joel Aristondo Magnusson (Ärla IF). Pettersson, Larsson och Glännefors kan mycket väl utmana om topp tio-placeringar där.
På juniorsidan finns Tisarens Viggo Holmberg och Måns Berqvist i H20, Lindebygdens Axel Thybeck, Lovisa Thybeck och Oliver Arnesson, Djerfs Linus Bodin-Liliegren och Edvard Pelander och Milans Wilma Wikström i 18-årsklasserna, KFUM Örebros Edvin Halldin i H20 och hans klubbkompisar Julia Ekdahl och Henning Janegren i D18 respektive H18, och Almbys Alvin Isenström i H20, Adam Montén Sixten Widmark och Arvid Andersson i H18 och Emma Lindkvist i D18. Starttiderna varierar mellan 21.00 och midnatt på fredag kväll.

Missa förresten inte min intervju med Emilia Fahlin efter framgången i Belgien häromdagen.
Åsman gästar podden, Nilsson, Karlsson och Schulstad nära Närkerekord och dubbla SM-guld till orienteringsgymnasiet (plus lite annat som hänt när jag varit på semester)

april 18th, 2024

Missa inte veckans avsnitt av Konditionsbloggenpodden, med Nils-Olov Åsman gäst. Den pigge veteranen från Örebro bjuder på minnen och anekdoter från över 60 upplagor av Vasaloppet och Öppet spår, bland annat om hur han 1970 totalväggade en kilometer från mål, blev stående mot en tall och missade topp tusen – och varför årets lopp blev hans sista. Men också om hur han på sätt och vis ligger bakom Örebro Volley som just nu jagar elfte SM-guldet och om hur han masserat många av världens bästa orienterare.

Det har hänt mycket under veckan jag varit på semester, och då framför allt inom löpningen.
** I lördags var både Jonas Nilsson och Simon Karlsson nära att äntligen ta Lars Hagbergs nu över 40 år gamla Närkerekord i maraton. Örebro AIK-löparen Nilsson sprang i Rotterdam och passerade halvvägs på 1.10.38 – hade han hållit samma tempo i mål hade han tagit rekordet med 30 sekunders marginal. Fortfarande vid 35 kilometer låg han på en något bättre snittfart än Hagberg (3.21,1 per kilometer för Nilsson mot 3.21,6 för Hagberg), men de sista 7,2 kilometerna orkade han inte riktigt hålla tempot uppe och landade på 2.22.19 (1.11.41 på andra halvan) – 33 sekunder över Hagbergs rekord. Nilsson avancerade ändå från sjätte till tredje bästa Närkelöpare genom tiderna när han klev förbi både Oskar Andrén, Simon Karlsson och Erik Anfält med sitt nya, nästan fem minuter bättre pers. Tisdagsklubben-löparen Karlsson sprang i stället i Manchester och passerade 15 kilometer under 50 minuter i en satsning mot maran under 2.20 – men en krånglande höft tvingade honom att slå av på tempot före halvvägspasseringen (1.12.02), och sedan ”joggade” han i mål med 1.21.02 på andra halvan (totalt 2.33.04).
** Nära Närkerekord var det hör och häpna också i Örebro AIK halvmaraton, över två varv på en drygt millång bana på Väster i Örebro, på onsdagskvällen. Fanny Schulstad öppnade med 18.06 på första femman och 18.07 på första femman och 36.26 på milen på väg mot 1.16.59 i mål – bara 16 sekunder över Josefin Gerdevågs rekord från Haag 2016 och trea i Närke genom alla tider. Det var 35 sekunder snabbare än Schulstads pers från Barcelona i februari och 1,5 minuter snabbare än hon någonsin hade sprungit dessförinnan. Hon blev totalsjua av 136 startande i loppet (herrarna inräknade, alltså) och var nästan tre minuter före damtvåan Erica Lech (1.19.55) och drygt åtta före trean Lisa Bouvin, Finspång, på 1.25.07 (Starts Emma Reinhed Liljeqvist var trea av länslöparna på 1.26.32).
Starts Per Arvidsson vann herrklassen på 1.10.11, drygt en minut före Karlstadslöparen Fredrik Häggmark (1.12.14) och drygt 1,5 före Örebro AIK:s Andreas Ingberg (1.12.59) på tredjeplatsen. John Lundström (1.13.55) tredje länslöpare på herrsidan och fyra totalt.
I långloppscupen drygar regerande mästaren Arvidsson därmed ut sin ledning, medan Schulstad tar över ledingen på damsidan.
** I Glanshammars terrängserie har nu två av fyra deltävlingar avgjorts och Maria Nagle (10.40) och Oskar Hansson (8.51) var snabbast över 2,5-kilometersslingan första veckan, Lisa Brorson (11.09) och Rodney Hundermark (9.10) den andra. Eftersom Brorson och Hundermark var tvåa första vekcan leder de totalt.
** Och i Örebro parkrun har samme Oskar Hansson nu tangerat Johan Ingjald som den som varit snabbast flest gånger på herrsidan genom tiderna: De har nu 33 gånger var. Hansson sprang på 18.08 i lördags. Petra Hanaeus är ju helt outstanding av damerna och var snabbast för 89:e veckan då, med 20.52.

Det blev dubbla guld till elever på orienteringsgymnasiet i Hallsberg när natt-SM i orientering avgjordes i fredags, men det var inga länslöpare dom tog dem: Izabella Ljungberg – Karlstadslöpare i OK Tyr – vann den yngre juniorklassen, D18, medan Vidar Nettelmark – från Surahammars SOK – vann den äldre juniorklassen, H20.
Alla de landslagsaktuella länslöparna – och en hel del andra – avstod, och i deras frånvaro blev Tisaren-duon Gustav Hindér och Lilian Forsgren bäst i elitklasserna med 38:e respektive 39:e plats, på behörigt avstånd bakom segrarna Simon Hector, Snättringe, och Veronika Kalinina, IFK Lidingö (14 respektive 24 minuter efter). På juniorsidan blev Djerfs Edvard Pelander tia i H18 och Tisarenduon Måns Bergqvist och Alice Johansson 15:e i H20 respektive 17:e i D20.
Lördag kväll och med omstart söndag morgon avgjordes sedan Stigtomtakavlen – den andra deltävlingen i nya stafettligan – och där blev Tisarens herrar bästa länslag med en elfteplats (drygt 14 minuter bakom segrande Stora Tuna men bara drygt tre minuter från OK Orion, med örebroaren Anton Johansson som ankare, på sjundeplatsen). Tisaren matchade Gustav Hindér, Valter Pettersson, Johan Aronsson, Måns Bergqvist, Alfred Bjørnerød och Oskar Andrén och slog lite överraskande Hagabys lag med de tre VM-meriterade löparna Jerker Lysell, Filip Dahlgren och Martin Regborn på de tre avslutande sträckorna (Samuel Andersson tappade dock nästan en kvart på täten på första, och växlade först på 77:e plats av 100 lag). Än värre för KFUM Örebro, där Erik Almkvist stämplade fel redan på förstasträckan (Jonatan Gustafsson sprang andra). På damsidan var Tisaren 25:a – trots att Rebecka Nylin fick dubbla och springa både andra och tredje sträckorna (dock med en natts sömn emellan).

Rickard Ericsson fick en tuff avslutning på säsongen i ski classics, när tiomilatävlingen Janteloppet avgjordes utanför Trondheim. Örebroaren var över en timme bakom segraren Torleif Syrstad i mål, fick nöja sig med 99:e plats (säsongssämsta) och missade därmed att få med sig några poäng och sjönk till 75:e i totalen och 19:e i ungdomstävlingen (där han var 15:e inför de två avslutande tävlingshelgerna).
Englund 20:e i första VM-loppet – och Svensson tog tredje natt-SM-guldet (och Johansson tog brons)

september 15th, 2023

Veckans gäst i Konditionsbloggenpodden (som ni hittar till exempel på på Spotify och i podcastappen på Iphone) är ju Siri Englund, och i dag gick hon in i VM i OCR, hinderbanelöpning av typen som folk i allmänhet känner till från tävlingar som Toughest, Tough Viking och Action run (för att ta ett Örebro-exempel), i belgiska Genk.
Men någon omedelbar succé blev det inte för örebroaren, som tog EM-guld i stafett i sporten i somras (och sedan dess också vunnit VM-guld i militär femkamp). Hon misslyckades, vad jag förstår, med ett par hinder i sprintloppet (över tre kilometer) och tvingades till två straffrundor, vilket kostade runt fyra minuter och tolv placeringar (i stället för en topp åtta-placering blev det en 20:e-plats). Danska stjärnan Ida Mathilde Steensgaard vann (på just över 23 minuter, Englund hade runt 27 utan straffrundor, 31.30 med), Maja Wellner var bästa svensk på sjätte plats.
I morgon fortsätter VM med den långa distansen (15 kilometer) som ska passa bättre just nu.

Andrea Svensson motsvarade de högt ställda förväntningarna och tog sitt tredje guld just på natt-SM, som sent på fredagskvällen avgjordes på Södra berget i Sundsvall. Och Svensson inte bara vann, hon krossade konkurrenterna när hon hade över 5,5 minuter till tvåan Annick Meister (OK Linné) och nästan 7,5 till trean Hanna Hänström (Göteborg-Majorna).
Örebroaren Anton Johansson bommade jag när jag gick igenom startlistan, men efteråt gick han inte att missa eftersom han knep bronset, knappt 6,5 minuter bakom Viktor Svensk (Stora Tuna) som var lika överlägsen på herrsidan som Svensson var bland damerna. Hagabys Jerker Lysell tog sjätteplatsen, men var faktiskt bara nio sekunder från att vara fyra (och drygt två minuter från medalj). Fler topp 30-placeringar till länet: Tisarens Lovisa Persson blev 14:e, Hagabys Viktor Larsson 20:e, Tisarens Anna Hallmén 27:a och klubbkompisen Fredrik Glännefors 28:a. På juniorsidan var Garphyttans Måns Bergqvist längst framme med en elfteplats i H18 (juniorklassen för löpare som fyller 17 eller 18 år 2023).
Svensson ledde ju redan sammandraget i swedish league, och resultaten – där värsta konkurrenterna inte höll sig framme – gör att hon kommer gå ut tre minuter och 52 sekunder före närmaste konkurrenten Elin Månsson (IFK Göteborg) i söndagens jaktstart över förkortad långdistans, där förste löpare i mål vinner hela Swedish league, elitserien i orientering, 2023. Svenssons klubkompis Josefin Tjernlund går ut som trea, bara fyra sekunder bakom Månsson, men ännu mer intressant blir det att se hur länge det tar innan superstjärnan Tove Alexandersosn, som startar sju minuter och 20 sekunder bakom Svensson, hinner ikapp. Om hon gör det. På herrsidan har Svensk åtta sekunders försprång på Gustav Bergman (OK Ravinen), medan Johansson, Martin Regborn och Lysell kommer gå ut 2.48, 4.00 respektive 8.32 bakom Svensk som trea, fyra och sjua inför jaktstarten.
Podden med Englund ute, Svensson jagar tredje natt-SM-guldet (och utökad elitserieledning) och Trailmakaren lanserar ny löpartävling

september 14th, 2023

I dag släpptes det 30:e avsnittet av Konditionsbloggenpodden, med Siri Englund som gäst. Vi går på djupet igenom sommarens VM- och EM-guld i två olika sporter, och snackar dessutom upp VM i hinderbanelöpning som startar i belgiska Genk i morgon. Avsnittet finns där poddar finns, som på Spotify och i podcastappen på Iphone.

I morgon är det dags för säsongens åttonde och sista SM-tävling i orientering, SM i nattorientering på Södra berget i Sundsvall. Trots att det också handlar om den näst sista deltävlingen i elitserien i orientering, Swedish league, och att finalen också avgörs i Sundsvallstrakten (eller snarare i Timrå), på söndag, så är det svårt att locka de sprint-EM-laddande stjärnorna till en nattävling i skogen. Därför ser startlistorna riktigt tunna ut i elitklasserna, och på damsidan kommer bara 34 löpare till start. En av topplöparna som faktiskt kommer att springa är Tisarens Andrea Svensson som har nattorientering som något av en specialdisciplin och som tagit dubbla SM-guld där (2018 och 2021). Hon är, precis som vid VM i somras, uttagen till att vara reserv på plats vid EM i Italien i oktober, men sticker alltså ändå in natt-SM i uppladdningen. Svensson – som leder elitseriesammandraget inför helgen – får gälla som förhandsfavorit ihop med IFK Göteborgs Elin Månsson.
Tisarens Lovisa Persson kan absolut ta en topp tio-placering, och med i startlistan finns också Tisarnes Anna Hallmén och örebroaren Ida Hylander (som tävlar för Nyköpings OK).
På herrsidan får Hagabys Jerker Lysell räknas som en av de absolut favoriterna, ihop med Stora Tunas Viktor Svensk och Tullinges Simon Imark. Av länslöpare finns också Hagabys Viktor Larsson, Tisarens Fredrik Glännefors och Djerfs Rasmus Pettersson till start. Sista man startar 22.30, så guldmedaljörerna lär vara korade lagom till midnatt.
I elitseriefinalen på söndag – som avgörs över förkortad långdistans, som en jaktstart på årets totalresultat där först i mål är vinnare av hela swedish league – är startfältet starkare. Där kommer Svensson, som lär gå ut först, bland annat jagas av EM-uttagna klubbkompisen Josefin Tjernlund, som ligger tvåa inför helgen. Även Martin Regborn, trea på herrsidan inför helgen, är anmäld dit. Han lär få gå ut som tvåa bakom Viktor Svensk eftersom Gustav Bergman inte är anmäld till finalen och det inte ser ut som om någon av de bakom, som springer natt-SM, kan nå ikapp inför söndagen.

Trailmakaren lanserar ett nytt lopp. Efter att tidigare ha arrangerat nu insomnade Örebro crazy trail, Dovra trail och Talludden trail var det i somras succé när nya Blue mountain trailrun i Ånnaboda sålde slut på platserna (och såg Martin Regborn vinna på en supertid). Nu är det klart med ett andra lopp för året, tio kilometer långa Svennevad Halloween trailrun den 5 november. Det bjuds enligt arrangören på ”fina lättsprungna höststigar i skogarna söder om sjön Sottern” och det ”vore kul om du sprang i din Halloween klädsel, men det är absolut inget måste”.
Den 5 november är alltså en söndag, dagen efter klassiska terrängloppet Kilsbergsleden i Örebro.
Bara någon kilometer från Svennevad, i Pålsboda, avgörs på söndag ett annat klassiskt lopp, Tarstaborgsrundan. 20 herrar och tre damer har hittills anmält sig till niokilometersloppet som ingår i långloppscupen, bland dem Petra Hanaeus, Mattias Nätterlund och Martin Duberg.
Svenssons SM-brons, van Sitterens andra raka i cupen och allt annat som hände under intensiva lördagen

april 23rd, 2022

Det blev inget nytt guld – men väl ännu en natt-SM-medalj för Tisarens Andrea Svensson, som tog brons efter viss dramatik i fredagskvällens tävling i Godegård. Dels var hon inte alls nöjd med sitt lopp, där hon var över tre minuter bakom segrande IFK Göteborg-löparen Elin Månsson och var 13 sekunder kort på gamla världsmästaren Helena Bergman. Dels såg det ut som om hon blivit fyra, eftersom det var placeringen hon gick i mål på. Men IKHP:s danska Annika Simonsen på andraplatsen uppfyllde inte kriterierna för att få tävla om svenska mästerskap, vilka bland annat inbegriper att man måste ha varit folkbokförd i Sverige vid årsskiftet för att få tävla om SM-placeringar, och därför flyttades Svensson upp till tredjeplatsen och fick en medalj med sig hem. Om det skrev jag en liten text i natt, som ni hittar här.
Från Tisaren blev Lovisa Persson 22:a och Anna Hallmén 25:a, och på herrsidan blev Örebroboende fransmannen Quentin Rauturier, som tävlar för Stockholmsklubben OK Ravinen, nia. KFUM Örebros Jonatan Gustafsson, som liksom Andrea Svensson tillhör utvecklingslandslaget och som imponerat i löpartävlingar under våren, bröt.
På juniorsidan blev Tisaren-duon Fredrik Glännefors och Valter Pettersson fyra och femma i H20, den äldre juniorklassen, fem respektive 27 sekunder från medalj. Djerfs Rasmus Pettersson blev elva i samma klass, KFUM Örebros Karin Lindgren 13:e i D20 och Djrefs Ellen Pelander 14:e i yngre juniorklassen D18.
Natt-SM var ju också säsongens tredje deltävling i elitserien, swedish league, där Martin Regborn dalade från tredje till åttonde plats genom att inte ställa upp. I morgon är det dags för Zinkgruvanmedeln, säsongens fjärde deltävling i elitserien och den första i länet sedan natt-SM i Östansjö 2017 – och det är totalt 1 268 löpare anmälda varav 82 damer och 81 herrar springer i elitklasserna. Martin Regborn och Ellinor Tjernlund går ut näst sist av alla i de båda klasserna, vid 12.47 respektive 12.48. Av länslöpare med topp tio-potential finns också Andrea Svensson (12.24), Josefin Tjernlund (12.12), Jonatan Gustafsson (10.19), Lilian Forsgren (12.30) och, i juniorklass, Valter Pettersson (11.55).

I onsdags tog Liduina van Sitteren sin första seger för säsongen i långloppscupen – och redan på lördagen var det dags för den andra: Kumla stadslopp. I torsdags spurtade hon om Erica Lech precis i slutet av en halvmara, nu vann hon femkilometersloppet med komfortabla 1.40 före Karlskoga FIF:s 17-åriga talang Anna Ferletta (som ju från och med den här säsongen får vara med och samla poäng i cupen, tack var det nya distriktet) – 18.07 respektive 19.47. Maria Nagle tog tredjeplatsen på 20.33, så så långt var det stora avstånd, men där bakom ett getingbo: fyra löpare inom tolv sekunder från fjärde till sjunde plats, där långloppsskidåkaren Olivia Hansson drog längsta strået före Marie Dasler och Therese Persson som knep sista pinnen i cupen där van Sitteren nu bara är tre poäng bakom dubbla DM-segraren Lech (Lech har 21 poäng, van Sitteren 18, Persson nio som distanserad trea).
På herrsidan vann Örebro AIK:s Anton Öhman, en doldis jag får erkänna att jag inte hade hört talas om innan han dunkade in tider under 35 minuter respektive 1.17 på Startmilen och ÖAIK:s halvmaraton. Nu gjorde han 16.40 för seger med sex sekunders marginal före Tisdagsklubbens Simon Karlsson. David Lundström (17.18) och Oskar Hansson (17.41) gick också under 18 minuter medan Hannes Andersson (ytterligare en löpare som representerar Tisdagsklubben i år) och Pär Johansson som tog de sista poängen i cupen på 18.02 respektive 18.04. Resultaten gör att Öhman går upp som tvåa och Karlsson som trea i cupen, båda på tio poäng (lika många har även Andreas Ingberg, antalet segrar och därefter antalet andraplatser skiljer dem åt), men Per Arvidsson (som liksom Lech stod över i dag) toppar på 19.
Nästa deltävling i cupen är korta terräng-DM i Östansjö den 7 maj.

63 löpare valde istället Örebro parkrun, som för dagen hade en specialare för att uppmräksamma Blomdomloppet som i år bytt sensommar mot försommmar som tävlingsdatum (något NA skrivit om här). Malmölöparen Anna Lepisova (22.45) dök upp och var snabbast i parkrundebuten medan Magnus Värnqvist (19.26) sprang fortast för andra gången på fem veckor.

Motala AIF:s första Sverigecuptävling sedan laget fick UCI continental-status blev en flopp, där åtta av tio man i laget bröt (Jacob Ahlsson väldigt tidigt, om han ens kom till start – det är lite oklart när man läser resultatlistan) och bästa placeringen blev en 26:e-plats i Kinnekulleloppet. I stället var det Linköpingsklubben CK Hymer som visade framfötterna – och deras Garphyttefostrade cyklist Marcus Jansson (han som är regerande Europamästare i mountainbikeorientering) blev bäste svensk i tävlingen som tvåa bakom dansken Marckus Njor. Start och mål var på toppen av Kinnekulle (det bjöds på fem varv på en 29,5 kilometer lång bana för totalt 147,5 kilometer, så backen togs fem gånger), och i den avslutande uppförsbacken blev det stora avstånd. Jansson var tre sekunder bakom Njor men 22 före alla andra. I morgon avgörs Kinnekulle cyclassic på en något snällare bana, som förvisso innehåller fyra bestigningar av Kinnekulle och totalt 180 kilometer men som avslutas nere på platten.

Axel Ekström kom till slut ändå till start i Fjälltopploppet, säsongens avslutande längdskidtävling, och tog en 14:e-plats över fjället i Bruksvallarna, drygt 3,5 minuter bakom Piteås Fredrik Andersson som fixade en dubbelseger åt familjen (systern Ebba Andersson vann på damsidan). I den mycket lilla (åtta åkare) klassen för de som bara ville staka de 35 kilometerna var Zinkgruvanfostrade Markus Johansson starkast av alla, med hela tre minuters marginal. Men det tog 20 minuter längre att staka än att åka fristil, som Ekström.

Siri Englund inledde den svenska hinderbanesäsongen med en andraplats i Tough viking Göteborg, 1.40 bakom gamla Finnkamps-löparen Yoie Bohlin som numera satsar helhjärtat på OCR (Englund ser hyfsat nöjd ut på sin instagram, där hon skriver att hon var den ende i topp tre som klarade målrampen och slapp straff). Ex-örebroaren Martin Bäckström vann herrklassen 1.05 före norrmannen Jörgen Tresselt.

Och i sprinten som inledde den svenska mountainbikeorienteringscupen tog Garphyttans Karin E Gustafsson och Thomas Jansson varsin niondeplats, Viktor Larsson kom inte till start och Marcus Jansson körde ju landsvägshoj istället.
Tre SM, rekordförsök i maraton, elitserietävling i länet och dubbla cuppremiärer – här är allt (?!) som händer i helgen

april 22nd, 2022

Nu drar alla sommarsporters säsonger igång – eller intensifieras – samtidigt, och det passar väl egentligen utmärkt med tanke på vårvädret. Det hade med råge räckt för att fylla en klassisk ”Helgens höjdare”, men den här gången kör vi i stället ett längre (men kortare) svep över det mest av det bästa ni inte får missa i helgen:
** Den sena fredagskvällens natt-SM i orientering, som pågår (se morgondagens blogginlägg), följs på söndag av första elitseriedeltävlingen i orientering i länet på många år, en medeldistans i Zinkgruvan på söndag. Martin Regborn går ut näst sist i herrklassen, Jonatan Gustafsson finns också med, och Tisaren mönstrar full styrka med Andrea Svensson, Ellinor Tjernlund, Josefin Tjernlund, Lilian Forsgren, Lovisa Persson och så vidare (och Valter Pettersson i juniorklass).
** Helgens andra (och tredje) SM är de i ultradistanslöpning, över 100 kilometer och 24 timmar, som avgörs parallellt nere i Växjö med start på lördagen. Jag pratade med Daniel Brånn, som tillsammans med Jenny-Ann Ehrling är länslöparna med klart bäst chans till framskjutna placeringar (båda i 24-timmarsklassen), för en artikel ni hittar här.
** Fanny Schulstad jagar sitt eget, fyra månader gamla, Närkerekord i maraton (2.42.37) när hon springer Hamburg marathon. På plats i Tyskland finns också Örebro AIK-trion Andreas Ingberg, Martin Duberg och Fredrik Härdfeldt.
** Sverigecupen i landsvägscykel startar med Kinnekulleloppet på lördag, där nystartade UCI-laget Motala ställer upp med tio man och väntas dominera tävlingen, och de har bland annat Kumlas Jacob Ahlsson (som vann Östgötatempot i lördags) med sig i laget. Däremot står hans bror Jonathan Ahlsson över den här helgen också. På söndag avgörs också den lite mindre tävlingen Kinnekulle cyclassic.
** Svenska cupen i mountainbikeorientering startar också, men den stora stjärnan – regerande Europamästaren Marcus Jansson från Garphyttan – väljer de ovan nämnda landsvägstävlingarna istället. På orienteringshojarna sitter däremot både örebroaren Karin E Gustafsson och ex-örebroaren Viktor Larsson, båda med landslagsmeriter.
** Långloppscupen fortsätter med femkilometersloppet Kumla stadslopp, där namn som Lisa Brorson, Marie Dasler och Maria Nagle ställer upp på damsidan och löpare som Simon Karlsson, David Lundström, Oskar Hansson och Björn Engqvist finns med på herrsidan i startlistan. Men det går att efteranmäla sig ända fram till timmen före start.
** Längdskidssäsongen avslutas med 35 kilometer långa Fjälltopploppet i Bruksvallarna där Karlskogasonen Ludvig Berg (som strök sig från dagens supersprint är enda startande länsåkare i tävlingsklass på senior- och juniorsidorna), men där Zinkgruvanfostrade Markus Johansson är en av sex startande (av flera hundra) som ska staka sig runt i en specialklass i det som egentligen är en fristilstävling.
Garphyttans duo bäst av länsåkarna i sprintstafett-SM – och i morgon kväll ska Svensson försvara SM-guldet

april 21st, 2022

Alla fyra länsåkarna som körde sprintstafett-SM i strålande sol i Bruksvallarna i dag tog sig till final – som topp 15 av 42 startande lag (NA sände hela tävlingen, så väl semifinaler som finaler, och du kan se allt i efterhand här). Men väl där blev det inga stora framgångar före var sig Garphyttans lag med Adam Gillman och Marcus Lennartsson eller för IFK Moras andralag där Axel Ekström körde förstasträckorna eller för Offerdals andralag där Markus Johansson körde andrasträckorna.
I stället fick de fajtas allra längst bak – och faktum är att Garphyttan lyckades bäst. Johanssons lagkompis Gustaf Aflodal hamnade hopplöst sist på den tredje av de sex sträckorna (och där bak blev laget kvar) medan Ekström hamnade näst längst bak, ihop med Falun Borlänges andralag, på samma sträcka (hans lagkompis Jonas Eriksson spurtade in som 13:e). Gillman förde däremot in Garphyttan i tätklungan på den sträckan, där det var hårdkörning, och även om det blev luckor framåt på sträckorna därefter höll Lennartsson en tolfteplats in i mål – 31 sekunder bakom segrande IFK Umeå (med Simon Karlsson och Erik Silfver) och 15 sekunder från elfteplatsen, men tio sekunder före Ekströms Mora på 13:e-platsen.
Det här var säsongens sista SM-tävling, och sista värdetävling överhuvudtaget, men många av skidåkarna stannar kvar i Bruksvallarna och kör lördagens 31 kilometer långa masstartslopp Fjälltopploppet (men ingen av länsåkarna verkar vara anmäld). Ja, juniorerna kör även en supersprint, där Karlskogasonen Ludvig Berg tillhör förhandsfavoriterna, redan på fredagen.

Dagen efter säsongens sista skid-SM avgörs årets första svenska mästerskap i orientering, natt-SM. Därtill precis på andra sidan länsgränsen, i Godegård. Tisarens Andrea Svensson, som varit så formstark i vår och gjort idel topplopp i inledningen av årets säsong, är regerande mästare på distansen (i fjol avgjordes tävlingen inte förrän i november, så det är bara fem månader sedan hon tog sitt första SM-guld) och går ut näst sist, vid 23.36 på fredagskvällen. Klubbkompisen (i Tisaren) Lilian Forsgren, som tagit tre brons på natt-SM, kommer också till start liksom Lovisa Persson och Anna Hallmén – och på herrsidan KFUM Örebros Jonatan Gustafsson som sprang orienteringens sprint-EM i fjol och som tog SM-brons på 3 000 meter för drygt en månad sedan. Martin Regborn saknas dock som vanligt när det gäller natt-SM, han laddar i stället för söndagens medeldistans i Zinkgruvan, som liksom natt-SM ingår i elitserien.
På juniorsidan märks främst Tisarens Valter Pettersson (i H20) men även hans nya klubbkompis Fredrik Glännefors (i samma klass) har säkert ambitionen att vara med på topp tio liksom Djerfs Rasmus Pettersson. Kanske även KFUM Örebros Lovisa Gustafsson och/eller Karin Lindgren (i D20). Djerfs Ellen Pelander går ut allra sist i den yngre juniorklassen (D18) där även Tisarens Emil Larsson och Noel Helmersson och KFUM Örebros Hugo Örn och Anton Kruse (H18) kommer till start.
Andrea Svensson svensk mästare i nattorientering – och Erik Anfält vann i Kullamannen-debuten (men därför blir det inget 24-timmarslopp på Örebrotravet i höst)

november 5th, 2021

Natt-SM och Andrea Svensson – det verkar vara en vinnande kombination. 2018 tog hon sin första och hittills enda senior-SM-medalj i just nattorientering (i Huskvarna) – och på fredagskvällen följde hon upp med den andra.
Förra gången hade hon fyra löpare inom 37 sekunder bakom sig – och även den här gången blev det en rejäl batalj om guldet, om än ”bara” med fyrfaldiga världsmästaren Helena Bergman. Efter att OK Kåres Lisa Risby, som ledde stort vid första mellantiden, försvann ur tävlingen (oklar orsak, var 19 minuter bakom täten i mål) var Svensson uppe i en minutstor ledning halvvägs, men sedan knaprade Bergman – som startade nio minuter senare och kanske fick lite tidsuppgifter på väg in mot mål på löparbanorna på Österåkers IP – in rejält, och vid sista kontrollen skiljde bara fem sekunder. Men Svensson spurtade bäst och drygade ut till nio sekunder i mål. Trean Marie Olausson, Stora Tuna, var nästan fem minuter bakom, så det handlade verkligen bara om Svensson och Bergman.
Guldet krönte en mycket fin säsong för Tisarenlöparen Svensson, som bland annat innehållit en topp tio-placering i världscupen i seniorlandslagsdebuten och varit hennes stora genombrott som senior (hon var ju en gång en av landets allra främsta talanger med fem guld och totalt 13 medaljer från ungdoms- och junior-SM, sex totalsegrar i O-ringen och junior-VM-guld i stafett och VM-brons individuellt).
På herrsidan var det längre avstånd mellan ettan och tvåan, men tajtare överlag. KFUM Örebros Jonatan Gustafsson var ”bara” fem minuter bakom återigen segrande stjärnan Gustav Bergman, OK Ravinen, på sin tiondeplats.
Tisarens Lovisa Persson blev elva, 11.39 bakom klubbkompisen Svensson men mindre än fyra minuter från topp fem. Varken Salla Isoherranen (yngre juniorkklassen) eller Anna Hallmén (elit) kom till start (och sedan tidigare saknades ju bland andra Forsgren, Josefin Tjernlund och Ellinor Tjernlund, plus Hagabys Martin Regborn som springer terräng-NM på söndag) och Daniel Forsgren utgick, så det var återigen manfall deluxe för Tisaren.
KFUM Örebros Karin Lindgren tog bästa länsplacering på juniorsidan med en 14:e-plats i den yngre juniorklassen (D18), drygt tolv minuter bakom segrande Elsa Sonesson, Falköping. Där var Djerfs Ellen Pelander 20:e.
I den äldre juniorklassen (H20) var Valter Pettersson tvåa vid första mellantiden, men sedan lär han ha gjort ett par riktiga fetbommar (sånt händer i mörkret) eller drabbats av någon annan typ av problem, för i mål var han 21:a man, över 20 minuter bakom segrande Viktor Svensk, Stora Tuna. Djerfs Rasmus Pettersson var ytterligare tre minuter bakom, på 24:e plats. KFUM:s Hugo Örn blev 21:a i H18.

Nere i Skåne visade Erik Anfält var skåpet ska stå när han följde upp fjärdeplatsen totalt i Ultravasan och de båda segrarna i H45-klassen i Berlin marathon och Stockholm marathon i höst med en totalseger i sin debut i Kullamannens 50-kilometersklass (som sannolikt är lite längre än 50 kilometer). Det blev en ruggig fajt mot välmeriterade österrikaren Gerhard Kaufmann, som målats upp som förhandsfavorit. De båda var tillsammans vid den enda mellantiden, drygt halvvägs, och i mål skiljde bara 81 sekunder till Anfälts fördel. Trean Alexis Bilak, från Hongkong, var över 16 minuter bakom. Att segertiden skrevs till 5.03.02 säger en hel del om hur tuff banan ute på Kullaberg är (50-kilometerslöparna startade inne i Ängelholm och sprang ut och gjorde 1,5 varv på 22-kilometersslingan på kullen) oavsett om det var några kilometer längre än tänkt, med tanke på att Anfält matar 2.27-maror.

Det blir inget 24-timmarslopp, eller något annat tidslopp heller för den delen, på Örebrotravet om två veckor. Det meddelande arrangörerna i Udda ultra/114sport i dag. Anledningen är för få anmälda, vilket i sin tur till stor del förmodligen dels beror på att man var sent ute med att presentera arrangemang, dels att det ligger olämpligt till för dem som ska springa den redan etablerade 24-timmarstävlingen PRT i Växjö och dels att Örebrotravet visade sig vara dubbelbokat vilket gjorde att starten fick skjutas från 10.00 på lördagen till 18.00 (vilket är en rätt olämplig starttid för ett 24-timmarslopp). ”Med den anledningen är de totala kostnaderna för loppet för höga jämfört med antalet deltagare”, skriver arrangören Ola Nordahl i ett mail till de intresseanmälda och tillägger ”Det var en chansning med kort varsel att få till något på Örebro travbana.” I mailet skriver han också att de, förutom redan inbokade Örebro backyard ultra under kristi himmelsfärdshelgen nästa år, siktar på att arrangera en sextimmarstävling till våren, Örebro 24h på Örebrotravet i september eller oktober nästa år och ”kanske även något sommarlopp”.
Åstadslopppet vinnare byter Uppsala mot Örebro – har skrivit på för KFUM (och många starka länslöpare saknas i natt-SM)

november 2nd, 2021

Rasmus Ahlgren, 22. Där har ni KFUM Örebros senaste nyförvärv i långlöparkretsar. När Wilhelm Bergentz lämnar för Hälle vid tävlingsårsskiftet den 15 november ansluter Ahlgren från Upsala IF. Orsaken är kärleken – han har flyttat ihop med Lisa Brorson (som bland annat har distriktsrekordet på 3×1 5000 meter med Erika Bergentz och Josefin Gerdevåg) i Örebro, och nu blir de alltså också klubbkompisar. Ahlgren har tidigare mest satsat på 800 meter och var åtta på junior-SM i fjol (han har brons på 3×800 meter från stafett-SM 2018 också), men vad jag googlat mig till har han i år bara sprungit två femkilometerstävlingar – först Vintrosaloppet (som han vann på 16.25 på en lite lurig bana, jag bytte själv några ord med honom efteråt och han trodde att den prestationen var värd en bit under 16 på en platt bana) och Åstadsloppets femkilometersklass (som han vann på personliga rekordet 15.32). På 800 meter är perset 1.58,73 från Närkeracet i Hallsberg i fjol.

Efteranmälan till fredagens natt-SM i orientering i Åkersberga stängde vid midnatt mellan söndag och måndag och liksom i Smålandskavlen i helgen saknas de flesta av de bästa namnen på damsidan – bland annat natt-SM-specialisten Lilian Forsgren men också Josefin och Ellinor Tjernlund – men nu också på herrsidan (Martin Regborn hade redan valt bort tävlingen, som han sällan springer, innan han blev uttagen till terräng-NM på söndag). Från länet finns därför bara medaljkandidaten Andrea Svensson, Jonatan Gustafsson (outsider i medaljstriden), Lovisa Persson, Anna Hallmén och Daniel Forsgren anmälda. I juniorklasserna Salla Isoherranen (medaljkandidat), Valter Pettersson (också medaljkandidat), Rasmus Pettersson, Karin Lindgren, Hugo Örn, Lovisa Gustafsson, Anton Kruse och Ellen Pelander. Alla juniorerna utom Pelander springer också junior-SM i ultralång distans söder om Huddinge (bara någon kilometer från Lida där terräng-NM avgörs samtidigt) på söndag.