-
Ericsson på övre halvan i första fristilsloppet på tre år, här är länets alla skidtävlingar i länet – och första skidspåret öppet
Nästa helg startar långloppsvärldscupen ski classics med dubbla tävlingar i Österrike (där inte något av dem är ett långlopp utan det ena är ett sju kilometer lång distanslopp med intervallstart och det andra en 36 kiloemter lång masstart på rundbana), och inför det genrepade örebroaren Rickard Ericsson – som går in i sin fjärde fulla ski classics-säsong med italienska Team Futura – i dag med ett 20 kilometer långt lopp (i fristil!) i Idre när Sverigecupen hade premiär. Enligt internationella skidförbundets hemsida (som dock inte är komplett, men kanske ändå går att lita på i det här fallet) var det första gången på drygt tre år som Ericsson tävlade i fristil.
Och det slutade faktiskt på övre halvan. Ericsson blev 50:e man av 108 startande, prick fyra minuter bakom segrande Gustaf Berglund men mindre än 2,5 minuter från topp åtta.
NA sände – något jag inte hade koll på och därför inte tipsade om på förhand – tävlingen och gör detsamma med helgens Sverigecuptävlingar där inte Ericsson men väl Nelly Mårtensson (D20), Ida Bervenståhl (D20), Ellen Berg (D20), Ebba Fryxell (D18), Ellen Olsson (D18), Linus Wedin (H18), Axel Lindblad (H18) och Simon Nilsson (herrklassen) kommer till start. Lördagens sprint hittar ni här och söndagens distanslopp här.
Vinterns tävlingsschema för skidtävlingar i länet är nu – med undantag för en eventuell Tour de Kif – nu spikade. Sedan tidigare stod det klart att länets flaggskepp i skidsammanhang, Wadköpingsloppet, avgörs söndagen den 2 februari.
Nu står det också klart att Lospåret, det lika gamla men kanske inte riktigt lika prestigefyllda långloppet i Hällefors som senaste åren samlat en nästan vassare skara elitåkare än sin motsvarighet i Ånnaboda, avgörs helgen innan, lördagen den 25 januari. I år lockar loppet dessutom med en total prispott på 45 000 varav 10 000 var går till de båda vinnarna – vilket inte lär locka färre toppåkare …
Kilsbergsloppet, som främst är en ungdomstävling men som också har seniorklasser över 15 kilometer, avgörs söndagen den 12 januari, ungdomstävlingen Lilla lospåret (med ungdoms-DM) söndagen den 16 februari (det är masstart i klassisk stil som gäller), och Hälleforsrännet, som bytt skepnad under årets lopp, avgörs nu som en tvådagarstillställning 15–16 mars. Efter att tidigare ha varit en 15-kilometerstävling (för seniorerna) var loppet i fjol en tremannastafett, men nu blir det en fullfjädrad DM-helg för Örebro läns skidförbund med intervallstartslopp i fristil på lördagen (för ungdomar, juniorer, seniorer och veteraner) och sprintstafett på söndagen (för ungdomar, juniorer och seniorer).
I Hällefors öppnade för övrigt på fredagen länets första (?) skidspår för säsongen: En 400-metersslinga. I Ånnaboda arbetar snöläggarna för att kunna öppna i slutet av nästa vecka och även i Zinkgruvan sprutas det när det går. -
Inneserien är tillbaka, snönkanonerna är igång i Ånnaboda (skidpremiär nästa vecka?!) och startlistan till EM är här
Nu är det klart att det blir en åttonde upplaga av Inneserien i vinter. Löparserien i Tybbleundshallen avgörs med ett handikappsystem där tiderna omvandlas enligt internationella veteranfriidrottsförbundets tabell vilket gör att alla – män och kvinnor, unga och gamla – tävlar på lika villkor. Deras tider omvandlas helt enkelt till procent av ett tänkt världsrekord för respektive ålder, och den procenten används som poäng – och högst poäng vinner. Första deltävlingen blir som alltid 1 000 meter och avgörs tisdagen den 17 december. Mer information än så – och att det blir fyra deltävlingar precis som vanligt – har jag inte just nu, så jag kan inte med säkerhet säga vilka de andra tre distanserna blir, om det blir någon sprintcup och vilka datum som gäller i övrigt. Jag får helt enkelt återkomma i frågan.
Ett annat glädjebesked är att snökanonerna i Ånnaboda startades i går morse, och just nu är prognosen att första slingan på konstsnöspåret ska kunna öppna någon gång mellan den 10 och 13 december.
Den slutgiltiga anmälningslistan till terräng-EM på söndag (med Martin Regborn i svenska truppen) har nu landat, och till herrloppet är hela 95 man anmälda (plus sju reserver, varav två [!] från Sverige i Axel Djurberg och Vidar Johansson; jag vet inte om det finns några skadekänningar som gör att man tagit till den åtgärden), och den som vill riktigt grotta ned sig kan kolla in hela listan här.
Jakob Ingebrigtsen är så klart solklar förhandsfavorit – titeln är hans att förlora – men där bakom finns också bland andra Andreas Almgren, Filip Ingebrigtsen, regerande mästaren Yann Schrub från Frankrike (Ingebrigtsen vann 2021 och 2022 men var hälseneskadad och missade EM i fjol), hans landsman Alexis MIellet som är vann EM-guld på 3 000 meter hinder i somras, italienaren Yemaneberhan Crippa (regerande Europamästare i halvmaraton), fjolårets terräng-EM-tvåa Magnus Tuv Myhre, Spaniens Thierry Ndikumwenayo (EM-brons på 10 000 i somras).
Det är svårt att säga vad en bra placering för Regborn skulle vara. Är han topp 25 har han förmodligen överpresterat rejält, så vasst är motståndet.Efter den nationella premiären i Bruksvallarna för två veckor sedan är det i morgon dags för premiären i Sverigecupen, för både seniorer och juniorer, i Idre i helgen. Seniorerna börjar redan på fredagen, med 20 kilometer fristil, oc hsedan kör alla klasser (17-18-åringar/19-20-åringar/seniorer) sprint i fristil på lördagen och distanslopp över tio kilometer i fristil på söndag. Hela 177 åkare är anmälda till fredagens dubbning (varav blott 17 juniorer, övriga vilar sig i form till lördagens och söndagens tävlingar), men jag kan bara hitta en länsåkare: Örebroaren Rickard Ericsson, som nästa helg går in i sin tredje fulla säsong i långloppsvärldscupen ski classics och alltså inte har någon större vana av att köra fristil längre.
När juniorerna klivet in i leken på allvar på lördag finns det desto fler att hålla koll på: Garphyttan har Nelly Mårtensson (som alltså inte åkt med seniorlandslaget i skidorientering till Finland efter förra veckan succé med dubbla segrar i juniorklass på de svenska landslagstesttävlingarna utan kör i sin andra sport, längdskidor, i helgen) och Ida Bervenståhl i D20 och Ellen Olsson i D18 och Granbergsdal har Axel Lindblad i H18, draghunds-juniorvärldsmästaren Ebba Fryxell från Latorp gör karriärens första tävling i D18 (för Dala-Järna IK), traillöpningsfantomen Linus Wedin tävlar i H18 (för Duveds IF) och Ellen Berg från Karlskoga (Rehns BK) kör i D20. Ericsson står över helgens tävlingar i seniorklassen, men i stället kliver Karlskogafostrade Simon Nilsson (som åkte JVM i fjol och tävlar för Hägglunds ski team) in i handlingarna. Samtliga sju kör både lördag och söndag.I kväll avgjordes vinterns tredje deltävling i Prickcupen, OK Djerfs stadsorienteringsserie med handikapp i Karlskoga, och efter tre raka sjätteplatser slog Elin Lindberg till med en femteplats som tog henne rakt upp i totalledning, 26 poäng före Tord Karlsson som var fyra i dag. Grundaren Rasmus Pettersson, som också är Djerfs vassaste orienterare just nu, vann i kväll, trots 15 prickar (opasserbara områden på kartan; han kommer nästa vecka få 17 i stället), minuten före Lisa Malmros och 1,5 före Gabriel Laine. Två deltävlingar återstår före juluppehållet.
-
Hylander snabbast nånsin uppför Rusakulan (i vinterväglag), doldisen vann herrklassen och Edvin Lindh slog Edvin Lindh
Ida Hylander försvarade titeln i Jul på Rusakulan – och krossade sitt eget pers i uppförsloppet från Klockhammar till toppen av Rusakulan med 96 sekunder när förhållandena i år var betydligt mer gynnsamma än i fjol (kallt och därmed hårt i marken, och betydligt mindre snö och blöta).
Segermarginalen blev nästan exakt lika stor som i fjol – nu 63,9 sekunder – men den här gången till VM-medaljbehängda hinderbanelöparen och militära femkamparen Siri Englund som bara var 15 sekunder från att ta sig in på topp fem-listan genom tiderna på den här stigningen (och som var näst snabbast genom tiderna i vinterupplagan, bakom Hylander). Milan-orienteraren Therese Korkeakoski försvarade sin tredjeplats från i fjol, drygt 2,5 minuter bakom Hylander, och ytterligare en halvminut bakom fanns 2022 års vinnare Malin Jansson (främst aktiv som cyklist i Team Norra). Och tja, bakom dem fanns Jessica Korkeakoski (drygt fyra minuter bakom Hylander) och Kim Semstrand (drygt 5,5 efter), ytterligare två kända namn på den här bloggen.
Hylander var ju fram till för något år sedan mest känd som orienterare, men nu minst lika mycket som traillöpare i Tisdagsklubben.
På herrsidan såg Hannes Andersson (något av en doldis som tagit stora kliv på slutet) till att det blev dubbla segrar för Tisdagsklubben, och när bröderna John (18 sekunder efter) och David Lundström (35 sekunder bakom) kom tvåa och trea blev det en trippelseger för Tisdagsklubben på herrsidan. Gamle medel- och långdistansstjärnan Per Sjögren (han har varit SM-fyra på 3 000 meter, tagit åtta DM-guld och vunnit tre tävlingar uppför Rusakulan) var bara 3,6 sekunder från en pallplats men fick nöja sig med att vara fyra den här gången. Även Team Norra-cyklisten Adam Pettersen och Milan-orienteraren Edvin Lindh på femte- och sjätteplatserna var inom en minut bakom segrande Andersson. Så startfältet var brett i år – om än inte lika spetsigt som i fjol då orienteraren Valter Pettersson studsade upp på 14.28 – 22 sekunder snabbare än Andersson i år – trots betydligt tuffare underlag.
Nämnde Edvin Lindh vann för övrigt den prestigefulla (?) kampen om att vara den bästa Edvin Lindh i tävlingen eftersom hans namne, världscupsegraren i mountainbikesprint 2024, fick nöja sig med en 14:e-plats, drygt 2,5 minuter bakom Milan-orienteraren. Det ska dock nämnas att cykel-Lindh joggade upp i slitna asfaltsskor och mysbyxor och med en laktatmätare i jackfickan för att kontrollera träningskompisarnas värden på toppen.
Hela 48 löpare kom till start, vilket är klart bästa siffran förutom pandemiåren 2020 och 2021 när bristen på andra tävlingar gjorde att Rusakulan lockade lite extra.Bloggen håller sig med en fullständig historik över Rusakulanloppen som uppdateras årligen. Här nedan följer årets verison.
Rusakulan vertikal tour startade 2017, och har haft lite olika upplägg genom åren. En lite tillbakablick och statistikgenomgång:
2017: Tre deltävlingar under en vecka i mars (måndag-onsdag-fredag, med final i mörker, något som sedan blev loppets signum), med både mountainbike- och löparklasser. Martin Nilsson och Maria Åström vann löparklasserna, Fredrik Berg mountainbikeklassen (där inga damer kom till start). Berg var snabbast upp alla tre gångerna medan Jonathan Kandelin (två deltävlingar), Maria Åström (två deltävlingar), Malin Hultman (en deltävling) och Oskar Larsson (en deltävling) var snabbast av löparna. Bergs banrekord på 13.29 står sig fortfarande som alla tiders bästa mountainbiketid.
2018: Återigen tre deltävlingar, nu i april och med en förändrad sträckning på onsdagen, där sista biten var en obanad genväg till toppen. Per Sjögren knep banrekorden både på den vanliga sträckningen (14.44) och den kortare (13.45) och vann alla tre tävlingarna och sammandraget. Annelie Eriksson, Kajsa Rosdal (banrekord med 19.00 på den kortare onsdagsbanan) och Lisa Lindskog vann deltävlingarna på damsidan, och Eriksson tog hem totalen. Bland mountainbikecyklisterna vann Fredrik Holmgren två deltävlingar och totalen, Magnus Pettersson var snabbast upp på onsdagen (inte heller den här gången cyklade några damer upp).
2019: Samma upplägg som 2018. Jimmy Axelsson fick sitt stora genombrott som traillöpare på högsta länsnivå när han vann alla tre deltävlingarna och slog båda Sjögrens rekord (13.44 på korta sträckningen, 14.19 på långa). Frida Nilsson och Kajsa Rosdal gick en minnesvärd kamp med varsina segrar och andraplatser på måndagen och onsdagen, men Nilsson fick fredagssegern (och totalen) till skänks när Rosdal blev sjuk. Nilsson sänkte måndags-/fredagsrekordet till 17.14 medan Rosdal bättrade sitt eget onsdagsrekord med över 2,5 minuter, till 16.21. Magnus Pettersson vann två av dagarna i mountainbikeklassen (som sedan lades ned), men Oscar Johansson tog hem totalen genom en seger och två andraplatser (några damer hojade inte 2019 heller).
2020: Avgjordes mot alla odds mitt under pandemin, i april. Mountainbikeklassen skippades och upplägget för löparna gjordes om. Originalbanan skrotades och den snabbaste sträckningen – det som tidigare var onsdagsbanan – kördes redan på måndagen, och under mörkerlöpningen på fredagen användes en ny variant där man först gick höger på Bergslagsleden och sedan vek vänster upp mot toppen. Men största nyheten var en helt ny, längre sträckning på onsdagen – upp genom Trolldalen, sedan en bit på Bergslagsleden och förbi toppen på Rusakulan och ned till Klockhammar igen (på stigen man vanligtvis springer uppför). Onsdagstävlingen skulle ha varit en del av långloppscupen, som dock ställdes in. Eftersom alla andra tävlingar var inställda på grund av pandemin lockades superstartfält, och Liduina van Sitteren (som det året blev SM-femma på både halvmaraton och maraton) vann alla tre etapperna och slog på måndagen banrekord med 14.42,5 (bara 23 sekunder bakom det som några år tidigare ansågs vara en supertid av Per Sjögren) medan hon etablerade nya rekord på de två nya sträckningarna. Mattias Nätterlund slog till med 12.54,7 på måndagen (50 sekunder under det tidigare banrekordet) och var även snabbast på onsdagen medan han fick se sig slagen av Klockhammarsonen Axel Ekström (som gjort 31 världscupstarter i längdskidor och vid den här tiden fortfarande satsade mot VM och OS) på fredagen. Men i sammandraget vann Nätterlund förstås.
2021: Samma upplägg som 2020, men tävlingen flyttades till augusti på grund av pandemin, och nu kunde onsdagsetappen verkligen ingå i långloppscupen. Nätterlund tog andra raka totalsegern efter en vinst (på onsdagen) och två andraplatser medan Jimmy Axelsson vann de två kortare etapperna (men inte kom till start på onsdagen) och slog alla tiders rekord upp till toppen (på den kortaste varianten av banan) med 12.42,1. Lotta Lennartsson tog hem totalen efter två vinster och en andraplats, men Kajsa Rosdal vann långloppscupsdeltävlingen på onsdagen.
2022: Avgjordes under namnet ”Jul på Rusakulan” den 14 december. I mycket snöiga förhållanden sprang Tisarens Valter Pettersson, som samma år hade varit med på junior-VM i orientering, upp på 15.31. Garphyttans Malin Jansson var snabbast av damerna med 24.00.
2023: Den 20 december blev det återigen ”Jul på Rusakulan” och i rejält blöta och mjuka (och bitvis snöiga, men inte halkiga) förhållanden vann Valter Pettersson på nytt, nu på 14.28,6. Ida Hylander tog sin första seger på finfina 19.23,1.
2024: Den 4 december avgjordes tredje upplagan av ”Jul på Rusakulan” i sju-åtta minusgrader men på hårt underlag och med bara några centimeters snötäcke. Ida Hylander tog andra raka segern på nytt ”julrekord” 17.46,8 medan Hannes Andersson tog sin första seger i en mycket jämn herrklass (sex löpare inom en minut) på 14.50,1. Nämnas bör att toppidrottare som Siri Englund (VM-guld i militär femkamp, VM-medaljer i hinderbanelöpning) och Edvin Lindh (nykorad världscupvinnare i mountainbikesprint).
Allra snabbaste tiderna upp, oavsett sträckning, har Jimmy Axelsson och Liduina van Sitteren (12.42,1 respektive 14.42,5 på 3,1-kilometerssträckningen med obanad avslutning)
Alla deltävlingssegrare genom tiderna (löpning där inget annat anges): Jimmy Axelsson (fem), Fredrik Berg (tre, mountainbike), Per Sjögren (tre), Magnus Pettersson (tre, mountainbike), Liduina van Sitteren (tre), Mattias Nätterlund (tre), Kajsa Rosdal (tre), Jonathan Kandelin (två), Maria Åström (två), Fredrik Holmgren (två, mountainbike), Frida Nilsson (två), Lotta Lennartsson (två), Valter Pettersson (två), Ida Hylander (två), Malin Hultman (en), Oskar Larsson (en), Annelie Eriksson (en), Lisa Lindskog (en), Oscar Johansson (en, mountainbike), Axel Ekström (en), Hannes Andersson (en).
Alla totalsegrare genom tiderna: Mattias Nätterlund två. Maria Åström, Martin Nilsson, Fredrik Berg (mountainbike), Annelie Eriksson, Per Sjögren, Fredrik Holmgren (mountainbike), Jimmy Axelsson, Frida Nilsson, Oscar Johansson (mountainbike), Liduina van Sitteren och Lotta Lennartsson varsin. Från 2022 koras inga totalsegrare eftersom det bara varit en tävling per år.
Topp fem-tiderna på de olika sträckorna av Rusakulan vertikal tour, varianten med obanad avslutning (cirka 3,1 kilometer, onsdag 2018–2019, måndag 2020–2021), damer:
1) Liduina van Sitteren, deltävling ett 2020: 14.42,5.
2) Frida Nilsson, deltävling ett 2020: 15.34,7.
3) Kajsa Rosdal, deltävling två 2019: 16.21.
4) Frida Nilsson, deltävling två 2019: 16.40.
5) Lotta Lennartsson, deltävling ett 2021: 17.07,7.
Herrar:
1) Jimmy Axelsson, deltävling ett 2021: 12.42,1.
2) Mattias Nätterlund, deltävling ett 2021: 12.51,1.
3) Mattias Nätterlund, deltävling ett 2020: 12.54,7.
4) Jimmy Axelsson, deltävling ett 2020: 13.04,1.
5) Jimmy Axelsson, deltävling två 2019: 13.44.
Bästa tiderna på Rusakulans banvariant där man först svänger höger på Bergslagsleden (fredag 2020–2021, jul 2022-2024), damer:
1) Liduina van Sitteren, fredag 2020: 16.06,3.
2) Frida Nilsson, fredag 2020: 16.56,4.
5) Ida Hylander, jul 2024: 17.46,8.
3) Lotta Lennartsson, fredag 2021: 18.41,1.
4) Kajsa Rosdal, fredag 2021: 18.35,7.
Herrar:
1) Axel Ekström, fredag 2020: 13.35,1.
2) Jimmy Axelsson, fredag 2021: 13.47,7.
3) Mattias Nätterlund, fredag 2020: 13.58,9.
4) Jimmy Axelsson, fredag 2020: 14.10,3.
5) Valter Pettersson, jul 2023: 14.28,6.
Originalbanan (cirka 3,3 kilometer, alla dagar 2017, måndag och fredag 2018–2019), damer:
1) Frida Nilsson, deltävling ett 2019: 17.14.
2) Frida Nilsson, deltävling tre 2019: 17.15.
3) Kajsa Rosdal, deltävling ett 2019: 17.36.
4) Johanna Söderin, fredag 2019, 21.54.
5) Lisa Lindskog, fredag 2018, 23.02
Herrar:
1) Jimmy Axelsson, fredag 2019, 14.19.
2) Jonathan Kandelin, fredag 2019, 14.29.
3) Jimmy Axelsson, måndag 2019, 14.43.
4) Per Sjögren måndag 2018, 14.44.
5) Jonathan Kandelin, måndag 2017, 14.56.
Mountainbike, allt på originalbanan (inga damer har provat):
1) Fredrik Berg, måndag 2017, 13.29.
2) Fredrik Berg, fredag 2017, 13.33.
3) Fredrik Berg, måndag 2017, och Magnus Pettersen, fredag 2019, båda 14.10.
5) Magnus Pettersen fredag 2017, 14.14.
Långloppscupsbanan (cirka 7,8 kilometer, onsdag 2020–2021), damer:
1) Liduina van Sitteren, onsdag 2020, 37.13,4.
2) Frida Nilsson, onsdag 2021, 39.27,2.
3) Kajsa Rosdal, onsdag 2021, 42.39,1.
4) Lotta Lennartsson, onsdag 2021, 42.51,1.
5) Marie Dasler, onsdag 2021, 43.34,5.
Herrar:
1) Nätterlund, onsdag 2020, 32.05,4
2) Axelson, onsdag 2020, 32.13,9
3) Mattias Nätterlund, onsdag 2021, 34.53,0.
4) Patrik Jansson, onsdag 2021, 35.15,3.
5) Mathias Viktorsson, onsdag 2020, 35.19,2. -
Grymt startfält på Rusakulan: Världmästare och världscupvinnare gör upp
Jul på Rusakulan slutar aldrig att förvåna när det gäller starka startfält. De två senaste åren har Valter Pettersson – i höst en av Sveriges hetaste orienterare – varit snabbast upp och när årets upplaga avgörs på onsdagen finns i en regerande världsmästare och en nykorad världscupvinnare i startlistan i form av Siri Englund (VM-guld i militär femkamp 2023) och Edvin Lindh (total världscupsegrare i mountainbikesprint i år, därtill både VM- och EM-fyra).
Det är Johan Röjler och några av hans vänner som bjudit in till den tredje julupplagan av tävlingen som avgjorts vid olika tidpunkter på året sedan 2017. Loppet startar nere i Klockhammar och har mål uppe på Rusakulan, och däremellan avverkas en stigning på runt 160 höjdmeter över 3,3 kilometer trail.
I fjol vannTisdagsklubbens Ida Hylander 62 sekunder före klubbkompisen Kajsa Rosdal – men trots att Rosdal inte kommer till start i år finns det utmanare till Hylander i startlistan: Therese och Jessica Korkeakoski som i fjol var trea och fyra, 1.20 respektive 2.27 bakom, 2023 års vinnare Malin Jansson (Team Norra) och nämnda Siri Englund.
På herrsidan bör bröderna David (trea i fjol) och John Lundström vara favoriter, men räkna aldrig bort Per Sjögren, oavsett vilken startlinje han ställer sig på. Den gamle medeldistansaren av nationell toppklass varken springer eller tävlar så frekvent längre (utan tog i stället lag-SM-guld i frisbeegolf tidigare i år!), men var faktiskt fyra uppför Rusakulan i fjol, bara nio sekunder från andraplatsen (och överlägsan segraren Valter Pettersson är inte anmäld i år) och var femma i triathlonsprinten Utmaningen i Nora i somras. Sen finns ju nämnde Edvin Lindh (och ännu en Edvin Lindh från OK Milan!), hans bror Axel Lindh, fjolårsfemman Adam Pettersen och fjolårssexan Oskar Hansson. Och ja, en hel del ytterligare. Faktum är att hela 45 löpare är anmälda till tävlingen, en mer än 50-procentig ökning jämfört med i fjol.
I det här inlägget gick jag igenom tävlingens historik för den som vill grotta ned sig. -
Holmbergs revansch – vann dubbelt efter diskningarna (och de vann löpgrenarna i Triumfglasspelen)
Minns ni vilka problem inomhusorienteringsvirtuosen Viggo Holmberg från Pålsboda (och tävlandes för OK Tisaren) hade i premiären av Indoor GP, den svenska inomhusorienteringstouren, i Gävle för två veckor sedan? Han kom därifrån med noll poäng efter att i lördagens deltävling tagit fel mellan två täta kontroller och i söndagens läst förbi och hoppat över en kontroll, och båda gångerna naturligtvis blivit diskad. Något som fick honom att utbrista: ”Jag trodde jag var bra på indoor, men jag är ju totalt sämst på orientering.”
Men Holmberg tog gruvlig revansch när deltävling tre och fyra avgjordes i Helsingborg, med några timmars mellanrum, i lördags.
Hann vann första deltävlingen med nästan en minuts marginal till Karlskogas (och OK Djerfs) Linus Bodin-Liliegren (som går första året på orienteringsgymnasiet i Göteborg) och med över 2,5 minuters marginal till alla andra – och följde upp med att vinna den andra deltävling med nästan två minuters marginal, och tre ned till Bodin-Liliegren som den gången var på tredjeplatsen.
Men faktum är att det var nära ökat för Holmberg på andra deltävlingen, där han blev godkänd trots felstämpling då kartan visade sig vara felritad: ”Råkade ta 22:a kontrollen i stället för fyran och märkte det först när jag skulle till 22:an på riktigt. Dock var det på grund av att de ritat in en extra trappa som inte ens existerade, så det var som tur var okej och jag blev godkänd ändå”, skriver Holmberg på Strava.
Eftersom fjolårets totalsegrare Alfred Danielsson, IFK Mora, vann de två tävlingarna i Gävle men inte kom till start i helgen så ligger han och Holmberg nu exakt lika – på 300 poäng var – i totalen. Fem har samlat ihop fler poäng än så genom att ta sig i mål på fler än två deltävlingar och skrapa ihop hyggliga poängsummor längs vägen: Alfred Johansson, OK Alehof, leder genom placeringsraden 2-10-4-5. Bodin-Liliegren, som fyra i premiären ligger tack vare helgens pallplaceringar fyra i sammandraget trots att han stämplade fel på samma ställe som Holmberg på andra etappen i Gävle, och Djerfs Rasmus Pettersson är femma genom säkra placeringsraden 14-8-19-7 (han var 52 sekunder från en topp fem-placering på andra etappen i Helsingborg).
Redan till helgen är det dags igen, i Chalmers lokaler i Göteborg. Då avgörs deltävling fem i Indoor GP på lördagen och deltävling sex på söndagen. Och helgen därpå är det Sandviken som gäller.Trots att Triumfglasspelen i Tybblelundshallen i lördags var hela vinterns största endagstävling i friidrott i Sverige blev det bara ett 1 000-metersheat trots att grenen stod på programmet i fyra klasser (det var uppenbarligen bara sprint och teknikgrenar som idrottarna var sugna på). Det gjorde att de fyra första i mål faktiskt var segrare: Ettan Svante Jorstig, KFUM Örebros 16-åring, i P17-klassen på nya personliga rekordet 2.56,11, tvåan Stella Stenman, Falu IK, på 3.21,89 i F17-klassen, tream Lars Pettersson, Istrums SK, på 3.24,24 i herrklassen och fyra Wera Falk, KFUM Örebros 18-åring, i damklassen på nya perset 3.25,14. Längre bak kom ytterligare två herrar femma och sexa.
15-åringarna sprang 800 meter, och där blev det dubbelseger för KFUM Örebro på pojksidan genom Emil Sjöholm (persade med 2.14,98) och Edvin Unosson (2.27,46) – medan Åkersbergas Nellie Eiving vann flickklassen på 2.36,76 (där kom inga länslöpare till start). Nämnas bör också KFUM:s Rebecca Strid som vann 13-åringarnas sexhundrameterslopp efter att ha dömts före Tumbas Isadora Stavmark trots att båda gick i mål på samma hundradel (2.00,02). -
Närkerekorden får vänta (och kanonstart på säsongen för Mårtensson)
Nä, det blev inget Närkerekord i maraton på herrsidan den här gången heller (eller på damsidan, men det är ju bara två år gammalt, så det ska jag inte klaga på). 41,5 år senare kommer Lars Hagbergs 2.21.46 från Stockholm marathon 1983 stå sig ett tag till.
Trots nu mer än tio seriösa försök att utmana tiden från löpare som som Rolf Barr (på 80-talet), Erik Anfält, Oskar Andrén, Jonas Nilsson och Simon Karlsson står den sig alltjämt. De två sistnämnda passerade halvvägs på 1.11.09 respektive 1.10.27 i Valencia på söndagen, och även om Nilsson klev av efter 25 kilometer (och då redan alltså var halvminuten off pace) så höll Karlsson – i sitt fjärde riktiga försök mot Närkerekordet – tempot i 32-33 kilometer. Men sedan blev det för tufft, och han tappade ett par minuter på sista milen och korsade mållinjen på 2.23.38 (1.13.11 på andra halvan).
Jag pratade med honom efteråt för en text ni kan läsa här.
Fanny Schulstad gick för sub 2.40, men fick i stället kriga sig till 2.41.29 (1.20.06/1.21.23), vilket är nästpers (29 sekunder från hennes bästa tid). ”Inte alltid lätt att gräva fram det sista lilla när ett tidsmål rinner en ur händerna. Lätt att tappa den motivation som faktiskt krävs för att gräva riktigt, riktigt djupt. Bestämde mig för att ge allt jag hade för dagen, och jag lovar, det kan mina framsidor intyga att jag gjorde”, skriver hon på instagram.
Förutom Nilsson klev även Linus Rosdahl – som halvvägs var bäste svensk och såg ut att klättra från tionde till fjärde plats på svenska genom tiderna-listan på maraton (och kvalificera sig för vårens EM) – av drygt halvvägs (han hade 1.04.46 då). Även Andreas Ingberg, som vaknade med en liten sjukdomskänning men ändå gjorde 1.15.10 halvvägs i sin jakt på att äntligen gå under 2.30, fick kliva av.
Erika Bergentz gjorde 3.27.06 (1.42.19/1.44.47) i sin första mara på åtta år Daniel Wärnelid persade med två minuter när han gjorde 2.41.33 (1.19.34/1.21.59) och Villem Raudsepp noterade nästpers i sin femte mara för året, med 2.46.58 (1.23.00/1.23.58).
Kenyanen Sebastian Sawe och etiopiskan Megertu Alemu vann tävlingen på 2.02.05 respektive 2.16.49. Archibald Casteel och Alva Malmsten Nilsson blev bästa svenskar med 2.10.06 respektive 2.35.29. Före ”Archi” innebar resultatet att han klättrar upp som femte bästa svensk genom tiderna.Nelly Mårtensson följde upp lördagens överlägsna seger i medeldistansen vid landslagstesthelgen i Umeå med en ny i dagens sprint. Mårtensson var 19 sekunder före tvåan Maja Lundholm (som är just från Umeå) och över 1,5 minuter före alla andra. Lite tråkigt att juniorerna och seniorerna inte körde samma bana, för Mårtenssons kilometertid matchade de hos eliten (där Ella Turesson, som i vintras tog JVM-guld i stafett ihop med Mårtensson men nu klivit upp i seniorklassen, var snabbast av alla för andra dagen i rad).
Med start nästa helg väntar en femdagarstävling i Finland som, ihop med den här tävlingen, kommer ligga till grund för uttagningen till världscuppremiären i norska Sjusjøen i januari då också U23-VM avgörs. Junior-VM avgörs i Posio i finska Lappland 19-23 mars. -
Vårruset i Örebro byter datum – avgörs i juni 2025 (Plus: Klart med DM inomhus – och dags för tävlingsbonanza)
Vårruset i Örebro byter datum – igen. Efter att ha lagts två veckor tidigare 2024 jämfört med 2023 hoppar det nu i stället tre veckor framåt i tiden: Från torsdag vecka 20 (16 maj i år) till måndag vecka 23 (2 juni 2025). Det kan man i dag läsa på Vårrusets hemsida. De två mest närliggande vårrusen, i Västerås och Karlstad, tidigareläggs däremot: I Västerås kommer det att rusas torsdagen den 15 maj och i Karlstad måndagen den 19 maj. Sedan tidigare är det ju känt att Blodomloppet i Örebro kommer avgöras onsdagen den 21 maj nästa år. De båda tävlingarna – som lokalt medarrangeras av KFUM Örebro respektive IF Start – är deltagarmässigt årets två största löpartävlingar i länet, trea är KFUM:s egen Åstadsloppet.
Sent omsider står det nu klart att vinterns inomhus-DM i friidrott kommer att avgöras Munktellarenan i Eskilstuna den 6 januari, i samband med Sportspelen. Inga teknikgrenar finns med på programmet, däremot 400 meter (för 16-åringar, 17-åringar och seniorer) och varsin löpgren: 1 500 meter för seniorer, 17-åringar och 16-åringar, 1 000 meter för 15- och 14-åringar, 800 meter för 13-åringarna och 600 meter för tolvåringarna.
Det här är tredje gången som inomhus-DM kommer att arrangeras efter omstarten (det fanns lades ned för typ 20 år sedan) och de två tidigare åren har distanserna för seniorerna varit 800/3 000 meter respektive 1 500/3 000 meter (ja, 2023 avgjordes också ett sent inkastat, separat DM på 5 000 meter inomhus i Västerås). Första året i Örebro och andra i Västerås. Båda gången med klent intresse och små startfält. Återstår att se om det här upplägget i Eskilstuna kan locka fler.Efter några riktigt lugna veckor så finns det nu chans till lite fler löp- och orienteringstävlingar på hemmaplan närmaste tiden. Ja, bara i morgon, onsdag, kan den hugade försöka hinna med tre (utöver Triumfglasspelen):
** Örebro parkrun startar som 9.30 på lördagen. Gratis femkilometerslopp vid Rynningeviken (med start och mål vid gamla oljehamnen, nära Naturens hus) som arrangeras varje helg. Den här veckan för 303:e gången.
** Delvis på samma bana, men med start och mål i andra ändan (vid Stora Hjortstorps gård), avgörs två timmar senare Adventsjoggen, ett 7,5-kilometerslopp som arrangeras för andra gången av samma gäng som ligger bakom Sörbyskogen svartare, Sommarro snabbare och Rynningeviken längre. På fredagskvällen var hela 185 löpare anmälda.
** Och 17.00 avgörs Mörkertrail, ett traillopp över 8,5 kilometer i Garphyttans nationalpark med 38 anmälda löpare på lördagskvällen. Tisdagsklubbens Viktor Hansson (och kanske någon mer) är anmäld till båda – och just Hansson brukar ju alltid springa parkrun också, så han kanske satsar på en trippel. Bland damerna på trailen märks Karlskogas snabba veteran Camilla Bergdahl, men i övrigt är det tunt med snabblöpare både i Adventsjoggen och Mörkertrail – vilket väl har sin naturliga förklaring i att länets bästa löpare mangrant åkt till Valencia för maratonloppet på söndag.
** På onsdag nästa vecka, den 4 december, avgörs sedan Jul på Rusakulan. Dagen därpå kan man som vanligt springa stadsorienteringstävlingen Prickcupen i Karlskoga, på lördagen är det parkrun igen och på söndagen bjuder Laxå OK in till Skinkcupen och torsdagen därpå är det dags för andra deltävlingen i Nattcupen följt av finalen i långloppscupen, Lucialoppet i Vretstorp, på lördagen. -
Dubbla världsmästaren vann premiären i Nattcupen
Ullmax vinterserie (mer känd som Nattcupen) startade på torsdagskvällen med Hagabys deltävling, som arrangerades på Tiomilakartan uppe i Ånnaboda, med start i botten av Storstenshöjdens norra slalombacke och mål på campingen.
På damsidan gick Elsa Hedin, OK Linné-orienteraren som går i fyran på orienteringsgymnasiet i Hallsberg och som sprang JVM i somras, loss på långsträckan till fjärde kontrollen och vann till slut med över tolv minuters marginal till tvåan Lovisa Persson, Tisaren, som tog hem hela cupen i fjol (efter dramatisk kamp med Ida Hylander). Örebroaren Elin Rindstig på tredjeplatsen var ytterligare åtta minuter bakom och Hylander kom inte till start trots att hon var anmäld.
På herrsidan var det en jämnare kamp, men till slut lyckades Hagabys dubble världsmästare Jerker Lysell – som ledde med över en minut efter spridningsmomentet (det fanns på ett ställe två slingor som orienterarna slumpvis tog i olika ordning) – till slut hålla undan med 25 sekunders marginal till klubbkompisen Filip Dahlgren medan örebroaren Erik Berzell på tredjeplatsen var ytterligare 34 sekunder bakom. Hagabys Love Sintring var halvvägs mindre än minuten före täten, men i mål 4,5 minuter bakom och nästan upphunnen av orienteringsgymnasiets Anton Jonsson (OK Tyr).
Martin Regborn var med, men laddar ju för terräng-EM just nu och nöjde sig med att jogga runt och bli 16:e man, just före Tisarens Oskar Andrén som är på väg tillbaka efter lårskadan.
Om två veckor avgörs andra deltävlingen, i Nora, och därefter sätter cupen fart på riktigt den 16 januari.I Karlskoga avgjordes samtidigt säsongens tredje deltävlingen i Prickcupen, en stadsorienteringstävling med handikappsystem, och där vann Mats Welander minuten före Håkan Lindberg vars andraplats räckte för att ta över totalledningen.
-
Här är Regborns nya lagkompisar på EM (”laget en medaljaspirant”), datum klara för Roliga lopp och de vann inne-premiären
Svenske landslagsledaren Lorenzo Nesi har kompletterat laget till terräng-EM i Antalya nästa helg med hinderlöparen Simon Sundström, som var 15:e på VM i fjol men rånades på en plats på OS i år av SOK. Sedan tidigare är ju örebroaren Martin Regborn uttagen till mästerskapet, liksom Sveriges stora löparstjärna Andreas Almgren, Sävedalens Leo Magnusson, Malmös Jonas Glans och Spårvägens Oliver Löfqvist. Dessutom har Sverige nu fått ett riktigt vasst lag på damsidan med Hässlebys Sara Lahti, Täbys Emilia Lillemo, Upsalas Carolina Wikström, IFK Umeås Evelina Henriksson och Örgrytes Samrawit Mengsteab.
”Herrlaget är definitivt en medaljaspirant”, skriver förbundet på sin hemsida.
I lagtävlingen räknas de tre bästa löparnas placeringar, och lägst ackumulerad placeringssiffra vinner. I fjol vann Belgien på 20 placeringspoäng (3-6-11) närmast före Frankrike på 26 (1-10-15) och Norge, då utan Jakob Ingebrigtsen, på 22 (2-12-18). Sverige, utan Almgren och Sundström, blev nia på 110 (Oliver Löfqvist 19:e, Emil Danielsson 45:a, Leo Magnusson 46:a) av 14 nationer med minst tre löpare på plats.
På herrsidan har Sverige två silver (Claes Nyberg 1997 och Mustafa Mohamed 2007) och två brons (Mustafa Mohamed 2006 och 2008) i terräng-EM-historien som sträcker sig tillbaka till 1994. I lagtävlingen är bästa placeringen en femteplats 2007.
Årets tävling avgörs över en drygt 7,8 kilometer lång bana som är relativt platt och har omväxlande gräs, grus, sand och lera som underlag och några uppbyggda hinder.
Herrloppet över 7 834 meter avgörs 12.11, svensk tid, söndagen den 8 december och sänds på SVT.Frövibaserade Udda ultra – som numera också lyssnar till namnet Roliga lopp, har nu satt datum för sina tävlingar 2025, som dock inte kommer hållas i länet utan uppe i Säfsen i Dalarna. Deras fina backyard ultra-tävling kommer som vanligt (i varje fall när den gick i Kvinnersta) starta på Kristi himmelsfärd, torsdagen den 29 maj, och nya Skifsenleden ultra kommer avgöras den 6 september. Dessutom kommer båda tävlingarna ge poäng i en cup.
En lite bortglömd (i varje fall av mig) tävling från helgen som gick var säsongens första inne i Tybblelundshallen, Vinterspelen. Där 3 000 meter stod på programmet för seniorer och 17-åringar. Bara en dam kom till start, Västerås Hannah Lahti, som fick springa i samma heat som männen och P17-löparna och som blev sexa där på 10.29,74. En Västeråstrio var först i mål av herrarna också (Felix Persson snabbast på 9.14,91), men Karlskoga Friidrotts (och OK Djerfs) Gabriel Laine var minuten snabbare än någon annan P17-löpare med personliga rekordet 9.44,30 (och då går han egentligen i P16-klassen i vinter). KFUM Örebros Svante Jorstig trea där, på 10.52,0 (manuell tidning, på grund av något strul). 15-årigarna sprang 800 meter i stället, och där var Turebergs Nova Borensjö (2.31,29) och Finspångs Olle Skoog Karlsson (2.21,59) snabbast. KFUM Örebros Sixten Axmon (på personbästat 2.22,08) och Edvin Unosson (2.29,10) tvåa och trea på pojksidan, Stocksäters Idun Heidenreich Hjärtsjö (2.52,68) sexa som bästa länslöpare på flicksidan.
På lördag avgörs Triumfglasspelen, Sveriges största endagstävling inhomus, och då står 1 000 meter på programmet för seniorerna och 17-åringarna, och bland andra Jorstig och KFUM Örebros Wera Falk är anmälda (men det är tunt i listorna på just den distansen). 15-åringarna springer 800 meter igen.
Det återstår att se om det blir någon Inneserie i vinter, när jag talade med Åsbro-ledaren Börje Nordin tidigare i veckan var han osäker.
-
Prenumerera
Prenumererad
Har du redan ett WordPress.com-konto? Logga in nu.
Konditionsbloggen 