I fjol blev det silver bakom Per Enback i DM och en tredjeplats i tävlingen, men i dag var Örebro AIK:s Andreas Ingberg tillbaka överst på pallen – i både loppet och maraton-DM – när Nora marathon avgjordes. Och det med god marginal. Ingberg stack iväg i ensamt majestät direkt och vann till slut med nästan elva minuters marginal efter att ha noterats för 2.42.45 på den kuperade banan runt Åsbosjön (över 500 höjdmeter). Ingberg lade de fyra varven på 40.18, 40.55, 40.48 respektive 40.44 – ett väldigt jämnt och fint lopp. IF Götas Marcus Wiegandt var länge ensam tvåa bakom, men hade inte samma jämna fart utan tröttnade på sista varvet och tappade ett par minuter mot de tidigare rundorna vilket gjorde att både Tisdagsklubbens John Lundström (2.53.41) och Örebro AIK:s Daniel Wärnelid (2.55.06) kunde ta sig om (Wiegandt noterades för samma tid som Wärnelid, men var fyra i mål). Klubblöse Brommalöparen Duncan McConnachie var femma i mål (men i motionsklass, egentligen) på 3.12.27. Västeråsveteranen Pär Muhr (3.12.54), Hovstas Marcus Bargholz (3.13.05), IF Starts Jimmy Jansson (3.313.56) och Östansjös Magnus Liljerås (3.19.41) tog de sista poängen som stod på spel i det som även var säsongspremiär i Södra Svealands löparserie. Ingberg tog DM-guld i M40, Lundström i M35, Muhr i M50, Jansson i M45 och Liljerås i M55. I M60 tog Västeråslöparen Mikael Jonsson (3.25.11 för en tolfteplats i loppet) hand om guldet. Längre upp i åldrar än så delas veteran-DM-gulden inte längre ut i maraton.
På damsidan var det mest spännande förstås att se Fanny Schulstad, som inför loppet avslöjade att hon är gravid i femte månaden. Hon höll ändå andraplatsen bakom Västerås Eva-Maj Erneby (som tog hem DM-guldet för tredje året i rad, nu på 3.04.57) i 33 kilometer men valde sedan att kliva av. ”Det kändes alldeles lagom för kroppen i dag. Allt kändes bra och jag kände mig stark även om farten så klart är en bit ifrån vad den brukar”, skriver hon på Instagram. Norrköpings Sofia Svensson (3.33.34) och Öbackas Katarina Rönngren (3.39.23) ärvde andra- respektive tredjeplatserna i loppet, men det var Västerås Åsa Bergman som fick DM-silvret (eftersom de andra inte representerar länsklubbar) på 3.40.56 (alltså 36 minuter bakom segrande Eneby). Kumlas Amanda Brunosson tog bronset på 3.44.59 medan klubblösa örebroarna Ellen Hoset (3.59.13) och Tilde Malmo (4.03.44) tog sjätte och sjundeplatserna i tävlingen (men alltså egentligen sprang i motionsklass). Fjärdeplatsen i löparserien (och i DM) gick i stället till Örebro AIK:s Josefin Conradsson (4.14.23) medan IFK Salas Beatrice Ekelo (4.28.23) och Storådalens Kristina Lagerman (4.37.35) fick fyra respektive tre seriepoäng. Fler kunde inte delas ut, för fler löpare tog sig inte i mål (även Hovstas Evelinn Sten, som dras med en skadekänning, tvingades bryta).
På veteransidan tog Enreby (K35) och Bergman (K40) DM-guld – några fler ålderskategorier fanns inte representerade.
Starts Emma Reinhed Liljeqvist vann halvmaran på 1.27.19 (närmast före klubbkompisen Petra Hanaeus på 1.38.22) medan Sundborns Robin Ström var snabbast på herrsidan med 1.29.23 (där var Stocksäters Tomas Fridh – en gammal distriktsmästare i maraton, för övrigt – bästa länslöpare med en niondeplats på 1.36.17). På kvartsmaran var Starts Maria Nagle, nyligen hemkommen från en långvisit i Spanien, snabbast med 49.33, medan 15-årige Kil-orienteraren Liam Östanbo sprang ifrån herrfältet med 37.17 (Tisdagsklubbens Tommy Theoren snabbast av länslöparna med 44.40 för en tredjeplats där).
Löparserien fortsätter med Startmilen, som är DM på tio kilometer landsväg, den 11 april.

Marcialonga Bodø fick för andra året i rad flytta från Bodø på grund av snöbrist, och i Sulitjelma fick örebroaren Rickard Ericsson nöja sig med en 66:e-plats i tuff konkurrens, drygt 21 minuter bakom segrande solosegrande Torleif Syrstad. Ericsson var 16:e bäste svensk, men dagens uppsida för hans del var att teamkompisen (och teamchefen) Gabriel Strid vann ännu ett spurtpris och nu har greppet om den gula sprintvästen inför finalhelgen i Badufoss nästa helg.
I juniorernas Sverigecupavslutning i Lycksele körde länsåkarna Ellen Berg, Hugo Söder och Oskar Söder tillsammans – men inte för Örebro län utan för Hälsingland, eftersom alla tre numera tävlar för Bollnäsklubben Rehns BK – i dagens distriktsstafett. Alla tre tog ju individuella medaljer på junior-SM i förra helgen, och bröderna Söder stod på pallen igen i sprinten i går, men den här dagen fick de nöja sig med en tiondeplats efter att Berg haft en lite tyngre dag och tappat drygt två minuter på täten på förstasträckan, där hon växlade som 24:a (av 54 lag). Hugo körde upp laget till 13:e plats och Oskar alltså till tionde. Bästa länsåkare blev i stället Garphyttans Linus Wedin som var snabbast av alla på sistasträckan, där han körde upp Jämtland-Härjedalens tredjelag (han tävlar numera för Duved, därav distriktstillhörigheten) från nionde till femte plats. Jämtland-Härjedalens förstalag spurtvann före Dalarna. NA sände, och gör det även i morgon, då juniorcupen avslutas med fem kilometer i klassisk stil. Hugo Söder är den av länsåkarna som ligger bäst till i sammandraget, är fyra i H18 med chans på pallen (och, teoretiskt, till och med segern).

Markus Hallén Johansson? Nej, han åkte inte i Sulitjelma utan sprang i stället Örebro parkrun, som trots Nora marathon lockade årets största startfält i vårsolen: 64 löpare. Hallén Johansson var snabbast av alla med 18.10 (före Gustav Sundström på 18.16) medan Marie Dasler var snabbaste dam på 20.07.

Nelly Mårtensson gick i mål som fyra, bara sekunder från medalj, på långdistans-SM i skidorientering i Järpen i dag, men blev diskad eftersom hon missat en kontroll. I stället blev Djerfs veteran Åsa Zetterberg Eriksson bästa länsåkare med en åttondeplats. I morgon avgörs sprint-SM, som flyttats från SM-veckan i Umeå till Järpen på grund av snöbristen längs kusten.

Mitt i skidalpinismsäsongens avslutning gör Jerker Lysell en start i orienteringsskogen i morgon, när han springer klassiska Tiomilauppladdningen Måsenstafetten med Hagaby. Viktor Larsson och han tar hand om de två första sträckorna, sedan ser det lite tunnare ut med Anton Philipsson och Andreas Yngström på de två sista. Tisaren matchar Viggo Holmberg, Filip Jakobsson, Maxim Bonneau och Valter Pettersson på herrsidan (saknar bland annat Oskar Andrén, alltså) och ett finfint damlag med Josefin Tjernlund, Ellinor Tjernlund, Anna Hallmén och Marianne Haug. Hallmén var bästa länslöpare i Nyköpingsorienteringen som i dag inledde den här tävlingshelgen, med en tiondeplats i elitklassen. Djerfs Rasmus Pettersson bäst på herrsidan med en 14:e-plats, Viggo Holmberg och Djerfs Linus Bodin-Liliegren bäst i juniorklasserna med varsin åttondeplats (Milans Wilma Wikström var nia), medan Viktor Larsson var vassast i Nyköpingsnatten i går, som sjua, drygt två minuter från segern.