Missa inte veckans avsnitt av Konditionsbloggenpodden, med Emma Reinhed Liljeqvist som gäst. Finns där poddar finns, som på Spotify och i podcastappen på Iphone.

Förra veckan blev Jonatan Gustafsson, som tog dubbla medaljer på orienterings-EM i fjol och VM-brons för två år sedan, uttagen till knockoutsprinten i orienterings-VM i Edinburgh om två veckor. På tisdagen blev det klart att han kommer få springa dubbla mästerskap i sommar. Örebroaren är nämligen uttagen till student-VM i orientering, ett U25-mästerskap för idrottare som bedriver eftergymnasiala studier. Årets mästerskap går i bulgariska Bansko i början av augusti, och Gustafsson kommer ha två finfina medaljchanser de två första dagarna i individuell sprint och sprintstafett.
– Det är en väldigt stark trupp av både VM-löpare och de som är strax utanför. Det är hårt att ta sig in i student-VM-laget också, sen får vi se om man lyckas prestera när man är på plats, säger förbundskapten Kalle Dahlin till Svenska orienteringsförbundets hemsida.
Tisarens Valter Pettersson, som sprang junior-VM 2022 och nu är andraårssenior, är uttagen som en av tre reserv på herrsidan. Någon ordning för hur reserverna eventuellt träder in presenteras däremot inte.
Emma Ling, som bor i Örebro och studerar på universitetet där men tävlar för IKHP, och Ludvig Ek, som tävlar för IFK Göteborg men gått på orienteringsgymnasiet i Hallsberg, är också reserver.

Häromdagen stängde anmälan till veteran-VM i friidrott i Göteborg i augusti, och när jag i kväll gick igenom listan över löpare i de sex löpgrenarna (800, 1 500 och 5 000 meter samt tio kilometer landsväg, halvmaraton och terräng – i det sistnämnda löps distanserna sex eller åtta kilometer beroende på ålder) hittade jag 22 länslöpare. Då ska jag säga att jag helt enkelt läste namnen uppifrån och ned, eftersom man inte kunde se fler detaljer än klass och land, och det hela bygger alltså på att jag känner igen namnen – så jag har garanterat missat ett gäng som jag inte har så bra koll på.
Vi kan dela in löparna i följande kategorier:
Roliga comebacker: Starts gamla storlöpare Ann Sundström, som alltjämt har sju Närkerekord i olika löpgrenar varav två i seniorklass (4.21,34 på 1 500 meter och 9.18,59 på 3 000 meter, båda från augusti 1977), har inte en enda löptävling i den officiella statistiken sedan hon blev elva i Stockholm marathon 1983 (men det stämmer säkert inte, någon tävling lär hon ha gjort därefter) på det som i över 30 år var distriktsrekord i maraton (2.48.53) men är nu anmäld på 1 500 meter (i K65-klassen) precis som sin son Tim Sundström (som har Närkerekordet på den distansen på herrsidan) som när han fyller år i sommar kvalificerar sig till M35-klassen lagom till VM. Mikaela Kemppi, som sprungit för landslaget i Stockholm marathon och är tvåa i Närkestatistiken på halvmaran, har bara gjort ett lopp efter pandemin (DM på 10 000 meter 2021), men är nu anmäld till de båda landsvägsloppen (10 kilometer och 1 500 meter) i K50. Gamla högklassiga medeldistansaren Erika Bergentz, som på senare år klev upp på långdistans. har bara en tävlingsstart sedan 2017 (Strömstadsmilens femkilometersdistans i fjol) men är nu anmäld på 1 500 meter liksom Närkerekordhållaren i halvmaraton och maraton-SM-medaljören Josefin Gerdevåg som sprungit lite på hemmaplan i vår, bland annat Vårruset.
Spännande namn för medaljstrid: Bo Persson är, om han bara är hel och frisk, en av världens snabbaste i klassen för 75-79-åringar och ställer upp på 5 000 meter, halvmaraton och i terränglöpningen (som är sex kilometer för den ålderskategorin. Erica Lech bör kunna utmana högt upp i halvmaran i K45-klassen och detsamma gäller Marie Dasler som i K55 ställer upp både på 5 000 meter och i de båda landsvägsloppen. Bakom dem finns starka namn på nationell veterannivå som Liduina van Sitteren (5 000, 10 kilometer, halvmaraton och terräng i K35), Per Arvidsson (10 kilometer och halvmaraton i M35) och Maria Nagle (5 000, 10 kilometer, halvmaraton och terräng i K55).
Övriga anmälda: Rodney Hundermark (800 meter i M55), Lars Lundegård (800 och 1 500 meter i M55), Elias Zika (5 000 och halvmaraton i M40), Maria Lithell (10 kilometer och terräng), Roger Sköldkvist (10 kilometer och terräng i M55), Per Börjesson (10 kilometer och terräng i M70), Amanda Brunosson (halvmaraton i K35), Ludvig Börjesson (halvmaraton i M45), Fredrik Hartman (halvmaraton i M55) och Ljiljana Persson (terräng i K70).
Har jag missat något namn? Hör av er på jonas.brannmyr@na.se!

I kväll avgjordes Tisarens klubbmästerskap i långdistans, och även om Josefin Tjernlund är upptagen med VM-läger i Skottland och sådana som Oskar Andrén, Lilian Forsgren och ovan nämnde Valter Pettersson avstod start (och Ellinor Tjernlund är höggravid och Andrea Svensson bor i Göteborg) var det hyggligt namnkunnigt när Lovisa Persson vann damklassen knappt tre minuter före Anna Hallmén medan Johan Aronsson tog hem herrklassen drygt tre minuter före Tomas Hallmén (som väl är pappa till Anna, om jag inte missminner mig). Nästa vecka är det dags för sprint-KM i Hallsberg.