Etikett: Vinkbo backyard ultra

Rangelind tog hem 10 000 kronor och tvål, allt inför Fahlins start i Tour de Bretagne (tillbaka som Sverigeetta på världsrakningen!) – och helgens tävlingar som även jag missade

maj 8th, 2023

Missa inte veckans avsnitt av Konditionsbloggenpodden (som finns där poddar finns, som på Spotify och i podcast-appen), där ultralöparen Leonora Johnson är gäst och berättar om sin och pojkvännen Filip Anderssons 300-milavandring på Nya Zeeland. Båda sprang ju Vinkbo backyard ultra i Karlskoga i helgen, och även om Leonora klev av efter 15 varv/timmar (drygt 100 kilometer) så var Filip kvar till topp tre, när jag publicerade gårdagens blogginlägg. På det 38:e varvet, med start 23.00 på söndagskvällen, vände han tillbaka strax efter start på 6,7-kilometersslingan och kastade in handduken som trea efter 250 kilometer (lär det bli ganska precis, om man adderar den sväng han ändå gjorde på det 38:e varvet, 37 varv är 248 kilometer).
Kvar fanns Karlstadslöparna André Rangelind och Mattias Edlund som gjorde upp om de 10 000 kronorna i förstapris (ja, desustom fick vinnaren hemmagjord tvål!). De klarade det 38:e, 39:e, 40:e och 41:a varvet, men när den 42:a timmen startade vid 3.00 på natten så kastade Edlund in handduken och förhandsfavoriten Rangelind fick springa segervarvet själv. Innan han gav sig ut frågade han vad banrekordet på en enskild loop var (37.18), men om det var på skoj eller allvar att attackera det vet jag inte. Han klarade det hur som helst inte, men stod ändå som vinnare efter 42 timmar och 281,5 kilometer – två varv mer än hans tidigare pers från Kalmar i fjol då han kvalade in till svenska VM-laget (i lag-VM i Älvdalen, som var hans andra start i den tävlingen, fick han nöja sig med 35 varv). Rangelind har ju också sprungit VM på 100 kilometer och tagit dubbla SM-guld på den mer erkända distansen.

Det är bara början av maj, men i morgon går Emilia Fahlin in i säsongens femte etapplopp. Efter världstourtävlingen UAE Tour Women, där hon körde för lagkompisen Marta Cavallis chanser i sammandraget, protourloppet Setmana Ciclista Valenciana, där hon hjälpte FDJ-Suez-lagets spurtare, UCI 2.1-tävlingen Tour de Normandie, där hon hjälpte Gladys Verhulst till en andraplats i sammandraget, och UCI 2.2-tävlingen Gracia Orlová, där hon samarbetade med Jenny Rissveds i svenska landslagsdräkten så framgångsrikt att Rissveds vann sammandraget och Fahlin blev trea, är det nu dags för en ny UCI 2.1-tävling (den tredje av de fyra nivåerna inom internationell cykling alltså). Tour de Bretagne står på agendan, med fem etapper tisdag–lördag den här veckan. Bretagne är ju halvön i nordvästra Frankrike, och tävlingen startar i Kerlouan uppe i den norra delen och har målgång i Saint-Jean-Brévelay i söder. Det vankas fyra linjeetapper på 124–136 kilometer, och på torsdagen ett tempolopp över 19,4 kilometer långt tempolopp med med start och mål i Plouay.
Några höjdkurvor har jag inte lyckats hitta, och fjolårs-etapperna är utbytta, men tisdagens etapp har i varje fall inga bergspris och avslutas i varje fall med fem varv på ett 7,3 kilometer långt lokalt varv (inne i själva Kerlouan). På tisdagen finns två tredjekategoristigningar på vägen, och återigen blir det fem varv på ett lokalvarv på slutet (som är fem kilometer långt, inne i Saint-Méen-Le-Grand). Fjärde etappen, som är den längsta (just under 14 mil) har en andra- och en tredjekategoristigning, och på slutet fem varv på ett 6,5 kilometer långt lokalvarv i Kervignac. Och sista etappen, på lördag,har etapploppets enda förstakategoristigning efter åtta av 13 mil (och även den dagen avslutas med ett lokalt varv, men den här gången sex varv på en 6,7 kilometer lång slinga).
Om det blir någon tv-sändning? Mycket tveksamt.
Fahlin körde tävlingen även i fjol, då italienska lagkompisen Vittoria Guazzini tog segern (på FDJ-lagets hemmaplan), och Fahlin hade då en tydlig hjälpryttarroll och hade 22:a-platsen i tempoloppet som bästa etapp-placering.
I år är Guazzini inte anmäld (hon ådrog sig en fraktur på bäckenbenet i en krasch på rekognoseringen inför Paris–Roubaix). I stället är FDJ:s australiska Grace Brown, som vann Grand Prix du Morbihan i lördags (med Fahlin i laget) och som tog hem världstourtävlingen Santos Tour Down Under i januari, förmodligen lagets kapten den här veckan. Förutom Fahlin har hon med sig norska Stine Borgli och hemmaåkarna Maëlle Grossetête och Marie Le Net. Så här dagarna efter La Vuelta verkar stallet inte få ihop mer än fem cyklister till start.
Bland de topptippade namnen finns, förutom Brown, också Audrey Cordon-Ragot (Nederländerna, Human Powered Health), Arianna Fidanza (Italien, Ceratzit-WNT pro cycling) och Julia Borgström (Sverige, AS Insurance-Soudal Quick-step).
På tal om Borgström så återtog Fahlin förra måndagen förstaplatsen av svenskor på världsrankningen från just Borgström, efter att ha lånat ut den sedan den 31 maj i fjol (det var då Fahlin tappade de sista av poängen hon hade kvar från innan sin nio månader långa timeout, och med bara tre månaders poäng på kontot rasade hon ett tag förra sommaren ned till 320:e plats på rankningen). Efter den starka avslutningen på fjolårets och årets säsongsstart är Fahlin nu uppe på 91:a plats i världen, mot Borgströms 104:e. Rissveds, som tävlat mycket sparsamt men vann i Tjeckien, är just nu 207:a, före sig har hon också Nathalie Eklund (112:a), Hanna Nilsson (171:a) och Clara Lundmark (203:a). Toppåret 2018 var Fahlin som bäst rankad 21:a i världen.

Några upphittade resultat från helgen:
** Starts Maria Nagle och Örebro AIK:s IngMarie Johansson blev trea och fyra i Björnlunken, ett vad jag förstår otroligt fint traillopp (och mountainbikelopp!) över 18,3 kilometer med start i Alberga och mål i Kungsör. De avverkade banan på 1.28.05 respektive 1.29.06 och var med det bara halvminuten respektive 1,5 minuter bakom Västerås LK:s Åsa Bergman på andraplatsen, men hennes klubbkompis Eva-Maj Erneby vann med nästan tio minuter.
** Örebro AIK:s Björn Engqvist satte årsbästa på milen när han blev sjua i landsvägstävlingen Katrineholmsloppet, som brukar locka fler topplöpare från distriktet (men inte i år). 36.49 på Engqvist – Niklas Norman, Drift Runningclub vann på 32.03.
** IFK Noras Kim Semstrand, som på söndagen blev trea i Grisrundan, hade dagen innan blivit 14:e i hinderbaneloppet Tough viking i Stockholm – hennes blott andra OCR-tävling i elitklass och den första där hon klarade sig i mål, vilket bara 21 löpare gjorde. Semstrand, som fyller 16 i juni, var dessutom trea i juniorklassen (upp till 19 år).
** I skuggan av Swedish league i Eskilstuna avgjordes i helgen Värmlandstrippeln i Karlstad, där Där tog Love Sintring en tredjeplats i huvudklassen på den avslutande långdistansen medan Djerfs H16-löpare Edvard Pelander var trea–tvåa–etta på de tre etapperna (natt, medel, lång).
Tre fortfarande kvar i kampen om 10 000 kronor i Karlskoga, Svensson och Jansson vann för andra dagen i rad, Wedin vann igen och Wengelin tog första segern efter knäsmällen

maj 7th, 2023

Missa inte veckans avsnitt av Konditionsbloggenpodden (som finns där poddar finns, som på Spotify och i podcast-appen), där ultralöparen Leonora Johnson är gäst och berättar om sin och pojkvännen Filip Anderssons 300-milavandring på Nya Zeeland. I skrivande stund är han en av tre löpare kvar i Vinkbo backyard ultra, som startade 10.00 på lördagsmorgonen och just nu alltså är ute på det 36:e varvet. Det innebär att löparna, när de kommer i mål den här timmen, tillryggalagt drygt 24 mil. André Rangelind och Mattias Edlund är de två andra som tagit sig så långt. Rangelind är Karlstadskillen som tagit dubbla SM-guld i ultralöpning och sprungit VM på 100 kilometer och lag-VM i backyard ultra, så Andersson – som vunnit i Vinkbo fyra år i rad – har att bita i. Han har redan passerat sitt personliga rekord (och Leonoras familjerekord från lag-VM 2020).
Vi får se när de kastar in handduken. Jag har svårt att tro att någon klarar den andra natten, men de här löparna har överraskat mig förr.
Leonora själv? Hon fick ge sig efter 15 varv den här gången, 100,5 kilometer.

Andrea Svensson fortsätter stärka sitt case för att ta en VM-plats. I dag tog OK Tisaren-löparen andra raka segern i orienteringens elitserie, swedish league, och efter gårdagens sekunddrama var hon i dag helt överlägsen, drygt 1,5 minuter före IFK Göteborgs danska Miri Thrane Ødum över en långdistans med knappt 80 minuters segertid, och över fyra minute före bästa svenska, IFK Göteborgs Elin Månsson.
Svensson drygade därmed ut sin totalledning i swedish league, och det ska bli extremt intressant att följa henne i VM-testerna i schweiziska Flims och Engadin 3–6 juni.
Kollega Billy Hammer snackade med Svensson efter helgens tävling, för en artikel ni hittar här!
Efter gårdagens pallplats fick Josefin Tjernlund i dag nöja sig med en niondeplats, nästan 8,5 minuter bakom klubbkompisen Svensson. Ellinor Tjernlund och Lovisa Persson 22:a och 24:a.
På herrsidan lyckades Martin Regborn däremot bättra gårdagens tredjeplats till en andraplats i dag, 1.10 bakom Ravinens Gustav Bergman som vann för andra dagen i rad. ”Lite småsega ben och svajigt på ett par sträckor men grundnivån är riktigt bra just nu. Nöjd med helgen”, skriver Regborn i sin träningsdagbok på Strava. Jonatan Gustafsson fick dock nöja sig med en 30:e-plats i dag (13 minuter bakom täten), och var med det bakom både Ravinens Örebroboende fransman Quentin Rauturier (27:a) och Tisarens förstaårsjunior Fredrik Glännefors (28:a). Gustafsson har ännu inte lämnat någon kommentar på Strava, men kollar man hans splittider verkar han inte ha gjort någon enskild superbom.
På juniorsidan fick Djerfs Ella Laine stor revansch efter gårdagens lopp och tog en andraplats bakom Tumba-Mälarhöjdens Freja Hjerne. ”Från besviken och tårar igår till revansch i dag! Hjärnspöken som stökade på medeldistansen och loppet var bara en ren besvikelse. Idag var målet att bara ha kul och det var det också”, skriver Laine på instagram. I äldsta ungdomsklassen, H16, som inte ingår i elitserien tog Lindebygdens Axel Thybeck en ny pallplats, som trea, mindre än 1,5 minuter bakom segrande Valle Larsson, IF Thor.

Marcus Jansson tog andra SM-guldet på två dagar, och Viktor Larsson andra silvret, när örebroarna fortsatte dominera svensk mountainbikeorientering på herrsidan. I dag stod masstart över långdistans på agendan, och Jansson vann 4,5 minuter före Larsson som i sin tur hade drygt en minut ned till tredjeplacerade Sebastian Svärd, Haninge. Garphyttans Thomas Jansson, som sensationellt var fyra på medeldistansen i går, slutade femma i dag. Karin E Gustafsson bröt tävlingen där Nadia Larsson tog damguldet.
SM-tävlingarna i Finspång var också premiär för årets Sverigecup, där Jansson följaktligen tagit en tidig ledning före Larsson. Sedan tidigare leder ju Jansson landsvägscyklingens Sverigecup också.

I dag avgjordes Grisrundan i Östansjö, en riktigt lerig och tuff tävling med mycket obanad löpning och långa perioder i myrar, i diken och i en sjö (med drygt knähögt vatten). Jättetalangen Linus Wedin stod över korta terräng-DM i går på grund av lite knäkänning, berättade han när jag pratade med honom före start, men för att jogga hem andra raka segern i ett ganska svagt startfält räckte hans grymma kapacitet gott. Faktum är att han lät konditionsbloggaren själv ta starten, och låg i rygg i drygt 1,5 kilometer. Sedan tröttnade han på tempot och försvann i fjärran. Vann på 46.08 (över åtta kilometer, vilket säger det mesta om hur tuff de här åtta kilometerna är). Även arrangerande Sydnärkepolisens egen Joakim Jansson gick förbi och distanserad undertecknad, och tog andraplatsen på 48.41 (2,5 minuter bakom Wedin), medan Jonas Brännmyr alltså fick nöja sig med tredjeplatsen, ytterligare 50 sekunder bakom (49.31 – men jag var nöjd eftersom jag ett tag var nere på sjätteplatsen efter juniorstarten). Maja Hörnström, från värmländska Garva SK, vann damklassen med över sex minuter, på 53.47 mot Hallsbergs egen Majja Lund. IFK Noras Kim Semstrand var bara 48 sekunder bakom henne, på 1.00.45.
Min kollega Tove Svensson var på plats och fångade både bilder och känslor, kolla in reportaget här.

Redan i går var det säsongspremiär för mountainbikens långloppscup, och örebroaren Matthias Wengelin tog säsongens första seger i 69 kilometer långa Billingeracet i Skövde (redan i andra tävlingen efter fjolårets svåra knäskada, alltså). Han gick ifrån Jakob Söderqvist (Team Vostroblock Evolite cycling) med fe msekunder på slutet, och var nästan en minut före trean. Team Norras Edvin Lindh blev femma (knappt 1,5 minuter från Wengelin och 34 sekunder från pallen), Adam Pettersen tog en tolfteplats och Axel Lindh en 15:e-plats efter en mycket strulig vår som jag hoppas kunna återkomma till. Nästa tävling i cupen är Lida Loop som avgörs i Stockholm den 28 maj.
10 000 kronor på spel i Karlskoga, DM-titlar på spel i Östansjö och SM-medaljer på spel i Finspång

maj 5th, 2023

I veckans avsnitt av Konditionsbloggenpodden (som finns där poddar finns, som på Spotify och i podcast-appen) är Leonora Johnson gäst, och i slutet snackar vi en del om att hon i helgen ska springa Vinkbo backyard ultra i Karlskoga, en backyard-tävling som jag tidigare skrivit om på bloggen och som har hela 10 000 kronor i förstapris. Förutom Leonora och hennes sambo Filip Andersson, som båda är toppkandidater (Filip har vunnit fyra år i rad, alla gånger tävlingen arrangerats), kommer också välmeriterade backyard- och flerdagslöpare som Pernilla Otto, André Rangelind, Daniel Brånn och David Martinsen till start. Tävlingen startar 10.00 på måndagen, och pågår tills bara en löpare återstår. Troligen kommer det krävas en bit över 30 timmar (och lika många 6,7-kilometersvarv).

Annars är det Östansjö som gäller för löpning i helgen, med korta terräng-DM för södra Svealands friidrottsdistrikt på lördagen och Grisrundan på söndagen. 82 löpare är förhandsanmälda till DM – och båda de regerande mästarna Siri Englund (Örebro AIK) och Anton Öhman (Tisdagsklubben) finns med. Därtill KFUM Örebros Linus Wedin (tvåa redan i fjol, till i år har han hunnit fylla 16), Mattias Nätterlund (inte med i fjol, men utmanar om medalj) och bröderna John och David Lundström (som var femma och sexa i fjol) åpå herrsidan och Ester Skoglund (tvåa i fjol, som 14-åring!), Marie Dasler och Petra Hanaeus på damsidan. Över fyra kilometer terräng, med en del kupering, finns det dessutom alltid möjlighet till skrällar, och det lär ramla in några sena anmälningar också.
Grisrundan är ett Tjurruset-inspirerat lerlopp som går på söndag eftermiddag, och som inte har någon anmälningslista har inte publicerats på förhand.

I helgen är det också dubbla deltävlingar i orienteringens elitserie, swedish league, i Eskilstuna. Anton Johansson och Jerker Lysell saknas i listan, men annars finns alla topplöpare från länet uppradade, från Martin Regborn (som annonserat att han inte kommer gå fullt här, veckan efter världscuppremiären och dagarna före ett viktigt landslagsläger i Schweiz), Jonatan Gustafsson, Andrea Svensson, Ellinor Tjernlund, Josefin Tjernlund och så vidare. Det vankas medeldistans på lördagen och långdistans på söndagen.
Mountainbikeorientererna sätter också igång den nationella säsongen, veckan efter EM, med SM tillika premiär i svenska cupen i Finspång. Medeldistans på lördagen och masstart på söndagen. Regerande världsmästaren Marcus Jansson från Garphyttan, som ägnat den här våren åt att ta ledningen i Sverigecupen i landsvägscykling, är nu tillbaka i mountainbikeorienteringen liksom Viktor Larsson (som bytt till Hagaby i fotorientering men här alltjämt tävlar för Viktor Larsson), och så är Garphyttans Karin E Gustafsson, som gjorde sina bästa resultat i karriären på EM, naturligtvis med.
Hjälmargården tillbaka med ny backyard ultra – till förmån för Ukraina (och startfältet börjar fyllas på till supertävlingen i Karlskoga)

mars 28th, 2023

Missa inte veckans avsnitt av Konditionsbloggenpodden, med Rebecca Högberg som gäst. Finns där poddar finns, som på Spotify och i podcastappen på Ihpone.

I dag släppte Hjälmargårdens backyard ultra all information inför årets lopp. Skulle den internationella backyardorganisationen få se loppet skulle de säga att det inte är en ”backyard ultra” utan en ”social backyard”, eftersom tävlingen har ett max för hur många varv som får springas (24), medan de som får kalla sig för ”backyard ultra” måste kunna pågå oändligt länge (tills bara en löpare återstår, världsrekord är 101 timmar/6,7-kilometersvarv).
Men det där är bara semantik i just det här fallet, eftersom maxantalet varv ändå aldrig uppnåtts (så regeln om max 24 timmar, som gör det till en ”social backyard”, har inte använts i praktiken). Köpings Fredrik Häggkvist vann den första upplagan, 2020, på 14 varv (assist av Vretstorps Anna Karlsson), Katrineholms Mikael Kjellander vann den andra på 21 timmar (med Örebro AIK:s Daniel Linder som assist) och i fjol tog det slut redan efter tolv då Storfors Kajsa Holmberg var ensam kvar (assist örebroaren Jonathan Sandblom).
Tävlingen arrangeras förvisso på andra sidan länsgränsen (banan är som närmast några hundra meter ifrån länet) när man passerat in i Södermanland på riksväg 52 (vid Läppe), men närheten gör att jag låter den ta plats på bloggen – och dessutom brukar en ansenlig del av löparna komma från Örebro.
Tävlingen arrangeras lördagne den 27 maj (samma dag som mitt eget Porla Brunnsloppet), och nytt för i år är att hela tävlingens syfte är att samla in pengar till behövande i Ukraina (via ukrianska baptisunionen, Hälmargården är en konferensanläggning ”med kristen profil”). Alla deltagare får helt enkelt lova att skänka X antal kronor per varv de springer, och dessutom kommer företag engageras för att skänka pengar per totalt antal varv som löps under tävlingen (därmed får ju också själva löpningen – och ”ett varv till”, som det brukar heta på backyard-språk – ett högre syfte). Därtill blir det ”för första gången i världshistorien” enligt arrangörerna ett backyard ultra-bingo där publiken kan köpa bingobrickor inför varje varv och numren som ”dras” är löparnas nummerlappar i den ordning de fullföljer varvet. Starten går 10.00 på lördagen och sista möjliga start är följaktligen 9.00 på söndagen.

Något Örebro backyard ultra eller Kvinnersta backyard ultra verkar det inte bli i år (jag pratade med arrangören Ola Nordahl i vintras, och han menade att de generellt sett krympande deltagarantalen i motionslopp sätter käppar i hjulet för storsatsande men helt ideella arrangörer som han själv), men ett riktigt hejdundrande backyard ultra-lopp kommer det bli i länet i år när Vinkbo backyard ultra arrangeras för sista gången. Jag skrev om loppet redan i november, när arrangören Moa Montañalago gick ut med att det blir en saftig prischeck på 10 000 kronor till vinnaren i år – och sedan dess har anmälningslistan fyllts på med många hugade spekulanter: Karlskogas egen Filip Andersson som vunnit alla de fyra tidigare upplagorna av tävlingen, hans sambo och svärmor Leonora och Regina Johnson (som båda har gjort toppresultat på sexdagarslöpning, och Leonora har också ingått i svenska backyard ultra-VM-laget), värmländske SM-guldmedaljören André Rangelind och backyard ultra-konnesörerna Krister Hägg Lahti (Köping), Nina Eibring (Kristinehamn) och Christer Broström (Finspång). Plus många, många fler. Där kommer det nog krävas en bit över 30 varv innan segerchecken delas ut. Start den 6 maj!
Dags för andra halvan av junior-VM – och löpartävling i Karlskoga lockar med 10 000 kronor i förstapris (plus: datumen för Vårruset och Blodomloppet spikade)

november 1st, 2022

Ni minns försöket att avgöra junior-VM i orientering i Portugal i juli? När den portugisiska regeringen samma vecka kände sig tvingad att införa vistelseförbud i landets skogar på grund av extrem torka och värme, vilket gjorde att bara sprintdisciplinerna kunde avgöras? Nå, de tre skogsdisciplinerna sköts upp, och nu är det äntligen dags att avgöra dem.
Tisarens Valter Pettersson, som här kommer göra sina allra sista tävlingsdagar som junior (han blir senior vid årsskiftet), och resten av det svenska landslaget (med Hanna Lundberg som stor stjärna och medaljfavorit) har redan varit på plats i Portugal i nästan en vecka, och på fredag startar tävlingarna med medeldistans. På lördag avgörs stafetterna (för tremannalag, Sverige har sex herr- och sex damjuniorer på plats, så det kommer, om alla är friska, bli första- och andralag) och på söndag avslutas mästerskapet med långdistans. Temperaturen förväntas ligga på 10–15 grader i stället för sommarens värmebölja med toppar på 46, rapporterar Svenska orienteringsförbundet. Det blir utmanande banor med väldigt teknisk orientering, berättar förbundskapten Thomas Landqvist för hemsidan:
– Men trots att det är tekniskt går det att springa väldigt fort. Det blir en utmaning att hitta rätt passager genom gröna områden till exempel, säger han.
Det kommer tv-sändas gratis från Portugal, och jag återkommer naturligtvis med Valters starttider när det närmar sig.

Tävlingsprogrammet för löpningen 2023 börjar så smått att växa fram. Sedan tidigare har det ju kommit datum för bland annat Bergslagsleden ultra och friidrotts-DM (med 800 och 1 500 meter), och nu finns fler datum att teckna ned i listan:
** Den femte och, meddelar arrangören (”det är dags att arrangera andra lopp”), sista upplagan av Vinkbo backyard ultra avgörs utanför Karlskoga med start lördagsmorgonen den 6 maj. Det är, vid sidan om Örebro backyard ultra (som inte annonserat om de kommer att köra nästa år eller inte) och insomnade Kvinnersta backyard ultra, den enda riktiga backyard ultra-tävlingen i länet eftersom de andra som testat vingarna alltid satt maxbegränsning i antalet varv (och då blir det inte på riktigt). Arrangörerna lockar med 10 000 kronor i förstapris, men frågan är om det kommer dyka upp någon som kan stoppa Filip Andersson från att ta femte raka segern.
** Blodomloppet Örebro blir kvar på våren (förmodligen blev årets försök att jaga in nya blodgivare inför sommaren lyckosamt) och avgörs nästa år torsdagen den 25 maj. Som vanligt med fem- och tiokilometersdistanser med start utanför och mål inne på Trängens IP.
** Vårruset Örebro kommer att avgöras tisdagen den 30 maj, på samma femkilometersslinga som vanligt med start och mål vid Gustavsvik. Det återstår att se om KFUM Örebro försöker sig på att arrangera Gubbracet igen efter fjolårets anmälningsdebacle som ledde till att tävlingen fick ställas in. Blir det av lär tävlingen hamna måndagen den 29 maj.
Tvål, choklad och 5 800 kronor till Andersson för fjärde raka segern (och Tove Alexandersson vann ”hemlig” tävling i Örebro)

maj 9th, 2022

I helgen avgjordes, utöver den radda tävlingar jag redan redogjort för på bloggen, också säsongens första backyard ultra-tävling i länet – den fjärde upplagan av Vinkbo backyard ultra i Karlskoga. Och liksom de tre tidigare upplagorna var det hemmalöparen Filip Andersson som fick motta förstapriset som i år bestod av 5 800 kronor, ägg, hemmagjord tvål och dito choklad. Efter att ha tvingats till 25 varv (och timmar) 2019 och 2021 och 27 varv 2020 krävdes den här gången 26 (174 kilometer) för att bärga segern, ett mer än Köpings Krister Hägg Lahti. Örebroaren Daniel Brånn, som fick se höga förhoppningar grusas på 24-timmars-SM för två veckor sedan, delade andraplatsen med Finspångs Christer Broström och Jönköping Petter Thörne, alla på 17 varv (114 kilometer). Karlskogas Regina Johnson, som gjorde en så stark sexdagarsdebut i höstas, delade noteringen som bästa dam med Köping Erika Väinölä, båda klev av efter 16 timmar.

Bara någon timme herrsegrarna i Tiomila gått i mål på söndagsmorgonen arrangerades i hemlighet, eller i varje fall helt i skymundan, en landslagssprint inne i Örebro (en träningstävling inför sprint-SM till helgen, sprint-världscupen i Borås och sprint-VM i Danmark i sommar), med start och mål vid Bromsplan på norr. Elva damer deltog, och Tove Alexandersson sprang hem segern med 47 sekunders marginal efter knappt 14 minuter och 16 kontroller. Karolin Ohlsson tvåa, Tisarens Josefin Tjernlund, Andrea Svensson, Ellinor Tjernlund och Lilian Forsgren trea, femma, sexa respektive sjua (även Tisarens Anna Hallmén och Örebroboende Ida Hylander deltog). Herrarna var ju upptagna uppe i Ånnaboda fortfarande, men Jonatan Gustafsson ställde klockan efter att ha varit med i täten av Tiomilas förstasträcka på lördagskvällen och tog sig runt banan, om än fem minuter långsammare än Martin Regborn (som hade arbetat med Tiomila men tagit sig ned för en träning på banan han själv ritat).

Och så har resultaten från förra veckans Terrängserie i Glanshammar trillat in. Maria Nagle var återigen snabbast före Lisa Brorson – men glappet krympte och båda har bättra sina tider: Nagle har raden 10.45–10.37–10.26 medan Brorson har 11.17–10.57–10.30 och glappet har därmed varit 32–20–4 sekunder. Återstår att se hur utvecklingen fortsätter i morgon kväll, när det är dags för näst sista deltävlingen (på herrsidan vann Mikael Hansson på 10.00 i sin första start för året, men tvåan Richard Estarp toppar i sammandraget).
Dramatik när Lindh och Ahlsson tog topp tio-placeringar på SM – Andersson vann Vinkbo backyard ultra för tredje året i rad

juni 20th, 2021

Länscyklisterna visste att hålla sig framme när herrarnas SM-linjelopp avgjordes på Tierp arena på söndagen. Ingen nådde förvisso Emilia Fahlins höjder (hon blev ju femma i går), men oj, vad de gav det chansen! Kumlasonen Jacob Ahlsson satte in första stöten och gick solo redan efter fem av de 25 7,6-kilometersvarven på den platta motorbanan, men blev inhämtad efter ett par mil i ensamt majestät längst fram. Med runt åtta varv kvar kom fyra cyklister loss, och då fick lillebror Jonathan Ahlsson för sig att försöka brygga över till utbrytningen, som var drygt 20 sekunder före klungan. Han lyckades, och successivt anslöt ytterligare cyklister – däribland örebroaren Axel Lindh – så att en grupp om åtta bildades därframme. Proffset Tobias Ludvigsson var en av dem som tog sig upp, och eftersom fler av de bästa lagen (framför allt kanske Motala, med Ahlsson) hade cyklister med i utbrytningen dröjde det innan klungan lyckades organisera sig. Med fyra varv kvar hade utbrytningen 46 sekunder, som krympte till 34 med tre varv kvar, 32 med två varv kvar – och sedan ökade till 39 ut på sista 7,6-kilometersvarvet.
Ahlsson slet hårt men bet sig kvar ända tills CK Hymers Victor Hillerström Rundh satte in en rackarrökare till tidig spurt med kilometern kvar, vilket visade sig avgörande. Richard Larsen, Vincents CC, tog silvret för Lucas Eriksson, Gånghester CK. Lindh och Ahlsson blev sånär upphunna av klungan bakom, men tog sjunde och åttondeplatserna som sist av utbrytarna (Ahlsson två sekunder före 33-mannaklungan bakom, så tajt var det). Två riktigt starka prestationer, för man ska komma ihåg att Ahlsson är förstaårssenior och att Lindh egentligen är mountainbikecyklist och dessutom nyss kommit tillbaka efter covid-19-sjukdom.
Garphyttans Marcus Jansson, precis hemkommen från intensivt tävlande i mountainbikeorienterings-VM i Finland, hängde med i klungan hela vägen (19 mil på fyra timmar och 22 minuter, drygt 43 kilometer i timmen i snitt) och blev 30:e man. Jacob Ahlsson och örebroaren Matthias Wengelin, tidigare flerfaldig svensk mästare i mountainbike, var med i klungan ut på sista varvet men fick ge släppa och rullade i mål som 57:a respektive 59:a av de 127 som startade (60 tog sig i mål).
Tempo-SM avgörs i Lekeryd 5–6 augusti. Där är Jacob Ahlsson regerande svensk mästare.

I Karlskoga vann hemmalöparen Filip Andersson för tredje året i rad Vinkbo backyard ultra – som arrangerats just tre gånger. Precis som 2019 krävdes 25 varv/timmar, alltså nästan 17 mil, för att stå ensam kvar och ta hem segern (i fjol krävdes 27). Tre löpare klev av efter dygnet jämnt – Nina Eibring (Kristeinhamnslöpare och backyard-legendar som blev bästa kvinna i tävlingen), Luigi Belcastro (en 59-åring från Stockholm) och Trail stories-bloggaren Niklas Holmström (från Torshälla). Andersson som vann är densamma som ett tag, tillsammans med sambon Leonora Johnson (som också var med i helgens tävling) hade FKT på Bergslagsleden och som var tvåa på vinterns 100-mileslopp i Storstenshöjden.
Fahlin SM-femma efter otacksamt lopp – Duberg och Engqvist hetsade varandra i Kungsbacka

juni 19th, 2021

Det är inte direkt tacksamt att heta Emilia Fahlin när cykel-SM avgörs. Dels är hon, sedan Emma Johansson la av, den stora stjärnan som alla från start åker och tittar på (och väntar på att det är hon som ska agera och skapa tävling). Dels vill ingen hjälpa till när det ska avgöras. Så var det i fjol, när hon trots att hon precis kastat gipset efter en handoperation först fick dra ikapp en utbrytning på egen hand och sedan dra igång spurten. Då blev det silver. I dag blev det en femteplats efter att hon inte fått någon hjälp att hämta in den utbrytning som med fyra cyklister som gick iväg med två av de 15 7,6-kilometersvarv på motorbanan i Tierp kvar att köra. Jätteskrällen Carin Winell, CK Hymer, tog guldet. Med i utbrytningen fanns också Team Jarlas Hanna Johansson (silver), Team Ormsalvas Alexandra Nessmar (brons) och Probikefit CK:s Nathalie Säfsten (av dem har Johansson och Nessmar gjort några få internationella lopp, men ingen av dem var medaljtippade). Bakom sig i klungspurten hade Fahlin mer väbekanta namn som Clara Lundmark, Sara Penton, Nathalie Eklund (som tog guldet i fjol), Julia Borgström, Wilma Olausson och Sara Olsson. Fahlin var inte direkt nöjd med, men heller inte överraskad över, hur tävlingen utvecklade sig när jag pratade med henne efteråt. Läs artikeln här.
I morgon kör herrarna på samma bana.

Josefin Gerdevåg strök sig från Kungsbackaloppet, men Martin Duberg och Björn Engqvist kom till start i halvmaran i chockvärmen. Det var inte rekordsättarväder, men de båda Örebro AIK-löparna hetsade ändå varandra till officiella pers (om än några minuter bakom vad de gjort i testtävlingar) och topp tio-placeringar i tävlingen. Duberg blev sjua på 1.20.35, Engqvist åtta, sekunden bakom (3.20 på Duberg på sista kilometern, enligt uppgift, vilket är halvminuten under snittfarten på loppet). Britten Maxvell Dumbrell, som tävlar för Örgryte, vann på 1.11.50 (Majornas Carolina Johansson vann damklassen på 1.30.21, så det hade ju blivit en promenadseger för Gerdevåg).

I Karlskoga pågår just nu det som kan bli årets enda backyard ultra-tävling i länet (om inget oförutsett inträffar) – Vinbko backyard ultra – och ut på elfte varvet för några timmar sedan var 18 löpare kvar, trots värmen. Hemmalöparen Filip Andersson, som blev tvåa i 100-milestävlingen i Storstenshöjden i vintras, har vunnit de två första upplagorna av tävlingen och hänger i nu också. Vi får se hur det slutar i morgon (eller på måndag).
Förlängda restriktioner – så påverkas länets tävlingar (minst fem lopp berörs)

april 23rd, 2021

I går, torsdag, förlängdes de nu gällande coronarestriktionerna som innebär ett totalt förbund mot alla tävlingar inom idrott som inte klassas som yrkesverksam (vilket många idrottsförbund omtolkat till ”elit”). Tidigare gällde att de kunde lättas tidigast den 3 maj, nu är det uppskjutet till den 17 maj.
För konditionsidrotten i länet får det trots allt inga jättekonsekvenser, men några tävlingar kommer bli tvungna att ställa in eller skjuta upp: Först och främst de två arrangemang som normalt äger rum på kristihimmelsfärdstorsdagen (som i år infaller den 13 maj): Vintrosaloppet och Örebro backyard ultra. Ingen av arrangörerna har ännu meddelat att de ställer in, men så lär bli fallet. På Örebro backyards hemsida står att om loppet inte kan genomföras den 13 maj så kommer man att ställa in och satsa på nästa år i stället. Och det är inte heller troligt att Vintrosaloppet tittar på något annat datum eftersom loppet brukar arrangeras som en del av Tysslingedagen, som redan blivit inställd. Även i fjol blev de båda loppen coronainställda.
Det är heller inget meddelat om den första upplagan av 100-milesloppet 3TU 100+, som skulle startat i Digerberget den 14 maj (med ett terrängmaraton på sista 42 kilometerna med start dagen därpå), men tidigare har arrangörerna skrivit att ”om begränsningen ligger kvar på åtta personer (vilket den alltså gör, bloggarens anmärkning) kommer vi ändå lägga ut en gpx-fil så att man på egen hand kan träna på denna fina tur).
Vidare har Vinkbo backyard ultra, en liten tävling i Karlskoga, blivit uppskjuten från den 8 maj till den 19 juni, och Spartacusstafetten, som liksom Vintrosaloppet är en del i långloppscupen, har skjutits upp utan nytt datum (den tävlingen skulle gått den 16 maj).
Lyfter restriktionerna verkligen den 17 maj så kan Örebro AIK halvmaraton, som redan flyttats en gång, bli första tävlingen ut den 19 maj. Låt oss hoppas på det!
Orienteringstävlingarna under den här perioden (Tisarträffen, Närkekvartetten) var redan inställda medan det inte går några cykel-, triathlon- eller multisporttävlingar i länet den här tiden på året.

6.00 i morgon bitti startar Anna Carlsson sitt FKT-försök på Bergslagsleden. Ni kan följa henne på den här Facebooksidan och ni kan läsa min intervju med Carlsson inför äventyret här.
Filip Andersson ett varv längre än sambon i Vinkbo backyard ultra – i år också

maj 10th, 2020

Med start 10.00 på lördagen avgjordes en av ytterligt få löpartävlingar som faktiskt blivit av i Sverige i inledningen av maj – Vinkbo backyard ultra i Karlskoga. Enligt det gängse backyard ultra-konceptet går tävlingen ut på att springa en 6,7-kilometersslinga (i just den här tävlingen har man fyra olika slingor att välja på) med start varje timme, så många timmar i rad som man orkar. Första upplagan avgjordes förra året, och resultatet blev snarlikt trots att startfältet var rejält vässat till i år (men bara ett 40-tal fick delta, på grund av coronapandemin): Degerforsaren Filip Andersson vann närmast före sin sambo, Leonora Johnsson. Förra året gjorde Johnsson 24 timmar (100 miles) innan hon släppte iväg Andersson på defileringsvarvet (senare under sommaren satte de tillsammans ett sedermera dubbelslaget FKT på Bergslagsleden). Den här gången pressade hon honom till ytterligare två timmar: 26 varv (drygt 174 kilometer) på Johnsson, 27 (181 kilometer) på Andersson.
Trea blev Leonoras mamma Regina Johnsson på 21 varv (i fjol var det pappa Tom som blev trea på 15 timmar/varv, han nöjde sig med tolv varv nu). Christer Broström från Finspång, en kändis i backyardkretsar, blev fyra på 19 varv/timmar, Tomas Ankarcrona från Bankeryd femma på 18.
Själv hade jag bara tid att vara med på ett varv, så jag sprang så snabbt som möjligt (just under 28 minuter), vilket ju egentligen bara är dumdristigt i backyardsammanhang – men jag hade bråttom till jobbet.
En tävling som för övrigt inte är coronastruket ännu är Örebro backyard ultra med start på torsdagsmorgonen den 21 maj (kristi himmelsfärd), men det är förmodligen bara en tidsfråga innan det ryker ur schemat.

Nature Running (föreningen jag springer mina lopp för, ska jag vara transparent och upplysa er om) har för övrigt uppdaterat reglerna för #diabetshjältar VK trail i Ånnaboda den 31 maj. På grund av coronapandemin kommer det bli individuell start med minutmellanrum och maximalt 50 deltagare. Mer information här.

Tror för övrigt att jag glömt notera att orienterings-VM slutgiltigt ställts in. Inte skjutits upp, utan ställts in. Det blir inget sprint-VM varken 2020 eller 2021 (och sedan tidigare är ju skogs-EM, och hela världscupen, 2020 helt inställt). I stället blir det alltså sprint-EM och skogs-VM 2021 att sikta mot. Utöver några SM-tävlingar och kanske Tiomila i höst. Kollega Billy Hammer pratade igenom situationen med Martin Regborn tidigare i fredags.