Missa inte veckans avsnitt av Konditionsbloggenpodden, med Therese Fjordäong som gäst. 36-åringen från Vretstorp slog i somras till med en sensationell fjärdeplats på cykel-SM. Om det berättar hon i en podd som finns där poddar finns, som på Spotify och i podcastappen på Iphone.

Mästerskap verkar inte vara Edvin Lindhs grej i år. Cyklisten som tävlar för Örebroklubben Team Norra har ju i princip avgjort världscupen i mountainbikesprint, men kraschade i VM-finalen (blev därmed fyra), och på SM hoppade kedjan i kvartsfinalen (så han åkte ut redan där) – och på EM i Gibraltar i dag verkar han helt enkelt ha bränt energin på att vinna kvalet och sedan ta sig igenom kvartsfinal och semifinal – så i finalen orkade han inte utmana och slutade återigen fyra.
Österrikaren Theo Hauser vann före slovenen Jakob Klemencic och rumänen Ede-Karoly Molnar.
Världscupfinalen körs i Riyadh, Saudiarabien, den 3 november.

Att orienterarna Martin Regborn och Jonatan Gustafsson (även om han nästan får klassas som lika delar orienterare och friidrottare, men han prioriterar ju orienteringen) är länets två snabbaste löpare genom tiderna har de rena löparna sedan länge fått acceptera. Regborn har Närkerekorden på 5 000 och 10 000 meter och i halvmaraton, och Gustafsson har det på 1 500 meter ute och 3 000 meter inne.
Men på söndagen dök ytterligare en orienterare upp och satte resten av länets snabblöpare på plats när Hostruset avgjordes.
Tisarens Valter Pettersson, som haft sådan superform på slutet (topp tre på löptid i swedish league-finalen för två veckor sedan och klasseger i Lidingöloppet förra helgen), dök upp på femkilometersloppet på Väster och vann på 15.01 före länets snabbaste trio senaste åren i Per Arvidsson (tvåa på 15.18), Simon Karlsson (trea på 15.26 sju dagar efter Berlin marathon) och Jonas Nilsson (femma på 15.42). Däremellan klämde Tisdagsklubbens doldis Erik Axelsson sig in på fjärdeplatsen på 15.40.
Simon Schagerström tog sista poängen i långloppscupen på 15.45 medan David Lundström missade poäng på 16.02 (vilket säger en hel del om klassen på tävlingen: Sex löpare under 16 minuter, 14 under 17 minuter (inklusive Starts 16-åring Sixten Widmark på 16.56) och 33 under 18 minuter (varav två damer).
Fanny Schulstad var i en klass för sig och vann på nya perset 17.12 för Erica Lech på 17.57 och Hällefors stjärnskott Mathilda Wiker, 19, på 18.01 som klarade Emma Reinhed Liljeqvist med två sekunders marginal. Kajsa Rosdal femma på 18.29 och Hanna Imhagen sexa på 19.15. Även Marie Dasler (19.19) och Ida Hylander (19.26) gick under 20 minuter, tolv löpare var under 21 och 16 under 22.
I långloppscupens sammandrag behåller Dasler trots nollpoängaren i dag ledningen på 37 pinnar före Reinhed Liljeqvist och Imhagen på 35 var (Reinhed Liljeqvist är före på fler tredjeplatser), och Lech på 34. Springer Lech lite fler tävlingar under slutet av säsongen har hon pole position för att ta hem totalen, eftersom hon fortfarande bara räknat sex tävlingar (och man får samla poäng från tio).
Arvidssons andraplats gör att han knaprar in en poäng på Karlsson på herrsidan, men ändå är åtta poäng bakom (om han vinner långa terräng-DM på lördag är han dock ikapp eftersom Karlsson förmodligen avstår det för Hässelbyloppet, och i sådana fall kommer båda vara på 54 poäng med nio tävlingar gjorda var). Nilsson är enda verkliga utmanaren till toppduon, just nu tolv poäng bakom Karlsson.

Det blev inga medaljer för Tisarens orienteringsskyttar när en sprinttävling avslutade världscuphelgen i Mora på söndagen, men de blev båda fjärde bästa svenskar. Lördagens masstart-SM-bronsmedaljör Maxime Bonneau fortsatte sprida skotten (åtta bom, två träff) men var ändå bara drygt två minuter från ett nytt brons (men fem minuter från Johan Hagströmer, OK Klemingen, som tog guldet) medan Nina Hallor fortsatte skjuta bra (ett bom i ligg, två i stå) och var mindre än två minuter från bronset (men 5,5 från Karin Stenback, Dalregementes IF, som tog guldet i överlägsen stil). Tävlingen var också säsongens sista i världscupen, och där blev de båda Tisaren-löparna sexa (när de utländska deltagarna räknats in). Någon slutställning i världscupen verkar inte vara publicerad.

Örebroaren Karin Gustafsson avslutade mountainbikeorienteringssäsongen med en femteplats i en tät långdistans utanför Katrineholm (med en segertid på 101 minuter var Gustafsson mindre än 3,5 minuter från segrande Anna Tiderman, Haninge SOK, i mål). Gustafsson tappade dock, som väntat på grund av hur poängsystemet är utformat, danska Cæcilie Rueløkke Christoffersen i svenska cupens sammandrag och slutade trea i stället för tvåa.