• Så blir orienteringens vintersäsong 2025/26

    Orienteringssäongen är över – länge leve orienteringssäsongen. Typ.
    Nu är programmen för Ullmax vinterserie (nattorientering i skog) och OK Djerfs Prickcupen (sprint-/stadsorientering i Karlskoga) klara. Båda kör på torsdagar.
    Ullmax vinterserie (även känd som Nattcupen) består i år av nio deltävlingar där löparna får räkna de sju bästa resultaten i sammandraget. Tre deltävlingar avgörs före jul- och nyårsuppehållet, sex efter. Till skillnad mot de flesta andra år avgörs ingen deltävling, inte ens finalen, i dagsljus eller på någon helg. Deltävlingarna i vinter arrangeras av (exakta platser är ännu inte presenterade, till exempel kan ju Örebroklubbarna ha sina tävlingar i Kilsbergen och Tisaren varsomhelst i Hallsberg eller Kumla kommun; inom parentes nedan står det varifrån klubbarna kommer):
    20 november: Hagaby (Örebro).
    27 november: OK Milan (Nora).
    11 december: KFUM Örebro.
    15 januari: Lindebygde (Lindesberg).
    29 januari: Almby (Örebro).
    5 februari: Tylöskog (Svennevad).
    26 februari: Laxå.
    5 mars: Tisaren (Hallsberg/Kumla).
    12 mars: KFUM Örebro.
    Prickcupen ska, åtminstone preliminärt ha sex deltävlingar före jul och nyår och sju efter. Totalt 13, alltså. Varje torsdag från 13 november till 26 februari, med uppehåll på juldagen, nyårsdagen och sportlovet (19 februari). Reglerna för hur poängen räknas i år är ännu inte presenterade. Djerf arrangerar också en deltävling i Värmlands motsvarighet till Nattcupen, Kylk(l)ampen, den 18 februari. På tisdag avgörs Tisarens natt-KM och den 14 december är det Lusselunken i Lindesberg. Och på annandag jul blir det förstås Skinksvängen i Degerfors.

    Redan i kväll, onsdag, arrangerade Djerf Halloweennatten, en orienteringstävling i mörker med skräckinslag som lockade hela 89 startande. Milans Edvin Lindh vann långa banan närmast före fyra damer: Lindebygdes Lovisa Thybeck var en sekund före Jessica Korkeakoski i mål och tio före Therese Korkeakoski (båda Milan). Therese vann ju Porla Brunnsloppet i lördags och följde upp med att vinna Närkes Skogsflickors höstblot (och klibbmästerskap) i söndags.

  • Plocka fram kalendern – DM (och många andra tävlingar) för 2026 har spikats (och Dahlgren gjorde halvmaradebut)

    Löpningens tävlingskalender för 2026 tar form. I dag presenterade Södra Svealands friidrottsförbund en lista över DM-tävlingarna, och utöver det finns nu många andra tävlingsdatum på plats.
    Sedan tidigare är det klart att inomhus-DM i friidrott, med någon eller några medeldistanslöpningar, avgörs i samband med Götas ungdomsspel 24-25 januari, i Karlstad, och att Västmanland stod på tur för att arrangera friidrotts-DM utomhus (med 800 och 1 500 meter och 3 000 meter hinder), och den tävlingen kommer att gå i Västerås, men oklart när (troligen i juli-augusti, eventuellt i samband med Gurkspelen 8-9 augusti). Men nytt är att Nora marathon återigen blir DM i maraton (den 21 mars), att Startmilen för tredje året i rad (och fjärde totalt under de fem år DM funnits på distansen) blir distriktsmästerskap över tio kilometer landsväg (den 11 april), att Örebroföreningen Tisdagsklubben fått sitt första DM-arrangemang i form av korta terräng-DM (preliminärt den 2 maj), att DM på 5 000 meter för tionde gången under 2000-talet (nionde sedan 2013) kommer gå på Transtensvallen i Hallsberg (någon gång i juni) och på samma arena kommer DM på 10 000 meter att avgöras för tolfte gången sedan 2006 någon gång i augusti eller september – och så kommer Norasjön runt för tredje året i rad (och 16:e gången under 2000-talet, 17:e om man räknar in den inställda tävlingen 2020) gälla som halvmaraton-DM (den 12 september) medan Åsbro Goif kommer arrangera långa terräng-DM i Knottebo, precis som 2016, 2017, 2020 och 2024 (tävlingsdatumet inte klart, men någon gång i oktober).
    Därmed kommer alltså samtliga löpar-DM – utom de som avgörs i samband med friidrotts-DM – att avgöras i Örebro län även 2026 trots att distriktet sedan ett antal år nu består även av Värmland, Västmanland och Södermanland.
    I anteckningarna från förbundets höstmöte i helgen står att läsa att Karlskoga Friidrott precis som i helgen även nästa år ville ha långa terräng-DM, precis som Vretstorp för andra året i rad ville arrangera korta terräng-DM (men tji fick de). Västerås ville arrangera DM på 5 000 meter i samband med Econ games den 10 maj, men det tyckte inte ansvariga i förbundet var något bra datum.
    Andra löpartävlingar 2026 som nu fått sina datum:
    15 april: Örebro AIK halvmaraton.
    25 april: Kumla stadslopp och Munkastigen trailrun.
    16 maj: Hälleforsterrängen.
    28 maj: Vårruset.
    1 juni: Rallarrundan.
    2 juni: Blodomloppet (gick i år två veckor före Vårruset, nu en vecka efter).
    6 juni: Fröviloppet.
    10 juni: Gallaberget trailrun.
    13 juni: Högenloppet (ett par veckor tidigare än i år).
    16 juni: Örebro AIK:s öppna klubbmästerskap över tio kilometer landsväg.
    27 juni: Silverleden ultra.
    26 juli: Dalenrundan.
    2 augusti: Krokbornsjoggen (tidigare en intern klubbtävling som Hällefors LK nu sökt dispens för, distansen är fem kilometer).
    8 augusti: Svartålopppet.
    20 september: Tarstaborgsrundan.
    10 oktober: Åstadsloppet.
    31 oktober: Kilsbergsleden.
    12 december: Lucialoppet.
    31 december: Sylvesterloppet.
    Här har korta terräng-DM avgjorts under 2000-talet: Odensbacken (2000, 2002, 2010–2011, 2013, 2015), Örebro (2001, 2026?), Kumla (2003), Kilsmo (2004), Laxå (2005), Glanshammar (2006, 2009, 2016), Ölmbrotorp (2007), Nora (2008, 2012), Guldsmedshyttan (2014, 2017), Askersund (2018), Fellingsbro (2019) Vretstorp (2020–2021, 2025), Östansjö (2022–2023), Flen (2024). Notera att 2007 och 2019 års tävlingar arrangerades av IF Start, men i Ölmbrotorp respektive Fellingsbro.
    Här har Långa terräng-DM arrangerats under 2000-talet: Hällefors (2000, 2008, 2021), Kilsmo (2001, 2014), Kumla (2002, 2005), Ånnaboda (2003, 2015/olika arrangörer), Guldsmedshyttan (2004, 2019), Örebro (2006, 2011–2013/olika arrangörer), Östansjö (2007), Svennevad (2009), Storå (2010), Åsbro (2016–2017, 2020, 2024, 2026), Nora (2018), Vretstorp (2022), Kvarntorp (2023–2024), Karlskoga (2025). Veteranerna hade terräng-DM i Glanshammar 2000, i Odensbacken 2001 och 2005 och i Kilsmo 2006.
    Här har DM på 5 000 meter avgjorts under 2000-talet: Vretstorp (2000), Örebro (2001), Garphyttan (2002–2008), Glanshammar (2003–2005, 2007, 2010–2012, 2015, 2017, 2019), Hallsberg (2006, 2013–2014, 2016, 2018, 2020-2022, 2024, 2026), Karlskoga (2009, 2023, 2025). Notera att 2019 års tävling arrangerades av Stocksäter, men i Glanshammar.
    Här har DM på 10 000 meter avgjorts under 2000-talet: Örebro (2000–2001, 2008/olika arrangörer), Garphyttan (2002–2003, 2005), Glanshammar (2004, 2007, 2009, 2011, 2014, 2016, 2018, 2021), Hallsberg (2006, 2010, 2012–2013, 2015, 2017, 2019–2020, 2022–2023, 2025–2026), Västerås (2024).
    Här har DM på tio kilometer landsväg avgjorts: Startmilen (2022, 2024-2026), Täljemilen (2023).
    Här har halvmaraton-DM avgjorts under 2000-talet: Norasjön runt (2000–2002, 2004–2006, 2009–2010, 2012–2013, 2018–2019, 2021, 2024-2026), Karlstad stadslopp (2003), Åstadsloppet (2007–2008, 2014–2016, 2022–2023), Semesterhalvmaran (2011), Örebro AIK halvmaraton (2017). Arrangerades inte 2020 (Norasjön runt var tilldelad arrangemanget men fick ställa in). Norasjön runt var veteran-DM även 2003, 2007 och 2014–2017.
    Här har maraton-DM avgjorts under 2000-talet: Stockholm marathon (2000–2007), Viby marathon (2010–2019), Nora marathon (2020, 2022–2026). Arrangerades inte 2008–2009, ställdes in 2021 på grund av pandemin (Nora marathon hade tilldelats arrangemanget).

    När jag i helgen snöade in på Frankfurt marathon missade jag förresten att några länslöpare i stället åkte till Dresden och sprang i deras mara. Eller snara i halvmaran, som avgjordes samtidigt som Dresden marathon. Sju orienterare från Hagaby var på plats, och gamle VM-tian Filip Dahlgren gjorde 1.12.53 i debuten, vilket för honom upp på topp 60-listan i länet genom tiderna. Även Oskar Eklöf (1.17.02) gick under 1.20.

  • Väntad pall i DM – spänningen i serien lever vidare (Plus: Brons till Fryxell men dubbla guld till klubbkompisarna – och Karlsson med nästpers i Frankfurt)

    Jag tippade herrpallen i långa terräng-DM helt rätt: Det blev Tisdagsklubens Oskar Hansson som tog sitt första DM-guld, och han gjorde det närmast före Karlskoga Friidrotts egen Erik Toivanen och IF Starts Jimmy Jansson. De tre hade 33.10, 33.30 respektive 34.53 över de nio kilometerna i det rätt kuperade Bråtenspåret i Karlskoga. De tre – som låg ihop första varvet av tre, innan Jansson fick släppa – var också de enda herrarna som var snabbare än efteranmälda damsegraren Mathilda Wiker (som är från Hällefors men som sedan i våras tävlar för Karlstadsklubben IF Göta), som avverkade sträckan på 35.04 och därmed vann damklassen med förkrossande nästan tre minuters marginal till Västerås Julia Forslin (38.00) på andraplatsen. Marie Dasler, nyss hemkommen från veteran-EM på Madeira, tog bronset på 38.44. För Wiker var det fjärde DM-guldet, det första efter klubbytet och det första i lång terräng där Petra Hanaeus, som nu blev femma med 40.26, var regerande mästare. Hanna Imhagen (39.44) tog femteplatsen, Tisdagsklubbens Wilma Wahlqvist (42.50) blev sexa, Kumlas Amanda Brunosson (43.39) sjua och IFK Noras Emma Holmgren (44.38) tog sista poäng i Södra Svealands löparserie.
    På herrsidan tog Västerås Pär Muhr (36.17), Kumlas Johan Fredriksson (36.48), Östansjös Nasrallah Saleh (37.08) och Kumlas Dan Bäck (37.45) hand om plats fyra till åtta.
    Brunosson och Saleh tog veteran-DM-guld i 35-årsklasserna, Forslin och Fredriksson i 40-årsklasserna, Örebro AIK:s Carolina Sandberg (50.11) och Jansson i 45-årsklasserna, Hanaeus och Muhr i 50-årsklasserna, Dasler och IFK Noras Rodney Hundermark (38.52) i 55-åsklasserna och IF Starts Mikael Hansson (41.54) i M60 (inga damer mellan 60 och 64 kom till start).
    Kumla SF:s trio Fredriksson, Bäck och Peter Ström (40.17) tog lag-DM-guld både för seniorer och veteraner, IF Starts Dasler, Hanaeus och Tuwa Montén (47.01) tog guldet för damlag, men inte en enda klubb fick ihop tre veteraner till start (Montén är bara 14 år).
    Löparna över 65 år sprang två varv, sex kilometer, och där var Laxå OK:s Stojko Despotoski snabbast av alla med nästan tre minuters marginal, vannn på 28.51 och tog därmed guld i M65-klassen. Östansjös Angela Börjesson vann K65-klassen på 47.35 medan hennes klubbkompisar Hans Backström (33.42) och Bengt Nilsson (38.44) tog hem M70- respektive M75-klasserna. KFUM Örebros Gösta Carlsson (45.07) vann M80-klassen. Inga damer över 69 år kom till start.
    I och med helgens resultat kan alltjämt tre löpare vinna löparserien 2025 (på damsidan alltså, på herrsidan har Per Enback avgjort för länge sedan). Dasler måste vinna de två sista deltävlingarna (Kilsbergsleden och Lucialoppet) samtidigt som Hanaeus inte är topp två i någon av dem och Imhagen inte är tvåa i den ena och topp tre i den andra. Imhagen är den som har det i egna händer – men hon behöver vinna den ena tävlingen och vara topp två i den andra. Är hon tvåa i båda räcker det också om inte Hanaeus vinner någon av dem. Och är hon tvåa i den ena och trea i den andra räcker det om inte Hanaeus är topp två i någon av tävlingarna eller om Dasler vinner båda tävlingarna. Men om inget av detta inträffar – vilket kanske är det troligaste scenariot – så kommer Hanaeus vinna, precis som 2023.

    Själv arrangerade jag sjätte upplagan av Porla Brunnsloppet, med elva löpare till start. Milan-orienteraren Therese Korkeakoski tog sin tredje seger och var näst snabbast av alla, bara slagen av Degerfors-löparen Filip Andersson som vann herrklassen med över 19 minuter (före Tisdagsklubbens Janne Werner). Det var fruktansvärt blött, och ganska tekniskt, och knappt tolv kilometer tog 73 minuter för Andersson (och då tror jag inte att många löpare i distriktet hade slagit honom).

    52 löpare sprang Örebro parkrun, och av dem var Josefin Jönsson (25.51) och Hilding Axelsson (18.58) snabbast runt femkilometersrundan. Jönsson bara med sju sekunders marginal, så måhända var det en spurtduell.

    Tisdagsklubbens Simon Karlsson gjorde sitt tredje maraton för året, och sprang in på nästperset 2.23.09 (2.23.05 netto) i Frankfurt på söndagen. Det är retsamma 13 sekunder över perset från Tokyo i mars. Karlsson har nu nio maraton under 2.30 de senaste fyra säsongerna. Den här gången gjorde han 1.11.46 på första halvan och 1.11.23 på andra – en finfin split. Femmorna gick på 17.05-17.01-16.45-17.01-17.15-17.00-16.46-16.56 (och sista 4,2-kilometerna gick i en fart som motsvarar 16.45-tempo).
    Starts Per Enback var inte långt bakom, han fortsatte sin galet starka höst med att persa på maran med nästan 14 minuter (!). Till saken hör att han inte sprunigt någon internationell mara tidigare, och faktiskt bara gjort en start i Stockholm (perset är från den erkänt hårda maran i Nora, där han gjorde 2.38.07 i våras). Nu blev det 2.24.13 (2.24.09 netto) efter 1.12.18 på första halvan och 1.11.56 på andra (milen mellan 25 och 35 kilometer på 33.45!), och därmed gick Enback in på sjätte plats av maratonlöpare från länet genom alla tider – före giganten och SM-medaljören Erik Anfält.
    Örebro AIK:s Simon Schagerström sprang på 2.33.06 (2.33.00 netto) med halvorna på 1.14.12/1.17.54 (han tappade all tid på andra halvan under de sju sista kilometerna). Tisdagsklubbens Björn Eriksson gjorde 2.38.04 (2.37.50 netto) med halvoran 1.18.30/1.19.21 (ruskigt stabilt där också, alltså, om än ett litet tapp sista tre kilometerna).
    Fanny Schulstad sprang ett väldigt jämnt lopp i 3.55-fart fram till de allra sista kilometerna, då hon tappade runt tre minuter (halvorna på 1.22.36/1.25.40 för 2.48.16 (2.48.13 netto), hennes sjätte bästa mara i karriären (men de tre bästa är alla mellan 2.41 och 2.42).

    Lördagen blev precis som fredagen för 17-åriga Ebba Fryxell – frustration över att inlånade hunden Freja inte ville dra ordentligt så att hon själv fick springa som på en vanlig löpartävling (med slak lika till hunden) större delen av banan, men ändå med en sån grundkapacitet att hon slog sex av åtta motståndare och tog SM-brons i sin seniordebut (på Billingen i Skövde), mot betydligt äldre och mer erfarna draghundsförare. Det gick fem sekunder långsammare än på fredagen, men hon var lite närmare de som var före och tappade därmed mindre tid. Totalt över två dagar och 8,6 kilometer blev det knappt tre minuter upp till förra världsmästaren Sanna Näslund, Härnösand, som tog guldet.
    Guld blev det däremot till 14-åriga Julia Karlsson, som cyklar bakom Valle (som är bror till Freja) i debuten i junior-SM (hon är egentligen ungdom fortfarande). Hon vann med 47 sekunder över 5,8 kilometer på lördagen och drygade på söndagen ut till vinst med nästan två minuter.
    Guld också till Ebbas pappa Andreas Fryxell och Cera i sparkcykelklassen, där de var snabbast båda dagarna och till slut vann med nästan 1,5 minuter över totalt 13,6 kilometer.
    Alla de tre tävlar för Garphyttan. Degerfors ex-världsmästare Timo Silvola avancerade och blev femma totalt i herrarnas cykelklass, 1,5 minuter från segern över totalt 11,6 kilometer.
    Det avgjordes en stafett också, där Andreas var snabbast av alla på andrasträckan (för sparkcyklar), och förde upp laget till en tredjeplats, men på sistasträckan, för cyklister, blev Magnus Karlsson (Julias pappa) omspurtad, så Garphyttans lag blev femma. Mest notabelt där var att Ebba trots ett fall direkt i starten som gjorde att hon var sist av startgärdet av de 15 lagen till start sprang om alla utom fyra (och bara hade en dam före sig till växling, plus tre killar).

    Somliga tyckte uppenbarligen att orienteringssäsongen tog slut för snabbt, för i helgen var Tisarens Andrea Svensson och Gustav Hindér nere i Nederländerna och sprang Tweedaagse noord-west veluwe, precis som det låter en tvådagarstävling. EM-löparen Svensson vann lördagens medeldistans med nästan tre minuters marginal (före Polens Hanna Wisniewska) och var sedan tvåa i söndagens långdistans (drygt en minut bakom Polens Aleksandra Hornik). Hindér var femma på lördagen (nästa tre minuter bakom ranske Antoine Becaert) men fick kliva upp på pallen på söndagen, som trea (mindre än 1,5 minuter bakom norske Lulas Liland).

  • Fryxell på pallplats halvvägs in i senior-SM-debuten, ljummen startlista i terräng-DM – och svenske mästaren lämnar länet

    Hon har dominerat draghundsporten i världen de senaste åren, bland juniorerna, och samlat ett helt knippe EM- och VM-guld. Både som löpande bakom sin hund, och med skidor på fötterna. I dag gjorde Ebba Fryxell, 17, från Vintrosa debut i mästerskapssammanhang för seniorer.
    Det handlade om barmarks-SM på Billingen i Skövde, men trots att Fryxell sprang ligger tre efter första dagen, mindre än 1,5 minuter bakom Härnösands Sanna Näslund (som tog VM-brons i disciplinen senast och VM-guld 2019) som leder och bara lite drygt en minut bakom Faluns Cajsa Grape (som också tagit VM- och EM-medaljer), så var hon inte nöjd.
    ”Tyvärr inte alls vår dag i dag. Nya tag i morgon”, skrive Fryxell på Instagram och fortsätter: ”Blött och jävligt summerar dagens lopp. Hoppas på bättre förhållanden i morgon coh framför allt mindre regn. Förhoppningsvis är Freja även sugen på att springa fort hela banan och inte bara kötta knappt två kilometer och chilla på resten av banan som i dag.”
    Till saken hör att Fryxell, med exna hunden Cera, faktiskt slog två av giganterna inom svensk draghund – Madelene Nord och Jessica Häggqvist – i sin allra första seniortävling, Moradraget på skidor i våras. Kanske satte det förväntningarna inför dagen. Eller också handlade det bara om att hunden inte ens ville dra halva vägen.
    Hur fort går det i svängarna, då? Tja, i dag avverkade Fryxell och hennes inlånade hund Freja 4,3 inte helt platta kilometer i ett terrängspår på 12.46,5 – alltså 2.58 per kilometer.
    I morgon väntar samma 4,3 kilometer till, och medaljerna delas ut på totaltiden. Bak till fjärdeplatsen har Fryxell en lucka på knappt 19 sekunder till Södra Dalarnas Louise Bergfeldt.
    Timo Silvola, veteran från Degerfors med dubbla VM-guld på meritlistan, ligger sexa i herrarnas cykelklass efter första dagen. Där är det väldigt tajt, och han har bara 50,6 sekunder upp till ledaren inför dag två.

    57 löpare är anmälda till långa terräng-DM, som går över tre varv och totalt nio kilometer i Bråtenspåret i Karlskoga i morgon, lördag.
    På damsidan är Hanna Imhagen, Marie Dasler, Petra Hanaeus, Amanda Brunosson, Kristalina Smårs och Evelinn Sten anmälda, så där är klassen god. Men på herrsidan ser det väldigt, väldigt skralt ut bakom Oskar Hansson och Karlskogas egen Erik Toivanen. Ska vi tippa på Västerås snabbe veteran Pär Muhr som bronsmedaljör om ingen efteranmäler sig?
    Hanaeus kan i teorin säkra totalsegern i Södra Svealands löparserie i morgon, men det allra troligaste är att hon avgör nästa helg (på Kilsbergsleden) eller i finalen i Lucialoppet i Vretstorp.

    Om tre veckor, den 15 november, är det tävlingsårsskifte i friidrotten – och månaden fram tills dess är det gratis att byta klubb. Nu har den första listan på sådana övergångar släppts, och tre länslöpare finns med: Den mest kände är Eric Westerberg från Torsby som bytte friidrottsklubb till KFUM Örebro inför 2021 för att teama upp med kompisarna Wilhelm Bergentz och Noha Olsson, och på terräng-SM 2021 tog de tre lagguld i P19-klassen. Samma år tog Westberg också ett individuellt silver på 2 000 meter hinder på junior-SM. Nu byter han tillbaka till moderklubben SK Bore, som han hela tiden tävlat för på vintrarna, i skidskytte (i somras blev det bara en enda löpartävling för Westberg, Karlstads stadslopp där han sprang in på 35.38).
    De två andra som byter klubb är Garphyttans snart 14-åriga talang Daniel Torége som går från moderklubben till IF Start och Örebro AIK:s Tina Fingal (som gjorde 29.52,5 för en 17:e-plats på DM på 5 000 meter i somras) som går till IFK Nora.
    Fler övergångar lär följa innan tiden löper ut.

  • Örebroorienteraren uttagen till deaflympics

    Beskedet kom tydligen redan den 7 juli (!), men det var först i dag som jag fick upp ögonen för att Örebroorienteraren Rihards Darzins blivit uttagen till deaflympics – döv-OS – i Tokyo i november. Darzins tog brons i stafetten på döv-VM för två år sedan, och är ett välbekant ansikte för alla som springer löpar- eller orienteringstävlingar i länet. Han är med nästan på varenda tävling, överallt, inklusive parkrun. Han tävlar för Almby IK i vanliga tävlingar, för IF Nerike i dövidrottssammanhang. ”Jag har länge drömt om att delta i deaflympics och nu fick jag chansen, vilket jag är jätteglad över”, säger han till Svensk Dövidrotts instagram. Orienteringsprogrammet i Tokyo består av sprint den 15 november, medeldistans den 20 november, långdistans den 21 november och stafett den 23 november – allt mitt i natten, svensk tid.
    I övriga truppen till deaflympics hittar jag minst fyra andra örebroare i golfaren Robert Nyman, sprinterlöparna Stefan Franzén och Simon Sharapo och spjutkastaren Theodor Thor, men det kan så klart finnas något namn jag inte har stenkoll på och inte kopplar hit. Till orienteringen är förutom Darzins bara Nils Forsberg-Rundström uttagen än så länge, så vi får väl se om det blir något svenskt stafettlag.

  • Dasler och Wiker bröt (men tar ändå med sig gulden hem) – Ahlsson hade en tuff återkomst

    Marie Dasler bröt – i varje fall om man får tro den officiella resultatsidan, som jag kommit att bli misstänksam mot den här veckan – halvmaran som avslutade veteran-EM på Madeira. Örebrolöparen kan ändå summera ett fantastiskt mästerskap med fyra individuella guld (1 500, 5 000, 10 000 meter och tio kilometer landsväg) och ett lagguld (på landsvägsloppet). Konkurrensen just på halvmaran visade sig vara galet stark – britten Lisa Finlay vann på 1.24.31, irländska Annette Kealy blev tvåa på 1.27.20, Daslers pers från 2021 är på 1.26.31, sedan dess har hon itne varit under 1.28.

    Efter lagguldet på fyra kilometer i går hade Hälleforsfostrade veteranen Louise Wiker ännu större förhoppningar – åtminstone individuellt – på dagens tiokilometerslopp som avslutade terräng-SM på Lidingö. Men det loppet tvingades hon i stället bryta. ”Kroppen var inte redo för två lopp två dagar i rad med spikskor. Jag har inte ont men jag kände tidigt att höger fotled och vad var betydligt tröttare än vanligt och när det började komma tendenser till kramp i vaden tog jag det säkra före det osäkra och klev av”, skriver hon på Instagram. Hennes klubbkompis, i Hässelby, Sarah Lahti vann för andra dagen i rad, men något lag fick de inte ihop (Lahti var enda Hässelbylöpare i mål). Tidigare Brevens IF-löparen Ebba Broms kom inte heller i mål.
    Bästa länslöpare blev i stället Liduina van Sitteren med en 16:e-plats på 38.11, drygt 3,5 minuter från pallen och exakt fyra bakom Lahti.
    På herrsidan var varken Jonatan Gustafsson eller Valter Pettersson – som båda var topp 20 i går – anmälda till söndagens lopp. Där var tidigare IF Start-löparen Heshlu Andemariam enda löparen med länskoppling. Han blev 18:e, på 32.04, mindre än 1,5 minuter från pallen och drygt det bakom segrande Simon Sundström, Djurgården.
    I P15-loppet över fyra kilometer blev Garphyttans Arne Lagerqvist åtta på 14.08, 35 sekunder från medalj, och i P17-tävlingen över samma distans var KFUM Örebros Hampus Östring 19:e man på 14.29.

    Jacob Ahlssons återkomst till Chrono des nations blev inte alls den framgång han hade hoppats på. Han fick nöja sig med en 22:a-plats av 25 startande över det nästan 45 kilometer långa tempoloppet i norra Frankrike, och var över fem minuter bakom segrande britten Joshua Tarling (Ineos grenadiers) som var femma på EM för tre veckor sedan. När Ahlsson debuterade i tävlingen för tre år sedan var han 15:e.
    ”En 22:a plats blev en besvikelse då jag verkligen satsat mot den här dagen, men mot det här motståndet var jag inte tillräckligt bra, helt enkelt. Hur som helst häftigt att få starta den här tävlingen igen efter tre år”, skriver Kumlacyklisten på Instagram.

    Örebrocyklisternas David Risberg var bästa svensk båda dagarna i Varbergs cyclocross, som dels ingick i Sverigecupen, dels var en tävling som gav internationella rankningspoäng. På söndagen var Risberg så bra som åttonde man, om än nästan fyra minuter bakom överlägsne segrare Clement Horny, Belgien, över drygt en timmes tävlingstid på mycket krävande banor. Upp till pallen hade Risberg bara två minuter, och bak till näst bäste svensk – stockholmaren Paul Greijus – hade han mer än så.
    På lördagen var Risberg elva i ett tajtare race – då bara 2,5 minuter bakom Horny, mindre än två minuter från pallen och bara 33 sekunder före Greijus.
    I Sverigecupen är Risberg nu bäste svensk med tio poängs marginal efter fyra av sex tävlingar, men Horny leder på maxpoäng – han har vunnit alla fyra tävlingarna.

  • Dasler fick ge sig i 800-metersfinalen – känslosam Wiker tillbaka överst på terräng-SM-pallen: ”Otroligt glad”

    Veteran-EM i friidrott på Madeira blev inget ”perfekt” mästerskap för Marie Dasler, trots allt. Efter fyra raka guld, och bästa tiden i fredagens försök på 800 meter, fick hon i lördagsmorgonens final nöja sig med femte plats. Spanska Esther Colás vann på 2.33,29 närmast före två tyskor, och där bakom följde svenska Sara Johnsson och Dasler på 2.35,99 respektive 2.36,86. Det var trots allt bara en halv sekund från Dasler pers på distansen, hennes tredje bästa tid på distansen i karriären, och hennes näst bästa sedan hon 2023 klev upp i K55-klassen. Och det ska sägas att 800 meter normalt är en ”för kort” distans för Dasler som tagit internationella medaljer ända upp på maratondistansen och som på Madiera hittills tagit guld på 1 500, 5 000 och 10 000 meter samt på tio kilometer landsväg. På söndagen avslutas hela mästerskapet med en halvmara där Dasler är storfavorit.

    Det blev två topp 16-placeringar för länet, men ingen var riktigt nära att lägga sig i den absoluta tätstriden på terräng-SM:s korta distans på Lidingö på lördagen, efter att Martin Regborn tvingats kasta in handduken till hela terrängsäsongen. Jonatan Gustafsson blev nia med 11.48 över de fyra kilometerna på Grönsta gärde, 15 sekunder bakom segrande Oliver Löfqvist, Spårvägen, och 14 från medalj, medan Valter Pettersson blev 16:e, ytterligare 25 sekunder bakom. Liduina van Sitteren var 15 sekunder från att fixa en tredje topp 20-placering, men fick nöja sig med 21:a-platsen på 15.00, knappt två minuter bakom överlägsna segraren Sarah Lahti och 1,5 minuter från pallen.
    Breddar man perspektiven och tar in löpare med bakgrund i länet så blev tidigare Brevens IF-löparen Ebba Broms 13:e och Hälleforsfostrade Louise Wiker 18:e på 14.15 respektive 14.35. Men framför allt tog de silver respektive guld i lagtävlingen: Wikers Hässelby en ynka placeringspoäng före Broms Spårvägen (22–23). Wiker fick därmed kliva högst upp på pallen ihop med Lahti och bronsmedaljören Julia Nielsen och ta emot karriärens tionde SM-medalj just i en lagtävling på terräng-SM – och det första guldet där sedan 2016.
    ”När jag i augusti 2024 pratade med ortopeden inför operationen av min avslitna hälsena sa jag att mitt mål var att ta en SM-medalj med Hässelby på terräng-SM hemma på Lidingö året efter. Mycket jobb (träning och rehab) har det varit sedan dess. Tack vare riktigt starka lagkompisar och att jag själv tog mig samman och fick till en spurt så bärgade vi lag-guldet. Så otroligt glad”, skriver Wiker på Instagram.
    Individuellt har nu 46-åriga Wiker ett SM-guld (på 10 000 meter 2011) och totalt åtta SM-medaljer på meritlistan, och hon har sprungit två friidrotts-VM.
    På veteransidan tog Storådalens Margareta Norman silver i K65 efter att ha vunnit en spurtduell mot Uppsalas Åsa Mortensen, 40 sekunder bakom segrande Ann Britt Nilseng, Hemlingby. 21.50 var Normans tid över fyra kilometer. Och KFUM Örebros Gösta Carlsson tog silver i M80-klassen på 28.48, drygt fem minuter bakom segrande Lars-Göran Carlsson, Hovslätts IK.
    Och IF Starts lag för äldre veteraner (över 60 år) tog brons med placeringssiffrorna 9 (Mikael Hansson), 15 (Roger Sköldqvist) och 17 (Lars Lundegård) för totalt 41, bakom IS Göta och Fredikhsof. Deras klubbkompis Jimmy Jansson blev femma i M45-klassen, som sprang åtta kilometer, på 29.37.
    På söndagen avslutas terräng-SM med den långa distansen (åtta kilometer) för eliten (van Sitteren, Wiker och Broms är alla anmälda), och dessutom avgörs 17- och 19-åringarnas tävlingar.

    Flera vassa löpare valde att stanna hemma och springa Örebro parkrun i stället för att springa till Lidingö, mest noterbart Emma Reinhed Liljeqvist som sprang på 19.40 och Petra Hanaeus som gjorde 20.47 (det var blott 32:a gången på 163 starter som Hanaeus inte var först runt av damerna). På herrsidan var Albin Carlerud – en 23-årig Spårvägen-löpare som flyttat till Örebro för att plugga till läkare – snabbast av alla i sin parkrun-debut, med 18.20.

  • Dasler har två lopp kvar till ett perfekt EM – och cykelsäsongen är inte över

    I dag avgjordes försöksheaten på 800 meter vid veteran-EM på Madeira, och där noterade Marie Dasler – som ju redan tagit guld på 1 500, 5 000 och 10 000 meter samt på tio kilometer landsväg – den snabbaste tiden av samtliga i K55-klassen: 2.42,88. Det var nog för att vinna heatet med drygt tre tiondelar (och vara snabbast av alla med samma marginal) och för att ta en direktplats till finalen med drygt fyra tiondelars marginal (men i praktiken var det mer än nio sekunders marginal bak till den sista som gick vidare på tid). Med till morgondagens final får Dasler två landsmanninor (Sara Johnsson och Eva Olausson), men framför allt se tyskorna farliga ut. Klarar Dasler att vinna finalen i morgon talar allt för att hon löser ett perfekt mästerskap med sex av sex möjliga guld eftersom hon är superfavorit i halvmaran på söndag.

    Trodde du att cykelsäsongen var slut i och med gravel-VM förra helgen får du tänka om:
    ** På söndag ska Jacob Ahlsson köra klassiska tempoloppet Chrono des nations, som efter VM och EM anses vara det mest prestigefyllda tempoloppet. Det är dessutom ett av de längsta, moderna tempoloppen med sina 45,43 kilometer. Den nu 27-årige Kumlakillen debuterade i ätvlingen 2022, efter att han tagit den andra av sina tre tempo-SM-titlar och blivit elva på EM. Men Chrono des nations var i längsta laget för honom då, och han fick nöja sig med en 15:e-plats, 2.40 bakom segrande schweizaren Stefan Küng (som vunnit den här tävlingen tre av de fyra senaste åren och som tagit medalj på både VM och EM i år). Ahlsson gjorde ju en unik satsning på enbart tempolopp 2023 och 2024, men Svenska cykelförbundet valde trots hans kross på hemmaplan att inte ta ut honom till några internationella uppdrag, och i år har han i stället gått tillbaka och kört fler linjelopp med Motala AIF:s continentallag. Tempo-SM, som alltid är hans stora mål, blev ett misslyckande när han fick punktering tidigt och tvingades byta till ett linje-bakjul, utan täckta sidor, och därtill havererade växlarna i slutet. Det som såg ut att bli en kamp med Jakob Söderqvist om guldet förbyttes till en desperat jakt på medalj som Ahlsson trots alla problem bara var 24 sekunder från att greja. Nu får han i sätllet en ny chans att mäta krafterna med några av världens bästa tempoåkare: Küng (Schweiz/Groupama-FDJ), Jay Vine (Australien/UAE team emirates) som tog VM-silver bakom Remco Evenepoel i Rwanda och Joshua Tarling (Storbritannien/Ineos grenadiers) som slog Evenepoel för segern i just den här tävlingen 2023 (när Küng inte var med) och som vann en etapp på Giro d’Italia i somras.
    Tävlingen sänds på Youtube med start 11.00 på söndag.
    ** Örebrocyklisterna och Team Norras David Risberg kör säsongens största cykelcrosstävling i Sverige, Varbergs Cyclocross, som har UCI-status och lockar ett brett internationellt startfält. 26-åringen, som kommer från och bor i Falun men alltså representerar Örebrolag, har redan hunnit med sex tävlingar den här cykelcrossäsongen – först fyra i England där han som bäst var 14:e, och sedan de två första i Sverigecupen, i Täby förra helgen. Där var han åtta på lördagen som bäste svesnk bakom fyra belgare, två tyskar och en dansk, drygt tre minuter från segrande Clément Horny efter drygt en timmes tävling. På söndagen var han tia och näst bästa svensk, 33 sekunder bakom Paul Greijus (som var bäste svensk) och drygt 3,5 minuter bakom Horny som vann igen. I Varberg väntas ännu hårdare motstånd, och en bana som är ordentligt tuff. Sverigecupen avslutas med deltävling fem och sex i Malmö 15-16 november. SM går i Malmö 10-11 januari.

  • Dasler tog fjärde EM-guldet på en vecka på nästpers – Regborn tvingas ställa in terrängsäsongen

    Örebroaren och IF Start-löparen Marie Dasler, 57, slog på torsdagskvällen till med sitt livs näst snabbaste tiokilometerslopp när hon tog veteran-EM-guld i K55-klassen på Madeira. 38.58 gjorde dessutom att hon var snabbare än alla löpare i K50-klassen med över 1,5 minuters marginal – och segermarginalen i egna klassen blev 56 sekunder.
    Enda gången Dasler sprungit snabbare var när hon slog det svenska veteranrekordet i Åstadsloppets tiokilometersklass 2023 (med 37.51).
    Guldet var Daslers fjärde på fyra distanser under veckan på Madeira – hon har sedan tidigare vunnit guld på 1 500, 5 000 och 10 000 meter. Och hon har chans på två till: På lördag avgörs 800 meter och på söndag halvmaraton.
    Det är fortsatta problem med resultaten från veteran-EM, så jag har inte kunnat se om Bo och/eller Ljiljana Persson kom till start. Örebro AIK:s Mikael Bask, som fanns med i startlistan, fick ställa in tävlandet på Madeira på grund av symfysit.

    I fjol tog Martin Regborn vägen via terräng-SM-silver och terräng-NM-brons till sitt första Europamästerskap i friidrottslandslagets regi, där han blev 44:a på terräng-EM i Antalya, minuten från medalj över åtta stenhårda kilometer.
    Och när jag pratade med honom efter det formbesked som var ett brons och ett Närkerekord på SM över tio kilometer landsväg för mindre än två veckor sedan var han fortfarande helt inställd på att springa terräng-SM på Lidingö i helgen. Möjligheten att ta sig därifrån vidare mot NM, EM och kanske till och med VM i vinter såg ut att ligga öppen.
    Men nu har han tvingats fatta beslutet att ställa in hela terrängsäsongen. Orsaken är ryggproblem, och Regborn väljer att ta det säkra före det osäkra och gå på säsongsvila ihop med de flesta andra orienterare redan nu, för att i stället kunna starta träningen mot 2026 – då han som regerande sprintvärldsmästare har en friplats på VM och kan lägga upp vägen mot den 7 juli precis som han vill.
    I elitklasserna på terräng-SM i helgen får vi från länet därmed ”bara” se KFUM Örebros Jonatan Gustafsson, Tisarens Valter Pettersson, Örebro AIK:s Liduina van Sitteren, Hälleforsfostrade Louise Wiker, förra Brevens IF-löparen Ebba Broms och ex-örebroaren Heshlu Andemariam, men anmälan är öppen fram till en timme före start, så fler kan tillkomma. Gustafsson och Pettersson är bara anmälda till korta loppet, Andemariam bara till det långa, damerna till båda.
    Gustafsson har tagit ett silver och ett brons på 3 000 meter (inomhus), men på terräng-SM aldrig varit bättre än 26:a (men då har han heller inte varit med sedan 2020, då han var 20 år gammal, en del har hänt sedan dess).
    van Sitteren har som bäst varit 15:e, även det 2020, och Pettersson var åtta i P19-klassen samma år, och har heller inte sprungit sedan dess. Wiker har tre brons, men det senaste 2016 (hon har ju hunnit fylla 46 nu) – Broms tog brons så sent som 2023. Andemariam har varit 30:e som bäst.

    Garphyttan hade klubbmästerskap i nattorientering i går, och mångsidiga Karin Gustafsson och 15-årige talangen Arne Lagerqvist tog hem titlarna. Gustafsson var dock 55 sekunder bakom Therese Korkeakoski i mål i själva tävlingen, men hon springer ju för Milan och kom inte ifråga om KM – där det blev tajt, Elin Doering var bara 13 sekunder bakom (Torun Pahlm mer distanserad på tredjeplatsen). På herrsidan var Almbys Robert Vestman tvåa i tävlingen, drygt två minuter bakom Lagerqvist, men KM-tvåan Joakim Jansson var nästan tio minuter bakom (och trean Leif Krüger ytterligare någon minut).

  • Dasler och van Sitteren trippla EM-guldmedaljörer

    Det verkar vara lite problem med både ditten och datten under veteran-EM på Madeira, om man läser vad som skrivs i mästerskapet. I går hittade jag till exempel inga resultat från 1 500-metersfinalerna. Men i dag har resultatsidan hoppat ingång bättre, och då hittade jag fyra nya guld till länslöparna.
    Marie Dasler, som i fredags inledde med ett guld på 10 000 meter i K55-klassen, följde på söndagen upp med ett på 1 500 meter, där hon sänkte sitt personliga rekord med över sex sekunder, till 5.07,08 för seger med 1,4 sekunder före tyska Simone Braun. På måndagen följde hon upp med ett nytt guld på 5 000 meter, där hon krossade konkurrenterna och vann med över 13 sekunders marginal. Segertiden 18.37,29 var dessutom bara elva sekunder från Daslers svenska veteranrekord.
    Och Liduina van Sitteren, som också tog guld på 10 000 meter i fredags men i K35-klassen, vann på söndagen terränglöpningen med över 1,5 minuters marginal över åtta kilometer – 32.13 på henne, 33.50 på tvåan Anca Maria Iuga från Rumänien. På måndagen tog van Sitteren ett tredje guld, på 5 000 meter där hon vann med nästan 19 sekunders marginal, på tiden 17.53,66.
    van Sitteren har nu tävlat klart, men Dasler har chans på ytterligare tre guld på tio kilometer landsväg i morgon, 800 meter (final på lördag) och i halvmaraton på söndag.
    Varken Bo eller Ljiljana Persson har ännu kommit till start på någon distans de varit anmälda till, så jag vet ärligt talat inte ens om de är på plats.

    van Sitteren kommer i stället hem och springer terräng-SM på Lidingö i helgen (både långa och korta loppet i elitklass). Dit är också orienterarna Martin Regborn, Jonatan Gustafsson och Valter Pettersson anmälda, Jonatan och Valter springer dock bara det korta loppet (fyra kilometer). KFUM Örebros talanger Svante Jorstig och Hampus Östring startar i P17-klassen (fyra kilometer) och deras 64 år äldre klubbkompis Gösta Carlsson är anmäld i veteranklassen M80 på samma distans. IF Start har F17-löparen Hilma Dalin och veteranerna Maria Nagle (K45), Jimmy Jansson (M45), Mikael Hansson (M60), Lars Lundegård (M60) och Roger Sköldqvist (M60). Kumlas Johan Fredriksson är anmäld i M40-klassen.
    Hälleforsfostrade Louise Wiker springer båda damloppen liksom tidigare Brevens IF-löparen Ebba Broms (som i långa loppet kan göra upp om medaljer i K22-klassen), ex-örebroaren Heshlu Andemarian är anmäld till herrarnas långa lopp.
    Anmälan är öppen till en timme före tävlingsstart, så fler namn kan tillkomma.

    Vill ni läsa mer om Emilia Fahlins debut i gravel-VM i lördags så snackade jag med henne i går, för en artikel ni kan läsa här.