Konditionsbloggen

  • Ny skrälljuniormedalj, Jansson blev totalfyra i världscupen, Schulstad och Rosdal persade och Dasler upp i topp i cupen (plus mycket mer!)

    Det var – kanske ännu mer överraskande än i går – juniorerna som slog till på orienterings-SM i dag också, när det vankades stafetter. Överraskande eftersom länets två vassaste så här långt i år, Tisarens Valter Pettersson och Fredrik Glännefors, ju missade SM-helgen i Grönklitt på grund av sjukdom. I går var det Djerfs Rasmus Pettersson som slog till med ett silver, i dag följde KFUM Örebros tjejer upp med ett brons i D20-klassen. Karin Lindgren växlade som sexa efter förstasträckan (ihop med femteplacerade Västervik, knappt två minuter från täten). Lovisa Gustafsson sprang om just Västervik, Huskvarnas tredjelag och Tolered-Utby (men fick se Huskvarnas andralag gå förbi) och skickade ut Johanna Berg som trea, och hon häktade av Emma Ling (som gick i samma klass som Rasmus och Valter på Alléskolan) i Huskvarnas andralag och säkrade bronset med minutmarginal. Fram till Södertälje-Nykvarn på andraplatsen var det drygt en minut medan mästarna Huskvarna var drygt 14 minuter före.
    På seniorsidan hade Ellinor Tjernlund, som ju bommade finalen på medeldistans-SM efter ett tufft kval i fredags men vann B-finalen i går, en ny tung dag och tappade 22 minuter på andrasträckan för Tisaren. Det kostade trots allt ”bara” nio placeringar (systern Josefin Tjernlund skickade ut henne som trea, minuten från täten) och Andrea Svensson kunde springa in sju av dem på sistasträckan för en femteplats (Tisaren har därmed placeringsraden 4–3–4–5 i de fyra senaste stafett-SM-loppen på damsidan – grymt starkt). Segrande IFK Göteborg var 26 minuter före, men det var trots allt mindre än fyra minuter upp till medalj.
    På herrsidan var Hagaby best of the rest bakom de fem lagen som var i medaljkampen. Jakob Wallenhammar var 33:a på förstasträckan men Filip Dahlgren och Martin Regborn sprang upp laget 19 respektive åtta placeringar för en sjätteplats i mål. Örebro-fransmannen Quentin Rauturier tog SM-silver med Ravinens andralag (förstalaget med Gustav Bergman blev bara femma), fem minuter bakom segrande Stora Tuna. Anton Johansson sprang upp sitt Orion 16 placeringar på sistasträckan (från 24:e till åttonde) och Jonatan Gustafsson var tredje snabbast av alla, 14 sekunder från ledning, på förstasträckan (hans KFUM Örebro blev till slut 26:a).

    Orienteringens veteran-SM i Vetlanda? Jo, det blev fem medaljer till länet där och Milans Per Eklöf stod för två av dem varav den ena var av guld. Han vann nämligen H40-klassen i lördagens medeldistans och följde upp med ett silver, 67 sekunder från en ny titel, i söndagens långdistans. Tisarens Lars-Åke Wall tog silver i den för dagen extrainsatta H72-klassen på lördagen (det var så många anmälda i H70 att klassen splittas i två, H72 var för dem som i år fyller 72, 73 eller 74 år), Lindebygdens Sofia Carlsson tog brons i D45 i fredagens sprint (61 sekunder från guld) och KFUM Örebros Weine Fredriksson tog brons efter en tät uppgörelse i H75-klassen i dagens långdistans.

    Världsmästaren Marcus Jansson från Garphyttan avslutade mountainbikeorienteringssäsongen som fyra i världscupsammandraget, men det var örebroaren Karin E Gustafsson som var allra vassast svensk i världscupfinalen i Bulgarien i helgen. Hon gjorde sina allra bästa internationella resultat i karriären när hon när hon först blev 14:e i fredagens sprint och sedan följde upp med en niondeplats (bakom tre danskar och fyra finländskor, bland annat) i lördagens långdistans. Det gjorde att hon klättrade till 22:a plats i sammandraget. Jansson var delad 17:e på lördagen och nia på söndagen, knappt fem minuter bakom segrande tjecken Vojtech Ludvik i disciplinen han är världsmästare i. Ludvik avancerade därmed till andraplatsen i världscupsammandraget bakom landsmannen Krystof Bogar. Danska Camilla Camilla Sögaard vann på damsidan. På söndagen avslutades världscupsäsongen med en mixedstafett där Gustafsson ställdes över till fördel för Anna Tiderman. Jansson körde upp laget från tolfte till sjätte plats på sistasträckan, knappt åtta minuter bakom segrande Tjeckien (med både Ludvik och Bogar i laget).

    Örebroaren Fanny Schulstad har slagit dubbla Närkerekord på maraton, men inte fått ut hela sin kapacitet på halvan distansen. I dag pers med i dag 1.18.29 för en 45:e-plats i Copenhagen half marathon och ett pers med 22 sekunder som tar henne från sjätte till femte plats i länets genom tiderna-statistik (förbi Erica Lech men fortfarande bakom Karin Sennvall Forsberg), men med tanke på att hon gjort maran på 2.41 borde kapaciteten vara ännu högre. Friidrotts-EM-löparen Linus Rosdal, med rötterna i Örebro, dunkade till med ett präktigt pers när han blev 44:a i den stenhårda konkurrensen på 1.03.55 (i snitt 3.02 per kilometer, alltså). Det är drygt en minut snabbare än han sprang för SM-bronset på Anderstorp i juli och gör honom till sexa på Sverigebästalistan i år (i maraton är han femma varav trea om man bara räknar dem som är kvalificerade att representera Sverige internationellt).

    Liduina van Sitteren är en av de där fyra som sprungit snabbare än Schulstad på halvmaran, och hon hade en minst sagt udda löparupplevelse på lördagen då hon sprang Kretsloppet i Borås, en stor tiokilometerstävling på landsväg. Flaggvakterna lyckades ännu sämre än de i Stockholm marathon i somras och visade 238 löpare fel – bland annat van Sitteren som var på väg mot seger. I stället för att springa den sista slingan blev löparna anvisade att kuta direkt i mål efter 9,1 kilometer.
    – Jag hade läst på och visste egentligen hur vi skulle springa, men det är klart att jag litar på en flaggvakt som säger annat. Jag förstår att misstag sker, men någonstans räknar man med att de åtminstone har koll på dam- och herrtäten. Kanske genom att ha en ledarcyklist längst fram eller något, sa van Sitteren till Borås Tidning efteråt.
    Arrangörerna löste sin fadäs med att splitta löparna i två klasser och dela ut dubbla segerpremier, dels till de som ändå lyckats springa rätt (tio kilometer) och dels till de som vinkades fel (9,1 kilometer). van Sitteren vann den senare klassen på samma tid som tvåan Hanna Michaëlsson (Örgryte IS).
    Hade det inte varit för örebroaren Rickard Ahlbergs sjuka berättelse om ett traillopp i Slovenien i fredags så hade jag tyckt att Kretsloppet-historien varit en rejäl skandal – men nu vet jag att det finns betydligt värre arrangörer. Läs ”racerapporten” här!

    På hemmaplan avgjordes Tarstaborgsrundan, ett av länets mest klassiska terränglopp (och en ypperlig uppladdning inför Lidingöloppet) utanför Pålsboda. Det här var också den 18:e av 24 individuella deltävlingar i långloppscupen, och Marie Dasler (42.44) passade på att ta över ledningen för första gången i år när hon tog en andraplats, 23 sekunder bakom IF Start-klubbkompisen Antje Wiksten (42.21). IFK Noras Jenny Dollerup var trea, men över fyra minuter bakom. Jimmy Axelsson kände sig som hemma i Sydnärke och knep segern i herrklassen på 33.20 över nio rätt tuffa kilometer, och hade med det nästan tre minuters marginal till Oskar Hansson (36.12) på andraplatsen. Fredrik Johnsson (36.32) tog tredjeplatsen före tio år yngre klubbkompisen (i Örebro AIK) Martin Duberg (36.58). Per Arvidsson vann cupen på herrsidan redan i och med i och med segern i Norasjön runt förra helgen (missade att uppmärksamma det då) i och med att han nådde 66 poäng (tvåan Anton Öhman når vid seger i de sex kvarvarande tävlingarna bara 65).

    Resultaten från gårdagens Bergslagsleden ultra (som ni kan läsa mer om i gårdagens blogginlägg, och i morgondagens då det kommer en racerapport om min upplevelse) trillade in sent i går kväll. Lisa Ring vann 45-kilometers-klassen 49 respektive 64 minuter före örebroarna Carina Gustavsson och Cecilia Jenslin, medan Örebro-fransmannen Thomas Chaillous segermarginal på herrsidan blev 34 minuter till tvåan Jonathan Kandelin (från Garphyttan och Örebro AIK) och 39 till trean Jeppe Skov-Andersen från Norge. Ida Nordin, från Tierp, vann 65-kilometersklassen med 39 minuters marginal till Kumlas Amanda Brunsson (bara två damer i mål där) medan Daniel Nordén, från Ulricehamnstrakten, vann en tät fajt i herrklassen på samma distans med 1,5 minuter till Fredrik Bredberg (som tävlar för Örebroklubben Nature Running men som jag tror bor i Eksjö), med stockholmaren Mikael Jansson över timmen bakom på tredjeplatsen. Och på den långa distansen, där bara herrar fullföljde, vann Karlstadslöparen Clarens Olsson på 8.48, sex minuter före mig och 37 före örebroaren Simon Janjam.
    Varför inte bröderna Lundström dök upp på tävlingen i år (David var ju regerande mästare och John har ju varit ruskigt stark i år)? Jo, de sprang skotska Ring of Steall skyrace i stället, och gick i mål tillsammans som 13:e och 14:e man. Deras klubbkompis (i Tisdagsklubben) Simon Karlsson som också var så stark i fjol? Han lubbade Stockholm halvmarathon och blev nia på 1.12.20. Gamla Hagaby-orienteraren Beata Falk sjua med 1.20.07, för övrigt.

    Det blev för övrigt ingen start för Jonathan Ahlsson i Gooikse pijl i dag. Sjukdom igen? Jag vet inte. Men han var på plats i Belgien men startade aldrig racet, där Richard Larsén blev bäste Motalacyklist i mitten av den 90-talet cyklister stora tätklungan. Säsongen lär därmed vara över för båda bröderna Ahlsson.

    , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

  • Lindh bäste svensk på VM, Pettersson tog enda länsmedaljen på SM och Ring och Chaillou överlägsna på leden (plus en hel del annat)

    Örebroaren Axel Lindh blev bästa svensk när mountainbikens långlopps-VM i dag avgjordes i danska Hederslev. Lindh var sex minuter bakom täten efter de första två varven på den knappt 40 kilometer långa banan, men orkade inte hålla trycket uppe på det tredje och sista varvet och var drygt 19 minuter bakom segrande nyzeeländaren Samuel Gaze i mål.
    På tal om stora cykeltävlingar är Jonathan Ahlsson på plats i Belgien för att köra sitt livs största tävling i morgon, Gooikse Pijl (på den tredje högsta nivån på UCI:s rankning), med sitt klubblag Motala AIF-Serneke-Allebike. Sex av hans klubbkompisar körde i dag Grote Prijs Rik Van Looy, men blev alla avplockade (loppet avgjordes på en varvbana, och bara 57 av 126 startande fick fullfölja).

    Det blev inga medaljer för länets seniorer i medeldistans-SM i Grönklitt i dag – men karlskogingen Rasmus Pettersson räddade showen med ett silver i H20-klassen, hans första SM-medalj i karriären. Lämpligt eftersom han så sent som i förrgår blev uttagen till sitt första landslagsuppdrag, Europacupen för juniorer om två veckor. Pettersson var snabbast av alla i början av banan, lade bort lite tid i mitten men spurtade in på andra plats, 25 sekunder bakom Lukas Larsson (Skogshjortarna). KFUM Örebros Anton Kruse blev dessutom femma i H18-klassen, bara drygt en minut från medalj.
    Hur det gick för seniorerna? Jo, Anton Johansson, som tog SM-brons i långdistnas förra helgen, blev återigen bästa länslöpare med en sjätteplats, drygt två minuter bakom överlägsne Emil Svensk och 56 sekunder från medalj. Jerker Lysell och Martin Regborn var 18 respektive 25 sekunder bakom Johansson och slutade på nionde respektive elfte plats. Tisarens Andrea Svensson blev näst bästa länslöpare med en sjundeplats, 4.43 bakom en viss Tove Alexandersson, som tog segern, men mindre än två minuter från medalj. Josefin Tjernlund blev tia, knappt två minuter bakom klubbkompisen. Ellinor Tjernlund tog revansch för gårdagens miss i kvalet och vann B-finalen.
    I morgon avslutas de två stora SM-helgerna med stafetterna.

    Vi väntar fortfarande på resultatlistan från Bergslagsleden ultra i dag, men det jag vet är att det blev favoritsegrar på den kortaste distansen (45 kilometer) genom Lisa Ring och Thomas Chaillou (David Lundström kom inte till start) på 4.24.18 respektive 3.32.12. Ring, som kommer från Östergötland, har sprungit friidrotts-VM medan Örebroboende fransmannen Chaillou är länets sjunde bästa maratonlöpare genom tiderna i statistiken (och tredje bäst under de senaste 30 åren) med 2.27.52 från Paris 2017. Senaste 3,5 åren har jag dock inte sett hans namn i en enda resultatlista.
    Något jag också vet är att Karlstadslöparen Clarens Olsson vann den långa klassen (82 kilometer) trots att han stumnade betänkligt på slutet. Jag blev nämligen tvåa och var i mål bara runt sex minuter bakom, trots att han ett tag ledde med halvtimmen eller så. Inga damer gav sig på den längsta klassen. Hur det gick på mellanklassen (65 kilometer) vet jag däremot inte. Vi får återkomma i morgon. Och en racerapport kommer så klart också.

    Det blev fyra damer överst på pallen när Utmattningen, Dalkarlsbergs Tjurruset-inspirerade leriga och häftiga trailtävling avgjordes i dag. 8,4 kilometer var huvuddistansen, och den tog Kristalina Smårs, Noratriathleten som satt tidernas bästa sammanlagda tid på En svensk klassiker (under ett år), 27 sekunder före Therese Korkeakoski och ytterligare 1.19 före hennes syster Jessica Korkeakoski på tredjeplatsen. Dessutom blev Sara Gunnarsson från Lindesberg fyra. Herrarnas topptrio Petter Lillhager, Anders Lillhager och Salomon Johnson (son till Regina som vann Viadal sexdagars) var alla inom 3,5 sekunder men alltså femma, sexa och sjua totalt. Joakim Bergman och Kim Semstrand var snabbast över halvdistansen.
    Siri Englund, som förra helgen slog svenskt rekord i militär femkamp (och i femkampens terränglöpningsmoment) sprang i stället Tjurruset i Karlstad, och vann med drygt tre minuter marginal till Åmåls Eira Olsson på andraplatsen.

    Det dök upp ett par starka löpare på Örebro parkrun i dag, och Björn Engqvist vann med över minuten när han klarade av de fem kilometerna på 18.23 (han var närmast före Gustav Grek och Johan Ingjald på 19.29 respektive 19.37), och superveteranen Marie Dasler var snabbaste dam på 21.27 (nästan 2,5 minuter före en Johanna Eriksson, men inte den Zinkgruvan-fostrade Motalalöparen, förstås).

    , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

  • Örebroaren kör VM – och favoritfall bland länslöparna på orienterings-SM (plus: favoriterna inför Bergslagsleden ultra)

    När örebroaren Axel Lindh vann Ränneslättsturen i Eksjö i början av juli var det hans första seger i den svenska långloppscupen på sju år. Det, plus ett gäng andra starka resultat under året (framför allt i vanliga crosscountrytävlingar) gör att han nu blivit uttagen till mountainbikens långlopps-VM som avgörs redan i morgon, i Danmark. Lindh, som tävlar för Team Ormsalva, är en av två svenska herrar som i morgon ger sig på den 120 kilometer långa tävlingen på en varvbana (tre 40-kilometersvarv med 500 höjdmeter) i danska Haderslev.
    – Både Erik (Mattelin, från Eksjö) och Axel började långloppsåret fint med starka resultat både internationellt och nationellt. Sedan har de stött på lite farthinder under säsongen i form av sjukdomar. Men båda anser sig nu vara back on track och skall bjuda upp till race i Danmark, säger förbundskapten Petter Mattsson till Svenska cykelförbundets hemsida.

    Det blev ett visst manfall när kvalet till morgondagens medeldistans-SM i orientering i orientering avgjordes i Orsa-Grönklitt i dag. Det började med att Tisarens landslagsjuniorer Valter Pettersson och Fredrik Glännefors, som båda hade medaljchans tvingades slänga in handduken på grund av sjukdom. Sedan åkte både Ellinor Tjernlund (EM-löpare i somras), Lilian Forsgren (med ett antal SM-medaljer och EM och VM på meritlistan) och Oskar Andrén (som också sprungit i landslagsdress, i världscupen) ut i kvalet. Tjernlund efter en fyraminutersbom till fjärde kontrollen (hon var till slut 1.20 från att gå vidare), Forsgren efter ett lopp som helt enkelt gick för långsamt (hon var 1.45 från att avancera) och Andrén efter att ha lagt bort den minut som skiljde till final på en bom till den 13:e kontrollen.
    Men andra länslöpare imponerade: Martin Regborn, Europamästaren i långdistans, vann sitt kvalheat med nästan 1,5 minuter, Anton Johansson, som i söndags tog SM-brons i långdistans, och Andrea Svensson, som är reserv till världscupfinalen (dit Regborn och Johansson är uttagna), var båda tvåa i sina. Jerker Lysell gick vidare till final som fyra i sitt heat, Jonatan Gustafsson som femma, Lovisa Persson och Gustav Hindér (en liten skräll) som sexor och Josefin Tjernlund som sjua. Och på juniorsidan vann Djerfs Rasmus Pettersson, som ju precis blivit uttagen till landslagsdebut i Europacupen för juniorer, sitt kvalheat i H20. Vidare till final på juniorsidan är också KFUM Örebros Lovisa Gustafsson, Karin Lindgren (båda i D20) och Anton Kruse (i H18), samt Garphyttans Nelly Mårtensson (i D18) och Måns Bergqvist (i H18).
    Finalerna löps i morgon. På söndag är det stafett-SM.

    I morgon är det dags för årets sista av de tre stora ultratrailtävlingarna i länet, Bergslagsleden ultra. Det blir nionde upplagan totalt och den andra på den nya bansträckningen, med tre olika längder. Tidigare avgjordes loppet från Digerberget till Ånnaboda, nu går det från Ånnaboda söderut med tre olika vändpunkter, i Lekhyttan (45 kilometer), vid Lillsjöstrand (62 kilometer) och i Sixtorp (82 kilometer).
    I går kväll stängde anmälan, och startlistan är uppdaterad nu på morgonen. Den kortaste klassen blir onekligen den med bäst och bredast startfält: Här finns fjolårsvinnarna Kajsa Rosdal och David Lundström plus löpare som Lisa Ring (friidrotts-VM-löpare som numera bara bor 100 meter från Örebro län, men i Östergötland, söder om Zinkgruvan), Carina Gustavsson (som var tvåa på längsta distansen i fjol) och Thererse Persson på damsidan och Thomas Chaillou (en av länets bästa maratonlöpare genom tiderna, som inte tävlat så mycket på senare år), Jonathan Kandelin (som vann längsta distansen i fjol) och amerikanen David Brabham som i fjol klarade sig i mål på Barkley fall classic (på delar av Barkley marathon-banan) på herrsidan.
    På 65-kilometaren är fem damer, som jag inte alls har koll på, anmälda, men på herrsidan finns starka löpare som Janne Werner och Daniel Wärnelid med i listan.
    Och på den längsta, 82-kilometaren, finns fjolårsvinnaren Emeli Grafström (från Sollentuna) anmäld liksom tvåan och trean på herrsidan (18-årige Tranås-killen Alfons Enell som är Sveriges största ultra-talang och så undertecknad).
    Starten går 8.00 i morgon bitti och målet stänger 19 (i fjol var sista målgången 18.58.26!).

    , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

  • Pettersson och Glännefors uttagna till Europacupen – och Sennvall Forsberg sjua på veteran-VM

    Han har bara några få månader kvar som junior – men nu får Rasmus Pettersson till slut chansen i landslaget. Karlskogingen och OK Djerf-orienteraren, som också gått på orienteringsgymnasiet i Hallsberg, är precis som jämngamla förra klasskompisen Fredrik Glännefors (en stockholmare som börjat tävla för OK Tisaren i år) uttagen till Europacupen för juniorer – motsvarande junior-EM – i tyska Blankenburg 1–3 oktober.
    Orsaken till att de båda, och flera andra relativt oprövade namn, där får chansen i juniorlandslaget är att landslagsledningen beslutat sig för att ingen som springer junior-VM i Portugal (bland dem Tisarens Valter Pettersson) exakt en månad senare ska dubblera.
    – Att skicka dem till Tyskland en månad innan JVM känns inte som en bra lösning, även om kanske några vill det. Den andra anledningen är att fler nu får möjlighet till internationell erfarenhet och får dra på sig landslagströjan, säger förbundskapten Thomas Landqvist till Svenska orienteringsförbundets hemsida.
    Europacupen har till skillnad från VM samma klassindelning för juniorer som Sverige – en klass för 17- och 18-åringar, en annan för 19- och 20-äåringar – och Pettersson och Glännefors springer alltså i den äldre. Förutom dem finns ytterligare två orienterare från orienteringsgymnasiet på Alléskolan uttagna till mästerskapet: Emma Ling som gick i grabbarnas klass och tog studenten i fjol, och Yrsa Röjgård som nyss börjat tvåan. De tävlar för Huskvarna respektive Kolmården.
    Tävlingsprogrammet består av sprint lördagen den 1 oktober, långdistans dagen därpå och stafett, med tremannalag, måndagen den 3 oktober.
    Junior-VM i Portugal blir en fortsättning på sommarens mästerskap, där sprintdisciplinerna avgjordes men där alla skogsdistanser fick ställas in eftersom den portugisiska regeringen hade beslutat om tillträdesförbud i terrängen på grund av brandrisk i spåren av torka och extremhetta. Sverige har beslutat att samma löpare som fanns på plats då ska få chansen att fullfölja mästerskapet när medeldistans, stafett och långdistans står på programmet 4–6 november.

    Det blev en sjundeplats för Karin Sennvall Forsberg i tempoloppet vid cykel-VM för veteraner i italienska Trento i dag. Hon avverkade de 19 kilometerna på 29 minuter och 34 sekunder och klarade sjundeplatsen (av 23 startande) med åtta hundradelars marginal till åttan. Örebrocyklisten låg sjua redan vid vändningen halvvägs, och tappade ungefär lika mycket på första som andra halvan gentemot segraren Sonja Moi, som var överlägsen. Norskan vann med 52 sekunders marginal till svenska Cecilia Hansen, som tog guldet i fjol, och hade 2.04 bak till Forsberg Sennvall. Till pallen hade örebroaren 69 sekunder. Hon var nöjd med insatsen när jag talade med henne efteråt för en artikel ni kan läsa här.

    , , , , , , , ,

  • Johansson till världscupfinalen, Hansson och Brundin klubbmästare – och så följer du Sennvall Forsberg i VM-tempot

    Det var egentligen konstigt att örebroaren Anton Johansson, som nia i totala världscupen och EM-silvermedaljör i medeldistans, inte hade fått en plats i truppen till världscupfinalen i orientering i Schweiz om två veckor. Men efter söndagens SM-brons i långdistans har han nu förstås fått en plats. Det meddelade Svenska orienteringsförbundet i dag. Bland de som inte får plats finns dock bland andra KFUM Örebros Jonatan Gustafsson, trots VM-bronset tidigare i somras.
    – Det är ganska extremt på killsidan att det är så många som har kapacitet att springa bra på världscupen. Det är klart att det känns extra hårt för de som ställs utanför laget nu, säger förbundskaptenen Anneli Östberg till förbundets hemsida.
    Lite mer överraskande än Johansson uttagning är att Tisarens Andrea Svensson, som förvisso hade en strålande inledning på säsongen och sprang EM i augusti, fått en reservplats trots att hon bara var 13:e löpare, nästan 23 minuter från täten, i långdistansen i söndags. Det betyder att hon får springa om någon av de åtta uttagna svenskarna på damsidan (Tove Alexandersson, som är nummer nio, har en personlig friplats) får förhinder.
    Världscupfinalen inleds med stafett den lördagen den 1 oktober, som bara ingår i nationscupen, fortsäter med medeldistans dagen därpå och avslutas med långdistans måndagen den 3 oktober. Sedan tidigare är örebroaren och världscuptvåan Martin Regborn uttagen till tävlingarna.

    Olivia Hansson följde upp söndagens SM-silver i rullskidor med ett KM-guld när Karlslunds klubbmästerskap avgjordes i kväll. Tävlingen dubblerade som den sjunde och näst sista etappen i årets Moto tour, och Hansson var ensam dam till start. Hon slog också tolv av de 20 herrarna som kom till start i tävlingen över 14 kilometer med intervallstart, som hade start vid Yxe, strax norr om avfarten från riksväg 50 mot Nora, och gick på en sju kilometer lång vändbana på en väg parallellt med riksvägen.
    Robert Brundin byggde på sin segersvit och vann med exakt två minuters marginal till Jimmy Axelsson och med Viktor Rikner på tredje plats (ytterligare 19 sekunder bakom). Brundin avverkade de 14 kilometerna på 30.34, Hansson på 34.50. Brundin och Hansson har sedan tidigare säkrat totalsegrarna i Moto tour i år. Cupen avslutas med en 32 kilometer lång masstart med start i Järle den söndagen den 9 oktober.

    I morgon är det dags för Karin Sennvall Forsberg att köra om medaljerna vid veteran-VM i norditalienska Trento. Totalt 25 damer är anmälda till tempoloppet i K40-klassen, och örebroaren går ut precis mitt i fältet, som nummer 13. 9.49.30 på torsdagsmorgonen rullar hon av startrampen, men det verkar tyvärr inte finnas någon tv-produktion från tävlingen. Vi som vill följa är i stället hänvisade till den här livetimingsidan. Banan är nästan helt flack (det är en liten knix tre kilometer in) och förutom några 90-garderssvängar (i lite tätare följd precis i början och slutet) innehåller den inga tekniska svårigheter mer än 14 (!) rondeller som ska passeras. Regerande världsmästaren Cecilia Hansen från Norberg går ut allra sist, vid 9.55.30. En halvtimme senare lär vi veta hur medaljerna fördelas. Mitt reportage om Sennvall Forsberg inför tävlingen hittar ni här.

    , , , , , , , , , , , ,

  • Skidorienteringsklubben som går i graven och Garphyttans världsmästare laddar för världscupfinal

    Ibland får man skriva om en nystartad förening, men det är som tur är mer sällan man behöver skriva om konditionsklubbar i länet som helt lägger ned sin verksamhet. Men nu har det hänt. Eller ja, Öset Skido, som har varit en skidorienteringsklubb för orienterare i Degerfors OK och Karlskogaklubben OK Djerf (och längre tillbaka för värmländska grannkomunerna Storfors och Kristinehamn) har lagts ned. Det skriver Djerf på sin hemsida. I framtiden kommer skidorienterarna i Djerf i stället att få tävla för just Djerf. Det gäller till exempel gamla VM-medaljören Åsa Zetterberg-Eriksson, som fortfarande hävdar sig bra på nationell nivå. Viktigast för oss som ibland åker skidor i Karlskoga är att Djerf också tagit över skötseln av skidspåren i Bråtenspåret.

    En tävling som gick lite under radarn i helgen var Svealandsmästerskapen i Eskilstuna, den största friidrottstävlingen för 13- och 14-åringar (det är först 15-åringar som får delta på SM). Men på medeldistansen blev det också få topplaceringar för länslöparna – tre sjätteplatser blev bästa resultaten genom Stocksäters Miranda Koubek (2.36,53 på 800 meter i F14), Karlskogas Rebecka Albinsson (5.26,45 på 1 500 meter i F13) och Starts Måns Dahlberg (5.00,40 på 1 500 meter i P13).

    Sverige kommer bara att representeras av fyra aktiva vid världscupfinalen i mountainbikeorientering i nordöstra Bulgarien till helgen – men två av dem representerar Garphyttans IF. Regerande långdistansvärldsmästaren Marcus Jansson är ligger fyra i sammandraget och har slagläge på pallen (men för att det ska bli bättre än en tredjeplats lär någon av toppgubbarna bryta) inför fredagens sprint och lördagens långdistans (helgen avslutas sedan med stafetter som bara räknas in nationscupen – och eftersom Sverige inte har fullt lag på varken herr- eller damsidan kommer det på sin höjd bli deltagande i något mix-nations-lag där). Örebroaren Karin E Gustafsson är 25:a i sammandraget och har inget med någon toppstrid att göra, men får också chansen.

    Redan på torsdag är det dags för Karin Sennvall Forsberg, den tidigare EM-löparen, att göra debut i de stora sammanhangen i hennes nya sport landsvägscykling. Det handlar om veteran-VM i Italien, och örebroaren ställer upp i tempoloppet. Läs om hennes väg dit i min artikel på na.se som du hittar här.

    , , , , , , , ,

  • SM är slut – dags för SM (med mycket spännande Hagabylag i stafetten)

    I går fördelas medaljerna i långdistans-SM i orientering – och bara några timmar senare stängde anmälan till medeldistans-SM som arrangeras utanför Orsa med kval på fredag och final på lördag. Tisaren toppar sin lineup från helgen som gick med Lilian Forsgren och Oskar Andrén, och därmed är hela stjärnkabinettet på plats (tja, strängt taget hade ju även Daniel Attås platsat, men annars är alla på plats) med Andrea Svensson, Ellinor Tjernlund, Josefin Tjernlundl Lovisa Persson, och i juniorklasserna Valter Pettersson och Fredrik Glännefors. Addera Martin Regborn, Jonatan Gustafsson och Anton Johansson, som alla tagit medaljer på VM eller EM i sommar, och förre världsmästaren Jerker Lysell så finns det väldigt, väldigt många medaljkandidater med länsanknytning på startlinjen. Totalt är hela 819 orienterare anmälda till de sex klasserna (seniorer, äldre juniorer och yngre juniorer, herrar och damer).
    På söndag avgörs stafett-SM, och där har Hagaby redan lämnat in en högintressant herrlaguppställning med Jakob Wallenhammar på förstasträckan följd av Filip Dahlgren på andra och Martin Regborn som ankare. I DM-stafetten förra helgen saknades Dahlgren, men Wallenhammar och Regborn vann sina sträckor och sprang in de nästan sju minuter som Johan Lindgren hade tappat till täten på förstasträckan för seger med nästan fyra minuters marginal. Det ska bli spännande att se vad grabbarna räcker till i SM. Tisaren har anmält två herr- och två damlag och KFUM Örebro två herrlag, men de har inte lämnat in några laguppställningar än.
    Till helgen avgörs också veteran-SM i orientering, med tre distanser men ganska klent med länsdeltagare, i Vetlanda.

    Lite i skymundan avgjordes i går Närkespelen, en friidrottstävling på Transtensvallen i Hallsberg. IFK Noras Kim Semstrand, som dagen innan var trea i Granbergsdalsterrängen, vann nu 3 000 meter på 12.00,56, fyra sekunder före Östansjös Ester Skoglund (på herrsidan var det inga länslöpare till start på distansen). Skoglund blev också tvåa i F15-loppet över 800 meter på 2.50,67 (bakom en Eskilstunalöpare). I P15 vann KFUM Örebros Kevin Lindquist 800-metersloppet på 2.22,10. I herrseniorernas tävling på distansen blev Örebro AIK:s veteran Pär Johansson trea på 2.14,22.

    Löpartävlingar, veckan som kommer? Bergslagsleden ultra, Utmattningen och Örebro parkrun på lördag. Tarstaborgsrundan på söndag. Har jag missat någon?

    , , , , , , , ,

  • Johansson och Glännefors tog SM-brons i orientering – Hansson och Törnqvist silver i rullskidor

    Dagens långdistans-SM i orientering uppe i Dalarna blev nästan en ultradistans. 90 minuter, ska den beräknade segertiden vara enligt statuterna. Det blev över 104 minuter på herrsidan och nästan 103 på damsidan – och för att ta plats på herrpallen räckte 112 minuter. Den tiden sprang örebroaren Anton Johansson in på, när han tog karriärens tredje SM-medalj. Jag snackade med honom om det sjuka loppet för en artikel ni kan läsa här. Gustav Berglund tog guld, Emil Svensk silver, och båda de har redan varsin plats till världscupfinalen i Schweiz om tre veckor (det har även örebroaren Martin Regborn, förstås), och EM-silvermedaljören Johanssons nya topplopp lär betyda att han får en av de tre kvarvarande svenska herrplatserna.
    Regborn blev sexa, drygt tre minuter från medalj, efter en femminutersbom knappt halvvägs in i tävlingen. Jerker Lysell blev nia, Jonatan Gustafsson 24:a (därmed lär det inte bli någon världscupfinal) och Gustav Hindér 33:a. På damsidan vann Tove Alexandersson före Lisa Risby och Sanna Fasth medan Tisarenkvintetten Andrea Svensson, Lovisa Persson, Josefin Tjernlund, Ellinor Tjernlund och Anna Hallmén blev 13:e, 19:e, 20:e, 25:a och 36:a.
    Tisarens Fredrik Glännefors tog SM-brons i äldsta juniorklassen, H20, där klubbkompisen Valter Pettersson blev sexa och Djerfs Rasmus Pettersson sjua. Glännefors var drygt 5,5 minuter bakom segrande Noel Braun, Växjö, men en knappt minuten bakom andraplacerade Jesper Johansson, OK Löftan.
    Nästa helg avgörs medeldistans- och stafett-SM.
    Ungdoms-SM utanför Stockholm avslutades med en distriktsstafett där Värmlands lag, med karlskogingarna Edvard Pelander och Ella Laine, slutade fyra, halvminuten från pallen där Stockholm hade två lag (etta och trea) och Göteborg ett. Örebros lag blev elva (åtta om man rensar listan på andra- och tredjelag) efter att Ella Kruse tappat åtta minuter på förstasträckan men Axel Thybeck sprungit in nästan två minuter på täten, och plockat 29 placeringar, på den andra. Julia Gustafsson och Viggo Holmberg avslutade stabilt, och laget var tio minuter från pallen. För löparna som inte tog plats i stafetten arrangerades en sidotävling, där Noraklubben Milans Edvin Lindh och Carl Sandin blev tvåa och trea på pojksidan (Lindh var bara en sekund från seger).

    I går vann Olivia Hansson, länets främsta långlopps- och rullskidsåkare, Nybrorullen – ett 42 kilometer långt rullskidlopp i Småland, med över 20 minuters marginal. I dag följde Karlslundsåkaren upp med ett SM-silver, bara en sekund från guldet, i den 40 kilometer långa SM-avslutningen utanför Uppsala. Även i D20-klassen, som körde halva distansen, blev det länssilver. Garphyttans Elin Törnqvist vann däremot sin spurtduell. Östersunds Tova Andersson var drygt halvminuten före, men bakom sig hade Törnqvist två åkare inom 2,5 sekunder. Karlslunds Robert Brundin, kungen av Moto tour, spurtade också om medlaj men fick ge sig och blev åtta, knappt fyra sekunder från bronset, på herrsidan. Brundins klunga var drygt fyra minuter bakom segrande Andreas Svensson, Ulricehamn.

    , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

  • Thybeck tog andra SM-guldet på två dagar, alla topporienterarna vidare i SM-kvalet och alla vinnarna i lördagens löpningsbonanza

    Man ska inte utropa 15-åringar som blivande stjärnor. Det är skitdumt, i all idrott, eftersom så mycket händer under de där fem-tio åren som är kvar innan ungdomarna är seniorer. Men man kan i varje fall slå fast att Lindebygden fått fram en riktigt präktig stortalang i Axel Thybeck. I somras dominerade han O-ringen, i går tog han ungdoms-SM-guld i sprint och i dag följde han upp med SM-guld i långdistans – dubbla segrar i sitt livs två första SM-tävlingar, alltså. Segern i dag fixade han med över 1,5 minuters marginal i ett startfält med över 120 startande (även om han var hjälpt av Huskvarana-Emil Lings bom på tredje sista kontrollen, annars hade det blivit tajt och kanske ett silver).
    KFUM Örebros Ella Kruse och Julia Gustafsson slog till med sjunde- respektive åttondeplatser i D15 och D16, Djerfs Edvard Pelander var elva i H15 (7,5 minuter bakom Thybeck) och hans klubbkompis Ella Laine, som tog brons i sprinten i går, var 17:e i D16.
    I morgon avslutas ungdoms-SM med en distriktsstafett där Kruse tar förstasträckan, Thybeck den andra, Gustafsson den tredje och Tylöskogs Viggo Holmberg den fjärde i Örebros länslag. Pelander och Laine springer andra- och tredjesträckorna för Värmland.

    I kvalet till morgondagens långdistans-SM för seniorerna, som också är sista chansen att imponera på förbundsledningen inför uttagningen av de sista platserna till världscupfinalen i Schweiz, tog sig alla de tunga länsnamnen vidare till final: Andrea Svensson, Josefin Tjernlund, Lovisa Persson, Ellinor Tjernlund, Jerker Lysell, Jonatan Gustafsson, Martin Regborn, Gustav Hindér och Anton Johansson på seniorsidan (Lilian Forsgren kom inte till start) samt Valter Pettersson, Fredrik Glännefors, Rasmus Pettersson och Martin Gajda bland juniorerna. Johansson såg allra mest taggad ut och vann sin kvalgrupp, och får därmed starta tredje sist i finalen i morgon.

    Karlskogingen Regina Johnson och degerforsaren (och svärsonen) Filip Andersson höll som väntat undan till seger i Viadal ultra six days. De har varit i ledning sedan dag två, och över sex dagars löpning på en 675-metersbana i Skåne. Johnson landade på 558 339 meter (seger med nästan elva mil, motsvarande 162 varv runt banan), Andersson på 683 638 (seger med knappt fem mil). Andersson var den enda som lyckades passera 1 000 varv på banan, 1 013 mot tvåan Tommy Tedelunds 944. Lindesbergsbördiga Elin Engström landade på fjärde plats med 411 391 meter.

    Det bjöds ju också på löpningsbonanza hemma i länet på lördagen:
    ** Förhandsfavoriterna Erica Lech och Per Arvidsson vann Norasjön runt, på 1.20.03 respektive 1.11.00. Båda var knappt en minut från att nå sina tider från samma tävling i fjol, då Lech också vann och Arvidsson blev tvåa bakom Wilhelm Bergentz, men i gengäld helt ohotade: Lech var över 13 minuter före tvåan Marie Dasler (1.33.18; hon hade i sin tur hade 1,5 minuter till Petra Hanaeus, Antje Wiksten och Theerse Persson som kom in inom tio sekunder på 1.34.48–1.34.52–1.34.58) medan Arvidsson hade över tre minuter bak till Karlstadslöparen Fredrik Häggmark (IF Göta). Örebro AIK:s Jonas Nilsson (1.14.25) och Andreas Ingberg (1.14.29) och Karlslunds Jimmy Axelsson (1.14.51) gick också under 1.15 (ingen annan var under 1.19).
    Resultaten gör att Hanaeus nu tar över ledningen i långloppscupen (på lika många poäng men med fler segrar än Therese Persson) medan Dasler bara är en och Lech fyra poäng bakom. Med i ekvationen finns också Liduina van Sitteren, som inte sprang i dag. Arvidsson ökar sin ledning med en poäng (han har nått maxantalet tio deltävlingar att räkna, men byter ut sin enda andraplats mot idel segrar). Två kvarvarande DM-tävlingar gör dock att Anton Öhman på andraplatsen fortfarande, rent teoretiskt, kan komma ikapp. Nästa deltävling är klassiska Tarstaborgsrundan i Pålsboda på söndag.
    ** Linköpings-triathleten Jimmy Thörnberg (även doktor i fysik!) vann Run of Mine (tio kilometer varav drygt sex i en gruva) knappt en minut före min förhandsfavorit Villem Raudsepp. Linda Westerlund (även hon från Östergötland, tror jag) vann damklassen där jag gtror att Örebro AIK:s Märta Sjölander på sjundeplatsen var bästa länslöpare (men alla löpare i listan hade inte klubbtillhörigheter noterade). De riktigt stora kanonerna, som ibland dykt upp i Zinkgruvan, lyste med sin frånvaro i år.
    ** Milans Therese Korkeakoski trivdes som orienterare bäst i de obanade delarna på banan under första upplagan av tiokilometersloppet Granbergsdalsterrängen (som bjöd på mycket stig, lite grusväg och elljusspår och någon kilometer just obanat) och ryckte ifrån systern Jessica Korkeakoski till seger med nästan fem minuters marginal (IFK Noras Kim Semstrand tog tredjeplatsen, fyra sekunder bakom Jessica). På herrsidan vann Filipstads 17-åriga skidtalang Hjalmar Wilhelmsson drygt 2,5 minuter före Djerfs Håkan Pettersson medan undertecknad tog tredjeplatsen (jag blev omsprungen av Håkan efter ungefär en kilometer och kunde inte hänga, var 46 sekunder bakom i mål).
    ** Hela 45 löpare valde Örebro parkrun, och där var Carl Grundel (19.49) och Ida Lilja (21.25) snabbast (det var tredje gången för båda).

    , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

  • Guld till Thybeck direkt i första SM-starten – och Johnson har redan säkrat segern

    I somras, när bloggen var på semester, gjorde Lindebygdens orienteringstalang Axel Thybeck en enorm insats i O-ringen och vann P15-klassen i femdagarstävlingen med nästan tio minuters marginal till tvåan, norske Erlend Sommerhein, och med över 13 minuters marginal till nästa bästa svensk. När det i dag var dags för Thybecks första SM-tävling visade han återigen att han är bäst på orientering av alla Sveriges 15-åringar när han sprang hem segern i sprinten i Bandhagen/Högdalen i södra stor-Stockholm med sex sekunders marginal. Avgörande var spurten – bara på den korta, korta sträckan (knappt 100 meter) från sista kontrollen in till mål var han fyra sekunder snabbare än Edvin Åtting från Linköping, som tog silvret.
    I morgon fortsätter ungdoms-SM med långdistans på Gålö, en halvö i Stockholms södra skärgård, och då är Thybeck återigen favorit. På söndag avslutas mästerskapet med distriktsstafett, och då återstår det att se hur konkurrensmässigt Örebros lag blir – ingen annan distriktslöpare tog sig in på topp 15 på fredagen (Viggo Holmberg, Tylöskog, var näst bäst med en 19:e-plats i H16-klassen, drygt 2,5 minuter bakom täten).
    Karlskogaklubben OK Djerf tillhör Värmlands distrikt, och för dem sprang Ella Laine hem ett brons i D16-klassen – 21 sekunder bakom Uddevallas Tilia Olsson och OK Gränsens Tilda Sundkvist som delade på guldet. Laine, som kommer från och bor i Svartå i Degerfors kommun (även om hon alltså tävlar för Djerf), tog ju guld på 3 000 meter och silver på 1 500 meter hinder vid friidrottens ungdoms-SM för två veckor sedan, och följde nu alltså upp med en bronsmedalj på orienteringens. Hennes klubbkompis Edvard Pelander var 17:e i H15-klassen, knappt två minuter bakom Thybeck.

    Nere i Viadal drar det ihop sig till spurt i sexdagarsloppet. Vid lunchtid i dag gick löparna in på det sista dygnet, och Filip Andersson gjorde det efter att ha avverkat 99,8 kilometer på det femte dygnet. Drygt en timme senare passerade han 60 mil, och nu i kväll var degerforsarens ledning uppe i 60 kilometer före tvåan Tommy Tedelund. Ännu större är karlskogingen Regina Johnsons ledning på damsidan. Hon passerade 50 mil strax före 17 på eftermiddagen i dag och leder nu med en bra bit över tio mil till tvåan Maria Broström. Det innebär att Johnson skulle kunna sluta springa nu och ändå vara säker på segern (dessutom ligger bara fem herrar före). Lindesbergsbördiga Elin Engström är kvar på fjärdeplatsen efter sina skadebekymmer. Tävlingen avslutas 12.00 på lördagen.

    , , , , , , , , , , ,