Etikett: Jerker Lysell

Berzell avgjorde Nattcupen – men på damsidan är det råspännande (och topptrio från länet nu anmälda till Vasaloppet)

mars 2nd, 2023

I morse släpps veckans avsnitt av Konditionsbloggenpodden, och den här veckan bjuds det på ett avslöjande: Adam Axelsson har i det tysta beslutat sig för att lägga skridskorna på hyllan (han tog ju tre SM-guld och tävlade internationellt så sent som förra vintern), och har i stället svängt helt i sitt idrottande och börjat köra racerbil. Finns där poddar finns, som på Spotify och i podcast-appen på Iphone.

Det blev som jag spekulerade i: Erik Berzell avgjorde Ullmax vinterserie (Nattcupen!) redan före finalen i Laxå nästa helg. Motsägelsefullt nog gjorde han det genom säsongens sämsta placering – efter att tidigare bara ha blivit slagen av Martin Regborn och därför tagit tre segrar och tre andraplatser fick han nu, i skogarna runt OK Tisarens klubbstuga i Hallsberg, nöja sig med fjärdeplatsen efter att även ha fått ge sig mot Örebroboende OK Ravinen-fransmannen Quentin Rauturier och Örebroboende dubble världsmästaren Jerker Lysell. Rauturier tog andraplatsen, 4,5 minuter bakom som vanligt överlägsne Regborn, medan Lysell var fem sekunder bakom fransmannen (oväntat eftersom han sällan förlorar en spurtuppgörelse), och Berzell var ytterligare en halv minut bakom. Tylöskogs 16-åring Viggo Holmberg tog femteplatsen, men var nästan 13 minuter bakom Regborn (åtta bakom Berzell).
I sammandraget leder Berzell nu med 47 poäng med 30 kvar att springa om, men om andraplatsen är det jämnare: Joel Aristondo Magnusson (sjua i kväll) har 82 poäng, Hugo Örn (sexa) har 81, Regborn har 80 och Jacob Eriksson (som inte kom till start i kväll) har 78. Först i mål av dem i finalen kommer ta andraplatsen. Typ.
I damklassen blev det så rafflande som det bara kunde. Lovisa Persson vann närmast före Anna Hallmén (knappt fem minuter skiljde dem åt), och därmed är de båda på exakt samma poäng i sammandraget (tre segrar, två andraplatser var) – och först i mål i Laxå kommer helt enkelt ta hem Ullmax vinterserie 2022/23.
På mellanbanan – som lockade 16 damer mot de två ensamma på den långa – tog KFUM Örebro en dubbelseger genom Julia Gustafsson och Karin Lindgren som hade en lång rad elever från Alléskolans orienteringsgymnasium närmast bakom sig i listan.
I sammandraget toppar tog OK Milans Jessica Korkeakoski (åtta i kväll) närmast före storasyster Therese (nia). Men eftersom bara de sju bästa resultaten (av åtta) räknas i sammandraget är det jämnare än det ser ut. Räknar man bort Jessicas sämsta så har hon 83 poäng på kotnot mot 70 för Therese och 69 för Hagabys Julia Ekdahl (13:e i dag) – och sedan följer ytterligare tre namn inom sju poäng. Och eftersom 30 poäng står på spel i finalen kan allt fortfarande hända.

När jag vittjade Vasaloppets startlista i dag hittade jag både Filip Danielsson (nummerlapp M57 eftersom han blev 57:a i fjol), Bill Impola (M294) och Elin Schagerström (som seedats i startled tre, och då tilldelas man startnummer först när man hämtar ut nummerlappen).
Danielsson var förstås väntat eftersom han annonserat att Vasaloppet är hans stora mål för året, den världscupmeriterade Vedevågssonen har ju sadlat om och satsat på långlopp i vinter och noterat flera pallplatser (bland annat i Långberget, Wadköpingsloppet och Skinnarloppet) trots sjukdomsstrul.
Impola lade ju ned sin elitsatsning redan 2017, efter att bland annat ha tagit tre topp 20-placeringar (13:e som bäst) i Vasaloppet och kört fyra fulla säsonger i långloppsvärldscupen skiclassics (där han för alltid kommer vara mest ihågkommen för när han hade avgjort La diagonela solo innan han lurades, av tv-skotern, att köra fel väg sista kilometerna före mål). Men han har gjort några inhopp i Vasaloppet som elitpensionär och var senast i fjol 104:a.
Schagerström blev ju Europamästare i skidorientering i början av februari, och bestämde sig sedan för att prova Vasaloppet. Men att starta i tredje led kommer göra det svårt. I de tre första leden (elitledet, första ledet och andra ledet) står totalt över 1 400 åkare, och det är mycket svårt att manövrera sig fram bland dem. De 70 toppseedade damerna startar allra längst fram, vilket gör att de får en helt annan resa. I led ett och två finns däremot totalt bara 17 damer, så blir Schagerström bäst av åkarna i tredje ledet blir det alltså en topp 80-placering. Där någonstans får man nog lägga förväntningarna.
Näst högst rankade länsåkarna på damsidan återfinns i fjärde startled där Berber IS-duon Kajsal Rosdal och Elin Sjöberg får samsas med Garphyttans Josefine Wallenhammar och Örebroboende SK Bore-åkaren Therese Axelsson.
Alla tre – Danielsson, Impola och Schagerström – kommer vad jag förstår tillsammans med en hel del andra profiler att köra Stafettvasan på fredagen. Natten mot lördag avgörs också Nattvasan.
Pettersson och Lysell vann annandagens orienteringsklassiker

december 26th, 2022

Är det orientering i Karlskoga eller Degerfors så är det Djerfs Rasmus Pettersson högst upp i resultatlistan, det har man fått vänja sig vid. På annandagen tog Pettersson – som från och med nyår är senior – sin tredje raka seger i klassiska Skinksvängen (årets upplaga var den 48:e). Izabella Ljungberg, 15-årig talang från Karsltadsklubben OK Tyr, tog andraplatsen (som ensam dam på längsta banan) 4.21 bakom Pettersson och sekudnen före sin pappa MArtin (som är ordförande i Tyr). Djerfs Linus Bodin-Liliegren fyra, ytterligare åtta sekunder bakom. Totalt kom 28 orienterare till start på tre banor. Själv missade jag tävlingen, för första gången på många år, på grund av att jag blev skickad till Katrineholm på annandagsbandy.

Större och finare startfält var det när Arboga OK:s julserie avslutades i Hamre. Dubble världsmästaren och Örebrobon Jerker Lysell (som för dagen stod antecknad som löpande för just Arboga OK!), sommarens VM-bronsmedaljör Jonatan Gustafsson och Kils OK:s Jonas Andersson (som i friidrott tävlar för KFUM Örebro). Det är oklart om de bara tog det som ett gemensamt långpass i skogen (som de förlängde till dubbla distansen, typ) eller om de verkligen kivades om segern, men Lysell noterades hur som helst för vinsten tre respektive åtta sekunder före de andra. Därefter var det drygt fyra minuter bak till fyran Viggo Holmberg, Tylöskog. KFUM Örebros Ella Kruse var enda (och därmed bästa) dam på längsta banan medan klubbkompisen Lovisa Gustafsson var snabbast av alla på näst längsta sträckan (och det med marginal, hon var över fem minuter före Köping-Kolsvas Cristian Larsson på andraplatsen).
Jag vet inte om det räknas något sammandrag i Julserien, åtminstone har det inte redovisats online – men en sådan som KFUM Örebros Ted Nilsson har i varje fall tre topp sju-placeringar på fyra deltävlingar (ingen av de riktiga toppnamnen har löpt mer än två).
Wikers bästa terrängresultat sedan 2016, Johansson förlorade spurt kostade 5 000 kronor och Lech och Axelsson tog storsegrar på hemmaplan

oktober 23rd, 2022

Louise Wiker toppade lördagens åttondeplats på fyrakilometersloppet vid terräng-SM på Grimstafältet med en sjundeplats i söndagens tiokilometerstävling (på samma tid som sexan Louise Jernberg). Den Hälleforsbördiga veteranen, som bland annat har två friidrotts-VM på meritlistan och som sedan snart 20 år representerar Stockholmsklubben Hässelby, var med tiden 37.34 över tio rätt sugande kilometer gräslöpning drygt 2,5 minuter bakom överlägsna segraren Samrawit Mengsteab, Hälle, och knappt 1,5 minuter från medalj. Sjundeplatsen var Wikers bästa individuella placering på terräng-SM sedan bronset på det korta loppet 2016, och ihop med Kerstin Axelsson och Ida Blom (22:a och 23:a) räckte det dessutom till lagmedalj för andra dagen i rad (i går ett silver, i dag ett brons). De här två loppen är det bästa Wiker – som hunnit fylla 43 och gå igenom minst en skadeperiod sedan SM-bronset i maraton 2020 – presterat i år. ”Den här helgen ska jag ta med mig in i grundträningen. Jag är så nöjd utifrån mina förutsättningar. Två lopp på toppen av min nuvarande nivå får jag vara nöjd med när det är SM”, skriver hon på instagram.
Liduina van Sitteren slutade på 20:e plats på 39.20, alltså knappt två minuter bakom Wiker, och på herrsidan blev Heshlu Andemariam, som startade sin löparkarriär i Örebroklubben IF Start, 30:e man på 33.17 (knappt fyra minuter bakom Turebergs Andreas Almgren som liksom Mengsteab vann för andra dagen i rad).

Örebroaren och EM-silvermedaljören Anton Johansson gick ut som trea i jaktstarten som avgjorde elitseriesäsongen i orientering i dag, nästan fem minuter bakom ledande Gustav Bergman men med drygt en halvminut bak till närmaste jagande löpare. Men mellan de 21:a och 23:e kontrollerna anslöt Emil Svensk bakifrån, och sedan hängde de ihop hela vägen in till mål där Svensk tog tredjeplatsen med fem sekunders marginal via en långspurt (en spurtförlsut som kostade Johansson 5 000 kronor eftersom en tredjeplats i swedish league ger 10 000 kronor i prispengar, en fjärdeplats bara 5 000). Bergman vann trots att han, efter en förkylning, tappade nästan hela 3,5-minutersförsprånget till Simon Imark (bara 13 sekunder blev kvar) som ändå aldrig såg Bergmans rygg förrän upploppet (och då var det för sent). Johansson och Svensk tog in ännu mer och minskade avstånd fram till Bergman med nästan fyra respektive över 4,5 minuter. Regerande Europamästaren i just långdistans, Martin Regborn, startade som sexa, nästan 7,5 minuter bakom Bergman, och sprang i ett ingemansland. Tog in nästan tre minuter men blev kvar på sjätteplatsen hela vägen, med drygt tre minuter upp och 1,5 ned. Jonatan Gustafsson var en av dagens vassaste klättrare, från 31:a till 20:e plats, medan Jerker Lysell låg tolva innan han stämplade fel på 18:e.
Tisarens Andrea Svensson sprang på sekunden lika snabbt som världsstjärnan Tove Alexandersson på dagens tävling, men blev ändå kvar på den sjätteplats hon startade på efter en förlorad duell mot Stora Tunas Tilda Östberg över de sista tre kontrollerna. Alexandersson tappade för övrigt sin ledning i en spurtduell – Karolin Ohlsson kom ikapp och gick ifrån med fem sekunder från sista kontrollen och in i mål för fjärde raka totalsegern i swedish league. Josefin Tjernlund, som startade som nia, fick någon sorts problem drygt halvvägs in i loppet (hon låg i det läget elva) och valde att bryta en stund senare. Systern Ellinor Tjernlund blev i stället näst bästa länslöpare på damsidan med en 17:e-plats (tappade från tolfte) före Lovisa Persson på 22:a (samma position som hon startade på).
Valter Pettersson gick ut som trea, 1.24 respektive 44 sekunder bakom Växjös Noel Braun och Bredaryds Axel Elmblad i H20-klassen, men lyckades aldrig ansluta till tätduon. I stället tappade hade han över sex minuter upp till andraplatsen i mål (och nästan sju bak till fjärdeplatsen), så tredjeplatsen blev helt odramatisk (Elmblad sprang förbi Braun och vann med 33 sekunder). Petterssons klubbkompis i Tisaren, Fredrik Glännefors, avancerade hela vägen till fjärdeplatsen (startade som sexa) via en stark avslutning medan Djerfs Rasmus Pettersson tappade från femte till tionde (han var bara ielva sekunder från sjätteplasen, men drog kortaste strået i spurtuppgörelsen i den femmannagruppen).
För de allra flesta elitorienterare var det här säsongens sista tävling, men en sådan som Alexandersson ska snabbt ladda om för VM i traillöpning.

Länets, sett ur ett nationellt perspektiv, vassaste löpare just nu, Erica Lech, kom till start i Wadköpingslöpet, och därtill tillkom en hel del habila namn som gjorde att startlistan i slutändan inte alls blev så skral som jag befarade tidigare i veckan. Lech vann så klart enkelt, ledde med 47 sekunder efter det första av de två krävande femkilometersvarven och höll sedan nästan på sekunden samma fart på andra varvet medan tvåan Kajsa Rosdal tappade 1,5 minuter på sitt eget tempo och var drygt tre minuter efter i mål (men hon var ändå drygt två minuter före Starts Marie Dasler i mål, Dasler som i går tog silver i D50-klassen på terräng-SM och nu sprang ikapp och förbi Karlslunds Lena Hasselgren Lindsten på andra varvet för en ny pallplats). Tiderna på topp tre: 41.05, 44.21 respektive 46.31 över milen på rätt ordentligt kuperad och bitvis lite teknisk trail.
Bara tre herrar var snabbare än Dasler: Arrangörsklubbens Jimmy Axelsson som programenligt följde upp tredjeplatsen i Åstadsloppet (som gav silver i halvmaraton-DM som bästa länslöpare) på 35.42. Start-duon Andi Mghele Moyo och Johan Ingjald tog andra respektive tredjeplatserna på 40.20/40.38 efter att ha gjort en hel del av loppet tillsammans.
I långloppscupen innebär Lechs seger att hon nu tar över ledningen, på samma poäng med med fler segrar än Dasler (45–45 i poäng, 6–1 i segrar). Dasler har nu nått tio tävlingar och måste alltså börja räkna bort ett resultat för varje ny tävling hon ska räkna, och med en femteplats (två poäng) som sämsta resultat behöver hon alltså minst en fjärdeplats för att återta ledningen. Therese Persson, som blev sjua och utan poäng i dag, är alltjämt trea i cupen på 38 poäng. Tre deltävlingar återstår, närmast långa terräng-DM (med extra DM-poäng, så där räcker det för Dasler att vara sexa om Lech inte kommer till start) i Vretstorp nästa helg.
Skrällsilvret, väntade medaljerna och Wikers bästa lopp i år – allt från terräng-SM (och lite om Regborns ”perfekta storm”)

oktober 22nd, 2022

Sjua på 1 500 meter på ungdoms-SM och tia på samma distans på Sverigebästalistan med 4.44.19 (efter att aldrig officiellt tävlat på distansen före i år, och successivt persat med tio sekunder under året). Men enda gången Ebba Broms fått något större utrymme på bloggen var när hon spurtade ned självaste Liduina van Sitteren i Dalenrundan i fjol. Med det ursäktar jag mig att jag förbisåg 17-åringen inför i min förhandstext inför terräng-SM, men jag fattade ärligt talat inte att hon var en medaljkandidat. Men facit på Grimstafältet i dag var var att hon är näst bäst i Sverige, och tog SM-silver 16 sekunder bakom Upsala IF:s Elsa Sundqvist över fyra kilometer på en lätt kuperad men rätt sugande gräsmatta (det tog Broms 14.16). Av folkbokföringen att döma bor Broms i Stockholm snarare än i Brevens bruk, men hon tävlar likafullt för Brevens IF.
Mer förväntat var att Starts 15-åriga jättetalang Linus Wedin i terräng-SM-debuten i dag. Mölndals Wilmer Grahn och Sävedalens Noah Svedberg var tio respektive fyra sekunder snabbare, men Wedin grejade karriärens andra USM-medalj (den första var också ett brons på 2 000 meter på friidrotts-USM i augusti) med tio sekunders marginal till fyran. I samma fyrakilometerslopp sprang också 16- och 17-åringarna, och vara tolv av dem var före Wedin som blev 14:e totalt 66 startande killar. Tiden blev 13.00.
Bland de 52 bakom fanns bland andra KFUM Örebro-trion Lucas Asplund (13.42), Folke Eriksson (14.17) och Viggo Olsson (15.33) som tillsammans blev elva i lagtävlingen som Hälle vann. Ex-örebroaren Albert Ziegler, som flyttat till Sollentuna och tävlar för Tureberg, tog ett lagbrons som andralänk i nya klubben, och han ar dessutom sexa i P16-klassen (och tolva totalt) med sina 12.53, sju sekudner före Wedin. Asplund, Eriksson och Olsson blev 13:e, 17:e respektive 24:a i P16.
I F16-klassen lyckades inte Svartås och Karlskoga Friidrotts Ella Laine följa upp höstens medaljklirr på bana och i orientering, och slutade sexa på 15.25, 16 sekunder från medalj (men drygt en minut bakom överlägsna segraren Cajsa Alenius, Nyköping, på 14.21). Julia Gustafsson 16:e där, på 17.20. Noras Kim Semstrand 21:a i F15 (17.17).
Seniorerna sprang korta terräng-SM i dag, över fyra kilometer (i morgon väntar tiokilometersdistansen), där gjorde Hälleforsfostrade Hässelbylöparen Louise Wiker säsongens kanske vassaste prestation när hon tog en åttondeplats på 14.01, 36 sekunder bakom segrande Samrawit Mengsteab men bara 20 från medalj. Som bästa Hässelbylöpare ledde hon dessutom laget till lag-SM-silver, 15 poäng bakom Hälle. Det var Wikers sjunde lag-SM-medalj i terräng (hon har tre individuella också) i morgon kan det bli en åttonde. Liduina van Sitteren slutade 23:a på 14.52 och Rasmus Ahlgren blev 29:a på herrsidan med 12.20 (där vann Andreas Almgren igen, på 11.10).
På veteransidan blev det som väntat överlägset guld till Almbys superveteran Bo Persson (med 17.12 drygt 2,5 minuter före tvåan) medan Start-duon Marie Dasler (35.02 i K50, drygt två minuter för guld) och Maria Nagle (35.25 i K45, nästan fem minuter från guld) fixade silver. Tillsammans med Annica Sjölund tog de dessutom ett lagbrons i en veteranklass som inkluderade alla löpare från 35 till 59 år.
I morgon avgörs alltså seniorernas tiokilometerslopp, men också juniortävlingarna (utan länsdeltagande om ingen efteranmäler sig).

Martin Regborn som brukar vara stark i terräng-SM, valde ju att springa elitseriefinalen i orientering i Strängnäs i helgen i stället (naturligt eftersom han främst är orienterare …), och var i ledningen efter 13 av 20 kontrollerna på medeldistansen som inledde tävlingarna i dag. Men sedan bommade han den 14:e med nästan två minuter och var exakt två minuter bakom täten i mål – på en 14:e-plats. I sin träningsdagbok på Strava berättar Regborn själv om misstaget som han kallar för ”en perfekt storm”: ”Tror jag är längre ner i sluttningen än vad jag är och en sten som är bortskrapad från trycket av min karta i kombination med en beståndsgräns som var extremt otydlig i verkligheten gör att det tar lång tid innan jag kan läsa in mig. Kände mig väldigt pigg fysiskt så gick lite fortare än vad jag hängde med tekniskt i dag.” Bäst länslöpare på herrsidan blev i stället Anton Johansson med en sjundeplats (1.10 bakom skrällvinnaren Jonas Gustafsson, OK Kåre) följd av Jerker Lysell på nionde (en sekund bakom Johansson) och Jonatan Gustafsson på tionde (ytterligare sju sekunder bakom. De mest framskjutna placeringarna kom i stället på damsidan där Tisaren-trion Andrea Svensson, josefin Tjernlund och Ellinor Tjernlund alla var topp åtta, som femma, sjua och åtta (3.14, 4.23 respektive 4.31 bakom segrande Sara Hagström).
Valter Pettersson tog säsongens andra seger i H20-klassen, 27 sekunder före duon Kornelius Kriszat-Løvfald (Norge) och Axel Elmblad (Bredaryd) med Tisaren-klubbkompisen Fredrik Glännefors och Djerfs Rasmus Pettersson som sjua och åtta, drygt tre minuter bakom. Axel Thybeck blev tvåa i H16 (som inte ingår i elitserien).
I morgon avslutas orienteringssäsongen med jaktstart över förkortad långdistans. Tiderna för jaktstarten är inte uppdaterad när jag skriver detta vid 21-tiden på lördagen, men sådana som Anton Johansson och Valter Pettersson lär ha pallplatser att försvara, och bland andra Andrea Svensson och Regborn ska inte vara alltför långt från att kunna utmana om sådana. U23-cupen avslutades i dag, men den är heller inte uppdaterad.

64 löpare sprang Örebro parkrun i gråvädret, Oskar Hansson var snabbast för andra veckan i rad (och 14:e totalt) med 19.11, närmast före debutanten Lars Furunäs. Debuterade gjorde också Maria Oktay, som var snabbaste kvinna med 22.27.
Johansson och Svensson starkast i Stockholm, ”Super-Sörens” pang-tid i Chicago och Axelssons tuffa dubbeljobb

oktober 9th, 2022

Men vi börjar med dagens mörkaste besked. Axel Lindh, landslags-mountainbikcyklisten som sedan ett gäng år bor i Örebro, gick på söndagsmorgonen ut i sociala medier och berättade att hans lillebror Vilgot, 22, avlidit i sömnen. ”Han hittades i sin säng av Edvin med kompisar när de skulle ut i skogen och vandra igår. Vi vet ännu inte varför. Resen av familjen är samlad”, skriver Axel. Brödraskaran kommer från Härnösand, men Vilgot var bosatt i Borlänge. Han tävlade också på hög nivå inom mountainbikebiken, och hade hunnit med landslagsuppdrag och mästerskap på junior-, U23- och seniornivå, senast två världscuptävlingar på försommaren. Tankarna går så klart till Axel och övriga familjen.

Anton Johansson (femma, 39 sekunder bakom segrande Gustav Bergman) och Andrea Svensson (sexa, 4.43 bakom som vanligt överlägsna Tove Alexandersson) tog de mest framskjutna läns-placeringarna när elitserietävlingen 25-mannamedeln avgjordes i Flemingsberg i dag.
Även Josefin Tjernlund (tia, 1,5 minuter bakom Svensson och 6.13 från Alexandersson) tog en topp tio-placering, annars var det tunt med länsnamn högt upp i elitlistorna i dag (Jerker Lysell tolva, Ellinor Tjernlund 20:e, Oskar Andrén 27:a och Filip Dahlgren 32:a). Men på juniorsidan var det tre länslöpare topp 13 i herrarnas äldre klass, H20, med Valter Pettersson som fyra (1.10 från segrande norrmannen Kornelius Kriszat-Løvfald), Fredrik Glännefors åtta och Rasmus Pettersson 13:e. Axel Thybeck var tvåa i äldsta ungdomsklassen, H16, 27 sekunder från ännu en vinst.
Elitserien avslutas med dubbla tävlingar i Strängnäs om två veckor. Då är Martin Regborn tillbaka. Sammandraget har ännu inte uppdaterats efter dagens tävlingar, men Svensson lär ligga bra till för en topp fem-placering.

”Super-Sören” Forsberg levde upp till sitt namn när han sprang Chicago marathon på 2.50.36 i dag, 59 år gammal. Han disponerade fint med 1.24.52 på först halvan och 1.25.44 på andra, och slutade femma i åldersklassen trots att han är äldst. Nästa år tävlar han i H60, och där räckte 2.58 till seger i dag. 2.50 var dessutom Forsbergs bästa resultat på distansen sedan 2019 (perset på 2.44 är från 2015). På facebook gläder han sig åt hur han krigade sig igenom: ”Loppet flöt på bra till halvmaran, men från 28 km tackade framsidorna för sig. Jag tror jag satte pb i pannben. Tappade konstigt nog inte mycket fart. Målgången var mycket efterlängtad.”
Forsberg var ensam länslöpare under tre timmar i Chicago, men Johan Svanholm gjorde 3.09 och Stefan Sager 3.14.
I Budapest maraton öppnade många av länslöparna stenhårt (om resultatlistan stämmer): Budapest i dag: Marie Dasler 3.09.42 (1.25.56 på första halvan, 1.43.46 andra), Jonas Svensson 3.22.59 (1.33.25/1.49.34), Fredrik Zeitelberg, 3.28.58 (1.28.13/2.00.45) och Fredrik Hartman 3.35.44 (1.29.11/2.06.33) hade alla väsentliga tapp på andra halvan, får man säga. ”Blev en rejäl kamp att överhuvudtaget hålla mig löpandes men galet nöjd i mål utan gång”, skriver Zeitelberg på instagram.

Vad gör man dagen efter man tagit DM-silver, som bästa länslöpare, och dyng-persat på halvmaran? Tja, heter man Jimmy Axelsson så kör man förstås en 32 kilometer lång rullskidtävling – finalen i Moto tour. Precis som på lördagen blev Axelsson trea i själva tävlingen, 7.20 bakom segrande Robert Brundin, som nu vunnit samtliga tävlingar i cupen två säsonger i rad, men bara 0,8 sekunder efter Daniel Olsson som tog hem spurtduellen om andraplatsen. Brundin och Olivia Hansson (som inte kom till start på lördagen) hade redan säkrat segrarna i sammandragen, och Brundin nådde nu alltså maximala 315 poäng. På damsidan gjorde Garphyttans Alma Olsson sin första start för året (och blev åtta av tolv totalt sett i tävlingen efter att ha spurtat ifrån Roger Hansson), vilket räckte till en andraplats i cupen. På herrsidan slutade Axelsson tvåa och Viktor Rikner (fyra på söndagen) trea.
Karlssons sensationella pers i världsrekordmaran, dubbla pallplatser på Lidingö och Petterssons nya DM-medalj

september 25th, 2022

Ingen missade väl att Eliud Kipchoge sänkte sitt eget världsrekord i maraton med halvminuten i Berlin marathon i dag (59.51 på första halvan på väg till 2.01.09). Men faktum är att en örebroare också gjorde avtryck i loppet. 29-årige Simon Karlsson, som tävlar för Tisdagsklubben och som tidigare gjort tre maror på 2.38-2.39, dunkade till med 2.27.59 (brutto, vilket är det som räknas i statistiken, från start- till mållinje hade han 2.27.48). Ett fläskpers med över tio minuter som gav honom en 111:e-plats i världens snabbaste mara (och sjätte bästa svensk). Dessutom splittade han nästan perfekt: Han gjorde första halvan på 1.13.55 och andra på 1.14.04 med femkilometerna 17.32–17.37–17.37–17.29–17.36–17.29–17.26–17.53 (och 7.30 på sista 2,2). Bara sju Närkelöpare har sprungit snabbare genom alla tider, och bara tre sedan det glada 80-talet: Erik Anfält, Jonas Nilsson och Thomas Chaillou. Det är anmärkningsvärt på flera sätt, inte minst då Karlssons veckogamla halvmarapers är 1.12.20 (nu startade han alltså på 1.13.55 och höll!) och att han bara var 40:e man på Stockholm marathon i somras med 2.39.46. Den utvecklingen skojar man inte bort!

Lidingöloppet fortsatte i dag med ungdomsklasserna (utom 17-åringarna som sprang i går), och Starts terräng-starka Linus Wedin blev tvåa i 15-årsklassen (trea i 14-15-åringarnas lopp), 24 sekunder bakom Jönköpings Emil Ling. Wedin gick in på fina 19.57 över sex inte särskilt platta kilometer. Dessutom var Almbys Sixten Widmark trea i P14-klassen (tia totalt i samma lopp) på 21.04. IFK Noras Kim Semstrand var tolva i F15 med 26.59.
På seniorsidan blev Noras Kristalina Smårs (triathleten som har totalrekordet i En svensk klassiker) åtta i tiokilometersloppet (Rosa bandet-loppet) med 42.41, knappt 3,5 minuter bakom segrande Madeleine Larsson (IKHP).

Nyblivne juniorlandslagsorienteraren, och JSM-medaljören, Rasmus Pettersson från Karlskoga följde upp med ett nytt silver när Värmlands DM-säsong avslutades med långdistans utanför Skattkärr på söndagen. Precis som i fredagens nattävling ställde Pettersson upp i seniorklassen, men fick se sig slagen av Kils Viktor Skoog med 77 sekunder i en tät tävling. Förra Tisaren-löparen Helena Andersson, som bor i Karlstad och numera tävlar för OK Tyr där, tog damguldet drygt fem minuter före Djerfs Åsa Zetterberg-Eriksson. Pettersson får nu ladda om för Europacupen för juniorer i Tyskland nästa helg.
I KFUM-träffens medeldistans, med start och mål i Klockhammar, vann Örebroboende SOK Vilja-orienteraren Elin Rindstig med nästan tre minuter. Tisarens Lovisa Persson var bäst av dem som representerar länsklubbar, med en femteplats, men hon var nästan 7,5 minuter bakom. Kils Jonas Andersson (han som vann Varvetmilen i Örebro i våras) vann en betydligt mer rafflande herrtävling tre sekunder före Örebro-inflyttade ex-världsmästaren Jerker Lysell. Tisarens Johan Aronsson trea, Hagabys Filip Dahlgren fyra (alla inom två minuter). KFUM-träffens två deltävlingar var också avslutning på Ullmax och Ölofs ungdomsserie, där Ella Kruse och Axel Thybeck redan hade säkrat segrarna. De tog ändå varsin vinst på söndagen och nådde därmed båda maximala 84 poäng i cupen.
Lech näst bästa svensk på Lidingö (nu lever distriktsrekordet i maraton farligt) – och allt annat från terrängfesten (och lite annat)

september 24th, 2022

Det går inte att säga något annat än att Örebrolöparen Erica Lech 45 år gammal etablerat sig på en sensationellt hög nivå inom svensk löpning. Hon är bättre än någonsin, och i dag följde hon upp jätteperset och SM-silvret i Stockholm marathon med ett 3,5 minuter stort Lidingö-pers (även om hon var drygt två minuter från målet att gå under två timmar) och en femteplats i tävlingen där hon precis som i Stockholm (och som på Lidingö 2020) var näst bästa svenska. Kenyanska Syvlia Medugu vann på 1.54.57, Hälles Samrawit Mengsteab var tvåa på 1.55.22 och Lech tog mållinjen på 2.02.04 efter de tre milen. När jag pratade med henne efteråt (för en artikel ni kan läsa här) berättade Lech att hon dels kommer springa Åstadsloppet om två veckor (hennes pers på 1.18.42 är ”bara” två minuter från Josefin Gerdevågs Närkerekord, just sayin’) och dels Maratón Valencia i början av december. Där kommer det gå undan, och frågan är om Fanny Schulstads Närkerekord på 2.41.00 kommer klara sig (”Jag vill framför allt sätta ett riktigt bra personbästa, men det är klart att det vore roligt om man kunde gå för distriktsrekordet. Men det är mycket dagsform som avgör, det går inte att bara ställa ut skorna.”).
Per Arvidsson blev som väntat bästa länslöpare på herrsidan med en 20:e-plats på 1.47.44, som 17:e svensk, medan Örebro AIK:s Erik Anfält blev 36:a med 1.52.23, Karlslunds Jimmy Axelsson 54:a med 1.56.28, Örebro AIK:s Andreas Ingberg 73:a på 1.58.28 (två sekunder och en placering bakom utflyttade Örebroaren Simon Schagerström) och Tisdagsklubbens Björn Eriksson 94:a på 2.00.31. På damsidan blev Örebro AIK:s Liduina van Sitteren 26:a på 2.16.01, Hagabys Elin Vinblad 30:e med 2.17.34 och Benita Månsson 88:e med 2.29.59.
15 kilometer var den officiella distansen i M22-klassen (K22 sprang av någon anledning i stället tio kilometer), den äldsta för juniorer, och där tog Tisarens juniorlandslagsorienterare Valter Pettersson en åttondeplats på 52.00, knappt 3,5 minuter bakom segrande Hässelby-etiopiern Yohannes Kiflay. I damseniorernas lopp över samma distans blev Hälleforsfostrade friidrotts-VM-löparen Louise Wiker sexa på 1.00.06 (knappt fem minuter bakom norska segraren Kristine Eikren Engeset).
Karlskogas Ella Laine blev trea i F17-klassens med 38.41 över tio kilometer, Starts Hugo Örn blev fyra i P19-klassen med 36.47 på samma distans, och på veteransidan tog Storådalens Birgitta Jansson en andraplats (av sju startande!) i K80-klassen med 25.11 över fyra kilometer. I morgon löps Rosa bandet-loppet, alltså breddtävlingen över tio kilometer.

Emma Ling och Jerker Lysell, som båda bor i Örebro men tävlar för klubbar i andra distrikt (IKHP Huskvarna respektive Rehns BK), var snabbast i KFUM-träffens långdistans i dag. Ling 39 respektive 48 sekunder före systrarna Josefin och Ellinor Tjernlund över 72 minuters orientering – Lysell över 6,5 minuter före Järlas Erik Berzell (som också bor i Örebro) på andraplatsen. Ex-världsmästaren och sprintspecialisten Lysell sprang 1.03, Berzell på 1.09. I morgon väntar medeldistans.
I Värmlandstrippelns medeldistans i Skattkärr, någon sorts mellandag mellan fredagens natt-DM och söndagens långdistans-DM i Värmland, tog Djerfs Åsa Zetterberg-Eriksson plats på pallen med en tredjeplats bakom en IFK Göteborg-duo.

Petra Hanaeus var snabbast för 49:e gången när 198:e upplagan av Örebro parkrun avgjordes på lördagen och hon sprang in på 21.14. Det ger bra möjligheter att nå 50 förstaplatser lagom till 200-jubileumet om två veckor. På herrsidan var Oskar Hansson snabbast för tolfte gången, med 17.52. 16-årige Folke Eriksson parkrun-persade med över en minut när han blev tvåa bakom Hansson med 18.36.
Lindh bäste svensk på VM, Pettersson tog enda länsmedaljen på SM och Ring och Chaillou överlägsna på leden (plus en hel del annat)

september 17th, 2022

Örebroaren Axel Lindh blev bästa svensk när mountainbikens långlopps-VM i dag avgjordes i danska Hederslev. Lindh var sex minuter bakom täten efter de första två varven på den knappt 40 kilometer långa banan, men orkade inte hålla trycket uppe på det tredje och sista varvet och var drygt 19 minuter bakom segrande nyzeeländaren Samuel Gaze i mål.
På tal om stora cykeltävlingar är Jonathan Ahlsson på plats i Belgien för att köra sitt livs största tävling i morgon, Gooikse Pijl (på den tredje högsta nivån på UCI:s rankning), med sitt klubblag Motala AIF-Serneke-Allebike. Sex av hans klubbkompisar körde i dag Grote Prijs Rik Van Looy, men blev alla avplockade (loppet avgjordes på en varvbana, och bara 57 av 126 startande fick fullfölja).

Det blev inga medaljer för länets seniorer i medeldistans-SM i Grönklitt i dag – men karlskogingen Rasmus Pettersson räddade showen med ett silver i H20-klassen, hans första SM-medalj i karriären. Lämpligt eftersom han så sent som i förrgår blev uttagen till sitt första landslagsuppdrag, Europacupen för juniorer om två veckor. Pettersson var snabbast av alla i början av banan, lade bort lite tid i mitten men spurtade in på andra plats, 25 sekunder bakom Lukas Larsson (Skogshjortarna). KFUM Örebros Anton Kruse blev dessutom femma i H18-klassen, bara drygt en minut från medalj.
Hur det gick för seniorerna? Jo, Anton Johansson, som tog SM-brons i långdistnas förra helgen, blev återigen bästa länslöpare med en sjätteplats, drygt två minuter bakom överlägsne Emil Svensk och 56 sekunder från medalj. Jerker Lysell och Martin Regborn var 18 respektive 25 sekunder bakom Johansson och slutade på nionde respektive elfte plats. Tisarens Andrea Svensson blev näst bästa länslöpare med en sjundeplats, 4.43 bakom en viss Tove Alexandersson, som tog segern, men mindre än två minuter från medalj. Josefin Tjernlund blev tia, knappt två minuter bakom klubbkompisen. Ellinor Tjernlund tog revansch för gårdagens miss i kvalet och vann B-finalen.
I morgon avslutas de två stora SM-helgerna med stafetterna.

Vi väntar fortfarande på resultatlistan från Bergslagsleden ultra i dag, men det jag vet är att det blev favoritsegrar på den kortaste distansen (45 kilometer) genom Lisa Ring och Thomas Chaillou (David Lundström kom inte till start) på 4.24.18 respektive 3.32.12. Ring, som kommer från Östergötland, har sprungit friidrotts-VM medan Örebroboende fransmannen Chaillou är länets sjunde bästa maratonlöpare genom tiderna i statistiken (och tredje bäst under de senaste 30 åren) med 2.27.52 från Paris 2017. Senaste 3,5 åren har jag dock inte sett hans namn i en enda resultatlista.
Något jag också vet är att Karlstadslöparen Clarens Olsson vann den långa klassen (82 kilometer) trots att han stumnade betänkligt på slutet. Jag blev nämligen tvåa och var i mål bara runt sex minuter bakom, trots att han ett tag ledde med halvtimmen eller så. Inga damer gav sig på den längsta klassen. Hur det gick på mellanklassen (65 kilometer) vet jag däremot inte. Vi får återkomma i morgon. Och en racerapport kommer så klart också.

Det blev fyra damer överst på pallen när Utmattningen, Dalkarlsbergs Tjurruset-inspirerade leriga och häftiga trailtävling avgjordes i dag. 8,4 kilometer var huvuddistansen, och den tog Kristalina Smårs, Noratriathleten som satt tidernas bästa sammanlagda tid på En svensk klassiker (under ett år), 27 sekunder före Therese Korkeakoski och ytterligare 1.19 före hennes syster Jessica Korkeakoski på tredjeplatsen. Dessutom blev Sara Gunnarsson från Lindesberg fyra. Herrarnas topptrio Petter Lillhager, Anders Lillhager och Salomon Johnson (son till Regina som vann Viadal sexdagars) var alla inom 3,5 sekunder men alltså femma, sexa och sjua totalt. Joakim Bergman och Kim Semstrand var snabbast över halvdistansen.
Siri Englund, som förra helgen slog svenskt rekord i militär femkamp (och i femkampens terränglöpningsmoment) sprang i stället Tjurruset i Karlstad, och vann med drygt tre minuter marginal till Åmåls Eira Olsson på andraplatsen.

Det dök upp ett par starka löpare på Örebro parkrun i dag, och Björn Engqvist vann med över minuten när han klarade av de fem kilometerna på 18.23 (han var närmast före Gustav Grek och Johan Ingjald på 19.29 respektive 19.37), och superveteranen Marie Dasler var snabbaste dam på 21.27 (nästan 2,5 minuter före en Johanna Eriksson, men inte den Zinkgruvan-fostrade Motalalöparen, förstås).
Johansson och Glännefors tog SM-brons i orientering – Hansson och Törnqvist silver i rullskidor

september 11th, 2022

Dagens långdistans-SM i orientering uppe i Dalarna blev nästan en ultradistans. 90 minuter, ska den beräknade segertiden vara enligt statuterna. Det blev över 104 minuter på herrsidan och nästan 103 på damsidan – och för att ta plats på herrpallen räckte 112 minuter. Den tiden sprang örebroaren Anton Johansson in på, när han tog karriärens tredje SM-medalj. Jag snackade med honom om det sjuka loppet för en artikel ni kan läsa här. Gustav Berglund tog guld, Emil Svensk silver, och båda de har redan varsin plats till världscupfinalen i Schweiz om tre veckor (det har även örebroaren Martin Regborn, förstås), och EM-silvermedaljören Johanssons nya topplopp lär betyda att han får en av de tre kvarvarande svenska herrplatserna.
Regborn blev sexa, drygt tre minuter från medalj, efter en femminutersbom knappt halvvägs in i tävlingen. Jerker Lysell blev nia, Jonatan Gustafsson 24:a (därmed lär det inte bli någon världscupfinal) och Gustav Hindér 33:a. På damsidan vann Tove Alexandersson före Lisa Risby och Sanna Fasth medan Tisarenkvintetten Andrea Svensson, Lovisa Persson, Josefin Tjernlund, Ellinor Tjernlund och Anna Hallmén blev 13:e, 19:e, 20:e, 25:a och 36:a.
Tisarens Fredrik Glännefors tog SM-brons i äldsta juniorklassen, H20, där klubbkompisen Valter Pettersson blev sexa och Djerfs Rasmus Pettersson sjua. Glännefors var drygt 5,5 minuter bakom segrande Noel Braun, Växjö, men en knappt minuten bakom andraplacerade Jesper Johansson, OK Löftan.
Nästa helg avgörs medeldistans- och stafett-SM.
Ungdoms-SM utanför Stockholm avslutades med en distriktsstafett där Värmlands lag, med karlskogingarna Edvard Pelander och Ella Laine, slutade fyra, halvminuten från pallen där Stockholm hade två lag (etta och trea) och Göteborg ett. Örebros lag blev elva (åtta om man rensar listan på andra- och tredjelag) efter att Ella Kruse tappat åtta minuter på förstasträckan men Axel Thybeck sprungit in nästan två minuter på täten, och plockat 29 placeringar, på den andra. Julia Gustafsson och Viggo Holmberg avslutade stabilt, och laget var tio minuter från pallen. För löparna som inte tog plats i stafetten arrangerades en sidotävling, där Noraklubben Milans Edvin Lindh och Carl Sandin blev tvåa och trea på pojksidan (Lindh var bara en sekund från seger).

I går vann Olivia Hansson, länets främsta långlopps- och rullskidsåkare, Nybrorullen – ett 42 kilometer långt rullskidlopp i Småland, med över 20 minuters marginal. I dag följde Karlslundsåkaren upp med ett SM-silver, bara en sekund från guldet, i den 40 kilometer långa SM-avslutningen utanför Uppsala. Även i D20-klassen, som körde halva distansen, blev det länssilver. Garphyttans Elin Törnqvist vann däremot sin spurtduell. Östersunds Tova Andersson var drygt halvminuten före, men bakom sig hade Törnqvist två åkare inom 2,5 sekunder. Karlslunds Robert Brundin, kungen av Moto tour, spurtade också om medlaj men fick ge sig och blev åtta, knappt fyra sekunder från bronset, på herrsidan. Brundins klunga var drygt fyra minuter bakom segrande Andreas Svensson, Ulricehamn.
Thybeck tog andra SM-guldet på två dagar, alla topporienterarna vidare i SM-kvalet och alla vinnarna i lördagens löpningsbonanza

september 10th, 2022

Man ska inte utropa 15-åringar som blivande stjärnor. Det är skitdumt, i all idrott, eftersom så mycket händer under de där fem-tio åren som är kvar innan ungdomarna är seniorer. Men man kan i varje fall slå fast att Lindebygden fått fram en riktigt präktig stortalang i Axel Thybeck. I somras dominerade han O-ringen, i går tog han ungdoms-SM-guld i sprint och i dag följde han upp med SM-guld i långdistans – dubbla segrar i sitt livs två första SM-tävlingar, alltså. Segern i dag fixade han med över 1,5 minuters marginal i ett startfält med över 120 startande (även om han var hjälpt av Huskvarana-Emil Lings bom på tredje sista kontrollen, annars hade det blivit tajt och kanske ett silver).
KFUM Örebros Ella Kruse och Julia Gustafsson slog till med sjunde- respektive åttondeplatser i D15 och D16, Djerfs Edvard Pelander var elva i H15 (7,5 minuter bakom Thybeck) och hans klubbkompis Ella Laine, som tog brons i sprinten i går, var 17:e i D16.
I morgon avslutas ungdoms-SM med en distriktsstafett där Kruse tar förstasträckan, Thybeck den andra, Gustafsson den tredje och Tylöskogs Viggo Holmberg den fjärde i Örebros länslag. Pelander och Laine springer andra- och tredjesträckorna för Värmland.

I kvalet till morgondagens långdistans-SM för seniorerna, som också är sista chansen att imponera på förbundsledningen inför uttagningen av de sista platserna till världscupfinalen i Schweiz, tog sig alla de tunga länsnamnen vidare till final: Andrea Svensson, Josefin Tjernlund, Lovisa Persson, Ellinor Tjernlund, Jerker Lysell, Jonatan Gustafsson, Martin Regborn, Gustav Hindér och Anton Johansson på seniorsidan (Lilian Forsgren kom inte till start) samt Valter Pettersson, Fredrik Glännefors, Rasmus Pettersson och Martin Gajda bland juniorerna. Johansson såg allra mest taggad ut och vann sin kvalgrupp, och får därmed starta tredje sist i finalen i morgon.

Karlskogingen Regina Johnson och degerforsaren (och svärsonen) Filip Andersson höll som väntat undan till seger i Viadal ultra six days. De har varit i ledning sedan dag två, och över sex dagars löpning på en 675-metersbana i Skåne. Johnson landade på 558 339 meter (seger med nästan elva mil, motsvarande 162 varv runt banan), Andersson på 683 638 (seger med knappt fem mil). Andersson var den enda som lyckades passera 1 000 varv på banan, 1 013 mot tvåan Tommy Tedelunds 944. Lindesbergsbördiga Elin Engström landade på fjärde plats med 411 391 meter.

Det bjöds ju också på löpningsbonanza hemma i länet på lördagen:
** Förhandsfavoriterna Erica Lech och Per Arvidsson vann Norasjön runt, på 1.20.03 respektive 1.11.00. Båda var knappt en minut från att nå sina tider från samma tävling i fjol, då Lech också vann och Arvidsson blev tvåa bakom Wilhelm Bergentz, men i gengäld helt ohotade: Lech var över 13 minuter före tvåan Marie Dasler (1.33.18; hon hade i sin tur hade 1,5 minuter till Petra Hanaeus, Antje Wiksten och Theerse Persson som kom in inom tio sekunder på 1.34.48–1.34.52–1.34.58) medan Arvidsson hade över tre minuter bak till Karlstadslöparen Fredrik Häggmark (IF Göta). Örebro AIK:s Jonas Nilsson (1.14.25) och Andreas Ingberg (1.14.29) och Karlslunds Jimmy Axelsson (1.14.51) gick också under 1.15 (ingen annan var under 1.19).
Resultaten gör att Hanaeus nu tar över ledningen i långloppscupen (på lika många poäng men med fler segrar än Therese Persson) medan Dasler bara är en och Lech fyra poäng bakom. Med i ekvationen finns också Liduina van Sitteren, som inte sprang i dag. Arvidsson ökar sin ledning med en poäng (han har nått maxantalet tio deltävlingar att räkna, men byter ut sin enda andraplats mot idel segrar). Två kvarvarande DM-tävlingar gör dock att Anton Öhman på andraplatsen fortfarande, rent teoretiskt, kan komma ikapp. Nästa deltävling är klassiska Tarstaborgsrundan i Pålsboda på söndag.
** Linköpings-triathleten Jimmy Thörnberg (även doktor i fysik!) vann Run of Mine (tio kilometer varav drygt sex i en gruva) knappt en minut före min förhandsfavorit Villem Raudsepp. Linda Westerlund (även hon från Östergötland, tror jag) vann damklassen där jag gtror att Örebro AIK:s Märta Sjölander på sjundeplatsen var bästa länslöpare (men alla löpare i listan hade inte klubbtillhörigheter noterade). De riktigt stora kanonerna, som ibland dykt upp i Zinkgruvan, lyste med sin frånvaro i år.
** Milans Therese Korkeakoski trivdes som orienterare bäst i de obanade delarna på banan under första upplagan av tiokilometersloppet Granbergsdalsterrängen (som bjöd på mycket stig, lite grusväg och elljusspår och någon kilometer just obanat) och ryckte ifrån systern Jessica Korkeakoski till seger med nästan fem minuters marginal (IFK Noras Kim Semstrand tog tredjeplatsen, fyra sekunder bakom Jessica). På herrsidan vann Filipstads 17-åriga skidtalang Hjalmar Wilhelmsson drygt 2,5 minuter före Djerfs Håkan Pettersson medan undertecknad tog tredjeplatsen (jag blev omsprungen av Håkan efter ungefär en kilometer och kunde inte hänga, var 46 sekunder bakom i mål).
** Hela 45 löpare valde Örebro parkrun, och där var Carl Grundel (19.49) och Ida Lilja (21.25) snabbast (det var tredje gången för båda).