I morse släpptes veckans avsnitt av Konditionsbloggenpodden, med Axel Ekström som gäst. Klockhammarsonen är en av länets tre mest framgångsrika skidåkare genom tiderna (bakom Thomas Wassberg men i samma härad som Ann Rosendahl-Torstensson och Bob Impola) men valde i våras att avsluta karriären. Han berättar om toppar och dalar under karriären, som han med facit i hand är väldigt stolt och nöjd över. Finns där poddar finns, som på Spotify och i podcastappen på Iphone.

Arkea-B&B hotels-cyklisterna låg långt framme hela dagen, men när fem cyklister kom loss längst fram med milen kvar av den andra av de tre etapperna i Bertagne ladies tour så kom ingen a dem med. Klungan kom aldrig ikapp, och i stället fick Arkea-cyklisterna försöka sätta ett spurtuppdrag åt Michaela Drummond om sjätteplatsen. Det räckte till en tiondeplats, totalt sett, och örebroaren Emilia Fahlin rullade i mål i bakre delen av tätklungan, som 42:a, efter att ha gjort jobbet åt Drummond.
I morgon avslutas tredagarstävlingen med en 135 kilometer lång etapp mellan Hénon och Plouaret som precis som i dag innehåller en del kullar tidigt och lite småkupering på ett lokalvarv i slutet för totalt drygt 1 600 höjdmeter. Tävlingen startar 12.30 men sänds mig veterligt ingenstans.

Wilhelm Bergentz och Erica Lech efteranmälde sig till Blodomloppet – där förhandsfavoriterna höll på alla tre distanserna. 21-årige örebroaren Bergentz vann precis som i fjol tiokilometersloppet närmast före Tisdagsklubbens Simon Karlsson och Örebro AIK:s Jonas Nilsson – exakt samma pall alltså, och enda skillnaden på herrsidan var att Axel Sandberg ersatte Tim Sundström som fjärde man i den tätkvintett som länge höll ihop.
Alla fyra var samlade inom 37 sekunder – Bergentz på 32.14 (30 sekunder snabbare än i fjol), Karlsson på 32.18 (28 sekunder bättre nu), Nilsson på 32.36 (tolv sekunder snabbare i år) och Sandberg på 32.51.
Damernas tiokilometerslopp var en kopia av Vårruset förra veckan där Fanny Schulstad tog kommandot och Erica Lech hängde. I åtta kilometer orkade hon, sedan höjde Schulstad tempot och fick en lucka på sju sekunder och vann kampen med 36.11 mot 36.18. De båda kommer finnas med som outsiders i kampen om SM-bronset bakom storfavoriterna Carolina Wikström och Hanna Lindholm i Stockholm marathon nästa lördag.
Bakom dem tog 37-åriga örebroaren Katrina Huss – som inte ens har en förening att springa för – tredjeplatsen, även om hon var 6,5 minuter bakom täten med sina 42.48 så besegrade hon duktiga orienterare som Tisarens Lovisa Persson (43.19) och Hagabys Benita Månsson (44.54).
Siri Englund (19.05) och Erik Berzell (17.29) vann femkilometersloppet – och i segerintervjun jag gjorde med Siri efteråt avslöjade hon att hon är uttagen till OCR-EM (där hon är regerande mästare i stafett och var snubblande nära medalj även individuellt i fjol) i Italien i juni. Hör den och se allt annat från Blodomloppet här.