Etikett: Andreas Kjellin

Fahlin kraschade och bröt Ronde van Drenthe, Schagerström får vänta på första SM-medaljen och se upp för Garphyttans stafettlag

mars 11th, 2023

Missa inte veckans avsnitt av Konditionsbloggenpodden där Emilia Fahlin gästar. Finns där poddar finns, som på Spotifty eller i podcastappen på Iphone.

Just Fahlin var mitt i en krasch precis när sändningen från världstourtävlingen Ronde van Drenthe drog igång på Discovery vid 15 i dag. Man såg henne stå vid sidan av vägen, och sedan såg man inte mer av henne. Efteråt fick jag tag i henne, och då berättade hon att det blivit en masskrasch framför henne, och att hon inte kunnat väja eller stanna utan kört rakt in i kaoset. Hon hade ingen jättefart och slog sig inte, men fastnade med i andra cyklar och blev stående för länge för att kunna jaga ikapp klungan igen, så tävlingen tog slut redan där, efter knappt 30 av 94 kilometer (tävlingen var rejält kortade och kördes på en 14 kilometer lång varvbana, på grund av snöovädret). Artikeln om Fahlin hittar ni här.
Tio cyklister kom loss efter kraschen, men hämtades in, och i mål var 52 cyklister inom 44 sekunder i en lätt uppbruten tätklunga. Lorena Wiebes var helt överlägsen på upploppet, till tredje raka segern, medan Vittoria Guazzini, som Fahlins lag FDJ-Suez körde för den här dagen, tog sjundeplatsen. Efter kraschen hade hon bara kvar Maëlle Grossetête som hjälpryttare (och hon var bland de där tio som köttade på längst fram i ett par mil). Förutom Fahlin tvingades nämligen också Stine Borgli och Gladys Verhulst att bryta (och Loes Adegeest hamnade hopplöst efter), liksom nästan 50 cyklister från andra lag.
Fahli får nu ladda om för tredagarstävlingen Tour de Normandie med start på fredag.

Hon må vara Europamästaren (och trefaldiga EM-medaljör), men Elin Schagerström får fortsätta vänta på första senior-SM-medaljen. När säsongens sista individuella SM-lopp avgjordes i Luleå i dag blev skidorienteraren från Latorp fyra, och därtill rejält akterseglad: Drygt fyra minuter bakom segrande Linda Lindkvsit och över 2,5 minuter från medalj över en medeldistans på drygt 40 minuter. Kanske inte så konstigt när hon senaste veckorna fokuserat på, och blivit bästa länsåkare i, Vasaloppet.
Dagen i Luleå, som är hemmaplan för Schagerström sedan några år (hon pluggar där) avslutades med en sprint som var final i årets svenska cupen i skidorientering, och även där blev hon fyra (men hon slog Lindkvist som slutade sist!), 1.30 bakom segrande Evelina Wickom och 56 sekunder från pallen. I sammandraget i cupen blev Schagerström, som missat fyra av åtta tävlingar (delvis på grund av Vasaloppet) sjua. I morgon avlutas SM-programmet med stafett, men där får Schagerströms Garphyttan inte ihop något tvåmannalag (eftersom Nelly Mårtensson prioriterar junior-SM i skidor en här helgen).

I det junior-SM:et, som NA sänder, slutade karlskogingen Simon Nilsson för andra tävlingen i rad sjua. Nu i distansloppet, som för de äldre herrjuniorerna gick över tio kilometer, där han var 47 sekunder bakom JVM-kollegan Anton Grahn som tog guldet, och 25 från medalj. Garphyttetrion Ida Bervenståhl (i D18), Elin Törnqvist (i D20) och Mårtensson (i D18) blev 15:e, 16:e och 18:e. När junior-SM i morgon avslutas med stafetter kör de i morgon tillsammans, med startnummer sex (Bervenståhl på första, Mårtensson på andra och Törnqvist på tredje över 3×3,3 kilometer i klasisk stil). NA sänder då också.

I inomhus-veteran-SM i friidrott i Uppsala tog Starts superveteran Marie Dasler på söndagen ett nytt guld i K55-klassen när 1 500-metersloppen avgjordes på lördagen. Och inte bara vann – hon varvade resten av löparna i en tävling över 7,5 varv! Hon noterades för 5.22,92 vilket gav en segermarginal på drygt 97 sekunder till klubbkompien Annica Sjölund som spurtade in andraplatsen på 7.00,17 (mindre än två sekunder före trean Lotta Ottosson, Uppsala LK). I K70-klassen sprang Almbys Ljiljana Persson hem andra raka silvret, precis som i fredagens 3 000-meterslopp närmast bakom Lidköpings Britt Hellmark. 9.02,27 blev tiden för Persson. Starts Maria Nagle hade bara behövt ta sig runt för att ta en medalj i K45-klassen, men valde för andra dagen i rad att kliva av, med strulande luftrör. Därmed blev det inget brons utdelat där.
I morgon avslutas veteran-SM med 800-metersloppen.

Petra Hanaeus var snabbast runt Örebro parkruns fem kilometer för 14:e gången i rad på lördagen (på 21.00 den här gången), men Andreas Kjellin verkar ha glömt streckkoden hemma och fick inte tillgodoräkna sig sin 13:e förstaplats (det står ”okänd” utan tid först i resultatlistan), så i stället fick Martin Hård sin första notering i rullorna med 20.33.
Törnqvist på pallen i Tjejvasans juniorklass (men var hon etta eller tvåa av länsåkarna?) – och ex-örebroaren snabbast på ungdoms-SM

februari 25th, 2023

Missa inte veckans avsnitt av Konditionsbloggenpodden med nyblivna Europamästaren Elin Schagerström gäst. Det finns på Spotify och podcastappen och andra ställen där poddar finns.

Örebroaren Elin Törnqvist, Garphyttans IF, var enda länsåkaren i elitstartledet när Tjejvasan avgjordes i dag – och hon visade precis varför när hon dels med marginal blev just bästa länsåkare (om man inte räknar Karlskogafostrade Susanne Hedlund, som sedan många år bor i Bjursås mellan Falun och Rättvik och som tävlar för Bjursås IK, som var 21:a i mål och bästa åkare över 40 år – trots att hon fick starta i led 1A), dels tredje bäst av alla juniorer i hela tävlingen.
Föret var relativt snabbt i dag (tre minuter från rekordnoteringen) och längst fram kom Ida Dahl, Magni Smedås och Emilie Fleten loss tidigt och hade till slut nästan två minuter till den lilla klungan där bakom när de spurtade om segern (Dahl vann med millimetermarginal före Smedås, sällan har man sett ett jämnare målfoto i längdskidåkning). Törnqvist höll sig kall och brände inte för mycket på att försöka gå med i början, och låg hela tiden runt den 31:a-plats hon till slut slutade på (hon förlorade en spurtduell med Saga Fältenhag om 30:e-platsen, men hade marginal nedåt). Tiden på Törnqvist blev 1.27.43, vilket gjorde att hon var drygt nuo minuter bakom täten (och knappt tre minuter bakom Hedlund i länskampen). Viktigast: Hon hade 36 sekunder bak till jagande Alba Björnsdotter på 32:a-platsen, som framför allt var fjärde junioren och hotet mot pallplatsen i den klassen – att Törnqvist klarade den gav ett tredjepris på 3 000 kronor. Törnqvist har som bäst varit sexa på junior-SM, så det här var ett snäpp uppåt, och därtill var det hennes klart bästa Tjejvasan i livet (hon har aldrig varit topp 100 tidigare). Kanske inte oväntat att det blir personbästa med tanke på att hon fortfarande bara är 19 år och hela tiden tar utvecklingssteg, och därtill styrt om sin satsning mot långlopp i Lager 157:s regi inför årets säsong – men man ska komma ihåg att hon dragits med skadebekymmer under en stor del av vintern och bara gjort ett par-tre tävlingsstarter.
Jag pratade med Törnqvist efteråt för en artikel ni kan läsa här (där alla länsresultat från både tävlings- och motionsklass också finns med). Där berättar hon bland annat att hon inte kommer starta i Vasaloppet nästa söndag utan i stället satsa på sitt sista junior-SM i Gällivare veckan därpå.
Karlslunds Olivia Hansson var som väntat näst bäst av länsåkarna och slutade 57:a, drygt tre minuter bakom Törnqvist, följd av Garphyttans Alma Olsson på 78:e (20:e av juniorerna), Karlslunds Åsa Fjellström placeringen bakom henne (de var inom en sekund, åtta minuter bakom Törnqvist) och Garphyttans Josefine Wallenhammar på 82:a (ytterligare en minut bakom). Totalt alltså fem eller sex länsåkare på topp 100 i Tjejvasan, lite beroende på hur man räknar (om än bara en eller två på topp 50).
Vasaloppsveckan fortsätter med Öppet spår måndag och tisdag.

Ex-örebroaren Albert Ziegler, som numera bor i Stockholm och tävlar för Tureberg, var stora utropstecknet av länsanknutna löpare när äldre ungdoms-SM och junior-SM i friidrott (inomhus) startade i hallen i Karlstad i dag (vi snackar alltså SM i åldersklasserna 17, 18-19 och 20-22 år). Han tog sig till final på 1 500 meter i 17-årsklassen på bästa tiden av alla i försöksloppen, och då behövde han nog inte ens ta ut sig (tiden 4.25,06 var mer än 15 sekunder från perset). KFUM Örebros Lucas Asplund sprang i samma heat, men tog sig inte vidare (han noterade 4.47,75). Finalen lös på söndagen.

Och hemma vid Rynningeviken var Petra Hanaeus för tolfte gången i rad snabbaste dam på Örebro parkrun (med 21.13), och därtill trea av alla: Bara Ulf Blixt (19.15) och Andreas Kjellin (19.36) sprang snabbare på en något halkig men ändå godkänd femkilometersbana.
Fahlin gjorde jobbet tidigt, Schagerström bommade bort medaljchansen (men Mårtensson levererade), och Törnqvist länsbäst i debuten

februari 18th, 2023

Missa inte veckans avsnitt av Konditionsbloggenpodden, med nyblivna SM-silvermedaljören (på 3 000 meter) Jonatan Gustafsson. En del snack inför sagda lopp inleder podden, men därefter följer träningstugg och orientering. Finns där poddar finns, till exempel på Spotify och i podcast-appen.

Dagens etapp av Setmana Ciclista Valenciana blev dramatisk, med utbrytningar, hårdkörning, och en mindre klunga som nästan hann upp de tre starka utbrytarna – men bara nästan. Ashleigh Moolman (Sydafrika/AG Insurance-Soudal quickstep), Amanda Spratt (Australien/Trek Segafredo) och fyrfaldiga världsmästaren Annemiek van Vleuten (Nederländerna/Movistar) höll undan med elva sekunders marginal till de 19 där bakom, där Emilia Fahlins lagkompis Cecilie Uttrup Ludwig (Danmark/FDJ-Suez) spurtade in femteplatsen.
Men för Fahlins del gjordes jobbet tidigt på etappen (före de stora stigningarna), och sedan gällde det bara att spara så mycket ben som möjligt men fortfarande klara maxtiden, och hon rullade i mål 27 minuter bakom segrarna (det var väl inom tidsgränsen på nästa 46 minuter, som regerande olympiska mästaren Anna Kiesenhofer var en av två cyklister att falla för i dag).
I sammandraget toppar Moolman fyra bonussekunder före Spratt och ytterligare två före van Vleuten (Olivia Baril, Kanada/UAE team, är fyra, 13 sekunder bakom Moolman) medan Ludwig är åtta, en av 13 cyklister som är 21 sekunder bakom täten (från sjätte till 18:e plats).
I morgon avslutas etapploppet med en åtminstone inledningsvis betydligt snällare etapp. De första 90 kilometerna (av totalt 114) lär de flesta kunna hänga med klungan om inget ovanligt inträffar. Sedan följer en andrakategoristigning upp till Alto de Barx (men vi snackar mindre än 350 höjdmeter, så den är inte megalång), där flera lär försöka avgöra. Därefter bara utför ned till målet i Gandia (starten går i Tavernes de la Valldigna).
Andra halvan av etappen sänds på Youtube med start 12.15.

Hon har redan tre EM-medaljer på meritlistan – men Elin Schagerström får vänta på den första i SM-sammanhang (på seniorsidan). I varje fall tills i morgon. När sprinten avgjordes vid skidorienterings-SM vid Vasaloppskontrollen i Eldris på lördagen fick Latorpsåkaren (jag vet att jag skrivit att hon är från Vintrosa tidigare, men Latorp ska vara rätt) nöja sig med tionde plats av 14 startande efter att ha tappat nästan två minuter mellan första och andra kontrollen (av totalt 14). I övrigt var hon snabb för en bronspeng eller åtmistone en fjärdeplats, för i mål var hon 2.36 bakom multitalangen Hanna Lundberg, OK Renen, som tog SM-guld och 2.06 från pallen. Faktum är att Schagerström med tiondeplatsen bara blev näst bästa länsåkare eftersom Karlskogafostrade 45-åringen Åsa Zetterberg-Eriksson klämde sig in på åttonde, 34 sekunder före Schagerström. Zetterberg-Eriksson är nu så bra som trea i svenska cupen, där tävlingen ingick.
Nelly Mårtensson (från strax utanför Lanna, typ), som imponerade så på junior-VM (mot två år äldre åkare) tog brons i sin mer passande svenska åldersklass (D18, internationellt tävlar hon redan i D20), 48 sekunder bakom Domnarvets Elsa Brandt som knep guldet.
I morgon avslutas SM-helgen utanför Mora med långdistans.

Debut i långloppsvärldscupen skiclassics som 19-åring – då tog örebroaren Elin Törnqvist, som tävlar för Garphyttans IF och Lager 157:s ungdomsteam, säsongens bästa placering av en länsåkare i cupen: En 41:a-plats, 20 minuter bakom segrande Ida Dahl i 50 kilometr långa Grönklitt criterium. på herrsidan visade örebroare Rickard Ericsson var skåpet ska stå, som en av länets två åkare i ett internationellt långloppsteam (och den ende av dem som kom till start i dag) var han bäste länsåkare med en 80:e-plats (tolv minuter bakom Emil Persson som tog sjunde segern på åtta race i vinter; blir det han som spräcker den mörka svenska sviten i Vasaloppet om två veckor?), 15 placeringar och nästan sex minuter före Zinkgruvanfostrade Markus Hallén Johansson.
De två teamåkarna Törnqvist och Ericsson kör även distansloppet med individuell start, som också ingår i skiclassics, i Grönklitt i morgon bitti. Det går under det cykelinspirerade namnet Grönklitt ITT, och sänds förstås i SVT: Törnqvist startar 8.12 (med startnummer 313) och Ericsson 10.25 (nummer 51).
Karlslunds Robert Brundin valde bort lördagens tävling i Grönklitt för att i stället köra Trysil ski marathon, där han var med i kampen om fjärdeplatsen, tre minuter bakom segrande norrmannen Andras Ruud-Transmoen, men till slut fick nöja sig med sjätteplatsen.

Petra Hanaeus firade 60 (noteringar som snabbast i Örebro parkrun alltså), varav elva i rad, när hon löpte in på 20.52 i förmiddags och Oskar Hansson tog tredje raka på 17.30. Men det som stack ut mest var att Adam Axelsson – mest känd som skrinnare och cyklist – dök upp och gjorde debut med en tredjeplats på 20.40 (mellan honom och Hansson sprang Andreas Kjellin in på 19.51.
Juniorerna snabbast i skid-DM – och Hanaeus bygger vidare på sin parkrun-svit

januari 21st, 2023

Du har väl inte missat veckans avsnitt av Konditionsbloggenpodden släpptes i går? Oskar Andrén är gäst! Finns där poddar finns, till exempel på Spotify.

Tina Åkesson och Jakob Wallenhammar tog hem DM-titlarna i längdskidåkning när distansloppen i fristil avgjordes i Ånnaboda i dag. Snabbaste kvinna var dock Garphyttans 17-åring Ida Bervenståhl, som tog guldet i juniorklassen 48 sekunder före jämnåriga klubbkompisen Nelly Mårtensson (som tillhör juniorlandslaget i skidorientering). De båda var två respektive en minut före Åkesson, ungefär.
På herrsidan var det betydligt större konkurrens, och tajtare. Karlslunds Jakob Wallenhammar vann till slut, men hade bara 22 sekunders marginal till Garphyttans Kevin Henriksson och 1.19 till Garphyttans Pär Wedin som tog bronset (bronsstriden var också tät med tre åkare inom 19 sekunder; bakom Wedin Oskar Eklöf och Sebastian Rilde).
Seniorerna och juniorerna åkte tre varv på en 3,3 kilometer lång slinga som gick ned till stadion (men start och mål uppe vid Garphyttans klubbstuga). Ungdomarna, som bara åkte fem kilometer, tog två varv på en 2,5 kilometer lång slinga som inte gick ned till stadion, och de slapp därmed Främjandebacken. Där tog Ebba Fryxell och Linus Wedin favoritsegrar. Ja, Fryxell hade bara två (av sex) killar före sig i resultatlistan. Något DM-guld fick hon dock inte, eftersom hon (som kommer från och bor i Latorp) tävlar för Dala-Järna. I stället gick trippel-Garhpytttan på DM-pallen med Ellen Olsson främst (hon var 24 sekunder bakom Fryxell). Wedin vann med 1.40 före klubbkompisen Fabian Bergqvist.
I morgon tävlar många av ungdomarna igen på samma banor, men då i klassisk stil, i Kilsbergsloppet.

Efter att förra helgen ha inlett säsongen med en fjärdeplats i Grönklitt blev Karlslunds långloppsess Olivia Hansson på lördagen sexa i Moraloppet (42 kilometer i Vasaloppsspåret, från Evertsberg till Mora skidstadion). I mål var hon knappt 1,5 minuter från pallen, men nästan sex minuter bakom överlägsna segraren Susanne Hedlund, som ju är född och uppvuxen i Karlskoga och fostrad i Granbergsdal men som flyttat sedan länge (hon har hunnit fylla 42) och numera tävlar för Bjursås IK (2011 var hon 19:e i Vasaloppet och 2019 16:e i Tjejvasan).

Både Nelly Mårtensson (förstås, se ovan) och Elin Schagerström stod över Sverigecuptävlingen i skidorientering i Leksand i dag (säsongens första för seniorerna, den andra för juniorerna). Men Djerfs Åsa Zetterberg-Eriksson, nyss hemkommen från Skio tour i Österrike och Schweiz, tog en fjärdeplats i sprinten, knappt 2,5 minuter bakom Rättviks Linda Lindkvist (som ju vunnit samtliga tre världscuptävlingar den här säsongen). I morgon körs en medeldistans.

Vintern är ju bästa tiden för parkrun för de som vanligtvis springer andra tävlingar, och jag skulle gissa att det är därför Start snabba veteran Petra Hanaeus dyker upp extra ofta så här års. Mellan mitten av november och slutet av januari radade hon förra vintern upp åtta raka snabbaste-tider på femkilometersloppet vid Rynningeviken, och precis vid samma tillfälle startade hon i vinter en ny svit. På lördagsmorgonen tog hon sjunde raka (efter två isinställda veckor) och hade med sina 21.30 dessutom bara två gubbar före sig i mål (Johan Ingjald på 20.26 och Andreas Kjellin på 20.29). Näst snabbaste kvinna var Örebro AIK:s Hanna Richter på 26.36. Totalt var det 56:e gången som Hanaeus var snabbast runt, vilket hon är värst i Sverige med (Johan Ingjald har näst flest förstaplaceringar i Örebro – femte flest i Sverige – det här var den 32:a).
Hanaeus vann pallkampen trots DNS, Bergentz tvåa i comebacken, Gillman sekunder från topp tio i lagtempot och Laine mot ungdoms-OS i skimo

december 10th, 2022

Ni vet det där jag skrev om Petra Hanaeus och Therese Perssons kamp om tredjeplatsen i långloppscupen inför finaltävlingen, Lucialoppet i Vretstorp i dag? Den blev precis så spännande som den kunde bli – när Hanaeus på grund av sjukdom inte kom till start (eller ja, hon hade varit sjuk och ville därför inte springa för hårt, i stället ”joggade” hon Örebro parkrun på 23.25 och var snabbaste dam där för 53:e gången, Andreas Kjellin var snabbaste herrlöpare på 19.32). Örebro AIK-Persson behövde därför bli tvåa för att passera Hanaeus med en poängs marginal – men i slutändan blev hon trea på 45.47, 2.44 bakom Starts Emma Reinhed Liljeqvist (44.03) och ytterligare 34 sekunder bakom segraren Marie Dasler (42.29) som också springer för Start. Därmed tog Hanaeus sin tredje raka tredjeplats i långloppscupen medan Persson fick nöja sig med fjärde (på färre segrar, vilket är särskiljningen om två löpare slutar på samma poäng i cupen) – men hon har å andra sidan en fin utvecklingskurva med en sjätteplats, en femteplats och en fjärdeplats de tre senaste säsongerna. Övriga pallplatser i cupen, på både herr- och damsidan, var redan klara inför finalen.
När det gäller Dasler ska tilläggas att hon alltså vann tävlingen mindre än en vecka efter att hon sprang maratonloppet i Valencia på 3.04.06 (som tredje bästa länslöpare). Nu höll hon lite högre snittempo – 4.15 mot 4.21 i söndags. Kumlas Malin Sjödin tog tredjeplatsen på 48.48, Vretstorps Anna Karlsson var fyra på 50.27 och Starts Rose Marie Enmalm sexa på 51.46.
På herrsidan sprang Örebro AIK:s Anton Öhman och comebackande Hälle-örebroaren Wilhelm Bergentz tillsammans större delen av loppet, innan Öhman spurtade ifrån till seger på 34.31 (Bergentz hade 34.38). Tisdagsklubbens Oskar Hansson var trea på 36.58 (men tvåa i långloppscupen då, eftersom Bergentz tävlar för Hälle), Örebro AIK:s Villem Raudsepp var fyra (37.25), Tisdagsklubbens Hannes Andersson femma (37.34) och Gränslösts Ulf Blixt sexa (39.08).
På prisutdelningen efter loppet utsågs Dalenrundan till årets tävling efter att Norasjön runt hade vunnit utmärkelsen två år i rad.
Nästa säsong av långloppscupen – vars fullständiga schema spikas inom kort – drar igång den med Nora maraton (som nu officiellt tilldelats maraton-DM) den 18 mars. Men däremellan kommer Inneserien, som alla vet.

Samtidigt som löparsäsongen i mångt och mycket avslutades i dag så inleddes den internationella långloppssäsongen i skidåkning. Långloppsvärldscupen skiclassics hade premiär med ett lagtempo över 15 kilometer där tiden för varje lags näst bästa herråkare och näst bästa damåkare lades ihop till en totalsumma, som avgjorde lagens placeringar. Länet hade två åkare med i Garphyttans Adam Gillman, som inför årets säsong liksom Filip Danielsson (som inte körde i helgen) sadlat om och blivit långloppsåkare och som tävlar för svenska Exsitec ski team, och så örebroaren Rickard Ericsson som gör sin andra säsong i skiclassics, i italienska Team Futura Trentino.
Gillman var hjälpryttare åt Gabriel Strid och Einar Kalland-Olsen, och laget slutade på elfte plats, 18 sekunder från topp tio. Ericsson körde i mål ihop med toppduon i sitt team, Stefan Mich och Emanuele Bosin. Deras tider räckte till en 20:e-plats för Team Futura Trentino.
Team Engcon, med åkare som Ida Dahl och Linn Sömskar, vann en sekundstrid mot Max Novaks och Stian Hoelgaards Team Aker Dæhlie.
11.00 i morgon avgörs säsongens första individuella lopp, om än inget långlopp (bara 35 kilometer, och dessutom ett varvlopp; damerna kör redan 9.15, men där finns inga länsåkare med). Även det i Sportgastein i Österrike. Ericsson har startnummer 82 och Gillman nummer 126. SVT sänder rubbet från skiclassics i år.

En som främst kommer åka långlopp i år – i varje fall enligt planen – är Garphyttans Elin Törnqvist, som dock gjorde säsongens första riktiga tävling i ett distanslopp i dag – och var bästa länsåkare, placeringsmässigt, i fristilsloppen i Sverigecupen i Idre i dag. Över tio kilometer med intervallstart tog hon en elfteplats i den äldsta juniorklassen, D20.
2.15 bakom segrande Täby-åkaren Erica Lavén, men mindre än minuten från fjärdeplatsen. Ida Bervenståhl och starka skidorienteraren Nelly Mårtensson var tolva respektive 19:e i yngre juniorklassen, D18. Anja Andersdotter bästa senior med en 23:e-plats (drygt tre minuter bakom Lisa Ingesson över tio kilometer). Juniorlandslagets Ludvig Berg, från Karlskoga, kom inte till start på grund av förkylning och skjuter upp säsongspremiären ytterligare minst en vecka. Men redan i morgon körs nya distanslopp i Idre, då i klassisk stil. Precis som i dag sänder NA.
På tal om Berg kan ni som har inlogg på Karlskoga Tidning/Kuriren inte missa artikeln de publicerade häromdagen med en intervju med juniorlandslagsmannen. Där berättar han bland annat om ett gemensamt läger som juniorerna hade med seniorernas C-landslag:
– Jag märkte direkt vilket stort kliv det är. Flera är bra många år äldre också, men det är ett stort kliv. Samtidigt är det inom räckhåll att vara där om något år. Får jag fortsätta med en bra känsla och få ut det mesta ur varje lopp i vinter tror jag att jag har en chans.
Och på tal om skidor skrev jag i går en artikel inför Wadköpingsloppet som nu är mindre än två månader bort. Den hittar ni här.

Hur läckert vore det inte med multitalanger Ella Laine (ungdoms-SM-medaljer i både friidrott och orientering i år) och Linus Wedin (som redan tampas med länets bästa i terränglöpning, men som också tävlar i längdskidor i europeiska ungdoms-OS i skidalpinism/skimo (som går ut på att gå uppför backar med stighudar under skidorna och sedan svischa ned för dem) i januari? Nå, helt och fullt otänkbart är det faktiskt inte. Och framför allt för Laine framstår det som helt sannolikt och möjligt efter utklassningssegern i Åre vertical, en sprint över fyra kilometer, som avgjorde i dag och som var uttagningstävling till ungdoms-OS (eller europeiska ungdomsolympiska vinterfestivalen som tävlingarna egentligen heter, och som hålls i regionen Friuli-Venezia Giulia 21–28 januari). 16-åriga Laine från Svartå, i Degerfors kommun, vann med nästan två minuters marginal till Elsa Hedin på andraplatsen. Frågan är vad mer som krävs för att få en plats i det svenska laget – och för Wedins del också hur stort laget kommer att vara. Wedin blev nämligen tia totalt (knappt fem minuter bakom svenske trail-världsstjärnan Petter Engdahl, men bara drygt två minuter bakom tvåan André Jonsson) och hade bara två andra i ungdoms-OS-ålder (14–18 år) före sig: 17-årige Jonathan Anderson (klubb oklar) som var sjua, 16 sekunder före Wedin och Värmdös 16-årige Max Österberg som var nia, nio sekunder före Wedin (inom elva sekunder bakom fanns ytterligare två juniorer). Bloggen lovar att följa hur det här utvecklar sig!
Petterssons feta revansch – sprang in som tvåa på JVM (men får inget silver): ”Ett av mina absolut bästa lopp nånsin” (Och favoriterna vann i Kilsbergsleden)

november 5th, 2022

Snacka om att Valter Pettersson tog en fet revansch efter dubbelbommarna och 51:a-platsen i medeldistansen som inledde junior-VM i orientering går. När stafetten avgjordes i dag fick Tisaren-löparen förvisso springa i svenska andralaget, men han fick rollen som ankare och han sprang bäst av alla på sista sträckan och tog laget i mål som tvåa. Enda smolken i bägaren är att svenska förstalaget vann, vilket innebär att andralagets resultat räknas bort – så det blir ingen silvermedalj för Pettersson och hans lagkompisar Felix Silver (som var 19:e på förstasträckan, men bara 1,5 minuter bakom täten) och Olle Karlsson (som sprang upp laget till en sjundeplats, men tappade nästan två minuter till mot täten). Bara respektive nations bästa lag får nämligen räknas.
Men vi måste titta lite närmare på Petterssons prestation ändå: Han skickades ut alltså ut som sjua, 3.13 bakom täten (Edvin Nilsson i förstalaget hade gått ifrån med 1,5 minuter längst fram), men var uppe på fjärdeplatsen redan vid första mellantiden och jagade sedan ned andragruppen med Finland och Schweiz och spurtade ifrån dem.
”Synd bara att vi inte kan få medalj”, skriver Pettersson i sin träningsdagbok på Strava, men tillägger: ”Sjukt kul med stafett och jag gjorde nog ett av mina absolut bästa lopp i år om inte nånsin.”
Till Svenska orienteringsförbundets hemsida berättar han också lite om strategin på sistasträckan, där han inledningsvis låg bakom norrmannen Kornelius Kriszat Lovfald som till slut blev fyra:
– Jag visste från igår att jag behövde hålla lite i handbromsen. Jag låg lite bakom norrmannen och lät han sköta orienteringen på en hel del kontroller men han höll riktigt bra fart. Det var underbart att se förstalaget stå där i mål men det är lite tråkigt att bara ett lag får medalj. Men en grym laginsats av oss.
I morgon avslutas JVM, och Petterssons juniorkarriär, med långdistans. Återstår att se om han rycker handbromsen då. Man kan se tävlingen live här, och Pettersson går ut som 108:a av 127 startande, vid 13.04 svensk tid.

I Kilsbergsleden, det (knappt) 14,7 kilometer långa, klassiska terrängloppet i Karlslundsspåret blev det favoritsegrar genom silvermedaljören från sommarens maraton-SM, Erica Lech, och silvermedaljören från sommarens orienterings-EM, Anton Johansson. Båda örebroare. Lech vann med över fem minuters marginal, på 58.44, medan Anton Johansson med sina 48.35 bara var 32 sekunder från Linus Rosdal som är den bästa jag hittat genom tiderna (men jag är inte säker på att det är banrekordet). Det räckte till seger med nästan tre minuters marginal före en annan inflyttad Örebroorienterare, Erik Berzell som med 51.26 spurtade in två sekunder före Erik Anfält. Anfält var bästa distriktslöpare på herrsidan (Johansson tävlar för Blekingeklubben Orion, Berzell för Stockholmsklubben Järla) och tog därmed fulla poäng i långloppscupen, där Tisdagsklubbens Simon Karlsson (51.48) och Starts Per Arvidsson (52.42)var fyllde på ”pallen”.
På damsidan gjorde Lechs seger att hon, precis som Arvidsson tidigare, säkrat totalsegern i långloppscupen redan före finalen. Det blir hennes första seger där. Tisdagsklubbens Kajsa Rosdal tog andraplatsen på 1.03.58 medan Starts Petra Haneus blev trea på 1.06.27. Marie Dasler tog fjärdeplatsen på 1.07.12 (sju sekunder före Emma Reinhed-Liljeqvist) och säkrade andraplatsen i cupen.
Långloppscupen avslutas med Lucialoppet i Vretstorp om en månad.
Alla vinnare i långloppscupen sedan starten 1999:
1999: Helene Nilsson/Johan Stunz.
2000: Lotta Lennartsson/Peter Wiker.
2001: Åsa Höög/Peter Wiker.
2002: Åsa Höög/Peter Wiker.
2003: Åsa Höög/Peter Wiker.
2004: Åsa Höög/Bertil Sundin.
2005: Karin Sennvall (numera Sennvall Forsberg)/Mathias Lidson.
2006: Helene Nilsson/Mathias Lidson.
2007: Åsa Höög/Jakob Olars.
2008: Åsa Höög/Niklas Källmén.
2009: Lotta Lennartsson/Nicklas Källmén.
2010: Karin Sennvall (nu Sennvall Forsberg)/Erik Anfält.
2011: Lotta Lennartsson/Erik Anfält.
2012: Erica Lech/Erik Anfält.
2013: Mikaela Kemppi/Erik Anfält.
2014: Mikaela Kemppi/Per Sjögren.
2015: Mikaela Kemppi/Erik Anfält.
2016: Mikaela Kemppi/Jakob Nilsson.
2017: Mikaela Kemppi/Per Sjögren.
2018: Liduina van Sitteren/Per Arvidsson.
2019: Liduina van Sitteren/Per Arvidsson.
2020: Inställd på grund av coronapandemin (Liduina van Sitteren och Per Arvidsson samlade flest poäng i deltävlingarna som blev av)
2021: Liduina van Sitteren/Per Arvidsson.
2022: Erica Lech/Per Arvidsson.
Flest totalsegerar: Åsa Höög (sex), Mikaela Kemppi (fem, alla i rad), Erik Anfält (fem), Peter Wiker (fyra), Liduina van Sitteren (tre och flest poäng under pandemiåret), Per Arvidsson (fyra och flest poäng under pandemiåret).

40 löpare valde i stället för Kilsbergsleden att springa Örebro parkrun (flera i Halloween-utstyrslar), och av dem var Anna Mendelsson (21.30) och Andreas Kjellin (19.46) allra snabbast.
Andrén vann Trondheim maraton på 2.26 – och Gerdevåg gjorde comeback med veteran-SM-guld (plus Kilsbergen trailrun, natt-DM och en hel del annat!)

september 3rd, 2022

Det slogs till med en och annan riktigt fin löparprestation i dag.
** Först och främst sprang Oskar Andrén hem segern i Trondheim maraton (loppet där elitorienteraren för tre år sedan sensationsdebuterade på distansen med 2.34) till med överlägsen seger och dunderperset 2.26.43. Hade han som senast representerat moderklubben OK Tisaren (som han fortfarande springer för i orienteringssammanhang) så hade tiden gjort honom till den fjärde bästa maratonlöparen i Närke genom tiderna och den näst bästa, bakom Erik Anfält, de senaste 38 åren. Men nu valde Andrén i stället att tävla för Jämtlandsklubben Offerdals SK, så tiden kommer inte räknas i de lokala rullorna. En superprestation oavsett, som tar honom in på en 16:e-plats på den svenska årsbästalistan.
** Dessutom gjorde Josefin Gerdevåg, tidigare distriktsrekordhållare i maraton, comeback på den ädlaste av löpardistanser nästan tre år efter senaste starten och och gick under tre timmar för tolfte gången (om jag räknat rätt) när hon sprang på in på 2.58.36 för en andraplats i Helsingborg marathon (41 sekunder bakom Malmös Annie Sönnerborg-Wadenhorn) och seger i veteran-SM:s K40-klass med nästan elva minuters marginal. Gerdevågs gamla distriktsrekord är på 2.42.49 från 2018, men redan 2012 tog hon SM-guld i busvädret i Stockholm. Örebro AIK:s Christer Hansson stod för enda andra topp tio-placeringen av länslöpare i veteran-SM, som jag kunnat hitta, med en niondeplats i M55 på 3.57.00. Jo, Tisdagsklubbens Simon Karlsson blev fyra i hela tävlingen med 2.40.35 (två minuter från pers), men han får vänta sex år till innan han kan konkurrera om veteranmedaljer. Örebro AIK:s Julia Johnsson och Björn Engqvist slog för övrigt till med en tolfte- respektive en 16:e-plats på halvmaraton-tävlingen som avgjorde samtidigt, med 1.30.20 respektive 1.20.37.
** I Stockholm lockade Tjejmilen sedvanligt maffigt startfält (både bredd- och elitmässigt) och Hälleforsbördiga VM-löpare Louise Wiker, som tävlat sprasamt i år, tog en tiondeplats med 36.31. Starts Maria Nagle var 65:a på 42.25 medan Örebro AIK:s Ida Lilja blev 72:a på 42.55.
** I Ånnaboda avgjordes den tolfte och, om man tar arrangörerna på orden, sista upplagan av Kilsbergen trailrun. Föranmälda superfavoriten Filip Dahlgren kom inte till start, så därför blev segern på herrsidan en kamp mellan veteranen Villem Raudsepp (som i vanliga fall representerar IFK Nora men som nu sprang för företaget Epiroc) och fjunioren Alfons Wedin (Garphyttans IF). Wedin tog starten, men Raudsepp gick om tidigt och hade byggt en lucka på 1.40 till Suttarboda som han sedan förvaltade på vägen tillbaka för seger med 1.44. Andreas Wahlstedt startade lite mer avvaktande men var nästan ikapp Wedin på toppen av slalombacken, ett par kilometer från mål, men Wedin drog ifrån igen och säkrade andraplatsen med 25 sekunders marginal. Elina Larsson (antecknade som klubblös, från Örebro) hade också skapat sin avgörande lucka redan till Suttarboda: 1.17 bak till Sabina Månsson (också Örebro) där blev till 1.22 i mål. Elin Sjöberg Tisdagsklubben, tog tredjeplatsen, nästan sex minuter bakom Larsson. Själv blev jag femma, drygt tre minuter från pallen.
** Bara 36 löpare ”blev över” till Örebro parkrun (och då var väl inte morgonens regnskur till arrangemangets fördel), men bland dem fanns både Petra Hanaeus, som var snabbast för 48:e gången (det är hon så klart värst med), och Andreas Kjellin, som svarade för samma bedrift för tionde gången. I dag sprang de på 20.18 respektive 18.36.

Efter en rejält utmanande bana runt Gårdsjön kunde Tisarenduon Ellinor Tjernlund och Filip Jacobsson sent i går kväll krönas till årets distriktsmästare i nattorientering. Tjernlund vann en prestigeduell mot starka klubbkompisarna Lovisa Persson, Lilian Forsgren och Anna Hallmén, men hade till slut drygt tre minuters marginal i kampen om titeln (Stora Tunas Ronja Hugg, som bor i Örebro, tog andraplatsen i tävlingen, 1.14 bkaom Tjernlund, men var inte med i konkurrensen om DM-medaljer där silvret i stället gick till Persosn och bronset till Forsgren). På herrsidan utklassade Jacobsson konkurrenterna och var snabbast från början till slut, vann med nästan en kvart. Hagabys Jakob Wallenhammar blev tvåa, Tisarens Daniel Forsgren trea. I morgon avslutas DM-säsongen med stafetter.

Bröderna Ahlsson var i dag tillsammans med sitt semiprofessionella klubblag Motala AIF-Serneke-Allebike tillbaka på den internationella scenen och körde endagarsloppet Lillehammer GP med en helt brutal avslutning upp till Hafjelltoppen (typ 800 meter klättring på elva kilometer eller så). Det blev förstås inga klungor upp där utan totalt utspritt, och Jacob kämpade sig i mål som 33:a, 3.17 bakom segrande dansken Magnus Bak Klaris. Jonathan blev 45:a, 4.42 efter. Det gjorde dem till etta och fyra i laget.

Världsmästaren Marcus Jansson hade monterat kartställ på cykeln igen och slog till med en överlägsen seger i sprinttävlingen i svenska cupen i Nybro i dag, med nsätan 1,5 minuts marginal till tvåan (klubb- och landslagskompisen Karin E Gustafsson blev fyra, men mindre än minuten från segern, på damsidan). I sammandraget är de båda, som inte kört alla deltävlingar, trea respektive åtta inför morgondagens final, en masstart över långdistans.
Regborn nära världscuppallen, SM-guld till Jansson, Hallor och Hindér – och missa inte Fahlins tävling i centrala London

maj 28th, 2022

Emilia Fahlins lagkompis Vittoria Guazzini tog en ny topp tio-placering när andra och näst sista etappen av världstourtävlingen Ride-London classique avgjordes på lördagen, och hon behåller därmed ledningen i ungdomstävlingen men tappar, på grund av bonussekunder, till åttonde plats i sammandraget (27 sekunder bakom Lorena Wiebes, Nederländerna/Team DSM, som vann i dag igen). Fahlin rullade i mål som 57:a efter den 142 kilometer långa etappen mellan Chelmsford och Epping. Morgondagens final, som körs mitt i centrala London med start- och mållinje vid parlamentet, är tv-sänd, på Eurosport från 16.30.

Martin Regborn så ruskigt stark ut när han tog sig hela vägen till final i knockoutsprinten i världscupen i Borås i dag, och väl där gjorde han ett taktiskt perfekt lopp och gick upp som tvåa med två kontroller kvar. Men i spurten hade han inte nog med sprutt i benen för att försvara pallplatsen, utan fick nöja sig med en femteplats, som näst bästa svensk.
– Jag följde min plan och gjorde allt rätt orienteringsmässigt. Jag hade läst in slutet och kände att det är nog inte någon som tar ett eget vägval. Jag hade stenkoll på avslutningen och bara körde med Tim och August. När de kickade på slutet så hade jag inte riktigt den speeden idag. Jag gjorde det jag kunde, sa Regborn till Svenska orienteringsförbundets hemsida.
Schweizaren Matthias Kyburz, som förr om åren sprang för OK Tisaren, vann, fyra sekunder före Regborn (en före nyzeeländaren Tim Robertson, två före svenske uppstickaren August Mollén och tre före norske Kasper Fosser).
Örebroarna Jonatan Gustafsson och Jerker Lysell tog sig till samma semifinal som Regborn, och båda (framför allt Gustafsson) var uppe och stötte tidigt men fick ge sig mot slutet. Brittiske Ralph Street (sist i finalen) vann den semifinalen närmast före Regborn. Vilka slutplaceringar Gustafsson och Lysell får är ännu inte fastslaget, vad jag förstår, eftersom det var lite snack om diskningar (som drogs avslogs men möjligen överklagades) i den andra semifinalen. Vi får väl se vad som händer.
I morgon avslutas världscuphelgen med mixedsprint, men laguppställningarna är ännu inte tillkännagivna. I början av nästa vecka tas VM-truppen ut, och där lär Regborn ha bokat en plats vid det här laget.

Den här helgen är det också SM i både mountainbikeorientering och orienteringsskytte i Dalarna. I den förstnämnda grenen tog Garphyttans Marcus Jansson – förra veckan dubbel EM-medaljör – ett lika väntat som överlägset SM-guld i långdistans när han vann med nästan tre minuters marginal på fredagen. Men i lördagens sprint fick han faktiskt ge sig mot både Kåres Rasmus Nordgren och IFK Göteborgs Miika Nurmi och nöja sig med en bronspeng. Klubbkompisen Karin E Gustafsson var fyra på fredagen, mindre än minuten från medalj. I orienteringsskyttet vann Tisarens Gustav Hindér, som sopade rent på VM i fjol, dagens klassiska distans med nästan tio minuters marginal. Mer överraskande var att klubbkompisen Nina Hallor tog SM-guldet på damsidan, drygt en minut före P10:s Lisa Andersson – och allra mest överraskande att Hindér missade medalj med 1,5 minuters marginal när han blev fyra i fredagens sprint (där var Hallor sexa). Tävlingarna dubblerade som världscup, och där var Hindér etta och Hallor tvåa, bakom en finska, i dag.

På hemmaplan sprang 47 löpare den 180:e upplagan av Örebro parkrun, och Petra Hanaeus var snabbast för 42:a gången med 21.01 (en tid som gjorde att hon bara hade sex herrar framför sig). Av herrarna var Andreas Kjellin snabbast för nionde gången (i sin 124:e start), med 18.50.
Törnqvist och Nilsson sexor på junior-SM – och Axelsson 1,5 sekunder från världscupkvaltiden

mars 12th, 2022

Garhpyttans Elin Törnqvist har ju, precis som Ludvig Berg som jag skrev utförligt om häromdagen, fått se sina två junior-SM i 18-årsklassen ställas in på grund av pandemin – men har fått någon form av mini-genombrott under årets mästerskap där hon gör första året i den äldre juniorklassen, D20. Efter en 14:e-platser i både masstart och sprint slog hon i dag till med en sjätteplats i distansloppet över fem kilometer i fristil – 51 sekunder bakom segrande Märta Rosenberg, Duved, och 40 sekunder från medalj över fem kilometer i fristil.
Granbergsdals Simon Nilsson drämde till med en kanske ännu vassare prestation när han tog sjätteplats i herrarnas H20-klass – som allra bästa 93:a. Alla fem som var före blir alltså seniorer nu i sommar och är borta ur juniorklassen när nästa säsong startar i hös, medan Nilsson (liksom Törnqvist och Berg) då har chansen att briljera i klassen. Karlskogakillen var 1.14 bakom Åsarnas Edvin Anger, hemmaåkaren som fullbordade guldtrippeln efter överlägsna segrar även i masstart och sprint (nu 25 sekunder före IFK Moras Erik Larsson på andraplatsen), och 46 sekunder från medalj över tio kilometer i fristil.
I övrigt blev det ett gäng platser bland de 30 bästa för länet: Nelly Mårtensson, som nästa vecka gör landslagsdebut i skidorientering i ungdoms-EM, blev 21:a i D18 (1.15 från medalj), Anja Andersdotter slutade på 24:e plats i D20 (1.34 från pallen, 68 sekunder bakom klubbkompisen Törnqvist) och sprintspecialisten Ludvig Berg (som tog SM-brons i torsdags) blev 26:a i H20 (1.41 från medalj).
I morgon avslutas junior-SM med stafetter Garphyttan kör Anja Andersdotter/Nelly Mårtensson/Elin Törnqvist över 3×3,3 kilometer i fristil i damjuniorernas klass medan Granbergsdal kör unge Melvin Törshagen på förstasträckan följd av Albin Källiden och Simon Nilsson över 3×5 kilometer i fristil i herrjuniorernas klass. Ludvig Berg körs förstasträckan i Bollnäsklubben Rhens BK:s lag (bröderna Erik coh Nils Bergström, som båda var topp fyra i dag, går de två andra sträckorna, så visst finns chans till en andra medalj för Berg). NA sänder stafetterna, precis som alla andra tävlingar under junior-SM, ni hittar den här.

Adam Axelsson har tävlat sparsamt i vinter, men just den här helgen när Nils van der Poel ger sin avskedsföreställning i Nederländerna, är örebroaren på plats i Calgary och försöker kvala in till nästa års världscuptävlingar redan nu. För det krävs 35,70 på 500 meter (Axelsson pers är 36,68) eller 1.11,00 på 1 00 meter (Axelsson har gjort 1.11,60). Gårdagens 500-meterslopp var det klart snabbaste som Axelsson, som tog alla tre gulden på sprint-SM i januari, gjort sedan oktober 2019, men ändå en bra bit från kvalgränsen – 37,05. I dag körde han 1 000 meter och gick i mål på 1.12,50 (kolla loppet cirka två timmar och tio minuter in i den här livesändningen). I morgon körs båda distanserna igen, och vi får se vilken Axelsson ger sig på eller om han kör båda.

Efter seniorerna, juniorerna och de äldre ungdomarna är det den här helgen dags för de yngre ungdomarnas inomhus-SM i friidrott. Där har vi just nu inga medeldistanslöpare som utmanar i den absoluta Sverigetoppen, men ett par kom ändå till start på lördagen: Lucas Asplund sprang 1 500 meter i P16-klassen (på 4.33,74, 15 sekunder från avancemang till final) och Sebastian Norlander sprang 1 000 meter i P15-klassen (på 3.02,24, tolv sekunder från avancemang).

Över 1 300 orienterare kom till start i Hallandspremiärens medeldistans i skogarna mellan Laholm och Knäred i dag. OK Djerf och KFUM Örebro hade runt 15 löpare på plats vardera (och därtill var det några spridda löpare från andra länsklubbar), men särskilt många från länet var det inte i elitklasserna – Djerfs Maja Welander var enda senior med en 26:e-plats i damklassen medan Djerfs Rasmus Pettersson och KFUM:s Julia Berg blev femma och sexa i de äldre juniorklasserna. I morgon löps det långdistans – men då är det så klart framför allt dags för finalen i Ullmax vinterserie med Jonatan Gustafsson, systrarna Tjernlund och klara slutsegraren Quentin Rauturier på startlinjen – alla i klassen ”lång långa” som går utöver den normala långa klassen (och därför inte ger poäng i cupen) – 16,6 kilometer för herrarna och 13,2 kilometer för damerna, en ”spetsträning” i Örebro läns orienteringsförbunds regi.

Det blev en helt ny vinnare i Örebro parkrun i dag, vilket sannerligen inte hör till vanligheterna så här efter 170 omgångar. Malin Sjödin var snabbast av 20 kvinnor med 22.05 medan Oskar Hansson för åttonde gången löpte i mål först av alla (37 herrar den här gången) på 18.19. Även Andreas Kjellin (18.47) gick under 19 minuter på den för dagen isfria men rätt leriga femkilometersslingan.
Schagerström och Mårtensson till skidorienteringsmästerskapen i Finland – och rekordmånga (?!) länsåkare i Vasaloppets elitled (plus 13-åringen från Vintrosa på pallen i Nattvasan)

mars 5th, 2022

Att Elin Schagerström skulle få en plats till skidorienterings-VM som startar nästa tisdag, den 15 mars, hade man räknat med eftersom Sverige hade två U23-platser att fördela (den andra verkar dock inte ha blivit fylld). Men när truppen till mästerskapen i Finland (som även inkluderar junior-VM och ungdoms-EM) presenterades på fredagen fanns ytterligare en Garphyttans IF-åkare med – Nelly Mårtensson som varit på pallen i Svenska skidorienteringscupen i vinter och varit nära SM-medaljer i juniorklass. Hon är en av fem svenska damer som är uttagna till ungdoms-EM. Alla åkare får åka sprinten på tisdagen, jaktstarten på torsdagen och medeldistansen på fredagen medan Sverige får ta ut två lag (varav det ena räknas mot medaljerna) till sprintstafetten på söndagen.
Eftersom Ryssland, som tog åtta av nio guld och 17 av 21 möjliga medaljer vid EM i januari, portats från tävlingarna så lär det bli medaljregn över Sverige som – om man exkluderar ryssarna från de resultatlistorna på EM – hade fått fem guld, två silver och tre brons i stället för tre silver och två brons.
– Det målet vi satte inför säsongen var att vi skulle ta medaljer på varje distans och gärna ett guld. Vi vill gärna vinna sprintstafetten. Men nu när Ryssland inte får delta så förändras förutsättningarna ganska drastiskt. Våra guldchanser har ökat, men det kommer fortfarande bli ett tufft motstånd från de andra nationerna, säger förbundskapten Martin Hammarberg till Svenska orienteringsförbundets hemsida.

Att det bara blev 13 löpare anmälda till 1 500 meter i P19-klassen vid juniorernas inomhus-SM i friidrott i Skellefteå innebär att det blev direktfinal, att lördagens försök helt enkelt ströks. KFUM Örebros Henrik Franzén springer därmed för medalj vid 10.15 i morgon bitti.

När Örebro parkrun i dag sprang för att uppmärksamma den internationella kvinnodagen och för att samla in pengar för krigets offer i Ukraina ökade deltagarantalet drastiskt från de senaste veckornas futtiga summor. 69 löpare var det mesta som sprungit sedan mitten av september, men det hindrade inte Andreas Kjellin från att vara snabbast för fjärde gången i rad, nu på 18.57 (Lisa Stenqvist var snabbast för tredje gången – det hände också i september senast – på 23.07)

Länet har, i Olivia Hansson frånvaro, inte en enda kvinna i elitstartledet i Vasaloppet i morgon, och det lär vara första gången på mycket länge. Men bland herrarna – herregud! Förvisso finns inte längre något segerhopp som det gjort under alla år av elitsatsning för Bill och Bob Impola, men det kompenseras med mängd. Av de 271 som står där längst fram är elva från länet, om man räknar i den bredaste bemärkelsen. Tio har vuxit upp här och åtta tävlar i år för länsklubbar (sju överlappar alltså).
M100: Kumlas och Karlslunds IF:s Jimmy Axelsson.
M187: Örebroaren Rickard Ericsson (som nationellt tävlar för Garphyttan men i Vasaloppet för Team Futura Alta Quota Trentino, som han också tävlat för i några tävlingar i övriga långloppsvärldscupen i vinter).
M204: Lindesberssonen Johan Kanto (Göteborgs SK).
M223: Örebros och Karlslunds IF:s Robert Brundin.
M231: Karlslunds IF:s Gustav Hindér.
M254: Kopparbergssonen och Kopparbergs IF:s Bob Impola.
M269: Fjugestas och Garphyttans IF:s Kevin Henriksson.
M277: Garphyttans IF:s Lucas Lennartsson.
M282: Vevegåssonen Filip Danielsson (som tävlar för Falun-Borlänge).
M306: Kopparbergs Edwin Franzén (som nationellt tävlar för IFK Mora men i Vasaloppet för Ski-Willy Marathon Team Austria, som han också tävlat för i övriga långloppsvärldscupen i vinter).
M341: Kopparbergssonen och Kopparbergs IF:s Bill Impola.
V1076: Karlskogas och Granbergsdals IF:s Magnus Hedlund som i sitt 32:a Vasalopp är en av bara två veteraner som tar plats i elitledet.

I Nattvasan, som startade på fredagskvällen, tog Allra vassast var Vintrosas Ebba Fryxell och hennes jämnåriga (13-åriga!) lagkompis Moa Kristiansson en tredjeplats bland seniorlagen på 1.36.41. Pappa Andreas Fryxsell verkar ha hängt på, för han var 22:a i den individuella herrklassen (och därmed bästa länsåkare) på exakt samma tid. I den långa, 90-kilometersklassen från Sälen till Mora blev Kumlas Richard Estarp 36:a och Örebros Emma Löfqvist 42:a (fjärde fullånga Vasaloppet av fem avklarade i år!) på fem timmar blankt respektive 8.33. Hällefors Emil och Kim Grip blev 80:e av tvåmannalagen på 5.54. I 45-kilometersloppet blev det tre topp 30-placeringar för Klas Larsson (16:e på 2.26), Pär Thegerström (24:a på 2.30) och Lisa Lindskog (29:a på 3.04). Lindesbergs Maria Hansson Mattsson och Jakob Eriksson blev 104:a i lagklassen på 3.21.07.