Konditionsbloggen

  • Nu startar U23-VM – med Mårtensson

    9.00 i morgon bitti, svensk tid, startar världscupen i skidorientering i Bulgarien – och samtliga tre distanser har också status som U23-VM. Det är sprint på fredagen, medeldistans på lördagen och långdistans på söndagen som gäller – och för Nelly Mårtensson från Lanna, som tog tre guld i sitt sista JVM förra vintern, kommer bästa medaljchansen på U23-VM direkt eftersom hon är bättre ju kortare distansen är. Mårtensson går ut mitt i världscupfältet, som 28:a av 46 startande, vid 9.27. Sista startande 9.45 och vid tiotiden vet vi om hur det gått. Av fjolårets topp sex på sprinten i U23-VM har de båda finskorna Maria Hoskari och Nina Karna – tvåa och trea då – fallit för åldersstrecket medan schweiziska Alina Niggli – fyra då – inte kommer till start. Däremot är regerande mästaren Amanda Yli Futka till start, liksom femman Ingeborg Roll Mosland och sexa Ella Turesson. Mårtensson var 13:e i fjol, på det som då var hennes debut på U23-VM.

    Den här veckan avgjordes ingen deltävling i Ullmax vinterserie, men Prickcupen i Karlskoga rullade vidare som vanligt och där var det nog rekordjämnt i huvudklassen som körs med handikapprickar för att jämna ut förutsättningarna. 19 av 20 startande var inom fem minuter, tio inom två minuter och topp fyra inom 49 sekunder, med Håkan Lindberg som segrare fyra sekunder före Jesper Nordengren. Alexander Selinder Back, 13:e i kväll, behåller lednigen i sammandraget, men från och med nästa deltävling måste han (som är den enda som sprungit alla nio hittills) börja räkna bort sitt sämsta resultat.

    , , , , , , , ,

  • Femte gången gillt för Håkan? Nä.

    Det blev inte femte gången gillt för Håkan Carlsson, orienteringens förbundskapten och landslagschef från Örebro, när Idrottsgalan avgjordes i Globen i kväll. Jag var själv ute på annat och bommade galan, men Greg och Helena Duplantis vann alltså priset som årets ledare, medan Carlsson precis som 2017, 2018, 2019 och 2020 fick konstatera att det är gott nog att vara nominerad (de gångerna var det fotbollsledarna Lars Lagerbäck, Graham Potter, Janne Andersson och Peter Gerhardsson som snuvade honom på konfekten).
    Får se om det går bättre för Carlsson på NA:s idrottsgala i februari, där vi för första gången har ett ledarpris (som ersätter insomnade Pulsklockan).

    För övrigt kan jag nu, efter en mejltråd med lite olika personer i OK Tisaren, konstatera att det är fastslaget att det är den 25 maj som gäller för Rallarrundan, det stora femkilometersloppet som är en del av Södra Svealands löparserie.
    Från Tisarens håll fick jag också reda på att Marianne Haug – som jag nämnde i den korta summeringen av de fyra bloggfria dagarna som jag gjorde i måndags, apropå hennes framfart i Nattcupen – verkligen skrivit gjort klart övergången till klubben. Hon är doktorand inom biomedicin på Örebro universitet, och därför passar det att byta till en länsklubb i stället för att springa för IKHP, Jönköpingsklubben hon representerat fram tills nu. Haug är från Estland och gjorde VM-debut redan som 20-åring, 2016. I år fyller hon 30 och har mycket rutin från stora sammanhang. Hennes bästa VM-resultat är individuellt en 25:e-plats i medeldistansen hemma i Tartu 2017 och en 33:e-plats i samma disciplin i Tjeckien 2021 (i somras var hon, även då på medeldistansen, 45:a i Kuopio), och i stafett har hon en tolfte- och en 13:e-plats på meritlistan. På EM har hon varit så bra som sexa i stafett (även det hemma i Estland, i Rakvere 2022) och 33:a i medeldistans i Schweiz 2018. I världscupsammanhang har hon varit 25:a en gång (i – hör och häpna – en medeldistans i Estland, i Elva Vitipalu 2017) och på junior-VM var hon 20:e i både långdistans och sprint, 2015 respektive 2016. Nu siktar hon mot skogs-EM 2026 och skogs-VM 2027.
    Tidigare har jag ju skrivit här på bloggen om att Emma Ling och Elvira Karmstig är klara för en övergång till Tisaren, och nu har även Jonathan Enarsson, som började på orienteringsgymnasiet i Hallsberg i höstas, bestämt sig för att byta till klubben, från Köping-Kolsva OK. Han var tvåa på ungdoms-SM i fjol.
    Schweiziska Seline Sannwald, som sprungit för klubben till och från senaste åren, kommer springa både Tiomila och Jukola (Venla) för Tisaren 2026, och både Andrea Svensson (som flyttat till Tyskland) och Josefin Tjernlund (som flyttat ”hem” till Örebro efter två år i Grenoble) fortsätter sina elitsatsningar, så Tisaren kan få ett ganska vasst damlag i vår.

    , , , , , , , , , , ,

  • Tre nya tävlingar och en ny regel i löparserien – men Stripastafetten läggs ned

    Två tävlingar från utanför Örebro län tar för första gången plats i Södra Svealands löparserie eller föregångaren Närkes långloppscup. Det står klart när programmet för 2026 i dag presenterades.
    Det handlar dels om Björnlunken – ett 18,3 kilometer långt traillopp med start i Alberga och mål i Kungsör som många löpare från länet sprungit genom åren – dels om Tjuvstarten i Nordansjö utanför Norberg. Det sistnämnda är ett sorts instegsklass till Nordansjö nattultra, som startar vid midnatt samma kväll, fredagen den 10 juli. Loppet är tolv kilometer långt och går på samma bana som ultra använder (men ultralöparna springer sex varv). Loppet startar 21.30 på kvällen, alltså 2,5 timmar före ultran, och går mest på grusvägar och knappt tre kilometer på elljusspår. Björnlunken avgörs lördagen den 2 maj.
    Dessutom tillkommer Krokbornsjoggen, som i många år var en klubbintern tävling i Hällefors LK men som i fjol var sanktionerad och fanns med i tävlingskalndern, i cupen. Det fem kilometer långa loppet avgörs den 2 augusti.
    Däremot blir det inget Striapstafetten i år – den tävlingen utgår ur serien och gör att antalet tävlingar ”bara” ökar från 25 till 27 (från 23 till 26 där individuella poäng delas ut). Storådalen skriver om beslutet att lägga ned tävlingen på sin hemsida: ”Tyvärr har antalet deltagande lag minskat de senaste åren. Det har lett till att vi beslutat att lägga ner Stripstafetten.” I stället kommer klubben att arrangera tre- och sextimmarslopp den 8 augusti 2026 (men inget av dem ingår i löparserien). Stripastafetten hade arrangerats 24 gånger mellan 2001 och 2025 (inställd 2020).
    Serien startar annars precis som vanligt med Nora marathon (21 mars), Startmilen (11 april), Örebro AIK:s halvmaraton (15 april) och Kumla stadslopp (25 april).
    Efter Björnlunken (2 maj) följer korta terräng-DM som precis som i fjol avgörs i Vrestorp (10 maj), Fjugestaloppet (där det är ett frågetecken för datumet – det verkar bli endera den 6 eller 13 maj), Hälleforsterrängen (16 maj), Rallarrundan (25 maj med ett frågetecken bakom) och Fröviloppet (6 juni), Gallaberget trailrun (10 juni). Högenloppet flyttas några veckor i tid och avgörs 2026 redan den 13 juni, följt av (i stället för föregånget av) Örebro AIK:s öppna klubbmästerskap över tio kilometer landsväg (16 juni) och DM över 5 000 meter (som avgörs på Transtensvallen i Hallsberg den 24 juni). Därefter följer alltså Tjuvstarten (10 juli), före Dalenrundan (26 juli), som annars brukar vara enda loppet i juli.
    Sedan väntar alltså Krokbornsjoggen (2 augusti) innan det är dags för DM på 10 000 meter (i Hallsberg den 15 augusti), Östansjöloppet (22 augusti), Spartacusstafetten (2 september), Norasjön runt (12 september), Tartaborgsrundan (20 september), Hostruset (4 oktober), Åstadsloppet (10 oktober), långa terräng-DM i Åsbro (som inte har något fastslaget datum men ligger mellan 17 och 25 oktober i kalendern), Kilsbergsleden (31 oktober) och den traditionella avslutningstävlingen Lucialoppet (12 december).
    En ny regel införs i serien till 2026: Klubbarna får en poäng per deltagare i alla vanliga, individuella lopp och två per deltagare i DM-tävlingarna, till föreningstävlingen. Det är ett svar på det missnöje som fanns hos en del klubbar med de nya reglerna som infördes till 2025, som stipulerade att bara löpare som individuellt deltog i minst åtta tävlingar fick bidra med poäng i föreningstävlingen. Det fick till följd att en förening som Örebro AIK – som har många löpare som bara springer ett fåtal tävlingar – nästan halverade sina poäng i cupen, från 2 607 2024 till 1 491 2025, och att bara 19 klubbar fick en enda poäng mot 55 året innan. Nu blir det en sorts gyllene medelväg där alla löpare alltid kommer ge poäng till klubbarna, men där placeringspoängen delas ut först den dagen som en löpare når minst åtta tävlingar.

    Ett par dagar för sent måste jag erkänna att jag missade att det var dubbla tävlingar i svenska cupen i skidorientering i helgen, i Mora. Garphyttans Nelly Mårtensson, som i morgon reser ned till Bulgarien för världscuppremiär och U23-VM, blev trea i söndagens sprint, bara 24 sekunder bakom segrande Frida Sandberg (som tog två EM-medaljer förra vintern). I lördagens långdistans var Mårtensson sexa, 21 minuter bakom segrande Magdalena Olsson. Djerfs veteran Åsa Zetterberg Eriksson var sjua på söndagen, åtta på lördagen. I cupens sammandrag ligger Zetterberg Eriksson dock fyra – där toppar Sandberg före Ella Turesson och Anna Aasa medan Mårtensson, som blev diskad i premiären, är sexa.

    , , , , , , , , , , ,

  • Lysell med bästa svenska herrloppet någonsin – Holmberg behåller ledningen trots att han var banläggare

    Har varit bortrest några dagar, så här kommer i all korthet en resumé av de senaste dagarnas resultat:
    ** Jerker Lysell gjorde sitt bästa individuella världscuplopp i skidalpinism-karriären när han slutade på 32:a plats i vertikal-loppet i franska Courchevel i torsdags (mig veterligt dessutom det bästa resultat en svensk herråkare gjort individuellt i världscupen någonsin). I fjol var han 69:a på VM i disciplinen, och i individuella sprintlopp har han resultatraden 79:a-65:a-69:a-44:a. Över de 3,2 kilometerna med 523 höjdmeter var Lysell drygt 2,5 minuter bakom överlägsne segraren Rémi Bonnet, den flerfaldige världsmästaren som har vertikalen som sin specialdisciplin, men bara 1,5 minuter från pallen och minuten från topp tio (vilket säger en hel del om hur jämnt det var från andraplatsen och nedåt – Bonnet vann med 66 sekunders marginal, men från andraplatsen och nedåt var det 18 man inom 60 sekunder). Lysell körde inte sprinten i Courchevel och verkar inte få några fler världscuptävlingar betalda i år, men har möjlighet att finansiera deltagande på egen hand, om han vill (om jag tolkar informationen som det svenska förbundet gått ut med korrekt).
    ** När världscupen i långlopp, skiclassics, drog igång på allvar i lördags – med 55 kilometer långa la diagonela i Schweiz – tog örebroarna Rickard Ericsson och Markus Hallén Johansson – lagkompisar i Team GS8 – en 57:e- respektive en 66:e-plats, drygt nio respektive drygt 13 minuter bakom segrande Amund Riege, Norge/Team Aker Dæhlie. Henric Thunander stannade hemma den här gången, och körde i stället Moraloppet (andra deltävling i den nationella långloppscupen) där han blev 33:a, drygt tre minuter bakom segrande Alfred Nilsson.
    ** Trots att han var banläggare, och därför förstås inte kunde delta i helgens två deltävlingar i Alléskolans lokaler i Hallsberg, behåller OK Tisarens och hela Sveriges inomhusorienteringskung Viggo Holmberg totalledningen i den nationella cupen, Indoor GP. Väsbys Viktor Nygren tog en dubbelseger på herrsidan (med 33 respektive 60 sekunders marginal) medan Domnarvets dominant Tilde Sveder faktiskt fick ge sig på lördagen, var 1.45 bakom segrande Greta Sandvik, Attunda, då men tog revansch med en vinst på söndagen (62 sekunder före Teresia Kappel, Attunda) – vilket gjorde att hon säkrade totalsegern i cupen. Garphyttans Elin Doering var sexa på lördagen och nia på söndagen och klättrade därmed till elfte plats i totalen (bara fyra poäng från topp tio). Djerfs Linus Bodin-Liliegren var fyra respektive sexa och behåller tredjeplatsen på herrsidan. Djerfs Rasmus Pettersson var tia på lördagen men stämplade fel på söndagen. Till helgen fortsätter Indoor GP med dubbla tävlingar i Falun, och där har Holmberg chansen att säkra totalsegern på herrsidan.
    ** Ida Hylander (som var ensam till start av damerna på den långa banan) och Valter Pettersson (15 sekunder före Love Sintring, men över nio minuter före alla andra) vann fjärde deltävlingen i Ullmax vinterserie (även känd som Nattcupen), som avgjordes i Lindesberg i torsdags. Segern var Hylanders fjärde raka, och hon toppar nu sammandraget 36 poäng före Almbys Sofie Bodin som hade varit tvåa i de tre första tävlingarna men nu i stället valde att springa mellanbanan (som hon vann 48 sekunder före Marianne Haug – en estnisk VM-löpare, 45:a på medeldistansen i Finland i somras, som tidigare representerat IKHP men nu står skriven på Tisaren). Sintring toppar herrklassen 26 poäng före Lindebygdens Oliver Arnesson, men får vänta på sin första seger i år (Sintring har varit trea-trea-tvåa-tvåa). Pettersson är trea i totalen, har vunnit de två tävlingar han ställt upp i. I Karlskoga vann Daniel Hellberg samma kväll handikapp-stadsorienteringstävlingen Prickcupen, drygt 1,5 mintuer före Pär Jansson. Alexander Selinder Back, fyra för kväll, behåller dock totalledningen (och drog ifrån där).
    ** För andra veckan i rad var det bara 22 löpare som kom till start i Örebro parkrun. Senast var det chockkyla, nu var det ruskväder. Linda Pettersson (27.43) och Martin Kvarnhult (21.59) var snabbast av de tappra. Bara tre gånger (av 359 parkrun-arrangemang i Örebro) har det varit färre deltagare än 22.

    , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

  • Ericsson fyra i Grönklitt och Hallén Johansson vann på hemmaplan – och allt om Lysells utklassning och världscupstart

    Jag får erkänna att jag missade dubbla skidtävlingar i helgen, som här rapporteras i efterhand:
    ** I Grönklitt var det premiär för svenska långloppscupen, som i år officiellt heter ”The originals by Svenska långlopp” (eller om det ska vara ”Svenska långlopp by the originals”, loggan är lite svårtydd), och där första loppet var över 42 kilometer och gick under namnet Craft ski marathon. Örebroaren Rickard Ericsson var en av tio man som gick med i tätklungan hela vägen, och han spurtade in som fyra, 5,6 sekunder bakom segrande Hugo Hilmersson, Göteborgs SK. Framför sig hade han också IFK Moras Gabriel Strid och SK Bores Kasper Olsen. Henrik Thunander från Askersund, som likt Ericsson har en ordinarie plats i skiclassics i vinter, blev 27:a, 3,5 minuter bakom täten, och Edwin Franzén från Kopparberg, som tävlar för IFK Nora, blev 30:e man, drygt fem minuter efter segraren. Karlslunds Robert Brundin 46:a, precis före Lindesbergsfostrade göteborgaren Johan Kanto, båda drygt nio minuter bakom täten. På damsidan var det mer tunnsått med länsåkare, men Karlskogafostrade veteranen Susanne Hedlund, som tävlar för Bjursås, blev sjua, drygt nio minuter bkaom segrande Ida Palmberg, Högbo, medan Garphyttans Alma Olsson blev 26:a, knappa halvtimmen bakom täten.
    ** Och på konstsnöspåret i Ånnaboda var det i lördags dags för säsongens första skidtävling i länet, när Kilsbergsloppet gick av stapeln. Det är främst en ungdomstävling, men herrsidan gick inte heller av för hackor. Örebroaren Markus Hallén Johansson, som liksom Ericsson och Thunander till vardags kör i skiclassics och som dagen innan tävlade på Sverigecupen i Falun, kom hem och vann tovl sekudner före Tisdagsklubbens Viktor Hansson (som har ett uttalat mål att bli topp 100 på Vasaloppet i vinter) över tio kilometer i klassisk stil. Gustav Sundström, som tävlar för lilla Nerikes Kils SK, tog tredjeplatsen, men var nästan två minuter bakom. På damsidan vann Garphyttans Tina Åkesson närmast före två utomsocknes skidåkare, men snabbast av alla var Garphyttans junior Ellen Olsson (Almas syster), som vann damjuniorklassen på en 27 sekunder bättre tid än Åkesson hade bland seniorerna. I äldsta ungdomsklasserna, P16 och F16, tog Almbys Idun Heidenreich Hjärtsjö (som springer orientering för Tisaren) och Vretas Aaron Palmkvist segrarna över fem kilometer i klassisk stil. Garphyttans Arne Lagerqvist var bästa länsåkare på pojksidan där, som trea, 39 sekunder bakom Palmkvist.
    ** Skiclassics drar igång på allvar till helgen, med dubbla tävlingar i Engadindalen. På hemmaplan fortsätter vintern med Lospåret i Hällefors 24-25 januari (stora tävlingen på lördagen, ungdomstävling på söndagen) och Wadköpingsloppet helgen därpå (ungdomstävling på lördagen, stora tävlingen på söndagen).

    Nu har resultaten från lördagens premiär i Sverigecupen i skidalpinism – Bjursås skimo race – landat. Precis som i fjol vann örebroaren Jerker Lysell (då var det hans allra första tävling i sporten, nu är han etablerad som Sveriges bästa herråkare). Då vann han 50 sekunder före Max Österberg över sex varv på en lite oklart lång bana. I år varvade han alla (!) konkurrenter och avverkade åtta varv drygt en minut snabbare än tvåan Malte Lessing – som också varit ute och tävlat på världscupen – klarade sju.
    Nu är Lysell på väg ned till franska Courchevel för säsongens andra världscupdeltävling. Den inleds med ett sprintrace på torsdag, men huvudnumret är fredagens vertikaltävling – 3,18 kilometer rätt uppför med 523 höjdmeter (tävlingen startar just under 1 300 meter över havet och går upp till 1 800 meter). Där kommer det bli spännande att se hur Lysell står sig mot den internationella konkurrensen efter ett helt års skimo-träning – i fjol blev han 69:a på VM i disciplinen, drygt sex minuter bakom segrande Rémi Bonnet.
    Efter tävlingen i Frankrike kommer Lysell av allt att döma bara tävla på hemmaplan innan det är dags för EM i Azerbajdzjan i början av mars.

    , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

  • Risberg tog SM-guld ”med riktiga pangben” och Lysell vann premiären i Sverigecupen (och dubbla svenska rekord i Tybblelundshallen)

    Förra året var han skadad och missade SM, för två år sedan blev han tvåa (halvminuten bakom Paul Greijus), men på söndagen blev Örebrocyklisternas och Team Norras David Risberg svensk mästare i cykelcross för andra gången. Och han blev det med utklassningsmarginal. När det internationellt ofta handlar om spurter och sekundmarginaler tog Risberg hem mästartröjan med över 2,5 minuters marginal till tvåan Nils Johansson, IKHP, och med sex minuter ned till Vilmer Ekman, Lucky Sport CC, på tredjeplatsen. Han varvade alla utom fem konkurrenter.
    ”Otroligt nöjd med genomförandet och tacksam över att det gick vägen. Hade så kul i dag på en bana som verkligen passade mig och med riktiga pangben. Har länge önskat mig ett SM med snö och is och i dag var det precis så halt, klurigt och utmanande som kan vara så roligt när allt stämmer”, skriver han på Instagram.
    Risberg kom direkt hem från sju tävlingar – varav sex världscuper – på 21 dagar i Belgien. Det återstår att se vart han dyker upp härnäst, men VM avgörs i varje fall i nederländska Hulst den 1 februari.

    Jag får återkomma med resultat, för någon sådan lista verkar inte publicerad, men jag såg i varje fall på Facebook att Jerker Lysell försvarade segern i Bjursås skimo race, den första tävlingen i skidalpinism han någonsin körde (för ett år sedan) som i lördags var premiär i årets Sverigecup.

    Kanske har ni tittat en del på längdskidor på na.se i helgen – möjligheten har i varje fall funnits när vi sänt rubbet från Kopparskidan, Sverigecuptävlingen för juniorer och seniorer i Falun.
    På elitsidan var örebroaren Markus Hallén Johansson, som numera främst satsar på långlopp, 26:a av 120 startande i fredagens intervallstart i klassisk stil, bara drygt 1,5 minuter bakom segrande Leo Johansson, Falun Borlänge medan örebroaren Elin Törnqvist, som kör för Kiruna Skidor, var 37:a i söndagens lopp över samma distans men i fristil, där hon var drygt 5,5 minuter bakom segrande Jonna Sundling.
    På juniorsidan var landslagsmeriterade Linus Wedin, från Garphyttan, sexa H20-klassen (trea bland åkarna födda 2007) i dagens tiokilometerslopp i fristil 1.14 bakom segrande Tage Börjesson, Östersund, men bara 42 sekunder från pallen. I lördagens sprint i klassisk stil gick han till semifinal och placerades som tia efter att ha varit femma i sitt heat där (där vann Åsarnas Eddie Pettersson). Ebba Fryxell, från Latorp, var trea i sitt kvartsfinalheat i D18-klassen och så långt lucky loser, men när fjärde heatet gick i mål miste hon sin plats i semifinalerna och blev 15:e i tävlingen (Åsarnas Malva Nisén vann). Hon var 23:a i dagens distanslopp (knappt 4,5 minuter bakom Nisén som vann igen).
    Ellen Berg saknades i resultatlistan.
    Om två veckor fortsätter Sverigecupen i Hudiksvall.

    Det blev dubbla svenska veteranrekord – som jag spekulerade om här i bloggen på förhand – för Malungs Håkan Eriksson i Örebro indoor games i helgen. På lördagen sprang den gamle orienterings-VM-medaljören, som klev upp i M65-klassen vid årsskiftet, in på 2.24,04 på 800 meter och på söndagen fortsatte han med 4.50,86 i ett imponerande lopp där han inledningsvis låg sist men gick i mål som femma av elva startande. Rekordmarginalerna blev drygt tre respektive knappt 4,5 sekunder.
    På 1 500 meter blev det en KFUM Örebro-dubbel i själva loppet när både Hampus Östring och Svante Jorstig – som båda fyller 18 i år och därför nu gått upp i P19-klassen, persade med 4.23,28 respektive 4.29,97 (Hampus gjorde en oerhört ambitiös öppning och matchades ett tag mot fyra minuter blankt, men mattades rejält tre sista varven). Linköpings Mathilda Thomassen var snabbast av damerna med 5.11,00. Thomassen var också tvåa på 800 meter, där Brommas Estelle Gobitschek vann överlägset på 2.24,01. KFUM Örebros Hannah Stenfelt var bästa länslöpare där, som fyra med 3.01,92. På herrsidan kom inga herrlöpare till start på 800 meter. Danderyds William Davidsson Eriksson vann på 2.06,21.
    Fem tappra – ingen från länet – löpte 3 000 meter. David Tylén, IKHP, och Inès Kieffer, Bromma, var snabbast på 9.11,82 respektive 13.58,40. Mest länskoppling hade Gustaf Sjösvärd, ultralöparen som bott i Mullhyttan, som sprang in som trea på personliga rekordet 9.36,10.

    , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

  • Erikssons rekordjakt höjdpunkten i Örebro indoor games

    Nu är anmälan och efteranmälan online till Örebro indoor games, KFUM Örebros stora friidrottstävling i Tybblelundshallen i helgen, stängd – så även om det fortfarande går att anmäla sig på plats i helgen är det meningsfullt att läsa anmälningslistorna.
    Löpmässigt står 800 och 3 000 meter på programmet på lördagen och 1 500 meter på söndagen och kanske är det mest intressanta ur ett brett perspektiv att se Malungs superveteran Håkan Eriksson (som var elitorienterare med tre VM-medaljer på meritlistan, när det begav sig), som gör sin första tävling efter att ha klivit upp i 65-årsklassen. Det innebär nya veteranrekord att jaga för Eriksson som haft flera veteranvärldsrekord i M60-klassen. Där han står noterad för svenska rekord på totalt 14 distanser i M60-klassen och sju i M55. I helgen springer han 800 och 1 500 meter, och tiderna att slå är Kennet Ivehags 2.27,17 från 2008 och Rune Bergmans 4.55,25 från 1992 (båda noterade i Örebro men ingen förstås i Tybblelundshallen utan i den gamla Mässhallen). Eriksson gjorde 2.21,3 respektive 4.55,5 utomhus i somras.
    Det är inga elitlöpare anmälda, men KFUM Örebro har en trio juniorer som springer 1 500 meter i Luca Asplund, Hmapus Östring och Svante Jorstig (plus Hannah Stenfelt på 800 meter).
    Roligast i övrigt, om vi bortser från löpningen? Att Sverige-ettan i höjdhopp Melwin Lycke Holm, som kommer från 2.17 i en lyckad säsongspremiär, hoppar i Örebro igen (både höjd och längd) och att KFUM Örebro-duon Sigge Bergentz (400 meter häck-löparen som gjorde debut på Finnkampen i somras) och Simon Sharapo (som tog deaflympicsmedaljer på både 100 och 200 meter nu i november) möts på 60 meter.

    Ullmax vinterserie (även känd som Nattcupen) återstartar inte förrän nästa torsdag, men stadsorienteringsserien Prickcupen tyckte det var nog med helgfirande redan nu och körde sin sjunde deltävling (av 13) för året i kväll. Lisa Malmros, som hade en handikapprick, vann ovanligt stort, med över tre minuters marginal, men från andra till nionde plats skiljde däremot bara 1,5 minuter. Tord Karlsson (tre prickar) var fem sekunder före Rasmus Pettersson (13 prickar) i kampen om andraplatsen. Det gjorde att Tord tog tillbaka andraplatsen i sammandraget, bakom Alexander Selinder Back (15:e i kväll).

    , , , , , , , , ,

  • Pettersson tog största segern i karriären (?) och Holmberg ett jättekliv mot ny totalvinst

    Nästan hemmaplan – åtminstone bara fem mil från Karlskoga – slog Djerfs Rasmus Pettersson på måndagen till med karriärens första seger i en nationell tävlingen (i varje fall mig veterligen) när han vann första deltävlingen av två under samma dag i Karlstad indoor som ingår i Indoor GP, Sverigecupen i inomhusorientering.
    Tisarens inomhusstjärna Viggo Holmberg var som vanligt först runt, den här gången med över sju minuters marginal, men blev diskad efter att ha missat en kontroll. ”Två ställen där kontrollerna låg på en rak linje så jag råkade skippa mitten kontrollen på båda ställena, men en av dem lade jag märke till det, men inte på det andra stället”, skriver han på Strava.
    I stället vann alltså Pettersson, 39 sekunder före danske Rune Østergaard.
    I den andra deltävlingen, som liksom den första gick på Sundsta-Älvkullegymnasiet (Sveriges tredje största gymnasieskola enligt arrangören) var ordningen återställd, och Holmberg vann med drygt tre minuters marginal till Djerfs Linus Bodin-Liliegren som sprang inomhusorientering för tredje dagen i rad (han tog ju segrar både lördag och söndag, i Göteborg) och som var fyra i första deltävlingen (drygt 2,5 minuter bakom klubbkompisen Pettersson).
    Diskningen i första deltävlingen innebär att Holmberg totalledningen krympte från 120 poäng till 94 före Söders-Tyresös Anton Hedström som alltjämt är tvåa. Men eftersom bara de åtta bästa resultaten får räknas i sammandraget kan Hedström bara ta in 133 på de båda deltävlingarna i Hallsberg som väntar härnäst, där Holmberg är arrangör och banläggare och inte får delta – så om inte Hedström vinner den ena och är topp två i den andra kommer Holmberg komma ut på andra sidan, med fem tävlingar kvar, som ledare. Och han kommer oavsett vara storfavorit till att ta hem sammandraget för andra året i rad.
    Bodin-Liliegren, som bara sprungit sex av åtta deltävlingar hittills, är trots det fyra och har slagläge på pallen totalt, medan segern tog upp Pettersson – som bara sprungit fyra deltävlingar – på en 14:e-plats i tabellen.
    Garphyttans Elin Doering, som tog en karriärbästa femteplats i ena deltävling i lördags, var nu 15:e i båda starterna (drygt 15 respektive drygt elva minuter bakom Domnarvets Tilde Sveder som vann båda i stor stil) och tappade från nionde till elfte plats i sammandraget.
    Tävlingarna i Hallsberg avgörs nästa helg, 17-18 januari,.

    , , , , , ,

  • Risberg avslutade intensiva världscupturnén med en 41:a-plats

    Örebrocyklisternas och Team Norras David Risberg avslutade sitt digra världscuptävlande under helgerna med en 41:a-plats på en snöig och frusen sandbana i belgiska Zonhoven. 39 cyklister kom runt på ledarvarvet, så han var en av de sista som plockades av.
    Nederländske superstjärnan Mathieu van der Poel tog nionde segern på nio starter senaste tre veckorna (varav fem på världscupnivå), den här gången med 45 sekunders marginal till landsmannen och lagkompisen Tibor del Grosso på andraplatsen. Andre store stjärnan, belgiske Wout van Aert, kraschade i en annan tävling häromdagen och bröt fotleden, har opererats och missar resten av säsongen.
    Risberg har i sin tur haft en hel del problem med ryggen under veckorna i Belgien, men ändå lyckats göra fina resultat. Som bäst en 40:e och två 41:a-platser, den senaste alltså i dag.

    Några av orienterarna som sprang Indoor GP-tävlingen i Göteborg i går stannade kvar och sprang en ny dubbeltävling (Ale indoor), som inte ingick i cupen, och där blev Djerfs Linus Bodin-Liliegren en vinnare för andra dagen i rad. Han vann tävling nummer två drygt två minuter före Väsbys Viktor Nygren. Och i den första blev hans klubbkompis Rasmus Pettersson femma, knappt åtta minuter bakom segrande Emrik Lind, FK Herkules.

    , , , , , ,

  • Dubbelseger för länsorienterarna i Göteborg – och de var snabbast i snöigt parkrun

    Det blev full pott för länet på herrsidan när den mest hektiska perioden i inomhusorienteringens Sverigecup, Indoor GP, på lördagen startade med dubbeldeltävling på Streteredsskolan i Göteborg. Djerfs Linus Bodin-Liliegren tog hem första deltävlingen med över 3,5 minuters marginal till Anton Hedström på andraplatsen innan Tisarens Viggo Holmberg, kungen av inomhusorientering, lade på ett kål och vann den andra etappen med nästan 6,5 minuters marginal till Linnés Gustav Frænell på andraplatsen. Holmberg var även trea i första deltävlingen, drygt sex minuter bakom Bodin-Liliegren, och utökade därmed sin ledning i sammandraget till 120 poäng (närmast före Söders-Tyresös Anton Hedström). Viktigt för Holmberg inte minst som han är arrangör för två av de kommande deltävlingarna och behöver skaffa sig en liten buffert. Bodin-Liliegren var sjua i andra deltävlingen där klubbkompisen Rasmus Pettersson, som var 13:e i den första (som var hans första i år) klämde sig in som sexa. I sammandraget är det Bodin-Liliegren som är sexa, Pettersson 27:a.
    Ännu häftigare var egentligen att Garphyttans Elin Doering, 18, som tidigaer har två sjundeplatser som bästa resultat i Indoor GP och i fjol precis missade att bli topp tio i sammandraget, gjorde sitt bästa resultat någonsin när hon blev femma. Drygt 8,5 minuter bakom segrande Nellie Rydlund, Hässleholm, och mindre än fyra minuter från pallen. Det var på den första etappen. på den andra blev det en 13:e-plats (Rydlund vann igen, nu nästan 18 minuter före Doering) och i totalen klättrade Garphytteorienteraren till en niondeplats.
    Det här var deltävling fem och sex för året. Ytterligare nio ska hinnas med innan säsongen är över den 8 februari. De två nästkommande avgörs redan på måndag, i Karlstad.

    Med mycket nysnö och lite kyla blev dagens upplaga av Örebro parkrun en av de fyra genom alla tider som lockat minst antal deltagare – 22 stycken (bottenrekordet är 18 den 1 april 2023, senaste det var så lite som 22 var den 27 januari 2024) – men täten var det inga fel på. Deaflympicsbronsmedaljören från i höstas, Rihards Darzins, var snabbast av herrarna med 23.57 (tangerat den sämsta bästa-tiden någonsin sedan just den 27 januari 2024) och parkrnudrottningen Petra Hanaeus först runt av damerna – och tvåa totalt – på 24.21. Tider som säger en hel del om förhållandena.

    , , , , , , , , , , ,