Konditionsbloggen

  • Rosdal och Lundström vinnare av första etappen i Kilsbergen trailtour – och här är startfältet i måndagens start av Rusakulan vertikal tour

    Så var då första etappen (av tre) i Kilsbergen trailtour, som bloggen är med och presenterar, avklarad. Resultatlistorna kan ni se nedan, länk till Stravasegmentet finns här. Inte så överraskande tog Kajsa Rosdal hem segern med över en minut (kul att se att Linda Meijer, som ju tagit veteran-VM-silver i mountainbike, gav sig på att springa och klämde sig in på pallen!), men desto mer ögonbrynshöjande var att John Lundström (förvisso fyra i Bergslagsleden ultra 2018 och boendes uppe i Ånnaboda, med bra träningsmöjligheter) smiskade resten av herrfältet så hårt. Inte ens en löparlegendar som Per Sjögren (om än en bit från sitt livs form, men ändå!) var nära att rå på Lundström som var över två minuter före ”Peiza” och alla andra.
    Lundström, som verkar ha skaffat Strava i veckan, sprang på lördagseftermiddagen och passade på att knycka alltimerekordet på det redan befintliga segmentet nedför Göljestigen (1,66 kilometer teknisk trail på 6.55 – Sjögren är näst snabbast genom tiderna där med 7.33). Uppför mtb-leden, den tuffaste biten av stigning på banan, var Lundström också snabbast av alla men hade sju sekunder till Jonathan Kandelins Stravarekord från augusti i fjol.
    Rosdal tog tvärtom rekordet uppför (10.59, 38 sekunder före Mia Nilsson), men blev inte alls registrerad för Göljestigen nerför (vilket, om jag tolkar GPS-spåret rätt, beror på att hon tog höger/rakt nere vid sista eldplatsen och därmed hamnade fel i slutet, en felspringning som ändå godkändes på tävlingssegmentet – som är längre och därför mindre precist – men inte i utförssegmentet).
    På tisdag presenteras den andra deltävlingen som avgörs onsdag–söndag.

    Damer:
    1) Kajsa Rosdal, 28.54. 50 poäng.
    2) Mia Nilsson, 30.02. 40 poäng.
    3) Linda Meijer, 31.58. 35 poäng.
    4) Anso Berg, 34.44. 32 poäng.
    5) Hanna Richter, 40.37. 30 poäng.
    Herrar:
    1) John Lundström, 22.04. 50 poäng.
    2) Per Sjögren, 24.12. 40 poäng.
    3) Andreas Wahlstedt, 24.20. 35 poäng.
    4) Erik Nilsson, 25.09. 32 poäng.
    5) Ola Backlund, 25.48. 30 poäng.
    6) Jonas Brännmyr, 25.50. 28 poäng.
    7) Martin Bergman, 26.24 (strul med GPS-klockan, tiden ändå godkänd av tävlingsjuryn). 26 poäng.
    8) Rihards Darzins, 26.27. 24 poäng.
    9) Andreas Pantzar, 26.51. 22 poäng.
    10) Erik Malm, 27.42. 20 poäng.
    11) Daniel Eklund, 28.14. 19 poäng.
    12) Claes Nilsson, 29.06. 18 poäng.
    13) Daniel Tholin, 32.16. 17 poäng.
    14) Per Gunnarsson, 32.21. 16 poäng.
    15) Cristoffer Stockman, 34.54. 15 poäng.
    16) Jonny Elofsson, 36.20. 14 poäng.
    17) Stefan Sjögren, 40.40. 13 poäng.

    I den landsomfattande virtuella löpartävlingen Trailrunning Sweden virtual series, med åtta deltävlingar på åtta på varandra följande lördagar med start förra helgen, handlade den här veckan om att samla maximalt antal höjdmeter under lördagsdygnet. Mer gnet än snabbspring, alltså, och därmed hamnade flyfotalöpare som Elov Olsson, Roman Ryapolov och Johan Lantz en bit ned i listan till förmån för göteborgaren Tomas Amneskog, som fick ihop 7 182 över en maratondistans (distansen var naturligtvis högst frivillig) på 11,5 timmar. Det räckte till seger med över 1 300 meter marginal (Sundsvalls Zara Lundgren, som vann damklassen, var bara 42 meter från andraplatsen i herrklassen med sina 5 764 meter; nu blev hon fyra totalt). Örebro AIK:s Jonathan Kandelin var 21:a av herrarna och 24:a totalt med 3 002 höjdmeter som han samlade ihop under fyra timmar (31,2 kilometer) i Storstenshöjdens södra backe. Per Eklöf, som var placeringen före Kandelin i förra veckans 28-kilometerstrail, stod över den här utmaningen.
    Nästa lördag väntar tolv kilometer ”teknisk traillöpning” (man väljer ju själv hur tekniskt det blir, eftersom man väljer sin egen stig).

    Det var inga orienteringstävlingar i distriktet i helgen (åtminstone inga som jag nosat upp), men i tisdags var Martin Larbo (Milan) och Sofia Carlsson (Lindebygden) snabbast i en träningstävling i Lindesberg, och blickar man över hela länet sprangs det träningstävling i skogarna mellan Degerfors och Svartå (i Värmlandsdistriktet) på lördagen. Många av Närkelöparna hittade dit (tävlingen var öppen för löpare både från Örebro län och Värmland, enligt inbjudan), och Jonas Andersson (som bor i Örebro men tävlar för Roxen) vann tre sekunder före Jonatan Gustafsson. Love Sintring, som sprungit så bra i vinter, var fyra, minuten bakom, och Josefin Tjernlund (som sprang världscupen förra året) var tia totalt som enda dam på långa banan, knappt sju minuter bakom Andersson över 8,3 kilometer orientering).

    I morgon är det dags för första etappen av Rusakulan vertikal tour, med 3,3 kilometer och 160 höjdmeter från Klockhammar upp till toppen. Onsdagens etapp skulle i år ha utvecklats och varit en del av långloppscupen (i samarbete med föreningen Nature Running), men allt hårdare coronarestriktioner har gjort att de planerna bit för bit fått monterats ned. Först kom förbundet mot evenemang med mer än 500 deltagare, och då sattes ett tak för deltagande. Sedan kom förbundet mot evenemang med mer än 50 deltagare, och då skärptes taket rejält, startmellanrummen utökades (det är individuell start i alla loppen i touren), och nummerlapps- och prisutdelningarna förändrades. Samtidigt ströks också onsdagsetappen från långloppscupen. Och i slutet av förra veckan kom så Svenska friidrottsförbundets beslut att helt stänga ned alla seniortävlingar i landet, vilket gjorde att onsdagens etapp helt förlorade sin sanktion (och att samarbetet med Nature Running blev omöjligt). Men touren kommer ändå äga rum – precis som tidigare år helt utanför det officiella systemet – men den här gången efter en hel del om och men.
    Några riktigt, riktigt starka namn är anmälda till måndagens tävling: Först och främst Liduina van Sitteren, som ju är länets klart starkaste lysande löparstjärna just nu (åtta raka DM-guld) och som främst utmanas av regerande mästaren Frida Nilsson, och på herrsidan ovan nämnda Kandelin (har han något kvar efter lördagens monsterpass?) och Eklöf, regerande mästaren Jimmy Axelsson, Mattias Nätterlund (ska vi kalla honom förhandsfavorit – att ”göra en Nätterlund” är ju fortfarande en backklassiker i Kilsbergen!), Oskar Hansson och Martin Nilsson.

    , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

  • Länslöparna definitivt av med sitt världsrekord, men Kyburz slog sitt andra (och Jacob Ahlsson upp på pallen i andra Zwiftracet)

    Det var ju lite snack om ditten och datten när Martin Regborns, Viktor Larssons och Jakob Wallenhammars världsrekord i längsta långsträcka eventuellt blev slaget för några veckor sedan. Hur mycket hade norrmännen, som bättrade rekordet från 29,51 till 33 kilometer, egentligen varit utanför den tillåtna ”korridoren” om 100 meter på varje sidan linjen och vad skulle man tycka om att de passerat en järnväg där ingen övergång fanns (även om de tog sig under den)? Nå, nu verkar rekordet hur som helst ha slagits på riktigt, och det redan förra fredagen (passande nog långfredagen, alltså) av ett gäng från OK Linné i Uppsala. Nya rekordet lyder 35,2 kilometer och innehas av Hedwig Haas, Oskar Spets Storhov, Tuve Möller, Mats Troeng, Vojtech Kettner och David Lingfors. Vill man studerade det i detalj finns det på Livelox här.
    Ett annat världsrekord med orienterings- och länstema var förre OK Tisaren-löparen Matthias Kyburz världsrekord på 50 kilometer löpband i går. Schweizaren klämde till med 2.56.35 och bättrade därmed tysken Florian Neuschwanders två månader gamla rekord med 50 sekunder. Kyburz är redan en del i världsrekordet i 24-timmarslöpbandslöpning för tolvmannalag (två timmar var) från 2011 då han, tillsammans med bland annat ex-Tisaren-löparna Jonas Merz och Matthias Merz och svenske Anders Holmberg sprang 453,37 kilometer.

    Landsväg eller mountainbike verkar inte spela någon roll för Jacob Ahlsson, i varje fall inte när vi snackar virtuell tävling via trainer och Zwift. I den andra deltävlingen, av fem, i Svenska cykelförbundets nya cup bättrade Ahlsson sin fjärdeplats från första deltävlingen (på landsväg) och klättrade upp på pallen som trea (på mountainbike), 1,56 sekunder bakom segrande Alexander Wetterhall (svensk mästare i tempo 2009 och 2016) efter 37 kilometer. Den här gången ställde dessutom lillebror Jonathan, som fortfarande är junior (17 år), upp och visade sig som vanligt attackvillig. Svensk proffscykling rapporterar på instagram att Jonathan gick loss tidigt tillsammans med en Niklas Ahlqvist, och att Jacob satte in en egen attack när de två blev infångade. Han ”var ensam i ledning ganska länge”, skriver de, men sedan kom en fyrmannagrupp ikapp bakifrån. I mål var Jonathan sexa, 41 sekunder bakom (tillsammans med Joel Karlsson som bör ha droppat från den nämnda fyrmannagruppen).
    Jacob lär ju ligga väldigt bra till i sammandraget, men jag har tyvärr inte lyckats hitta någon poängställning. Posta en kommentar om du har en länk!
    Cupen fortsätter redan på måndag med en landsvägsetapp och fortsätter följande måndagar med mountainbike (27 april) och lansväg (4 maj, den tävlingen är årets sista).

    Svenska friidrottsförbundet har i dag bestämt sig för att ”pausa” alla seniortävlingar (tävlingar för personer födda 2001 och tidigare) tills vidare på grund av coronaviruset. Vad det innebär för mindre löpartävlingar (Rusakulan vertikal har ju till exempel sanktion från Svenska friidrottsförbundet för sin onsdagsetapp) återstår att se, men grunden lär ju vara att allt ska ställas in i det här läget. Personligen hoppas jag ändå att det lokala och småskaliga träningstävlandet ska kunna upprätthållas inte minst av folkhälsoskäl, men vi får se hur reglerna tolkas. Viktigast är förstås att vi alla hjälps till för att broms smittspridningen.

    Vår egen Kilsbergen trailtour är ju varken sanktionerad eller en tävling i ordets rätta bemärkelse, det är en virtuell tour där man inte behöver träffa en enda människa för att kunna delta. I dag var tredje dagen av fem, och även om vi väntar på den stora anstormningen av traillöpare i helgen kan vi konstatera att jag slog mig in på topp tre tills dess (dock bittert att bara vara två sekunder från Ola Backlund). Här är alla tiderna på den första etappen hittills (reglerna och banbeskrivningen hittar du här), damer:
    1) Linda Meijer, 31.58.
    2) Hanna Richter, 40.37.
    Herrar:
    1) Andreas Wahlstedt, 24.20.
    2) Ola Backlund, 25.48.
    3) Jonas Brännmyr, 25.50.
    4) Andreas Pantzar, 26.51.
    5) Daniel Tholin, 32.16.
    6) Per Gunnarsson, 32.21.
    7) Stefan Sjögren, 40.40.

    , , , , , , , , , , ,

  • Försök till resultatlista från Örebro AIK halvmarathon, nya inställda tävlingar, orienteringssamling och första utmanarna på Kilsbergen trailtour

    I går kväll skulle Örebro AIK halvmarathon ha avgjorts. I vanliga fall en trevlig liten kvarterstävling som på senare år blivit en självklar del av långloppscupen och emellanåt lockat topplöpare (Adhanom Abraha!) – men årets upplaga (som med de första coronarestriktionerna, om max 500 personer på samma plats, såg ut att få ett riktigt kanonstartfält men som sedan, när antalet sänktes till max 50, i stället ställdes in) skulle först och främst vara en hyllning till en av klubbens största profiler genom tiderna: Anders ”Larra” Larsson som gick bort i cancer, en hjärntumör, förra sommaren.
    Coronan stoppade dock inte ”Larras” vänner från att ändå springa 21,1 kilometer i går, och totalt 28 löpare sprang den ordinarie banan tillsammans för att hedra ”Larras” minne. Sonen Alexander (sexa på 5 000 och sjua på 1 500 meter på SM i P19-klassen i somras och tolva på M22-SM [mot två år äldre motståndare, han var tredje bäst av 00:orna] på 1 5000 meter inomhus förra månaden i mars) var med och kollega Henrik Brändh träffade honom före avlöp.
    Jonas Nilsson och Liduina van Sitteren verkar ha sprungit snabbast med 1.11.11 respektive 1.19.03 (mer än minuten under perset från Göteborgsvarvet i fjol).

    De resultat (och kommentarer) jag hittat på Strava från den här halvmaraträningen redovisas nedan (alla loggar ju inte sin träning där, men många gör, och andra kanske inte är så noga med hur de startar och stoppar sin klocka), senare under kvällen kombinerat med tider jag hittat på Björn Enqvists blogg:
    Jonas Nilsson: 1.11.11.
    Andreas Ingberg: 1.14.36.
    Alexander Larsson (”Larras” son): 1.15.32 (debut på halvmaran, ”känns lätt när man springer för pappa, snackfart hela vägen”).
    Jonatan Gustafsson 1.15.37 (”blev väldigt trött i slutet och fick problem med andningen, så hade inte kunnat springa fortare”).
    Michael Welday: 1.15.38 (”kändes kontrollerat, låg i rygg och flöt”).
    Gustav Nordling: 1.15.44.
    Melker Forsberg: 1.15.45 (”V-formation med grabbarna och perfekt pace hela vägen in. Äntligen ur formsvackan, riktigt jävla nöjd”).
    (Tim Sundström, Markus Bohman, Jack Karlsson och William Wickholm fick också tider häromkring.)
    Jakob Nilsson: 1.17.10.
    Fredrik Härdfeldt: 1.18.14 (”Planen var att gå med junisarna/Kroons gäng som hade en plan att gå i 3.40. Första gick sub 3:30, det lugnar ned sig tänkte jag? Det gjorde det inte”).
    Karl Wilenius: 1.18.25.
    Gustav Grek: 1.18.27.
    Martin Duberg: 1.18.48 (pers, ”vilket lopp det blev, tror till och med jag hade ett snabbare andra varv och krossade mitt pb med sju minuter”).
    Jonas Rosengren: 1.18.56.
    Liduina van Sitteren: 1.19.03.
    Markus Liljenroth: 1.20.16 (pers, ”härligt gäng, bra känsla och fin vind i seglet för en god sak”).
    Fredrik Johnsson: 1.21.00 (”mitt race var jobbigt. 81 minuter. Inte vad jag hoppats på. Nåt att gnälla över? Nix! Bara göra som Larra hade gjort. Lägga det bakom sig. Och blicka framåt. Mot nästa pass, mot nästa race. Sån var han”).
    Björn Engqvist: 1.21.31 (pers, ”i motvind och med trötta ben och protesterande hugg i magen kämpade jag mig i mål på 1.21.31. Nytt personbästa med två minuter och fem sekunder. Det är jag trots allt ruskigt nöjd med. Sub 80 får vänta lite till”).
    Villem Raudsepp: 1.23.09 (”långsammast startade först (läs: undertecknad). Fick slita hårt i dag”).
    Johan Jansson Flodén: 1.25.20.
    Björn Eriksson: 1.27.44.
    IngMarie Johansson: Nöjde sig med 15 kilometer (på 1.06.59).
    Följande sprang för sig själva, men på samma bana under samma dag:
    Stefan Sager: 1.28.37 (pers, ”äntligen är sub 90 avklarat”).
    Pär Ericzzon: 1.33.58 (”kändes bra och lätt i ca 14 kilometer, sedan började magen krångla”).
    Anders Eklöv: 1.55.10.
    Själv sprang jag en egen halvmara hemma i Porla på 1.35.

    Internationella cykelförbundet UCI har nu förlängt sitt tävlingsstopp ytterligare en månad (det har gällt sedan den 15 mars), vilket innebär att damernas världstour som tidigast kan starta med helgen i Vårgårda (lagtempo 8 augusti, Vårgårda GP dagen därpå) och att Trofeo Alfredo Binda (tidigare flyttat från våren till 2 juni) och damernas Giro d’Italia (planerat att starta den 26 juni) nu ställs in. På nivåerna närmast under världstouren innebär det att bland annat spanska San Sebastian Emakumeen och Clasica Femenina Navarra ställs in. Kollega Billy Hammer har pratat med Emilia Fahlin om beskedet, som också innebär att SM i Lindvallen (som dragits med så mycket strul av trafikskäl) preliminärt flyttas från 20–23 juni till 22–23 augusti.
    Hela kalenderförändringen, och det UCI kommunicerar kring den, är oerhört centrerat runt herrarna och hur deras tre stora etapplopp samt vårklassiker ska kunna klämmas in tillsammans med VM och EM under den andra halvan av säsongen, men nya besked om damernas utlovas senast den 15 maj.

    Per Eklöf var bäste länslöpare i den virtuella 28-kilometerstrailen i lördags, men hade ändå nog pigga ben två dagar senare för att ta hem sista deltävlingen i Skymningsserien, den småskaliga orienteringscupen i OK Milans regi. Dessutom i stor stil, nästan 4,5 minuter före tvåan Martin Larbo. Jessica Korkeakoski snabbast av damernas, femma totalt.
    Dagen före var det ”enmannastafett” uppe i Kilsbergen, med Tisarens Erik Lindgren som klart snabbaste löpare, drygt 14 minuter före arrangörsklubben KFUM Örebros Martin Fagerlund (det var fyra sträckor, men bara fyra löpare valde att springa alla; bland mer välbekanta namn fanns Hugo Örn, Ellinor Eriksson, Oskar Arlebo och Jacob Eriksson som sprang tre sträckor var).
    Och i tisdags var Rasmus Pettersson återigen snabbast av Karlskogaorienterarna när OK Djerf arrangerade en extrainsatt träningstävling.
    Apropå orientering så har nu också det mycket väntade beslutet att ställa in årets O-ringen helt och hållet tagits. Svenska orienteringsförbundet meddelar samtidigt att Uppsala istället kommer få arrangera tävlingen nästa år, medan Åres arrangemang skjuts till 2021 och Smålands till 2022. Om det blir ett prejudikat för Tiomila skulle det innebära att tävlingen i Ånnaboda flyttas från 2022 till 2023, men det är förstås för tidigt att fastslå säkert i nuläget.

    Inställt är nu också Svampen 6-timmars, som skulle löpts uppe på utsiktsdäcket den 1 maj. Inte flyttat, utan helt inställt. Därmed utgår loppet ur svenska cupen i udda ultra, och de enda som kommer ha chans att samla poäng från tre tävlingar (ett av två sextimmars, ett av två backyard ultra och 24-timmarsloppet) är därmed de som sprang Marieberg galleria 6-timmars i januari.
    Vintrosaloppet (den 21 maj), nästkommande lopp i långloppscupen som ännu inte ställts in, meddelar nu att de pausar förberedelser och anmälan i avvaktan på en eventuell lättnad i coronarestriktionerna.
    Nästa vecka tar den globala parkrunorganisationen beslut om att stoppa alla lopp även i maj.

    Efter två av fem tävlingsdagar på Kilsbergen trailtours första etapp ser resultatlistorna ut så här, damer:
    1) Linda Meijer, 31.58.
    2) Hanna Richter, 40.37.
    Herrar:
    Andreas Wahlstedt, 24.20.
    2) Ola Backlund, 25.48.
    3) Daniel Tholin, 32.16.
    4) Per Gunnarsson, 32.21.
    5) Stefan Sjögren, 40.40.

    Löp-, cykel- och orienteringstävlingar i länet som hittills ställts in på grund av coronapandemin:
    14 mars: Örebro parkrun.
    19 mars: Veteranorientering, deltävling ett (Örebro).
    21 mars: Örebro parkrun.
    22 mars: Varvetmilen.
    26 mars: Veteranorientering, deltävling två (Askersund).
    28 mars: Örebro parkrun.
    28–29 mars: Marsspelen.
    2 april: Veteranorientering, deltävling tre (Örebro).
    4 april: Örebro parkrun.
    4 april: Startmilen (långloppscupen).
    4 april: Lanna night trail (ersätts av öppen trail den 25 april).
    7 april:     Glanshammar terrängserie, deltävling ett.
    11 april: Örebro parkrun.
    14 april: Glanshammar terrängserie, deltävling två.
    15 april:     Örebro AIK halvmarathon (långloppscupen).
    16 april: Veteranorientering, deltävling fyra (Hallsberg).
    18 april: Örebro parkrun.
    18 april: Boforsloppet.
    19 april: Letälvsträffen.
    21 april: Glanshammar terrängserie, deltävling tre.
    21 april:     OK Milans poängtävling, deltävling ett (Lindesberg).
    23 april: Veteranorientering, deltävling fem (Örebro).
    25 april: Örebro parkrun.
    25 april: Munkastigen trailrun.
    25 april: Kumla stadslopp (långloppscupen).
    25 april: Tisarträffen, dag ett.
    26 april: Örebro crazy trailrun (Ullmax trailserie; flyttas till 4 oktober).
    26 april: Tisarträffen, dag två.
    27 april:     Karlslundsvarvet.
    28 april: Glanshammar terrängserie, deltävling fyra.
    28 april:     OK Milans poängtävling, deltävling två (Nora).
    1 maj: Svampenmaran.
    1 maj: Grisrundan.
    2 maj:     Wedevågsloppet (långloppscupen).
    5 maj: Glanshammar terrängserie, deltävling fem.
    5 maj: Hällefors vårjogg, första veckan.
    5 maj: OK Milans poängtävling, deltävling tre (Nora).
    6 maj: Korta terräng-DM (Vretstorp; långloppscupen; uppskjutet, nytt datum ej klart).
    9 maj:     Hälleforsterrängen (långloppscupen).
    9 maj: Svillingeruset.
    9 maj:     Närkekvartetten, dag ett.
    9 maj: Hjälmaren runt.
    10 maj: Närkekvartetten, dag två.
    12 maj:    Hällefors vårjogg, andra veckan.
    12 maj:     OK Milans poängtävling, deltävling fyra (Nora).
    16 maj: GIF-spelen.
    16 maj:     Närkekvartetten, dag tre.
    17 maj: Närkekvartetten, dag fyra.
    19 maj: Hällefors vårjogg, tredje veckan.
    19 maj:     OK Milans poängtävling, deltävling fem (Nora).
    22–24 maj: Vänern runt.
    24 maj: Dovra trail (Ullmax trailserie; flyttas till 23 augusti).
    26 maj: Gubbracet.
    26 maj: Hällefors vårjogg, fjärde veckan.
    26 maj:     OK Milans poängtävling, deltävling sex (Nora).
    27 maj: Vårruset Örebro.
    1 juni: Rallarrundan (långloppscupen).

    , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

  • Konditionsbloggen presenterar: Kilsbergen trailtour

    I dag har NA och Konditionsbloggen glädjen att få presentera ett helt nytt evenemang där vi är partner och någon typ av liten samarrangör: Kilsbergen trailtour. Det är Ola Backlund som kommit med idén och drar det tunga lasset, men här på bloggen kommer banorna och resultaten att presenteras. Ett snack med Ola själv om bakgrunden till tävlingsserien finns att läsa på na.se nu under morgonen.
    Vd är det Kilsbergen trailtour? Jo, en virtuell trailtävling som löper över tre veckor och lika många banor. Varje tisdag (start i dag, första banan finns nedan) presenteras en ny bana, och sedan har alla löpare fem dygn på sig att genomföra utmaningen, från onsdag till söndag samma vecka. Det handlar om teknisk traillöpning i Kilsbergen, inte så långt från Garphyttan, och banlängder mellan 5,26 och 8,19 kilometer (de inleds med två rundbanor, den sista är en A till B-bana). Man loggar sin löpning med gps-klocka och laddar upp i Strava där segment skapats för respektive sträcka så att en topplista lätt kan genereras. Därefter delas poäng ut i herr- och damklasser enligt följande: Vinnaren varje vecka får 50, tvåan 40, trean 35, fyra 32, femman 30, sexan 28, sjuan 26, åttan 24, nian 22 och tian 20. Därefter skiljer en poäng per placering ned till plats 25 (från 19 poäng för elfte plats till fem för 25:e). Dessutom får alla som deltar minst fem poäng, så man skulle kunna säga att man tjänar extra poäng från 24:e plats och uppåt.
    Efter tre deltävlingar koras en vinnare (om fler löpare slutar på samma totalpoäng sker särskiljning genom bästa resultat, därefter näst bästa resultat, därefter tredje bästa resultat, därefter placering på sista etappen). Topp tre på herr- respektive damsidan får priser som Ola fixar.

    Första etappen: Moshyttan–Göljestigen.
    Länk till segmentet på Strava.
    Detaljerad beskrivning:
    1) Start vid vändplatsen vid Havregruvan.
    2) Stigen söderut (MTB-led svart 1 och 2, blå 9, röd 10) i cirka 700 meter tills man kommer ut i Mattsabacken.
    3) Grusvägen västerut (uppför) i cirka 300 meter.
    4) Stigen nordväst (MTB-led svart 1) i knappt två kilometer (upp till Bergslagsleden).
    5) Bergslagsleden norrut i cirka 700 meter (upp till vändplatsen och nedför grusvägen).
    6) Göljestigen sydöst (nedför) i cirka 1,75 kilometer, hela vägen ned till startplatsen (som också är mål).
    Bild (den blå sträckan, start vid A, rakt söderut):

    , , ,

  • Jacobsson och Englund vann landslagssprint utan landslagslöpare – Eklöf och Kandelin imponerade i virtuell trailtävling

    Det blev inga landslagslöpare till start när ”landslagssprinten” avgjordes som en av två banor under Björkhaga påsksprint i går. Men tävlingen levde ändå upp till sitt namn eftersom landslagstränaren Thierry Gueorgiou lagt banan. Tisarens Filip Jacobsson var överlägsen, vann med 56 sekunders marginal till KFUM Örebros Melker Forsberg på andraplatsen och 80 till klubbkompisen Erik Lindgren på tredje (och nästan 2,5 minuter till alla andra). Almbys Siri Englund var bästa dam, 41 sekunder före skidorienteringsjuniorvärldsmästaren Elin Schagerström på andraplatsen. Totalt kom 59 löpare till start i landslagssprinten medan 17 sprang kontrollplockningsbanan ”påskorienteringen”.

    Jag har ju tidigare uttryckt min ambivalens inför det här med virtuell löptävlingar, och helt omöjligt blir det ju att jämföra när det ska springas trail (på stigar med helt olika kupering och underlag), men jag måste ändå säga att jag är imponerad av den uppslutning som Team Nordic trail fick till på sin första virtuella tävling i går, den första av åtta deltävlingar i Trailrunning Sweden virtual series. 28 kilometer gps-klockad trail stod på programmet, och svenske ultratrailvärldsstjärnan Elov Olsson sprang in på 1.51.44 utanför Gävle och var därmed 22 sekunder snabbare än Ockelbokompisen Johan Lantz (som sprang på en helt annan stig). IFK Noras Per Eklöf och Örebro AIK:s Jonathan Kandelin sprang på Bergslagsleden – Digerberget och norrut respektive Mogetorp och söderut – på 2.14.18 respektive 2.16.35 vilket räckte till 15:e respektive 16:e plats (14:e och 15:e av herrarna). Deltävlingarna i virtual series kommer avgöras varje lördag, och nästa helg gäller det att räkna maximalt antal positiva höjdmeter under lördagsdygnet.
    I morgon kommer vi här på bloggen presentera en helt ny virtuell löptävling!

    , , , , , , , , , , ,

  • Spring Gueorgious sprintbana – möjligen mot några topplöpare (mitt i Örebro på påskafton!)

    I morgon, lördag (obs, anmälan senast vid midnatt i kväll), ges en riktigt fet möjlighet för alla länsorienterare att springa en sprint som 14-faldige orienteringsvärldsmästaren Thierry Gueorgiou (förmodligen världens bästa herrorienterare genom tiderna, numera svensk landslagstränare) lagt på Björkhaga i västra Örebro. Björkhaga påsksprint heter evenemanget, och tack vare att starttiderna är utspridd över två timmar och närkontakt undviks så kommer man runt ”max 50 personer”-restriktionerna och kan erbjuda något fler startplatser. Den bana som Gueorgiou lagt kallas ”landslagssprinten”, och även om inga landslagssprinters ännu finns i anmälningslistan så kan man ju ha förhoppningar om att åtminstone lokala sådana – som Martin Regborn och Josefin Tjernlund – dyker upp i morgon. I startlistan finns ändå starka namn som Filip Jacobsson, Melker Forsberg, Erik Lindgren och Siri Englund (en av Sveriges vassaste hinderbanelöpare). Det finns också en kontrollplockningsbana med namnet ”påskororienteringen”.
    Landslagschefen Håkan Carlsson, från Örebro, är ansvarig för arrangemanget.

    Uppe i Nora avslutas på måndag Skymningsserien, i OK Milans regi, så det ges gott om möjlighet att orientera i påskshelgen. Dessutom fortsätter ju just Milan att erbjuda en ny träningsorientering, med banor man kan skriva ut från nätet, varje vecka – som ersättning för de första sex poängtävlingarna som ställts in.
    I tisdags sprangs också en träningstävling i Karlskoga, där Alexander Jansson och Elin Lindblad (båda från arrangörsklubben Djerf) var snabbast. På tisdag kutas det igen.

    , , , , ,

  • Ahlsson sekunden från seger i nya Zwiftserien – och besked (eller ickebesked) om orienterings-VM (och är egentligen Martin Regborns världsrekord slaget?)

    Inga cykeltävlingar inom synhåll, varken i Sverige eller internationellt. Då är det virtuellt tävlande – företrädesvis på trainer uppkopplad mot simulatorprogrammet Zwift – som gäller. I vintras avgjordes en Sverigecup i tävlingsformen, och nu Svenska cykelförbundet satt upp en ny serie – SCF Zwift challenge – på grund av coronaskäl. Kumlasonen och förre Örebrocyklisten Jacob Ahlsson, som är klar för sin andra säsong i Motala AIF:s semiprofessionella klubblag, visade finfin form när han bland besegrade förre svenske mästaren Alexander Wetterhall i premiären i går. Ahlsson blev fyra av 71 startande (trea av svenskarna, som är de enda som får räkna poäng i cupen), 1,5 sekunder bakom segrande Falukillen Henrik Öijer (han vann en tusendels sekund före Borlänges Johan Gren). Tätklungan var fyra cyklister stor, alla andra var minst 1.50 bakom. Örebroaren Morgan Pätsi, som väl är mest känd för att ha tagit sig till ironman-VM, deltog också och blev 15:e man, drygt 8,5 minuter bakom täten. Tävlingsserien fortsätter med en mountainbikeetapp torsdagen den 16 april, följt av tre raka måndagstävlingar: landsväg den 20 april, mountainbike den 27 april och landsväg den 4 maj.

    I dag kom nya besked kring orienterings-VM, som sedan tidigare skjutits upp från juli. Internationella orienteringsförbundets ambition är att tävlingen ska genomföras i oktober, men bara om i princip alla tilltänkta deltagare då har möjligheten att vara med (beslutet ska dock tas senast den 1 juli, så frågan är vad man då vet om läget i världen i oktober). Kan mästerskapet inte genomföras i höst kommer det att ställas in, det flyttas inte till 2021 då det redan finns ett skogs-VM i kalendern (årets VM är ju ett sprint-VM).
    – Nu har vi mer att förhålla oss till; när IOF har som ambition att genomföra VM i höst samt ett datum för deadline när de tar definitivt besked. Det är bra för vår vidare planering och vi hoppas nu att läget och därmed restriktioner snart förändras så vi kan genomföra läger på hemmaplan tillsammans med landslaget, säger förbundskaptenen Håkan Carlsson, från Örebro, i ett pressmeddelande.

    Apropå orientering så har det varit en hel del surr på twitter i dagarna om att norrmannen Eirik Kamstrup Hovin och tysken Bojan Blumenstein (som båda tävlar för Nydalens SK i Norge) slagit Martin Regborns, Viktor Larssons och Jakob Wallenhammars 2,5 år gamla världsrekord i långsträcka. Frågan är dock om rekordet ska räknas. Örebroarna hamnade förvisso också utanför sin 200 meter breda korridor (av misstag) vid ett par tillfällen, men i Norge klev löparna ur den med flit för att kunna passera under en järnväg. 29,51 kilometer långsträcka fick Regborn och grabbarna ihop över Kilsbergen, 33 kilometer blev det för Kamstrup Hovin och Blumenstein i Norge. Värdera det som ni vill.

    Arrangörerna bakom Svenska cupen i udda ultra, som inleddes med Mariebergs 6-timmars i januari, lovar nu beslut om Svampen 6-timmars den här veckan. Det får väl betraktas som ytterst osannolikt att tävlingen skulle kunna genomföras den 1 maj med nuvarande coronarestriktioner, men vi får se hur de tänker.
    Sydnärkepolisens IF har redan gett besked om att lerlöpartävlingen Grisrundan, som skulle ha avgjorts samma dag i skogarna utanför Östansjö, är inställd.

    Löp-, cykel- och orienteringstävlingar i länet som hittills ställts in på grund av coronapandemin:
    14 mars: Örebro parkrun.
    19 mars: Veteranorientering, deltävling ett (Örebro).
    21 mars: Örebro parkrun.
    22 mars: Varvetmilen.
    26 mars: Veteranorientering, deltävling två (Askersund).
    28 mars: Örebro parkrun.
    28–29 mars: Marsspelen.
    2 april: Veteranorientering, deltävling tre (Örebro).
    4 april: Örebro parkrun.
    4 april: Startmilen (långloppscupen).
    4 april: Lanna night trail (ersätts av öppen trail den 25 april).
    7 april:     Glanshammar terrängserie, deltävling ett.
    11 april: Örebro parkrun.
    14 april: Glanshammar terrängserie, deltävling två.
    15 april:     Örebro AIK halvmarathon (långloppscupen).
    16 april: Veteranorientering, deltävling fyra (Hallsberg).
    18 april: Örebro parkrun.
    18 april: Boforsloppet.
    19 april: Letälvsträffen.
    21 april:Glanshammar terrängserie, deltävling tre.
    21 april:     OK Milans poängtävling, deltävling ett (Lindesberg).
    23 april: Veteranorientering, deltävling fem (Örebro).
    25 april: Örebro parkrun.
    25 april: Munkastigen trailrun.
    25 april: Kumla stadslopp (långloppscupen).
    25 april: Tisarträffen, dag ett.
    26 april: Örebro crazy trailrun (Ullmax trailserie; flyttas till 4 oktober).
    26 april: Tisarträffen, dag två.
    27 april:     Karlslundsvarvet.
    28 april: Glanshammar terrängserie, deltävling fyra.
    28 april:     OK Milans poängtävling, deltävling två (Nora).
    1 maj: Grisrundan.
    2 maj:     Wedevågsloppet (långloppscupen).
    5 maj: Glanshammar terrängserie, deltävling fyra.
    5 maj: Hällefors vårjogg, första veckan.
    5 maj: OK Milans poängtävling, deltävling tre (Nora).
    6 maj: Korta terräng-DM (Vretstorp; långloppscupen; uppskjutet, nytt datum ej klart).
    9 maj:     Hälleforsterrängen (långloppscupen).
    9 maj: Svillingeruset.
    9 maj:     Närkekvartetten, dag ett.
    9 maj: Hjälmaren runt.
    10 maj: Närkekvartetten, dag två.
    12 maj: Glanshammar terrängserie, deltävling fem.
    12 maj:    Hällefors vårjogg, andra veckan.
    12 maj:     OK Milans poängtävling, deltävling fyra (Nora).
    16 maj: GIF-spelen.
    16 maj:     Närkekvartetten, dag tre.
    17 maj: Närkekvartetten, dag fyra.
    19 maj: Hällefors vårjogg, tredje veckan.
    19 maj:     OK Milans poängtävling, deltävling fem (Nora).
    22–24 maj: Vänern runt.
    24 maj: Dovra trail (Ullmax trailserie; flyttas till 23 augusti).
    26 maj: Gubbracet.
    26 maj: Hällefors vårjogg, fjärde veckan.
    26 maj:     OK Milans poängtävling, deltävling sex (Nora).
    27 maj: Vårruset Örebro.
    1 juni: Rallarrundan (långloppscupen).

    , , , , , , , , , ,

  • Rusakulan vertikal kastas ut från långloppscupen (på grund av coronabegränsat startfält) – och här är topprestationerna i småtävlingarna som ändå blev av i helgen (Tjernlund! Sintring! Schulstad! Andameryem! Sundström!)

    Skrev ju häromdagen om att Rusakulan vertikal tour faktiskt kommer att genomföras som tidigare bestämt (om än med max 50 deltagare per dag) om inte regeringen dessförinnan beslutar om ännu hårdare restriktioner, bland annat tack vare att loppet alltid sprungits med individuell start och man därtill kommer att sprida ut de startande ännu mer samt minimera närkontakt vid nummerlapps- och prisutdelningar. Men att tillåta 50 deltagare duger inte för långloppscupen, och därför stryks nu loppet (eller rättare sagt onsdagens etapp) därifrån. Det var ju första gången som Rusakulan skulle ha varit med i cupen, men nu får de alltså snällt vänta till nästa år. ”Självklart tycker vi det är tråkigt men har full förståelse för det beslut som är fattat” skriver arrangörerna i Random events på sin facebooksida. Nora marathon genomfördes ju som den första deltävling i cupen, men därefter är nu deltävling två–sju samt deltävling nio inställda (eller, i fallet med korta terräng-DM, uppskjutet på obestämd tid). Enda loppet fram till den 1 juni som ännu inte är inställt är Vintrosaloppet den 21 maj.
    Rusakulan vertikal tour har för övrigt släppt startlistorna. Sex löpare är anmälda till hela touren, och vi snackar sex riktigt starka löpare (samtliga herrar, faktiskt): Mattias Nätterlund har ju skarpt uppåtgående kurva efter löparcomebacken, Jonathan Kandelin är alltid stark i Kilsbergen, Jimmy Axelsson var kanske länets trailkung förra året och därtill finns starka Oskar Hansson, ultraveteranen Hasse Byrén och Stefan Sager. Till onsdagen är även löpare som Mathias Viktorsson och Martin Bergman anmälda (men fortfarnade inte en enda kvinna!). Banorna är också släppta, och där kan man se att måndagen (20 april) bjuder på mountainbikestigen hela vägen upp till toppen (den vägen som man springer ned från Rusakulan på Bergslagsleden ultra), fredagen (24 april) bjuder på klättringen rakt söderifrån mot toppen (obanat) och onsdagen (22 april) som alltså har mål nere i Klockhammar för första gången kommer ha en slinga väster om den vanliga banan (jag kan dock inte utröna om det är vägen upp eller ned, men skulle tro ned).

    Tisarens landslagsorienterare Josefin Tjernlund, som flyttat till Örebro, har tävlat sparsamt i vår, men fanns med i dagens träningstävling i Laxåterräng med det vackra namnet Staplabergskubbet. En långdistans med masstart som Hagabys Love Sintring vann (han verkar vara i bra slag nu, vann ju Ullmax vinterserie och var snabbast i träningstävlingen i Kilsbergen förra helgen) nästan åtta minuter före KFUM Örebros Jacob Eriksson. Tjernlund var femma av samtliga 13 på långa banan, 13 minuter före näst bästa dam (Milans Josefin Erlandsson). Mest slående med resultatlistan är att så väldigt många felstämplade, totalt 21 av 66 startande över tre distanser.
    Nämnde för övrigt Milans initiativ med öppna träningsbanor lite kort på bloggen i fredags. Nu har de lagt ut en längre text på sin hemsida, där de förklarar att träningarna ersätter de sex inställda poängtävlingarna.

    Det löptävlas lite grann också, med små startfält. På Stockholm stadion sprangs 10 000 meter och en timme (Studenternas Johanna Salminen slog nytt svenskt rekord med 17 077 meter!), och ex-örebroaren Fanny Schulstad passade på att krossa sitt veckogamla milpers (då var det förvisso landsväg, så inte direkt jämförbart, men den tiden var bättre än hennes tidigare 10 000-meterspers), 36.05 från Spring snyggt-loppet med 35.30,32. På Djurgården sprang förre IF Start-löparen (nu Stockholmsboende och tävlandes för IFK Lidingö Heshlu Andameryem (som jag tror namnet ska stavas, tidigare har man ofta skrivit Andemariam) Spåretmilen, tio kilometer landsväg, på 31.01. En vass tid, men då ska man veta att han var tvåa bakom John Kingstedt i Spring snyggt-loppet på supertiden 30.43.42 förra veckan.
    I Örebro sprang 14 grabbar (de flesta från Mikael Kroons träningsgrupp) en träningstävling över milen, arrangerad av just Kroon. Tim Sundström var, precis som på träningstävlingen på halva distansen på Örebro parkrun-banan förra vecka) snabbast av alla med 31.20 (men bara sekunden före Gustav Nordling). Jack Karlsson trea på riktigt starka 31.30 och sedan följde William Wickholm på 32.59, Michael Welday på 33.01 och Jonatan Gustafsson på 33.09. Allt enligt Kroons instagram. Tävlingen löptes på numera insomnade Milseriens gamla bana på Väster i Örebro, runt Västhaga och Varbergaskogen, men hade ändå namnet Lilla Startmilen.

    , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

  • Lag-SM-kvalet blir virtuellt (om det blir av) – och en ny riktigt, riktigt kort helgens höjdare

    Med hart när varenda löpartävling inställd för att förhindra coronavirusets smittspridning har det senaste veckorna uppkommit en allt större flora av virtuella lopp – där man alltså springer på hemmaplan och loggar sina kilometer med gps-klocka och tävlar mot andra via Strava eller liknande. För mig känns det helt ointressant – en tävlings nerv består ju i så hög utsträckning av kampen man mot man, på banan (och här har man ju inte ens alltid jämförbara banor, på grund av kupering, väder och underlag!). Nå, dyker något av länets större namn upp i de här sammanhangen så får jag väl omvärdera och skriva en rad.
    En tävling som däremot kommer bli intressant att följa – även om den på sitt sätt även den nu blir virtuell – är lag-SM-kvalet. KFUM Örebro är ju nykomlingar där på damsidan, medan herrarna i fjol var otroligt, snubblande nära att ta sig vidare till lag-SM-finalen under SM-veckan och nu jagar revansch. Kvalen skulle ha avgjorts i Huddinge och Norrköping den 21 maj, men kommer nu istället att avgöras på respektive lags hemmaplan varpå resultaten kommer att rapporteras in och jämföras och poäng kommer att delas ut och finallag kommer att vaska fram (allt med förbehållet att SM-veckan inte ställs in före den 21 maj, för i sådana fall stryks hela lag-SM i år, inklusive kvalet).
    I kvalet finns tolv herr- och tolv damlag (vanligtvis indelade i två sexlagsgrupper där vinnaren i varje grupp avancerar till SM-finalen, men med det här upplägget tävlar alla mot alla och de två bäst av de tolv lagen går vidare), och därmed kommer det alltså finnas 24 löpare som själva på varsin löparbana någonstans i Sverige springer 5 000 meter (eller 3 000 meter hinder) för den delen, fort utav bara helvete den 21 maj. Det kommer bli en syn (även om jag förvisso tror att sannolikheten att SM-veckan ställs in tyvärr är stor och att den här planen därför aldrig kommer sättas i verket). En annan mycket bra fråga om det här blir av är förstås var KFUM Örebro ska genomföra sina tävlingar. Löpningar och kastgrenar på GIH och hoppgrenarna inomhus? Å andra sidan finns det väl inte ens hinderbockar där, längre … Kanske får alltihop flytta till Hallsberg eller så? Det återstår att se. I Karlskoga ska man nu äntligen rusta nergångna Nobelstadion (har väl dröjt ungefär lika länge som GIH) för 33 miljoner kronor, och det ska vara klart redan i juni (friidrottsdelen alltså – med allt från vattengrav och stavhoppsmatta till nya löparbanor – sedan väntar rejäl renovering av omklädningsrum och avlopp och dylikt och allt ska vara klart 2022, skriver Karlskoga Tidning).
    I fjol sprang Rebecca Högberg och Alexander Larsson 800 meter, William Wickholm 1 500 meter, Karin Forsberg och Markus Bohman 3 000 respektive 5 000 meter och Sara Angelmyr och Jack Karlsson 1 500 respektive 3 000 meter hinder (damerna har lite kortare och färre distanser på nivån under, i lag-SM-kvalet är det samma för båda könen).
    Hur som helst kommer inget lag att åka ur lag-SM-kvalet i år, så KFUM Örebro kommer få en ny chans nästa år. Kommer Svealandsserien (divisionen under) att kunna genomföras senare i år så kommer det bli 14 lag i lag-SM-kvalet nästa år.

    Kul besked som kom i förmiddags var för övrigt att Stockholm marathon inte ställs in utan flyttas till den 5 september. Flyttat är också allt i den nationella cyklingen, liksom den internationella jag skrev om i går. Bröderna Ahlsson på landsvägssidan liksom Mathias Wengelin och Axel Lindh i mountainbike får därmed, precis som alla andra, snällt ge sig till tåls och vänta in en säsong som kanske kommer. I går tog också Örebrocyklisterna det väntade beslutet att ställa in Hjälmaren runt den 9 maj. Sedan tidigare har de ju lämnat samma besked om Vänern runt. Däremot kommer det trampas 200 kilometer randonneurlopp i morgon, lördag. Det är typ också det enda som händer i helgen. Helgens höjdare! Eller ja; det ska springas lite orientering i Laxå (och fri träningsorientering i Nora) också.

    Löp-, cykel- och orienteringstävlingar i länet som hittills ställts in på grund av coronapandemin:
    14 mars: Örebro parkrun.
    19 mars: Veteranorientering, deltävling ett (Örebro).
    21 mars: Örebro parkrun.
    22 mars: Varvetmilen.
    26 mars: Veteranorientering, deltävling två (Askersund).
    28 mars: Örebro parkrun.
    28–29 mars: Marsspelen.
    2 april: Veteranorientering, deltävling tre (Örebro).
    4 april: Örebro parkrun.
    4 april: Startmilen (långloppscupen).
    4 april: Lanna night trail (ersätts av öppen trail den 25 april).
    7 april:     Glanshammar terrängserie, deltävling ett.
    11 april: Örebro parkrun.
    14 april: Glanshammar terrängserie, deltävling två.
    15 april:     Örebro AIK halvmarathon (långloppscupen).
    16 april: Veteranorientering, deltävling fyra (Hallsberg).
    18 april: Örebro parkrun.
    18 april: Boforsloppet.
    19 april: Letälvsträffen.
    21 april:Glanshammar terrängserie, deltävling tre.
    21 april:     OK Milans poängtävling, deltävling ett (Lindesberg).
    23 april: Veteranorientering, deltävling fem (Örebro).
    25 april: Örebro parkrun.
    25 april: Munkastigen trailrun.
    25 april: Kumla stadslopp (långloppscupen).
    25 april: Tisarträffen, dag ett.
    26 april: Örebro crazy trailrun (Ullmax trailserie; flyttas till 4 oktober).
    26 april: Tisarträffen, dag två.
    27 april:     Karlslundsvarvet.
    28 april: Glanshammar terrängserie, deltävling fyra.
    28 april:     OK Milans poängtävling, deltävling två (Nora).
    2 maj:     Wedevågsloppet (långloppscupen).
    5 maj: Glanshammar terrängserie, deltävling fyra.
    5 maj: Hällefors vårjogg, första veckan.
    5 maj: OK Milans poängtävling, deltävling tre (Nora).
    6 maj: Korta terräng-DM (Vretstorp; långloppscupen; uppskjutet, nytt datum ej klart).
    9 maj:     Hälleforsterrängen (långloppscupen).
    9 maj: Svillingeruset.
    9 maj:     Närkekvartetten, dag ett.
    9 maj: Hjälmaren runt.
    10 maj: Närkekvartetten, dag två.
    12 maj: Glanshammar terrängserie, deltävling fem.
    12 maj:    Hällefors vårjogg, andra veckan.
    12 maj:     OK Milans poängtävling, deltävling fyra (Nora).
    16 maj: GIF-spelen.
    16 maj:     Närkekvartetten, dag tre.
    17 maj: Närkekvartetten, dag fyra.
    19 maj: Hällefors vårjogg, tredje veckan.
    19 maj:     OK Milans poängtävling, deltävling fem (Nora).
    22–24 maj: Vänern runt.
    24 maj: Dovra trail (Ullmax trailserie; flyttas till 23 augusti).
    26 maj: Gubbracet.
    26 maj: Hällefors vårjogg, fjärde veckan.
    26 maj:     OK Milans poängtävling, deltävling sex (Nora).
    27 maj: Vårruset Örebro.
    1 juni: Rallarrundan (långloppscupen).

    , , , , , , , , ,

  • Korta terräng-DM skjuts upp – och inget tävlande för Fahlin i maj heller (men Rusakulan vertikal ska genomföras – med ny plan)

    Någonstans börjar det bli tröstlöst att rapportera om inställda tävlingar, men här kommer dagens skörd: Korta terräng-DM, som i år ska arrangeras av Vretstorp och som var planerat till den 6 maj, är uppskjutet på obestämd tid (men inte inställt), och det internationella cykelförbundet har nu beslutat att ställa in allt internationellt tävlande även under maj (stoppet har sedan tidigare gällt från den 15 mars och april ut). Det innebär för Emilia Fahlins del att nästa möjliga tävlingar är Trofeo Alfredo Binda den 2 juni, om någon nu tror att det kommer vara tävlingsbart i Italien så dags. På världstouren rök, med det senaste beskedet, bara Tour of California eftersom den enda andra majtävlingen redan var inställd. På nivåerna under rök franska GP de Plumelec (som Fahlin hade i sitt program), spanska Vuelta a Burgos och Emakumeen Saria och tyska Thüringen runt. I Belgien har man dessutom redan ställt in Dwars door de Westhoek den 6 juni.

    En tävling som man däremot, mot alla odds, försöker trycka igenom är Rusakulan vertikal tour 20–22–24 april. Den förlängda tävlingen på onsdagen, de 22 april, blir i sådana fall årets andra deltävling i långloppscupen (bara Nora marathon är genomfört och bland de övriga åtta första tävlingarna är sex inställda medan korta terräng-DM alltså är flyttat; nästa möjliga lopp efter Rusakulan, och den enda övriga som ännu inte är inställt Vintrosaloppet den 21 maj). ”Efter de nya riktlinjerna från myndigheterna kommer vi begränsa antalet deltagare till max 50 startande per deltävling” skriver Rusakulan vertikal tour på sin facebooksida och avråder samtidigt personer med samhällsviktiga arbeten, de som tillhör någon riskgrupp samt de som bor utanför länet från att delta. Loppet har ju redan individuell start, och ämnar nu att sprida ut de tävlande ännu mer, samt anpassa nummerlapps- och prisutdelningar.

    Missa förresten inte mina två texter med landslagschef Håkan Carlsson och VM-orienteraren Martin Regborn, båda från Örebro, om läget för orienterarna i de här tiderna.

    Löp-, cykel- och orienteringstävlingar i länet som hittills ställts in på grund av coronapandemin:
    14 mars: Örebro parkrun.
    19 mars: Veteranorientering, deltävling ett (Örebro).
    21 mars: Örebro parkrun.
    22 mars: Varvetmilen.
    26 mars: Veteranorientering, deltävling två (Askersund).
    28 mars: Örebro parkrun.
    28–29 mars: Marsspelen.
    2 april: Veteranorientering, deltävling tre (Örebro).
    4 april: Örebro parkrun.
    4 april: Startmilen (långloppscupen).
    4 april: Lanna night trail (ersätts av öppen trail den 25 april).
    7 april:     Glanshammar terrängserie, deltävling ett.
    11 april: Örebro parkrun.
    14 april: Glanshammar terrängserie, deltävling två.
    15 april:     Örebro AIK halvmarathon (långloppscupen).
    16 april: Veteranorientering, deltävling fyra (Hallsberg).
    18 april: Örebro parkrun.
    18 april: Boforsloppet.
    19 april: Letälvsträffen.
    21 april:Glanshammar terrängserie, deltävling tre.
    21 april:     OK Milans poängtävling, deltävling ett (Lindesberg).
    23 april: Veteranorientering, deltävling fem (Örebro).
    25 april: Örebro parkrun.
    25 april: Munkastigen trailrun.
    25 april: Kumla stadslopp (långloppscupen).
    25 april: Tisarträffen, dag ett.
    26 april: Örebro crazy trailrun (Ullmax trailserie; flyttas till 4 oktober).
    26 april: Tisarträffen, dag två.
    27 april:     Karlslundsvarvet.
    28 april: Glanshammar terrängserie, deltävling fyra.
    28 april:     OK Milans poängtävling, deltävling två (Nora).
    2 maj:     Wedevågsloppet (långloppscupen).
    5 maj: Glanshammar terrängserie, deltävling fyra.
    5 maj: Hällefors vårjogg, första veckan.
    5 maj: OK Milans poängtävling, deltävling tre (Nora).
    6 maj: Korta terräng-DM (Vretstorp; långloppscupen; uppskjutet, nytt datum ej klart).
    9 maj:     Hälleforsterrängen (långloppscupen).
    9 maj: Svillingeruset.
    9 maj:     Närkekvartetten, dag ett.
    10 maj: Närkekvartetten, dag två.
    12 maj: Glanshammar terrängserie, deltävling fem.
    12 maj:    Hällefors vårjogg, andra veckan.
    12 maj:     OK Milans poängtävling, deltävling fyra (Nora).
    16 maj: GIF-spelen.
    16 maj:     Närkekvartetten, dag tre.
    17 maj: Närkekvartetten, dag fyra.
    19 maj: Hällefors vårjogg, tredje veckan.
    19 maj:     OK Milans poängtävling, deltävling fem (Nora).
    22–24 maj: Vänern runt.
    24 maj: Dovra trail (Ullmax trailserie; flyttas till 23 augusti).
    26 maj: Gubbracet.
    26 maj: Hällefors vårjogg, fjärde veckan.
    26 maj:     OK Milans poängtävling, deltävling sex (Nora).
    27 maj: Vårruset Örebro.
    1 juni: Rallarrundan (långloppscupen).

    , , , , , , , , , , , , , , , , , ,