-
Fram med kalendern: Nattcupens tävlingsschema, vinterns alla friidrottstävlingar och Blodomloppet i Örebro byter dag
Missa inte veckans avsnitt av Konditionsbloggenpodden – med Kevin Mellberg som gäst. Finns där poddar finns, som på Spotify och i podcastappen på Iphone.
Det drar ihop sig till vinter – och nu är programmet spikat för Ullmax vinterserie (även känd som Nattcupen) för säsongen 2024/25. Precis som i fjol är det åtta tävlingar på programmet och det är samma åtta klubbar som står för arrangemanget – men Hagaby har bytt plats och framför allt kommer bara en deltävling avgörs i dagsljus mot två i fjol.
Hagaby, som arrangerade deltävling fem uppe i Lillån i februari kommer den här vintern i stället stå för premiären, vilket gör att Milan, Lindebygden, Almby och Tylöskog skjuts framåt en vecka (eller mer i Lindebygdens fall, som skjuts över årsskiftet och kör sin tävling den 16 januari i år).
Samtliga deltävlingar utom finalen, som precis som i fjol arrangeras i Laxå, kommer att avgöras på torsdagskvällar: Hagaby kör den 28 november, Milan den 12 december, Lindebygden den 16 januari, Almby den 23 januari, Tylöskog den 6 februari, KFUM Örebro den 27 februari och Tisaren den 6 mars – och sedan avgörs finalen, med extra många poäng i potten, söndagen den 16 mars.
Lovisa Persson och Hugo Örn är regerande mästare.Apropå vinter tror jag inte att jag skrivit om tävlingsschemat inne i Tybblelundshallen, som varit klart en längre tid. Så här ser det ut den här säsongen:
Vinterspelen (Glanshammars IF) den 23 november, med 3 000 meter för seniorer och P/F17, 800 meter för P/F15.
Triumfglasspelen (Åsbro/Stocksäter) den 30 november, med 1 000 meter för seniorer och P/F17, 800 meter för P/F15.
Örebro indoor games (KFUM Örebro) 11-12 januari, inget grenprogram publicerat än (men i fjol var det 800, 1 500 och 3 000 meter för seniorer, 1 500 meter för P/F17, 1 000 meter för P/F15).
Tybblelundsspelen (KFUM Örebro) den 8 mars, inget grenprogram publicerat än (men i fjol var det en ren ungdomstävling utan löpgrenar.
Marsspelen (Åsbro/Stocksäter), 29-30 mars, med 800 och 3 000 meter för seniorer, 800 och 1 500 meter för P/F17 och P/F15.
Om Inneserien återkommer med en ny upplaga återstår att se.Friidrottens tävlingskalender för 2025 håller samtidigt på att växa fram, och där står det klart att Kumla stadslopp avgörs lördagen den 26 april, Blodomloppet i Örebro onsdagen den 21 maj, Svartåloppet lördagen den 9 augusti och Tarstaborgsrundan söndagen den 21 september. Det är samma datum som i år (sånär som på en dag eftersom året har 365 och inte 364 dagar) förutom när det gäller Blodomloppet som byter torsdag mot onsdag samma vecka.
Många fler detaljer lär presenteras när Södra Svealands friidrottsförbund har höstmöte i Tybblelundshallen på söndag. -
Rosdahl kommer till Åstadsloppet (första tävlingen i Närke på åtta år?!)
Missa inte veckans avsnitt av Konditionsbloggenpodden – med Kevin Mellberg som gäst. Finns där poddar finns, som på Spotify och i podcastappen på Iphone.
På lördag är det dags för länets deltagarmässigt största löpartävling, efter Vårruset och Blodomloppet: Åstadsloppet. Anmälan kan göras ända fram till en timme före start, men redan nu är 1 186 löpare anmälda, varav 429 i huuvdklassen över halvmaradistans. Och ett namn sticker ut rejält: Linus Rosdahl, den fyrfaldige SM-bronsmedaljören (på fyra olika distanser!) och friidrotts-EM-löparen från Örebro som sedan ett antal år bor i Göteborg och som sedan 2019 inte längre tävlar för KFUM Örebro (numera Hässelby) och som nu är tillbaka och springer på hemmaplan för första gången efter pandemin (jag kan faktiskt inte hitta en notering om att Linus sprungit i länet sedan han vann Kilsbergsleden på 48.26 2016, men något lopp måste han väl ha trillat in i?). Linus visade ju kanonform på Lidingöloppet där han blev trea på banperset 1.38.41 (vilket också gjorde honom till nionde bästa svensk någonsin).
I startlistan finns också Fanny Schulstad (som slog Närkerekord på tio kilometer landsväg i går), halvmaradebutanten Valter Pettersson (som är i sitt livs form), jämna länstrion Per Arvidsson, Simon Karlsson och Jonas Nilsson, Emma Reinhed Liljeqvist och Västerås snabblöpare Efrem Brhane. Bland många andra. Vi får återkomma med en ny titt på listan när det närmar sig helgen och se om sådana som Erica Lech och Liduina van Sitteren också trillar in.På torsdag bjuder Lindebygden in till en sprintorienteirng, vilket är ovanligt för säsongen. Dessutom avgörs den på en nyritad karta i Vedevåg, och det utlovas ”extra utmanande banor med klurigheter utöver det vanliga. Bland annat, kartvändningar, kartbyte och tillfälliga snitslade hinder.” Det låter för kul för att missa.
-
Hanaeus vann terräng-DM och tar över ledningen i cupen (och man kan nästan säga detsamma om Arvidsson) – och Tisaren tillbaka i toppen på 25-manna
Missa inte veckans avsnitt av Konditionsbloggenpodden – med Kevin Mellberg som gäst. Fram till förra säsongen spelade han amerikansk fotboll. Tio veckor efter att han stod på skidor första gången i sitt liv körde han Öppet spår på 6.10, sedan körde han Vätternrundan under tio timmar och sprang Lidingöloppet på 2.23. Finns där poddar finns, som på Spotify och i podcastappen på Iphone.
Det blev – som väntat – överlägsen seger för Per Arvidsson, den ende av länets kanoner som kom till start, när långa terräng-DM avgjordes över tre 3,3-kilometersvarv i Åsbro i dag. Arvidsson avverkade terrängmilen på 34.31 (11.26-11.30-11.35 på varven) och vann med över fyra minuters marginal.
Men vi börjar med damerna, där det åtminstone var något tajtare: IF Starts starka veteran Petra Hanaeus, 52, tog sitt andra DM-guld (i huvudklassen) i karriären (efter DM på 5 000 meter 2022) genom att avverka banan på 43.58 (14.28-14.43-14.46), vilket gav seger med nästan två minuters marginal bak till Västerås Åsa Bergman (45.54) som tappade ganska exakt 40 sekunder per varv. Starts Maria Nagle (46.23) tog bronset ytterligare en halvminut bakom, men där var det ett tag riktigt tajtare: Vid sista varvningen skiljde bara fem sekunder (båda låg i en större klunga med ett gäng herrar). Östansjös Ester Skoglund (som alltså var nästan på hemmaplan, klubbmässigt) tog fjärdeplatsen på 50.49, Kumlas Amanda Brunsson var femma på 51.12 och Norbergs Elisia Furulind Sjöström var sexa på 51.17. Vretstorps Anna Karlsson var sjätte bästa länslöpare (åtta totalt) på 54.07 och följdes av Storådalens Kristina Lagerman som tog sista poängen i långloppscupen på 56.51.
Hanaeus (K50), Bergman (K40), Nagle (K45), Skoglund (juniorklassen) och Brunosson (K35) vann också veteran- eller junior-DM-guld. Starts Annica Sjölund på 59.02 (i K55) och Örebro AIK:s Maja Persson på 1.05.51 (i K70) tog också veteran-DM-guld. Övriga klasser var tomma – det var totalt bara elva damer till start – och bara IF Start fick ihop lag till lagtävlingen (därmed blev det guld för Petra Hanaeus, Maria Nagle och Annica Sjölund i både huvudklassen och veteranklassen där – och därmed tog Hanaeus maximala fyra guld senior+veteran+seniorlag+veteranlag och Nagle tre guld och ett brons).
På herrsidan vann alltså Arvidsson, men tvåan var ett namn jag måste bli bättre på att lägga på minnet: Åsbros egen Andreas Borg, 32, som var trea på Munkastigen trailrun i våras och sexa i Fröviloppet häromsistens och som sprungit så snabbt som 35.00 på milen och 1.17.51 på halvmaran i år. Nu gjorde han 38.37 och tog silvret med över 1,5 minuters marginal till IF Götas Erik Högkvist (40.08) som tog bronset ytterligare nästan två minuter före Kumlas Dan Bäck (41.54) som alltså var tredje bästa länslöpare. Hans klubbkompis Johan Fredriksson (42.12) gick ut hårdare (tolv sekunder före vid första varvningen) men var ikapplöpt vid andra och 18 sekunder bakom i mål – men först i ett kluster av fyra löpare inom några sekunder med Tisdagsklubbens Tommy Thorén (42.14), Storådalens Henrik Ögren (42.21) och Kumlas Christoffer Kivling (42.46) på de tre sista poängplatserna i långloppscupen.
Arvidsson (M35), Bäck (M45), Fredriksson (M40) och Theorén (M50) tog också veteran-DM-guld. De övriga gick till Starts Roger Sköldqvist på 45.54 (i M55) och Mikael Hansson på 45.30 (i M60), Örebro AIK:s Göte Pettersson på 52.31 (i M65), Åsbros Ove Karasiak på 1.00.06 (i M70), Östansjös Bengt Nilsson på 59.40 (i M75) och Kopparbergs Sven-Olov Dahlgren på 1.15.25 (i M80). Några juniorer kom inte till start på herrsidan, men William Sallros vann ungdomsklassen, P16, på 48.52. På herrsidan fick åtta föreningar ihop seniorlag och sju veteranlag – men guldmedaljörer blev även där Start, med samma löpare i båda lagen: Per Arvidsson, Mikael Hansson och Roger Sköldqvist.
Hanaeus seger gör att hon, som är regerande mästare, tar över ledningen i långloppscupen tre poäng före Marie Dasler, fem före Hanna Imhagen och Emma Reinhed Liljeqvist och sex före Erica Lech (Hanaeus har också den fördelen att hon bara räknat nio deltävlingar jämfört med maximala tio för Dasler och Imhagen, men å andra sidan har Reinhed Liljeqvist bara räknat åtta och Lech sex). Dasler stod över dagens tävling för att i stället springa veteran-VM i Bukarest i morgon.
Arvidssons seger gör att han, som är regerande mästare, nu är uppe på samma poäng som ledande Simon Karlsson i långloppscupen – men Karlsson har fyra segrar och fyra andraplatser (och en tredjeplats) vilket trumfar Arvidssons rad på fyra segrar och tre tredjeplatser (och en tredje- och en fjärdeplats). Båda har dessutom räknat nio tävlingar (av maximalt tio) vilket gör det upplagt för en strid på kniven om totalsegern hela vägen in (med i leken finns också Jonas Nilsson som är tolv poäng bakom men som räknat en tävling mindre). Karlsson stod över dagens tävling för att i stället springa Hässelbyloppet i morgon.Efter fjolårets bottennapp var OK Tisaren tillbaka högt upp i resultatlistan på 25-manna, tävlingen i Stockholm som korar världens bästa orienteringsklubb. Josefin Tjernlund var med i tätklungan på förstasträckan (växlade som 16:e, 21 sekunder från ledning) och även om Gustav Hindér tappade ett par minuter på andrasträckan var Tisaren med på topp 20 inför de fem fyraparallelliga sträckorna där jag inte ens ska försöka förstå mig på vad som hände. Ute igen på andra sidan var laget i varje fall sexa (efter att faktiskt ha varit topp tre när superkvartetten Lilian Forsgren, Lovisa Persson, Rebecka Nylin och Ellinor Tjernlund – hur många klubbar kan matcha den bredden? – alla hade avverkat sina sjättesträckor), och efter att Alfred Pihel och Linnea Claesdotter tappat lite var på 23:e och 24:e sträckorna sprang Valter Pettersson – senaste veckornas succéman som nu var 25-mannaankare för första gången – upp laget från 16:e till en tolfteplats, som sjätte bästa svenska lag, drygt 20 minuter bakom Uppsalaklubben OK Linné som vann för andra året i rad.
Det är så himla många namn att hålla reda på i den här tävlingen, men jag tror att Örebrofostrade Beata Falk var den ”länslöpare” som kom högst upp i resultatlistan, som en del i OK Kåres tredjeplats (i IKHP:s sjundeplacerade lag fanns Emma Ling och Daniel Attås).
KFUM Örebro blev näst bästa länslag med en 42:a-plats, drygt en halvtimme bakom Tisaren (där sprang Jonatan Gustafsson upp laget från 111:e till 62:a plats på andrasträckan, där han trots det tuffa utgångsläget hade 15:e bästa löptid av alla). Hagaby fick nöja sig med att vara näst bäst i stan, tio minuter bakom KFUM- trots att Martin Regborn sprang in tolv placeringar som ankare (och Jerker Lysell var näst snabbast på andrasträckan, där han sprang upp laget från 102:a till 44:e plats). Mer överraskande blev Karlskogaklubben OK Djerfs fjärde bästa länslag med en 73:e-plats efter en mycket jämn laginsats där ingen annan löpare än Linus Bodin Liliegren på 23:e-sträckan var topp 50 på sin sträcka, om resultatlistan stämmer (och Rasmus Pettersson var faktiskt en placering före Jonatan Gustafsson i mål på andrasträckan, som 61:a). Övriga länslag på topp 150: Garphyttan och Lindebygdens kombinationslag 89:a, Tisarens andralag 105:a, Almby 107:a och Milan 119:e.Efter en andra- och en tredjeplats de senaste åren utklassade Degerfors backyard ultra-kung Filip Andersson i år konkurrenterna i min egen lilla obanade och leriga tävling Porla Brunnsloppet. Tiden, 1.21.47 över 13,6 kilometer, säger kanske inte så mycket för den oinvigde – men utöver en handfull orienterare lär det vara få i länet som matchar den prestationen. Tvåan Jimmy Iwersen, Karlskoga Friidrott, var över 19 minuter bakom med 1.40.54 och en så stark löpare som Tisdagsklubens Janne Werner, som många säkert känner bättre till, var över 26 minuter bakom på tredjeplatsen med 1.48.05 (men då lade han förvisso fem minuter på att leta redan på en sko som fastnat i ett lerhål, och sedan var det kanske lite svårt att komma igång igen). Karlskogas Moa Montañalago var snabbaste dam på 2.20.00.
65 löpare valde konstigt nog bort både terräng-DM och Porla Brunnsloppet för att i stället springa en platt femma inne i stan när 296:e upplagan av Örebro parkrun avgjordes vid Rynningeviken. Riina de Silva (23.35) och Filip Eidemar (19.17) var snabbast av dem (även om det var målfoto i herrklassen där Kristoffer Ingberg kom in på samma tid).
25-manna, Alfred Pihel, Amanda Brunosson, Andreas Borg, Anna Karlsson, Annica Sjölund, Örebro parkrun, Beata Falk, Bengt Nilsson, Christoffer Kivling, Dan Bäck, Daniel Attås, Ellinor Tjernlund, Emma Ling, Erik Högkvist, Ester Skoglund, Filip Andersson, Filip Eidemar, friidrott, Göte Pettersson, Gustav Hindér, Henrik Ögren, Janne Werner, Jerker Lysell, Jimmy Iwersen, Johan Fredriksson, Jonatan Gustafsson, Josefin Tjernlund, Kristina Lagerman, Kristoffer Ingberg, långa terräng-DM, långloppscupen, löpning, Lilian Forsgren, Linnea Claesdotter, Linus Bodin-Liliegren, Lovisa Persson, Maja Persson, Maria Nagle, Martin Regborn, Mikael Hansson, Moa Montañalago, orientering, Ove Karasiak, Per Arvidsson, Petra Hanaeus, Porla Brunnsloppet, Rasmus Pettersson, Rebecka Nylin, Riina de Silva, Roger Sköldqvist, Sven-Olov Dahlgren, Tommy Theorén, Valter Pettersson -
Svagt startfält i långa terräng-DM – Frih med nytt starkt terrängresultat
Missa inte veckans avsnitt av Konditionsbloggenpodden – med Kevin Mellberg som gäst. Han spelade länge amerikansk fotboll, men fick förra hösten en idé om att köra Vätternrundan, började träna som fan och blev biten av konditionsträningen. Tio veckor efter att han stod på skidor första gången i sitt liv körde han Öppet spår på 6.10, sedan körde han Vätternrundan under tio timmar och sprang Lidingöloppet på 2.23. Finns där poddar finns, som på Spotify och i podcastappen på Iphone.
I morgon avgörs långa terräng-DM, som brukar locka en del orienterare men som i år krockar med 25-manna dit orienterarna åkt mangrant (på herrsidan har Filip Dahlgren vunnit långa terräng-DM två år i rad och adderar man Martin Regborn har duon vunnit fem av de sex senaste åren). Det märks lite på deltagarantalet, 47 löpare är något mindre än normalt när mästerskapet avgörs så nära Örebro (i Åsbro; i fjol var det 71 anmälda i Kvarntorp). Och nästan alla de största namnen saknas, åtminstone än så länge (det går att efteranmäla sig till en timme före start), den enda av topp fem-löparna på herr- eller damsidan som finns med i startlistan är Per Arvidsson (saknas gör utöver orienterarna Fanny Schulstad, Liduina van Sitteren, Erica Lech, Emma Reinhed Liljeqvist, Kajsa Rosdal, Simon Karlsson, Jonas Nilsson, Andreas Ingberg, Mattias Nätterlund, David Lundström och många fler). När de givna namnen saknas vet jag inte vilka man ska framhålla som favoriter (bakom Arvidsson som ska vinna enkelt om jag inte missar något namn), men sådana som Maria Nagle, Amanda Brunsson, Anna Karlsson, Ester Skoglund, Petra Hanaeus och Erik Högkvist vill säkert vara med och göra upp om medaljerna. Om man måste klämma fram ett tredje namn på herrsidan? Jag vet inte! Dan Bäck, 49? William Sallros, 14? Eller någon helt annan?
I morgon avgörs också mitt lilla lopp, Porla Brunnsloppet, med 16 löpare anmälda. Följ det, med start 11.00, på loppets Instagramkonto. Stor underhållning utlovas från mossen!
Kvarglömt från förra helgen är Askersundslöparen Klara Frihs nya fina terrängresultat på college i Kalifornien. I konkurrens med 20 andra collegelag vann hennes St Mary’s nämligen rätt stora tävlingen Charles Bowles Willamette XC Invitational, och Frih (som främst är 800-meterslöpare) var 23:a av totalt 216 startande individuellt över de fem kilometerna terräng (som hon avverkade på 18.22,6; Emilie Langschwager, som representerar ett college på Hawaii, vann på 17.03,5). Frihs 20:e-plats var ett av de fem resultaten som räknades med i St. Mary’s totalresultat, och deras totala placeringspoäng blev 56 (3-8-12-13-20), vilket räckte till seger över tvåan Southern Idaho med 20 platsers marginal. Senast Frih sprang en tävling över fem kilometer terräng (nästan alla är över sex kilometer) var första året på college, 2021, då hon gjorde 19.45,7 – nu alltså drygt 80 sekunder snabbare. Återstår att se om det blir några fler terrängtävlingar innan det är dags för conferencemästerskapen i slutet av månaden.
-
Alla länets topplöpare i laguppställningarna till 25-manna
I morse släpptes veckans avsnitt av Konditionsbloggenpodden – med Kevin Mellberg som gäst. Han spelade länge på defensiva linjen – som en sådan där stor, elak jävel – i amerikansk fotboll, men fick förra hösten en idé om att köra Vätternrundan, började träna som fan och blev biten av konditionsträningen. Tio veckor efter att han stod på skidor första gången i sitt liv körde han Öppet spår på 6.10, sedan körde han Vätternrundan under tio timmar och sprang Lidingöloppet på 2.23 – och nu siktar han framåt. Han berättar allt om träningen och vad som driver honom. Finns där poddar finns, som på Spotify och i podcastappen på Iphone!
Det är mangrann uppslutning av elitorienterare från länet när 25-manna avgörs vid Rudans friluftsområde i södra Stockholm på lördag, vilket är en bjärt kontrast mot i fjol då 25-manna krockade med sprint-EM.
Nu mönstrar nyblivna svenska herrstafettmästaren Hagaby regerande sprintvärldsmästaren Martin Regborn som ankare, med Jerker Lysell på andrasträckan (vilket är herrarnas första) och med Filip Dahlgren på en av de fyra parallellerna på sträcka fem, Tisaren har Josefin Tjernlund (som gjort tre EM och nu kommer hem från Frankrike för att springa) på förstasträckan, orienteringsskyttevärldmästaren Gustav Hindér på andra, Andrea Svensson (som var med på EM i augusti men sedan återigen haft strul med sjukdom) på en av parallellerna på tredjesträckan, tidigare landslagsorienterarna Ellinor Tjernlund och Lilian Forsgren på två av parallellerna på sjättesträckan och höstens succéman Valter Pettersson (15.01 på Hostruset i söndags) som ankare. Och KFUM Örebro har sommarens VM-bronsmedaljör (och regerande Europamästaren i sprintstafett) Jonatan Gustafsson på andrasträckan.
Tisaren är, med sin bredd, storfavorit till att bli bästa länslag och bör kunna utmana om en topp tio-placering i totalen, men det ska stämma för 25 löpare och man är inte starkare än sin svagaste länk … ”Målsättningen med lagen är att ha kul och att alla löpare ska kolla kodsiffror vid alla kontroller”, skriver Tisaren på sin hemsida medan Hagaby inte sticker under stolen med att de tagit ut ”ett lag för att tampas i toppen av tävlingen”.
Tävlingen inleds i år med en sträcka för damer följt av en för herrar (även om damer också får springa på alla herrsträckor) och avslutas med tre raka sträckor där den första får löpas av herrar upp till 16 år eller över 55 år eller damer upp till 20 år eller över 40, den andra av damer och den tredje av herrar. Däremellan är det fem fyraparallelliga sträckor (den första för damer och herrar upp till 16 år och över 50, den andra för herrar upp till 14 och över 60 och damer upp till 18 och över 45, den tredje och femte för öppna för alla och den fjärde bara för damer), och när den sista av de fyra löparna på den sista parallellsträckan kommit ut får löparen på 23:e sträckan sticka ut.
Tisaren har ofta varit med på topp tio historiskt, men inte varit på pallen sedan 1995 då klubben blev tvåa. I fjol vann Uppsalaklubben OK Linné medan Tisaren blev 24:a, KFUM Örebro 43:a och Hagaby 100:e lag i mål – men då saknades alltså många av de bästa orienterarna på grund av EM.
För den som vill grotta ned sig i alla laguppställningarna finns Tisarens här, Hagabys här och KFUM Örebros här. -
Mellberg gästar podden – Lindh vann totala världscupen
Tidigt i morgon bitti släpps veckans avsnitt av Konditionsbloggenpodden – med Kevin Mellberg som gäst. Han spelade länge på defensiva linjen – som en sådan där stor, elak jävel – i amerikansk fotboll, men fick förra hösten en idé om att köra Vätternrundan, började träna som fan och blev biten av konditionsträningen. Tio veckor efter att han stod på skidor första gången i sitt liv körde han Öppet spår på 6.10, sedan körde han Vätternrundan under tio timmar och sprang Lidingöloppet på 2.23 – och nu siktar han framåt. Han berättar allt om träningen och vad som driver honom. Finns där poddar finns!
Efter tekniskt strul (datorn på reparation) är bloggen tillbaka. Under den två dagar långa frånvaro har Edvin Lindh, som kör för Örebroklubben Team Norra, hunnit vinna världscupen.
Orsaken att det blev klart redan nu? Att finalen i Riyadh, liksom tidigare deltävlingen i Bengaluru, ställts in och att Det därmed blir ställningen efter deltävlingen i São Paulo den 18 augusti som blir slutställningen i välrdscupen. Där vann Lindh både tidskvalet och själva huvudtävlingen och drygade ut ledningen till 93 poäng ,vilket i princip hade varit ointagbart för tvåan Lorenzo Serrez, Frankrike, även om de två sista tävlingarna hade blivit av – om Lindh bara presterat på normal nivå.
Lindh kan därmed summera säsongen med två snöpliga fjärdeplatser på VM och EM följt av en mycket meriterande seger i totala världscupen efter två segrar och fyra pallplatser på sex deltävlingar.
– Den här vinsten i världscupen känns som ett stort kliv för mig. Jag tävlade min första XCE-världscup 2017, men har inte förrän nu haft rutinen, erfarenheten och toppfarten som krävs för att tävla om vinster på den högsta nivån. En stor del av årets framgång tror jag har att göra med att jag har tävlat så mycket mer XCE i år jämfört med tidigare år. Rutin är något som jag upplever som väldigt viktigt inom disciplinen, och detta är för mig något av en färskvara, säger Lindh till Svenska cykelförbundet hemsida och tillägger, om VM och EM:
– Jag känner även att det finns mycket mer att hämta inom disciplinen. Jag ser redan fram emot att ta revansch på nästa års mästerskap, och förhoppningsvis plocka hem någon EM- eller VM-medalj. -
Lindh fyra i ännu en internationell final – och ”ny” orienterare satte länslöparna på plats
Missa inte veckans avsnitt av Konditionsbloggenpodden, med Therese Fjordäong som gäst. 36-åringen från Vretstorp slog i somras till med en sensationell fjärdeplats på cykel-SM. Om det berättar hon i en podd som finns där poddar finns, som på Spotify och i podcastappen på Iphone.
Mästerskap verkar inte vara Edvin Lindhs grej i år. Cyklisten som tävlar för Örebroklubben Team Norra har ju i princip avgjort världscupen i mountainbikesprint, men kraschade i VM-finalen (blev därmed fyra), och på SM hoppade kedjan i kvartsfinalen (så han åkte ut redan där) – och på EM i Gibraltar i dag verkar han helt enkelt ha bränt energin på att vinna kvalet och sedan ta sig igenom kvartsfinal och semifinal – så i finalen orkade han inte utmana och slutade återigen fyra.
Österrikaren Theo Hauser vann före slovenen Jakob Klemencic och rumänen Ede-Karoly Molnar.
Världscupfinalen körs i Riyadh, Saudiarabien, den 3 november.Att orienterarna Martin Regborn och Jonatan Gustafsson (även om han nästan får klassas som lika delar orienterare och friidrottare, men han prioriterar ju orienteringen) är länets två snabbaste löpare genom tiderna har de rena löparna sedan länge fått acceptera. Regborn har Närkerekorden på 5 000 och 10 000 meter och i halvmaraton, och Gustafsson har det på 1 500 meter ute och 3 000 meter inne.
Men på söndagen dök ytterligare en orienterare upp och satte resten av länets snabblöpare på plats när Hostruset avgjordes.
Tisarens Valter Pettersson, som haft sådan superform på slutet (topp tre på löptid i swedish league-finalen för två veckor sedan och klasseger i Lidingöloppet förra helgen), dök upp på femkilometersloppet på Väster och vann på 15.01 före länets snabbaste trio senaste åren i Per Arvidsson (tvåa på 15.18), Simon Karlsson (trea på 15.26 sju dagar efter Berlin marathon) och Jonas Nilsson (femma på 15.42). Däremellan klämde Tisdagsklubbens doldis Erik Axelsson sig in på fjärdeplatsen på 15.40.
Simon Schagerström tog sista poängen i långloppscupen på 15.45 medan David Lundström missade poäng på 16.02 (vilket säger en hel del om klassen på tävlingen: Sex löpare under 16 minuter, 14 under 17 minuter (inklusive Starts 16-åring Sixten Widmark på 16.56) och 33 under 18 minuter (varav två damer).
Fanny Schulstad var i en klass för sig och vann på nya perset 17.12 för Erica Lech på 17.57 och Hällefors stjärnskott Mathilda Wiker, 19, på 18.01 som klarade Emma Reinhed Liljeqvist med två sekunders marginal. Kajsa Rosdal femma på 18.29 och Hanna Imhagen sexa på 19.15. Även Marie Dasler (19.19) och Ida Hylander (19.26) gick under 20 minuter, tolv löpare var under 21 och 16 under 22.
I långloppscupens sammandrag behåller Dasler trots nollpoängaren i dag ledningen på 37 pinnar före Reinhed Liljeqvist och Imhagen på 35 var (Reinhed Liljeqvist är före på fler tredjeplatser), och Lech på 34. Springer Lech lite fler tävlingar under slutet av säsongen har hon pole position för att ta hem totalen, eftersom hon fortfarande bara räknat sex tävlingar (och man får samla poäng från tio).
Arvidssons andraplats gör att han knaprar in en poäng på Karlsson på herrsidan, men ändå är åtta poäng bakom (om han vinner långa terräng-DM på lördag är han dock ikapp eftersom Karlsson förmodligen avstår det för Hässelbyloppet, och i sådana fall kommer båda vara på 54 poäng med nio tävlingar gjorda var). Nilsson är enda verkliga utmanaren till toppduon, just nu tolv poäng bakom Karlsson.Det blev inga medaljer för Tisarens orienteringsskyttar när en sprinttävling avslutade världscuphelgen i Mora på söndagen, men de blev båda fjärde bästa svenskar. Lördagens masstart-SM-bronsmedaljör Maxime Bonneau fortsatte sprida skotten (åtta bom, två träff) men var ändå bara drygt två minuter från ett nytt brons (men fem minuter från Johan Hagströmer, OK Klemingen, som tog guldet) medan Nina Hallor fortsatte skjuta bra (ett bom i ligg, två i stå) och var mindre än två minuter från bronset (men 5,5 från Karin Stenback, Dalregementes IF, som tog guldet i överlägsen stil). Tävlingen var också säsongens sista i världscupen, och där blev de båda Tisaren-löparna sexa (när de utländska deltagarna räknats in). Någon slutställning i världscupen verkar inte vara publicerad.
Örebroaren Karin Gustafsson avslutade mountainbikeorienteringssäsongen med en femteplats i en tät långdistans utanför Katrineholm (med en segertid på 101 minuter var Gustafsson mindre än 3,5 minuter från segrande Anna Tiderman, Haninge SOK, i mål). Gustafsson tappade dock, som väntat på grund av hur poängsystemet är utformat, danska Cæcilie Rueløkke Christoffersen i svenska cupens sammandrag och slutade trea i stället för tvåa.
David Lundström, Edvin Lindh, EM i mountainbikesprint, Emma Reinhed Liljeqvist, Erica Lech, Erik Axelsson, Fanny Schulstad, friidrott, Hanna Imhagen, Hostruset, Ida Hylander, Jonas Nilsson, Kajsa Rosdal, Karin E Gustafsson, Karin Gustafsson, långloppscupen, löpning, Marie Dasler, Mathilda Wiker, Maxime Bonneau, mountainbike, mountainbikeorientering, Nina Hallor, orienteringsskytte, orienteringsskytte-SM, Per Arvidsson, Simon Karlsson, Sixten Widmark, svenska mountainbikeorienteringscupen, Valter Pettersson, världscupen i orienteringsskytte -
Bonneau tog SM-brons, Gustafsson säkrade pallplats i svenska cupen och bloggaren vann en liten tävling
Missa inte veckans avsnitt av Konditionsbloggenpodden, med Therese Fjordäong som gäst. 36-åringen från Vretstorp slog i somras till med en sensationell fjärdeplats på cykel-SM, före hela svenska VM-laget och Caroline Andersson som blev 14:e på OS. Om den resan berättar hon i en podd som finns där poddar finns, som på Spotify och i podcastappen på Iphone.
Nu kan Maxime Bonneau, 32, kan titulera sig SM-medaljör. Fransmannen som flyttade till Sverige 2015 och från Linköping till Örebro för två år sedan tävlar sedan i våras för OK Tisaren och har där börjat testa orienteringsskytte – och när SM i masstart avgjordes i Mora på lördagen höll han sig framme och knep en bronsmedalj trots 14 bom på 20 skott (vilket gjorde att han var nästan 13 minuter bakom segrande Martin Jansson, OK Klemmingen, och drygt fem minuter från silvret). Fyra var för övrigt klubbkompisen Adam Aili, två minuter bakom (han sköt sju bom). Tisarens Nina Hallor var sjua, 17 minuter bakom segrande Karin Stenback, Dalregementets IF, och 12,5 minuter från medalj (Hallor prickade nio av tio i liggande, men bommade sex skott i stående). Tisarens mångfaldige världsmästare Gustav Hindér står över helgens tävlingar.
SM dubblerar som världscuptävling, och räknar man in de utländska löparna blev Bonneau sexa, Aili åtta och Hallor nia. Tisarens Susanne Spreer tog för övrigt ett veteran-SM-silver i D40.
I morgon avslutas helgen i Mora med sprint-SM.I svenska cupen i mountainbikeorientering, där en tajt sprint avgjordes i utkanten av Katrineholm på lördagen, var örebroaren Karin Gustafsson fyra, som tredje bästa svensk. Danska Cæcilie Rueløkke Christoffersen vann med 53 sekunders marginal, men sedan var Nolaskogarnas Sara Forsgren, Linköpings Mia Eronn och Gustafsson inom 21 sekunder (Eronn var bara en sekund före Gustafsson i kampen om tredjeplatsen). Resultatet gjorde att Gustafsson säkade en pallplats i sammandraget, men vinner Rueløkke Christoffersen i morgon går hon om och tar andraplatsen (bakom redan kalra segraren Gabriella Gustafsson.
I Örebro parkrun var det som på den gamla goda tiden: Johan Ingjald var snabbast runt femkilometersslingan av herrarna (det var han 26 gånger 2017–2019). Nu var det första gången sedan juli i fjol. 20.01 blev tiden. Hans klubbkompis, i IF Start, Petra Hanaeus var snabbast av damerna (för 102:a gången) med 21.41. Hela 78 löpare kom till start.
Och i Degerfors avgjordes den första upplagan av den lilla tävlingen Höstruset, över 6,4 kilometer blandad asfalt, trail och en trätrappa med drygt 300 steg (uppför en gammal slalombake) med start och mål vid Stora Vallaskolan. Undertecknad var snabbast runt, men någon resultatlista verkar det inte producera. Det var dock ett väldigt trevligt lopp med fina priser (både på placering och utlottning), som arrangörerna i Degerfors gymnastikförening hoppas ska bli en tradition.
-
Prenumerera
Prenumererad
Har du redan ett WordPress.com-konto? Logga in nu.
Konditionsbloggen 
